خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی

جدیدترین ها
پربیننده ترین ها
پرنظرترین ها
صفحات خاص
صفحات کاربران
مسائل روز
به روز شده ها
جدیدترین نظرات خیلی مهم خرید و فروش بک لینک و رپورتاژ
نقد و بررسی علم‌ روانشناسی غربی (۱۶۴۶ بازدید توسط ۱۱۳۵ نفر)
پاسخ به سوالات مربوط به طراحی سایت با وردپرس و سئو کردن مطالب (۲۹۸۰ بازدید توسط ۱۶۰۳ نفر)
چند نکته در مورد تائید نظرات با توجه به شروع فصل مدارس (۱۳۵۴ بازدید توسط ۸۵۶ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۸۷۲۷ بازدید توسط ۵۴۸۳ نفر)
خلاصه ی نکاتی که از خانواده ی برتر آموختید رو بیان کنید (۲۲۴۹ بازدید توسط ۱۵۳۶ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۷۰۸ بازدید توسط ۱۱۲۷ نفر)
رفع یک سوء تفاهم در عدم پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما (۴۷۹۱ بازدید توسط ۳۸۲۱ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۱۰۸۳ بازدید توسط ۷۳۱ نفر)
صفحه ارسال سوال غیر شخصی 2 (۱۷۳۰۲ بازدید توسط ۱۰۴۳۰ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام جدید 99 (۱۷۰۲ بازدید توسط ۱۲۲۶ نفر)
نوع برخورد با پست هایی که فکر می کنید سرکاری باشند (۱۸۰۳ بازدید توسط ۱۱۸۵ نفر)
ترویج فرهنگ کتابخوانی (۱۱۱۵ بازدید توسط ۸۴۳ نفر)
صفحه بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام قدیم 99 (۳۲۸۷ بازدید توسط ۲۴۲۵ نفر)
همه چیز راجع به هنر و کنکور هنر 99 (۷۰۷ بازدید توسط ۵۹۱ نفر)
قانون عمومی معرفی افراد متخصص در خانواده برتر (۵۱۱ بازدید توسط ۴۱۵ نفر)
صفحه کنکور برتر (۱۶۱۹ بازدید توسط ۱۲۹۳ نفر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۱۳۴۰ بازدید توسط ۱۱۱۱ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۶۷۶ بازدید توسط ۱۲۵۶ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۲۰۱۴۰ بازدید توسط ۱۲۳۱۰ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۴۸۷ بازدید توسط ۱۲۰۸ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۴۱۸۷ بازدید توسط ۳۱۰۳ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۴۷۲۱ بازدید توسط ۳۵۸۳ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۶۹۱ بازدید توسط ۱۲۰۵ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۲۸۷۴ بازدید توسط ۲۲۴۱ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۱۶۸۲ بازدید توسط ۱۲۸۷ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۵۰۸۱ بازدید توسط ۴۳۰۶ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۵۲۸۲ بازدید توسط ۳۶۵۰ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۱۰۸۹۹ بازدید توسط ۷۰۹۳ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۵۶۷۳ بازدید توسط ۴۳۳۲ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۸۴۵ بازدید توسط ۲۵۷۱ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۱۴۹۹ بازدید توسط ۱۲۵۶ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۶۸۰۲ بازدید توسط ۴۹۲۶ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۱۲۶۳ بازدید توسط ۹۹۲ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۱۳۱۹ بازدید توسط ۱۱۰۰ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۵۷۰ بازدید توسط ۱۹۷۷ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۹۱۱ بازدید توسط ۷۶۰ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۳۳۰۸ بازدید توسط ۲۴۲۸ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۳۰۹۵ بازدید توسط ۲۲۳۲ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۲۳۰۷ بازدید توسط ۱۷۱۱ نفر)
التماس دعا (۹۰۸۱ بازدید توسط ۷۲۱۷ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۹۸۱ بازدید توسط ۸۰۳ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۵۹۷ بازدید توسط ۱۲۴۶ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۱۴۹۳ بازدید توسط ۱۲۲۳ نفر)
خدایا شکرت که ... (۳۳۹۵ بازدید توسط ۲۵۶۹ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۷۱۱ بازدید توسط ۱۲۹۷ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۵۶۳ بازدید توسط ۱۳۰۱ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۳۳۳۱ بازدید توسط ۲۶۹۱ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۹۲۹ بازدید توسط ۳۰۶۴ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۲۴۵۰ بازدید توسط ۷۹۶۶ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۸۶۴۷ بازدید توسط ۱۸۵۱۲ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۸۷۲۷ نمایش) - (۳۱۵ نظر)
صفحه شخصی 𝒪𝓃𝒸𝑒 𝒰𝓅𝑜𝓃 𝒶 𝒯𝒾𝓂𝑒 (۲۲۷۷ نمایش) - (۸۰ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۲۶۲۴ نمایش) - (۱۹۲ نظر)
صفحه شخصی berelian (۸۷۱ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۴۰۲۶ نمایش) - (۲۲۷ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۶۸۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۴۶۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۷۲۴ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۷۱۸۴ نمایش) - (۷۲۶ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۴۵۰۳ نمایش) - (۳۲۳ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۷۹۹۰ نمایش) - (۲۱۶ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۱۳۳۰ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۲۱۱۹ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۲۴۶۹ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۶۹۱۶ نمایش) - (۳۹۴ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۱۳۲۹ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۳۳۳۲ نمایش) - (۳۰۹ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۲۰۲۱ نمایش) - (۵۴ نظر)
صفحه شخصی هجران (۱۵۵۲ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۶۹۱ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۱۳۳۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی فان (۲۵۸۴ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۷۴۲ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۱۳۹۶ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۱۰۱۷ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۲۳۷۲ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۵۶۱۶ نمایش) - (۲۳۱ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۸۲۶۸ نمایش) - (۳۵۱ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۶۵۵۲ نمایش) - (۱۴۰ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۲۱۹۶ نمایش) - (۶۷ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۸۶۲۷ نمایش) - (۳۸۵ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۱۴۴۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۱۲۱۵۴ نمایش) - (۴۲۳ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۱۳۴۵ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۶۳۳ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۲۱۰۴ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۶۴۲ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۸۳۸۱ نمایش) - (۹۵ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۳۱۷۵ نمایش) - (۴۹ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۴۳۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۱۳۶۷ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۶۱۸ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۷۷۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۲۰۲۹۴ نمایش) - (۶۵۰ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۱۴۱۰ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۶۷۴ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۵۳۷ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۶۴۷ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۸۷۸ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۶۳۳ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۴۶۴۱ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۲۱۴۲ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۲۳۳۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۹۹۶ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۵۸۷ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۵۲۴ نمایش) - (۲۸ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۸۸۴ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۹۹۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۲۲۴۱ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۸۶۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۲۳۲۹ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۷۶۰ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۶۰۷۳ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۲۰۴۴ نمایش) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی " **زیتون ** " (۳۱۸۴ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " بچه زرنگ تهرون " (۲۱۴۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " بانوی آفتاب " (۲۴۴۲ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی " رضا رضایی " (۲۶۱۳ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " HIIS " (۷۳۷۶ نمایش) - (۳۱۷ نظر)
صفحه شخصی " حرف دل !... " (۲۷۳۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " کوش طلا " (۲۲۰۴ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " علی علی " (۲۳۵۷ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی " آسمان آبی متاهل " (۱۶۳۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " دختر شرقی " (۱۹۱۹ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " عباس " (۱۶۳۳۰ نمایش) - (۷۳۸ نظر)
صفحه شخصی " لیندا 67 " (۱۶۳۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " حامد " (۲۰۲۷ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی " pakkan " (۱۱۰۳۱ نمایش) - (۲۶۸ نظر)
صفحه شخصی " ایرانی .. " (۶۵۴۱ نمایش) - (۱۹۸ نظر)
صفحه شخصی " پریا_کلوت " (۱۶۷۶ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی " الکساندر میتی کمان " (۴۶۵۲ نمایش) - (۱۰۰ نظر)
صفحه شخصی " خاله باران " (۶۷۲۵ نمایش) - (۴۱۰ نظر)
صفحه شخصی " همسر اقای امیر_متاهل " (۱۵۸۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " تقوی " (۱۱۵۳۰ نمایش) - (۴۳۲ نظر)
صفحه شخصی " جیگیلی بیگلی " (۱۶۱۳ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " پرتو خورشیدی " (۲۸۴۱ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی " Papillon :-) " (۱۴۳۲ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " رضا سرچشمه " (۱۳۸۸۵ نمایش) - (۴۸۴ نظر)
صفحه شخصی " eror " (۱۴۸۷ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۲۴۶۹ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی " پرواز ... " (۱۲۲۳ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " ¤¤ سجاد ¤¤ " (۱۴۵۰ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " میثم 23 " (۱۱۴۶ نمایش) - (۱۸ نظر)
صفحه شخصی " *[adam]* " (۲۰۸۷ نمایش) - (۷۹ نظر)
صفحه شخصی " زهرا سادات " (۱۶۳۲ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " صبا :) " (۵۶۰۴ نمایش) - (۴۴۸ نظر)
صفحه شخصی " بهار 23 " (۱۰۰۲ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " خـــــــــــرپـــرنـــده " (۲۳۵۶ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " N.A " (۱۳۱۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " sophist " (۱۱۲۹ نمایش) - (۵ نظر)
آیت الله مایکل جنازه لازم داره (۹۴۹ بازدید توسط ۶۹۵ نفر) - (۰ نظر)
شاید اسلحه‌ ی آمریکا شکسته باشه، ولی رسانه‌ش هنوز هست (۱۵۹۰ بازدید توسط ۱۱۰۸ نفر) - (۵۳ نظر)
در مورد سقوط پرواز ۷۵۲ هواپیمای اوکراین (۴۵۸۹ بازدید توسط ۳۱۱۳ نفر) - (۲۰۷ نظر)
تسلیت به خانواده های قربانیان سقوط پرواز 752 اوکراین (۱۲۰۰ بازدید توسط ۸۶۰ نفر) - (۵۷ نظر)
اگر خواب بمانیم ... (۳۹۵۳ بازدید توسط ۲۷۷۵ نفر) - (۱۳۴ نظر)
چرا بعضی مردم حافظه تاریخی ضعیفی دارند؟ (۱۴۸۳ بازدید توسط ۱۱۰۷ نفر) - (۴۳ نظر)
درسی جاودانی از شهید جهانی (۷۸۹ بازدید توسط ۵۹۵ نفر) - (۱۵ نظر)
آماده شدن برای ظهور، به معنای آیت الله بهجت شدن نیست (۹۲۸ بازدید توسط ۷۴۷ نفر) - (۱۱ نظر)
قاسم حسین زنده تره از این به بعد (۱۸۴۴ بازدید توسط ۱۲۵۹ نفر) - (۷۱ نظر)
سیاست مداران، چگونه شما را فریب می دهند؟ (۱۶۱۰ بازدید توسط ۱۱۳۷ نفر) - (۴۰ نظر)
چرا یک فیلترینگ قدرتمند نداریم که هیچ جوانی منحرف نشود؟ (۲۰۲۶ بازدید توسط ۱۴۸۴ نفر) - (۵۴ نظر)
در هوای آلوده چیکار کنیم زنده بمونیم؟! (۱۰۱۴ بازدید توسط ۷۳۷ نفر) - (۲۱ نظر)
یه ملت چطور می تونه بدون جنگ و خونریزی به مرحله دمکراسی برسه؟ (۳۶۷۳ بازدید توسط ۱۵۲۰ نفر) - (۹۲ نظر)
مسائل روز جامعه، موضوع جدید خانواده برتر (۲۸۰۴ بازدید توسط ۱۰۱۰ نفر) - (۴۶ نظر)
من زن میخوام ، اینو برای اولین بار چطوری گفتید ؟ (۸۶۷۳ بازدید توسط ۶۹۳۰ نفر) - (۷۱ نظر)
اصرار در خواستگاری مستقیم از خود دختر تا چه حد باید باشه؟ (۵۹۷۷ بازدید توسط ۴۵۷۸ نفر) - (۸۱ نظر)
خانمم اون دختری نیست که در زمان نامزدی و عقد باهاش بودم (۵۶۲۹ بازدید توسط ۴۳۳۹ نفر) - (۱۳۱ نظر)
اولین ملاقات با دختر مورد علاقه (۷۶۵۷ بازدید توسط ۴۶۳۰ نفر) - (۹۳ نظر)
موقع تخفیف گرفتن از چه جملاتی استفاده می کنید؟ (۶۴۵۰ بازدید توسط ۳۹۳۰ نفر) - (۸۳ نظر)
ما هم از دختران گله داریم (۸۹۶۴ بازدید توسط ۶۲۴۰ نفر) - (۹۷ نظر)
چطور محترمانه به یه پسر بفهمونم که تمایلی بهش ندارم (۲۹۶۸ بازدید توسط ۱۷۸۲ نفر) - (۱۲ نظر)
مردای قدیمی بر چه اساسی با زن چاق ازدواج میکردن ؟ (۱۲۱۵۴ بازدید توسط ۷۸۳۸ نفر) - (۹۳ نظر)
آدم درونگرا صرفا باید با آدم درونگرا باشه؟ (۱۲۰۵۷ بازدید توسط ۴۳۲۹ نفر) - (۱۵۸ نظر)
از عینکی بودن کسی که میرید خواستگاریش بدتون میاد؟ (۱۰۴۸۳ بازدید توسط ۷۶۶۳ نفر) - (۹۵ نظر)

۱۷ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم» ثبت شده است

خانم معلمی هستم که کمبود اعتماد به نفس دارم

سلام 

خواهران و برادران خانواده برتر

من یه خانم مجرد ٣٠ ساله ام که معلم یکی از رشته های علوم پایه هستم. مشکلی که دارم و تقاضا میکنم راهنمایی کنید کمبود اعتماد بنفس  هستش. از نظر ظاهری معمولیم و کمی لاغر. از همون دوران نوجوانی بخاطر فقر و شرایط نامناسب خانوادگی پیش دوستانم خجالت میکشدم و اصلا جرات ابراز وجود نداشتم چون چیزی در خودم نمیدیدم که مطرح کنم و به خودم افتخار کنم بجز درسم که جز شاگردهای خوب بودم اونم اصلا به روی خودم نمی آوردم و به نظرم چیز مهمی نبود.

تو مدرسه حتی یه بارم نتونستم سرکلاس کنفرانس بدم چون از بس استرس داشتم صدام میلرزید و تپش قلب میگرفتم، کلا وقتی در جمعی همسطح خودم یا بالاتر باشم این استرس شدید رو دارم  اما تو تدریس کلاس این طور نیستم. میدونم  کمبود اعتماد بنفسم ریشه در کودکیم داره ولی ...


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۱۷۶۰ بازدید توسط ۱۳۵۰ نفر
    • چهارشنبه ۲ آبان ۹۷ - ۱۶:۳۷

    همه منو به بی اعتماد بنفس بودن میشناسن

    سلام

    من بیست و هشت سالمه اما تا الان نتونستم به هیچ کدوم از آرزوهام برسم . چون اعتماد بنفس هیچ کاری رو ندارم و این عذابم میده، برای رفعش تلاش کردم نتیجه نگرفتم، من آرزوهای بزرگی داشتم ...

    اما الان در واقع هیچکاری ازم برنمیاد. مهندسم حسابداریم ، خیاطی بلدم ولی هیچ کاری نمیکنم میترسم نتونم و از پسش برنیام، از آدما از اجتماع میترسم به زور از خونه بیرون میام تازه گاهی با کلی التماس مامانم حاضر میشه که باهام بیاد، من میدونم که باهوشم توی هر کلاسی که شرکت میکنم بعنوان معلم دوم میشم، همه مشکلاتشون رو از من میپرسن و براشون توضیح میدم چون هرچی رو خیلی زود یاد میگیرم.

    من نمیتونم جایی شاغل بشم و کار کنم حتی ساده ترین کار رو میگم از پسش برنمیام، نمیتونم آبروم میره... گاهی که بیکاری و بی پولی بهم فشار میاره با ترس و لرز میرم فرم استخدام پر میکنم طرف میگه وای این همه نرم افزار رو بلدی؟ کلی استرس میگیرم و میشینم دعا میکنم که قبولم نکنه یا اگه قبول کنه خودم رد کنم و نرم، با اینکه خیلی نیاز دارم پول داشته باشم مستقل بشم اما در حدی میترسم که در مواجهه با این شرایط نفسم سنگین میشه و اشک تو چشام جمع میشه.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۱۴۳ بازدید توسط ۸۹۱ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۱۹:۰۴

    چه جوری اعتماد به نفس مون رو زیاد کنیم؟

    سلام به همه

    بی مقدمه میرم سر اصل مطلب ، همون طور که میدونین یکی از مهم ترین چیزایی که توسط خودارضایی تخریب میشه اعتماد به نفسه و درست کردنش یک کوچولو ( البته بدون برنامه ریزیا! )روی اعصابه ، اعتماد به نفس وسیله ایه که توی زندگی به شدت مورد نیازه و همه جا هم به کار میره! از صحبت کردن با یک غریبه تا انتخاب همسر اینده! بریم ادامه مطلب ببینیم قضیه کی به کیه اصلا چی به چیه؟

    خب عرضم به حضورتون که اعتماد به نفس 2 نوع داره اعتماد به نفس درونی و بیرونی (کاذب!) .

    1- اعتماد به نفس درونی (بلند مدت)

    چیزیه که از درون میاد بهش خودباوری هم میگن یا اعتقاد به خود ، مثلا اعتقاد به اینکه من این توانایی هارو دارم ، اعتقاد به اینکه من با وجود ایراداتی توی چهرم زیبا هستم و نیازی به آرایش ندارم و ... .

    این نوع اعتماد به نفس بلند مدت و نوع صحیحه چون خود به خود باعث میشه آدم هم درونش رو قبول کنه هم بیرونش رو


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۷۶ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۷۸۰ مطلب مشابه) درمان افسردگی (۲۳ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۱۹۷۷ بازدید توسط ۱۵۸۸ نفر
    • دوشنبه ۱۸ دی ۹۶ - ۱۸:۴۴

    چه جوری اعتماد به نفسم رو برگردونم؟

    سلام

    من ۲۰ سالمه ، اکثرا میگن خوشگلم ( چهره بانمکی دارم ) و بیشتر اوقات هم شیک پوشیم مورد پسند اکثریت بوده ، ولی الان ...

    مشکل زشت انگاری پیدا کردم ، اعتماد به نفسم به شدت پایین اومده . از طرفی استرس و مشکلات خاصی که درگیرشم باعث شده لاغر تر شم. تقریبا ۵۰ م و قد بلندم . خود درگیری پیدا کردم به قدری که اطرافیانمم درگیر مشکلم کردم . هی میگم ای کاش کوتاه قد بودم لاغریم رو اعصابم نمیرفت . از خودم نفرت دارم .

    اصلا دوس ندارم آیینه رو نگاه کنم . هی حس میکنم جذابیت جنسی ندارم . اصلا تا حالا شوهرم چیزی نگفته ولی مدام ازش میپرسم تو از من بدت میاد ؟ تو منو دوسم نداری ؟ تو ماه ۹ بارداریم و تقریبا ۶ یا ۷ ماهی هست که دخول نداشتیم . میگم لابد از من خوشش نمیاد... سابقه نداشته انقدر مقاومت کنه .

    وقتی بهش میگم من زشتم یا جذاب نیستم برات و لاغرم که دیگه مثل قبل نیستی؟ شاکی میشه میگه نگو اینجوری... اینطوری به ادم تلقین میکنی ... ترسیدم واقعا ... نکنه دلش با من نیست؟ میگه چون بارداری کاری بهت کارت ندارم ... نمیدونم راس میگه یا دروغ . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در شوهرداری (۷۴۴ مطلب مشابه) مسائل زنان (۱۷۲ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۳۱۲۴ بازدید توسط ۲۵۷۱ نفر
    • يكشنبه ۲۲ مرداد ۹۶ - ۱۷:۴۹

    اعتماد بنفس پایینی دارم و حس میکنم نمیتونم از پس کار بر بیام

    سلام

    من یه دختر 25 سالم و دانشجوی فوق لیسانس هستم . خانوادم بهم میگن که باید بری سر کار و سنت رفته بالا ، اما من اعتماد بنفس بسیار پایینی دارم و حس میکنم نمیتونم از پس کار بر بیام . میترسم خراب کنم و منو دعوا کنن  .

    موقع مصاحبه کاریم خیلی استرس دارم سوال رو متوجه نمیشم یا بلدم و جواب نمیدم به ذهنم نمیرسه از بس استرس دارم میترسم برم سرکار حرفاشونو نفهمم استرس میگیرم نمیتونم تمرکز کنم انگار روی هوام هیچی نمیفهمم .

    خیلی هم زود استرس میگیرم ، صبح زود بلند شدن هم برام سخته و کلا آدم پر خوابی هستم . موقع درس خوندن و کار کردن همش خوابم میگیره  وقتی کارم سخت میشه و پیچیده میشه خیلی اعصابم خورد میشه بعضی کارا رو هم که تمرینی فعلا دارم انجام میدم نمیتونم انجام بدم و شکست میخورم از بقیه هم که میشنوم توی کار با بقیه زیاد بحث دارن که کی کارو خراب کرده و این بیشتر میترسونتم .

    همش هم فکر میکنم چرا من نباید تو سن کم قبل اینکه فوق بخونم ازدواج میکردم و زود هم بچه دار میشدم و یه خانم خانه دار میشدم . اون موقع خواهر بزرگم مجرد بود و من خواستگار نداشتم الان هم که خاستگار مناسب که خوشم بیاد ندارم و حیفه بعد این همه درس خوندن بذارم کنار و البته بعضی پسرا هم زن شاغل میخوان و من میترسم با بچه نتونم برم سر کار و مامانم مریض شه نتونه از بچم مراقبت کنه .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۹۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۳۶۴ بازدید توسط ۱۱۰۶ نفر
    • سه شنبه ۲۲ فروردين ۹۶ - ۲۳:۳۷

    پس زده شدم، با اعتماد به نفس از دست رفته م چکار کنم ؟

    سلام
    چند وقت پیش با پسری که خیلی بهم ابراز علاقه میکرد وارد یه رابطه شدم. به گفته خودش از خیلی قبل منو دوست داشته و منتظر یه فرصت بوده بیاد جلو ( اینو راست گفت چون بعدها فهمیدم حتی دوستاشم در جریان علاقه ش به من بودن). شماره منزل و از من خواست اما من ( از سر بی تجربه گی ) ترجیح دادم یه مدت با هم آشنا بشیم.
    بعد از یه مدت خیلیییی کوتاه ( شاید در حد یه ماه) به یه بهانه الکی گذاشت رفت. البته جوری وانمود کرد که انگار منو دوست داره ولی مجبوره بره اما من باور نمیکنم و فکر میکنم ازم سرد شده بود که رفت.
    الان واقعا از نظر اعتماد به نفس دچار مشکل شدم، فکر میکنم فقط از دور جذابم وقتی کسی بهم نزدیک میشه ازم سرد میشه . شاید آدم کسل کننده ای هستم.شاید انقدر جذاب نیستم که کسی بخواد همه عمرش با من زندگی کنه.
    تو رابطه ام با این پسر خودم فک میکنم دو تا مشکل داشتم، یکی اینکه خیلی خجالتی بودم چون تا حالا با پسری بیرون نرفته بودم طوری که خودش م فهمیده بود و میگفت چرا عرق میکنی و سرت و میندازی پایین ( البته میگفت این خیلی برام جذابه چون نشون میده تا حالا با کسی نبودی).
    دوم اینکه وقتی دلخوری بینمون پیش میومد من چون صبرم کمه پا پیش میذاشتم واسه آشتی.آقایون بگن این دو تا مورد (مخصوصا مورد دوم) باعث دلسردی یه مرد از یه دختر میشه؟
    و کسانی که تو اینجور رابطه ها طرفشون میذاره میره و اونارو پس میزنه با اعتماد به نفس از دست رفته شون چی میکنن؟

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۹۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۲۲۲۹ بازدید توسط ۱۷۹۶ نفر
    • سه شنبه ۵ بهمن ۹۵ - ۲۲:۴۵

    به خاطر قدم اعتماد به نفس ندارم

    سلام دوستان

    حقیقتش یه سوال داشتم هیچ کجا جز اینجا جرات گفتنشو نداشتم! یعنی یه جورایی خجالت میکشیدم! از همه دوستان میخام که جواب بدن!

    من قدم ۱۷۶ یا ۱۷۷ هست، سنم ۱۸ سال و ۴ ماه! ، همیشه واسه قدم استرس داشتم، هر موقع تو خیابون راه میرم افراد و با خودم مقایسه میکنم، وقتی میبینم اونایی که از من قدشون بلندتره اعتماد بنفسم داغون میشه؛ وقتی هم که یه دختر میبینم از من بلند تره، هر چند کمه ، ولی خب بازم هست که دیگه بدتر خیلی داغون میشم از بابت اعتماد به نفس!

    یا حتی هر شلواری میخرم باید یخورده کوتاه کنم همه ی اینا باعث میشه اعتماد به نفسم خیلی بیاد پایین!

    اینقد اعتماد بنفسم اومده پایین که عکس های قدی نمیذارم مجازی یا حتی واقعی شده بعضی وقتا با خودم بگم چقد کوتاهم ... ( کفران نعمت نمیکنم چون خدا از همه بابت بهم داده قربونش ) به هرحال؛

    چون یکم توپرم فک میکنم قد کوتاه دیده میشم! همیشه استرس داشتم یه وقت کسی از زاویه کوتاه بودن بهم نگاه نکنه.

    سوالام از این قراره که ؛

    ۱. آیا بنظرتون قدم مناسبه؟

    ۲. واسه ازدواج مشکلی پیدا نمیکنم؟ ( آخه دخترای ۱۵۰ سانتیشم حالا ۱۹۰ میخوان)

    ۳. آیا هنوز جای رشد دارم ؟ حالا با ورزشای کششی یا داروی خاصی و ... ؟

    ۴. وقتی ازدواج کنم ، همسرم باهام باشه یکی بلند تر از من ببینه روحیاتش عوض نمیشه مثه خودم؟

    ۵. خانوما نظرشون چیه راجب قدم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج آقایان (۱۶۴۵ مطلب مشابه)

  • ۳ موافق ۳ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۹)
    • ۴۱۸۹ بازدید توسط ۳۱۶۹ نفر
    • جمعه ۲۶ آذر ۹۵ - ۲۲:۴۰

    اعتماد بنفسم رو از وقتی وارد دانشگاه شدم پاک از دست دادم

    با سلام

    من به تازگی با سایت خانواده برتر آشنا شدم فوق العاده عالی هستش ممنون از اینکه محیط مناسبی رو فراهم کردید تا بتونیم بدون ترس از شناخته شدن در مورد دغدغه های زندگیمان صحبت و مشورت کنیم

    من دختری 20 ساله و مذهبی هستم زمانی که برای کنکور اماده میشدم نذر کردم که اگر در رشته دلخواهم (پزشکی) قبول شدم بعد از ورود به دانشگاه چادری شوم و این پوشش رو هم واقعا دوست دارم اما پس ورود به دانشگاه خیلی تو ذوقم خورد .

    روابط همکلاسی های پسر و دختر خیلی صمیمی تر از چیزی هست که فکرشو میکردم تقریبا هفته ای دو سه بار همه دسته جمعی دخترا و پسرا با هم بیرون میرن و کلا خیلی راحتن همه با هم .

    ولی من با وجود گذشت دو ترم هنوز یخم اب نشده و فکر نمیکنم هم هیچ وقت بشه ( من دانشگاه ازادم ) اصلا با پسرا راحت نیستم یه جورایی حس میکنم توی کلاس من مثل بقیه نیستم و همکلاسی هام با من خیلی خاص برخورد میکنن انگار از من میترسن .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۹۰ مطلب مشابه) نوع رفتار در دانشگاه (۱۱۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۸)
    • ۲۹۵۵ بازدید توسط ۲۴۲۲ نفر
    • سه شنبه ۱۹ مرداد ۹۵ - ۲۱:۲۳

    اعتماد به نفس ندارم یا خیلی ترسو هستم ؟

    سلام
    من یه پسر حدود 24 سال سن هستم. وقتی با کسی سر یه موضوع جدی صحبت میکنم و اونم بیشتر تو یه جمع، صدام میلرزه و یه خورده ضربان قلبم زیاد میشه. مخصوصا زمانیکه میخوام یه حرف حقی رو به طرف بگم راحت نمیتونم حرف بزنم صدام میلرزه و سرخ میشم. علتش به نظر شما چیه؟ یعنی اعتماد به نفس ندارم یا خیلی ترسو هستم.

    الان یه پسر وقتی میره خواستگاری با دختر خانم که صحبت میکنه معمولا استرس داره و خوب تا حدیش چیز طبیعیه اونوقت من اگر فردا برم خواستگاری با این اوصاف همونجا قش میکنم ابروم خواهد رفت.

    به نظر شما علت مشکل من چیه و راه درمانش چیه؟یه بیماری هست یا مربوط به عدم اعتماد به نفسه.اینم بگم که ژنتیکی نیست چون من فقط اینطورم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۷۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۲)
    • ۲۶۹۹ بازدید توسط ۲۱۹۵ نفر
    • شنبه ۳۰ آبان ۹۴ - ۰۷:۰۰

    اعتماد به نفسم در حد جلبکه !

    سلام

    اعتماد به نفسم در حد جلبکه ! و به شدت از اقدام کردن در هر تصمیمی می ترسم!
    دلیلش؟
     مادری دارم که عصبی و پرخاشگر هستن. از بچگی زیر دست ایشون کتک خوردم، هیچوقت کتک هایی که توی دوران نوجوونی جلوی جمع و اقوام به من میزدن فراموشم نمیشه. فحاش هستن و همواره منو مورد لطف و عنایت ادبیات غنیشون قرار میدادن!

    حتی برای ریختن سهوی یک لیوان آب از دستم روی سفره ، ترور شخصیتی میشدم که: خاک توو سرت، بی عرضه ، فقط کار آدمو زیاد می کنی، بزرگ شی هیچ ... نمیشی ...

    واقعا هم هیچ چند تا نقطه ای نشدم... چون باورم شده بود عرضه کاری رو ندارم .... و این حملات تا آخر روز ادامه داشت.... وقتی پنج یا شش ساله بودم سه بار شبها منو از خونه انداخت بیرون ... و خدا می دونه چی به من ،به یه دختر بچه چی گذشت....

    یک خواهر بزرگ تر از خودم هم دارم که عقب مونده هستن و من از بدو تولد توی شرایط وحشتناک ناشی از مشکلات ایشون بودم .... نمیخوام بحث خواهرم رو بیشتر اینجا باز کنم، چون نه میخوام روضه بخونم دلا به حالم بسوزه،نه میخوام اونقدر جزئیات دقیق رو بگم که آشنایی متوجه بشه و منو بشناسه، فقط میخوام بگم اونایی که یه بچه ی عقب مونده دارن، میفهمن ماها چی میکشیم و چه بلاهایی سر اعصاب و روان و روحیمون میاد...

    الان قصدم پیدا کردن راه حل برای افسردگیم، مرده دلیم ،عصبی بودنم، منزوی بودنم و منفی باف بودنم رو نمیخوام.

    فقط تو رو خدا بگید من باید چه راه هایی رو برم و یا کتابی رو مطالعه کنم که بتونم قدم قدم اعتماد به نفسم رو بالا ببرم ؟ و دیگه از اقدام کردن برای تصمیمات زندگیم نترسم؟ ( ترسم به این دلیله که اگر شکست بخورم مادرم تا ماهها دست از سر کچل  من بر نمیداره و همینطور رگبار فحش و متلک و تحقیر هست که به بنده عنایت میکنن  )
    یه خواهش، هر کی دل شکسته هست، منو موقع افطارش دعا کنه .... خیلی داره بهم سخت میگذره....
    یا علی


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۸)
    • ۱۶۱۳ بازدید توسط ۱۲۵۴ نفر
    • دوشنبه ۱۵ تیر ۹۴ - ۲۲:۴۵

    بخاطر ریزش موی ارثی اعتماد به نفسم از دست دادم

    سلام..
    بنده پسری 18 ساله هستم که بخاطر ریزش موی ارثی اعتماد به نفسم از دست دادم..
    متخصصین پوست و مو همه جا گفتن که تنها دارو های موثر در جلوگیری از ریزش موی ارثی قرص فیناستراید و محلول ماینوکسیدیل هست..
    خواستم بدونم از بچه های اینجا کسی ماینوکسیدیل استفاده میکنه یا توی آشنایانشون کسی رو دارن که استفاده کنه میخواستم ببینم چقدر واسه جلوگیری از ریزش موثره..
    اگه استفاده میکنید معمولا چند عدد در ماه استفاده میکنید؟
    مرسی از همه
    با آرزوی موفقیت واسه همه ی شما دوستان عزیز


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۲۹۹۷ بازدید توسط ۲۲۰۹ نفر
    • يكشنبه ۲۴ خرداد ۹۴ - ۲۲:۳۴

    گفتید اعتماد به نفس داشته باش ولی نگفتید چطوری ؟

    بچه ها تو رو خدا کمکم کنید... 

    بارها دیدم تو جوابای دوستان گفتید:   خب اعتماد ب نفستو ببر بالا اینکه کاری نداره!  ولی نگفتید چه جوری؟  من اعتماد ب نفسم رسیده ب صفرررر....  تو رو خدا راهکار بدید...  چیکار کنم اعتماد به نفسم بره بالا؟  تو اجتماع مخصوصا... فقط راهکار

    ممنون


    مرتبط با افزایش اعتماد به نفس:

    با تمرین کردن میشه اعتماد به نفس رو بالا برد ؟

    راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس

    چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

    چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

    چگونه اعتماد به نفس خود را زیاد کنیم

    معرفی کتاب برای افزایش اعتماد به نفس

    راههای افزایش اعتماد به نفس

    چه جوری اعتماد به نفسمون رو زیاد کنیم؟

    چه جوری اعتماد به نفسمو برگردونم؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۳۳۱۸ بازدید توسط ۲۴۷۹ نفر
    • شنبه ۹ خرداد ۹۴ - ۲۲:۲۴

    شکل دستام خیلی اعتماد به نفسم رو پایین میاره

    سلام به همه ی دوستان عزیزم

    من واقعا با خوندن مطالب این سایت خیلی چیزا یاد گرفتم خیلی ازتون ممنونم. ایندفعه میخوام مشکل خودمو مطرح کنم. آقا پسرها خواهش میکنم نظرتونو رک و راست بگین برام مهمه. مشکل من شکل دستانم هست!!

    من یک دختر 19ساله ام . رگ های دست من به طور ارثی برجسته هستن و این خیلی برام ناخوشاینده البته وقتی دستامو به طرف بالا نگه دارم محو میشن ولی غیر از این پوست دستم کاملا صاف نیس!! چیزی که تو پزشکی پیری زودرس بهش میگن! البته خیلی هم شدید نیست بعضی وقتا خیلی بهتر میشه بعضی وقتام بد. بر عکس دستام پوست صورتم سفید و شفافه و سنم رو کمتر نشون میده!

    به گفته اطرافیانم و خودم چهره خوبی دارم و بعضی هم میگن جذابی ولی دستام خیلی اعتماد به نفسم رو پایین میاره .

    البته این مشکل با تزریق چربی زیر پوست تا حدودی حل میشه ولی خیلی زحمت داره واسه من که حالا حالاها درس میخونم مقدور نیس. حالا میخوام بدونم شکل دست چقد براتون مهمه؟

    اگه دختری چهره و ظاهر خوبی داشته باشه پاک وباهوش باشه ولی دستان زیبایی نداشته باشه چه حسی بهش پیدا میکنین؟؟؟ آیا ممکنه از علاقتون به طرف کم کنه؟ خیلی برام مهمه خواهش میکنم رک و راست جواب بدین. منتظر پاسخ هاتون هستم. خیلی ممنونم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۴۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۴۳۲۴ بازدید توسط ۳۱۳۹ نفر
    • جمعه ۱۱ ارديبهشت ۹۴ - ۲۰:۵۵

    شوهرم در مقابل خانواده اش اعتماد به نفس نداره

    سلام دوستان

    من و شوهرم با اینکه از نظر شرایط کلی زندگی خدا رو شکر و با زحمت و تلاش هر دومون خیلی خوب هستیم اما یک مشکل کهنه و قدیمی داریم که این روزها به شدت تاثیر منفی گذاشته .

    شوهرم خیلی خوبه مهربون و دلسوز اما با اینکه الان نزدیک به 40 سال داره چون آخرین بچه خانواده اش هست در مقابل اونها خیلی خودش رو دست کم می گیره و ضعیف می دونه طبق همون هم رفتار می کنه خودش می گه دو روی سکه داره یکی سفید که پیش خانواده من هست یک سیاه که پیش خانواده اش هست می گه وقتی بچه بوده رفتار و دعواهاشون خیلی وقتها باعث شده توی جمع غریبه و آشنا ضایفع بشه و خجالت بکشه  بخاطر همین به شدت خجالتی هست از طرفی اصلا بدی ها و کوتاهی های اونها توی ذهنش نمی مونه واسه همین هر وقت موردی پیش میاد اصلا نمی تونه درست حرف بزنه و رفتار کنه و این باعث سواستفاده اونها حالا چه مالی چه کاری چه غیره می شه 

    بارها بهم گفته میخواد خودش رو تغییر بده و جلوی اونها قدرت داشته باشه ولی الان که بیشتر از 10 سال از زندگیمون میگذره تغییر خاصی نکرده

    پیش مشاور رفتیم باهاش صحبت کرد گفت اعتماد به نفسش در کودکی و نوجوانی به شدت آسیب دیده و باید خودش بخواد تا تغییر کنه ظاهرا خوب پیش می رفت اما وقتی با اونا روبرو می شه یا تلفنی حرف می زنه باز هم همه چی  تکرار میشه انگار نه انگار

     توی دعوا توی خوشی توی گریه و ناراحتی بارها بهم قول داده که از این به بعد عوض می شه و یک جور دیگه رفتار می کنه ولی بازم همه چی تکرار میشه می دونم از عمد نیست

    ولی منم خسته شدم از این همه تکرار تلخ 

    انقدر دوستش دارم که دار و ندار زندگیم رو فدای یک لبخند و یه لحظه آرامشش میکنم ولی از این حالتی که در مقابل خانواده اش داره هم خودش پشیمون می شه و عذاب می کشه هم من از مورد سواستفاده قرار گرفتن شوهرم خیلی خیلی ناراحت می شم 


    بهم بگید چیکار کنم ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در شوهرداری (۷۴۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۱۸۰۴ بازدید توسط ۱۴۱۸ نفر
    • پنجشنبه ۲۱ اسفند ۹۳ - ۱۶:۱۶

    اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم

    سلام

    دختری 21 ساله هستم دانشجوی پزشکی . از وقتی که وارد محیط دانشگاه شدم کاملا اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم. وقتی که دبیرستان میرفتم این موضوع اصلا برام مهم نبود.

    الان وقتی خودم رو با بقیه دخترا از لحاظ ظاهری و رفتاری مقایسه میکنم فکر میکنم نسبت به اونا پایینتر هستم. از همه قسمتهای صورتم عیب میگیرم. حتی برای درمان کامل آکنه صورتم که سالها وجود داشت به متخصص مراجعه کردم. درمان موثر بود اما جای جوشها هنوز تا حدی باقی مونده. فکر میکنم صورتم جذاب نیست. از لحاظ رفتاری با اینکه مثل همه دلم میخاد که پسرا بهم توجه کنن ولی نمیتونم باورهای اخلاقیم رو کنار بذارم. دخترهای زیادی هستن که دنبال پسرها راه میفتن (ببخشید جور دیگه ای نمیتونم توضیحش بدم)


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۴۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۷)
    • ۴۳۵۵ بازدید توسط ۳۰۹۶ نفر
    • يكشنبه ۳۰ آذر ۹۳ - ۱۵:۳۷

    بدون عینک اعتماد به نفس ندارم

    سلام دوستان

    من سالهاست عینک میزنم یه سره..و حالا ک 18 سالمه دیگه میخوام عینکم رو بردارم یعنی خیلی دوست دارم بردارم اما یه مشکلی هست که بدون عینک اعتماد ب نفس ندارم :( .. اخه وقتی عینکم رو برمیدارم صورتم انگار لاغر میشه یا احساس میکنم چشامم حالت گرفته یا زیر چشام بخاطر سالها عینک گود افتاده(البته اینکه چشام حالت گرفته روبقیه میگن،من خودم بنظرم اینطوری نیست و عادیه البته من دقیقا هم نمیدونم به چه چشمی میگن حالت گرفته!شایدم گرفته و نمیدونم)نمیدونم.

    احساس میکنم بدون عینک یه جوریم و اون خوشگلی که با عینک دارم و ندارم.من وقتی عینک میزنم خیلیا ازم تعریف میکنن و اصلا لاغری صورتم و چیزایی ک گفتم اصلا معلوم نیس.اما عینکمو که برمیدارم هم خودم حس بدی دارم هم حس میکنم کسی براش جذاب نیست.من با عینک فقط از نظر زیبایی اعتماد به نفس دارم اما از نظر اینکه عینکیم نه :( حس میکنم کسی از عینکی بودن و عینکی ها خوشش نمیاد و آدم حساب نمیشیم .. اینکه یکم صورتم لاغره بزرگترین مشکلمه خیلییییی دوس دارم صورتم یکم تپل تر و لپام بیشتر شه اگه اینجوری شه فکر کنم 99 درصد دیگه مشکلم حل شه و بدون عینک هم اعتماد به نفس داشته باشم.ولی اصلا نمیدونم چیکار باید بکنم یا چی بخورم یا پیش چه دکتری برم.. اخه یادمه چندسال پیش ک صورتم لپ بیشتری داشت چندبار عینکمو برداشتم خیلی خوشگل شده بودم همه مخصوصا خودم خوشمون میومد.اما الان لاغر شدم و لپام آب شده بخاطر همین جذابیت اون موقع رو از دست دادم و این خیلی اذیتم میکنه


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۵۳۲۸ بازدید توسط ۳۶۴۲ نفر
    • يكشنبه ۵ مرداد ۹۳ - ۰۰:۴۵

    ذره ای اعتماد به نفس برام نمونده

    با سلام.
    من دختری 23 ساله هستم .از بچگی مشکل اضافه وزن و چاقی داشتم. تا اینکه پارسال شروع به کم کردن وزن کردم و رژیمم هم کاملا اصولی بود. اما بعد از رژیم روی پوست سینه هام... روی ران سمت چپ و راست ام و باسن ترک هایی ایجاد شد و یه کم هم شل شدن.
    خانواده عالی وضع مالی مرفه. این ها رو نمیگم که از خودم تعریف کنم.اما با وجود این شرایط ذره ای اعتماد به نفس برام نمونده. من دختر پر حرارتی هستم و دوست دارم زود ازدواج کنم. اما با وجود این ترک ها هر شب گریه میکنم. 
    حتی وقتی چند ماه به قصد ازدواج با پسری دوست شدم.وقتی دیدم قصدش جدیه بهش گفتم...اما انقدر مِن مِن کرد تا مدت ها می گفت من پذیرفتم این وضع تو رو هیچ مرد دیگه ای نمی پذیرفت. و همش می زد تو سرم.
    حالا همه خواستگار هام رو رد میکنم و تصور میکنم اگه منو بار اول ببینه حتما طلاقم میده. واقعا دیگه من نباید تا اخر عمرم ازدواج کنم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۱۳۶۹ بازدید توسط ۱۱۴۱ نفر
    • سه شنبه ۱۶ ارديبهشت ۹۳ - ۰۰:۴۰

    برو بالا
    سری دوم موضوعات خانواده برتر
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت اعتماد به نفس سربازی طلاق میل جنسی مطالب از تبار خاک ... رسیدن به آرامش قانون جذب سابقه دوستی قبل از ازدواج فراموشی عشق فراموشی عشق قبلی قصد ازدواج افسردگی عشق یک طرفه ترک خودارضایی اختصاصی خانواده برتر معرفی کتاب استرس دختر چادری شناخت خواستگار شکست عشقی مادر شوهر زندگی مشترک دوران عقد و رابطه حسادت خیانت تحصیل در دانشگاه پیام نور جلسه خواستگاری وابستگی آموزش خواستگاری سوالات خواستگاری پست های ویژه نیاز عاطفی پست های پیشنهادی کاربران دوستی با جنس مخالف آرامش جلسه اول خواستگاری قانون جذب از زبان شفق ابراز علاقه رشته پزشکی وسواس فکری عوارض خود ارضایی دوست پسر نداشتم فشار جنسی مطالب سعید کرمی چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم موفقیت زندگی در خوابگاه فرهنگ سازی پست های راهنمای خانواده برتر مطالب اسی $ عشق یک طرفه به پسر پشت کنکور پزشکی نیاز جنسی چراغ سبز به جنس مخالف درونگرایی شناخت پسران قبل از ازدواج شناخت قبل از ازدواج دوست دختر نداشتم دوران مجردی حیا در دختران شناخت خانم ها روش های چاق شدن کنکور تجربی پشت کنکوری ها عاشق شدن جلسه دوم خواستگاری وسواس دوران عقدم ازدواج دانشجویی مطالب باشگاه خبرنگاران احساس تنهایی ازدواج با دانشجوی پزشکی عواقب روابط عاطفی قبل از ازدواج کاربران فعال کم کردن میل جنسی ترس از خیانت شوهر ازدواج با دانشجو شناخت دختران نماز ازدواج با دختری که پدر معتاد دارد ابراز علاقه به پسر استخاره برای ازدواج ریزش مو قصد ازدواج بدون داشتن امکانات استخاره اثرات بد حجابی معرفی روانشناس خواستگاری از دختر محجبه شوخی های ناجور ترس از ازدواج دهه شصتی ها آموزش های آشپزی مونس ازدواج از طریق سایت های همسریابی قول ازدواج