خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

جستجو در بین بیش ا ز 17 هزار "پست" و بیش از 600 هزار "نظر" کاربران

جدیدترین ها
داغ های جدید
پراستفاده ترین ها
مطالب کاربران
صفحات خاص
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات خبرنامه ایمیلی دنبال کنید
چطور سعی میکنید هر روز همسرتون رو خوشحال کنید (۶۸۵۷ بازدید توسط ۴۸۱۳ نفر) - (۱۲۸ نظر)
خواهر بزرگترم خیلی خواستگار داره، اما قسمتش نمیشه (۵۱۲۳ بازدید توسط ۳۹۴۹ نفر) - (۸۰ نظر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۵۷۸۶ بازدید توسط ۴۲۷۷ نفر) - (۲۹ نظر)
قانون به غیر از مهریه دیگه چه حقی به زن داده؟ (۴۳۶۷ بازدید توسط ۳۲۸۰ نفر) - (۶۷ نظر)
خانم‌ها، مراقب متاهل ها، پیرمردها و بابابزرگ ها باشید! (۵۰۷۴ بازدید توسط ۳۹۵۶ نفر) - (۲۸ نظر)
غیرت مردان و انتشار عکس های شخصی از خانم های اون ها (۴۸۷۶ بازدید توسط ۳۸۷۷ نفر) - (۳۸ نظر)
چند کلام با دختران دم بخت (۶۱۶۴ بازدید توسط ۴۷۳۴ نفر) - (۴۵ نظر)
چقدر حاضرید برای ازدواج کردن از معیارهایی که دارید کوتاه بیاین؟ (۴۳۷۶ بازدید توسط ۳۳۶۴ نفر) - (۴۷ نظر)
چرا بعضی از خانم ها طرفدار مردان ضد زن میشن؟ (۳۲۳۳ بازدید توسط ۲۴۷۱ نفر) - (۲۵ نظر)
دوست ندارم سرم کلاه بره و با کسی ازدواج کنم که دوست پسر داشته (۶۰۰۳ بازدید توسط ۴۵۵۸ نفر) - (۶۵ نظر)
دلبستگی های دوران خواستگاری و دست خوردگی روح آدم ها (۲۸۶۶ بازدید توسط ۲۲۲۵ نفر) - (۱۶ نظر)
بعضی از مادران می دونن دخترشون دوست پسر داره اما ... (۵۸۰۳ بازدید توسط ۴۴۸۲ نفر) - (۳۷ نظر)
چرا خنده ی یک خانم در حضور یک مرد نامحرم ممکن است تأثیر منفی بگذارد؟ (۶۲۳۱ بازدید توسط ۴۳۶۶ نفر) - (۲۰۴ نظر)
دختری نوجوانم، بعد از دیدن فیلم مستهجن، به هم ریختم (۵۵۷۲ بازدید توسط ۴۲۳۳ نفر) - (۵۵ نظر)
پسر مورد علاقه م منو دوست اجتماعی خودش میدونه (۳۳۹۳ بازدید توسط ۲۵۷۵ نفر) - (۴۸ نظر)
این همه آدم کم درآمد چطور دارن ازدواج میکنند؟ (۸۲۵۲ بازدید توسط ۵۸۲۷ نفر) - (۱۲۸ نظر)
در خواستگاری از دختری مذهبی و کم تجربه چه مسائلی رو باید مطرح کنم؟ (۲۸۰۳ بازدید توسط ۲۱۱۰ نفر) - (۲۴ نظر)
شوهرم حریم خصوصی نمی فهمه (۴۰۶۵ بازدید توسط ۳۰۰۱ نفر) - (۴۲ نظر)
دلیل رفتارهای گستاخانه، طلبکارانه و فاقد احترام بعضی از دانشجویان چیه؟ (۲۶۷۴ بازدید توسط ۲۰۰۱ نفر) - (۵۳ نظر)
دخترم، با جنسیتم نمیتونم کنار بیام (۴۶۵۹ بازدید توسط ۳۲۳۵ نفر) - (۲۵۵ نظر)
افسردگی گرفتم، دختر مورد علاقه م حتی اجازه خواستگاری کردن نداد (۴۴۲۲ بازدید توسط ۳۱۸۰ نفر) - (۱۰۰ نظر)
وقتش نرسیده دختران و پسران برای ازدواج کردن واقع بین باشند؟ (۳۴۱۲ بازدید توسط ۲۴۶۱ نفر) - (۹۹ نظر)
به آرایش نکردنم ادامه بدم یا نه؟ (۳۶۸۷ بازدید توسط ۲۷۰۴ نفر) - (۵۶ نظر)
آیا حجاب امری جزئی است؟ (۲۶۶۴ بازدید توسط ۱۸۵۳ نفر) - (۱۰۹ نظر)
ایجاد بخشی برای بچه های خانواده برتر جهت آشنایی و ازدواج (۵۴۳۷ بازدید توسط ۳۶۲۷ نفر) - (۱۵۳ نظر)
پسر مورد علاقه م میگه خیلی به من نزدیک نشو (۴۳۰۶ بازدید توسط ۳۲۷۱ نفر) - (۶۱ نظر)
پسری 19 هستم، برادرم پیشنهاد دادن ازدواج کنم (۳۲۲۶ بازدید توسط ۲۳۵۸ نفر) - (۶۱ نظر)
با پسر مورد علاقه دوستم ارتباط دارم، بهش بگم؟ (۴۴۸۴ بازدید توسط ۳۳۹۸ نفر) - (۱۳۰ نظر)
خواستگارهای مختلف در سنین مختلف (۳۶۶۰ بازدید توسط ۲۷۳۰ نفر) - (۸۱ نظر)
چرا بعضی از مجردها با وجود سرد نبودن، فشار جنسی اذیت شون نمی کنه؟ (۴۲۲۱ بازدید توسط ۳۲۶۰ نفر) - (۸۴ نظر)
قرار شد به سوالات درسی یه دختر پاسخ بدم اما ... (۳۵۲۴ بازدید توسط ۲۶۶۹ نفر) - (۶۳ نظر)
بحث در مورد هزینه هایی که یه پسر در دوران آشنایی متحمل میشه (۳۰۸۸ بازدید توسط ۲۳۱۴ نفر) - (۱۰۵ نظر)
دهه هفتاد هم نسل سوخته شد (۳۳۵۶ بازدید توسط ۲۳۸۸ نفر) - (۱۲۲ نظر)
ما که به ازدواج نیاز داریم چه کاری انجام بدیم؟ (۴۷۴۹ بازدید توسط ۳۶۴۲ نفر) - (۱۰۸ نظر)
آداب بیرون رفتن در مرحله آشنایی قبل از ازدواج چیه؟ (۷۵۸۰ بازدید توسط ۵۸۸۱ نفر) - (۸۲ نظر)
حواشی نمایش تخت دو نفره با گل قرمز در سریال پایتخت! (۳۲۱۷ بازدید توسط ۲۳۸۳ نفر) - (۵۱ نظر)
من هفته ای یکی دو بار با همسرم قهر میکنم (۳۸۲۲ بازدید توسط ۲۸۵۰ نفر) - (۷۲ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۵۳۶۱ بازدید توسط ۴۰۲۲ نفر) - (۱۱۴ نظر)
پسر مورد علاقه م پیام داده مزاحم نشو (۴۰۸۳ بازدید توسط ۳۰۱۳ نفر) - (۶۹ نظر)
احساس می کنم دختری که باهاش درس می خونم بهم وابسته شده (۲۶۱۸ بازدید توسط ۲۱۱۴ نفر) - (۳۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۳۸۵۶ بازدید توسط ۲۸۲۵ نفر) - (۷۳ نظر)
چطوری آقایی که قراره باهاش ازدواج موقت بکنم رو قانع به ازدواج دائم بکنم؟ (۴۶۶۳ بازدید توسط ۳۵۲۳ نفر) - (۱۶۸ نظر)
از کجا می فهمید چهره دختری که انتخاب کردید به دل تون نشسته یا نه؟ (۴۶۵۱ بازدید توسط ۳۵۲۹ نفر) - (۷۵ نظر)
به خاطر سختگیری دختران، می خوام با یه مطلقه ازدواج کنم (۳۴۷۱ بازدید توسط ۲۶۲۵ نفر) - (۹۸ نظر)
دلم میخواد منم با پسری دوست بشم (۶۳۶۸ بازدید توسط ۴۹۸۱ نفر) - (۸۱ نظر)
من باید چیکار کنم که در سن مناسب با آدم مناسب ازدواج کنم؟ (۲۵۱۲ بازدید توسط ۱۹۲۰ نفر) - (۵۶ نظر)
آیا نباید توقع داشته باشم که اولین تجربه همسر آینده م باشم؟ (۳۸۱۴ بازدید توسط ۲۹۷۴ نفر) - (۷۲ نظر)
ازدواج با یک سلبریتی چه مشکلاتی میتونه به همراه داشته باشه؟ (۳۱۳۷ بازدید توسط ۲۳۵۷ نفر) - (۵۸ نظر)
آقا پسرها اگه دختری که زمانی دوستش داشتید، برگرده چیکار می کنین؟ (۳۴۳۵ بازدید توسط ۲۶۱۰ نفر) - (۴۸ نظر)
چرا بعضی دخترها شدیدا عاشقِ پسرهای کره ای میشن؟ (۱۵۶۵۸ بازدید توسط ۱۲۳۰۷ نفر) - (۱۲۲ نظر)
مصداق های عینی "چوب خدا صدا نداره" (۶۴۱۲۳ بازدید توسط ۴۹۹۲۲ نفر) - (۲۳۰ نظر)
چرا در بعضی روابط قبل ازدواج، پسرها از دخترها عکس بی حجاب میخوان؟ (۸۴۳۹۴ بازدید توسط ۶۷۵۱۵ نفر) - (۱۳۱ نظر)
حکمت خلقت آدم های زشت چیه ؟ (۴۸۷۱۱ بازدید توسط ۳۸۵۲۴ نفر) - (۲۲۸ نظر)
وقتی به کسی فکر می کنیم، اونم به ما فکر می کنه؟ (۲۴۵۲۵۷ بازدید توسط ۱۹۳۶۱۶ نفر) - (۱۶۰ نظر)
چه تغییری باید در زندگیم بدم که خواستگار داشته باشم؟ (۶۵۰۸۸ بازدید توسط ۴۹۵۸۴ نفر) - (۱۷۹ نظر)
خیلی درگیر سرگرمی‌های بی خود و بی هدف شدم (۱۵۵۷ بازدید توسط ۱۲۱۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آقای محترم، من باربی نیستم (۴۹۱۳ بازدید توسط ۳۸۰۲ نفر) - (۵۸ نظر)
مراسم عقد در حرم امام رضا (ع) (۵۵۶۰ بازدید توسط ۲۶۴۵ نفر) - (۲۲ نظر)
از کجا بفهمم خواستگارم اعتیاد داره یا نه؟ (۳۸۵۳ بازدید توسط ۲۸۴۴ نفر) - (۵۸ نظر)
فلسفه پوشیدن چادر چیه؟ (۵۳۰۸ بازدید توسط ۳۸۳۶ نفر) - (۹۱ نظر)
خسته شدم از تنهایی، دلم میخواد ازدواج کنم (۷۷۳۷ بازدید توسط ۶۰۱۲ نفر) - (۹۸ نظر)
با مادر خواستگارتون تشریف ببرید استخر! (۹۱۴۲ بازدید توسط ۶۸۳۷ نفر) - (۱۹۴ نظر)
هیچ لوازم آرایشی ای روی پوستم نمیشینه (۳۰۲۷ بازدید توسط ۲۲۰۹ نفر) - (۲۲ نظر)
پسر مورد علاقه ام بین منو مامانش گیر کرده (۱۹۲۶۰ بازدید توسط ۱۵۵۵۳ نفر) - (۱۲۲ نظر)
نمی تونم با پسرها راحت باشم و برم بیرون (۴۱۰۲ بازدید توسط ۳۲۱۸ نفر) - (۲۴ نظر)
چطور مامانم رو متقاعد کنم به مانتویی شدنم رضایت بده؟ (۳۷۹۲ بازدید توسط ۲۷۴۳ نفر) - (۲۳ نظر)
معرفی کتاب ازدواج مثل آب خوردن آسان است (۲۶۴۵ بازدید توسط ۱۸۲۳ نفر) - (۱۰ نظر)
خواستگار خوبم رو به خاطر خوب حرف نزدن از دست دادم (۴۷۷۲ بازدید توسط ۳۷۱۶ نفر) - (۳۴ نظر)
تجربیات شما در مورد اثر حجامت بر سلامتی (۳۶۷۹ بازدید توسط ۲۷۱۱ نفر) - (۲۴ نظر)
راهنمایی درباره ورزش های مربوط به تناسب اندام (۲۱۲۴ بازدید توسط ۱۴۸۱ نفر) - (۱۵ نظر)
چرا آقایون علت جواب نه رو نمی پرسند؟ (۹۵۱۸ بازدید توسط ۷۳۶۱ نفر) - (۹۰ نظر)
خودم رو حق یه دختر پاک میدونم (۶۰۹۹ بازدید توسط ۴۳۴۵ نفر) - (۶۹ نظر)
هم سن های تو الان بچه دارن، چرا ازدواج نکردی؟ (۵۳۰۶ بازدید توسط ۴۲۸۱ نفر) - (۶۸ نظر)
چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ (۷۰۱۷ بازدید توسط ۵۳۳۷ نفر) - (۰ نظر)
مگه نباید هر کسی با یکی مثل خودش ازدواج کنه؟! (۶۹۳۵ بازدید توسط ۴۹۶۶ نفر) - (۱۱۶ نظر)
متوجه هستین که یه عده خواهر ندارن؟ (۸۸۴۹ بازدید توسط ۶۳۰۱ نفر) - (۶۶ نظر)
محاسن و معایب زندگی با مردهای خیلی آرام و خجالتی (۴۱۷۴ بازدید توسط ۳۱۳۸ نفر) - (۳۴ نظر)
روی خیاطی تمرکز کنم یا حسابداری؟ (۶۲۸۲ بازدید توسط ۴۵۴۵ نفر) - (۴۰ نظر)
تحمل تیکه ها و شوخی های دوستان متاهلم رو ندارم (۵۵۰۶ بازدید توسط ۴۲۵۸ نفر) - (۷۳ نظر)
مهریه های سنگین باعث کدورت و دشمنی می شود (۳۴۱۵ بازدید توسط ۲۳۸۶ نفر) - (۳۴ نظر)
کسانی که روانشناسی خوندن یه کم ازش تعریف کنن (۶۹۵۹ بازدید توسط ۵۰۳۴ نفر) - (۲۴ نظر)
به خواستگارم بله بگم یا منتظر یه خواستگار کارمند بمونم؟ (۴۹۱۴ بازدید توسط ۳۵۴۴ نفر) - (۵۹ نظر)
فلسفه ی این گروه های مختلط کوهنوردی چیه؟ (۶۵۱۸ بازدید توسط ۴۹۷۴ نفر) - (۱۰۳ نظر)
چطور می تونم با مانتو یا چادر هم محجبه باشم و هم شیک؟ (۱۳۸۹۷ بازدید توسط ۱۰۱۴۴ نفر) - (۱۱۴ نظر)
روش از بین بردن تخم شپش روی موهای سر (۱۲۷۸۶۷۲ بازدید توسط ۹۵۸۲۴۶ نفر) - (۱۷۳ نظر)
این که شوهرم دیر جواب پیامک های منو میده باعث نگرانیه؟ (۱۰۵۷۳ بازدید توسط ۸۱۷۷ نفر) - (۶۳ نظر)
مجبورم نون خور اضافه به نظر بیام چون خواستگار مناسب ندارم (۵۰۶۸ بازدید توسط ۳۶۹۰ نفر) - (۵۲ نظر)
عاشق دختر عموم شدم ولی اون نسبت به من سرده (۵۳۷۲ بازدید توسط ۳۷۵۷ نفر) - (۲۰ نظر)
آیا میشه شریک زندگی رو از فضای مجازی انتخاب کرد؟ (۵۷۳۸ بازدید توسط ۴۲۰۵ نفر) - (۲۹ نظر)
چگونه به معتاد نبودن، خواستگار خود پی ببریم؟ (۴۲۸۰ بازدید توسط ۳۰۵۲ نفر) - (۲۳ نظر)
دلایل سرد شدن بعضی از پسران در دوره آشنایی قبل از ازدواج (۴۱۹۵ بازدید توسط ۳۱۱۹ نفر) - (۵۱ نظر)
مدیریت مالی خانواده ای که زن و شوهر شاغل هستند (۵۳۲۴ بازدید توسط ۳۹۳۴ نفر) - (۲۶ نظر)
دخترم، در 34 سالگی بالاخره حس ازدواج رو پیدا کردم (۵۹۴۹ بازدید توسط ۴۵۱۲ نفر) - (۳۲ نظر)
کجا دنبال دختر خوب گشتی که میگی نیست؟ (۷۸۷۲ بازدید توسط ۵۴۹۶ نفر) - (۱۲۵ نظر)
مقلد کدوم مرجع تقلید بشم؟ (۱۴۸۲۱ بازدید توسط ۱۰۸۳۷ نفر) - (۳۲ نظر)
دچار حواس پرتی و فراموشی خفیف شدم (۶۵۷۸ بازدید توسط ۵۰۹۱ نفر) - (۷۶ نظر)
خانم ها، چه انگیزه ای غیر از درآمد دارید واسه رفتن سرکار؟ (۵۳۹۰ بازدید توسط ۴۰۹۰ نفر) - (۶۸ نظر)
نوع رفتار و پوشش دختر در اولین برخورد با خواستگار (۴۷۸۲ بازدید توسط ۳۵۸۱ نفر) - (۲۲ نظر)
زن بودن و زنانه بودن (3) – مادونا (۵۹۲۰ بازدید توسط ۴۳۵۱ نفر) - (۱۶ نظر)
شوهرم به نماز و روزه اهمیت نمیده (۴۲۵۵ بازدید توسط ۳۱۴۶ نفر) - (۳۳ نظر)
یک لحظه آرامش، یک لحظه عشق (۲۴۷۱ بازدید توسط ۱۹۶۹ نفر) - (۲۹ نظر)
ایران در چه جایگاهی از برابری جنسیتی ایستاده است؟ (۴۱۳۷ بازدید توسط ۲۹۹۴ نفر) - (۹۲ نظر)
چرا بعضی از پسرها بعد از جواب رد شنیدن، کینه به دل می گیرند؟ (۲۱۹۱ بازدید توسط ۱۶۹۵ نفر) - (۲۰ نظر)
چرا زنان و دختران ایرانی این قدر از رنگ می ترسند؟ (۶۳۸۱ بازدید توسط ۴۴۶۷ نفر) - (۰ نظر)
با حجاب بودن سخته، با حجاب بودن غلطه! (۲۸۸۴ بازدید توسط ۲۲۸۷ نفر) - (۱۵ نظر)
اون، یکی از دلایل حال خوب منه (۲۴۰۱ بازدید توسط ۱۹۹۰ نفر) - (۱۲ نظر)
مرد که گریه نمی کنه! (۲۷۵۷ بازدید توسط ۱۹۶۳ نفر) - (۲۶ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام بخندم 3! (۲۷۸۶ بازدید توسط ۲۲۰۹ نفر) - (۱۳ نظر)
از هر موضوعی دنبال جنجال درست کردن نباشید! (۲۴۳۱ بازدید توسط ۲۰۶۰ نفر) - (۰ نظر)
آیا می توانیم اخلاقی زندگی کنیم؟ (۲۵۸۷ بازدید توسط ۲۱۱۳ نفر) - (۲۹ نظر)
آیا شوهر واقعا کم است؟ (۶۲۱۳ بازدید توسط ۴۹۳۱ نفر) - (۲۹ نظر)
چرا بعضی از ایرانی ها این همه از سیر متنفرن؟! (۱۶۲۳ بازدید توسط ۱۴۲۸ نفر) - (۹ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به بدبختی هام هم بخندم 2! (۳۴۵۰ بازدید توسط ۲۸۱۱ نفر) - (۲۶ نظر)
چند توصیه در مورد ازدواج با توجه به سریال از سرنوشت (۲۸۴۴ بازدید توسط ۲۳۰۲ نفر) - (۲۳ نظر)
چند پیشنهاد برای کمی تغییر و تحول در افزایش ازدواج (۲۰۲۹ بازدید توسط ۱۶۰۴ نفر) - (۵ نظر)
آیا واقعا کار نیست یا جوانان ما حال کار ندارن؟ (۳۸۰۷ بازدید توسط ۲۸۸۲ نفر) - (۳۸ نظر)
از رفتارهای دوست، فامیل و خانواده خسته شدید (۱۱۴۱ بازدید توسط ۹۳۰ نفر) - (۲ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام هم بخندم 1 (۲۴۰۹ بازدید توسط ۱۹۳۸ نفر) - (۱۹ نظر)
کسری خدمت سربازی با شرکت در طرح علم الهدی (۲۸۶۵ بازدید توسط ۲۳۵۷ نفر) - (۶ نظر)
در مورد ریورس موزیک (۱۰۳۷ بازدید توسط ۷۷۳ نفر) - (۶ نظر)
چطوری هزینه های زندگی مون رو کمتر کنیم؟ (۴۰۰۵ بازدید توسط ۳۱۰۰ نفر) - (۳۱ نظر)
مروری بر اندیشه های زیگموند فروید (۱۰۷۱ بازدید توسط ۸۴۶ نفر) - (۱۱ نظر)
اخلاق یعنی چی و یا انسان خوش اخلاق به کی میگن؟ (۹۲۰ بازدید توسط ۶۹۱ نفر) - (۷ نظر)
معرفی کتاب بردگی خود خواسته (۸۹۷ بازدید توسط ۷۴۶ نفر) - (۶ نظر)
نیاز نیست به مردم با هر روشی ثابت کنید که انسان خوبی هستید (۱۵۵۳ بازدید توسط ۱۲۵۱ نفر) - (۲۰ نظر)
برخی خانم ها میگن پسر 10 ساله چیزی نمی فهمه! (۱۶۳۸۳ بازدید توسط ۱۳۵۹۶ نفر) - (۳۱ نظر)
روزه ی روز غدیر خم، روزه ای معادل تمام عمر (۱۲۱۳ بازدید توسط ۹۶۰ نفر) - (۶ نظر)
بدون هدف و بدون امید حتی یک ثانیه زندگی کردن هم سخته (۲۳۸۶ بازدید توسط ۱۸۳۳ نفر) - (۱۳ نظر)
معرفی کتاب از اسطوره تا تاریخ، نوشته دکتر مهرداد بهار (۶۰۳ بازدید توسط ۴۵۷ نفر) - (۷ نظر)
برنامه نویسی، راهی برای کسب درآمد (۱۵۶۸ بازدید توسط ۱۲۵۳ نفر) - (۲۱ نظر)
فلانی خیلی گناهکاره ولی دست به هر چی میزنه طلا میشه (۶۵۲۷ بازدید توسط ۴۹۳۴ نفر) - (۸۳ نظر)
چرا سن دختران بالا می رود و ازدواج نمی کنند؟ (۳۶۷۷ بازدید توسط ۲۸۸۳ نفر) - (۲۴ نظر)
چند تقاضا از کاربران خانواده برتر در مورد رعایت علائم نگارشی و پاراگراف گذاری (۱۱۳۳ بازدید توسط ۸۲۵ نفر) - (۱۰ نظر)
رابطه مجازی از نظر آسیب زایی دست کمی از دوستی‌های بی پایه نداره (۱۶۹۴ بازدید توسط ۱۳۱۷ نفر) - (۱۳ نظر)
نگاهی متفاوت به مهریه (۱۸۵۵ بازدید توسط ۱۴۹۷ نفر) - (۲۱ نظر)
پشت پرده انتخاب همسر در بعضی از پسران (۱۵۴۵۰ بازدید توسط ۱۲۵۶۵ نفر) - (۱۰۸ نظر)
دختران، شوهر خوب می خوان (۴۶۵۵ بازدید توسط ۳۶۵۵ نفر) - (۶۹ نظر)
چرا فمینیسم از پایه اشتباست؟ (۲۵۹۱ بازدید توسط ۱۹۴۸ نفر) - (۴۲ نظر)
باید دقت کنید بچه تون از چه کسی زاده می شه (۳۲۷۸ بازدید توسط ۲۶۲۲ نفر) - (۵۹ نظر)
آقای محترم، من باربی نیستم (۴۹۱۳ بازدید توسط ۳۸۰۲ نفر) - (۵۸ نظر)
سعی کنید با یکی مثل خودتون ازدواج کنید (۳۵۸۶ بازدید توسط ۲۸۴۵ نفر) - (۲۵ نظر)
خانوم محترم، من غول چراغ جادو نیستم (۳۴۷۶ بازدید توسط ۲۷۳۲ نفر) - (۳۱ نظر)
بیایید خانواده برتر بسازیم، دعوت به یک کار جهادی فرهنگی (۱۱۶۰ بازدید توسط ۸۲۵ نفر) - (۱۶ نظر)
صدا و سیما اولین رسانه‌ای بود که تجمل گرایی رو در بین مردم باب کرد (۱۴۵۳ بازدید توسط ۱۱۲۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آفرینش و هدف از آن از زبان حاج آقا عظیمی (۲۶۰۲ بازدید توسط ۱۸۴۶ نفر) - (۴۲ نظر)
چطور با وجود مشکلات، می توان از زندگی لذت برد؟ (۱۴۶۷ بازدید توسط ۱۱۵۲ نفر) - (۸ نظر)
چرا خنده ی یک خانم در حضور یک مرد نامحرم ممکن است تأثیر منفی بگذارد؟ (۶۲۳۱ بازدید توسط ۴۳۶۶ نفر) - (۲۰۴ نظر)
لطفا روی تربیت جنسی بچه هاتون کار کنید (۳۸۰۲ بازدید توسط ۲۴۱۹ نفر) - (۳۳ نظر)
چرا اطلاعات عمومی جوانان و نوجوانان کم است (۱۶۰۰ بازدید توسط ۱۱۵۵ نفر) - (۳۷ نظر)
ضرورت ایجاد یه سایت همسریابی ایده ال (۱۷۶۵ بازدید توسط ۱۳۴۵ نفر) - (۴۴ نظر)
صفحه ی مشاوره ی حقوقی خانواده برتر (۳۰۵۵ بازدید توسط ۲۶۱۰ نفر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۵۷۸۶ بازدید توسط ۴۲۷۷ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۳۶۰۷ بازدید توسط ۹۸۶۷ نفر)
ارسال مطلب به خانواده برتر (۵۴۴۰ بازدید توسط ۳۸۸۲ نفر)
صفحه ارسال سوال و مطلب به خانواده برتر (5) (۱۵۲۷۶ بازدید توسط ۹۶۲۹ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۹۸۵۶ بازدید توسط ۷۵۴۴ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۳۷۴۴ بازدید توسط ۳۱۰۰ نفر)
تا اول ماه بهمن سوالات جدید ارسال نمیشن (۲۳۷۹ بازدید توسط ۲۰۲۱ نفر)
صفحه رفع خجالت و کم رویی (۱۷۱۷ بازدید توسط ۱۳۵۵ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد درگیر با افسردگی (۲۰۶۸ بازدید توسط ۱۵۱۴ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد وسواسی (۱۵۱۹ بازدید توسط ۱۰۴۶ نفر)
صفحه معرفی وبسایت های مفید با موضوعات مختلف (۸۷۳ بازدید توسط ۶۶۰ نفر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۹۵۸ بازدید توسط ۷۴۷ نفر)
صفحه ی آرامش ذهن (۹۰۱ بازدید توسط ۶۴۸ نفر)
صفحه ارسال سوال و مطلب به خانواده برتر (3) (۱۳۶۶۱ بازدید توسط ۸۷۴۲ نفر)
نوستالژی های ما (۸۳۴ بازدید توسط ۶۵۹ نفر)
دریافت خودکار مطالب جدید در ایمیل شما با feed burner خانواده برتر (۹۰۶۵ بازدید توسط ۷۳۵۵ نفر)
صفحه گفتگوی کنکوری های 99 (۳۳۹۵ بازدید توسط ۲۴۴۲ نفر)
وقت برخورد با بعضی از کاربران خاطی و یا حتی اخراج اون ها رسیده! (۳۶۶۳ بازدید توسط ۲۳۰۸ نفر)
صفحه گفتگوی کاربران (1) (۸۵۱۸ بازدید توسط ۵۱۸۰ نفر)
صفحه شخص گلی خانم (۶۰۷۹ نمایش) - (۶۵ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۴۱۴۸ نمایش) - (۲۱ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۳۱۹۲ نمایش) - (۴۷ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۴۷۶۹ نمایش) - (۸۵ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۴۴۹۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۱۳۸۱۰ نمایش) - (۱۰۶۵ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۴۵۸۸ نمایش) - (۹۰ نظر)
رضا alone """جانم فدای ساقی کوثر""" (۷۰۹۷ نمایش) - (۴۴۱ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۹۷۶ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۹۵۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۱۶۶۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۸۹۴ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی golbaran nazanin (۳۶۴۹ نمایش) - (۱۷۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۳۱۶۷ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۲۰۵۵ نمایش) - (۴۶ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۳۳۰۰ نمایش) - (۱۵۴ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۱۶۴۸ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۴۲۰۴ نمایش) - (۱۲۶ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۲۵۲۰ نمایش) - (۱۱۱ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۹۲۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه گزارش دهی روزانه به کاربران خانواده برتر (۴۰۷۳ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی ماری (۱۰۰۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی مهدی من (۲۴۱۱ نمایش) - (۷۸ نظر)
صفحه شخصی پارادوکس (۱۹۱۸ نمایش) - (۶۴ نظر)
صفحه شخصی Mard shab - پست دوم (۱۱۷۵۰ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی پونه (۱۳۶۶ نمایش) - (۲۹ نظر)
صفحه شخصی شاهزاده شهر غریب (۱۸۰۹ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۳۲۵۰۶ نمایش) - (۹۵۶ نظر)
صفحه شخصی معصومه .. (۱۵۳۴ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی luminous pearl (۱۶۲۰ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی فرزانه (۲۰۲۷ نمایش) - (۳۷ نظر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۱۹۰۵۷ نمایش) - (۶۱۲ نظر)
صفحه شخصی آبی (۶۳۸۵ نمایش) - (۲۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۳۴۹۰ نمایش) - (۱۹۳ نظر)
صفحه شخصی berelian (۳۱۰۲ نمایش) - (۱۳۸ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۶۵۶۵ نمایش) - (۳۹۳ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۱۳۵۶ نمایش) - (۲۱ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۱۰۰۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۱۳۵۱ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۷۲۱۵ نمایش) - (۴۶۷ نظر)
صفحه شخصی ♡🌺ملکه👑Zahra👑حجاب 🌺♡ (۹۹۷ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۴۳۹۱۶ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۲۸۸۴ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۴۶۸۴ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۹۴۷۶ نمایش) - (۴۰۳ نظر)
صفحه شخصی 🔥𝑩𝒓𝒂𝒊𝒏 𝒐𝒏 𝒇𝒊𝒓𝒆🔥 (۳۸۰۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۲۰۰۳ نمایش) - (۷ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۶۳۶۰ نمایش) - (۳۶۲ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۳۱۱۵ نمایش) - (۵۸ نظر)
صفحه شخصی هجران (۲۸۲۱ نمایش) - (۲۶ نظر)
اون هایی که باعث گناه کردن من شدن رو نمی بخشم (۴۲۴۴ بازدید توسط ۳۳۲۵ نفر) - (۱۲۳ نظر)
در دوران آشنایی قبل از عقد، چقدر باید ابراز عشق کنم ؟ (۵۰۰۷ بازدید توسط ۳۶۲۸ نفر) - (۲۷ نظر)
مصداق های عینی "چوب خدا صدا نداره" (۶۴۱۲۳ بازدید توسط ۴۹۹۲۲ نفر) - (۲۳۰ نظر)
کلافه شدم از بس خودم رو با بقیه مقایسه کردم (۲۵۳۵ بازدید توسط ۲۱۴۴ نفر) - (۱۸ نظر)
چطور سعی میکنید هر روز همسرتون رو خوشحال کنید (۶۸۵۷ بازدید توسط ۴۸۱۳ نفر) - (۱۲۸ نظر)
زن بودن و زنانه بودن (4) – مادونا، معشوقه (۴۶۵۱ بازدید توسط ۳۵۳۹ نفر) - (۴۱ نظر)
چگونه لطافت زنانه داشته باشیم؟ (۲۳۷۸۷ بازدید توسط ۱۸۲۵۶ نفر) - (۱۳۳ نظر)
مضرات آرایش کردن مداوم برای خانم ها (۷۳۰۷ بازدید توسط ۵۷۳۱ نفر) - (۸۸ نظر)
پسری 18 ساله ام، دیگه نمی تونم مجرد بودن رو تحمل کنم (۴۶۳۱ بازدید توسط ۳۸۵۶ نفر) - (۶۱ نظر)
چرا در بعضی روابط قبل ازدواج، پسرها از دخترها عکس بی حجاب میخوان؟ (۸۴۳۹۴ بازدید توسط ۶۷۵۱۵ نفر) - (۱۳۱ نظر)
چه چیزهایی نیاز عاطفی دختر ها رو برطرف میکنه (۱۵۷۰۴ بازدید توسط ۱۲۱۶۲ نفر) - (۱۳۹ نظر)
پسرها هدف خاصی از شوخی کردن با دختران همکلاسی شون دارن؟ (۵۶۷۷ بازدید توسط ۴۴۹۴ نفر) - (۷۰ نظر)
چرا دهه شصتی ها شاید نصف بیشترشون مجردن ؟ (۱۹۰۲۶ بازدید توسط ۱۴۷۳۷ نفر) - (۲۱۰ نظر)
آیا خواستگارم بدن منو با بدن زن های فیلم های ... مقایسه خواهد کرد ؟ (۱۲۳۴۷ بازدید توسط ۹۷۳۵ نفر) - (۱۳۲ نظر)
چقدر میشه به حرف یه پسر 19 ساله اعتماد کرد؟ (۳۰۸۱ بازدید توسط ۲۳۴۶ نفر) - (۳۹ نظر)
چطور باید خواستگارم رو از نظر جنسی محک بزنم؟! (۶۲۷۳ بازدید توسط ۵۱۱۴ نفر) - (۱۱۳ نظر)
تکلیف نیاز جنسی دخترانی که به تجرد قطعی رسیدند چیه ؟ (۲۳۴۶۹ بازدید توسط ۱۸۵۷۵ نفر) - (۱۹۸ نظر)
دخترتون باید آبروتون رو ببره تا بفهمین نیاز جنسی فقط مال پسرا نیست ؟! (۱۵۷۰۳۱ بازدید توسط ۱۲۸۸۳۰ نفر) - (۲۷۸ نظر)
می خوام در 25 سالگی کنکور بدم (۱۲۴۳۱ بازدید توسط ۹۴۹۶ نفر) - (۷۷ نظر)
خواستگارم در تماس های تلفنی سوالات جنسی ازم پرسید (۱۲۰۸۰ بازدید توسط ۹۲۴۹ نفر) - (۵۱ نظر)
دخترها، هیچ شغل راحتی برای پسرها نیست که ازدواج کنن (۴۷۴۴ بازدید توسط ۳۸۰۲ نفر) - (۵۶ نظر)
راه های بی خیالی روحی و کاهش حساسیت در محیط کار رو بگین (۱۲۹۲ بازدید توسط ۱۰۴۳ نفر) - (۸ نظر)
با پر ادعا بودن خودم چه کار کنم؟ (۱۵۵۶ بازدید توسط ۱۲۳۸ نفر) - (۱۶ نظر)
چطوری میشه یه دختر هم با حیا باشه و هم اجتماعی ؟ (۴۳۳۰ بازدید توسط ۳۲۷۳ نفر) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۴۷۶۹ بازدید توسط ۳۴۵۱ نفر) - (۸۵ نظر)
ماه رمضان خود را چگونه میگذرانید؟ (۳۰۱۵ بازدید توسط ۲۲۴۲ نفر) - (۶۳ نظر)
دختران چقدر روی پرستیژ شغلی خواستگاراشون فکر میکنن؟ (۹۰۸۰ بازدید توسط ۶۸۳۱ نفر) - (۱۱۵ نظر)
از خاطرات خوب ماه رمضان بگید (۷۸۰۵ بازدید توسط ۵۹۰۴ نفر) - (۶۴ نظر)
آیا معیارهای ازدواج و شروط من برای ازدواج مناسبه یا باید تغییرش بدم؟ (۷۱۴۲ بازدید توسط ۵۴۴۳ نفر) - (۱۴۵ نظر)
دوست داشتم شوهرم پزشک متخصص، پولدار، خوشتیپ و ... باشه (۶۳۹۳ بازدید توسط ۵۰۵۸ نفر) - (۷۳ نظر)

۷۷ مطلب با موضوع «لاغری، چاقی و تناسب اندام» ثبت شده است

درخواست راهنمایی برای سفت شدن عضلات یک دختر در بدنسازی

سلام 

از کسانی که بدنسازی کار کردن سوال دارم؛

برای دختری که بدن شل و ولی داره، چند ست و چند تکرار لازمه تا بدنش سفت بشه؟ تغییرات و سفت شدن عضلات بعد از چند وقت قابل مشاهده خواهد بود؟، آیا اگر کسی بخواد تمرینات بدنسازی رو به صورت گسسته انجام بده خوبه؟، یعنی مثلا ساعت 8 صبح پلانک کار کنه بعد بره استراحت کنه، ساعت 9 بیاد اسکوات بزنه، دوباره بره استراحت کنه ساعت 10 مثلا دمبل بزنه و همین جور الی آخر ... 

این جوری به نظرتون تاثیر گذاره یا باید همه تمرینات رو پشت سر هم تو یک ساعت انجام بدیم؟ بعدش نظرتون درباره تمرینات ایزومتریک چیه اثر گذاره؟


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۳۱۲۷ بازدید توسط ۲۴۴۷ نفر
    • پنجشنبه ۱۲ فروردين ۰۰ - ۰۰:۱۲

    از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی

    سلام بچه ها 

    میشه خواهش کنم اگر کسی درباره رژیم کاهش وزن تجربه ای داره بگه.

    دیگه دارم دیوونه میشم از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی در شبانه روز فقط سه چهار تا گوجه خیار می خورم با این حال به زور وزنم کم میشه موهام با سرعت داره سفید میشه ذاتا خیلی شکمو هستم دیگه حساب کنید چقدر سختمه این همه نخوردن به بن بست رسیدم شیطونه میگه ول کنم بذارم چاق بشم.


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

    لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    واژه نامه (۱۵ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۴۸۹۲ بازدید توسط ۳۹۴۲ نفر
    • جمعه ۶ فروردين ۰۰ - ۱۲:۴۳

    خوش هیکل شدن با تغییر سبک زندگی، امّا چطور؟

    سلام

    دختری بیست و... ساله هستم با قد ۱۷۲ و وزن ۶۲ کیلو گرم (خیلی وقته خودم رو وزن نکردم.

    مشکل من اینه که من بقیه جاهای بدنم نسبتاً خوبه امّا شکمم! وای از این شکم، شکمم رو اگه تو ندم و ول کنم مثل یه زنی که پنج ماهه حامله ست بزرگه!، من هورمون هام نسبتاً منظمه امّا چند تا مشکل دارم که فکر می‌کنم بزرگی شکمم برای اون هاست.

    یکی اینکه من مشکلات گوارشی دارم چه معده‌ای چه روده‌ای. دو اینکه من آدم استرسی ای هستم و دائم اضطراب دارم. سه اینکه من پرخوری عصبی دارم. و چهار اینکه تغذیه م غنی نیست (یعنی مثلاً گوشت و آجیل و این چیزها کم به بدنم می رسه)، تصمیم گرفتم که لاغر کنم. نه اینکه یک دفعه، در مدت شش ماه‌.

    مثلاً کم کم تو دو سال. می خوام هر صبح با سرعت ۷ کیلومتر بر ساعت ۴ کیلومتر پیاده روی کنم و بعد از ظهر حدود نیم ساعت بدنسازی کار کنم. صبحانه تخم مرغ بخورم، برنج و ماکارونی کم بخورم، میان وعده میوه بخورم. تا این جا که هیچ.

    امّا مشکل من اینه که می‌ترسم پوست اضافه بیارم، می‌ترسم صورتم لاغر بشه. خیلی دوست دارم مثل اون هایی که بدن شون طبیعی خوش هیکله بشم، بدون تیرگی توی قسمتی، بدون پوست اضافه، با سطحی صاف و یکدست. به نظرتون می تونم؟ یعنی اصلاً امکانش هست؟ 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳)
    • ۱۰۷۴ بازدید توسط ۸۸۴ نفر
    • جمعه ۱۸ مهر ۹۹ - ۱۸:۳۶

    تجربیات شما در افزایش قد با روش گروتالر داینامیک

    سلام وقت همگی دوستان بخیر

    من دختری هستم که چند ماه دیگه ۲۱ ساله م میشه ، قدم ۱۵۸ و وزنم ۶۸ هست و استخوان بندی ریزی دارم و کلا ریز نقش هستم حتی چاق هم که میشم فقط تو پر میشم اصلا نشون نمیده ، این یک بیوگرافی از خودم ، حالا سوالاتی که دارم اینا هستن ؛ 

    بنده در مورد افزایش قد تحقیقات زیادی انجام دادم که در آخر به متد گروتالر داینامیک رسیدم که تا اینجا بی ضرر ترین راهکار موجود برای افزایش قد معرفی شده . حالا میخوام بدونم آیا کسی از این متد استفاده کرده؟ نتیجه گرفته ؟ عوارض خاصی نداره ؟ و کسی راهکار دیگه ای سراغ داره که تقریبا بی ضرر باشه و برای افزایش قد باشه ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۱۵ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۱۷۳۲۲ بازدید توسط ۱۳۶۰۲ نفر
    • جمعه ۱۰ مرداد ۹۹ - ۰۷:۰۳

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    سلام به همه عزیزان خانواده برتری

    سوالی که من دارم اینه که آیا کسی برای چاق شدن از قرص سیپروهپتادین استفاده کرده؟ اگه کسی تجربه ای یا اطلاعاتی در این مورد داره لطفا راهنمایی کنه


    مرتبط:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) تجربیات پزشکی (۳۱۶ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۹)
    • ۶۵۴۵۲ بازدید توسط ۵۲۶۱۵ نفر
    • چهارشنبه ۱۱ تیر ۹۹ - ۰۷:۲۹

    اندام بچه گونه ای دارم، می خوام با بدنسازی از این حالت خارج بشم

    سلام

    پسری ۲۰ ساله هستم که مشکلم اندامم هست، اندام بچه گونه ای دارم، یعنی چهارشونه نیستم و عضله ای ندارم، میخواستم تجربه کسانی که تونستن به اندام بهتری برسن و هیکلی تر شدن رو بدونم و این که باشگاه رفتن؟

    چه مدت و دقیقا چه ورزش هایی رو انجام دادن، دوستان من زیاد دنبال هیکلی شدن نیستم، فقط میخوام اندامم از این حالت بچه گونه و بی حالی خارج بشه و چهارشونه تر بشم و نسبتا هیکلی بشم.

    ممنون میشم نظر بدین.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) افزایش وزن با بدنسازی (۴ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۱۳۸۵ بازدید توسط ۱۰۹۵ نفر
    • پنجشنبه ۲۸ فروردين ۹۹ - ۱۸:۵۶

    ممکنه کسی به خاطر خودارضایی خنگ بشه؟

    ممکنه آدمی واقعا خنگ باشه؟، یا بر اثر خودارضایی زیاد خنگ بشه؟، خودم همین حس رو نسبت به خودم شدیدا دارم و همین ویژگیم باعث عذاب زیادی تو زندگیم شده دلم پره ... ، یا خودارضایی باعث زشتی و لاغر شدن میشه؟

    راجع به سوال اولم دنبال خیلی از شغل ها رفتم، ولی میخوام یاد بگیرم یاد نمیگیرم انگار تو کله م مغز ندارم، میترسم دنبال کاری برم چون بهم یاد میدن، یاد نمیگیرم، مشکل دارم تو یادگیری، 55 روزه تو ترکم، امیدم فقط به اینه که خوب بشه، ولی همین که تا حالا خوب نشده انگیزه هام رو ازم میگیره.

    همین دامادمون تو داروخونه کار میکنه، بهم چندین باره میگه اگه دوست داری بگو برات درست میکنم بیای بیا نسخه پیچی رو بهت یاد میدم، ولی چون هم خجالتی هستم هم میگم برم ضایع ست، همه میفهمن من خنگم، لیسانسم رو الکی گرفتم، می بینم اون هایی که مدرک ندارن ولی ازم خیلی زررن گترن و باهوش تر، حسرت میخورم میگم نمیتونم پیشرفتی بکنم.

    سوال دومم؛


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۶)
    • ۵۹۱۵ بازدید توسط ۳۴۲۳ نفر
    • سه شنبه ۱۹ آذر ۹۸ - ۱۵:۰۹

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    سلام

    از نظر پیشنهاد دهنده ی پست ، توی کاهش وزن هیچی بهتر از تجربه بقیه نیست . مخصوصا این روزها که تبلیغات محصولات بی فایده مثل چای و پودر لاغری زیاد شده .

    برای تکمیل نظر ایشون باید عرض کنیم ، روش ها و ایده های مختلفی برای لاغر شدن وجود داره ، ولی به قول پیشنهاد دهنده ی پست ، نظر کسانی که موفق به کاهش وزن شدند خیلی می تونه کمک کننده باشه .

    لطفا تجربیات تون رو به اشتراک بذارید .


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵)
    • ۶۳۴۴ بازدید توسط ۴۲۱۳ نفر
    • پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸ - ۱۲:۱۰

    خدمت سربازی با مدرک کاردانی سخت میگذره؟

    سلام

    پسری هستم 20 ساله، مدرک کاردانی رشته کامپیوتر رو گرفتم، میخوام برم دانشگاه آزاد واسه کارشناسی و ادامه درسم که دو ساله.

    مشکلی که هست اینه که پدر من روی پول خرج کردن حساسه، این جوری بگم آدم پول دوستیه،  دلش نمیاد خرجش کنه، درسته پولدار نیست ولی خب به قدری داره که واسه ما خرج کنه ولی خب نمیکنه یا اگه میکنه منت میذاره ... آدم بد اخلاقیه.

    خواستم بدونم اگه اوضاع ناجور شد و من خواستم برم خدمت سربازی با کاردانی چطوری میشه؟،  منظورم اینه که توی خدمت به ترتیب مدرک درجه میدن، کسی که کاردانی داره اوضاش چطوره اون جا؟ اینکه کجا می افتم بهم سخت میگذره نمیگذره چه جوریه؟

    مشکلی که هست اینه که نمیخوام بعد خدمت بشم اسکلت آزمایشگاهی((لاغر بشم))، چون الان معمولیم و پتانسیل وزن کم کردنم بالاست، قد و هیکلم هم معمولیه، لاغر بشم که دیگه خیلی بد میشه، چون اونجا شنیدم که غذای درست حسابی نمیدن سخت میگذره، کسانی که خدمت رفتن دقیق توضیح بدن، چه طوریه؟ چیکار کنم بهتره؟، آموزشی میگن خیلی سخته. چرا؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۹۲ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) سربازی و ادامه تحصیل (۱۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶)
    • ۱۶۵۴ بازدید توسط ۱۱۶۰ نفر
    • چهارشنبه ۱۶ مرداد ۹۸ - ۱۱:۱۱

    پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه

    سلام دوستان

    من یه مشکل فیزیکی دارم که از بچگی با من بوده و توی این سالها تشدید شده، پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه و بارها سر این مسخره شدم. هر لباسی نمیپوشم، تو این گرما آستین کوتاه نمیپوشم و به جاش پیراهن آستین بلند می پوشم و دکمه پایینش رو هم باز میذارم. سالهاست به خاطر این مشکل استخر هم نرفتم و بعضی وقت ها حس میکنم اجتماع گریز شدم.

    یه مدتی هم هست که گودی کمر پیدا کردم و مشکلم دو چندان شده، خانوادم میگن طبیعیه و مشکلی نیست ولی من هزاران پسر رو توی زندگیم دیدم ولی هیچ کدوم این طوری نبودن، باید چیکار کنم؟، برم پیش متخصص تغذیه؟، اگه راهکاری دارید بگید لطفا


    مرتبط با لاغری پایین تنه:

    کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

    من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    راهنمای کوچک کردن باسن و ران



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۳۵۰۹ بازدید توسط ۲۷۷۱ نفر
    • جمعه ۱۱ مرداد ۹۸ - ۱۱:۳۵

    ورزش‌های پرتحرک در آپارتمان

    سلام دوستان

    شما در آپارتمان چه جوری ورزش می کنید؟، منظورم حرکات پرتحرک مثل ورزش های هوازی، طناب بازی یا رقصه.(میدونید که علما میگن رقص پیش همسر عیبی نداره).

    منظورم اینه که ورزش های پرتحرکی مثل طناب بازی یا رقص باعث تق و توق و سر وصدا روی سقف زیر پا میشه. خواهشا از راه حل هاتون بگید تا تو این آپارتمون ها نپوسیم.


    بیشتر بخوانید ...
    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۵۶۶ بازدید توسط ۴۴۰ نفر
    • سه شنبه ۱۱ تیر ۹۸ - ۱۲:۱۹

    کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

    سلام

    واسه کاهش وزن من یکسری مطلب خوندم در مورد ورزش های پیلاتس و تی آر ایکس و زومبا و ایروبیک و یوگا و ...، از بین این ورزش هایی که گفتم پیلاتس و یوگا به تنهایی لاغر نمیکنن و باید در کنار یه ورزش هوازی دیگه باشن. ولی خب من دیسک کمر دارم.

    الان میخواستم بپرسم ترکیب کدوم ورزش ها برای کاهش وزن و کاهش استرس مناسب تره؟ با توجه به اینکه یک سری از ورزش ها برای افرادی که آسیب بدنی مثل دیسک کمر دارن ممکنه مضر باشه. در واقع یه ورزش هوازی واسه کاهش وزن در کنارش یه ورزش کششی یا سبک تر برای تقویت بدن و تمرکز و کاهش استرس.

    اگه کسی تجربه کاهش وزن با ورزش ها رو داره بگه لطفا و اگه مربی فیتنس هم میخونه این مطلب رو لطف کنه راهنمایی کنه.

    ممنون


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۷۰۵ بازدید توسط ۵۶۲ نفر
    • يكشنبه ۲ تیر ۹۸ - ۱۳:۰۷

    می خوام یه مدت بدنسازی کار کنم بعدش برم زومبا

    سلام 

    من دختری 20 ساله با قد 160 وزن 50 هستم، درباره رشته های ورزشی سوال داشتم که چون فعلا به مربی دسترسی ندارم، خواستم از راهنمایی شما دوستان عزیز استفاده کنم.

    تصمیم گرفتم تابستون برم باشگاه، ولی خیلی سردرگمم که چه رشته ای رو برم که هم ظرافت دخترونم حفظ بشه هم بدنم رو فرم بیاد، هم یه خورده چاق بشم. میخوام اول برم بدنسازی که بدنم رو فرم بیاد و یه کم هم وزنم رو بالا ببرم بعد برم زومبا. به نظرتون من اگه بدنسازی رو ول کنم بعد یه مدت برم زومبا اون اندامی رو که به دست آوردم از دست میدم ؟

    با این بدن خشکی که من دارم برم زومبا میتونم کار کنم یا سخته میشه برام؟

    از همه کسایی که جواب میدن ممنون


    مرتبط:


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۱۵ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴)
    • ۸۷۲ بازدید توسط ۷۲۶ نفر
    • جمعه ۶ ارديبهشت ۹۸ - ۱۵:۰۵

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

    در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    سلام و خدا قوت به دوستان

    من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

    بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۴ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۰)
    • ۵۱۴۲۸۶ بازدید توسط ۳۹۶۲۹۰ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    دخترم، میخوام برای 12 کیلو افزایش وزن بدنسازی برم

    سلام

    دخترم 20 سالمه، چند ماهی میشه وزنم کم شده، جوری که این مدت فامیل و آشنا منو دیدند تعجب کردند که اینقدر لاغر شدم، دلیل این کاهش وزنم رو هم میدونم.

    دوستانی که بدنسازی کار میکنند لطفا بگن برای قد 170 با وزن 53 چه مدت طول میکشه تا با بدنسازی وزنم رو به 65 برسونم؟

    عزیزانی که در اصفهان هستند یه باشگاه بدنسازی خوب و باسابقه که مربیش خانومی باتجربه باشه معرفی کنند، ترجیحا نزدیک های منطقه جی باشه یا مرکز شهر. اگر هم هزینه برنامه و دستگاه رو حدودا بگن ممنون میشم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) افزایش وزن با بدنسازی (۴ مطلب مشابه) نیازمندی های اصفهان (۲۵ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۱)
    • ۱۱۴۴ بازدید توسط ۹۳۰ نفر
    • سه شنبه ۲۰ فروردين ۹۸ - ۲۳:۵۷

    برو بالا
    سری دوم موضوعات خانواده برتر
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت معیارهای ازدواج شناخت خواستگار سربازی اعتماد به نفس طلاق معیارهای ازدواج دختران مطالب از تبار خاک ... دوران نامزدی سابقه دوستی قبل از ازدواج معرفی کتاب ترک خودارضایی میل جنسی رسیدن به آرامش قانون جذب