خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

جستجو در بین بیش ا ز 17 هزار "پست" و بیش از 600 هزار "نظر" کاربران

جدیدترین ها
داغ های جدید
پراستفاده ترین ها
مطالب کاربران
صفحات خاص
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات خبرنامه ایمیلی دنبال کنید
خواهر بزرگترم خیلی خواستگار داره، اما قسمتش نمیشه (۵۰۹۶ بازدید توسط ۳۹۲۴ نفر) - (۸۰ نظر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۵۷۶۸ بازدید توسط ۴۲۶۲ نفر) - (۲۹ نظر)
چطور سعی میکنید هر روز همسرتون رو خوشحال کنید (۶۳۰۷ بازدید توسط ۴۳۲۷ نفر) - (۱۱۹ نظر)
قانون به غیر از مهریه دیگه چه حقی به زن داده؟ (۴۳۵۰ بازدید توسط ۳۲۶۴ نفر) - (۶۷ نظر)
خانم‌ها، مراقب متاهل ها، پیرمردها و بابابزرگ ها باشید! (۵۰۵۴ بازدید توسط ۳۹۳۹ نفر) - (۲۸ نظر)
غیرت مردان و انتشار عکس های شخصی از خانم های اون ها (۴۸۵۸ بازدید توسط ۳۸۶۳ نفر) - (۳۸ نظر)
چند کلام با دختران دم بخت (۶۱۵۰ بازدید توسط ۴۷۲۱ نفر) - (۴۵ نظر)
چقدر حاضرید برای ازدواج کردن از معیارهایی که دارید کوتاه بیاین؟ (۴۳۶۸ بازدید توسط ۳۳۵۶ نفر) - (۴۷ نظر)
چرا بعضی از خانم ها طرفدار مردان ضد زن میشن؟ (۳۲۱۹ بازدید توسط ۲۴۵۷ نفر) - (۲۵ نظر)
دوست ندارم سرم کلاه بره و با کسی ازدواج کنم که دوست پسر داشته (۵۹۸۸ بازدید توسط ۴۵۴۴ نفر) - (۶۵ نظر)
دلبستگی های دوران خواستگاری و دست خوردگی روح آدم ها (۲۸۶۲ بازدید توسط ۲۲۲۱ نفر) - (۱۶ نظر)
بعضی از مادران می دونن دخترشون دوست پسر داره اما ... (۵۷۹۰ بازدید توسط ۴۴۶۹ نفر) - (۳۷ نظر)
چرا خنده ی یک خانم در حضور یک مرد نامحرم ممکن است تأثیر منفی بگذارد؟ (۶۲۱۴ بازدید توسط ۴۳۴۹ نفر) - (۲۰۴ نظر)
دختری نوجوانم، بعد از دیدن فیلم مستهجن، به هم ریختم (۵۵۴۵ بازدید توسط ۴۲۱۰ نفر) - (۵۵ نظر)
پسر مورد علاقه م منو دوست اجتماعی خودش میدونه (۳۳۸۸ بازدید توسط ۲۵۷۱ نفر) - (۴۸ نظر)
این همه آدم کم درآمد چطور دارن ازدواج میکنند؟ (۸۲۳۸ بازدید توسط ۵۸۱۵ نفر) - (۱۲۸ نظر)
در خواستگاری از دختری مذهبی و کم تجربه چه مسائلی رو باید مطرح کنم؟ (۲۷۹۶ بازدید توسط ۲۱۰۴ نفر) - (۲۴ نظر)
شوهرم حریم خصوصی نمی فهمه (۴۰۵۱ بازدید توسط ۲۹۸۸ نفر) - (۴۲ نظر)
دلیل رفتارهای گستاخانه، طلبکارانه و فاقد احترام بعضی از دانشجویان چیه؟ (۲۶۷۲ بازدید توسط ۱۹۹۹ نفر) - (۵۳ نظر)
دخترم، با جنسیتم نمیتونم کنار بیام (۴۶۵۲ بازدید توسط ۳۲۲۸ نفر) - (۲۵۵ نظر)
افسردگی گرفتم، دختر مورد علاقه م حتی اجازه خواستگاری کردن نداد (۴۴۰۹ بازدید توسط ۳۱۶۷ نفر) - (۱۰۰ نظر)
وقتش نرسیده دختران و پسران برای ازدواج کردن واقع بین باشند؟ (۳۴۱۱ بازدید توسط ۲۴۶۰ نفر) - (۹۹ نظر)
به آرایش نکردنم ادامه بدم یا نه؟ (۳۶۶۰ بازدید توسط ۲۶۸۰ نفر) - (۵۶ نظر)
آیا حجاب امری جزئی است؟ (۲۶۵۷ بازدید توسط ۱۸۴۶ نفر) - (۱۰۹ نظر)
ایجاد بخشی برای بچه های خانواده برتر جهت آشنایی و ازدواج (۵۴۳۵ بازدید توسط ۳۶۲۵ نفر) - (۱۵۳ نظر)
پسر مورد علاقه م میگه خیلی به من نزدیک نشو (۴۲۹۱ بازدید توسط ۳۲۵۷ نفر) - (۶۱ نظر)
پسری 19 هستم، برادرم پیشنهاد دادن ازدواج کنم (۳۲۱۵ بازدید توسط ۲۳۵۰ نفر) - (۶۱ نظر)
با پسر مورد علاقه دوستم ارتباط دارم، بهش بگم؟ (۴۴۷۷ بازدید توسط ۳۳۹۱ نفر) - (۱۳۰ نظر)
خواستگارهای مختلف در سنین مختلف (۳۶۵۶ بازدید توسط ۲۷۲۶ نفر) - (۸۱ نظر)
چرا بعضی از مجردها با وجود سرد نبودن، فشار جنسی اذیت شون نمی کنه؟ (۴۲۱۶ بازدید توسط ۳۲۵۵ نفر) - (۸۴ نظر)
قرار شد به سوالات درسی یه دختر پاسخ بدم اما ... (۳۵۱۵ بازدید توسط ۲۶۶۲ نفر) - (۶۳ نظر)
بحث در مورد هزینه هایی که یه پسر در دوران آشنایی متحمل میشه (۳۰۷۲ بازدید توسط ۲۲۹۹ نفر) - (۱۰۵ نظر)
دهه هفتاد هم نسل سوخته شد (۳۳۵۴ بازدید توسط ۲۳۸۷ نفر) - (۱۲۲ نظر)
ما که به ازدواج نیاز داریم چه کاری انجام بدیم؟ (۴۷۲۹ بازدید توسط ۳۶۲۲ نفر) - (۱۰۸ نظر)
آداب بیرون رفتن در مرحله آشنایی قبل از ازدواج چیه؟ (۷۴۸۷ بازدید توسط ۵۷۹۴ نفر) - (۸۲ نظر)
حواشی نمایش تخت دو نفره با گل قرمز در سریال پایتخت! (۳۲۱۲ بازدید توسط ۲۳۷۸ نفر) - (۵۱ نظر)
من هفته ای یکی دو بار با همسرم قهر میکنم (۳۸۰۱ بازدید توسط ۲۸۳۲ نفر) - (۷۲ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۵۳۴۲ بازدید توسط ۴۰۰۵ نفر) - (۱۱۴ نظر)
پسر مورد علاقه م پیام داده مزاحم نشو (۴۰۶۱ بازدید توسط ۲۹۹۳ نفر) - (۶۹ نظر)
احساس می کنم دختری که باهاش درس می خونم بهم وابسته شده (۲۶۱۶ بازدید توسط ۲۱۱۲ نفر) - (۳۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۳۸۴۵ بازدید توسط ۲۸۱۵ نفر) - (۷۳ نظر)
چطوری آقایی که قراره باهاش ازدواج موقت بکنم رو قانع به ازدواج دائم بکنم؟ (۴۶۵۹ بازدید توسط ۳۵۱۹ نفر) - (۱۶۸ نظر)
از کجا می فهمید چهره دختری که انتخاب کردید به دل تون نشسته یا نه؟ (۴۶۳۹ بازدید توسط ۳۵۱۸ نفر) - (۷۵ نظر)
به خاطر سختگیری دختران، می خوام با یه مطلقه ازدواج کنم (۳۴۶۲ بازدید توسط ۲۶۱۷ نفر) - (۹۸ نظر)
دلم میخواد منم با پسری دوست بشم (۶۳۱۱ بازدید توسط ۴۹۲۷ نفر) - (۸۱ نظر)
من باید چیکار کنم که در سن مناسب با آدم مناسب ازدواج کنم؟ (۲۵۰۳ بازدید توسط ۱۹۱۳ نفر) - (۵۶ نظر)
آیا نباید توقع داشته باشم که اولین تجربه همسر آینده م باشم؟ (۳۸۰۳ بازدید توسط ۲۹۶۳ نفر) - (۷۲ نظر)
ازدواج با یک سلبریتی چه مشکلاتی میتونه به همراه داشته باشه؟ (۳۱۳۱ بازدید توسط ۲۳۵۲ نفر) - (۵۸ نظر)
آقا پسرها اگه دختری که زمانی دوستش داشتید، برگرده چیکار می کنین؟ (۳۴۲۶ بازدید توسط ۲۶۰۱ نفر) - (۴۸ نظر)
چرا بعضی دخترها شدیدا عاشقِ پسرهای کره ای میشن؟ (۱۵۴۷۱ بازدید توسط ۱۲۱۴۰ نفر) - (۱۱۸ نظر)
چرا در بعضی روابط قبل ازدواج، پسرها از دخترها عکس بی حجاب میخوان؟ (۸۴۰۷۷ بازدید توسط ۶۷۲۴۰ نفر) - (۱۲۹ نظر)
حکمت خلقت آدم های زشت چیه ؟ (۴۸۵۵۲ بازدید توسط ۳۸۳۸۳ نفر) - (۲۲۸ نظر)
وقتی به کسی فکر می کنیم، اونم به ما فکر می کنه؟ (۲۴۴۳۴۹ بازدید توسط ۱۹۲۷۸۸ نفر) - (۱۵۸ نظر)
چه تغییری باید در زندگیم بدم که خواستگار داشته باشم؟ (۶۵۰۱۹ بازدید توسط ۴۹۵۲۱ نفر) - (۱۷۹ نظر)
مصداق های عینی "چوب خدا صدا نداره" (۶۳۵۰۴ بازدید توسط ۴۹۳۵۶ نفر) - (۲۲۲ نظر)
خیلی درگیر سرگرمی‌های بی خود و بی هدف شدم (۱۵۵۴ بازدید توسط ۱۲۱۱ نفر) - (۱۰ نظر)
آقای محترم، من باربی نیستم (۴۸۹۸ بازدید توسط ۳۷۹۰ نفر) - (۵۸ نظر)
مراسم عقد در حرم امام رضا (ع) (۵۵۲۶ بازدید توسط ۲۶۱۵ نفر) - (۲۲ نظر)
از کجا بفهمم خواستگارم اعتیاد داره یا نه؟ (۳۸۳۹ بازدید توسط ۲۸۳۳ نفر) - (۵۸ نظر)
فلسفه پوشیدن چادر چیه؟ (۵۲۹۲ بازدید توسط ۳۸۲۰ نفر) - (۹۱ نظر)
خسته شدم از تنهایی، دلم میخواد ازدواج کنم (۷۷۱۰ بازدید توسط ۵۹۸۶ نفر) - (۹۸ نظر)
با مادر خواستگارتون تشریف ببرید استخر! (۹۱۲۲ بازدید توسط ۶۸۱۸ نفر) - (۱۹۴ نظر)
هیچ لوازم آرایشی ای روی پوستم نمیشینه (۳۰۱۱ بازدید توسط ۲۱۹۴ نفر) - (۲۲ نظر)
پسر مورد علاقه ام بین منو مامانش گیر کرده (۱۹۲۵۵ بازدید توسط ۱۵۵۴۸ نفر) - (۱۲۲ نظر)
نمی تونم با پسرها راحت باشم و برم بیرون (۴۰۸۷ بازدید توسط ۳۲۰۴ نفر) - (۲۴ نظر)
چطور مامانم رو متقاعد کنم به مانتویی شدنم رضایت بده؟ (۳۷۶۴ بازدید توسط ۲۷۱۹ نفر) - (۲۳ نظر)
معرفی کتاب ازدواج مثل آب خوردن آسان است (۲۶۴۱ بازدید توسط ۱۸۱۹ نفر) - (۱۰ نظر)
خواستگار خوبم رو به خاطر خوب حرف نزدن از دست دادم (۴۷۶۱ بازدید توسط ۳۷۰۵ نفر) - (۳۴ نظر)
تجربیات شما در مورد اثر حجامت بر سلامتی (۳۶۶۱ بازدید توسط ۲۶۹۵ نفر) - (۲۴ نظر)
راهنمایی درباره ورزش های مربوط به تناسب اندام (۲۱۲۳ بازدید توسط ۱۴۸۰ نفر) - (۱۵ نظر)
چرا آقایون علت جواب نه رو نمی پرسند؟ (۹۵۰۶ بازدید توسط ۷۳۵۰ نفر) - (۹۰ نظر)
خودم رو حق یه دختر پاک میدونم (۶۰۹۲ بازدید توسط ۴۳۳۹ نفر) - (۶۹ نظر)
هم سن های تو الان بچه دارن، چرا ازدواج نکردی؟ (۵۲۸۶ بازدید توسط ۴۲۶۳ نفر) - (۶۸ نظر)
چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ (۶۹۸۶ بازدید توسط ۵۳۱۷ نفر) - (۰ نظر)
مگه نباید هر کسی با یکی مثل خودش ازدواج کنه؟! (۶۹۲۳ بازدید توسط ۴۹۵۶ نفر) - (۱۱۶ نظر)
متوجه هستین که یه عده خواهر ندارن؟ (۸۸۲۸ بازدید توسط ۶۲۸۲ نفر) - (۶۶ نظر)
محاسن و معایب زندگی با مردهای خیلی آرام و خجالتی (۴۱۶۸ بازدید توسط ۳۱۳۳ نفر) - (۳۴ نظر)
روی خیاطی تمرکز کنم یا حسابداری؟ (۶۲۳۰ بازدید توسط ۴۴۹۹ نفر) - (۴۰ نظر)
تحمل تیکه ها و شوخی های دوستان متاهلم رو ندارم (۵۴۹۸ بازدید توسط ۴۲۵۱ نفر) - (۷۳ نظر)
مهریه های سنگین باعث کدورت و دشمنی می شود (۳۴۱۲ بازدید توسط ۲۳۸۳ نفر) - (۳۴ نظر)
کسانی که روانشناسی خوندن یه کم ازش تعریف کنن (۶۸۷۰ بازدید توسط ۴۹۵۳ نفر) - (۲۴ نظر)
به خواستگارم بله بگم یا منتظر یه خواستگار کارمند بمونم؟ (۴۸۹۶ بازدید توسط ۳۵۳۲ نفر) - (۵۹ نظر)
فلسفه ی این گروه های مختلط کوهنوردی چیه؟ (۶۵۱۲ بازدید توسط ۴۹۶۹ نفر) - (۱۰۳ نظر)
چطور می تونم با مانتو یا چادر هم محجبه باشم و هم شیک؟ (۱۳۸۷۳ بازدید توسط ۱۰۱۲۱ نفر) - (۱۱۴ نظر)
روش از بین بردن تخم شپش روی موهای سر (۱۲۷۸۳۱۸ بازدید توسط ۹۵۷۹۳۱ نفر) - (۱۷۳ نظر)
این که شوهرم دیر جواب پیامک های منو میده باعث نگرانیه؟ (۱۰۵۶۰ بازدید توسط ۸۱۶۵ نفر) - (۶۳ نظر)
مجبورم نون خور اضافه به نظر بیام چون خواستگار مناسب ندارم (۵۰۵۹ بازدید توسط ۳۶۸۴ نفر) - (۵۲ نظر)
عاشق دختر عموم شدم ولی اون نسبت به من سرده (۵۳۵۶ بازدید توسط ۳۷۴۴ نفر) - (۲۰ نظر)
آیا میشه شریک زندگی رو از فضای مجازی انتخاب کرد؟ (۵۷۳۴ بازدید توسط ۴۲۰۱ نفر) - (۲۹ نظر)
چگونه به معتاد نبودن، خواستگار خود پی ببریم؟ (۴۲۶۹ بازدید توسط ۳۰۴۴ نفر) - (۲۳ نظر)
دلایل سرد شدن بعضی از پسران در دوره آشنایی قبل از ازدواج (۴۱۸۵ بازدید توسط ۳۱۰۹ نفر) - (۵۱ نظر)
مدیریت مالی خانواده ای که زن و شوهر شاغل هستند (۵۳۱۷ بازدید توسط ۳۹۲۸ نفر) - (۲۶ نظر)
دخترم، در 34 سالگی بالاخره حس ازدواج رو پیدا کردم (۵۹۴۶ بازدید توسط ۴۵۱۰ نفر) - (۳۲ نظر)
کجا دنبال دختر خوب گشتی که میگی نیست؟ (۷۸۶۳ بازدید توسط ۵۴۸۷ نفر) - (۱۲۵ نظر)
مقلد کدوم مرجع تقلید بشم؟ (۱۴۷۸۹ بازدید توسط ۱۰۸۰۵ نفر) - (۳۲ نظر)
دچار حواس پرتی و فراموشی خفیف شدم (۶۵۶۵ بازدید توسط ۵۰۷۹ نفر) - (۷۶ نظر)
خانم ها، چه انگیزه ای غیر از درآمد دارید واسه رفتن سرکار؟ (۵۳۷۹ بازدید توسط ۴۰۸۰ نفر) - (۶۸ نظر)
نوع رفتار و پوشش دختر در اولین برخورد با خواستگار (۴۷۷۳ بازدید توسط ۳۵۷۴ نفر) - (۲۲ نظر)
زن بودن و زنانه بودن (3) – مادونا (۵۸۹۹ بازدید توسط ۴۳۳۳ نفر) - (۱۶ نظر)
شوهرم به نماز و روزه اهمیت نمیده (۴۲۵۰ بازدید توسط ۳۱۴۱ نفر) - (۳۳ نظر)
یک لحظه آرامش، یک لحظه عشق (۲۴۴۰ بازدید توسط ۱۹۴۳ نفر) - (۲۹ نظر)
ایران در چه جایگاهی از برابری جنسیتی ایستاده است؟ (۴۱۳۵ بازدید توسط ۲۹۹۲ نفر) - (۹۲ نظر)
چرا بعضی از پسرها بعد از جواب رد شنیدن، کینه به دل می گیرند؟ (۲۱۸۴ بازدید توسط ۱۶۸۹ نفر) - (۲۰ نظر)
چرا زنان و دختران ایرانی این قدر از رنگ می ترسند؟ (۶۳۸۰ بازدید توسط ۴۴۶۶ نفر) - (۰ نظر)
با حجاب بودن سخته، با حجاب بودن غلطه! (۲۸۸۰ بازدید توسط ۲۲۸۳ نفر) - (۱۵ نظر)
اون، یکی از دلایل حال خوب منه (۲۴۰۰ بازدید توسط ۱۹۸۹ نفر) - (۱۲ نظر)
مرد که گریه نمی کنه! (۲۷۴۴ بازدید توسط ۱۹۵۳ نفر) - (۲۶ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام بخندم 3! (۲۷۸۴ بازدید توسط ۲۲۰۷ نفر) - (۱۳ نظر)
از هر موضوعی دنبال جنجال درست کردن نباشید! (۲۴۲۹ بازدید توسط ۲۰۵۸ نفر) - (۰ نظر)
آیا می توانیم اخلاقی زندگی کنیم؟ (۲۵۸۳ بازدید توسط ۲۱۱۰ نفر) - (۲۹ نظر)
آیا شوهر واقعا کم است؟ (۶۲۰۷ بازدید توسط ۴۹۲۶ نفر) - (۲۹ نظر)
چرا بعضی از ایرانی ها این همه از سیر متنفرن؟! (۱۶۱۷ بازدید توسط ۱۴۲۲ نفر) - (۹ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به بدبختی هام هم بخندم 2! (۳۴۴۸ بازدید توسط ۲۸۱۰ نفر) - (۲۶ نظر)
چند توصیه در مورد ازدواج با توجه به سریال از سرنوشت (۲۸۱۶ بازدید توسط ۲۲۷۷ نفر) - (۲۳ نظر)
چند پیشنهاد برای کمی تغییر و تحول در افزایش ازدواج (۲۰۲۵ بازدید توسط ۱۶۰۱ نفر) - (۵ نظر)
آیا واقعا کار نیست یا جوانان ما حال کار ندارن؟ (۳۸۰۵ بازدید توسط ۲۸۸۰ نفر) - (۳۸ نظر)
از رفتارهای دوست، فامیل و خانواده خسته شدید (۱۱۴۱ بازدید توسط ۹۳۰ نفر) - (۲ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام هم بخندم 1 (۲۴۰۵ بازدید توسط ۱۹۳۵ نفر) - (۱۹ نظر)
کسری خدمت سربازی با شرکت در طرح علم الهدی (۲۸۴۸ بازدید توسط ۲۳۴۰ نفر) - (۶ نظر)
در مورد ریورس موزیک (۱۰۳۵ بازدید توسط ۷۷۱ نفر) - (۶ نظر)
چطوری هزینه های زندگی مون رو کمتر کنیم؟ (۴۰۰۳ بازدید توسط ۳۰۹۸ نفر) - (۳۱ نظر)
مروری بر اندیشه های زیگموند فروید (۱۰۷۰ بازدید توسط ۸۴۶ نفر) - (۱۱ نظر)
اخلاق یعنی چی و یا انسان خوش اخلاق به کی میگن؟ (۹۱۹ بازدید توسط ۶۹۰ نفر) - (۷ نظر)
معرفی کتاب بردگی خود خواسته (۸۹۵ بازدید توسط ۷۴۵ نفر) - (۶ نظر)
نیاز نیست به مردم با هر روشی ثابت کنید که انسان خوبی هستید (۱۵۴۹ بازدید توسط ۱۲۴۷ نفر) - (۲۰ نظر)
برخی خانم ها میگن پسر 10 ساله چیزی نمی فهمه! (۱۶۳۶۱ بازدید توسط ۱۳۵۷۸ نفر) - (۳۱ نظر)
روزه ی روز غدیر خم، روزه ای معادل تمام عمر (۱۲۱۱ بازدید توسط ۹۵۸ نفر) - (۶ نظر)
بدون هدف و بدون امید حتی یک ثانیه زندگی کردن هم سخته (۲۳۸۴ بازدید توسط ۱۸۳۱ نفر) - (۱۳ نظر)
معرفی کتاب از اسطوره تا تاریخ، نوشته دکتر مهرداد بهار (۶۰۲ بازدید توسط ۴۵۶ نفر) - (۷ نظر)
برنامه نویسی، راهی برای کسب درآمد (۱۵۶۲ بازدید توسط ۱۲۴۷ نفر) - (۲۱ نظر)
فلانی خیلی گناهکاره ولی دست به هر چی میزنه طلا میشه (۶۵۱۲ بازدید توسط ۴۹۲۳ نفر) - (۸۳ نظر)
چرا سن دختران بالا می رود و ازدواج نمی کنند؟ (۳۶۷۱ بازدید توسط ۲۸۷۸ نفر) - (۲۴ نظر)
چند تقاضا از کاربران خانواده برتر در مورد رعایت علائم نگارشی و پاراگراف گذاری (۱۱۳۱ بازدید توسط ۸۲۳ نفر) - (۱۰ نظر)
رابطه مجازی از نظر آسیب زایی دست کمی از دوستی‌های بی پایه نداره (۱۶۹۰ بازدید توسط ۱۳۱۳ نفر) - (۱۳ نظر)
نگاهی متفاوت به مهریه (۱۸۵۲ بازدید توسط ۱۴۹۵ نفر) - (۲۱ نظر)
پشت پرده انتخاب همسر در بعضی از پسران (۱۵۴۴۰ بازدید توسط ۱۲۵۵۸ نفر) - (۱۰۸ نظر)
دختران، شوهر خوب می خوان (۴۶۵۱ بازدید توسط ۳۶۵۳ نفر) - (۶۹ نظر)
چرا فمینیسم از پایه اشتباست؟ (۲۵۸۶ بازدید توسط ۱۹۴۴ نفر) - (۴۲ نظر)
باید دقت کنید بچه تون از چه کسی زاده می شه (۳۲۷۲ بازدید توسط ۲۶۱۷ نفر) - (۵۹ نظر)
آقای محترم، من باربی نیستم (۴۸۹۸ بازدید توسط ۳۷۹۰ نفر) - (۵۸ نظر)
سعی کنید با یکی مثل خودتون ازدواج کنید (۳۵۸۶ بازدید توسط ۲۸۴۵ نفر) - (۲۵ نظر)
خانوم محترم، من غول چراغ جادو نیستم (۳۴۶۶ بازدید توسط ۲۷۲۳ نفر) - (۳۱ نظر)
بیایید خانواده برتر بسازیم، دعوت به یک کار جهادی فرهنگی (۱۱۵۹ بازدید توسط ۸۲۴ نفر) - (۱۶ نظر)
صدا و سیما اولین رسانه‌ای بود که تجمل گرایی رو در بین مردم باب کرد (۱۴۵۱ بازدید توسط ۱۱۲۰ نفر) - (۱۷ نظر)
آفرینش و هدف از آن از زبان حاج آقا عظیمی (۲۵۹۹ بازدید توسط ۱۸۴۴ نفر) - (۴۲ نظر)
چطور با وجود مشکلات، می توان از زندگی لذت برد؟ (۱۴۶۵ بازدید توسط ۱۱۵۰ نفر) - (۸ نظر)
چرا خنده ی یک خانم در حضور یک مرد نامحرم ممکن است تأثیر منفی بگذارد؟ (۶۲۱۴ بازدید توسط ۴۳۴۹ نفر) - (۲۰۴ نظر)
لطفا روی تربیت جنسی بچه هاتون کار کنید (۳۸۰۱ بازدید توسط ۲۴۱۸ نفر) - (۳۳ نظر)
چرا اطلاعات عمومی جوانان و نوجوانان کم است (۱۵۹۵ بازدید توسط ۱۱۵۰ نفر) - (۳۷ نظر)
ضرورت ایجاد یه سایت همسریابی ایده ال (۱۷۶۳ بازدید توسط ۱۳۴۳ نفر) - (۴۴ نظر)
صفحه ی مشاوره ی حقوقی خانواده برتر (۳۰۰۲ بازدید توسط ۲۵۶۱ نفر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۵۷۶۸ بازدید توسط ۴۲۶۲ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۳۵۴۹ بازدید توسط ۹۸۲۰ نفر)
ارسال مطلب به خانواده برتر (۵۴۳۷ بازدید توسط ۳۸۸۰ نفر)
صفحه ارسال سوال و مطلب به خانواده برتر (5) (۱۴۵۳۰ بازدید توسط ۹۰۵۸ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۹۸۴۷ بازدید توسط ۷۵۳۷ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۳۷۴۳ بازدید توسط ۳۱۰۰ نفر)
تا اول ماه بهمن سوالات جدید ارسال نمیشن (۲۳۷۸ بازدید توسط ۲۰۲۰ نفر)
صفحه رفع خجالت و کم رویی (۱۷۱۱ بازدید توسط ۱۳۴۹ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد درگیر با افسردگی (۲۰۶۱ بازدید توسط ۱۵۱۰ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد وسواسی (۱۵۱۲ بازدید توسط ۱۰۴۰ نفر)
صفحه معرفی وبسایت های مفید با موضوعات مختلف (۸۷۳ بازدید توسط ۶۶۰ نفر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۹۵۵ بازدید توسط ۷۴۴ نفر)
صفحه ی آرامش ذهن (۸۹۸ بازدید توسط ۶۴۵ نفر)
صفحه ارسال سوال و مطلب به خانواده برتر (3) (۱۳۶۵۱ بازدید توسط ۸۷۳۴ نفر)
نوستالژی های ما (۸۳۴ بازدید توسط ۶۵۹ نفر)
دریافت خودکار مطالب جدید در ایمیل شما با feed burner خانواده برتر (۹۰۰۷ بازدید توسط ۷۳۰۱ نفر)
صفحه گفتگوی کنکوری های 99 (۳۳۸۶ بازدید توسط ۲۴۳۴ نفر)
وقت برخورد با بعضی از کاربران خاطی و یا حتی اخراج اون ها رسیده! (۳۶۶۲ بازدید توسط ۲۳۰۷ نفر)
صفحه گفتگوی کاربران (1) (۸۲۴۱ بازدید توسط ۴۹۹۸ نفر)
صفحه شخصی خانم M&M (۴۱۲۳ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۳۱۸۰ نمایش) - (۴۷ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۴۷۵۷ نمایش) - (۸۵ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۴۴۹۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۱۳۸۰۶ نمایش) - (۱۰۶۵ نظر)
صفحه شخصی Ata BMT (۴۵۱۲ نمایش) - (۸۷ نظر)
رضا alone """جانم فدای ساقی کوثر""" (۶۳۶۳ نمایش) - (۳۲۲ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۹۶۹ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۹۵۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۱۶۶۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۸۹۴ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی golbaran nazanin (۳۶۳۳ نمایش) - (۱۷۲ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۳۱۶۳ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۲۰۵۴ نمایش) - (۴۶ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۳۲۹۰ نمایش) - (۱۵۴ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۱۶۴۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۴۱۹۶ نمایش) - (۱۲۶ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۲۵۲۰ نمایش) - (۱۱۱ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۹۲۰ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه گزارش دهی روزانه به کاربران خانواده برتر (۴۰۷۱ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی ماری (۱۰۰۰ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی مهدی من (۲۴۰۹ نمایش) - (۷۸ نظر)
صفحه شخصی پارادوکس (۱۹۱۲ نمایش) - (۶۴ نظر)
صفحه شخصی Mard shab - پست دوم (۱۱۷۳۴ نمایش) - (۲۹۳ نظر)
صفحه شخصی پونه (۱۳۶۵ نمایش) - (۲۹ نظر)
صفحه شخصی شاهزاده شهر غریب (۱۸۰۵ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۳۲۴۸۶ نمایش) - (۹۷۲ نظر)
صفحه شخصی معصومه .. (۱۵۳۴ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی luminous pearl (۱۶۲۰ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی فرزانه (۲۰۲۵ نمایش) - (۳۷ نظر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۱۹۰۴۵ نمایش) - (۶۱۲ نظر)
صفحه شخصی آبی (۶۳۸۲ نمایش) - (۲۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۳۴۸۸ نمایش) - (۱۹۳ نظر)
صفحه شخصی berelian (۳۰۹۶ نمایش) - (۱۳۷ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۶۵۶۱ نمایش) - (۳۹۳ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۱۳۵۵ نمایش) - (۲۱ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۹۹۹ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۱۳۴۹ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۷۱۹۴ نمایش) - (۴۶۲ نظر)
صفحه شخصی ♡🌺ملکه👑Zahra👑حجاب 🌺♡ (۹۹۷ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۴۳۸۹۰ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۲۸۸۰ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۴۶۷۶ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۹۴۷۳ نمایش) - (۴۰۳ نظر)
صفحه شخصی 🔥𝑩𝒓𝒂𝒊𝒏 𝒐𝒏 𝒇𝒊𝒓𝒆🔥 (۳۷۹۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۲۰۰۰ نمایش) - (۷ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۶۳۵۲ نمایش) - (۳۶۲ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۳۱۰۹ نمایش) - (۵۸ نظر)
صفحه شخصی هجران (۲۸۱۵ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۱۲۵۱ نمایش) - (۱ نظر)
مضرات آرایش کردن مداوم برای خانم ها (۷۲۲۳ بازدید توسط ۵۶۵۵ نفر) - (۸۷ نظر)
پسری 18 ساله ام، دیگه نمی تونم مجرد بودن رو تحمل کنم (۴۴۳۳ بازدید توسط ۳۶۷۸ نفر) - (۵۶ نظر)
چرا در بعضی روابط قبل ازدواج، پسرها از دخترها عکس بی حجاب میخوان؟ (۸۴۰۷۷ بازدید توسط ۶۷۲۴۰ نفر) - (۱۲۹ نظر)
چه چیزهایی نیاز عاطفی دختر ها رو برطرف میکنه (۱۵۵۸۶ بازدید توسط ۱۲۰۵۹ نفر) - (۱۳۸ نظر)
پسرها هدف خاصی از شوخی کردن با دختران همکلاسی شون دارن؟ (۵۵۶۳ بازدید توسط ۴۳۹۲ نفر) - (۶۷ نظر)
چرا دهه شصتی ها شاید نصف بیشترشون مجردن ؟ (۱۸۹۸۴ بازدید توسط ۱۴۶۹۷ نفر) - (۲۱۰ نظر)
آیا خواستگارم بدن منو با بدن زن های فیلم های ... مقایسه خواهد کرد ؟ (۱۲۲۹۵ بازدید توسط ۹۶۸۷ نفر) - (۱۳۲ نظر)
چقدر میشه به حرف یه پسر 19 ساله اعتماد کرد؟ (۳۰۶۲ بازدید توسط ۲۳۲۸ نفر) - (۳۹ نظر)
چطور باید خواستگارم رو از نظر جنسی محک بزنم؟! (۶۲۰۴ بازدید توسط ۵۰۴۹ نفر) - (۱۱۳ نظر)
تکلیف نیاز جنسی دخترانی که به تجرد قطعی رسیدند چیه ؟ (۲۳۳۰۴ بازدید توسط ۱۸۴۱۸ نفر) - (۱۹۸ نظر)
دخترتون باید آبروتون رو ببره تا بفهمین نیاز جنسی فقط مال پسرا نیست ؟! (۱۵۶۰۰۹ بازدید توسط ۱۲۷۸۸۴ نفر) - (۲۷۸ نظر)
می خوام در 25 سالگی کنکور بدم (۱۲۳۴۵ بازدید توسط ۹۴۲۰ نفر) - (۷۷ نظر)
خواستگارم در تماس های تلفنی سوالات جنسی ازم پرسید (۱۱۹۹۹ بازدید توسط ۹۱۷۶ نفر) - (۵۱ نظر)
دخترها، هیچ شغل راحتی برای پسرها نیست که ازدواج کنن (۴۷۰۷ بازدید توسط ۳۷۶۵ نفر) - (۵۶ نظر)
راه های بی خیالی روحی و کاهش حساسیت در محیط کار رو بگین (۱۲۷۵ بازدید توسط ۱۰۲۷ نفر) - (۸ نظر)
با پر ادعا بودن خودم چه کار کنم؟ (۱۵۴۴ بازدید توسط ۱۲۲۷ نفر) - (۱۶ نظر)
چطوری میشه یه دختر هم با حیا باشه و هم اجتماعی ؟ (۴۳۰۷ بازدید توسط ۳۲۵۱ نفر) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۴۷۵۷ بازدید توسط ۳۴۴۲ نفر) - (۸۵ نظر)
ماه رمضان خود را چگونه میگذرانید؟ (۳۰۰۱ بازدید توسط ۲۲۲۹ نفر) - (۶۳ نظر)
دختران چقدر روی پرستیژ شغلی خواستگاراشون فکر میکنن؟ (۹۰۵۷ بازدید توسط ۶۸۱۴ نفر) - (۱۱۵ نظر)
از خاطرات خوب ماه رمضان بگید (۷۶۴۷ بازدید توسط ۵۷۶۲ نفر) - (۶۴ نظر)
آیا معیارهای ازدواج و شروط من برای ازدواج مناسبه یا باید تغییرش بدم؟ (۷۱۳۳ بازدید توسط ۵۴۳۵ نفر) - (۱۴۵ نظر)
دوست داشتم شوهرم پزشک متخصص، پولدار، خوشتیپ و ... باشه (۶۳۸۵ بازدید توسط ۵۰۵۳ نفر) - (۷۳ نظر)
زندگی با یه خانم دکتر چطوره؟ (۶۴۱۳ بازدید توسط ۴۸۵۰ نفر) - (۷۱ نظر)
خواهر بزرگترم خیلی خواستگار داره، اما قسمتش نمیشه (۵۰۹۶ بازدید توسط ۳۹۲۴ نفر) - (۸۰ نظر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۵۷۶۸ بازدید توسط ۴۲۶۲ نفر) - (۲۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۳۵۴۹ بازدید توسط ۹۸۲۰ نفر) - (۱۰۲ نظر)
دخترهای مذهبی بعد از ازدواج می تونن جلوی شوهر بی حیا باشن؟ (۲۶۷۷۳ بازدید توسط ۲۰۹۴۷ نفر) - (۲۶۹ نظر)
قشنگی زندگی تون چیه یا کیه؟ (۲۶۷۴ بازدید توسط ۲۱۰۳ نفر) - (۴۳ نظر)
خاطرات خنده دار دانشگاه و خوابگاه دانشجویی (۲۱۰۷۴ بازدید توسط ۱۶۲۱۸ نفر) - (۷۳ نظر)

۲۰ مطلب با موضوع «چگونه لاغر شویم» ثبت شده است

از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی

سلام بچه ها 

میشه خواهش کنم اگر کسی درباره رژیم کاهش وزن تجربه ای داره بگه.

دیگه دارم دیوونه میشم از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی در شبانه روز فقط سه چهار تا گوجه خیار می خورم با این حال به زور وزنم کم میشه موهام با سرعت داره سفید میشه ذاتا خیلی شکمو هستم دیگه حساب کنید چقدر سختمه این همه نخوردن به بن بست رسیدم شیطونه میگه ول کنم بذارم چاق بشم.


مرتبط با روش های لاغر شدن:

کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
واژه نامه (۱۵ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۴۸۹۱ بازدید توسط ۳۹۴۱ نفر
    • جمعه ۶ فروردين ۰۰ - ۱۲:۴۳

    خوش هیکل شدن با تغییر سبک زندگی، امّا چطور؟

    سلام

    دختری بیست و... ساله هستم با قد ۱۷۲ و وزن ۶۲ کیلو گرم (خیلی وقته خودم رو وزن نکردم.

    مشکل من اینه که من بقیه جاهای بدنم نسبتاً خوبه امّا شکمم! وای از این شکم، شکمم رو اگه تو ندم و ول کنم مثل یه زنی که پنج ماهه حامله ست بزرگه!، من هورمون هام نسبتاً منظمه امّا چند تا مشکل دارم که فکر می‌کنم بزرگی شکمم برای اون هاست.

    یکی اینکه من مشکلات گوارشی دارم چه معده‌ای چه روده‌ای. دو اینکه من آدم استرسی ای هستم و دائم اضطراب دارم. سه اینکه من پرخوری عصبی دارم. و چهار اینکه تغذیه م غنی نیست (یعنی مثلاً گوشت و آجیل و این چیزها کم به بدنم می رسه)، تصمیم گرفتم که لاغر کنم. نه اینکه یک دفعه، در مدت شش ماه‌.

    مثلاً کم کم تو دو سال. می خوام هر صبح با سرعت ۷ کیلومتر بر ساعت ۴ کیلومتر پیاده روی کنم و بعد از ظهر حدود نیم ساعت بدنسازی کار کنم. صبحانه تخم مرغ بخورم، برنج و ماکارونی کم بخورم، میان وعده میوه بخورم. تا این جا که هیچ.

    امّا مشکل من اینه که می‌ترسم پوست اضافه بیارم، می‌ترسم صورتم لاغر بشه. خیلی دوست دارم مثل اون هایی که بدن شون طبیعی خوش هیکله بشم، بدون تیرگی توی قسمتی، بدون پوست اضافه، با سطحی صاف و یکدست. به نظرتون می تونم؟ یعنی اصلاً امکانش هست؟ 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳)
    • ۱۰۷۴ بازدید توسط ۸۸۴ نفر
    • جمعه ۱۸ مهر ۹۹ - ۱۸:۳۶

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    سلام

    از نظر پیشنهاد دهنده ی پست ، توی کاهش وزن هیچی بهتر از تجربه بقیه نیست . مخصوصا این روزها که تبلیغات محصولات بی فایده مثل چای و پودر لاغری زیاد شده .

    برای تکمیل نظر ایشون باید عرض کنیم ، روش ها و ایده های مختلفی برای لاغر شدن وجود داره ، ولی به قول پیشنهاد دهنده ی پست ، نظر کسانی که موفق به کاهش وزن شدند خیلی می تونه کمک کننده باشه .

    لطفا تجربیات تون رو به اشتراک بذارید .


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵)
    • ۶۳۳۶ بازدید توسط ۴۲۰۵ نفر
    • پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸ - ۱۲:۱۰

    پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه

    سلام دوستان

    من یه مشکل فیزیکی دارم که از بچگی با من بوده و توی این سالها تشدید شده، پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه و بارها سر این مسخره شدم. هر لباسی نمیپوشم، تو این گرما آستین کوتاه نمیپوشم و به جاش پیراهن آستین بلند می پوشم و دکمه پایینش رو هم باز میذارم. سالهاست به خاطر این مشکل استخر هم نرفتم و بعضی وقت ها حس میکنم اجتماع گریز شدم.

    یه مدتی هم هست که گودی کمر پیدا کردم و مشکلم دو چندان شده، خانوادم میگن طبیعیه و مشکلی نیست ولی من هزاران پسر رو توی زندگیم دیدم ولی هیچ کدوم این طوری نبودن، باید چیکار کنم؟، برم پیش متخصص تغذیه؟، اگه راهکاری دارید بگید لطفا


    مرتبط با لاغری پایین تنه:

    کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

    من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    راهنمای کوچک کردن باسن و ران



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۳۴۹۵ بازدید توسط ۲۷۶۰ نفر
    • جمعه ۱۱ مرداد ۹۸ - ۱۱:۳۵

    کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

    سلام

    واسه کاهش وزن من یکسری مطلب خوندم در مورد ورزش های پیلاتس و تی آر ایکس و زومبا و ایروبیک و یوگا و ...، از بین این ورزش هایی که گفتم پیلاتس و یوگا به تنهایی لاغر نمیکنن و باید در کنار یه ورزش هوازی دیگه باشن. ولی خب من دیسک کمر دارم.

    الان میخواستم بپرسم ترکیب کدوم ورزش ها برای کاهش وزن و کاهش استرس مناسب تره؟ با توجه به اینکه یک سری از ورزش ها برای افرادی که آسیب بدنی مثل دیسک کمر دارن ممکنه مضر باشه. در واقع یه ورزش هوازی واسه کاهش وزن در کنارش یه ورزش کششی یا سبک تر برای تقویت بدن و تمرکز و کاهش استرس.

    اگه کسی تجربه کاهش وزن با ورزش ها رو داره بگه لطفا و اگه مربی فیتنس هم میخونه این مطلب رو لطف کنه راهنمایی کنه.

    ممنون


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۷۰۴ بازدید توسط ۵۶۱ نفر
    • يكشنبه ۲ تیر ۹۸ - ۱۳:۰۷

    لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید

    سلام دوستان، وقت تون بخیر

    من پسرم، ۲۵ سالمه، با مشکل چاقی بیش از حد مواجه هستم. با ۱۷۰ سانت قد، ۱۰۶ کیلو وزن دارم. خیلی سعی کردم خودم رو لاغر کنم با انواع روش ها از جمله ورزش و رژیم و قرص و هزار راه دیگه، ولی دریغ از یک گرم کاهش وزن.

    تازه بعد چند وقت تلاش فهمیدم تیروئیدم کم کاره، کبد چرب و چربی خون هم دارم. دارم دیوونه میشم. هر جا میرم شکمم جلوتر از خودمه... از دوستانی که مشکل منو داشتن و با وجود تیروئید لاغر شدن تقاضا دارم راه حل شون رو بگن بهم

     یه دنیا تشکر


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۹۹۲ بازدید توسط ۷۸۹ نفر
    • يكشنبه ۲۶ خرداد ۹۸ - ۱۲:۰۴

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    سلام

    دوستان راهکاری برای آب کردن چربی های شکم یا لااقل کم کردنش ندارین؟، حالم داره از خودم بهم میخوره، چند جا خوندم اگه چربی شکم از یه مقداری بیشتر بشه دیگه سوزوندنش کار خیلی خیلی سختیه، دوستان کارشناس و غیر کارشناس لطفا راهکار بدن، محدوده سنی بین 18 تا 22

    اینم بگم که کنکور دارم و یه چیز دیگه هم اینکه به گرما شدیدا حساسم. شاید توجیه مناسبی باشه ، شایدم ...، هر توصیه مفیدی دارین بگین.

    با تشکر


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۱۷۹۲ بازدید توسط ۱۳۵۴ نفر
    • شنبه ۲۵ خرداد ۹۸ - ۱۱:۰۵

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    سلام

    دختری 20 ساله ام با شاخص توده ای 24، میخوام به 21 برسم، واسه همین باید 10 کیلو وزن کم کنم، قصد دارم با ورزش و تغذیه مناسب وزنم رو کم کنم، فقط میترسم این کار باعث افتادگی یا شل شدن پوستم بشه، شما راه حلی دارید؟ 

    در ضمن چه برنامه ی ورزشی را پیشنهاد میدید؟، تمرینات هوازی خوبه؟، هر ماه باید انتظار کاهش چه قدر وزن باشم؟، چند ساعت در روز برای ورزش وقت بذارم تا صدمه ای هم بهم وارد نشه؟

    ممنون


    مرتبط:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۱۴۲۶ بازدید توسط ۱۱۹۲ نفر
    • دوشنبه ۲۰ خرداد ۹۸ - ۱۳:۵۸

    تجربیات شما در مورد آب کردن چربی شکم

    سلام

    من تازه دانشگاهم رو تموم کردم و اکثر اوقات تو خونه ام ،حدود شش کیلو اضافه وزن دارم ولی مشکل اصلیم اینه که شکمم بزرگه یعنی چربی زیادی تو ناحیه شکمم جمع شده ،تصمیم گرفتم شکمم رو آب کنم ،دو ماهی میشه که دویدن رو شروع کردم یعنی هر روز یک ساعت می دوم و تقریبا نیم ساعتم از دوچرخه ثابت استفاده میکنم، تغذیه ام خوبه و رژیم کم چربی هم دارم . قند و شکر و شیرینی هم هیچوقت استفاده نمیکنم،البته کلا همیشه کم غذا بودم . 

    خیلی مراقب غذا خوردنم هستم و ورزش هم میکنم یک ساعت دو و نیم ساعت دوچرخه سواری، بخاطر درسم نمیخوام برم باشگاه ولی تو خونه ورزش میکنم ، و اینم بگم که زیره و زنجبیل و سیر هم میخورم چون شنیدم که برای کاهش وزن خوبن ، مشکلم اینه که تو این دو ماه با اینکه ورزش کردم و غذا هم کم بوده ولی اصلا وزن کم نکردم چربی شکمم هم آب نشده، واقعا بخاطر همین کلافه ام چون تلاش میکنم ولی به نتیجه نمیرسم حتی یک کیلو هم وزنم کمتر نشده . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴)
    • ۳۹۴۷ بازدید توسط ۳۰۱۰ نفر
    • يكشنبه ۲ دی ۹۷ - ۱۹:۲۰

    راهکارتون برای از بین بردن چربی شکم چیه ؟

    سلام دوستان

    من فقط پنج یا شش کیلو اضافه وزن دارم ولی مشکل اصلی شکمم هست ، چربی  شکمم زیاده، البته از روی لباس مشخص نمیشه ولی بخاطر این خیلی ناراضی ام . هدفم این نیست که سیکس پک بشم فقط میخوام شکمم بزرگ نباشه و تو ذوق نزنه جوری که تا یه حدی صاف باشه .  

    الان هدفم اینه که پنج شش کیلو اضافه وزنم رو کم کنم و به وزن ایده آلم برسم اون موقع قطعا از چربی شکمم هم کم میشه و احتمالا از بین میره . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۱۸۳۷ بازدید توسط ۱۵۲۲ نفر
    • پنجشنبه ۲۶ مهر ۹۷ - ۱۸:۴۲

    خاصیت های جالب جوانه گندم

    جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. این درحالی است که جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.

    ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود.

    از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، برای تعادل سیستم عصبی ضروری است.

    همچنین جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۳۹ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۴ مطلب مشابه)

  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۴۱۵ بازدید توسط ۱۲۰۴ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۰

    می خواستم لاغریم رو درمان کنم دو مشکل جدید پیدا کردم

    سلام
    امیدوارم که حال همگی خوب باشه که هیچ چیز بالاتر و ارزشمندتر از همین سلامتی و احوال خوب نیست.
    من یه پسر ۲۸ ساله هستم که حدود یه سالی هست که تصمیم به ازدواج گرفتم اما به خاطر جثه خیلی لاغرم اصلا امیدی نداشتم و البته هنوزم ندارم نه فقط به این خاطر حالا میگم.
    خب من برای خارج شدن از این وضعیت به دکتر مراجعه کردم و برام اشتها آور تجویز کردن، بعد از حدود یک ماه با مصرف این دارو و افزایش اشتها وزنم از ۶۲ به ۷۲ رسید اما فقط شکمم بزرگ شد و هیچ تغییر محسوسی در سایر نقاط ایجاد نشد و حالا مجبور بودم که برای آب کردن شکم و پهلوهام برم باشگاه و ورزش کنم .
    روز اول که رفتم باشگاه مربی خیلی اصرار کرد که مکمل مصرف کنم اما گفت که اول یه چکاپ بده اگه مشکلی نداشتی بعد یه دوره مکمل رو شروع کن . من هم رفتم چکاپ دادم و متاسفانه متوجه شدم که در اثر همون پرخوری ها کبدم چرب شده .

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵)
    • ۱۸۰۹ بازدید توسط ۱۳۶۱ نفر
    • جمعه ۲۵ اسفند ۹۶ - ۱۹:۲۷

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه

    سلام

    دختر برادر نوجوانی دارم که متاسفانه اضافه وزن زیادی پیدا کرده به طوری که الان همه جوره دچار دردسر شده ،‌ زانو درد ، نامنظمی پریود ،‌چربی خون و ...

    به علاوه اینکه اعتماد به نفسش پایین اومده و اسباب دردسرهای زیادی رو برای خانواده فراهم کرده . از اونجایی که نوجونه و نمیتونه به اون معنای واقعی اراده کنه و از این وضع در بیاد و از طرف دیگر وضعیت مالی خوبی ندارن میخوام ببینم میتونم کمکش کنم. به هر حال در اینده به احتمال زیاد خواستگاری هم نخواهد داشت .

    زن داداشم دنباله ببینه آیا دارویی هست که بشه اشتها را کنترل کرد و یا متابولیسم را بالا برد که با کمک رژیم غذایی و ورزش همه با هم بتونه یه روال کاهش وزن رو به دنبال داشته باشه ؟

    من میدونم کاهش وزن بدون نخوردن ممکن نیست اما دارویی باشه که با بیمه محاسبه بشه و بتونه این کارو کنه خیلی خوبه


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) تجربیات پزشکی (۳۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۶۷۲ بازدید توسط ۱۲۸۰ نفر
    • چهارشنبه ۱۱ مرداد ۹۶ - ۱۲:۴۴

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    سلام به همگی

    روز خوش

    میخواستم بدونم کسی تجربه ی استفاده از شلوارک یا تاپ لاغری هات شیپر رو داشته؟ یا تو اطرافیانتون کسی بوده که استفاده کرده باشه؟ از نتیجه راضی بوده؟

    منظورم این هست که واقعا جنس و کاربردش همونی هست که توی اینترنت و تبلیغات گفته میشه یا اینکه متفاوت هست؟

    ممنون میشم اگه طلاع دارید نظرتون رو بنوسید

    موفق باشید


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خرید اینترنتی و مشورت در خرید (۸۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۴۱۰۱ بازدید توسط ۲۸۱۵ نفر
    • يكشنبه ۲۳ آبان ۹۵ - ۲۲:۲۰

    یه ورزش معرفی کنید که لاغر کننده نباشه

    سلام

    واقعا نمیدانم چه ورزشی مناسب شخص لاغره ؟ هر ورزشی که میخوای بری افراد چاق  میتونند برن دست رو هر چی بذاری باعث لاغری میشه ایروبیک میخوای بری که افراد اضافه وزن دارند میرند ،  بدنسازیم من هیکلم ظریفه دوست ندارم ظرافتم را از دست بدم ، پیلاتسم که لاغر میکنه تو اینترنت بری همه چکار کنیم لاغر شیم تو هر وبلاکی میبینی حرف کسی که چاقه میخواهد لاغر کنه اما کسی پیدا نمیشه بپرسه اونی که لاغره باید چکار کنه ؟

    توی وبلاک ها خسته شدم از بس گشتم اما یکی برای شخص لاغر پیشنهادی نداره بابا یک ورزشم پیدا نمیشه کسی که لاغر بره و کاهش وزن نداشته باشه ؟

    منم اضطراب دارم. دنبال ورزش هستم اما همه جا درباره لاغر شدن میپرسند واقعا خسته شدم همه راهکارها برای افرادیه که اضافه وزن دارند


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۸)
    • ۱۹۰۲ بازدید توسط ۱۴۲۶ نفر
    • جمعه ۲۵ تیر ۹۵ - ۱۱:۳۶

    برو بالا
    سری دوم موضوعات خانواده برتر
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت معیارهای ازدواج شناخت خواستگار سربازی اعتماد به نفس طلاق معیارهای ازدواج دختران مطالب از تبار خاک ... دوران نامزدی سابقه دوستی قبل از ازدواج معرفی کتاب ترک خودارضایی میل جنسی رسیدن به آرامش قانون جذب