خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
توهم عاشقی ... (۱۲۳۵ بازدید توسط ۹۳۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۸۱۹ بازدید توسط ۶۲۹ نفر) - (۰ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۵۹۳ بازدید توسط ۴۴۸ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۹۹۳ بازدید توسط ۷۶۱ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۷۸۲ بازدید توسط ۶۰۰ نفر) - (۱ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۶۲۷ بازدید توسط ۵۰۶ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۰۰۷۹ بازدید توسط ۷۳۴۱ نفر) - (۴۲ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۱۴۶۸ بازدید توسط ۱۱۲۳ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۵۹۱۷ بازدید توسط ۴۴۴۱ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۵۷۷۹ بازدید توسط ۴۴۷۳ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۳۷۸ بازدید توسط ۱۷۵۱ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۱۸۱۹ بازدید توسط ۱۳۲۶ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۱۲۱ بازدید توسط ۱۵۳۳ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۰۸۳ بازدید توسط ۲۰۱۱ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۱۸۰۳ بازدید توسط ۱۲۰۹ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۶۶۰ بازدید توسط ۳۹۱ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۷۱۷ بازدید توسط ۱۱۹۵ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۱۹۳۵ بازدید توسط ۱۳۲۲ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۳۵۰ بازدید توسط ۲۲۵۷ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۳۵۸ بازدید توسط ۸۶۰ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۰۳۲ بازدید توسط ۶۲۹ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۲۶۶ بازدید توسط ۸۳۸ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۲۵۹ بازدید توسط ۱۶۰۹ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۰۶۴ بازدید توسط ۲۲۹۷ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۵۲۱ بازدید توسط ۲۴۹۱ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۲۷۸ بازدید توسط ۲۹۵۱ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۲۹۱۰ بازدید توسط ۲۰۵۳ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۷۹۶ بازدید توسط ۵۱۲ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۴۱۵ بازدید توسط ۹۱۱ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۱۷۵ بازدید توسط ۱۳۵۰ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۲۸۸ بازدید توسط ۲۲۶۹ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۱۸۸۴ بازدید توسط ۱۱۶۴ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۲۰۲ بازدید توسط ۱۴۳۴ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۸۸۹۳ بازدید توسط ۶۲۵۰ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۲۲۳ بازدید توسط ۷۲۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۱۸۱۵ بازدید توسط ۱۰۵۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۳۱۳ بازدید توسط ۱۵۶۵ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۵۲۲ بازدید توسط ۳۷۳۷ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۱۸۳۷ بازدید توسط ۱۲۶۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۲۵۴ بازدید توسط ۳۰۸۴ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۵۴۵۳ بازدید توسط ۳۹۲۶ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۷۲۶ بازدید توسط ۱۶۵۹ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۳۱۸ بازدید توسط ۳۷۶۷ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۲۸۲۱ بازدید توسط ۱۹۵۱ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۱۷۷۴ بازدید توسط ۱۲۱۳ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۰۵۱ بازدید توسط ۱۴۰۶ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۷۲۱ بازدید توسط ۱۱۸۵ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۳۲۴ بازدید توسط ۲۹۷۰ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۶۲۱ بازدید توسط ۴۱۷۵ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۸۴۹۲ بازدید توسط ۵۷۶۸ نفر) - (۶۹ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۹۷۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۳۶۷۸ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۰۲۰ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۱۰۲ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۷۴۹ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۱۷۵۷ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۸۷۸۳ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۴۰۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۹۱۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۱۹۹۷ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۱۱۶ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۶۵۵ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۳۱۳ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۵۳۷ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۰۸۶ نمایش) - (۱۹۴ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۷۷۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۹۷۷۵ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۶۸۷۱ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۸۸۳۶ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۶۹۷ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۳۷۲۲ نمایش) - (۴۵۷ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۷۳۷ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۴۸۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۲۱۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۰۳۷ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۵۰۰ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۴۹۱۷ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۳۸۱۶ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۳۹۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۲۲۳ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۷۹۶۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۴۸۳ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۰۳۵۸ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۳۷۹ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۸۵۶۹ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۷۸۱۲ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۴۸۱۴ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۶۰۲۸ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۱۵۴۲ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۰۷۰۲ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۰۸۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۳۶۰ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۷۱۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۳۶۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۱۸۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۲۶۹ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۶۱۰ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۲۰۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۸۷۶۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۳۲۳ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۶۸۸ بازدید توسط ۴۸۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۲۲۱۶۱ بازدید توسط ۱۶۴۹۵ نفر) - (۵۵ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۱۶۲۰ بازدید توسط ۸۷۵۲ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۹۳۹۱ بازدید توسط ۶۴۰۰ نفر) - (۴۹ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۰۴۶۳ بازدید توسط ۷۷۸۵ نفر) - (۳۶ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۱۸۶۴۳ بازدید توسط ۱۳۶۹۸ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۷۷۵۷ بازدید توسط ۵۶۰۱ نفر) - (۳۳ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۰۰۷۹ بازدید توسط ۷۳۴۱ نفر) - (۴۲ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۰۱۰۵ بازدید توسط ۷۵۰۲ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۶۴۴۲ بازدید توسط ۴۶۰۴ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۳۵۲۵ بازدید توسط ۲۸۸۷ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۲۷۱۹ بازدید توسط ۳۹۹۶۳ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۲۹۳۵ بازدید توسط ۲۲۴۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۸۵۰۰ بازدید توسط ۶۵۵۳ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۴۵۷۴ بازدید توسط ۳۶۵۷ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۰۳۶۴۴ بازدید توسط ۱۵۶۴۹۳ نفر) - (۶۳ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۰۹۵۹ بازدید توسط ۸۰۸۰ نفر) - (۳۴ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۶۲۰۶ بازدید توسط ۴۱۶۱ نفر) - (۱۹ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۳۵۹۸ بازدید توسط ۲۷۵۱ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۵۸۱ بازدید توسط ۱۸۱۰ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۵۹۱۷ بازدید توسط ۴۴۴۱ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۵۷۷۹ بازدید توسط ۴۴۷۳ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۴۴۸۶۳ بازدید توسط ۳۴۱۴۷ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۰۹۳۲ بازدید توسط ۷۷۶۹ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۳۵۶۱ بازدید توسط ۵۷۴۷۵ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۲۶۳۵ بازدید توسط ۱۹۴۱ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۲۸۷۳۸ بازدید توسط ۱۹۰۹۷ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۳۷۸ بازدید توسط ۱۷۵۱ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۷۸۸۴ بازدید توسط ۵۶۰۰ نفر) - (۲۹ نظر)
پسرهای مذهبی نشانه علاقه شون به یه دختر چیه ؟ (۸۸۰۳۱ بازدید توسط ۶۳۶۴۵ نفر) - (۱۰۳ نظر)

۷ مطلب با موضوع «لاغری موضعی» ثبت شده است

پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه

سلام دوستان

من یه مشکل فیزیکی دارم که از بچگی با من بوده و توی این سالها تشدید شده، پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه و بارها سر این مسخره شدم. هر لباسی نمیپوشم، تو این گرما آستین کوتاه نمیپوشم و به جاش پیراهن آستین بلند می پوشم و دکمه پایینش رو هم باز میذارم. سالهاست به خاطر این مشکل استخر هم نرفتم و بعضی وقت ها حس میکنم اجتماع گریز شدم.

یه مدتی هم هست که گودی کمر پیدا کردم و مشکلم دو چندان شده، خانوادم میگن طبیعیه و مشکلی نیست ولی من هزاران پسر رو توی زندگیم دیدم ولی هیچ کدوم این طوری نبودن، باید چیکار کنم؟، برم پیش متخصص تغذیه؟، اگه راهکاری دارید بگید لطفا


مرتبط با لاغری پایین تنه:

کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

راهنمای کوچک کردن باسن و ران



↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۶۹۷۸ بازدید توسط ۴۹۸۴ نفر
    • جمعه ۱۱ مرداد ۹۸ - ۱۱:۳۵

    راهنمای کوچک کردن باسن و ران

    سلام
    به سوال از ورزشکاران خانواده برتری؛
    فارغ بحث رژیم غذایی برای لاغر شدن، چه تمریناتی باید انجام بشه که چربی های ران و باسن با سرعت بیشتری کاهش پیدا کنه ؟
    یه نظریه هست که میگه هر چه دامنه ی حرکات وسیع تر باشه، شانس کاهش سایز و آب شدن چربی ها هم بیشتر میشه ، در مقابل، اگه دامنه ی حرکات کمتر باشه، افزایش سایز اتفاق خواهد افتاد .
    برای مثال گفته میشه که نشستن ناقص ران ها رو بزرگ، و نشستن کامل ران ها رو لاغر میکنه . در مورد باسن هم همین طور ، اگه دامنه ی حرکات مربوط به باسن کم باشه، باسن حجیم تر و اگه زیاد باشه، لاغری باسن رو در پی داره .
    شما این نظریه رو قبول دارید ؟
     
     

     

    مرتبط با لاغری پایین تنه:

    پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه

    کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

    من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

     


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵)
    • ۷۳۳۱ بازدید توسط ۵۶۱۲ نفر
    • پنجشنبه ۲۳ اسفند ۹۷ - ۱۲:۴۶

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    سلام

    سوالی داشتم در خصوص لاغری ران و باسن که ممنون میشم کمکم کنید .  

    مشکل بنده اینه که ران و باسن بزرگی دارم و با رژیم گرفتن هم مشکلم حل نشده، انگار تمام چاقی و وزن بدنم خلاصه میشه تو ران ها و باسن.

    خواهش میکنم اگه کسی  ورزشی یا روشی بلد هست که بهم یاد بده بتونم از شر این چربی های اضافی پایین تنه راحت بشم ، با توجه به این که خانم هستم و سنم کم هست دارم دچار افسردگی میشم، خسته شدم .

    تو رو خدا بهم کمک کنید . پیشاپیش متشکرم 


    مرتبط با لاغری پایین تنه:

    پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه

    کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

    من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

    راهنمای کوچک کردن باسن و ران



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۵۸۲۱ بازدید توسط ۴۱۷۹ نفر
    • چهارشنبه ۸ اسفند ۹۷ - ۱۶:۳۴

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    سلام به همگی

    روز خوش

    میخواستم بدونم کسی تجربه ی استفاده از شلوارک یا تاپ لاغری هات شیپر رو داشته؟ یا تو اطرافیانتون کسی بوده که استفاده کرده باشه؟ از نتیجه راضی بوده؟

    منظورم این هست که واقعا جنس و کاربردش همونی هست که توی اینترنت و تبلیغات گفته میشه یا اینکه متفاوت هست؟

    ممنون میشم اگه طلاع دارید نظرتون رو بنوسید

    موفق باشید


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خرید اینترنتی و مشورت در خرید (۹۰ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۴۵۸۳ بازدید توسط ۳۱۵۳ نفر
    • يكشنبه ۲۳ آبان ۹۵ - ۲۲:۲۰

    همیشه نسبت به کسانی که پای لاغری دارن غبطه میخورم

    سلام

    من مشکلی دارم که این روزا اعتماد بنفس منو گرفته.
    من 21 ساله و دانشجو پزشکی هستم. خدا رو شکر قیافه خوبی دارم و از لحاظ شرایط خانوادگی و ... چیزی کم ندارم.
    اما چیزی که اعتماد بنفس منو میگیره اینه که من بالا تنه متناسبی دارم اما پایین تنه م (مخصوصا قسمت ران ها ) تپله... همیشه نسبت به کسایی که پای لاغری دارن غبطه میخورم. من ورزش هم رفتم اما پایین تنه م نسبت به بالا تنه م کمتر لاغر میشه. یعنی این خصوصیت ارث خانوادگی هست.

    همیشه با خودم میگم هر کس یه طور آفریده شده و مهم اینه که سالمی...اما باز... مثلا وقتی کسی اینو به روم میاره میگم برام مهم نیست و من خودمو این طوری دوست دارم اما تا مدتی از لحاظ ذهنی آشفته میشم و اذیت میشم و نمیتونم درس بخونم.

    ازتون راهنمایی میخوام که چطور با این وجود اعتماد بنفس بالایی داشته باشم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۳۰۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۷)
    • ۲۹۱۴۸ بازدید توسط ۲۲۲۸۵ نفر
    • دوشنبه ۲۷ مهر ۹۴ - ۱۸:۵۱

    من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

    سلام

    من چند تا تمرین برای کوچیک کردن پایین تنه میخواستم

    دوستان اگه میشه بهم بگید تو خونه با چه کارایی پایین تنم رو کوچیک کنم؟، امکان اینکه برم باشگاه رو هم ندارم ، لطفا نگید الان میرند پروتز میکنند که قشنگ باشه ، من خودم بدم میاد!


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۹)
    • ۱۱۵۱۵ بازدید توسط ۸۱۲۳ نفر
    • جمعه ۲۸ آذر ۹۳ - ۱۰:۰۳

    کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

    سلام

    همین اول کار عرض کنم که تنها راه لاغری موضعی اینه که دست به دامان پزشک بشید . این که عده ای میگن فلان حرکت ورزشی رو انجام بده تا پایین تنه یا شکم رو آب کنی اساس علمی نداره .

    برای کوچک کردن پایین تنه باید کل بدن لاغر بشه ، اون وقت با کاهش وزن ، سایز پایین تنه هم کمتر میشه . چربی های اضافه خانم ها معمولا در پایین تنه شون ذخیره میشه ولی در مردان معمولا چربی های اضافه در ناحیه شکم و پهلو ها انبار میشن .

    بنابراین شما باید با مراجعه به یک متخصص تغذیه یا یک مربی ورزش باتجربه ، برای لاغری کلی بدن اقدام کنید تا سایز پایین تنه شما کوچکتر بشه .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۲۴۵۴ بازدید توسط ۲۰۳۵ نفر
    • پنجشنبه ۳ مهر ۹۳ - ۰۹:۰۱

    برو بالا