خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

جستجو در بین بیش ا ز 17 هزار "پست" و بیش از 600 هزار "نظر" کاربران

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات خاص
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات خبرنامه ایمیلی دنبال کنید
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۶۳۸۸ بازدید توسط ۳۸۱۵ نفر) - (۱۷ نظر)
جلوگیری از سوژه شدن خانم ها موقع بیان بعضی از افعال (۷۸۶۵ بازدید توسط ۵۸۸۹ نفر) - (۱۰۹ نظر)
چطور شوهرمون رو وابسته و عاشق خودمون کنیم (۱۹۳۵۵ بازدید توسط ۱۵۱۱۲ نفر) - (۳۵ نظر)
دختران هتیرایی، تناقض یا تکامل (۹۸۷۰ بازدید توسط ۶۵۵۶ نفر) - (۴۱ نظر)
دلایل تنفر بین جنس مؤنث و مذکر (1) (۱۳۳۶ بازدید توسط ۱۱۰۹ نفر) - (۱۹ نظر)
خانم‌ها سعی کنید تفاوت خواستگار رسمی با آدم‌های توی کوچه و بازار را درک کنید! (۲۳۰۶۱ بازدید توسط ۱۰۳۰۰ نفر) - (۲۵ نظر)
تصورات عجیب و غریب در مورد عشق رو دور بریزید (۳۹۹ بازدید توسط ۳۵۸ نفر) - (۵ نظر)
عشقی که زندگیم رو به بهشت تبدیل کرد (۶۷۱ بازدید توسط ۶۰۴ نفر) - (۵ نظر)
فایده داشتن صداقت در بیان خواسته ها قبل از ازدواج (۹۹۹ بازدید توسط ۷۶۱ نفر) - (۴۰ نظر)
تا با گذشته ت تسویه حساب نکردی سراغ من نیا (۱۲۱۶ بازدید توسط ۹۱۹ نفر) - (۳۲ نظر)
نامه ای از طرف کودکی ام به همه انسان ها (۵۶۴ بازدید توسط ۴۲۱ نفر) - (۶ نظر)
چطور زندگیم متحول شد (۱۳۰۱ بازدید توسط ۱۰۱۹ نفر) - (۱۱ نظر)
روزه ی روز غدیر خم، روزه ای معادل تمام عمر (۱۶۶۹ بازدید توسط ۱۲۹۳ نفر) - (۶ نظر)
سیاره درون تون چه شکلیه؟ (۴۰۴۱ بازدید توسط ۳۰۹۵ نفر) - (۲۳ نظر)
خوشبختی مثل تلفن می مونه (۴۹۳۳ بازدید توسط ۴۰۰۳ نفر) - (۷ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۵۶۷۲ بازدید توسط ۴۶۸۵ نفر) - (۳۱ نظر)
توهم پزشکی (۱۰۴۱۸ بازدید توسط ۸۵۴۱ نفر) - (۴۸ نظر)
نیازهای احساسی در ازدواج، حس حمایت شدن (۱۶۸۸۹ بازدید توسط ۱۳۲۳۷ نفر) - (۲۱ نظر)
نیازهایی که تنها در ازدواج ممکن است برآورده شود را نام ببرید! (۶۴۵۹ بازدید توسط ۵۲۱۱ نفر) - (۴۴ نظر)
یک لحظه آرامش، یک لحظه عشق (۳۳۴۳ بازدید توسط ۲۴۸۲ نفر) - (۲۹ نظر)
ایران در چه جایگاهی از برابری جنسیتی ایستاده است؟ (۴۴۳۲ بازدید توسط ۳۱۹۹ نفر) - (۹۲ نظر)
چرا بعضی از پسرها بعد از جواب رد شنیدن، کینه به دل می گیرند؟ (۳۳۷۹ بازدید توسط ۲۵۴۲ نفر) - (۱۹ نظر)
چرا زنان و دختران ایرانی این قدر از رنگ می ترسند؟ (۶۷۰۶ بازدید توسط ۴۶۹۰ نفر) - (۰ نظر)
با حجاب بودن سخته، با حجاب بودن غلطه! (۳۲۹۲ بازدید توسط ۲۵۴۵ نفر) - (۱۵ نظر)
اون، یکی از دلایل حال خوب منه (۲۸۰۷ بازدید توسط ۲۲۴۴ نفر) - (۱۲ نظر)
مرد که گریه نمی کنه! (۳۳۳۶ بازدید توسط ۲۳۱۷ نفر) - (۲۶ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام بخندم 3! (۳۱۱۲ بازدید توسط ۲۴۰۸ نفر) - (۱۰ نظر)
از هر موضوعی دنبال جنجال درست کردن نباشید! (۲۷۲۰ بازدید توسط ۲۲۵۴ نفر) - (۰ نظر)
آیا می توانیم اخلاقی زندگی کنیم؟ (۳۰۵۲ بازدید توسط ۲۳۹۴ نفر) - (۲۹ نظر)
آیا شوهر واقعا کم است؟ (۷۰۷۰ بازدید توسط ۵۴۴۶ نفر) - (۲۷ نظر)
چرا بعضی از ایرانی ها این همه از سیر متنفرن؟! (۱۹۸۳ بازدید توسط ۱۶۱۲ نفر) - (۸ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به بدبختی هام هم بخندم 2! (۳۷۷۳ بازدید توسط ۲۹۹۲ نفر) - (۲۶ نظر)
چند توصیه در مورد ازدواج با توجه به سریال از سرنوشت (۳۳۷۱ بازدید توسط ۲۶۲۲ نفر) - (۲۳ نظر)
چند پیشنهاد برای کمی تغییر و تحول در افزایش ازدواج (۲۳۳۰ بازدید توسط ۱۸۰۴ نفر) - (۵ نظر)
آیا واقعا کار نیست یا جوانان ما حال کار ندارن؟ (۴۶۰۹ بازدید توسط ۳۳۳۹ نفر) - (۳۸ نظر)
از رفتارهای دوست، فامیل و خانواده خسته شدید (۱۴۵۷ بازدید توسط ۱۱۴۴ نفر) - (۲ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام هم بخندم 1 (۲۷۹۰ بازدید توسط ۲۱۸۱ نفر) - (۱۹ نظر)
کسری خدمت سربازی با شرکت در طرح علم الهدی (۵۱۶۵ بازدید توسط ۴۱۴۱ نفر) - (۸ نظر)
در مورد ریورس موزیک (۱۳۸۲ بازدید توسط ۹۷۹ نفر) - (۶ نظر)
چطوری هزینه های زندگی مون رو کمتر کنیم؟ (۴۶۱۵ بازدید توسط ۳۴۳۹ نفر) - (۳۱ نظر)
مروری بر اندیشه های زیگموند فروید (۱۳۷۷ بازدید توسط ۱۰۵۲ نفر) - (۱۱ نظر)
اخلاق یعنی چی و یا انسان خوش اخلاق به کی میگن؟ (۱۳۰۸ بازدید توسط ۹۵۹ نفر) - (۸ نظر)
معرفی کتاب بردگی خود خواسته (۱۱۶۴ بازدید توسط ۹۲۳ نفر) - (۶ نظر)
نیاز نیست به مردم با هر روشی ثابت کنید که انسان خوبی هستید (۱۸۰۶ بازدید توسط ۱۳۹۸ نفر) - (۲۰ نظر)
برخی خانم ها میگن پسر 10 ساله چیزی نمی فهمه! (۲۱۱۳۲ بازدید توسط ۱۷۲۱۶ نفر) - (۳۲ نظر)
بدون هدف و بدون امید حتی یک ثانیه زندگی کردن هم سخته (۲۶۴۶ بازدید توسط ۲۰۱۰ نفر) - (۱۲ نظر)
معرفی کتاب از اسطوره تا تاریخ، نوشته دکتر مهرداد بهار (۹۲۹ بازدید توسط ۶۴۳ نفر) - (۷ نظر)
برنامه نویسی، راهی برای کسب درآمد (۲۱۸۹ بازدید توسط ۱۵۹۳ نفر) - (۲۱ نظر)
فلانی خیلی گناهکاره ولی دست به هر چی میزنه طلا میشه (۷۶۱۷ بازدید توسط ۵۵۵۲ نفر) - (۸۲ نظر)
چرا سن دختران بالا می رود و ازدواج نمی کنند؟ (۴۴۱۵ بازدید توسط ۳۳۲۸ نفر) - (۲۵ نظر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۶۲۵۵ بازدید توسط ۴۵۶۲ نفر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۳۶۰۹ بازدید توسط ۱۹۵۸ نفر)
قانون درخواست حذف نظر از خانواده برتر (۲۱۸۵ بازدید توسط ۱۴۶۴ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۱۹۴۹ بازدید توسط ۱۲۸۶ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۳۲۸۷ بازدید توسط ۲۱۳۸ نفر)
التماس دعا (۱۱۲۸۸ بازدید توسط ۸۶۱۷ نفر)
بیشتر شدن پست های سرگرمی (۹۳۴ بازدید توسط ۶۵۴ نفر)
صفحه درد دل های دخترونه (۸۴۴۵ بازدید توسط ۶۲۴۷ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۳۹۲۹ بازدید توسط ۲۸۲۸ نفر)
تبادل نظر در مورد تست های شخصیت شناسی (۷۲۹۹ بازدید توسط ۵۵۳۳ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد درگیر با افسردگی (۴۱۴۸ بازدید توسط ۳۲۳۰ نفر)
صفحه گفتگوی کاربران (1) (۱۲۲۶۱ بازدید توسط ۷۵۴۲ نفر)
صفحه ی مشاوره ی حقوقی خانواده برتر (۳۵۷۴ بازدید توسط ۲۸۷۷ نفر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۷۹۶۲ بازدید توسط ۵۷۹۸ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۶۰۵۱ بازدید توسط ۱۱۴۶۱ نفر)
ارسال مطلب به خانواده برتر (۵۷۶۱ بازدید توسط ۴۰۷۹ نفر)
صفحه ارسال سوال و مطلب به خانواده برتر (5) (۳۷۵۲۷ بازدید توسط ۲۳۴۱۴ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۱۰۸۸۳ بازدید توسط ۸۲۰۱ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۴۰۷۷ بازدید توسط ۳۳۲۱ نفر)
تا اول ماه بهمن سوالات جدید ارسال نمیشن (۲۶۳۷ بازدید توسط ۲۱۹۲ نفر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۳۶۰۹ نمایش) - (۴۳۴ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۵۱۱۹ نمایش) - (۳۳ نظر)
صفحه شخصی زندگی به شرط زندگی سید (2) (۱۱۴۸ نمایش) - (۵۲ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۷۳۹۲ نمایش) - (۵۹۶ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۷۹۹۱ نمایش) - (۲۳۴ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۴۶۰۷ نمایش) - (۷۰۳ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۴۸۸۵ نمایش) - (۶۲۸ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۳۶۵۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۵۴۴۵ نمایش) - (۸۵ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۴۹۱۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۱۵۳۳۶ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۸۰۲۶ نمایش) - (۳۲۹ نظر)
رضا alone """جانم فدای ساقی کوثر""" (۱۵۵۶۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۶۳۶۸ نمایش) - (۲۵۷ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۱۳۰۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۲۰۳۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۱۲۹۹ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۳۷۷۴ نمایش) - (۱۷۵ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۲۴۷۸ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۴۰۸۶ نمایش) - (۱۵۳ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۲۰۲۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۵۶۲۴ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۳۴۰۲ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۱۲۷۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه گزارش دهی روزانه به کاربران خانواده برتر (۴۴۰۹ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی ماری (۱۳۵۴ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی مهدی من (۲۸۶۶ نمایش) - (۷۸ نظر)
صفحه شخصی پارادوکس (۲۴۷۶ نمایش) - (۶۴ نظر)
صفحه شخصی Mard shab - پست دوم (۱۲۹۸۶ نمایش) - (۲۷۲ نظر)
صفحه شخصی پونه (۱۶۵۶ نمایش) - (۲۹ نظر)
صفحه شخصی شاهزاده شهر غریب (۲۱۷۲ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۳۴۵۲۷ نمایش) - (۹۵۳ نظر)
صفحه شخصی معصومه .. (۲۱۱۰ نمایش) - (۸۱ نظر)
صفحه شخصی luminous pearl (۱۹۳۵ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی فرزانه (۲۳۵۳ نمایش) - (۳۷ نظر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۲۰۲۳۶ نمایش) - (۶۱۴ نظر)
صفحه شخصی آبی (۶۶۶۷ نمایش) - (۲۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۴۰۲۰ نمایش) - (۱۹۳ نظر)
صفحه شخصی berelian (۴۱۵۵ نمایش) - (۱۶۹ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۷۰۷۱ نمایش) - (۳۹۸ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۱۶۱۰ نمایش) - (۲۱ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۱۳۴۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۱۷۴۶ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۹۳۸۲ نمایش) - (۵۶۴ نظر)
صفحه شخصی ♡🌺ملکه👑Zahra👑حجاب 🌺♡ (۱۳۹۲ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۴۶۰۶۳ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۳۱۷۵ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۵۵۹۳ نمایش) - (۱۰۸۷ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۱۰۲۵۱ نمایش) - (۴۰۵ نظر)
صفحه شخصی 🔥𝑩𝒓𝒂𝒊𝒏 𝒐𝒏 𝒇𝒊𝒓𝒆🔥 (۴۰۹۵ نمایش) - (۲۱ نظر)
چه جوری میشه شادی و لبخند و شوخ بودن رو یاد گرفت؟ (۷۶۳۵ بازدید توسط ۵۸۶۵ نفر) - (۳۲ نظر)
چطور نسبت به رفتار بد دیگران بی خیال باشم؟ (۷۶۹۳ بازدید توسط ۵۷۴۰ نفر) - (۱۸ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۶۳۸۸ بازدید توسط ۳۸۱۵ نفر) - (۱۷ نظر)
چرا بعضی از دختران به جای کار رو شخصیت، ظاهرشون رو قشنگ می کنن؟ (۶۸۳۴ بازدید توسط ۵۳۴۳ نفر) - (۹۷ نظر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۶۲۵۵ بازدید توسط ۴۵۶۲ نفر) - (۲۷۱ نظر)
آیا نوشتن اهداف، تاثیری در رسیدن به اون ها داره ؟ (۵۱۴۱ بازدید توسط ۳۹۹۵ نفر) - (۵۲ نظر)
جلوی خواستگار سرخ و سبز و بنفش میشم و صدام میره رو ویبره (۴۱۲۰ بازدید توسط ۳۳۱۶ نفر) - (۱۶ نظر)
معرفی مطالب مربوط به دوران مجردی در خانواده برتر (۲۳۳۲۶ بازدید توسط ۱۶۴۹۵ نفر) - (۱۸ نظر)
پرهیز از شوخی های زناشویی جلوی خواهر و برادر مجرد (۱۰۶۱۰ بازدید توسط ۸۱۵۴ نفر) - (۵۶ نظر)
چطوری از دوست پسرم جدا شم که دلش نشکنه؟ (۵۱۳۳۸ بازدید توسط ۳۹۴۴۸ نفر) - (۱۵۱ نظر)
آقایون چقدر به زیبایی و خوش تیپی خودشون اهمیت میدن؟ (۶۲۱۲ بازدید توسط ۴۶۹۴ نفر) - (۶۲ نظر)
هرگزهایی که باید به آن ها توجه داشته باشیم - دکتر انوشه (۴۵۴۵ بازدید توسط ۳۳۰۴ نفر) - (۱۰ نظر)
دخترا تو رو خدا ساپورت نپوشید (۱۷۱۳۴۹ بازدید توسط ۱۲۴۲۷۹ نفر) - (۶۶۵ نظر)
نه بهشت را میخواهم و نه ترس از دوزخ دارم (۵۲۵۱ بازدید توسط ۳۵۵۹ نفر) - (۶۳ نظر)
عشق واقعی چیست ؟ (۶۹۸۱ بازدید توسط ۴۶۱۸ نفر) - (۵۴ نظر)
در کل نباید تو چشم مردم بود ، موافقید یا مخالف ؟ (۳۶۳۳ بازدید توسط ۲۵۹۸ نفر) - (۳۳ نظر)
الگوی خودمون رو درست انتخاب کنیم (۱۹۴۹ بازدید توسط ۱۵۳۵ نفر) - (۳۰ نظر)
خواستگارم نظامیه و خانوادم مخالف هستند (۶۰۱۵ بازدید توسط ۴۸۲۵ نفر) - (۵۲ نظر)
جلوگیری از سوژه شدن خانم ها موقع بیان بعضی از افعال (۷۸۶۵ بازدید توسط ۵۸۸۹ نفر) - (۱۰۹ نظر)
راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس (۲۹۶۴ بازدید توسط ۲۳۲۴ نفر) - (۱۰ نظر)
چند نکته ی ساده برای موفقیت در زندگی (۳۲۸۹ بازدید توسط ۲۵۹۳ نفر) - (۱۷ نظر)
چطور میشه تشخیص داد یه مرد چشم چرونه یا کنجکاو؟ (۱۹۶۸۸ بازدید توسط ۱۴۷۹۰ نفر) - (۴۵ نظر)
چطور شوهرمون رو وابسته و عاشق خودمون کنیم (۱۹۳۵۵ بازدید توسط ۱۵۱۱۲ نفر) - (۳۵ نظر)
وقتی می بینم یه پسری داره بهم نگاه می کنه فکر می کنم دوستم داره (۲۴۱۸۰ بازدید توسط ۱۸۳۳۲ نفر) - (۶۸ نظر)
علت نگاه های پسران به خودم رو نمی فهمم (۱۹۳۹۰ بازدید توسط ۱۵۲۵۵ نفر) - (۹۴ نظر)
موقع تخفیف گرفتن از چه جملاتی استفاده می کنید؟ (۱۱۹۴۰ بازدید توسط ۷۹۹۴ نفر) - (۸۹ نظر)
همیشه ترس از دست دادن عزیزانم رو دارم (۱۱۸۲۵ بازدید توسط ۸۸۹۰ نفر) - (۲۵ نظر)
احساس می کنم نسبت به این زمونه بیشتر از حد مهربون هستم (۲۲۶۷ بازدید توسط ۱۶۹۴ نفر) - (۱۷ نظر)
ارباب من خوبه (۳۸۱۵ بازدید توسط ۲۹۵۶ نفر) - (۸۹ نظر)
برگزاری جلسه اول خواستگاری در بیرون از خونه دختر (۱۰۵۶۰ بازدید توسط ۷۹۹۳ نفر) - (۴۷ نظر)

۷ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اضطراب» ثبت شده است

هیچ انگیزه ای برای دیدن روز بعد ندارم

من یه مشکلی دارم، دوست ندارم اصلاً کار کنم، هیچ انگیزه ای برای آینده ندارم، یعنی اصلاً اهمیتی نداره چه اتفاقی میخواد بیافته، فقط دوست دارم یه گوشه ای بگیرم بخوابم، همه به من میگن چرا اینقدر بی حالی، ولی من واقعاً نمیفهمم چرا اینو میگن؟

پیش روانشناس رفتم میگه هرمون های مردانه ضعیف کار میکنه، ولی به نظرم حرفش بی ربطه، راستش یه حسی هم همیشه دارم، میگم من که لیاقت بهترین ها رو ندارم هر چقدر هم تلاش کنم موقعیت خوب برای دیگرانه، اصلاً دوست ندارم با کسی حرف بزنم چون یا حرف زدن عصبی می کنه منو یا سبک حرف زدن منو مسخره می کنند (میگن خیلی شل حرف میزنم).

وقتی منو نگاه می کنند حس می کنم تو ذهن شون دارند منو مسخره می کنند، خیلی مضطرب هستم با اینکه باید پایان نامه بنویسیم هر روز دارم با فکر کردن به اینکه نمی تونم انجامش بدم وقت میکشم، باور کنید هیچ انگیزه ای برای دیدن روز بعد ندارم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
درمان افسردگی (۲۹ مطلب مشابه) موفقیت در زندگی (۱۱۱ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۰۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۹)
    • ۳۰۳۷ بازدید توسط ۲۱۷۹ نفر
    • پنجشنبه ۵ دی ۹۸ - ۱۴:۴۷

    تجربیات شما در درمان اضطراب و استرس شدید

    سلام دوستان

    من مشکلی دارم که به نظرم اضطراب و استرسه شدیده و دنبال درمانش هستم، و ممکنه خیلی ها این مشکل رو داشته باشن، پس ممکنه این سوالات بدرد بقیه هم بخوره؛ 

    من از بچگی تا الان که یه پسر بیست و چند ساله ام خجالتی بودم و اعتماد به نفس نداشتم و ندارم، دوران مدرسه هر روز صبح که میخواستم برم مدرسه یا امتحان داشتم، اشتهام به کل از بین میرفت و باید دسشویی میرفتم چون یه احساس بی قراری داشتم و این قضیه تا الان ادامه داره.

    مثلا میخوام برم کلاس زبان از یه ساعت قبلش آمادگی پیدا میکنم و دو بار تا موقع بیرون رفتن از خونه دستشویی میرم، سر انگشتام بی حس میشن و همه ش راه میرم، یا موقعی که میخوام برم شهر دیگه برای کاری یا مسافرت همه ش دلشوره دارم لب و دهنم خشک میشه و اصلا نمیتونم چیزی بخورم.

    گاهی اوقات تو تاکسی یا جایی برای خرید چیزی خیلی هول میشم و دست و پام رو گم میکنم، مثلا آخرین بار رفتم بنزین بزنم سوئیچم رو گم کردم تو پمپ بنزین و بعد فهمیدم گذاشتم رو سقف ماشین، کمبود وزن شدیدی هم دارم، خلاصه این مشکلات منه و احساس میکنم یک فرد افسرده، خجالتی و مضطرب هستم و به نظر شما چه جوری خودم رو درمان کنم؟، باید پیش روانشناش برم یا روانپزشک ممنون میشم راهنماییم کنید.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۳۱۸ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۴۸۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۰۷ مطلب مشابه) اضطراب و استرس (۲ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۲۲۰۹ بازدید توسط ۱۵۲۵ نفر
    • پنجشنبه ۱۴ شهریور ۹۸ - ۱۱:۱۲

    اضطراب و استرس در کودکان

    تغییرات در رفتار یا خلق و خو اولین نشانه‌هایی است که نشان می‌دهد کودک شما ممکن است دچار اضطراب و استرس باشد.

    علائم استرس در افراد متفاوت است، شکایت از دل درد یا سردرد، مشکلاتی در خواب یا تمرکز، تغییرات رفتاری مانند بی‌حوصلگی یا کم صبری یا اصطلاحاً گیر دادن، افزایش رفتار عصبی مانند ناخن جویدن، اجتناب از مدرسه رفتن یا به مشکل برخوردن در مدرسه از جمله علائمی است که در این شرایط بروز می‌کند.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تربیت رفتاری پسران (۱۱۳ مطلب مشابه) تربیت رفتاری دختران (۹۹ مطلب مشابه) جهت اطلاع پدران و مادران (۱۵۱ مطلب مشابه) مسائل والدین (۵۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱)
    • ۸۶۸ بازدید توسط ۶۲۰ نفر
    • پنجشنبه ۱۰ آبان ۹۷ - ۱۲:۵۳

    تجربیات شما در مورد درمان اضطراب

    سلام

    دختری هستم زیر ٢٥ سال با تحصیلات عالیه و موقعیت خانوادگی خوب . من از اضطراب شدید رنج می برم که باعث اختلال در روند زندگیم شده. اگر چه من در رشته خوبی درس خوندم اما هیج وقت نتونستم موفقیت خاصی را به دست بیاورم و در هیچ فعالیت اجتماعی و گروهی مشارکت نداشتم.

    قدرت تصمیم گیری ندارم حتی برای ساده ترین چیزها مثل انتخاب لباس . وسواسی هم هستم. در انجام کارها بسیار کتد هستم و هیچ مهارت خاصی به غیر از درسی که خونده ام ندارم.

    همه اینها به خاطر اینه که من برای انجام هر کاری دچار اضطراب می شم و نمی تونم اون را انجام بدم. با چند مشاور صحبت کرده ام ولی فکر می کنم احتمالا به دارو درمانی نیاز داشته باشم از این حهت مایلم به یه دکتر مجرب در این زمینه مراجعه کنم.

    ممنون میشم منو راهنمایی کنید.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۳۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۵)
    • ۲۰۳۲ بازدید توسط ۱۴۵۸ نفر
    • يكشنبه ۹ آبان ۹۵ - ۲۲:۱۰

    پسرها وقتی زن زیبا گیرشون میاد اضطراب می گیرن؟

    سلام

    مشکلی دارم و می خوام دوستان نظرشون رو بگن. به طور خلاصه خواستگاری دارم که خودش به من میگه زشتم . ببخشید اگه یکم طولانی می نویسم ؛

    خواستگارم پسری است در محیط دانشگاه که شرایط خوبی داره . من حدود یک سالی  دورادور می شناختمش. و تصورم نسبت به قیافه اش متوسط به بالا بود. البته قدش 190 هست و قامت ورزشکاری داره. قیافه اشم به نظرم خوبه. حس مرد بودن به من دست میده. اما خودش میگه نه زشتم و تو هنوز برادرهای دیگمو ندیدی وگرنه به من میگی زشت. حتی به من گفته مامانشم با تعبیر پسر زشتم صداش می کنه...

    از اون طرف، من به گفته دیگران زیبام. یه جواریی خیلی زیبام. حتی خود خواستگارم چند بار  به من گفته هیچ وقت فکر نمیکردم  تو با این همه خوشگلیت منو قبول کنی. اولش فکر میکردم این حرفو میزنه که دوست داره من نظرم را نسبت به قیافه اش بگم. من گفتم تو خیلی خوش تیپ هستی و قیافه ات را دوست دارم. من خیلی صادقانه نظرمو گفتم و دو بارم تکرارش کردم اما به من میگه نه داری دلم را خوش میکنی وگرنه از مامانم که بیشتر نمی دونی زیبام یا زشتم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۵۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۲)
    • ۴۸۸۷ بازدید توسط ۳۶۵۱ نفر
    • جمعه ۲ بهمن ۹۴ - ۱۹:۳۶

    مبتلا به بیماری اختلال اضطراب، افسردگی و وسواس فکری هستم

    با عرض سلام و خسته نباشید.

    من خانمی 23 ساله هستم و مبتلا به بیماری اختلال اضطراب و افسردگی و وسواس فکری هستم و این بیماری من رو به خودکشی هم رسونده تا الان چندین مرتبه به روانشناس ها و مشاورهای زیادی مراجعه کردم و هزینه زیادی هم پرداختم اما متاسفانه هیچکدوم نتونستن بهم کمک زیادی بکنن .

    در همه موارد ، زمانی که جلسات مشاورم تموم شده بعد از یه دوران کوتاه بهبودی دوباره مریضیم برگشته و حتی شدتشم بیشتر شده . بخدا دیگه نمیدونم چیکار کنم الانم واقعا دارم از این مریضی رنج میبرم و اصلا اوضاع و احوال خوبی ندارم .

    خواهش میکنم کمکم کنید و اگر دکتر خوبی میشناسید معرفی کنید باور کنید این مریضی دیوانم کرده


    مرتبط با اضطراب و استرس:

    تجربیات شما در درمان اضطراب و استرس شدید

    در روابط اجتماعی دچار اضطراب شدید میشم

    تجربیات شما در مورد درمان اضطراب

    معرفی کتاب برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب

    چیکار کنم تا استرسم پایین بیاد

    برای کوچیکترین مسائل استرس دارم



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۳۸ مطلب مشابه) درمان افسردگی (۲۹ مطلب مشابه) رفع وسواس (۱۲ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۵۱۸۷ بازدید توسط ۳۸۳۴ نفر
    • شنبه ۱۴ آذر ۹۴ - ۰۸:۵۷

    در روابط اجتماعی دچار اضطراب شدید میشم

    سلام

    من دختری بودم با روابط اجتماعی تا حدی خوب. حدود 2-3 سال هست که بابت مسائل مختلف دچار فکر و خیال زیاد هستم. البته قدری هم حس میکنم حساسیتم بالاست و بیشتر از حد نرمال در برابر مشکلات دچار ناراحتی و فکر و خیال میشم.

    الان حدود 2 ماهه که دچار اضظراب شدید میشم در روابط اجتماعیم . به حدی که نمیتونم وارد مغازه ای برای خرید بشم مخصوصا با دیگران . یعنی تنها که میرم راحت تر هستم . نمیتونم ارتباط چشمی راحتی با افراد داشته باشم و تو روابط اجتماعیم دچار ترس عجیبی میشم حتی ایام عید سعی میکنم تا ممکنه نرم عید دیدنی.

    میترسم این مسئله برا ازدواجم مشکل ساز بشه. از روبوسی تو اجتماع هم به شدت میترسم شاید خنده دار بیاد از نظرتون . مثلا تو مهمونی اضظراب دارم که نکنه بیان به سمتم برا رو بوسی. از روبوسی بدم نمیاد فقط اضطراب بدی میگیرم به طوری که این حالت رو دارم که انگار منو به صندلی بستن و یه لشکر آدم از روبرو میان به سمتم و من نمیتونم فرار کنم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۱۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۱۹۳۴ بازدید توسط ۱۵۷۳ نفر
    • يكشنبه ۹ فروردين ۹۴ - ۰۹:۲۴

    برو بالا