خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی

جدیدترین ها
پربیننده ترین ها
پرنظرترین ها
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات خیلی مهم خرید و فروش بک لینک و رپورتاژ
چند نکته در مورد تائید نظرات با توجه به فصل شروع مدارس (۱۲۲۴ بازدید توسط ۷۶۱ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۵۷۲۹ بازدید توسط ۳۵۴۳ نفر)
خلاصه ی نکاتی که از خانواده ی برتر آموختید رو بیان کنید (۲۰۸۱ بازدید توسط ۱۴۰۳ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۶۲۱ بازدید توسط ۱۰۶۲ نفر)
رفع یک سوء تفاهم در عدم پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما (۴۶۸۹ بازدید توسط ۳۷۳۷ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۱۰۰۱ بازدید توسط ۶۶۴ نفر)
صفحه ارسال سوال غیر شخصی 2 (۱۱۱۰۵ بازدید توسط ۶۵۴۳ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام جدید 99 (۱۴۳۵ بازدید توسط ۱۰۲۹ نفر)
نوع برخورد با پست هایی که فکر می کنید سرکاری باشند (۱۷۱۷ بازدید توسط ۱۱۱۳ نفر)
ترویج فرهنگ کتابخوانی (۹۸۱ بازدید توسط ۷۵۱ نفر)
صفحه بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام قدیم 99 (۲۷۳۱ بازدید توسط ۲۰۲۴ نفر)
همه چیز راجع به هنر و کنکور هنر 99 (۶۲۴ بازدید توسط ۵۲۲ نفر)
قانون عمومی معرفی افراد متخصص در خانواده برتر (۴۳۱ بازدید توسط ۳۵۵ نفر)
صفحه کنکور برتر (۱۵۰۱ بازدید توسط ۱۲۰۵ نفر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۱۲۴۴ بازدید توسط ۱۰۳۸ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۵۴۷ بازدید توسط ۱۱۶۳ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۱۶۲۹۵ بازدید توسط ۱۰۱۷۵ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۳۵۹ بازدید توسط ۱۱۱۱ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۳۹۷۰ بازدید توسط ۲۹۳۹ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۴۴۳۳ بازدید توسط ۳۳۵۵ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۵۶۵ بازدید توسط ۱۱۱۸ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۲۵۴۸ بازدید توسط ۱۹۹۹ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۱۴۹۱ بازدید توسط ۱۱۵۱ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۴۹۴۶ بازدید توسط ۴۲۱۹ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۵۰۱۶ بازدید توسط ۳۴۶۷ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۱۰۳۲۴ بازدید توسط ۶۶۷۹ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۵۲۷۸ بازدید توسط ۴۰۴۰ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۶۸۳ بازدید توسط ۲۴۶۹ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۱۳۳۰ بازدید توسط ۱۱۳۴ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۶۵۶۵ بازدید توسط ۴۷۷۹ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۱۱۲۷ بازدید توسط ۹۰۷ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۱۱۹۶ بازدید توسط ۱۰۲۲ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۴۳۱ بازدید توسط ۱۸۹۷ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۸۰۹ بازدید توسط ۶۸۹ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۳۱۱۸ بازدید توسط ۲۳۱۴ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۹۴۵ بازدید توسط ۲۱۳۹ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۲۱۸۲ بازدید توسط ۱۶۲۷ نفر)
التماس دعا (۸۸۵۵ بازدید توسط ۷۰۷۳ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۸۵۷ بازدید توسط ۷۳۳ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۴۶۶ بازدید توسط ۱۱۵۵ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۱۳۱۳ بازدید توسط ۱۱۳۰ نفر)
خدایا شکرت که ... (۳۰۲۸ بازدید توسط ۲۳۰۸ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۵۴۵ بازدید توسط ۱۱۹۰ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۴۲۴ بازدید توسط ۱۲۱۲ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۳۱۷۳ بازدید توسط ۲۵۹۹ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۶۴۰ بازدید توسط ۲۸۷۴ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۱۹۸۸ بازدید توسط ۷۶۷۷ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۸۲۰۷ بازدید توسط ۱۸۲۱۹ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۱۸۴۰۴ بازدید توسط ۱۳۸۳۸ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۵۲۸۵ بازدید توسط ۴۰۲۲ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۵۷۲۹ نمایش) - (۲۳۷ نظر)
صفحه شخصی 🌏 Anahita 🌎 (۱۲۶۹ نمایش) - (۹۶ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۱۶۵۵ نمایش) - (۱۳۲ نظر)
صفحه شخصی berelian (۷۰۵ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۳۰۰۷ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۵۶۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۳۶۸ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۶۱۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۵۵۷۷ نمایش) - (۵۴۸ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۳۹۹۵ نمایش) - (۳۰۵ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۶۲۳۴ نمایش) - (۱۸۹ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۱۲۱۵ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۱۹۴۱ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۲۰۱۴ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۵۸۵۸ نمایش) - (۳۷۴ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۱۲۰۰ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۲۹۵۰ نمایش) - (۳۰۸ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۱۸۷۷ نمایش) - (۵۴ نظر)
صفحه شخصی هجران (۱۳۲۴ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۵۹۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۱۱۳۶ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی فان (۲۳۳۰ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۵۰۷ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۱۲۲۶ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۸۷۹ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۱۸۷۳ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۵۳۱۶ نمایش) - (۲۲۹ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۷۷۵۱ نمایش) - (۳۴۹ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۶۲۹۸ نمایش) - (۱۴۰ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۲۰۴۵ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۸۰۵۶ نمایش) - (۳۷۹ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۱۲۹۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۱۱۶۱۸ نمایش) - (۴۲۳ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۱۲۰۵ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۵۰۶ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۹۷۹ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۴۸۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۵۵۶۹ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۳۰۴۳ نمایش) - (۴۹ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۲۹۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۱۲۲۷ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۴۶۰ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۶۲۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۱۵۶۷۵ نمایش) - (۴۷۶ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۱۲۶۷ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۵۲۲ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۳۹۹ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۵۲۳ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۵۸۹ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۴۹۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۴۱۷۴ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۷۹۵ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۲۰۴۷ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۷۳۰ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۳۰۹ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۳۷۱ نمایش) - (۲۸ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۵۹۷ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۷۸۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۹۹۱ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۶۴۷ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۲۱۷۴ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۵۸۲ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۵۸۳۶ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۱۹۰۳ نمایش) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی " **زیتون ** " (۳۰۵۱ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " بچه زرنگ تهرون " (۲۰۱۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " بانوی آفتاب " (۲۲۲۳ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی " رضا رضایی " (۲۴۵۸ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " HIIS " (۷۱۷۴ نمایش) - (۳۱۷ نظر)
صفحه شخصی " حرف دل !... " (۲۵۷۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " کوش طلا " (۲۰۲۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " علی علی " (۲۱۹۱ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی " آسمان آبی متاهل " (۱۴۳۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " دختر شرقی " (۱۷۲۳ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " عباس " (۱۵۵۳۵ نمایش) - (۷۳۸ نظر)
صفحه شخصی " لیندا 67 " (۱۴۲۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " حامد " (۱۸۶۶ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی " pakkan " (۱۰۶۰۱ نمایش) - (۲۶۸ نظر)
صفحه شخصی " ایرانی .. " (۶۳۱۰ نمایش) - (۱۹۸ نظر)
صفحه شخصی " پریا_کلوت " (۱۴۹۳ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی " الکساندر میتی کمان " (۴۴۶۳ نمایش) - (۱۰۰ نظر)
صفحه شخصی " خاله باران " (۶۲۹۷ نمایش) - (۴۰۹ نظر)
صفحه شخصی " همسر اقای امیر_متاهل " (۱۴۰۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " تقوی " (۱۱۲۴۳ نمایش) - (۴۳۲ نظر)
صفحه شخصی " جیگیلی بیگلی " (۱۴۱۶ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " پرتو خورشیدی " (۲۶۳۲ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی " Papillon :-) " (۱۲۳۷ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " رضا سرچشمه " (۱۲۷۸۵ نمایش) - (۴۸۴ نظر)
صفحه شخصی " eror " (۱۳۳۳ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۲۳۰۴ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی " پرواز ... " (۱۰۹۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " ¤¤ سجاد ¤¤ " (۱۳۱۸ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " میثم 23 " (۱۰۳۶ نمایش) - (۱۸ نظر)
صفحه شخصی " *[adam]* " (۱۹۶۰ نمایش) - (۷۹ نظر)
صفحه شخصی " زهرا سادات " (۱۴۹۹ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " صبا :) " (۵۳۳۷ نمایش) - (۴۴۸ نظر)
صفحه شخصی " بهار 23 " (۸۷۷ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " خـــــــــــرپـــرنـــده " (۲۱۵۸ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " N.A " (۱۱۷۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " sophist " (۹۸۸ نمایش) - (۵ نظر)

۱۸ مطلب با موضوع «چگونه لاغر شویم» ثبت شده است

لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

سلام

از نظر پیشنهاد دهنده ی پست ، توی کاهش وزن هیچی بهتر از تجربه بقیه نیست . مخصوصا این روزها که تبلیغات محصولات بی فایده مثل چای و پودر لاغری زیاد شده .

برای تکمیل نظر ایشون باید عرض کنیم ، روش ها و ایده های مختلفی برای لاغر شدن وجود داره ، ولی به قول پیشنهاد دهنده ی پست ، نظر کسانی که موفق به کاهش وزن شدند خیلی می تونه کمک کننده باشه .

لطفا تجربیات تون رو به اشتراک بذارید .


مرتبط با روش های لاغر شدن:

رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۴۰۴۹ بازدید توسط ۲۵۹۶ نفر
    • پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸ - ۱۲:۱۰

    پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه

    سلام دوستان

    من یه مشکل فیزیکی دارم که از بچگی با من بوده و توی این سالها تشدید شده، پایین تنه من به شدت بد فرم و بزرگه و بارها سر این مسخره شدم. هر لباسی نمیپوشم، تو این گرما آستین کوتاه نمیپوشم و به جاش پیراهن آستین بلند می پوشم و دکمه پایینش رو هم باز میذارم. سالهاست به خاطر این مشکل استخر هم نرفتم و بعضی وقت ها حس میکنم اجتماع گریز شدم.

    یه مدتی هم هست که گودی کمر پیدا کردم و مشکلم دو چندان شده، خانوادم میگن طبیعیه و مشکلی نیست ولی من هزاران پسر رو توی زندگیم دیدم ولی هیچ کدوم این طوری نبودن، باید چیکار کنم؟، برم پیش متخصص تغذیه؟، اگه راهکاری دارید بگید لطفا


    مرتبط با لاغری پایین تنه:

    کسانی که از بزرگی پایین تنه ناراضی هستند چکار باید بکنن؟

    من چند تا تمرین برای کوچک کردن پایین تنه میخواستم

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    راهنمای کوچک کردن باسن و ران



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۱۷۶۱ بازدید توسط ۱۴۹۴ نفر
    • جمعه ۱۱ مرداد ۹۸ - ۱۱:۳۵

    کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

    سلام

    واسه کاهش وزن من یکسری مطلب خوندم در مورد ورزش های پیلاتس و تی آر ایکس و زومبا و ایروبیک و یوگا و ...، از بین این ورزش هایی که گفتم پیلاتس و یوگا به تنهایی لاغر نمیکنن و باید در کنار یه ورزش هوازی دیگه باشن. ولی خب من دیسک کمر دارم.

    الان میخواستم بپرسم ترکیب کدوم ورزش ها برای کاهش وزن و کاهش استرس مناسب تره؟ با توجه به اینکه یک سری از ورزش ها برای افرادی که آسیب بدنی مثل دیسک کمر دارن ممکنه مضر باشه. در واقع یه ورزش هوازی واسه کاهش وزن در کنارش یه ورزش کششی یا سبک تر برای تقویت بدن و تمرکز و کاهش استرس.

    اگه کسی تجربه کاهش وزن با ورزش ها رو داره بگه لطفا و اگه مربی فیتنس هم میخونه این مطلب رو لطف کنه راهنمایی کنه.

    ممنون


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۴۱۸ بازدید توسط ۳۴۱ نفر
    • يكشنبه ۲ تیر ۹۸ - ۱۳:۰۷

    لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید

    سلام دوستان، وقت تون بخیر

    من پسرم، ۲۵ سالمه، با مشکل چاقی بیش از حد مواجه هستم. با ۱۷۰ سانت قد، ۱۰۶ کیلو وزن دارم. خیلی سعی کردم خودم رو لاغر کنم با انواع روش ها از جمله ورزش و رژیم و قرص و هزار راه دیگه، ولی دریغ از یک گرم کاهش وزن.

    تازه بعد چند وقت تلاش فهمیدم تیروئیدم کم کاره، کبد چرب و چربی خون هم دارم. دارم دیوونه میشم. هر جا میرم شکمم جلوتر از خودمه... از دوستانی که مشکل منو داشتن و با وجود تیروئید لاغر شدن تقاضا دارم راه حل شون رو بگن بهم

     یه دنیا تشکر


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۵۴۴ بازدید توسط ۴۴۲ نفر
    • يكشنبه ۲۶ خرداد ۹۸ - ۱۲:۰۴

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    سلام

    دوستان راهکاری برای آب کردن چربی های شکم یا لااقل کم کردنش ندارین؟، حالم داره از خودم بهم میخوره، چند جا خوندم اگه چربی شکم از یه مقداری بیشتر بشه دیگه سوزوندنش کار خیلی خیلی سختیه، دوستان کارشناس و غیر کارشناس لطفا راهکار بدن، محدوده سنی بین 18 تا 22

    اینم بگم که کنکور دارم و یه چیز دیگه هم اینکه به گرما شدیدا حساسم. شاید توجیه مناسبی باشه ، شایدم ...، هر توصیه مفیدی دارین بگین.

    با تشکر


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۱۰۴۷ بازدید توسط ۸۲۸ نفر
    • شنبه ۲۵ خرداد ۹۸ - ۱۱:۰۵

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    سلام

    دختری 20 ساله ام با شاخص توده ای 24، میخوام به 21 برسم، واسه همین باید 10 کیلو وزن کم کنم، قصد دارم با ورزش و تغذیه مناسب وزنم رو کم کنم، فقط میترسم این کار باعث افتادگی یا شل شدن پوستم بشه، شما راه حلی دارید؟ 

    در ضمن چه برنامه ی ورزشی را پیشنهاد میدید؟، تمرینات هوازی خوبه؟، هر ماه باید انتظار کاهش چه قدر وزن باشم؟، چند ساعت در روز برای ورزش وقت بذارم تا صدمه ای هم بهم وارد نشه؟

    ممنون


    مرتبط:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۸۷۲ بازدید توسط ۷۳۸ نفر
    • دوشنبه ۲۰ خرداد ۹۸ - ۱۳:۵۸

    تجربیات شما در مورد آب کردن چربی شکم

    سلام

    من تازه دانشگاهم رو تموم کردم و اکثر اوقات تو خونه ام ،حدود شش کیلو اضافه وزن دارم ولی مشکل اصلیم اینه که شکمم بزرگه یعنی چربی زیادی تو ناحیه شکمم جمع شده ،تصمیم گرفتم شکمم رو آب کنم ،دو ماهی میشه که دویدن رو شروع کردم یعنی هر روز یک ساعت می دوم و تقریبا نیم ساعتم از دوچرخه ثابت استفاده میکنم، تغذیه ام خوبه و رژیم کم چربی هم دارم . قند و شکر و شیرینی هم هیچوقت استفاده نمیکنم،البته کلا همیشه کم غذا بودم . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴)
    • ۱۶۹۶ بازدید توسط ۱۳۳۸ نفر
    • يكشنبه ۲ دی ۹۷ - ۱۹:۲۰

    راهکارتون برای از بین بردن چربی شکم چیه ؟

    سلام دوستان

    من فقط پنج یا شش کیلو اضافه وزن دارم ولی مشکل اصلی شکمم هست ، چربی  شکمم زیاده، البته از روی لباس مشخص نمیشه ولی بخاطر این خیلی ناراضی ام . هدفم این نیست که سیکس پک بشم فقط میخوام شکمم بزرگ نباشه و تو ذوق نزنه جوری که تا یه حدی صاف باشه .  

    الان هدفم اینه که پنج شش کیلو اضافه وزنم رو کم کنم و به وزن ایده آلم برسم اون موقع قطعا از چربی شکمم هم کم میشه و احتمالا از بین میره . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۱۴۲۱ بازدید توسط ۱۲۰۷ نفر
    • پنجشنبه ۲۶ مهر ۹۷ - ۱۸:۴۲

    خاصیت های جالب جوانه گندم

    جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. این درحالی است که جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.
    ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود.
    از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، برای تعادل سیستم عصبی ضروری است.
    همچنین جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۱ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مشابه)

  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۷۹۸ بازدید توسط ۶۹۰ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۰

    می خواستم لاغریم رو درمان کنم دو مشکل جدید پیدا کردم

    سلام
    امیدوارم که حال همگی خوب باشه که هیچ چیز بالاتر و ارزشمندتر از همین سلامتی و احوال خوب نیست.
    من یه پسر ۲۸ ساله هستم که حدود یه سالی هست که تصمیم به ازدواج گرفتم اما به خاطر جثه خیلی لاغرم اصلا امیدی نداشتم و البته هنوزم ندارم نه فقط به این خاطر حالا میگم.
    خب من برای خارج شدن از این وضعیت به دکتر مراجعه کردم و برام اشتها آور تجویز کردن، بعد از حدود یک ماه با مصرف این دارو و افزایش اشتها وزنم از ۶۲ به ۷۲ رسید اما فقط شکمم بزرگ شد و هیچ تغییر محسوسی در سایر نقاط ایجاد نشد و حالا مجبور بودم که برای آب کردن شکم و پهلوهام برم باشگاه و ورزش کنم .
    روز اول که رفتم باشگاه مربی خیلی اصرار کرد که مکمل مصرف کنم اما گفت که اول یه چکاپ بده اگه مشکلی نداشتی بعد یه دوره مکمل رو شروع کن . من هم رفتم چکاپ دادم و متاسفانه متوجه شدم که در اثر همون پرخوری ها کبدم چرب شده .

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵)
    • ۱۵۱۱ بازدید توسط ۱۱۶۳ نفر
    • جمعه ۲۵ اسفند ۹۶ - ۱۹:۲۷

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه

    سلام

    دختر برادر نوجوانی دارم که متاسفانه اضافه وزن زیادی پیدا کرده به طوری که الان همه جوره دچار دردسر شده ،‌ زانو درد ، نامنظمی پریود ،‌چربی خون و ...

    به علاوه اینکه اعتماد به نفسش پایین اومده و اسباب دردسرهای زیادی رو برای خانواده فراهم کرده . از اونجایی که نوجونه و نمیتونه به اون معنای واقعی اراده کنه و از این وضع در بیاد و از طرف دیگر وضعیت مالی خوبی ندارن میخوام ببینم میتونم کمکش کنم. به هر حال در اینده به احتمال زیاد خواستگاری هم نخواهد داشت .

    زن داداشم دنباله ببینه آیا دارویی هست که بشه اشتها را کنترل کرد و یا متابولیسم را بالا برد که با کمک رژیم غذایی و ورزش همه با هم بتونه یه روال کاهش وزن رو به دنبال داشته باشه ؟

    من میدونم کاهش وزن بدون نخوردن ممکن نیست اما دارویی باشه که با بیمه محاسبه بشه و بتونه این کارو کنه خیلی خوبه


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه) تجربیات پزشکی (۳۰۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۱۰۲ بازدید توسط ۹۱۲ نفر
    • چهارشنبه ۱۱ مرداد ۹۶ - ۱۲:۴۴

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    سلام به همگی

    روز خوش

    میخواستم بدونم کسی تجربه ی استفاده از شلوارک یا تاپ لاغری هات شیپر رو داشته؟ یا تو اطرافیانتون کسی بوده که استفاده کرده باشه؟ از نتیجه راضی بوده؟

    منظورم این هست که واقعا جنس و کاربردش همونی هست که توی اینترنت و تبلیغات گفته میشه یا اینکه متفاوت هست؟

    ممنون میشم اگه طلاع دارید نظرتون رو بنوسید

    موفق باشید


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خرید اینترنتی و مشورت در خرید (۷۷ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۳۲۰۴ بازدید توسط ۲۲۴۳ نفر
    • يكشنبه ۲۳ آبان ۹۵ - ۲۲:۲۰

    یه ورزش معرفی کنید که لاغر کننده نباشه

    سلام

    واقعا نمیدانم چه ورزشی مناسب شخص لاغره ؟ هر ورزشی که میخوای بری افراد چاق  میتونند برن دست رو هر چی بذاری باعث لاغری میشه ایروبیک میخوای بری که افراد اضافه وزن دارند میرند ،  بدنسازیم من هیکلم ظریفه دوست ندارم ظرافتم را از دست بدم ، پیلاتسم که لاغر میکنه تو اینترنت بری همه چکار کنیم لاغر شیم تو هر وبلاکی میبینی حرف کسی که چاقه میخواهد لاغر کنه اما کسی پیدا نمیشه بپرسه اونی که لاغره باید چکار کنه ؟

    توی وبلاک ها خسته شدم از بس گشتم اما یکی برای شخص لاغر پیشنهادی نداره بابا یک ورزشم پیدا نمیشه کسی که لاغر بره و کاهش وزن نداشته باشه ؟

    منم اضطراب دارم. دنبال ورزش هستم اما همه جا درباره لاغر شدن میپرسند واقعا خسته شدم همه راهکارها برای افرادیه که اضافه وزن دارند


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۸)
    • ۱۶۸۴ بازدید توسط ۱۲۹۵ نفر
    • جمعه ۲۵ تیر ۹۵ - ۱۱:۳۶

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    سلام به همه بچه های گل خانواده برتر

    دیدین تو شبکه 3 تیکه هایی از "خوب باشیم" رو نشون میده که مثلا هر کی هر چی بلده هر هنری هر خدماتی که میتونه یه روز در هفته اونو رایگان انجام بده من با خودم فکر کردم دیدم هنر خاصی ندارم ولی یه چیزی بلدم که خیلییییییییی ها نمیدونن شاید بشه گفت 99% مردم نمیدونن این پست من به درد کسایی میخوره که :

    1) اضافه وزن دارند و انواع و اقسام رژیم و قرص و دارو و دکتر و کمربند لاغری و دمنوش و این چیزا رو امتحان کردند و چقدرم سرشون کلاه رفته و چقدرم خرج کردن تو این راه ...

    2) کسانی که یه زمانی خوش اندام بودن اما الان بعد ازدواج و و زایمان تناسب اندام خودشونو  از دست دادن الان از هر طرف چربی میزنه بیرون ماشاءالله شکمم که طبقه طبقه تا طبقه چهارم راه داره ...

    3) کسانی که اعتماد به نفسشون اومده پایین بخاطر همین چاقی و افسردگی گرفتن و روحیشون داغونه ...

    4) کسانی که بخاطر چاقی و اضافه وزنشون کسی خواستگاریشون نمیاد و یا بر عکس پسرایی که بخاطر اضافه وزن ردشون میکنن ...


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۹)
    • ۱۱۳۰۰ بازدید توسط ۸۲۸۹ نفر
    • چهارشنبه ۱۶ تیر ۹۵ - ۱۵:۳۴

    همیشه نسبت به کسایی که پای لاغری دارن غبطه میخورم

    سلام

    من مشکلی دارم که این روزا اعتماد بنفس منو گرفته.
    من 21 ساله و دانشجو پزشکی هستم. خدا رو شکر قیافه خوبی دارم و از لحاظ شرایط خانوادگی و ... چیزی کم ندارم.
    اما چیزی که اعتماد بنفس منو میگیره اینه که من بالا تنه متناسبی دارم اما پایین تنه م (مخصوصا قسمت ران ها ) تپله... همیشه نسبت به کسایی که پای لاغری دارن غبطه میخورم. من ورزش هم رفتم اما پایین تنه م نسبت به بالا تنه م کمتر لاغر میشه. یعنی این خصوصیت ارث خانوادگی هست.

    همیشه با خودم میگم هر کس یه طور آفریده شده و مهم اینه که سالمی...اما باز... مثلا وقتی کسی اینو به روم میاره میگم برام مهم نیست و من خودمو این طوری دوست دارم اما تا مدتی از لحاظ ذهنی آشفته میشم و اذیت میشم و نمیتونم درس بخونم.

    ازتون راهنمایی میخوام که چطور با این وجود اعتماد بنفس بالایی داشته باشم؟

    اینم بگم که خصوصیات مثبت بسیاری دارم. مثل مهربون بودن،باهوش بودن،درک بالا، ذوق هنری، آشپزی خوب و...اما همه اینا در باطنه و هیچ کس در نگاه اول اونا رو نمیبینه و این مشکل من در ظاهره... چطور رو خودم کار کنم؟
    ممنون.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۴۲ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه) لاغری موضعی (۷ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۵)
    • ۱۷۲۳۸ بازدید توسط ۱۳۶۸۹ نفر
    • دوشنبه ۲۷ مهر ۹۴ - ۱۸:۵۱

    پسرا دختر لاغر میخوان برای همسری ؟

    سلام

    من یه دختر 19 ساله با قد 163 و وزن 70 _ تا حالا خواستگار داشتم ولی مناسب نبودن یا بهتره بگم، عاشقم نبودن وگرنه هر جور شده سعی میکردن بهم برسن.

    من فکر میکنم چون چاق هستم، خواستگار زیاد ندارم. بدنم و صورتم پر هستند از نظر قیافه میشه گفت خوشگلم. بنظرتون حدسم درسته ؟ پسرا دختر لاغر میخوان برای همسری ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه) رفتارشناسی پسران برای ازدواج (۴۸۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۶۵۳۲ بازدید توسط ۵۲۱۶ نفر
    • يكشنبه ۲۵ آبان ۹۳ - ۲۳:۳۶

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    دکتر بهم گفته اگر وزنت رو کم نکنی و شدیدا لاغر نکنی بچه دار نمیشی. من پریودهام نا منظمه، 22، سالمه و 95 کیلو وزن دارم. 

    به همین دلیل تمام خواستگارهام رو رد کردم. مدت 4 سال هم هست که به خاطر این مشکلم قرص ال دی مصرف میکنم. 

    لطفا کمکم کنید و بگید چه جوری میتونم خودم رو لاغر کنم؟، با روزه و باشگاه رفتن هم زیاد لاغر نشدم. لطفا کسانی که رژیم گرفتن و به نتیجه رسیدن راهنماییم کنن.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۱ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۸)
    • ۵۱۸۴ بازدید توسط ۳۷۷۰ نفر
    • يكشنبه ۲۹ تیر ۹۳ - ۰۵:۲۲

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    خانوم هایی که رژیم لاغری گرفتن لطفا جواب بدن
    رژیم غذایی برای لاغر شدن بر روی اعصاب تاثیر میذاره به طور شدید، رژیم هم از نوع "رژیم کانادایی" ؟، وقتی که در حال رژیم گرفتن بودین خیلی احساس ضعف و بی حالی داشتین؟

    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۱ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۳۲۷۷۵ بازدید توسط ۲۴۷۲۹ نفر
    • يكشنبه ۲۱ ارديبهشت ۹۳ - ۰۶:۵۲

    برو بالا
    عبارات کلیدی
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت اعتماد به نفس سربازی طلاق میل جنسی مطالب از تبار خاک ... رسیدن به آرامش قانون جذب فراموشی عشق ترک خودارضایی فراموشی عشق قبلی اختصاصی خانواده برتر معرفی کتاب قصد ازدواج دختر چادری استرس افسردگی زندگی مشترک مادر شوهر دوران عقد و رابطه حسادت خیانت جلسه خواستگاری وابستگی آموزش خواستگاری تحصیل در دانشگاه پیام نور عشق یک طرفه شکست عشقی پست های ویژه پست های پیشنهادی کاربران آرامش سوالات خواستگاری جلسه اول خواستگاری قانون جذب از زبان شفق نیاز عاطفی وسواس فکری عوارض خود ارضایی دوست پسر نداشتم شناخت خواستگار فشار جنسی مطالب سعید کرمی رشته پزشکی چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم زندگی در خوابگاه مطالب اسی $ پشت کنکور پزشکی فرهنگ سازی پست های راهنمای خانواده برتر موفقیت ابراز علاقه دوران مجردی نیاز جنسی حیا در دختران کنکور تجربی پشت کنکوری ها درونگرایی جلسه دوم خواستگاری وسواس دوران عقدم دوست دختر نداشتم مطالب باشگاه خبرنگاران عاشق شدن کاربران فعال کم کردن میل جنسی ترس از خیانت شوهر ازدواج با دختری که پدر معتاد دارد احساس تنهایی ازدواج با دانشجوی پزشکی عواقب روابط عاطفی قبل از ازدواج ریزش مو چراغ سبز به جنس مخالف استخاره اثرات بد حجابی معرفی روانشناس خواستگاری از دختر محجبه ازدواج با دانشجو دهه شصتی ها آموزش های آشپزی مونس ایده های خلاقانه کسب و کار رابطه با همسایه مسائل فرزندان طلاق شب عروسی تحصیلات خواستگار مسائل روز جامعه عشق اول خواستگارم زشته تقویت زنانگی عشق یک طرفه به پسر اعتیاد پدر دختر ترس از ازدواج ازدواج از طریق سایت های همسریابی قول ازدواج مطالب بانو لیلا پیدا کردن دختر خوب برای ازدواج برنامه نویسی