خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
توهم عاشقی ... (۳۰۲۵ بازدید توسط ۲۲۴۰ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۲۳۱۱ بازدید توسط ۱۷۰۸ نفر) - (۰ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۱۹۶۷ بازدید توسط ۱۴۵۹ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۲۳۱۱ بازدید توسط ۱۷۳۵ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۲۰۶۲ بازدید توسط ۱۵۱۹ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۱۵۶۶ بازدید توسط ۱۱۸۲ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۲۰۶۲ بازدید توسط ۸۷۶۷ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۱۸۸۸ بازدید توسط ۱۴۱۷ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۴۶۱ بازدید توسط ۴۸۴۱ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۴۸۸ بازدید توسط ۵۰۱۲ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۵۸۴ بازدید توسط ۱۸۸۰ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۰۵۵ بازدید توسط ۱۴۸۹ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۲۴۸ بازدید توسط ۱۶۲۴ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۲۴۷ بازدید توسط ۲۱۲۵ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۱۹۳۹ بازدید توسط ۱۲۹۰ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۷۵۶ بازدید توسط ۴۵۳ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۸۳۷ بازدید توسط ۱۲۷۰ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۰۸۹ بازدید توسط ۱۴۱۶ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۵۲۰ بازدید توسط ۲۳۶۴ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۵۰۸ بازدید توسط ۹۵۷ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۱۳۶ بازدید توسط ۶۹۳ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۳۹۶ بازدید توسط ۹۱۷ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۴۴۳ بازدید توسط ۱۷۴۱ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۲۵۶ بازدید توسط ۲۴۲۴ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۷۸۴ بازدید توسط ۲۶۶۱ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۴۵۵ بازدید توسط ۳۰۶۶ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۰۹۴ بازدید توسط ۲۱۸۸ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۸۹۴ بازدید توسط ۵۷۹ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۵۴۲ بازدید توسط ۱۰۰۰ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۳۸۱ بازدید توسط ۱۴۸۲ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۴۶۹ بازدید توسط ۲۳۹۲ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۰۵۲ بازدید توسط ۱۲۷۷ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۳۴۵ بازدید توسط ۱۵۱۹ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۳۷۴ بازدید توسط ۶۵۹۸ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۳۲۵ بازدید توسط ۷۸۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۱۹۶۱ بازدید توسط ۱۱۶۵ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۴۶۲ بازدید توسط ۱۶۵۶ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۷۰۶ بازدید توسط ۳۸۶۵ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۱۹۶۴ بازدید توسط ۱۳۴۹ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۴۵۶ بازدید توسط ۳۲۰۸ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۵۸۶۲ بازدید توسط ۴۲۲۸ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۸۸۷ بازدید توسط ۱۷۶۱ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۶۹۵ بازدید توسط ۴۰۵۰ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۲۹۹۷ بازدید توسط ۲۰۶۱ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۱۹۱۹ بازدید توسط ۱۲۹۶ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۱۹۲ بازدید توسط ۱۵۰۱ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۸۴۶ بازدید توسط ۱۲۷۴ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۵۱۲ بازدید توسط ۳۰۹۲ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۸۱۶ بازدید توسط ۴۳۲۶ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۸۹۸۵ بازدید توسط ۶۱۰۷ نفر) - (۶۹ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۱۲۱ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۳۹۱۱ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۱۴۴ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۲۲۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۸۵۵ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۱۹۰۰ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۸۹۷۰ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۵۳۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۱۱۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۱۶۶ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۳۲۸ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۸۲۷ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۴۲۷ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۶۹۴ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۲۹۸ نمایش) - (۱۹۴ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۸۹۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۹۹۵۱ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۰۶۴ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۰۷۵ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۸۷۴ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۰۱۱ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۸۵۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۶۰۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۳۹۷ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۱۵۰ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۶۰۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۰۴۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۳۹۷۹ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۴۹۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۳۲۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۲۲۰ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۶۸۷ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۰۵۹۱ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۵۰۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۹۸۶۶ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۸۱۸۳ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۴۹۳۷ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۶۱۸۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۲۷۱۲ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۰۹۰۷ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۲۳۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۵۹۴ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۸۱۹ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۵۱۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۳۰۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۳۹۳ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۷۳۳ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۳۴۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۸۹۷۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۶۳۹ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۳۵۲۶ بازدید توسط ۱۰۳۶۰ نفر) - (۲۲ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۱۹۸۶ بازدید توسط ۱۵۳۴ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۲۹۹۰۳ بازدید توسط ۲۲۱۹۳ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۳۷۵۱ بازدید توسط ۱۰۳۶۴ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۱۶۰۹ بازدید توسط ۷۹۸۷ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۲۵۴۸ بازدید توسط ۹۲۶۵ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۱۱۸۸ بازدید توسط ۱۵۶۶۶ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۹۹۱۰ بازدید توسط ۷۱۵۸ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۲۰۶۲ بازدید توسط ۸۷۶۷ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۰۶۰۴ بازدید توسط ۷۸۵۹ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۶۸۴۵ بازدید توسط ۴۸۸۱ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۴۳۴۹ بازدید توسط ۳۵۰۶ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۶۱۹۸ بازدید توسط ۴۲۵۹۸ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۲۹۲ بازدید توسط ۲۴۶۶ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۹۸۳۱ بازدید توسط ۷۵۵۸ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۵۲۹۶ بازدید توسط ۴۲۱۹ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۰۸۴۶۶ بازدید توسط ۱۶۰۱۰۶ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۲۱۹۵ بازدید توسط ۸۹۷۳ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۶۷۶۴ بازدید توسط ۴۵۱۶ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۱۳۶ بازدید توسط ۳۱۲۵ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۸۲۹ بازدید توسط ۱۹۵۶ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۴۶۱ بازدید توسط ۴۸۴۱ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۴۸۸ بازدید توسط ۵۰۱۲ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۰۵۸۶ بازدید توسط ۳۸۴۷۷ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۲۰۱۳ بازدید توسط ۸۵۲۵ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۵۳۵۷ بازدید توسط ۵۸۸۰۲ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۲۹۶۵ بازدید توسط ۲۱۶۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۰۳۵۴ بازدید توسط ۲۰۱۲۴ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۵۸۴ بازدید توسط ۱۸۸۰ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۸۶۵۶ بازدید توسط ۶۱۴۵ نفر) - (۲۹ نظر)

۴۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اعتماد به نفس» ثبت شده است

چه جوری خودم رو ببخشم؟

سلام

من اولین بارم هست پیام میدم. من از بچگی مشکلات روحی روانی افسردگی داشتم تعجبم اینه خودکشی نکردم. از وقتی خودم رو شناختم به طور وحشتناکی خودم رو دوست نداشتم. اعتماد به نفسم صفر! خلاصه واقعاً وضعیت خوبی نداشتم میگم چرا با این مشکلات تو بچگی دنیا اومدم آخه. تحقیر تو بچگی از طرف اطرافیان لقب خنگ و گیج دادن بهم ...

من یه آدم ساده زودباور مظلوم، کسی که اصلاً حرف زدن درستش هم بلد نیست... تو این زمونه ای که همه گرگ هستند من هیچی از زندگی نمی‌فهمم. چی درسته چی غلط. یه بچه بهتر از من درک می کنه. 

خلاصه خیلی مشکلات دارم بعدش که بزرگ‌تر شدم کم کم حسود شدم. باورم نمی شه چرا من این قدر بد ذات شدم آخه. الآن خیلی خودم رو سرزنش می‌کنم که چرا آدم بدی شدم من من حتی با تمام مشکلات روحی حق نداشتم آدم بدی بشم این قدر بد شدم که بی اختیار گرفتاری بقیه لبخند می زنم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
افزایش اعتماد به نفس (۳۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۱۹۸۸ بازدید توسط ۱۴۵۲ نفر
    • پنجشنبه ۲۱ بهمن ۰۰ - ۲۰:۰۵

    راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس

    فرض کنید در سر کلاس نشسته اید ، معلم سوال می پرسد ، مطمئنا در آن کلاس دانش آموز یا دانش آموزانی حضور دارند که جواب سوال را می دانند ولی نمی توانند به سوال معلم پاسخ دهند . جواب سوال را می دانند ولی قدرت بلند کردن دستشان ، به نشانه اینکه پاسخ سوال را می دانند ، را ندارند . گویی از درونشان صدایی منفی گو آن ها را فرا می خواند که نه دستت را بلند نکن ، تو نمیتوانی ...

    آن صدای منفی گوی درونی آن دانش آموزان نشات گرفته از نداشتن اعتماد به نفس می باشد . اما چرا اعتماد به نفس نداریم؟ چه راه حلی برای خاموش کردن این صدای مفنی گو در درونمان می باشد ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تربیت رفتاری پسران (۱۲۳ مطلب مشابه) تربیت رفتاری دختران (۱۱۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۴۰۲۷ بازدید توسط ۳۰۹۱ نفر
    • سه شنبه ۱۳ مهر ۰۰ - ۰۷:۱۴

    می ترسم که به بدترین ها توی زندگی و ازدواجم راضی بشم

    سلام 

    دختری ۲۴ ساله هستم، ۲ سال پیش با پسرعموی خودم نامزد کردم، بچه بودم و به دلیل جلب رضایت پدرم پذیرفتم خواستگاری ایشون رو، بعد آشنایی از همون اوایل دچار مشکل شدیم و بعد ۲ ماه جدا شدیم.

    البته میشه گفت ایشون هم یه جورایی از خدا خواسته پذیرفتن که جدا بشیم، بعد از جدایی من از دانشگاهم انصراف دادم، دوباره کنکور شرکت کردم، همزمان با کلنجار رفتن با این شکست اما خب خدا رو شکر قبول شدم و در حال حاضر دانشجوی پرستاری هستم و دیگه تقریبا از بابت آینده ام نگرانی ندارم.

    در حال حاضر مشکلم اینه که با وجود اینکه مدتها گذشته و من ایشون و کاملا فراموش کردم اما حس میکنم شدیدا اعتماد به نفسم رو بعد از ایشون از دست دادم و تمام وجودم پر شده از انرژی های منفی که من اونقدر خوب نبودم که ایشون برای نگه داشتنم هیچ تقلایی نکردن.

    هر چند آگاهم به اینکه اصلا شخص لایقی نبودن، اهل همه چی بودن و ... اما این افکار ناخودآگاهه و قابل کنترل نیست برام، خلاصه که با وجود اینکه خانواده ی خوبی دارم و ظاهر مناسب، و تقریبا میتونم بگم  نقص بارزی ندارم اما به دلیل کمبود اعتماد به نفس ترس اینو دارم که به بدترین ها توی زندگیم و ازدواجم راضی بشم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۵۳ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) افزایش اعتماد به نفس (۳۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹)
    • ۳۵۶۰ بازدید توسط ۲۱۴۰ نفر
    • پنجشنبه ۳۰ آبان ۹۸ - ۱۰:۱۴

    فکر میکنم هیچ دختری رو نمیتونم خوشبخت کنم

    سلام

    من ۲۸ سالمه یه سری مشکلات داشتم تو زندگیم، انگاری هر سالی که می‌گذشت برام این مشکلات برام بزرگتر و عذاب روحیش هم دارن بیشتر میشن، هر آدمی ممکنه ویژگی های بدی داشته باشه، منم مستثنا نیستم ولی فکر میکنم ویژگی های بدی که دارم واقعا برای هر آدمی غیر قابل تحمله.

    هر لحظه از روز ممکنه بهشون فکر کنم و عذاب بکشم، مثلا آدم دمدمی مزاجی هستم، این بدترین ویژگی یه آدم نیست؟!، الان میگم میخوام ولی بعد میگم نکنه... مثلا دوست دارم ازدواج کنم، تا حالا شده چند تا دختر پیدا کنم ولی وقتی میخوام برم جلو نمیتونم، هم میترسم، هم میگم من باز پشیمون نشم آبروی دختر مردم رو ببرم، با آبروی خانواده ی دختر بازی کنم ...

    خودم هم چند بار شده تو روابطم شکست خوردم، خیلی میترسم، به خدا خیلی عذاب میکشم،  دوست دارم ازدواج کنم ولی میترسم ببخشید مشکل خودارضایی هم داشتم، از سن ۱۱ سالگی. 

    یه ویژگی دیگه ای که ناراحتیم رو بیشتر میکنه اینه که خجالتی هستم، کم حرفم، به خودم میگم کی حاضره با یه آدمی که کم حرفه زندگی کنه، زندگی براش غیر قابل تحمل میشه، اصلا اعتماد به نفس ندارم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۳۹ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه) ترس از ازدواج در پسران (۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۶)
    • ۶۳۲۹ بازدید توسط ۳۴۷۰ نفر
    • شنبه ۱۸ آبان ۹۸ - ۱۴:۰۲

    چرا بعضی از ما در شعار دادن عالی هستیم، اما پای عمل که میرسه ...

    با سلام

    این موردی که میخوام مطرح کنم خیلی اذیتم میکنه. سوالم اینکه بعضی از ما ایرانی ها چرا انقدر تو شعار دادن و حرف زدن عالی هستیم، ولی یا وارد فاز عمل نمیشیم یا انقدر بد کارمون رو انجام میدیم که خرابش میکنیم.

    ولی خب کلا اعتماد به نفس مون کمه، ولی همزمان مغرور هم هستیم. مثلا به یکی از دوستام میگم برو کارگری کن میگه نه، میگم کار برای خودت شروع کن، میگه میترسم کارم نگیره بدبخت بشم. کلا داستانی داریم ها.


    مرتبط:

    تفاوت اوضاع کار و اشتغال دهه 80 با دهه 90 چیه؟

    با کارهای روزمزدی و پروژه ای میشه زندگی کرد؟

    چطوری یه کار خوب با درآمد مناسب پیدا کنم ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۳۹ مطلب مشابه) کسب و کار (۵۷۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۱۲۹۵ بازدید توسط ۸۰۹ نفر
    • جمعه ۱۷ آبان ۹۸ - ۰۹:۳۹

    چه جوری کمبود اعتماد به نفسم رو درمان کنم

    سلام، من یه دخترم در آستانه ۲۰ سالگی

    از اول ابتدایی تو مدرسه محبوب نبودم، از اونایی که همیشه تو حاشیه هستند، حتی اونی که همه ازشون بدش میاد، همیشه نامرئی بودم، بزرگتر که شدم خب یه تلاش هایی کردم تا آدم جذاب تری بشم تو جامعه، ولی همه ش بی فایده ست، چون اعتماد به نفس من خیلی خیلی پایینه، تا اواسط دبیرستان نتیجه ش فقط گوشه گیری و پرخاشگری داخل خونه بود، ولی کم کم رویه رو تغییر دادم و به ظاهر آروم تر شدم.

    اما بقیه رو تحقیر میکنم که خودم رو بالا بیارم، اطرافیانم فکر میکنن اعتماد به نفس بالایی دارم و این رفتارهام بخاطر غرور و اعتماد به نفسمه، اون تلاش هام بی نتیجه نبود، الان که نگاه میکنم از نظر تحصیلی و ظاهری تو جایگاه بالایی هستم، حتی موفقیت هام رو بلند بلند جلو اطرافیانم یاد آوری میکنم و اونا هم میگن من خیلی خودشیفته ام، ولی داخل ذهنم من از خودم متنفرم و خودم رو یه آدم خیلی کوچیک میبینم، وقتی با کسی حرف میزنم ناخودآگاه تن صدام ضعیف و ضعیف تر میشه و یه لبخند احمقانه هم رو لبمه. 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) افزایش اعتماد به نفس (۳۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶)
    • ۶۱۱۶ بازدید توسط ۲۸۱۵ نفر
    • جمعه ۱۷ آبان ۹۸ - ۰۹:۳۲

    من هم درونگرام هم خجالتی

    سلام 

    من خیلی زود میرم سر اصل مطلب؛

    راستش مشکل من تو ارتباط برقرار کردن هست، و این قضیه خیلی رو زندگی من تاثیر منفی گذاشته . اون جور که خودم حس میکنم من هم درونگرام هم خجالتی. و این که این دو تا ویژگی هر دو در من هست، به شدت من رو کم رو و منزوی کرده.

    تا این اواخر من فکر میکردم که فقط اعتماد به نفسم خیلی ضعیفه، اما وقتی تو همه ی این ۱۹ سال زندگیم بازنگری کردم دیدم من با همون یکی دو تا دوستم که خجالتم جلو شون کامل ریخته و یه جورایی جلوشون اعتماد به نفس دارم هم حرفی برای گفتن ندارم، هر چند باز با مامان و خواهرم بیشتر صحبت میکنم اما اونم همه ش در مورد مسائل علمی و فلسفی و دینی و  اخبار و ... و کلا چیزهایی که اطلاعاتی در موردشون دارم یا میخوام کسب کنم هست.

    خیلی به ندرت پیش میاد که احساسات و مسائل شخصیم رو به زبون بیارم، یعنی سخته برام حرف زدن با بقیه در مواردی که مربوط به خودم یا خانوادمه، یا مثلا مشکلات شخصیم با توجه به این ها فکر کردم که من درونگرا هستم.

    حالا من چند تا درخواست از شما دوستان داشتم:

    ۱_ بگید شما آدم های این شکلی اطراف تون رو با چه نوع دید و نظری نگاه میکنید، چون من خودم خیلی به خاطر این شخصیت مزخرفم  قضاوت شدم، خیلی ها بارها جلو روم بهم انگ افسرده بودن زدن در حالی که من افسرده نیستم، فقط از تو جمع بودن هیچ لذتی نمیبرم و یه سری هم فکر کردن من کم دارم.

    نمونه ش پدر بزرگ خودم که الان خدا رحمتش کنه، اما چند سال پیش که من حدودا ۱۴ ساله م  بود به بابا و مامانم جلو جمع و بقیه فامیل و نوه های دیگه ش گفت این بچه تون به خدا انگار خنگه (بدون هیچ غرض دشمنی یعنی حس واقعی خودش رو گفت)، اون موقع من خیلی ناراحت شدم و توی خلوت گریه کردم، اما بعدها که فکر کردم فهمیدم واقعا حق داشته و خیلی های دیگه هم قطعا  این حس رو بارها نسبت به من داشتن و دارن، ولی خوب باز من انقدر بی استعداد و کم هوش نیستم و حتی تو المپیاد ریاضی دبیرستان مقام آوردم و رتبه کنکور تجربیم هم ۴۰۰۰ و خورده ای شد

    ۲_ دومین درخواست من اینه که بگین به نظرتون من چه کارهایی برای بهبود شخصیت و روابطم میتونم بکنم، طوری که انقدر تو همه ی حرف هام حس خود تحقیری و تو سری خور بودنم به طرف مقابل القا نشه، تا میخوام یه سوال از یکی بکنم یا حتی جواب سوال کسی رو بدم کلی تو درونم با خودم کلنجار میرم، البته این فقط مربوط به تو خوابگاهه بیشتر، وگرنه سر کلاس به این خاطر که فقط مسائل درسی محور صحبت هاست کمتر مشکل دارم.

    در ضمن من دیگه با درون گرا بودنم کنار اومدم و پذیرفتم که نمیتونم و نمیخوام که با کسی ارتباط پایدار داشته باشم، حتی پیامکی یا از صفحات شخصی

    ۳_ و اما سومین و مهمترین درخواستم اینه که به خودشناسی من لطفا کمک کنین با توجه به حرف هام اگه جایی اشتباه گفتم یا کم و زیاد بهم گوشزد کنین چون به این نتیجه رسیدم هر چی بهتر خودم رو بشناسم اشکالات شخصیتی م رو بهتر میتونم حل کنم. 

    اگه سوالی هم داشتین من تو نظرات پاسخگوا هستم

    پیشاپیش از نظرات تون  متشکرم.


    مرتبط با درونگرایی و برونگرایی :

    دختری به شدت درونگرا هستم و اعتماد به نفس ندارم

    لطفا درونگراها رو کمی بیشتر درک کنید

    دختری مجرد و درونگرا هستم که انگ منزوی بودن بهم میزنن

    پسری درونگرا هستم، با یکی مثل خودم ازدواج کنم ؟

    رابطه درونگرایی و میل جنسی

    ازدواج دختر برونگرا با پسر درونگرا

    نامزدم حالت درونگرایی داره حرف هاش رو به زبون نمی تونه بیاره

    درونگرایی عیب نیست. با درونگراها مهربان باشیم

    تجربیات شما در مورد نحوه رفتار با همسر درونگرا

    چطور از حالت درونگرایی خارج بشم ؟

    خانم های درونگرا دوست دارن شوهرشون هم درونگرا باشه ؟

    دختری درونگرا هستم ولی مادرم به زور میخواد منو یه آدم اجتماعی کنه

    درونگراها براتون نیروی دافعه دارن؟

    درونگرا بودن مرد در زندگی زناشویی تاثیر منفی داره ؟

    چگونگی تبدیل یه انسان درونگرا به برونگرا و اجتماعی

    ویژگی های مثبت افراد درون گرا و چند سوال

    آیا درونگرا بودن و گرم مزاجی با هم ارتباط دارند ؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل درونگراها (۳۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۴۴۷۲ بازدید توسط ۲۱۱۴ نفر
    • يكشنبه ۲۱ مهر ۹۸ - ۱۷:۵۴

    چرا به خودمون دروغ میگیم؟

    سلام. همه مون درباره دروغ گفتن به دیگران و پیامدهای اون اطلاع داریم و شاید تجربه لو رفتن هم داشته باشیم. اما چیزی که می خوام دربارش بحث کنیم دروغ گفتن به خودمون هست. 

    اصلا چرا به خودمون دروغ میگیم؟، شاید طاقت تلخی حقیقت رو نداریم و میخوایم خودمون رو گول بزنیم، برای مدتی تا کم کم فراموش مون بشه. میخوایم ضعف خودمون رو بپوشونیم تا اعتماد به نفس کاذبی پیدا کنیم و به نوعی استرس و اضطراب رو از خودمون دور کنیم و به خودمون بگیم ولش کن بابا، دارم سخت میگیرم به خودم، من از فلانی که فلان کار رو میکنه بهترم. 

    سال ها و سال ها میگذره و اون ویژگی بد درون مون نهادینه میشه. اگر هم یه تلنگری بخوره بهمون معمولا یه دروغ دیگه ای به خودمون میگیم که آقا من سال ها با این روش زندگی کردم و دیگه نمیتونم عوضش کنم. 

    یعنی مقاومت دروغین در برابر تغییر. حتی برعکس ممکنه یه ویژگی مثبتی درون مون مخفی شده باشه و فقط نیاز به جرقه ای برای شکوفا شدن داشته باشه که با دروغ گفتن به خودمون از طریق انرژی منفی دادن و گفتن اینکه ما دیگه اب از سرمون گذشته و نمیتونیم و از پسش برنمیایم، اون ویژگی خوب رو در نطفه خفه میکنیم. 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۳)
    • ۴۰۸۱ بازدید توسط ۲۲۰۴ نفر
    • پنجشنبه ۴ مهر ۹۸ - ۲۰:۵۲

    خانم معلمی هستم که کمبود اعتماد به نفس دارم

    سلام 

    خواهران و برادران خانواده برتر

    من یه خانم مجرد ٣٠ ساله ام که معلم یکی از رشته های علوم پایه هستم. مشکلی که دارم و تقاضا میکنم راهنمایی کنید کمبود اعتماد بنفس  هستش. از نظر ظاهری معمولیم و کمی لاغر. از همون دوران نوجوانی بخاطر فقر و شرایط نامناسب خانوادگی پیش دوستانم خجالت میکشدم و اصلا جرات ابراز وجود نداشتم چون چیزی در خودم نمیدیدم که مطرح کنم و به خودم افتخار کنم بجز درسم که جز شاگردهای خوب بودم اونم اصلا به روی خودم نمی آوردم و به نظرم چیز مهمی نبود.

    تو مدرسه حتی یه بارم نتونستم سرکلاس کنفرانس بدم چون از بس استرس داشتم صدام میلرزید و تپش قلب میگرفتم، کلا وقتی در جمعی همسطح خودم یا بالاتر باشم این استرس شدید رو دارم  اما تو تدریس کلاس این طور نیستم. میدونم  کمبود اعتماد بنفسم ریشه در کودکیم داره ولی ...


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۵۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۳۵۲۹ بازدید توسط ۲۴۵۲ نفر
    • چهارشنبه ۲ آبان ۹۷ - ۱۶:۳۷

    بعد از چادری شدن، اعتماد به نفسم گرفته شده

    سلام

    دوستان عزیز من پر از حس غم و سردرگمیم

    دو ساله چادری شدم. جدا از همه برکت ها و حس خوب و آرامش و امنیتی که برام داشت ولی مسئولیت سنگینی رو دوشم گذاشت که الآن غم و ناراحتی زیادی رو دلمه .

    من از وقتی چادری شدم با توجه به نگاه و قضاوت های بدی که نسبت به کوچکترین حرکت و رفتار و نگاه چادری ها بود حساسیت زیادی تو این موارد داشتم که کاری نکنم که باعث بشه دید بقبه به همه چادری ها خراب بشه. همش دچار ترس و ناراحتیم که نکنه یه حرف یا رفتار و نگاه من اشتباه بوده باشه و باعث بشه دید یه عده که منتظرن کوچترین حرکتی از یه چادری سر بزنه و اونو به همه اون قشر نسبت بدن خراب بشه و دید بقبه رو هم خراب کنن و عذاب وجدان و دینی گردنم بمونه .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۲۲۸ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۵۳ مطلب مشابه) مسائل خانم های چادری (۱۱۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۴۳۵۰ بازدید توسط ۳۰۷۷ نفر
    • چهارشنبه ۲۶ ارديبهشت ۹۷ - ۱۸:۱۹

    چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

    اعتماد به نفس چیه؟

    اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت در مورد خودتون و توانایی هاتون هست و دقیقاً همون موقعی که همه چیز به هم می ریزه و شما را آشفته می کنه، اعتماد به نفس هست که میتونه شما رو یاری کنه. به نظر می رسه که بیشتر افراد موفق و مشهور اعتماد به نفس بالایی دارن؛ واضح است که آنها به خود و آنچه رو که انجام میدن ایمان دارن. پس افزایش اعتماد به نفس و بالا نگه داشتن آن میتونه در بسیاری از مسائل زندگی شما رو یاری کنه و برای هر فردی لازم است. اما کسی که اعتماد به نفس پایینی داره احساس میکنه که مورد قبول هیچ کسی نیست! و نمیتونه کارهاش رو به درستی انجام بده. توی این مطلب قصد دارم شما رو با چند روش کارآمد برای افزایش اعتماد به نفس که خودم تجربه اش را داشتم، آشنا کنم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۲۶۷۴ بازدید توسط ۲۰۱۷ نفر
    • جمعه ۱۴ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۲۱

    چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

    اعتماد به نفس چیست؟

    اعتماد به نفس همان خود باوری است که حالتی روحی و روانی است که ما بخاطر دلایل مختلف مانند اتفاقاتی که در گذشته رخ داده یا طرز فکر آن را داریم که میتواند زیاد باشد یا کم.

    چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

    اولین نکته ای که باید در این موضوع بدانید این است که برای افزایش اعتماد به نفس باید کمی سختی بکشید، شما ممکن است این موضوع را در هر وبلاگی یا سایتی دنبال کرده باشید و به نتیجه های چندانی نرسیده باشید چرا که آن ها فقط گفته اند که راه های افزایش اعتماد به نفس چیست ولی اینکه چگونه ان متن ها را به عمل در بیاورید توضیحی نداند پس من اول برای شما دوستان آن راه ها را از آسان به سخت مینویسم سپس اینکه چطور این روش ها را به عمل در بیاورید توضیح میدهم.

    1: مثبت اندیشی

    2: تحرک و فعالیت

    3: آمادگی

    4: صحبت با قاطعیت

    5: رفتار با اعتماد


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲)
    • ۱۸۱۳ بازدید توسط ۱۴۲۵ نفر
    • سه شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۴

    چگونه اعتماد به نفس خود را زیاد کنیم

    اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس مان را افزایش دهیم ؟
    معنایی که از اعتماد به نفس در ذهن ما جا افتاده است ، جمله من می توانم است یا فکر به اینکه فردی که خوب صبحت می کند و از خودش راضی است ،اعتماد به نفس دارد ما در این متن میخواهیم اعتماد به نفس را تعریف کنیم و چندین راه برای افزایش آن معرفی کنیم .
    اعتماد به نفس : قدرتی که درون هر کسی وجود دارد که با آن به خلق چیزهایی می پردازد که احتیاج دارد.
    نکاتی پیرامون ایجاد وافزایش اعتماد به نفس
    باور مثبت داشته باشیم :

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۴ بازدید توسط ۱۳۱۰ نفر
    • سه شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۷ - ۱۱:۰۳

    معرفی کتاب برای افزایش اعتماد به نفس

    در زمینه افزایش اعتماد بنفس کتاب های زیادی نوشته شده که به چند مورد از اون کتاب ها اشاره می کنم:
    1- کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

    نویسنده : محمود کریم زاده

    قسمتی از این کتاب:

    اولین مشخصه آموزش‌های کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس، این است که مطالب کاملاً بومی‌ شده متناسب با جامعه ایران و کاملاً کاربردی است.

    پس برای خلق یک زندگی بهتر، برای افزایش درآمد و به دست آوردن پول بیشتر و برای داشتن ارتباطات حرفه‌ای و ارزشمندتر باید اول حتماً روی خودمان کار کنیم و اعتماد به‌ نفسمان را افزایش دهیم. بعد از انجام این امورات در هر کار و یا کسب‌ و کاری که وارد می‌شویم حداکثر نتایج را خلق می‌کنیم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳)
    • ۲۰۷۴ بازدید توسط ۱۵۸۲ نفر
    • دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۹۷ - ۰۸:۳۲

    راههای افزایش اعتماد به نفس

    برای شروع بحث بهتر است بدانیم اعتماد ب نفس چیست ؟ برای فهم بهتر، اعتماد به نفس را با مثالی توضیح میدهم . تصور کنید در یک جمع نشسته اید ،  میزبان می خواهد شما رو به دوستانش که شما را نمیشناسند معرفی کند . پس از گفتن نام شما ، اگر شما مثلا یک برق کار حرفه ای باشید میزبان به دوستانش می گوید دوست من یک برق کار حرفه ای و اهل کار می باشد . در این حین به دلیل تمجید و تعریف از شما ، نحوه نشستن، نحوه صحبت کردن شما در نتیجه این تعاریف متفاوت می شود شما می توانید با قاطعیت تر صحبت کیند . شما میتوانید روابطتان را در آن جمع بهتر کنید و بهتر رابطه برقرار کنید و حس اعتماد به نفس به شما دست می دهد .
     به طور کلی به این حس که باعث می شود شما احساس اقتدار بیشتری کنید اعتماد بنفس میگوییم.

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اجتماعی روز جامعه (۶۳۴ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴)
    • ۲۵۶۶ بازدید توسط ۱۸۹۰ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۴۵

    برو بالا