خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۴۸۰۳ بازدید توسط ۳۵۹۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۴۳۲۰ بازدید توسط ۳۳۱۶ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۱۶۵ بازدید توسط ۱۵۹۱ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۱۵۹۴ بازدید توسط ۱۱۳۷ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۱۹۸۷ بازدید توسط ۱۴۳۸ نفر) - (۲۷ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۱۶۸۰ بازدید توسط ۱۱۱۰ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۵۴۶ بازدید توسط ۳۰۸ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۵۸۲ بازدید توسط ۱۰۸۷ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۱۷۸۳ بازدید توسط ۱۲۰۴ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۱۸۳ بازدید توسط ۲۱۳۷ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۲۲۸ بازدید توسط ۷۶۸ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۹۱۰ بازدید توسط ۵۲۷ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۱۴۵ بازدید توسط ۷۳۷ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۱۱۵ بازدید توسط ۱۴۸۹ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۲۹۰۰ بازدید توسط ۲۱۶۶ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۳۴۵ بازدید توسط ۲۳۵۰ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۰۹۶ بازدید توسط ۲۸۱۸ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۲۷۶۷ بازدید توسط ۱۹۴۱ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۶۸۹ بازدید توسط ۴۳۱ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۳۰۷ بازدید توسط ۸۲۷ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۱۹۲۶ بازدید توسط ۱۱۹۳ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۱۳۸ بازدید توسط ۲۱۶۵ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۱۷۳۱ بازدید توسط ۱۰۴۷ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۰۶۱ بازدید توسط ۱۳۴۷ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۸۳۴۰ بازدید توسط ۵۹۰۴ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۱۰۲ بازدید توسط ۶۲۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۱۶۷۴ بازدید توسط ۹۵۱ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۱۹۰ بازدید توسط ۱۴۶۲ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۳۵۴ بازدید توسط ۳۵۹۵ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۱۷۰۴ بازدید توسط ۱۱۵۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۰۸۹ بازدید توسط ۲۹۵۹ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۴۹۸۰ بازدید توسط ۳۵۹۱ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۵۶۵ بازدید توسط ۱۵۲۲ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۴۰۵۰ بازدید توسط ۲۶۲۷ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۲۶۶۵ بازدید توسط ۱۸۳۴ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۱۶۲۲ بازدید توسط ۱۰۹۳ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۱۹۱۰ بازدید توسط ۱۳۰۴ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۵۶۲ بازدید توسط ۱۰۵۹ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۱۷۲ بازدید توسط ۲۸۴۷ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۴۷۵ بازدید توسط ۴۰۵۳ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۷۸۴۸ بازدید توسط ۵۳۰۲ نفر) - (۶۸ نظر)
با پول نمی شه همه چیز را خرید (۱۳۸۳ بازدید توسط ۸۵۲ نفر) - (۶ نظر)
محاسن و معایب بچه دار شدن (۲۹۸۹ بازدید توسط ۲۰۹۰ نفر) - (۱۹ نظر)
ازدواج، رویایی که به خاطرات پیوست؟! (۳۹۷۹ بازدید توسط ۳۰۳۲ نفر) - (۴۰ نظر)
آیا نباید دانشگاه برویم؟ (۲۶۱۳ بازدید توسط ۱۸۷۲ نفر) - (۲۵ نظر)
تصمیم جانفرسا: عشق یا ... ؟ (۲۶۰۰ بازدید توسط ۱۶۶۲ نفر) - (۳۹ نظر)
میشه عشق قبلی رو فراموش کرد و باز هم عاشق شد؟ (۳۴۶۴ بازدید توسط ۲۲۸۴ نفر) - (۶۹ نظر)
خبرهای خوب، موفقیّت ها و پیشرفت‌های شخصی (۱۶۵۶ بازدید توسط ۱۰۷۳ نفر) - (۱۲ نظر)
بهترین و مفید ترین کتاب هایی که خوندم ... (۱۷۱۸ بازدید توسط ۱۱۱۷ نفر) - (۱۴ نظر)
چیزهایی رو که دوست ندارید تکرار بشه تکرار نکنید (۱۴۳۰ بازدید توسط ۹۰۷ نفر) - (۲۱ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۲۹۳۱ نمایش) - (۱۰۸ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۷۹۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۳۳۱۳ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۸۹۰ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۹۳۳ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۶۳۵ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۱۶۱۲ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۸۴۸۳ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۲۷۹ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۸۰۲ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۱۸۵۳ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۴۸۹۱ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۴۰۷ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۱۶۴ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۳۳۸ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۷۸۱۳ نمایش) - (۱۹۴ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۶۲۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۹۴۹۰ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۶۶۷۹ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۸۵۷۷ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۴۷۹ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۳۲۵۵ نمایش) - (۴۵۷ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۵۶۰ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۳۳۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۵۸۲۹ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۱۸۴۶ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۳۵۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۴۷۲۰ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۳۶۳۳ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۲۳۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۰۷۱ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۷۵۹۳ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۲۷۸ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۹۹۷۰ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۱۷۶ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۸۳۶۷ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۷۵۰۹ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۴۶۰۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۵۸۲۱ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۲۰۵۷۷ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۰۴۶۶ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۶۷۰۹ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۹۶۴۳ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۱۱۱ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۱۵۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۲۲۹۳ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۰۲۴ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۳۷۶ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۳۰۴۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۸۴۱۳ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۱۵۸ بازدید توسط ۱۵۰۸ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۴۸۰۳ بازدید توسط ۳۵۹۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۴۳۲۰ بازدید توسط ۳۳۱۶ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۴۰۱۵۲ بازدید توسط ۳۰۷۵۲ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۹۰۵۴ بازدید توسط ۶۴۲۴ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۱۷۲۹ بازدید توسط ۵۶۳۳۹ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۲۳۷۵ بازدید توسط ۱۷۲۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۲۷۱۱۴ بازدید توسط ۱۸۰۰۶ نفر) - (۱۲۵ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۱۶۵ بازدید توسط ۱۵۹۱ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۷۳۰۰ بازدید توسط ۵۱۶۰ نفر) - (۲۹ نظر)
پسرهای مذهبی نشانه علاقه شون به یه دختر چیه ؟ (۸۲۹۰۶ بازدید توسط ۶۰۰۵۲ نفر) - (۱۰۳ نظر)
چه پیشنهادی برای انجام کار خیر دارین؟ (۳۲۷۵ بازدید توسط ۲۲۱۴ نفر) - (۴۳ نظر)
نیاز جنسی یا عاطفی، کدام برای مردان در اولویت است؟ (۲۴۱۹۹ بازدید توسط ۱۷۶۰۲ نفر) - (۸۶ نظر)
اطلاعیه های خانواده برتر (۱۴۱۱۲ بازدید توسط ۱۱۰۲۰ نفر) - (۶۴ نظر)
اول خودش ذهنم رو درگیر کرد بعد قلبم رو شکست (۴۳۶۹ بازدید توسط ۳۳۳۸ نفر) - (۳۵ نظر)
می‌خوام چادرم رو بردارم اما مادرم سر شکسته میشه (۳۴۲۲ بازدید توسط ۲۵۵۴ نفر) - (۴۸ نظر)
نظر شما درباره آرکتایپ هادس (۳۴۱۶ بازدید توسط ۲۰۲۰ نفر) - (۳۷ نظر)
نگاه واقع گرایانه به زندگی افراد دو قطبی (۲۷۴۹ بازدید توسط ۱۹۸۹ نفر) - (۳۴ نظر)
بهتره آدم علایق خودش رو دنبال کنه یا تابع مد جامعه باشه ؟ (۲۲۳۲ بازدید توسط ۱۶۷۰ نفر) - (۳۸ نظر)
می خوام در 25 سالگی کنکور بدم (۳۰۹۹۳ بازدید توسط ۲۳۱۱۴ نفر) - (۸۶ نظر)
دلم برای اون دختری که قراره زنم بشه می سوزه (۹۴۹۲ بازدید توسط ۷۲۹۹ نفر) - (۶۷ نظر)
چرا بعضی آقایون اینقدر به شکم شون اهمیت میدن؟ (۱۰۰۰۹ بازدید توسط ۶۶۰۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
چطوری دل یه دختر مغرور، محجبه و دست نیافتنی رو به دست بیارم ؟ (۳۰۶۸۹ بازدید توسط ۲۳۷۰۷ نفر) - (۵۹ نظر)
ترس از خیانت شوهر آینده (۲۷۲۴۴ بازدید توسط ۲۱۸۵۶ نفر) - (۱۳۴ نظر)
آقایون چقدر به زیبایی و خوش تیپی خودشون اهمیت میدن؟ (۱۰۱۴۷ بازدید توسط ۷۲۳۲ نفر) - (۷۵ نظر)
چه طوری اخلاق ها و عادت های بدتون رو اصلاح کردید ؟ (۳۸۷۲ بازدید توسط ۲۶۲۴ نفر) - (۳۲ نظر)
اصلا دوست ندارم سبزه باشم (۴۹۰۷۰ بازدید توسط ۳۴۶۹۳ نفر) - (۱۵۱ نظر)
ما دختران مجرد در آستانه ازدواج باید به چه چیزهایی دقت کنیم؟ (۹۶۹۳ بازدید توسط ۷۴۹۱ نفر) - (۲۱ نظر)
عکس - یه روزی قراره این جا بخوابیم ... (۴۵۲۳ بازدید توسط ۳۰۰۴ نفر) - (۳۵ نظر)
ما دختران قبل از ازدواج باید آشپزی بلد باشیم؟ (۹۲۹۴ بازدید توسط ۶۳۲۷ نفر) - (۷۶ نظر)

۱۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تمرکز حواس» ثبت شده است

برای افزایش تمرکز حین مطالعه باید چه کاری انجام بدم؟

سلام

من امسال باید آزمونی رو شرکت کنم که قبولی در آن بسیار برام با اهمیته، امّا مشکلی وجود داره این هست که معمولاً حدود 20 دقیقه ذهنم کاملاً معطوف به درس و مطالعه هست بعد از آن مدام حواسم پرت میشه ،حتی مطالعه با موسیقی بی کلام رو امتحان کردم امّا فایده نداره و بازدهیم رو پایین میاره.

محیطی که در آن مطالعه می کنم ساکت و آروم هست و چیز خاصی برای پرت شدن حواسم در آن وجود نداره امّا ذهنم به هر جایی میره. در ضمن من مبتلا به بیش فعالی نیستم.

برای رفع مشکل حواس پرتی و برای افزایش تمرکز حین مطالعه باید چه کاری انجام بدم؟



↓ موضوعات مرتبط ↓ :
چگونه درس بخوانم (۷۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۸۷۲ بازدید توسط ۵۹۳ نفر
    • شنبه ۳۰ مرداد ۰۰ - ۲۰:۱۰

    درخواست راهنمایی برای داشتن تمرکز در طولانی مدت در درس خواندن

    سلام دوستان

    سوال من راجع به تمرین تمرکز هست. من وارد رشته ای شدم که بی نهایت نیاز به تمرکز داره باید تمام فکر ها تمام صدا ها و هر چیزی که هست را فراموش کنی و فقط متمرکز باشی تنها راه موفقیت توی این رشته همین هست مطالعه مستمر با دقت و تمرکز.

    امّا من شرایط ذهنیم و دغدغه‌هایی که دارم هم بسته به سنم هم شرایطی که دارم طوری هست که مرتباً مجبور میشم از سر درس بلند بشم و درس خوندنم خیلی مقطعی و کوتاه میشه در کل، اینترنت و گوشی هم که به خاطر کارم و چک کردن ایمیل و عیره مجبورم مدام دسترسی داشته باشم و به تبعش خیلی وقت ها از اون کار اصلی دور میشم، به خاطر شرایط کرونا هم واقعیت می‌ترسم برم کتابخونه.

    من توی همین وبلاگ خوندم بعضی دوستان روزانه ۱۴ ساعت مطالعه داشتن خیلی دلم می خواد راز این تمرکزشون، خسته نشدن و استمرارشون در مطالعه را بدونم خصوصاً که ظاهراً دوستان پزشکی هم زیاد توی وبلاگ هستند و قطع به یقین در زمینه نحوه مطالعه خیلی تجربه دارن.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه درس بخوانم (۷۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۴۴۲ بازدید توسط ۱۱۷۱ نفر
    • جمعه ۲۱ شهریور ۹۹ - ۱۷:۰۱

    به دلیل ضربه های روحی، تمرکز و انگیزه ام را برای درس خواندن از دست دادم

    سلام و عرض ادب

    دانش‌آموز پایه دهم رشته ریاضی فیزیک هستم. تا سال گذشته که پایه نهم بودم بدون وجود مشکل خاصی در تمام دروس نمره کامل می‌گرفتم و وضعیت درسی‌ام بسیار عالی بود. 

    از اواخر سال نهم به دلایلی دچار ضربه‌های روحی خفیفی شدم اما اجازه ندادم به درسم لطمه‌ای وارد شود و با تحمل سختی درسم را ادامه دادم. تا کنون نیز الحمد الله هنوز مشکلات جدی برای درسم به‌وجود نیامده است اما متاسفانه عدم تمرکز و مشغله‌های ذهنی - به دلایل مبهم که خودم نمی‌توانم ریشه‌شان را پیدا کنم - درس خواندن و تمرکز بر روی آن را بر من دشوار کرده و علاقه وافری که به تحصیل داشتم را از من گرفته است. 

    بنده تا یک سال گذشته به شدت به درس علاقه داشتم و تقریبا همه زمانم را به درس اختصاص می‌دادم و از این کار لذت می‌بردم. اما متاسفانه به دلایلی نامعلوم - که خود نمی‌دانم و شاید به دلیل عدم تمرکز و تحلیل حافظه در اثر همان ضربه‌های روحی یا حتی تغییرات دوران نوجوانی باشد - این علاقه را از دست داده‌ام.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه درس بخوانم (۷۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۲۵۶ بازدید توسط ۹۲۵ نفر
    • چهارشنبه ۲۰ فروردين ۹۹ - ۱۷:۲۲

    کنکور دارم، بعضی از روزها اصلا تمرکز ندارم

    سلام 

    من کنکور دارم، با توجه به اینکه ماه های آخر کنکور هستیم ارزش روزهامون چندین برابره و همین طور فشار و استرسش بیشتر، من سه چهار روز قبل از شروع دوره عادت به شدت بی حوصله میشم و حساس، ممکنه با یه حرفی که قبلا ناراحت نمیشدم ناراحت بشم، و کلی گریه کنم. 

    خواهرم میگه تو قبل عادت، مثل آدم های افسرده میشی، البته خب شدتش کم و زیاد داره،  و با استرس و اضطراب رابطه مستقیم . 

    میخواستم بگم من چند روز این جوریم، حدودا ۵ روز بی حوصله م، تمرکزم به شدت میاد پایین، باید چیکار کنم واسه کنکور، از یه طرف میگم تلقین نکن تو حالت خیلی هم خوبه، ولی از طرف سر درس هام به مشکل میخورم، کتاب جلومه ولی تمرکزم پایینه،  انگار رو هوا دارم میخونم، مشاورم گفته این روزها خیلی مهمه حتی یه روزش، نمیدونم باید چیکار کنم، اوضاع قرنطینه هم هست نمیتونم برم دکتر، به نظرتون باید تو این دوران چیکار کنم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    پشت کنکوری ها (۱۳۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۱۰۸۵ بازدید توسط ۷۷۸ نفر
    • شنبه ۱۶ فروردين ۹۹ - ۱۹:۴۸

    چه طوری میشه تو استفاده از قانون جذب تمرکز داشته باشم

    سلام 

    سوالم در مورد این هست که چه طوری میشه تو استفاده از قانون جذب تمرکز داشته باشم، همه ش تمرکزم از بین میره و یکی از شروط استفاده از این قانون اینه آدم حتما حتما باید تمرکز داشته باشه و حواسش پرت نشه. ولی من همیشه که میخوام از این قانون جذب استفاده کنم و خواسته هام رو بگم به ضمیر ناخودآگاهم، حواسم پرت میشه و متاسفانه کنترل درست نگه داشتن اوضاع از دستم میره. 

    واقعا اعصابم بهم ریخته از این مسئله، منم خب دوست دارم از این قانون به درستی استفاده کنم، و خواسته هام رو بهش بگم تا برآورده بشه، وقتی من تمرکز نداشته باشم خب مشخصه ضمیر ناخودآگاه من گیج و سردرگم میشه.

    ولی باید این مشکل عدم تمرکز رو باید حل کنم حالا هر جور که شده تصمیم دارم حلش کنم امیدوارم که حل بشه، به نظرتون راه حلی داره این مشکل عدم تمرکز در قانون جذب.


    مرتبط:

    زبان ارتباط برقرار کردن با ضمیر ناخودآگاه چیه ؟

    سلسله پست های قانون جذب از زبان شفق

    چقدر قانون جذب رو قبول دارید ؟

    کلیاتی در مورد قانون جذب

    لطفا ثابت کنین که قانون جذب ۱۰۰% کارایی داره

    در ازدواج میشه روی قانون جذب حساب کرد ؟

    جذب پسر مومن با تصورات ذهنی ( قانون جذب )

    استفاده از قانون جذب برای ازدواج

    آیا واقعا قانون جذب وجود داره یا اینکه خرافاته؟

    عرفان حلقه همون قانون جذبه؟

    قانون جذب برای جذب خواستگار و همسر

    قانون جذب، غیر ممکن رو به ممکن تبدیل میکنه؟

    بحث قانون جذب در انتخاب همسر

    چگونگی نوشتن اهداف در قانون جذب

    با استفاده از قانون جذب چه طوری میتونیم عشق رفته رو برگردونیم ؟

    طرز استفاده از این قانون جذب به چه صورته ؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    قانون جذب (۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۱۲۷۸ بازدید توسط ۱۰۶۷ نفر
    • سه شنبه ۲۰ فروردين ۹۸ - ۱۷:۳۷

    درباره تمرکز و درس خوندن راهنمایی لازم دارم

     سلام به همه

    دوستان درباره تمرکز و درس خوندن راهنمایی لازم دارم. تو خانواده برتر تو بعضی نظرات خوندم یکی میگفت روزی ده ساعت درس میخونم، یکی روزی هفت ساعت و ... ولی من نمیتونم بخونم همش تو ذهنم برنامه ریزی میکنم میگم روزی چند ساعت درس بخونم تا یاد بگیرم .

    مثلا میخوام زبان انگلیسی رو یاد بگیرم با خودم میگم روزی چهار ساعت میخونم تا مسلط بشم اما تا کتاب رو باز میکنم حوصلم سر میره یا نکته ای رو نمیفهمم کلا ناامید میشم تمرکزم ندارم . فکرم همه جا هست جز درس و کلاس. نمیدونم چجوری درس بخونم 

    ممنون میشم راهنمایی کنید .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۲۰۱۶ بازدید توسط ۱۳۴۰ نفر
    • سه شنبه ۸ آبان ۹۷ - ۱۹:۲۱

    راه های افزایش تمرکز و دقت برای درس خواندن

    سلام
    من اصلا نمیتونم تمرکز‌ کنم ، سر کلاس ذهنم جای دیگه میره یه دفعه به خودم میام میبینم استاد یه قسمت هایی رو‌ درس داده چون من سر کلاس گوش ندادم باید خونه دوباره وقت بذارم یا ویس ضبط کنم و خونه گوش بدم که وقتم خیلی تلف میشه .  سر درس خوندن هم ذهنم میپره اصلا متوجه نمیشم تا وقتی تموم میشه و به خودم میام . این عدم تمرکز داره منو به یه آدم تنبل تبدیل میکنه .
    من درونگرام‌، خیلی با خودم حرف میزنم شدیدا خیال پردازم ، و هیچ کس رو برای حرف زدن ندارم انقدر تو ذهنم شلوغه که خودمم کلافه میشم . حبس کردن نفس و کش دور دست رو امتحان کردم جواب نداده .
    اگه‌ راهی برای افزایش تمرکز‌ دارین ممنون میشم بگین

    پیشنهاد :

    میخوام درس بخونم ولی نمیتونم

    نمی دونم چرا درس نمی خونم

    از درس خوندن چه نتیجه ای گرفتید ؟

    من که دخترم چرا باید درس بخونم ؟

    چرا مثل سابق انگیزه درس خوندن ندارم ؟

    مگه نمیشه هم درس خوند هم ازدواج کرد ؟

    ارزش داره به خاطر درس و دانشگاه مادر شدنم رو عقب بندازم ؟

    الان دیگه حتی نمیتونم ۵ دقیقه درس بخونم

    دست و دلم به درس خوندن نمیره

    می تونم هم درس بخونم و هم شوهرداری کنم ؟

    چیکار کنم واسه درس خوندن انگیزه بگیرم؟

    من خیلی به درس خونا غبطه میخورم

    احساسم اینه که بیش از حد به درس و کار ارزش دادم

    با توجه به دلایل محکمی که دارم تصمیم گرفتم دیگه درس نخونم

    به خودم میگم کاش از بچگی تنبل بودم و درس نمیخوندم

    تنهایی و انزوا نمیذاره درس بخونم

    به من یاد بدین که چطور درس بخوانم

    توی درس خوندن خیلی کند هستم

    راه های افزایش تمرکز در درس خواندن

    چیکار کنم از تلاش کردن برای درس خوندن خسته نشم ؟

    انرژیم برای درس خوندن زود تموم میشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۳۹ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۵۲ مطلب مشابه) مسائل اجتماعی روز جامعه (۶۳۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۴۴۳۵ بازدید توسط ۳۰۸۴ نفر
    • شنبه ۱۶ ارديبهشت ۹۶ - ۲۱:۲۰

    معرفی مشاور مذهبی در تبریز برای ترک گناه و افزایش تمرکز

    سلام
    دختر هستم ۱۹ ساله. اگه ممکنه یه مشاور خوب توی تبریز برای ترک خود ارضایی ، اعتیاد به فیلم پ.و.ر.ن و به دنبال اون عدم تمرکز در درس خوندن و تضعیف اراده معرفی کنین!

    البته برای کنکور هم مشاوری داشتم که تخصصش در این زمینه ها بود و تو دوران کنکورم کمکم کرد . الان خجالت میکشم بهش بگم (مشاوره تلفنی بود ). به نظرتون زشت نیست از ایشون کمک بگیرم؟ اصلا روم نمیشه! نمی دونم مشاورم رفتم روم میشه این حرفا رو حضوری بگم یا نه !



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    معرفی پزشک (۴۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۸)
    • ۲۹۰۴ بازدید توسط ۱۹۷۷ نفر
    • چهارشنبه ۶ ارديبهشت ۹۶ - ۲۱:۰۰

    می خوام در دانشگاه فقط روی درس متمرکز بشم

    سلام

    امسال دانشجو شدم و ورودی بهمن هستم رشته پرستاری! کلا از بچگی بچه درسخون و کنجکاو و باهوش ! بودم.

    دلم میخواد وارد دانشگاه هم که میشم همینطور باشم و بتونم پیوسته و عالی هدفمو فقط رو درس بذارم و تا دکترا برم. البته با معدل الف👌

    میشه لطفا مثل خواهر و برادر بزرگتر منو راهنمایی کنین چون تو نت گشتم چیزایی دستم اومد ولی خب نظرات شخصی افراد بنظرم چون یه تجربست خیلی مفید تره ...

    از همه سپاسگذارم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۲۷۳۶ بازدید توسط ۱۹۷۵ نفر
    • يكشنبه ۲۵ مهر ۹۵ - ۲۲:۴۵

    من تا حالا نتونستم با تمرکز نماز بخونم

    سلام

    سال هاست که هر وقت الله اکبر نماز رو میگم فکرم به سراغ تخیلات و حل مسائل زندگیم میره ، وقتی سلام نماز رو میگم تازه متوجه میشم که سر نماز بودم.

    حتی وسط نماز بعضی وقت ها یادم میاد و سعی میکنم تمرکز کنم ولی بعد از دو سه جمله دوباره فکرم مشغول میشه و اصلاْ یادم میره سر نماز هستم.

    سعی کردم نمازمو به جماعت و اول وقت بخونم. سعی کردم به ترجمه کلماتش دقت کنم. با خودم میگم این آخرین نمازی هست که دارم قبل از مردنم میخونم ولی باز هم حواس پرتی و فراموشی میگیرم و فکرم توی موضوعات روزمره میره.

    اصلاْ نمیدونم چند رکعت خوندم ؟ کسی تا حالا مشکل منو داشته؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۲۲۸ مطلب مشابه) نماز خواندن (۷۷ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۲۰۷۷ بازدید توسط ۱۳۸۸ نفر
    • شنبه ۲۸ فروردين ۹۵ - ۲۲:۴۸

    در مورد برگشت تمرکزم به حالت عادی راهنماییم کنین

    سلام

    من ٧ سال خودارضایی میکردم و حافظه ام ضعیف شده بود، تمرکزم کم شده بود و... الان نزدیکه ٢ ماهه که ترک کردم ولی به خاطر فشار جنسی تمرکزم از قبل هم کمتر شده .

    من ٣ ماه دیکه کنکور دارم واسه همین تمرکز واسم اهمیت زیادی داره.میشه راهنماییم کنین؟ اخه اینکه هر بار فشار جنسی زیاد میشه راه برم، نماز بخونم، دعا بخونم و... وقتم هدر میره که من الان اصلا وقتی ندارم واسه این کارا.

    در ضمن اینکه میکن خودتو مشغول یه کار دیکه بکن ،من کلا مشغول درسم پس این راه حل واسه دور شدن از این مرض لعنتی جواب نمیده.

    ممنون میشم در مورد برکشت تمرکزم به حالت عادی راهنماییم کنین .


    مرتبط :

    گیجی، تمرکز پایین و عدم آینده نگری اعتماد به نفسم رو پایین آورده

    گیج شدم، این راهی که قراره برم درسته ؟

    احساس سردرگمی میکنم و نمیدونم به کجا دارم میرم؟

    خیلی سردرگمم ،همه درها روم بسته شده

    معرفی روانشناس در خصوص سردرگمی در زندگی و اعتماد بنفس

    سردرگمی و بی هدفی باعث شده بی انگیزه بشم

    بدجوری در ادامه تحصیل و انتخاب شغل سردرگم هستم

    از این شاخه به اون شاخه میپرم و هدفم رو گم کردم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ترک خودارضایی (۱۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۶۸۸ بازدید توسط ۱۳۶۵ نفر
    • سه شنبه ۲۴ فروردين ۹۵ - ۲۱:۰۶

    راه های افزایش تمرکز در درس خواندن

    با عرض سلام

    اینجانب لیسانس مدیریت داشته و 3 سال پیش فارغ التحصیل شدم و امسال برای بار سوم و اخر قصد شرکت در کنکور ارشد را دارم و بزرگترین مشکل من که باعث شده 3 سال پشت ارشد بمونم بی تمرکزی در مطالعه است .

    به طوری که اصلا نمیتوانم درس بخوانم دائم فکرم به جای دیگر میرود و پرش ذهن دارم طوری که از مطالعه دلزده شدم .

    دوستان گلم از  شما عاجزانه تقاضا  دارم که اگر شما هم این مشکل رو داشتید و رفع کردید به من هم کمک کنید تا بتوم با تمرکز حواس درس بخونم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۳۲۳۳ بازدید توسط ۲۵۶۹ نفر
    • شنبه ۷ آذر ۹۴ - ۱۸:۰۰

    برو بالا