خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

جستجو در بین بیش ا ز 17 هزار "پست" و بیش از 600 هزار "نظر" کاربران

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات خاص
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال های خانواده برتر گروه آیگپ خانواده برتر دنبال کنید جهاد تبیین
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۳۲ بازدید توسط ۲۶ نفر) - (۰ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۳۶۸ بازدید توسط ۲۷۷ نفر) - (۴ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۱۱۶۲ بازدید توسط ۸۵۵ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۴۱۴۶ بازدید توسط ۲۹۳۲ نفر) - (۱۱۵ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۱۰۴۹ بازدید توسط ۸۱۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۲۹۰۶ بازدید توسط ۲۲۹۰ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۲۷۵۹ بازدید توسط ۲۲۴۰ نفر) - (۲۲ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۱۶۹۱ بازدید توسط ۱۰۶۵ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۲۲۳۳ بازدید توسط ۱۷۳۱ نفر) - (۵۸ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۱۵۸۷ بازدید توسط ۱۲۶۴ نفر) - (۲۹ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۱۰۱۷ بازدید توسط ۷۵۲ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۱۰۶۱ بازدید توسط ۸۳۰ نفر) - (۲۷ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۰۳۹ بازدید توسط ۷۸۷ نفر) - (۰ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۲۴۰۳ بازدید توسط ۱۸۰۸ نفر) - (۱۸ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۲۳۴۷ بازدید توسط ۱۶۶۵ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۶۳۸۴ بازدید توسط ۳۳۳۹ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۲۸۷۱ بازدید توسط ۲۰۷۳ نفر) - (۵۴ نظر)
با پول نمی شه همه چیز را خرید (۶۶۱ بازدید توسط ۵۳۲ نفر) - (۶ نظر)
محاسن و معایب بچه دار شدن (۱۸۷۴ بازدید توسط ۱۴۸۶ نفر) - (۱۹ نظر)
ازدواج، رویایی که به خاطرات پیوست؟! (۳۰۰۳ بازدید توسط ۲۴۲۰ نفر) - (۴۰ نظر)
آیا نباید دانشگاه برویم؟ (۱۶۷۶ بازدید توسط ۱۳۶۴ نفر) - (۲۵ نظر)
تصمیم جانفرسا: عشق یا ... ؟ (۱۲۸۸ بازدید توسط ۹۲۸ نفر) - (۳۹ نظر)
میشه عشق قبلی رو فراموش کرد و باز هم عاشق شد؟ (۲۰۳۳ بازدید توسط ۱۴۵۵ نفر) - (۶۹ نظر)
خبرهای خوب، موفقیّت ها و پیشرفت‌های شخصی (۹۹۸ بازدید توسط ۷۵۶ نفر) - (۱۲ نظر)
بهترین و مفید ترین کتاب هایی که خوندم ... (۸۸۳ بازدید توسط ۷۰۰ نفر) - (۱۴ نظر)
چیزهایی رو که دوست ندارید تکرار بشه تکرار نکنید (۸۰۳ بازدید توسط ۶۰۶ نفر) - (۲۰ نظر)
درسی که من بعد از خوندن بیشتر پست های این وبلاگ گرفتم (۱۶۲۴ بازدید توسط ۱۲۲۶ نفر) - (۳۱ نظر)
چرا برخی از آقایون متاهل به برخی دختران توجه نشان می‌دهند؟ (۲۰۳۹ بازدید توسط ۱۶۲۵ نفر) - (۲۸ نظر)
دلایل اختلاف و تقابل دختران و پسران (۱۲۱۳ بازدید توسط ۹۳۷ نفر) - (۲۶ نظر)
فکر می‌کردم آخرش اگه ازدواج هم نکنم اتفاق خاصی نخواهد افتاد (۲۲۶۹ بازدید توسط ۱۷۵۰ نفر) - (۰ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۲۰۷۷ بازدید توسط ۱۶۸۸ نفر) - (۱۶ نظر)
نترس از انتخابِ پوششِ ایده‌آل (۱۲۴۳ بازدید توسط ۹۷۳ نفر) - (۲۳ نظر)
چرا ما مردم برای کشورمون تلاشی نمی‌کنیم؟ (۱۲۴۰ بازدید توسط ۸۷۴ نفر) - (۳۲ نظر)
خانم‌ها شما را خدا مانتو جلو باز نپوشید (۴۱۲۵ بازدید توسط ۳۰۲۵ نفر) - (۳۹ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۷۱۷۵ بازدید توسط ۵۸۵۰ نفر) - (۴۲ نظر)
تو هموطن منی نه دشمنم (۹۹۶ بازدید توسط ۷۴۸ نفر) - (۱۹ نظر)
نظر شما درباره افشاگری های اخیر درباره ی سلبریتی ها چیست؟ (۱۱۶۶ بازدید توسط ۸۵۰ نفر) - (۱۵ نظر)
درمان همه دردها خداست (۶۵۳ بازدید توسط ۵۰۱ نفر) - (۴ نظر)
دانستن بعضی نکاتِ ریز و درشتِ روزمره (۲۹۴۷ بازدید توسط ۲۰۲۸ نفر) - (۱۰۴ نظر)
مقایسه ازدواج سنتی و غیر سنتی (۸۹۷ بازدید توسط ۷۳۷ نفر) - (۱ نظر)
نظر شما در مورد حرف‌های نوشین معراجی در جشنواره فجر چیه؟ (۱۱۰۶ بازدید توسط ۸۱۹ نفر) - (۵ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۷۱۲۵ بازدید توسط ۴۳۴۹ نفر) - (۱۷ نظر)
جلوگیری از سوژه شدن خانم ها موقع بیان بعضی از افعال (۸۷۷۱ بازدید توسط ۶۵۵۶ نفر) - (۱۱۲ نظر)
چطور شوهرمون رو وابسته و عاشق خودمون کنیم (۲۲۰۰۲ بازدید توسط ۱۷۰۸۸ نفر) - (۳۵ نظر)
دختران هتیرایی، تناقض یا تکامل (۱۲۸۸۳ بازدید توسط ۸۵۶۶ نفر) - (۴۱ نظر)
دلایل تنفر بین جنس مؤنث و مذکر (1) (۲۳۹۹ بازدید توسط ۱۹۱۱ نفر) - (۱۹ نظر)
خانم‌ها سعی کنید تفاوت خواستگار رسمی با آدم‌های توی کوچه و بازار را درک کنید! (۳۳۳۰۸ بازدید توسط ۱۵۳۸۶ نفر) - (۲۵ نظر)
تصورات عجیب و غریب در مورد عشق رو دور بریزید (۷۰۴ بازدید توسط ۵۷۰ نفر) - (۵ نظر)
عشقی که زندگیم رو به بهشت تبدیل کرد (۹۵۸ بازدید توسط ۸۱۷ نفر) - (۵ نظر)
فایده داشتن صداقت در بیان خواسته ها قبل از ازدواج (۲۰۲۴ بازدید توسط ۱۳۲۱ نفر) - (۴۰ نظر)
صفحه درد دل های دخترونه (۱۰۹۲۸ بازدید توسط ۷۸۰۴ نفر)
نظرات غیر مرتبط آموزنده (۱۴۷۰ بازدید توسط ۱۰۴۵ نفر)
گفتگوی آزاد (30 خرداد 1401) (۷۴۵۸ بازدید توسط ۴۸۱۱ نفر)
گفتگوی آزاد (8 اردیبهشت 1401) (۴۳۰۱ بازدید توسط ۲۹۱۴ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۵۳۲۶ بازدید توسط ۳۶۲۲ نفر)
گفتگوی آزاد (22 بهمن 1400) (۲۶۷۶ بازدید توسط ۱۶۲۳ نفر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۷۳۲۵ بازدید توسط ۵۲۹۶ نفر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۵۱۱۸ بازدید توسط ۳۰۲۱ نفر)
قانون درخواست حذف نظر از خانواده برتر (۲۴۵۶ بازدید توسط ۱۶۴۷ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۲۱۸۵ بازدید توسط ۱۴۷۲ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۳۶۲۹ بازدید توسط ۲۳۸۱ نفر)
التماس دعا (۱۲۱۹۷ بازدید توسط ۹۱۲۹ نفر)
بیشتر شدن پست های سرگرمی (۱۱۷۲ بازدید توسط ۸۳۹ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۴۴۲۲ بازدید توسط ۳۱۵۶ نفر)
تبادل نظر در مورد تست های شخصیت شناسی (۷۶۲۳ بازدید توسط ۵۷۷۲ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد درگیر با افسردگی (۴۶۱۲ بازدید توسط ۳۵۴۹ نفر)
صفحه گفتگوی کاربران (1) (۱۳۶۵۶ بازدید توسط ۸۳۲۰ نفر)
صفحه ی مشاوره ی حقوقی خانواده برتر (۳۸۸۴ بازدید توسط ۳۰۸۶ نفر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۱۰۰۸۴ بازدید توسط ۷۰۳۶ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۹۴۱۸ بازدید توسط ۱۳۳۴۵ نفر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۳۶۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۹۳۵ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۴۹۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۳۲۲۰ نمایش) - (۱۲۰ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۵۴۶۷ نمایش) - (۱۶۲ نظر)
صفحه شخصی شب (۶۹۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۸۰۶۵ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۴۹۵۳ نمایش) - (۱۸۸ نظر)
صفحه شخصی berelian (۶۹۸۳ نمایش) - (۲۶۳ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۲۱۸۵ نمایش) - (۱۰۳ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۱۴۸۴۳ نمایش) - (۴۲۷ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۱۷۸۴ نمایش) - (۶۱ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۷۳۱ نمایش) - (۱۶ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۳۴۱۶ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۱۰۶۹ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۶۷۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۶۴۸۴ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۳۷۸۴ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۲۷۰۶ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۵۰۸ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۲۳۰۶ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۵۱۱۸ نمایش) - (۴۹۳ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۵۵۲۷ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۸۳۱۴ نمایش) - (۶۱۹ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۸۴۷۵ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۶۴۰۷ نمایش) - (۷۳۳ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۵۶۳۹ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۳۹۴۷ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۵۱۶۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۱۷۰۵۳ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۸۹۶۵ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۵۹۳۳ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۸۲۲۹ نمایش) - (۳۰۹ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۱۵۳۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۲۳۴۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۱۵۶۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۴۰۷۶ نمایش) - (۱۷۵ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۲۷۲۸ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۲۲۸۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۶۵۵۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۳۶۵۱ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۱۵۴۵ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه گزارش دهی روزانه به کاربران خانواده برتر (۴۶۴۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی ماری (۱۵۵۹ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی مهدی من (۳۱۶۵ نمایش) - (۷۸ نظر)
صفحه شخصی پارادوکس (۲۸۶۸ نمایش) - (۶۴ نظر)
صفحه شخصی Mard shab - پست دوم (۱۳۴۸۰ نمایش) - (۲۷۲ نظر)
صفحه شخصی پونه (۱۹۳۲ نمایش) - (۲۹ نظر)
صفحه شخصی شاهزاده شهر غریب (۲۳۸۰ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۳۵۷۶۰ نمایش) - (۹۵۳ نظر)
چه شد که به آرزوی های دوران دبیرستان تون نرسیدید؟ (۳۴۸۴ بازدید توسط ۲۴۰۸ نفر) - (۶۱ نظر)
تجربیات شما در مورد درمان ترک های پوستی (۱۱۰۵۱ بازدید توسط ۸۲۴۱ نفر) - (۱۳ نظر)
یه دختر آشپزی رو بهتره قبل از ازدواج یاد بگیره یا بعد از ازدواج؟ (۳۶۸۴ بازدید توسط ۲۵۹۰ نفر) - (۷۴ نظر)
خواب سنگینی دارم که برای دستشویی رفتن بیدار نمیشم و ... (۴۸۵۰ بازدید توسط ۳۳۹۵ نفر) - (۳۱ نظر)
اگه دختری آشپزی بلد نباشه شما قیدش رو می زنین؟ (۱۲۱۲۰ بازدید توسط ۸۷۲۸ نفر) - (۱۱۴ نظر)
صفحه درد دل های دخترونه (۱۰۹۲۸ بازدید توسط ۷۸۰۴ نفر) - (۱۷۵ نظر)
نمونه و تجربیات ازدواج های بالای 35 سال و چرایی تجرد قبل از آن (۳۳۷۸ بازدید توسط ۲۷۷۳ نفر) - (۳۹ نظر)
به خاطر ناکامی و شکست در ازدواج احساس سرخوردگی و بی انگیزگی دارم (۲۸۰۳ بازدید توسط ۲۱۵۱ نفر) - (۴۶ نظر)
پناهیان | فضیلت عجیب روز غدیر (۲۸۵۵ بازدید توسط ۲۲۵۱ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه یه دختر محجبه و سرسنگین عاشق پسری بشه باید چه کار کنه؟ (۷۸۵۳ بازدید توسط ۶۲۷۰ نفر) - (۵۴ نظر)
تجرد قطعی در زندگی (۳۱۹۵ بازدید توسط ۲۵۰۷ نفر) - (۳۸ نظر)
قبول کنیم که اکثر ما پسرها در شرایط فعلی توانایی ازدواج کردن رو دیگه نداریم (۲۷۰۲۴ بازدید توسط ۱۹۶۵۳ نفر) - (۳۳۵ نظر)
نیاز عاطفیم باعث شده که همه ی فکر و ذکرم بشه ازدواج (۵۱۲۶ بازدید توسط ۳۸۶۷ نفر) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۶۴۸۴ بازدید توسط ۴۶۷۲ نفر) - (۹۰ نظر)
نتیجه تلاش ها و پیشرفت های یه دختر، تنهایی و مجرد موندنه؟ (۱۵۳۰۴ بازدید توسط ۱۱۹۷۰ نفر) - (۲۸۶ نظر)
دوست داشتم شوهرم پزشک متخصص، پولدار، خوشتیپ و ... باشه (۱۰۱۲۷ بازدید توسط ۷۸۳۱ نفر) - (۸۲ نظر)
به همکلاسیم علاقمندم (۶۶۵۳ بازدید توسط ۵۳۰۷ نفر) - (۵۲ نظر)
واکنش ها به تغییر پوشش پسر 30 ساله به اسپرت چیه ؟ (۳۵۲۴ بازدید توسط ۲۶۲۱ نفر) - (۴۹ نظر)
سهم من از بودن با تو چیه؟ (۱۶۴۷ بازدید توسط ۱۳۴۲ نفر) - (۵۰ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۷۱۷۵ بازدید توسط ۵۸۵۰ نفر) - (۴۲ نظر)
خانمم تا یه چیزی میشه قهر میکنه میره خونه باباش (۱۰۷۲۲ بازدید توسط ۶۹۶۳ نفر) - (۵۷ نظر)
برای موفقیت در شاعری یا نویسندگی، حتماً باید عاشق بود؟ (۱۴۱۰ بازدید توسط ۱۰۳۵ نفر) - (۹ نظر)
چه جوری میشه شادی و لبخند و شوخ بودن رو یاد گرفت؟ (۸۹۷۱ بازدید توسط ۶۸۲۶ نفر) - (۳۲ نظر)
چطور نسبت به رفتار بد دیگران بی خیال باشم؟ (۹۵۳۰ بازدید توسط ۷۰۶۹ نفر) - (۱۹ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۷۱۲۵ بازدید توسط ۴۳۴۹ نفر) - (۱۷ نظر)
چرا بعضی از دختران به جای کار رو شخصیت، ظاهرشون رو قشنگ می کنن؟ (۸۳۸۹ بازدید توسط ۶۴۵۶ نفر) - (۱۰۲ نظر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۷۳۲۵ بازدید توسط ۵۲۹۶ نفر) - (۲۷۷ نظر)
آیا نوشتن اهداف، تاثیری در رسیدن به اون ها داره ؟ (۶۰۱۵ بازدید توسط ۴۶۳۳ نفر) - (۵۳ نظر)
جلوی خواستگار سرخ و سبز و بنفش میشم و صدام میره رو ویبره (۴۸۵۹ بازدید توسط ۳۸۸۱ نفر) - (۱۷ نظر)
معرفی مطالب مربوط به دوران مجردی در خانواده برتر (۲۸۴۳۴ بازدید توسط ۲۰۰۱۸ نفر) - (۱۸ نظر)

۲۲۱ مطلب با موضوع «خودسازی در پسران» ثبت شده است

اگه رشته خوب قبول نشم ، آرزوهام کلا به فنا میره ؟

سلام

من پشت کنکوریم و اون مسائل همشونم دارم از افسردگی و نتیجه نگرفتن تو ازمونا با تلاش زیاد بگیر تا نگرانی های مفرط. بله نگرانی افراطی دارم. من عادت دارم هر کاری که میکنم باید طبق برنامه قبلی هزاران هزار بار تحلیلش کنم.

ولی الان تو یه برزخ هستم. اصلا نمیتونم حتی یه ذره از ایندمو ببینم اگرم ببینم همش رویاییه. راستش سوال من اینه که الان همه میگن مهم ترین چیز در زندگی من کنکوره .... اخه شما که همتون اینجایید رتبه برتر بودید و احساس خوشبختی میکنید؟ یعنی اخه اگه رشته ضایع قبول بشم چی میشه؟ دیگه نمیتونم زن بگیرم ؟ ارزوهام کلا به فنا میره ؟ زندگی تعطیله ؟!


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۳۰۷۳ بازدید توسط ۲۱۷۷ نفر
    • شنبه ۲۶ فروردين ۹۶ - ۲۱:۳۵

    اخلاق و رفتار برادرم برام قابل هضم نیست

    سلام و عرض ادب و احترام ...

    پسری 21 ساله هستم دانشجوام ..فرزند اخر خانوادم...خانواده مذهبی داریم. حتی داماد و عروس مون ، یک برادر و یک خواهر بزرگتر از خودم دارم که هردوشون ازدواج کردند و هر کدومشون هم الان یک دختر دارن .

    مسئله ای که الان من چند وقتیه باهاش مواجه هستم با برادرم هست... شاید هم این مشکلی هست که خودم برای خودم تراشیدم. شاید اینجا کسایی باشند که شرایط و مشکل من رو داشته باشند و بتونیم چاره ای بیندیشیم

    ببینید برادر من 13 سال از من بزرگتره 6 ساله ازدواج کرده و الان ی دختر 4 ساله داره . خونمون هم دو طبقه است و اون الان طبقه بالا زندگی میکنه . خانواده زنش هم که خیلی مذهبی اند من از اخلاق و رفتاراتشون خوشم نمیاد هر وقت میبینمشون ادم  احساس معذب بودن میکنه اینقد که رو میپوشونن و اینا من خوشم نمیاد شاید هم اون بنده خداها ادمای بدی نباشند احساس میکنم از اون وقتی که باهاشون وصلت کردیم داداشم هم خشک مذهبی شده اخلاقش خشک شده .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تعامل با خانواده (۵۰۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۲۳۸۰ بازدید توسط ۱۸۵۸ نفر
    • دوشنبه ۲۱ فروردين ۹۶ - ۲۱:۰۵

    چگونه خشم خود را کنترل کنیم ؟

    سلام و عرض ادب...

    بنده پسری بیست ساله هستم دانشجو ام و تقریبا شخصیتی احساساتی دارم و دلم نمیخواد اصلا کسی ازم ازاری ببینه . ولی چهرم به گفته اطرافیانم جدی هست و این احساساتی بودن داخلش دیده نمیشه ... تا اینجا شرح حالی از خودم بود .

    یکی از مشکلات اصلی که الان دارم زود جوش اومدن منه یعنی توی یه لحظه معمولا نمیتونم خودمو کنترل کنم و حرفی میزنم که خودم ازش پشیمون میشم ... . حتی چند باز شده پدر و مادرم از سر دلسوزی یا هر چی بهم گیر دادند و من یه حرکت و حرفی زدم که ناراحتشون کردم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اجتماعی روز جامعه (۶۰۵ مطلب مشابه) روابط اجتماعی دختران (۲۶۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه) روش های اجتماعی تر آقایان (۱۰۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۱۹۱۴ بازدید توسط ۱۳۰۱ نفر
    • دوشنبه ۲۱ فروردين ۹۶ - ۲۱:۰۰

    چطور یک زندگی با آرامش و بدون جنگ اعصاب داشته باشم ؟

    سلام

    نمیدونم درد دله یا بغضه ، گفتم بیام بگم اگر شما در موقعیت من بودید چیکار میکردید ؟ اسمم علی هست و 22 سالمه ، پدر و مادرم تو سیزده سالگی به خاطر حادثه رانندگی فوت شدن ، بالاجبار با پدر بزرگ و مادر بزرگم زندگی میکنم که پیرن و یک عمو دارم .

    پدر بزرگ و مادر بزرگم از هفده هجده سالگیم یعنی سال کنکورم خیلی وضعشون بد شد از لحاظ جسمی و مریضن و من از هفده سالگی تا الان هر روز ثانیه به ثانیه پیششونم و تموم پنج سالم  خونه یا داروخانه واسه داروهاشون بودم .

    عموم وضع مالیش خوبه ولی رفت شهری دیگه و هیچکس بهم کمک نمیکنه واسه مراقبت از عزیزام . کنکور هم با وجود اینکه رشتم تجربی بود و هیچ وقت تو عمرم معدلم زیر نوزده و نیم نیومده بود به خاطر مراقبت ازشون رفت .

    هیچ تفریحی نداشتم تو این پنج سال و به شدت عصبی شدم هم به خاطر اینکه پدری نیست بهش تکیه کنم و هیچکیم نیست کمکم کنه از پدر و مادرش مراقبت کنم چون خیلی دوستشون دارم ولی نمیدونم چیکار کنم چون وضعشون خصوصا یکسال اخیر به شدت خراب شده و من حتی یک ثانیه هم نباید برم بیرون چون هم نفس تنگی دارن و هم دیابتو و ...


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۵)
    • ۲۴۹۳ بازدید توسط ۱۹۲۲ نفر
    • شنبه ۱۹ فروردين ۹۶ - ۲۱:۲۰

    این جهان هوشمنده و بی حساب کتاب نیست

    سلام

    تلنگرها ...

    بچه ها ! دیدین یه سری آدما همش یه اتفاق ناخوشایندِ بد براشون میفته ؟  مثلا طرف رو میبینی که همّیشه دستش رو میبُرّه  ، همیشه دستش زخمه . یا اینکه دائم خونشون و مغازه شون یا وسایلشون رو دزد میبره . همّیشه کله شون میخوره یه جا یا یه لبۀ تیز !  "یه حادثۀ مشترکِ بد ، گاهی مدام براشون اتفاق میفته"

    هیچ براتون سوال شده چرا ؟

    خدمتتون عرض کنم این تلنگرهای خداست برای یه نافرمانیِ خاصی که ما متاسفانه انجامش میدیم . و هر بار که اونو انجام بدیم اون حادثۀ ناگوار باز هم برامون اتفاق میفته ! برا اینکه درس عبرت بگیریم . 

    باید از خودمو بپرسیم که چرا این اتفاق افتاد ؟ آیا من کارِ ناشایستی کردم ؟ مثلا اگر من ماهی یه بار دستم زخم میشه آیا با این دست نافرمانیِ خدا رو کردم ؟ یا اگر زبونمو گاز میگیرم آیا با این زبون حرفی زدم که نباید میزدم ؟

    سرم مرتب درد بگیره ولی از خودم نمیپرسم که چه فکر خطایی کردم یا چه قضاوت نابجایی کردم که این اتفاق افتاد ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۱۸۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۵۰ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۰)
    • ۲۰۶۸ بازدید توسط ۱۵۸۷ نفر
    • دوشنبه ۱۴ فروردين ۹۶ - ۲۱:۳۵

    تاثیرگذار ترین حدیث ،آیه ،دعا ،حدیث قدسی و ... از نظر شما

    سلام

    میخواستم لطف کنید و تاثیرگذار ترین حدیث یا آیه قرآن یا قسمتی از دعا یا حدیث قدسی و ... که به یاد دارین رو بنویسن لطفا یه مقدار کمی هم توضیح در موردش بدین .

    برای مثال حدیثی که بیش از همه من رو تحت تاثیر قرار داد این بود:

    خدای تعالی میفرماید: به عزت و جلال و بزرگواری و جایگاه مرتفع عرشم سوگند، امید هر کس را که به جز به من امیدوار باشد حتماً و حتماً به وسیله ی نومیدی، خواهم برید و لباس مذلت و خواری در نزد مردم را حتماً حتماً به او خواهم پوشانید و او را از نزدیک شدن به بارگاهم حتماً حتماً دور خواهم ساخت! آیا در سختی ها جز مرا آرزو میکند؟ و حال آنکه سختی ها همه بدست من است و به کسی به جز من امید بسته است؟ و با حلقه ی فکر، درِ خانه ی غیر مرا میزند؟ و حال آنکه کلید در های بسته بدست من است و درِ خانه ی من به روی هر کسی که مرا بخواند باز است و کیست آنکه در مصیبت هایش مرا آرزو کرد و من رشته ی اتصال او را با خودم در آن مصیبت بریدم؟ و کیست آنکه در مقصودی که داشت امید به من بست و من امیدش را قطع کردم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۱۸۹ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹۱)
    • ۴۵۱۵ بازدید توسط ۳۱۸۲ نفر
    • دوشنبه ۱۴ فروردين ۹۶ - ۲۱:۲۰

    با هر قیافه و تیپی که هستیم برا هم قیافه نگیریم

    سلام

    یه عده میان میگن که اقا ما ناراحتیم

    دختره ناراحته میگه اره من که نمیتونم مثل دخترای الان باشم

    اونا خوشگلن و لباس فلان میپوشن و .... منم که نمیتونم مثل اونا باشم... پس هی ناراحتی و اینا که آی من تنهام من غصه دارم... من خودم بیست سالمه فکر میکردم این فکرا مال همین سنا باشه.. الان میبینم نه .. بیا این اخرین پستی که خوندم مال یه دختر 29 ساله بود داشت همینا رو میگفت حالا نه عین همینا ولی غصه دار بود دیگه

    یا مثلا پسره میاد میگه اره من هیکلم فلان نیست تیپم این نیستو قیافم اونجوریه و ....

    عزیزانم

    شاید باور نکنید

    ولی
    قیافتونو خدا افریده

    قبافه هممونو

    والا منم یه قیافه معمولی دارم

    بابا دست خود ادم که نیست قیافه

    قیافه،پدر،مادر،فامیل،کشورمون،شهرمون، تا یه جایی از زندگی وضهیت مالیمون، ملیتمون

    عزت نفس داشته باشید

    خودتونو قبول داشته باشید

    این از این


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۵۰ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۱۹۴۰ بازدید توسط ۱۵۱۵ نفر
    • پنجشنبه ۱۰ فروردين ۹۶ - ۲۱:۵۵

    چطور از شر بازدید از یه سایت غیر اخلاقی خلاص بشم ؟

    سلام به شما خانواده برتری ها

    من یه مشکل جدی چند روزه تو زندگیم به وجود اومده هر کاری از دستم براومده انجام دادم ولی افاقه ای نداشته.

    من خیلی زیاد تو اینترنت جستجو میکنم بدبختانه چند روز پیش سر از یه سایت غیر اخلاقی در اوردم . حالا تو این دو سه روز هر دم وسوسه میشم و میرم سراغ اون سایت و فیلم نگاه میکنم.

    اعصابم به هم ریخته با این وجود که یه دختر سی و دو ساله هم هستم نه سن کمی دارم که بگم شاید جوگیر شدم  و برام تازگی داره مسائل جنسی .

    نه این جور نیس ده بار توبه کردم  از دوست هام کمک گرفتم فایده نداشته حالا از شما عزیزان خواهش میکنم راهکارهایی به من بدهید که این مشکل منو ریشه کن کنه .

    با تشکر از شما


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۱۹۴۶ بازدید توسط ۱۵۸۳ نفر
    • سه شنبه ۸ فروردين ۹۶ - ۲۱:۳۵

    احساس میکنم آدم بی عرضه ایم که هیچ کاری ازم بر نمیاد

    سلام

    پسری هستم ۱۶-۱۷ ساله ، واقعا نمیدونم باید از کجا شروع کنم؟ تو بچگیم بابام زیاد منو میزد و همیشه جنگ داشت باهام ، احساس میکنم ادم ترسویی هستم.

    از همه چیز میترسم... همه بهم زور میگن و هیچی نمیتونم بهشون بگم... مدرسه که میرم دو سه تا از همکلاسیهام که مثلا قلدر کلاس هستن میان جیبامو خالی میکنن و همه پولامو بر میدارن و زنگ تفریح گرسنه میمونم... جدیدا پولمو لای کتابم قایم میکنم تا میرسن جیبمو میگردن میبینن چیزی نیست میرن کیفمو زیر و رو میکنن... امتحانای ترم اول که بود بعد امتحان دخترا و پسرا مدرسه ای تو یه پارک بزرگی جمع میشدن... دو تا از همین قلدرا برا خودنمایی اومدن منو گرفتن جلو همه زدن دخترا هم همینطوری میخندیدن بهم .

    یه بار یکی از بچه ها مخفیانه رم گوشیم که کلی عکس شخصی توش داشتم و دزدید و یکی اومد گفت کار فلانی بوده منم گفتم واقعا ؟ حدس میزدم کار اون باشه... بعد مثل اینکه همون اقا به اقا دزده خبر داده که من گفتم میدونم کار اونه... فرداش دیدمش اومد کلی منو زد اخرشم گفت اره کار من بود رمتو برداشتم... میخوای چیکار کنی حالا ؟ منم نه ضربه ای بهش زدم نه حرفی... میترسیدم ازش . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه) جهت اطلاع پدران و مادران (۱۵۳ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۷)
    • ۱۷۶۲۵ بازدید توسط ۱۳۲۷۵ نفر
    • شنبه ۵ فروردين ۹۶ - ۲۱:۴۲

    چطور نسبت به جنس مخالف بی میل بشم؟

    سلام

    حس نیاز به ازدواج تو من زنده شده شدید. کسی کنارم هست که باهاش ارتباط تلفنی و از طریق تلگرام دارم . راستش چند وقت پیش کسی باعث شد نسبت به جنس مخالف خودم خیلی وابسته بشم .

    تا حالا هیچ رابطه ای با پسر نداشتم چون اهلش نیستم. حالا چطور از این وابستگی و تنهایی راحت شم و نسبت به جنس مخالف بی میل .

    نمیخوام با حرفاشون تحت تاثیر قرار بگیرم و فکرای بچگانه کنم.

    ممنون میشم کمکم کنین


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۵۸۲۹ بازدید توسط ۴۱۴۰ نفر
    • شنبه ۵ فروردين ۹۶ - ۲۱:۱۶

    احساس افسردگی میکنم وقتی سرعت گذر عمر رو میبینم

    به نام خدا

    بنده مدتیه احساس افسردگی میکنم وقتی سرعت گذر عمر رو میبینم . وقتی چین و چروک های صورت پدر و مادرم رو میبینم ، وقتی چهره های مشهور سینما و تلویزیون رو میبینم که انگار همین دیروز بود که تو نقش یه جوون خوش تیپ در نقش اول بازی میکردن و الان پیر شدن ، وقتی همسن و سالای خودمو میبینم که تا دیروز تو کوچه فوتبال میزدیم و الان اکثرا ازدواج کردن و بچه دارن ، وقتی خودمو میبینم که چه زود به سن بیست و هفت سالگی رسیدم ، احساس بدی بهم دست میده .

    برای آیندم خیلی برنامه دارم اما انگیزم رو  از دست دادم . همش به خودم میگم واسه چی ادامه بدم منم تو یه چش به هم زدن پیر میشم . دارم فرصت هامو برای تحصیل و کار  دست میدم . نمیدونم چیکار کنم .

    به روانپزشک هم اعتقاد ندارم


    مرتبط:

    قبلا خیلی شاد و شیطون بودم، شاید افسردگی گرفتم

    حس می کنم افسرده ام در حالی که قبلا خیلی شاد بودم

    من چه بلایی سرم اومده ؟ واقع بین شدم یا افسرده ؟

    می خوام خودم رو از افسرده شدن نجات بدم

    برای حل مشکل افسردگی دقیقا باید چه کرد؟

    چند نفر بهم گفتند که افسردگی دارم

    دچار افسردگی شدم ، هیچ چیزی برام مفهومی نداره

    افسردگی به خاطر تنهایی و رفت و آمد نکردن با دیگران


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۲)
    • ۳۱۸۰ بازدید توسط ۲۱۹۳ نفر
    • جمعه ۴ فروردين ۹۶ - ۲۱:۳۰

    برای من هر روز یعنی روز مادر

    سلام

    کلام اول:

    عید نوروز باستان رو به همه ی کاربران فرهیخته و کم نظیر وبلاگ بی نظیر خانواده برتر تبریک میگم و آرزوی سالی سرشار از شور و شادی و شعف و شادمانی برای همه دوستان خوبم دارم.

    "به امید آن روز" هستم. تعداد انگشت شماری از عزیزان من رو میشناسید. خوب البته حق هم دارید. زمانی که که من در وبلاگ فعال بودم نظراتم مانند نظرات سایر دوستان مفید و قابل توجه نبود.

    درد دل زیاد دارم، ولی به قول مادر عزیزتر از جانم " دختر جان نبینم ناشکری کنیا! خداوند همیشه جای شکر رو برای بندهاش باقی میذاره. همیشه به این فکر کن که از تو هم گرفتارتر و غمگین تر هست. پس بگو شکر و راضی باش به رضای الهی. همیشه طوری رفتار کن که دیگران از بودن با تو احساس آرامش و نشاط کنند نه اینکه بدتر با حرفات و گلایه ها و غصه هات داغ دلشون رو تازه کنی. همه مردم به اندازه کافی مشکل و سختی تو زندگیشون دارند. اگه نمیتونی حلال مشکلاتشون باشی، پس با حرفات بهترین چیزی رو که تو قلبت داری بهشون هدیه بده "" امید به رحمانیت خداوند رحمان"" درد و دل بکن اما نه طوری که آدما رو از رحمت خداوند رحمان ناامید کنی" .

    یه بار که احساس میکردم دیگه کم آوردم یهو از کوره در رفتم و مثل تو فیلما بهش گفتم:


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۵۰ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵۵)
    • ۵۰۳۰ بازدید توسط ۳۵۲۷ نفر
    • جمعه ۴ فروردين ۹۶ - ۰۰:۴۳

    چرا باید زندگی کنم که باعث رنجش دیگران بشم

    سلام میکنم خدمت همه خوانندگان محترم خانواده برتر و تبریک میگم سال نو رو خدمتتون .

    نمیدونم حرفم رو براتون از کجا بگم مشکلم رو از کجا براتون توضیح بدم اول خودم رو معرفی میکنم پسری هستم 18,19 ساله تا امروز هر چیزی توی زندگیم خواستم داشتم چه از لحاظ مادی چه معنوی خدا رو شکر میکنم از این نظر .

    فرزند بزرگ خانواده هستم یه پدر بسیار خوب زحمت کش دارم که به خاطر من لااقل کاری نبوده که نکنه و همچنین یه مادر با همچنین خوصوصیات الان واقعا حس میکنم خیلی داغونم هیچ دلیل نمیبینم واسه زندگیم با اینکه اینقدر پدر و مادر و خانواده ام رو دوست دارم و اونا هم همین طور و هر کاری پدر و مادر از دستشون بر امده برام کردن و نگذاشتن ارزویی تو دل من بمونه .

    ولی من فرزند خوبی براشون نبودم همیشه ناخواسته کارهایی رو میکنم که باعث رنجششون میشم نمیدونم به خدا دست خودم‌ نیست نمیخوام ذره ای اذیت بشن اما خودم همه چی رو خراب میکنم ، دیگه از خودم بدم‌ امده خیلی زود عصبی میشم هیچ کنترلی رو خودم ندارم .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تعامل با خانواده (۵۰۲ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۲۲۴ بازدید توسط ۹۹۶ نفر
    • چهارشنبه ۲ فروردين ۹۶ - ۲۱:۱۰

    احساساتی هستم و خلق و خوی من زود تغییر میکنه

    سلام

    من 23 سالمه و به زودی وارد ۲۴ میشم . مشکل من اینه که بیش از حد احساساتی هستم و خلق و خوی من زود تغییر میکنه یعنی توی یه روز ممکنه صبحش خوشحال باشم ظهر ناراحت و عصبی و شب دوباره یه جور دیگه باشم بدون اینکه عوامل بیرونی در کار باشه .

    فقط همه این اتفاقات توی ذهن خودم میفته البته اینم بگم من خیلی به اشتباهات گذشته ام فکر میکنم همیشه احساس میکردم وقتی به این سن برسم به یه ثبات شخصیتی میرسم که زیاد تحت تاثیر احساساتم نباشم ولی منی که خودم با خودم درگیرم با کوچک ترین اثر بیرونی مثلا بحث با کسی زود عصبی میشم یا وقتی یه فیلم درام میبینم دلم میخواد های های گریه کنم ولی خیلی خودمو کنترل میکنم !

    البته تو مسائل کاری خیلی خودمو نگه میدارم و فقط به منطقم گوش میدم بخاطر همین هم هیچ مشکلی هم تو انجام کارهای شخصی و اداری ندارم و ادم منظم و فعالی هستم

    یه چیز دیگه هم هست اینکه با دیدن دخترا خیلی تحت تاثیر ظاهر بعضی از اونا قرار میگیرم ( بدون هیچ احساس جنسی ) و یه حسی از ته قلبم فوران میکنه انگار که همون لحظه عاشقش شده باشم ولی به احساساتم بی اعتنایی میکنم .

    من الان دقیقا نمیدونم مشکلم چیه و چطوری حلش کنم ؟ نکنه من کلا کمبود محبت دارم ؟ نظر شما چیه ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۰۴۸ بازدید توسط ۸۳۳ نفر
    • سه شنبه ۱ فروردين ۹۶ - ۲۱:۱۵

    ناله و شکایت و ناشکری نکنید

    سلام

    میخواستم یه نکته رو یادآوری کنم به خودم و بقیه دوستان. درسته که اینجا جایی واسه درد و دل کردن و تخلیه بار منفی احساسی و راهنمایی گرفته. درسته که هیچکدوم همدیگه رو .نمیبینیم و تو زندگیای هم نیستیم و از گذشته و حال و گناه هایی که مرتکب شدیم و میشیم و خیلی چیزهای دیگه که ممکنه بخاطرشون دچار مشکل شده باشیم،مطلع نیستیم.

    حتی گاهی واسه بزرگ جلوه دادن مشکلمون و چون فکر میکردیم تو دنیا فقط ماییم که دچار مشکل میشیم و از همه بیچاره تریم و ... پیاز داغ مشکلو زیاد میکردیم. ولی هیچوقت از نعمتا و معجزه هایی هر چند کوچیک یا بزرگ تو زندگیامون نگفتیم. یا اگرم گفتیم جنبه خودنمایی داشت و میخواستیم نشون بدیم که خاصیم !

    ولی هیچکدوم از ماها حواسمون بود که همین درد و دلای بی شمار و گله از خدا هم تو روحیه خودمون تأثیر میذاره هم بقیه کسانی که ممکنه پست و پیام ما رو بخونن؟! میدونستین این کار هم حق الناسه هم حق الله؟! 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مربوط به خانواده برتر (۵۸۶ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۱۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۲۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۱۷۵۶ بازدید توسط ۱۱۷۱ نفر
    • سه شنبه ۱ فروردين ۹۶ - ۲۱:۰۵

    برو بالا