سلام دوستان
شما در آپارتمان چه جوری ورزش می کنید؟، منظورم حرکات پرتحرک مثل ورزش های هوازی، طناب بازی یا رقصه.(میدونید که علما میگن رقص پیش همسر عیبی نداره).
منظورم اینه که ورزش های پرتحرکی مثل طناب بازی یا رقص باعث تق و توق و سر وصدا روی سقف زیر پا میشه. خواهشا از راه حل هاتون بگید تا تو این آپارتمون ها نپوسیم.
دخترم، می خوام بعد از کنکور ارشد یه ورزشی رو حرفه ای دنبال کنم
معرفی رشته رزمی کاربردی برای دفاع از خود
کدوم ورزش برای دختران مناسب تره ؟ ایروبیک ، زومبا یا رزمی ؟
کدوم رشته رزمی برم که طی سه ماه به نتیجه برسم ؟
بوکس، کیک بوکسینگ،موی تای یا کیوکوشین ؟
← لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه)
- ۱۰۹۵ بازدید توسط ۶۸۴ نفر
- سه شنبه ۱۱ تیر ۹۸ - ۱۲:۱۹
