خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

جستجو در بین بیش ا ز 17 هزار "پست" و بیش از 600 هزار "نظر" کاربران

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات خاص
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات خبرنامه ایمیلی دنبال کنید
چیزهایی رو که دوست ندارید تکرار بشه تکرار نکنید (۵۵۰ بازدید توسط ۴۱۴ نفر) - (۲۰ نظر)
درسی که من بعد از خوندن بیشتر پست های این وبلاگ گرفتم (۱۲۰۵ بازدید توسط ۹۴۱ نفر) - (۳۱ نظر)
چرا برخی از آقایون متاهل به برخی دختران توجه نشان می‌دهند؟ (۱۴۴۸ بازدید توسط ۱۱۴۹ نفر) - (۲۵ نظر)
دلایل اختلاف و تقابل دختران و پسران (۸۱۹ بازدید توسط ۶۳۵ نفر) - (۲۶ نظر)
فکر می‌کردم آخرش اگه ازدواج هم نکنم اتفاق خاصی نخواهد افتاد (۱۹۲۷ بازدید توسط ۱۴۸۵ نفر) - (۰ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۱۸۳۰ بازدید توسط ۱۵۰۳ نفر) - (۱۶ نظر)
نترس از انتخابِ پوششِ ایده‌آل (۱۰۰۵ بازدید توسط ۷۸۸ نفر) - (۲۱ نظر)
چرا ما مردم برای کشورمون تلاشی نمی‌کنیم؟ (۱۰۶۴ بازدید توسط ۷۷۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خانم‌ها شما را خدا مانتو جلو باز نپوشید (۳۱۶۸ بازدید توسط ۲۴۲۷ نفر) - (۳۹ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۶۷۰۳ بازدید توسط ۵۴۸۰ نفر) - (۴۱ نظر)
تو هموطن منی نه دشمنم (۸۲۵ بازدید توسط ۶۳۱ نفر) - (۱۹ نظر)
نظر شما درباره افشاگری های اخیر درباره ی سلبریتی ها چیست؟ (۸۹۸ بازدید توسط ۷۰۰ نفر) - (۱۵ نظر)
درمان همه دردها خداست (۴۹۱ بازدید توسط ۳۷۶ نفر) - (۴ نظر)
دانستن بعضی نکاتِ ریز و درشتِ روزمره (۱۷۰۹ بازدید توسط ۱۱۹۲ نفر) - (۶۹ نظر)
مقایسه ازدواج سنتی و غیر سنتی (۷۰۸ بازدید توسط ۵۹۳ نفر) - (۱ نظر)
نظر شما در مورد حرف‌های نوشین معراجی در جشنواره فجر چیه؟ (۸۱۴ بازدید توسط ۶۴۵ نفر) - (۵ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۶۸۸۰ بازدید توسط ۴۱۸۷ نفر) - (۱۷ نظر)
جلوگیری از سوژه شدن خانم ها موقع بیان بعضی از افعال (۸۴۷۰ بازدید توسط ۶۳۳۸ نفر) - (۱۱۲ نظر)
چطور شوهرمون رو وابسته و عاشق خودمون کنیم (۲۰۵۳۶ بازدید توسط ۱۶۰۲۰ نفر) - (۳۵ نظر)
دختران هتیرایی، تناقض یا تکامل (۱۰۸۱۳ بازدید توسط ۷۱۸۱ نفر) - (۴۱ نظر)
دلایل تنفر بین جنس مؤنث و مذکر (1) (۱۶۱۰ بازدید توسط ۱۳۴۰ نفر) - (۱۹ نظر)
خانم‌ها سعی کنید تفاوت خواستگار رسمی با آدم‌های توی کوچه و بازار را درک کنید! (۲۹۳۵۷ بازدید توسط ۱۳۴۰۶ نفر) - (۲۵ نظر)
تصورات عجیب و غریب در مورد عشق رو دور بریزید (۴۹۶ بازدید توسط ۴۲۲ نفر) - (۵ نظر)
عشقی که زندگیم رو به بهشت تبدیل کرد (۷۵۰ بازدید توسط ۶۷۲ نفر) - (۵ نظر)
فایده داشتن صداقت در بیان خواسته ها قبل از ازدواج (۱۱۵۰ بازدید توسط ۸۹۲ نفر) - (۴۰ نظر)
تا با گذشته ت تسویه حساب نکردی سراغ من نیا (۱۳۲۱ بازدید توسط ۱۰۱۱ نفر) - (۳۲ نظر)
نامه ای از طرف کودکی ام به همه انسان ها (۶۰۹ بازدید توسط ۴۶۰ نفر) - (۶ نظر)
چطور زندگیم متحول شد (۱۴۰۵ بازدید توسط ۱۱۰۴ نفر) - (۱۱ نظر)
روزه ی روز غدیر خم، روزه ای معادل تمام عمر (۱۷۱۴ بازدید توسط ۱۳۳۱ نفر) - (۶ نظر)
سیاره درون تون چه شکلیه؟ (۴۱۲۴ بازدید توسط ۳۱۳۹ نفر) - (۲۳ نظر)
خوشبختی مثل تلفن می مونه (۵۰۸۳ بازدید توسط ۴۱۱۵ نفر) - (۷ نظر)
توهم پزشکی (۱۰۵۹۰ بازدید توسط ۸۶۷۰ نفر) - (۴۸ نظر)
نیازهای احساسی در ازدواج، حس حمایت شدن (۱۶۹۹۸ بازدید توسط ۱۳۳۱۹ نفر) - (۲۱ نظر)
نیازهایی که تنها در ازدواج ممکن است برآورده شود را نام ببرید! (۶۵۵۷ بازدید توسط ۵۲۸۹ نفر) - (۴۴ نظر)
یک لحظه آرامش، یک لحظه عشق (۳۴۵۷ بازدید توسط ۲۵۵۳ نفر) - (۲۹ نظر)
ایران در چه جایگاهی از برابری جنسیتی ایستاده است؟ (۴۵۰۱ بازدید توسط ۳۲۵۸ نفر) - (۹۲ نظر)
چرا بعضی از پسرها بعد از جواب رد شنیدن، کینه به دل می گیرند؟ (۳۹۳۳ بازدید توسط ۲۹۶۶ نفر) - (۱۹ نظر)
چرا زنان و دختران ایرانی این قدر از رنگ می ترسند؟ (۶۷۸۰ بازدید توسط ۴۷۴۱ نفر) - (۰ نظر)
با حجاب بودن سخته، با حجاب بودن غلطه! (۳۴۱۸ بازدید توسط ۲۶۳۳ نفر) - (۱۵ نظر)
اون، یکی از دلایل حال خوب منه (۲۸۷۳ بازدید توسط ۲۲۹۱ نفر) - (۱۲ نظر)
مرد که گریه نمی کنه! (۳۵۰۸ بازدید توسط ۲۴۲۲ نفر) - (۲۶ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام بخندم 3! (۳۱۷۱ بازدید توسط ۲۴۵۵ نفر) - (۱۰ نظر)
از هر موضوعی دنبال جنجال درست کردن نباشید! (۲۷۸۸ بازدید توسط ۲۳۰۵ نفر) - (۰ نظر)
آیا می توانیم اخلاقی زندگی کنیم؟ (۳۱۱۸ بازدید توسط ۲۴۴۷ نفر) - (۲۹ نظر)
آیا شوهر واقعا کم است؟ (۷۳۴۴ بازدید توسط ۵۶۳۴ نفر) - (۲۷ نظر)
چرا بعضی از ایرانی ها این همه از سیر متنفرن؟! (۲۰۵۸ بازدید توسط ۱۶۷۱ نفر) - (۸ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به بدبختی هام هم بخندم 2! (۳۸۸۶ بازدید توسط ۳۰۶۳ نفر) - (۲۶ نظر)
چند توصیه در مورد ازدواج با توجه به سریال از سرنوشت (۳۵۴۵ بازدید توسط ۲۷۶۲ نفر) - (۲۳ نظر)
چند پیشنهاد برای کمی تغییر و تحول در افزایش ازدواج (۲۳۹۲ بازدید توسط ۱۸۵۱ نفر) - (۵ نظر)
آیا واقعا کار نیست یا جوانان ما حال کار ندارن؟ (۴۸۴۲ بازدید توسط ۳۴۸۰ نفر) - (۳۸ نظر)
گفتگوی آزاد (8 اردیبهشت 1401) (۳۰۱۲ بازدید توسط ۲۰۶۷ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۵۰۸۵ بازدید توسط ۳۴۴۹ نفر)
گفتگوی آزاد (22 بهمن 1400) (۲۴۱۳ بازدید توسط ۱۴۳۷ نفر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۶۹۶۰ بازدید توسط ۵۰۳۸ نفر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۴۴۳۳ بازدید توسط ۲۵۶۱ نفر)
قانون درخواست حذف نظر از خانواده برتر (۲۲۸۲ بازدید توسط ۱۵۲۸ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۱۹۹۴ بازدید توسط ۱۳۲۴ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۳۴۰۶ بازدید توسط ۲۲۲۱ نفر)
التماس دعا (۱۱۶۴۵ بازدید توسط ۸۸۰۷ نفر)
بیشتر شدن پست های سرگرمی (۱۰۰۵ بازدید توسط ۷۱۰ نفر)
صفحه درد دل های دخترونه (۹۰۱۱ بازدید توسط ۶۵۳۱ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۴۱۰۵ بازدید توسط ۲۹۶۴ نفر)
تبادل نظر در مورد تست های شخصیت شناسی (۷۳۷۶ بازدید توسط ۵۵۹۶ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد درگیر با افسردگی (۴۲۶۱ بازدید توسط ۳۳۱۶ نفر)
صفحه گفتگوی کاربران (1) (۱۳۰۶۹ بازدید توسط ۷۹۷۷ نفر)
صفحه ی مشاوره ی حقوقی خانواده برتر (۳۶۶۲ بازدید توسط ۲۹۴۷ نفر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۸۶۶۴ بازدید توسط ۶۱۶۰ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۷۴۸۶ بازدید توسط ۱۲۱۴۵ نفر)
ارسال مطلب به خانواده برتر (۵۸۲۱ بازدید توسط ۴۱۲۵ نفر)
صفحه ارسال سوال و مطلب به خانواده برتر (5) (۳۷۷۹۹ بازدید توسط ۲۳۶۲۸ نفر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۳۹۴ نمایش) - (۱۶ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۳۳۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۶۰۰۵ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۲۶۷۲ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۲۱۷۷ نمایش) - (۱۲۸ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۱۲۳۲ نمایش) - (۵۸ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۳۴۵ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۱۲۱۰ نمایش) - (۸۵ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۴۴۳۳ نمایش) - (۴۶۳ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۵۲۵۹ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی زندگی به شرط زندگی سید (2) (۱۳۷۰ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۷۸۶۶ نمایش) - (۶۰۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۸۱۷۵ نمایش) - (۲۳۴ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۵۵۶۱ نمایش) - (۷۲۷ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۵۳۷۲ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۳۷۴۶ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۴۹۸۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۱۵۹۸۴ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۸۷۵۸ نمایش) - (۳۶۶ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۵۶۸۷ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۷۳۷۶ نمایش) - (۲۸۹ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۱۳۵۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۲۱۱۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۱۳۴۵ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۳۸۸۶ نمایش) - (۱۷۵ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۲۵۲۹ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۴۳۴۲ نمایش) - (۱۵۳ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۲۰۹۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۵۹۲۵ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۳۴۷۵ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۱۳۷۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه گزارش دهی روزانه به کاربران خانواده برتر (۴۴۷۷ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی ماری (۱۳۹۷ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی مهدی من (۲۹۶۸ نمایش) - (۷۸ نظر)
صفحه شخصی پارادوکس (۲۵۷۴ نمایش) - (۶۴ نظر)
صفحه شخصی Mard shab - پست دوم (۱۳۱۹۷ نمایش) - (۲۷۲ نظر)
صفحه شخصی پونه (۱۷۶۸ نمایش) - (۲۹ نظر)
صفحه شخصی شاهزاده شهر غریب (۲۲۰۸ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۳۴۹۰۴ نمایش) - (۹۵۳ نظر)
صفحه شخصی معصومه .. (۲۱۷۶ نمایش) - (۸۱ نظر)
صفحه شخصی luminous pearl (۱۹۷۸ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی فرزانه (۲۳۹۵ نمایش) - (۳۷ نظر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۲۰۶۲۰ نمایش) - (۶۱۴ نظر)
صفحه شخصی آبی (۶۷۴۲ نمایش) - (۲۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۴۱۰۴ نمایش) - (۱۹۳ نظر)
صفحه شخصی berelian (۴۲۱۴ نمایش) - (۱۶۹ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۷۱۲۹ نمایش) - (۳۹۸ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۱۶۶۹ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۱۵۲۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۱۸۳۴ نمایش) - (۲۰ نظر)
نیاز عاطفیم باعث شده که همه ی فکر و ذکرم بشه ازدواج (۳۳۸۸ بازدید توسط ۲۵۵۲ نفر) - (۴۰ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۶۰۰۵ بازدید توسط ۴۳۱۶ نفر) - (۹۰ نظر)
نتیجه تلاش ها و پیشرفت های یه دختر، تنهایی و مجرد موندنه؟ (۱۳۹۱۹ بازدید توسط ۱۰۹۲۹ نفر) - (۲۸۵ نظر)
دوست داشتم شوهرم پزشک متخصص، پولدار، خوشتیپ و ... باشه (۹۴۲۲ بازدید توسط ۷۳۳۷ نفر) - (۸۱ نظر)
به همکلاسیم علاقمندم (۶۱۵۸ بازدید توسط ۴۹۵۵ نفر) - (۵۲ نظر)
واکنش ها به تغییر پوشش پسر 30 ساله به اسپرت چیه ؟ (۳۱۸۸ بازدید توسط ۲۳۸۵ نفر) - (۴۹ نظر)
سهم من از بودن با تو چیه؟ (۱۴۳۳ بازدید توسط ۱۱۹۴ نفر) - (۵۰ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۶۷۰۳ بازدید توسط ۵۴۸۰ نفر) - (۴۱ نظر)
خانمم تا یه چیزی میشه قهر میکنه میره خونه باباش (۹۴۹۷ بازدید توسط ۶۲۳۹ نفر) - (۵۷ نظر)
برای موفقیت در شاعری یا نویسندگی، حتماً باید عاشق بود؟ (۱۱۲۰ بازدید توسط ۸۳۸ نفر) - (۹ نظر)
چه جوری میشه شادی و لبخند و شوخ بودن رو یاد گرفت؟ (۸۶۰۵ بازدید توسط ۶۵۸۱ نفر) - (۳۳ نظر)
چطور نسبت به رفتار بد دیگران بی خیال باشم؟ (۸۸۲۳ بازدید توسط ۶۵۷۰ نفر) - (۱۹ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۶۸۸۰ بازدید توسط ۴۱۸۷ نفر) - (۱۷ نظر)
چرا بعضی از دختران به جای کار رو شخصیت، ظاهرشون رو قشنگ می کنن؟ (۷۹۷۸ بازدید توسط ۶۱۶۹ نفر) - (۱۰۲ نظر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۶۹۶۰ بازدید توسط ۵۰۳۸ نفر) - (۲۷۷ نظر)
آیا نوشتن اهداف، تاثیری در رسیدن به اون ها داره ؟ (۵۷۲۸ بازدید توسط ۴۴۴۲ نفر) - (۵۳ نظر)
جلوی خواستگار سرخ و سبز و بنفش میشم و صدام میره رو ویبره (۴۶۳۰ بازدید توسط ۳۷۱۷ نفر) - (۱۶ نظر)
معرفی مطالب مربوط به دوران مجردی در خانواده برتر (۲۵۴۰۹ بازدید توسط ۱۷۹۱۶ نفر) - (۱۸ نظر)
پرهیز از شوخی های زناشویی جلوی خواهر و برادر مجرد (۱۱۸۹۳ بازدید توسط ۹۰۲۲ نفر) - (۵۷ نظر)
چطوری از دوست پسرم جدا شم که دلش نشکنه؟ (۵۶۰۱۵ بازدید توسط ۴۲۸۷۲ نفر) - (۱۵۴ نظر)
آقایون چقدر به زیبایی و خوش تیپی خودشون اهمیت میدن؟ (۶۸۶۹ بازدید توسط ۵۱۶۴ نفر) - (۶۴ نظر)
هرگزهایی که باید به آن ها توجه داشته باشیم - دکتر انوشه (۵۰۹۸ بازدید توسط ۳۷۰۷ نفر) - (۱۰ نظر)
دخترا تو رو خدا ساپورت نپوشید (۱۹۰۳۱۶ بازدید توسط ۱۳۹۵۴۹ نفر) - (۵۱۶ نظر)
نه بهشت را میخواهم و نه ترس از دوزخ دارم (۵۷۴۲ بازدید توسط ۳۸۹۵ نفر) - (۶۴ نظر)
عشق واقعی چیست ؟ (۷۵۵۱ بازدید توسط ۵۰۳۲ نفر) - (۵۶ نظر)
در کل نباید تو چشم مردم بود ، موافقید یا مخالف ؟ (۳۹۹۱ بازدید توسط ۲۸۶۵ نفر) - (۳۳ نظر)
الگوی خودمون رو درست انتخاب کنیم (۲۱۴۹ بازدید توسط ۱۶۷۹ نفر) - (۳۰ نظر)
خواستگارم نظامیه و خانوادم مخالف هستند (۶۵۸۱ بازدید توسط ۵۲۲۵ نفر) - (۵۲ نظر)
جلوگیری از سوژه شدن خانم ها موقع بیان بعضی از افعال (۸۴۷۰ بازدید توسط ۶۳۳۸ نفر) - (۱۱۲ نظر)
راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس (۳۲۴۲ بازدید توسط ۲۵۳۴ نفر) - (۱۰ نظر)

۳۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «استرس» ثبت شده است

بعد از دوست شدن به یه استرسی، منم شبیه اون شدم

سلام

من 25 سالمه، جنسیتم خانوم هست.

یه سوال داشتم که امیدوارم از دوستان مشورت های خوبی کسب کنم، مشکل من استرس هست. اما تاریخچه استرس من از کجا اومده؟، من قبلا از دوم دبیرستانم اصلا استرس نداشتم به هیچ عنوان حتی نمیدونستم چیه و اعتماد به نفس کامل و ایمان به خدا و خودم داشتم.

اما متاسفانه دوم دبیرستان با یه دختری دوست شدم که بی نهایت استرسی بود در حد اینکه از استرس بدنش میلرزید، واقعا میرزید تن و بدن و دستش و دندون هاش به رعشه می افتاد. هر چه قدر اوج استرس اون دختر رو بهتون بگم کم گفتم، اونقدر که حس میکردی برق اون رو گرفته.

خلاصه من برام عجیب بود که چرا برای  نمره یا امتحان یا هر چیز دیگه استرس داره و هیچ وقت خودم از این اخلاق ها نداشتم. 

در نهایت قضیه دوستی من با این دختر خانم من درست شبیهش شدم و انگار تو روح جسمم پر از استرسه و اصلا حالت طبیعی نیست در حدی که مواقع هیجان انگیز یا استرس دستانم میلرزه و لبام و دندون هام میلرزه و حس میکنم قلبم داره از حرکت میافته.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
اضطراب و استرس (۲ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۶۱۵ بازدید توسط ۵۱۷ نفر
    • يكشنبه ۲۴ فروردين ۹۹ - ۲۱:۳۳

    در شرایط سخت زندگی، چطوری استرس رو از خودتون دور می کنید؟

    سلام 

    من یک پسر 31 ساله ی مجرد هستم از جوانی کار میکنم، به خاطر مشکلات مالی نتونستم برم دانشگاه و به کاسبی مشغول شدم به خاطر اشتباه پدرم بر شکست شدم و بدهکار هم شدم، رفتم دنبال یه کار که البته پول زیادی توش نبود کم کم بدهکاری هام رو صاف کردم.

    الان تازه دوباره از صفر شروع کردم، اونم منی که وضعم خوب بود، یک باره به شدت زمین خوردم الان استرس زیادی وجودم رو گرفته و زندگی برام جهنم شده، اونم با این شرایط وحشتناک گرونی و تنها آرزوم مردنه که البته نه اومدن مون دست خودمونه و نه رفتن مون و محکوم به تحمل سختی ها هستیم.

    از زندگی خسته شدم دیگه انگیزه ای برای زندگی ندارم، کلا از این دنیا متنفر شدم، انگار دنیای من نیست همه ش بی عدالتی  هستش، ما تو دنیایی هستیم که یک مرد تا پول نداشته باشه پشیزی ارزش نداره.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۰ مطلب مشابه) درد دل های پسران (۸۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۵)
    • ۱۳۹۲ بازدید توسط ۱۰۳۸ نفر
    • دوشنبه ۲ دی ۹۸ - ۱۹:۵۱

    همیشه دوست داشتم در تمام موقعیت ها آرامش داشته باشم

    سلام دوستان

    یه مشکلی هست خواستم در میون بذارم که کمکی بهم بشه، من 21 سالمه و آدم استرسی هستم خیلی زیاد، توی اینترنت راجع به نشونه های رفتارهام خوندم نوشته بود که این ها نشونه های هراس اجتماعیه، یعنی کسی که میخواد توی یه جمعی مثل دانشگاه بره مدام استرس داره که نکنه اتفاقی بیافته ضایع بشه یا با کسی حرفش بشه و تحقیرش کنن.

    خیلی وقته اینجوریم منتهی دیگه این استرس کلافه م کرده و یه وقت هایی میتونم کنترلش کنم ولی بازم بعد یه دوره استرسه میافته به جونم، همیشه دوست داشتم در تمام موقعیت ها آرامش داشته باشم و یه جورایی بیخیال که مهم نیست چه اتفاقی واسه م بیافته.

    یه سری آدم ها رو میبینم مشکلات توی زندگی زیاد دارن ولی اصلا ناراحت نیستن یا بهتره بگم که خیلی مهم نیست واسه شون و به نظر من کار درست رو اون ها انجام میدن و آدم سالم اون ها هستن.

    یه مدافع حرم بود داعشی های میخواستن ببرن سرش رو ببرن بنده خدا، ولی فیلمش رو نشون میداد هیچ استرسی توی چهره این آدم نبود و واقعا شجاعت رو میشد توی چهره ش دید، اصلا حقیقت امر اینه که من آدم ترسویی هستم و از این خصلتم واقعا بدم میاد.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۰ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۱۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۲۳۶۴ بازدید توسط ۱۳۴۸ نفر
    • چهارشنبه ۱۷ مهر ۹۸ - ۱۰:۴۸

    من دیگه نمیتونم هیچ کاری انجام بدم

    منم یکه و تنها، منم که چون اشکی به خاک افتاده ام، منم اون پیرمرد تنهایی که یاد خاطرات مادرش افتاده، منم اون بازمانده از کاروان، منم اون بچه ای که بعد از فهمیدن یتیم شدنش بغض گلوش رو فشار میده، آره منم یکه و تنها، منم اون که هیچ کس رو نداره حتی خودش رو، منم اون که همه دردهای عالم تو چشماشه، منم که به خاک افتادم، اشک، اشکی ام که به خاکی سرد و آفتاب ندیده افتاده. 

    سلام، من یه پسرم 21، 22 ساله ام، آدم خیلی بیخیال، پر هیجان، ماجراجو و سرزنده بودم، آدمی بودم که همیشه مشغول کاری بود که ازش لذت میبرد، قوی و محکم، طوری که از رو به رو شدن با مرگ نمیترسیدم، نه از روی خسته بودن از زندگی، این حس از اعتماد به نفس و سر زندگی من می اومد.

    همه کار میکردم، ساز میزدم، میخوندم، ترانه مینوشتم، آهنگ سازی میکردم، هر چی که دلم میخواست رو یاد میگرفتم. اما این روزهای قدرت درونی من با همه شادی و غم هاش زیاد دووم نیاورد.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    درمان افسردگی (۳۱ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۱۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۳۶۷۶ بازدید توسط ۲۵۳۰ نفر
    • يكشنبه ۳۱ شهریور ۹۸ - ۰۹:۲۶

    تجربیات شما در درمان اضطراب و استرس شدید

    سلام دوستان

    من مشکلی دارم که به نظرم اضطراب و استرسه شدیده و دنبال درمانش هستم، و ممکنه خیلی ها این مشکل رو داشته باشن، پس ممکنه این سوالات بدرد بقیه هم بخوره؛ 

    من از بچگی تا الان که یه پسر بیست و چند ساله ام خجالتی بودم و اعتماد به نفس نداشتم و ندارم، دوران مدرسه هر روز صبح که میخواستم برم مدرسه یا امتحان داشتم، اشتهام به کل از بین میرفت و باید دسشویی میرفتم چون یه احساس بی قراری داشتم و این قضیه تا الان ادامه داره.

    مثلا میخوام برم کلاس زبان از یه ساعت قبلش آمادگی پیدا میکنم و دو بار تا موقع بیرون رفتن از خونه دستشویی میرم، سر انگشتام بی حس میشن و همه ش راه میرم، یا موقعی که میخوام برم شهر دیگه برای کاری یا مسافرت همه ش دلشوره دارم لب و دهنم خشک میشه و اصلا نمیتونم چیزی بخورم.

    گاهی اوقات تو تاکسی یا جایی برای خرید چیزی خیلی هول میشم و دست و پام رو گم میکنم، مثلا آخرین بار رفتم بنزین بزنم سوئیچم رو گم کردم تو پمپ بنزین و بعد فهمیدم گذاشتم رو سقف ماشین، کمبود وزن شدیدی هم دارم، خلاصه این مشکلات منه و احساس میکنم یک فرد افسرده، خجالتی و مضطرب هستم و به نظر شما چه جوری خودم رو درمان کنم؟، باید پیش روانشناش برم یا روانپزشک ممنون میشم راهنماییم کنید.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۳۱۸ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۴۹۴ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۱۴ مطلب مشابه) اضطراب و استرس (۲ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۲۳۳۱ بازدید توسط ۱۶۱۴ نفر
    • پنجشنبه ۱۴ شهریور ۹۸ - ۱۱:۱۲

    داشتن استرس در مراحل پایانی منتهی به ازدواج

    سلام

    دوستان متاهل یا کسانی که تجربه اش رو دارن اگه بشه از تجربیات شون بهم بگن ممنون میشم

    در اوایل دهه ی دوم زندگی هستم دانشجوی یه رشته پیرا پزشکی که بازار کاره خوبی داره و به محض تموم شدن درسم میتونم وارد بازار کار بشم و از نظر شغلی مشکلی ندارم،خانواده م هم یه خانواده کاملا معمولی هست...

    راستش قضیه از اون جا شروع شد که پارسال یکی از اقوام نسبتا دورمون با من از طریق پیام ارتباط برقرار کردن و بهم ابراز علاقه کردن، من اولش یه کم شوکه شدم چون برام خیلی معمول نبود که یه خانوم اول ابراز علاقه کنه ولی بعدش برای این که ایشون هم ضربه ای نخوره خیلی منطقی باهاشون صحبت کردم و شرایطم رو توضیح دادم و به یه تفاهم نسبی رسیدیم. (البته نا گفته نماند ایشون خیلی دختر خوبی هستن و من فکر میکنم بهتر از ایشون برای من معلوم نیست گیر بیاد یا نه) بعد از اون بیشتر با هم صحبت کردیم نزدیک 9 ماه و به تفاهم و توافق خوبی رسیدیم و بعدش خانواده ها رو در جریان گذاشتیم و الان هم دیگه حدودا به مرحله ی تعیین قرار برای خواستگاری رسمی رسیدیم. اما مشکلی که خواستم ازتون کمک بگیرم اینه که؛


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج آقایان (۱۶۵۶ مطلب مشابه) خواستگاری دختر از پسر (۶۰ مطلب مشابه) شناخت قبل از ازدواج (۱۴۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۲۸۶۴ بازدید توسط ۱۸۲۱ نفر
    • پنجشنبه ۱۷ مرداد ۹۸ - ۱۲:۱۶

    وقتی بخوام کنفرانس بدم دچار استرس شدید میشم

    سلام دوستان

     من یه مشکلی دارم، اونم اینه که وقتی بخوام کنفرانس بدم دچار استرس شدید میشم، ضربان قلبم میره بالا، در عین اینکه سردم میشه عرق میکنم، صدام میلرزه و تشنه میشم. الان نگرانم وقتی برای ارشد باید چند ماه دیگه برم دانشگاه چه کار کنم ؟

    من اول دوره کارشناسی استرسم بیشتر بود ولی ترم آخر کمتر شد، تازه دانشگاهم تک جنسیتی بود وضع اینجور بود!، اینم بگم در حالت عادی خیلی شوخ هستم (بعضی وقت ها بهم تذکر میدن که انقدر شوخی نکن طرف بهش بر میخوره) و اصلا ترسو نیستم، یعنی مورد بوده که با همون استاد که نشسته بودم شوخی کردم رفتم کنفرانس بدم میلرزیدم، نمیدونم چه کار کنم، چند وقت دیگه توسط پسران همکلاسی مسخره میشم.

    لطفا راه حل ارائه بدید


    مرتبط با خجالتی بودن:

    از چیزهایی که خجالت آور نیستند، خجالت میکشم

    چیکار کنم بتونم تو جمع، بدون خجالت حرفم رو بزنم

    من چیکار کنم خجالتی نباشم؟

    از کم رویی، ترس، ضعف و شکست خسته شدم

    کم رو هستم و روابط عمومی ضعیفی دارم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    روابط اجتماعی دختران (۲۵۷ مطلب مشابه) نوع رفتار در دانشگاه (۱۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۰)
    • ۲۱۶۶ بازدید توسط ۱۵۲۱ نفر
    • جمعه ۷ تیر ۹۸ - ۱۱:۱۶

    استرس قبل از عمل بینی

    سلام

    من همین سه شنبه وقت عمل بینی دارم. همه ی جوانب رو سنجیدم ، پزشکم هم قبلا بینی خواهرم رو عالی عمل کرده و نتیجه ی عمل هاش هم خوبه ، بینی ام استخونیه ،دکتر پیشنهاد خودش رو داد که چطور عمل کنم بهتره ولی گفت هر شکلی بخوام میتونه عمل کنه و حتی گفته عکسی از مدل دلخواهم رو ببرم تو اتاق عمل!


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۳۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹)
    • ۱۳۶۵ بازدید توسط ۱۰۷۵ نفر
    • دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷ - ۱۶:۳۴

    تجربیات شما در مورد درمان درد معده ناشی از استرس

    سلام دوستان

    دوستان؛ من دختری ۱۸ ساله هستم که امسال ۲ بار معده م به طرز شدیدی درد میگیره و میسوزه، هر وقت استرس داشته باشم و یا مشغله ذهنی داشته باشم این جور میشم.

    مثلا دفعه قبل؛ 

    از حرف یکی از دوستان به شدت ناراحت شدم که فرداش خیلی گریه کردم ( اون خانم پشت سرم حرف زده بود و منو مسخره کرده بود) ولی دیگه از اون روز تا حالا حرف دیگران از هیچ نظری واسم ارزش نداره ( البته غیراز افرادی که میدونم قابل اعتماد هستند و خیرخواهم هستند مثل مامانم).


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۳۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۹۲۷ بازدید توسط ۱۳۰۴ نفر
    • پنجشنبه ۱ آذر ۹۷ - ۲۰:۲۶

    کاهش استرس و خجالت از برقراری ارتباط با جنس مخالف

    با سلام خدمت دوستان خانواده برتر

    من یک پسر ۲۳ ساله هستم ، بیش از یک سال هست پست های دوستان رو دنبال میکنم و از نظرات کاربران استفاده میکنم و میخوام که منو تو این مشکلی که میخوام بگم راهنمایی کنین .

    من کارشناسی ترم آخرم و قرار برم سربازی، بعدش دنبال کار بگردم ( با پول خودم ماشین و خونه ندارم اما با شناختی که از خودم دارم و با توکل به خدا میتونم جور کنم ) که اینا مقدمه ازدواج هست ( چون معتقدم باید پایه زندگی آماده باشه بعد برم خواستگاری ). اما مشکلم ؛


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۰ مطلب مشابه) روش های اجتماعی تر آقایان (۱۰۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۵۷۸۸ بازدید توسط ۴۳۶۰ نفر
    • دوشنبه ۲۸ آبان ۹۷ - ۱۵:۴۱

    اضطراب و استرس در کودکان

    تغییرات در رفتار یا خلق و خو اولین نشانه‌هایی است که نشان می‌دهد کودک شما ممکن است دچار اضطراب و استرس باشد.

    علائم استرس در افراد متفاوت است، شکایت از دل درد یا سردرد، مشکلاتی در خواب یا تمرکز، تغییرات رفتاری مانند بی‌حوصلگی یا کم صبری یا اصطلاحاً گیر دادن، افزایش رفتار عصبی مانند ناخن جویدن، اجتناب از مدرسه رفتن یا به مشکل برخوردن در مدرسه از جمله علائمی است که در این شرایط بروز می‌کند.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تربیت رفتاری پسران (۱۱۴ مطلب مشابه) تربیت رفتاری دختران (۱۰۰ مطلب مشابه) جهت اطلاع پدران و مادران (۱۵۲ مطلب مشابه) مسائل والدین (۵۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱)
    • ۸۹۷ بازدید توسط ۶۴۵ نفر
    • پنجشنبه ۱۰ آبان ۹۷ - ۱۲:۵۳

    بعد از دو سال هنوز موقع دیدنش استرس دارم

    سلام

    من هنوز بعد دو سال که تو زندگیمه وقتی میخوام ببینمش استرس تمام جونم رو میگیره، وقتی زنگ میزنه تپش قلب میگیرم، اصلا حالتم نرمال نیست نسبت بهش. دو ساله شب و روزم شده فکر و ذکرش. البته اونم وقتی منو میبینه خیلی استرس داره، هول میشه منم متقابلا همین طور هستم.

    ما قراره چند وقت دیگه رسمی ش کنیم، اما نمیدونم واقعا با این حس و حال چیکار کنم، بی نهایت عاشقشم، یعنی این استرس قراره تا کی با من باشه، من بچه نیستم 25 سالمه اون 32 ، من دانشجو دکترا هستم و اونم همین طور، با این وجود وقتی مبینیم همو اینقدر استرس دارم که حرف زدن یادم میره، اونم همین طوره. دیگه خسته شدم، دلم میخواد باهاش راحت باشم، بهش زنگ بزنم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۱۴۷۲ بازدید توسط ۱۰۳۷ نفر
    • پنجشنبه ۳ آبان ۹۷ - ۱۵:۱۵

    امسال سال سرنوشتمه ، اما از استرس نمیدونم چیکار کنم

    سلام ...

    دختری هستم ۱۷ ساله ‌‌‌... امسال سال آخر دبیرستانمه و دوازدهم تجربی هستم ... تا الان هیچ درسی رو نخوندم .‌ همش در پی تفریح و خوش گذرونی بودم . هوش خوبی دارم و لااقل خنگ نیستم .

    هدفم اینه که تو کنکور ۹۸ رتبه زیر ۵۰۰۰ بیارم ... پشت کنکوری ها و کسانی که تو زمینه کنکور اطلاع دارند لطفا راهنماییم کنید که تو کنکور ۹۸ میتونم موفق بشم ؟ میتونم در زمان های باقی هم درس های دوازدهم رو بخونم و هم دهم یازدهم رو جمع بندی کنم ؟

    خیلی نا امیدم ، تازه به خودم اومدم و دیدم هیچ کار نکردم . تو رو خدا بهم امید بدید .. امسال سال سرنوشتمه ، اما از استرس نمیدونم چیکار کنم .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۶۲ مطلب مشابه) کنکور (۶۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۷)
    • ۱۷۳۲ بازدید توسط ۱۳۱۲ نفر
    • شنبه ۷ مهر ۹۷ - ۱۹:۴۵

    استرس، نداشتن اعتماد به نفس ، ضعف در صحبت کردن

    سلام خدمت همه
    بنده پسری هستم بیست و چند ساله و مجرد . مشکل من خیلی مسخره ست،چون چیزی که من ندارم برای بقیه خیلی پیش پا افتاده ست و مشکلی نیست برای بقیه،من خیلی خجالتی و کم حرفم اعتماد به نفس زیر صفرم به شدت منو آدم خنگی جلوه میده در صورتی که همیشه تو مدرسه شاگرد اول بودم و گاهی اوقاتم معلم سوالی میپرسید که جنبه عمومی داشت من میدونستم اما از خجالت دستمو بالا نمیبردم این از این.
    و مشکل بعدی اینه که تو حرف زدن با بقیه کلمات یادم میره و نفسم بند میاد که انگار دارم خفه میشم و دست و پا شکسته یه چیزی میگم قلبم تند تند میزنه و شرایط بدی ایجاد میشه .
    کلا همه اینا دست به دست هم دادن و از من یه انسان اجتماع گریز ،بی استعداد و ضعیف ساخته ...
    مثلا تو محیط کار یه ایده و پیشنهادی به ذهنم میرسه که ممکنه درصدی مفید باشه ولی نمیتونم بگم و ترجیح میدم سرم تو لاک خودم باشه و از جمع ها بیزارم . اینا مشکلاتمه که زندگیم رو فلج کرده مانعی بزرگیه که نمیذاره پیشرفت کنم .
    اگه کسی راه حلی چیزی داره بگه شاید کمکم کرد
    ممنون

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۲۱۴ مطلب مشابه) افزایش اعتماد به نفس (۳۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۲۳۳۶ بازدید توسط ۱۶۳۴ نفر
    • شنبه ۳۰ تیر ۹۷ - ۲۰:۲۵

    از استرس کنکور دارم سکته میکنم

    سلام

    من از استرس کنکور دارم سکته میکنم ، شب ها گریه میکنم یا خواب میبینم جواب کنکور اومده همه قبول شدن به جز من و همه سرزنشم میکنن. تو خونه هم با همه دعوام میشه، هر کسی هم منو میبینه بهم میگه خانم دکتر و ...

    کل بدنم یخ کرده ، شدم عین میت ، موقع درس خوندن هم فقط مثل جغد کتاب رو نگاه میکنم هیچی نمیفهمم، خودم رو تو اتاقم قایم کردم و گاهی توی مجازی خودم رو غرق میگنم که یادم بره ولی ..‌.

    از استرس کنکور نابود میشم یه راهی اگه وجود داشت کنکور نمیدادم، ولی با گفتن این موضوع با همه دعوا کردم . حتی توی این چند روز نمیتونم نماز هم بخونم یعنی قشنگ بازم شکست خوردم. میشه بهم یه راهکاری نشون بدید ؟


    مرتبط با قبول نشدن در کنکور:

    دلم می خواد معجزه میشد و در جلسه کنکور حاضر نمیشدم

    احساس میکنم نه تنها کنکور، بلکه کل زندگی ام رو باختم

    به خاطر خیالبافی نتونستم حتی یک کلمه برای کنکور بخونم

    یه روزی به پشت کنکوری ها امید میدادم اما ...

    عدم موفقیت چندین باره در کنکور تجربی سرگردونم کرده

    یه دختر ۱۹ ساله پشت کنکوریم، نمیتونم خانواده م رو تحمل کنم

    به خاطر کنکور سلامت روحم رو از دست دادم

    سال کنکورم بدترین سال عمرم شده


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۶۲ مطلب مشابه) کنکور (۶۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۷)
    • ۱۱۴۵۵ بازدید توسط ۸۳۲۸ نفر
    • پنجشنبه ۳۱ خرداد ۹۷ - ۱۵:۲۵

    برو بالا