خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
توهم عاشقی ... (۲۴۳۱ بازدید توسط ۱۸۵۲ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۱۸۱۴ بازدید توسط ۱۳۸۲ نفر) - (۰ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۱۵۴۹ بازدید توسط ۱۱۸۸ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۱۸۶۷ بازدید توسط ۱۴۳۷ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۱۶۶۲ بازدید توسط ۱۲۶۴ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۱۲۲۳ بازدید توسط ۹۶۶ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۱۳۰۷ بازدید توسط ۸۲۵۵ نفر) - (۴۸ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۱۷۳۶ بازدید توسط ۱۳۱۸ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۲۴۴ بازدید توسط ۴۶۹۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۲۲۷ بازدید توسط ۴۸۱۲ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۴۸۰ بازدید توسط ۱۸۲۱ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۱۹۸۱ بازدید توسط ۱۴۴۰ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۱۹۴ بازدید توسط ۱۵۸۰ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۱۹۴ بازدید توسط ۲۰۸۳ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۱۹۰۷ بازدید توسط ۱۲۶۸ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۷۲۱ بازدید توسط ۴۳۰ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۷۹۹ بازدید توسط ۱۲۴۵ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۰۲۳ بازدید توسط ۱۳۷۷ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۴۴۶ بازدید توسط ۲۳۱۹ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۴۵۴ بازدید توسط ۹۲۲ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۰۹۹ بازدید توسط ۶۶۹ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۳۵۰ بازدید توسط ۸۸۲ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۳۷۵ بازدید توسط ۱۶۸۵ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۱۹۳ بازدید توسط ۲۳۷۷ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۶۸۰ بازدید توسط ۲۵۸۷ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۳۹۰ بازدید توسط ۳۰۲۷ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۰۱۸ بازدید توسط ۲۱۲۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۸۵۹ بازدید توسط ۵۵۱ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۴۹۷ بازدید توسط ۹۶۵ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۲۹۸ بازدید توسط ۱۴۲۵ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۴۰۲ بازدید توسط ۲۳۴۶ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۱۹۹۵ بازدید توسط ۱۲۳۵ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۲۸۷ بازدید توسط ۱۴۸۳ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۲۵۸ بازدید توسط ۶۵۱۳ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۲۸۸ بازدید توسط ۷۶۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۱۹۰۲ بازدید توسط ۱۱۱۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۴۱۱ بازدید توسط ۱۶۲۲ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۶۳۷ بازدید توسط ۳۸۱۸ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۱۹۲۴ بازدید توسط ۱۳۲۱ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۳۷۰ بازدید توسط ۳۱۵۶ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۵۷۸۰ بازدید توسط ۴۱۶۶ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۸۳۱ بازدید توسط ۱۷۲۶ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۶۳۹ بازدید توسط ۴۰۱۰ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۲۹۴۸ بازدید توسط ۲۰۲۹ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۱۸۶۴ بازدید توسط ۱۲۶۱ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۱۳۳ بازدید توسط ۱۴۵۷ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۷۹۷ بازدید توسط ۱۲۳۵ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۴۴۲ بازدید توسط ۳۰۴۲ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۷۵۳ بازدید توسط ۴۲۷۷ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۸۸۱۹ بازدید توسط ۵۹۹۵ نفر) - (۶۹ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۰۷۹ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۳۸۳۱ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۱۱۵ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۱۸۷ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۸۲۱ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۱۸۵۲ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۸۹۰۹ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۵۰۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۰۴۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۱۱۹ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۲۵۷ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۷۷۲ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۳۹۳ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۶۴۵ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۲۲۷ نمایش) - (۱۹۴ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۸۵۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۹۸۷۸ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۶۹۹۰ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۸۹۶۴ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۸۰۸ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۳۹۱۷ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۸۱۷ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۵۶۳ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۳۱۶ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۱۲۲ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۵۷۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۰۰۳ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۳۹۱۶ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۴۶۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۲۹۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۱۳۱ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۶۲۱ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۰۵۰۴ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۴۶۲ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۹۷۲۷ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۸۰۳۸ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۴۸۹۴ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۶۱۳۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۲۴۹۱ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۰۸۵۲ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۱۸۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۵۰۳ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۷۸۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۴۶۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۲۶۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۳۴۸ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۶۹۰ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۲۹۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۸۹۱۳ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۵۳۹ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۲۳۴۳ بازدید توسط ۹۴۹۹ نفر) - (۲۰ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۱۵۵۹ بازدید توسط ۱۱۹۷ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۲۷۸۰۵ بازدید توسط ۲۰۷۳۱ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۲۹۷۹ بازدید توسط ۹۸۴۰ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۰۷۷۵ بازدید توسط ۷۴۴۲ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۱۸۸۶ بازدید توسط ۸۸۵۴ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۰۳۲۵ بازدید توسط ۱۵۰۳۴ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۹۱۵۵ بازدید توسط ۶۶۲۷ نفر) - (۴۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۱۳۰۷ بازدید توسط ۸۲۵۵ نفر) - (۴۸ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۰۴۱۱ بازدید توسط ۷۷۱۴ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۶۶۸۹ بازدید توسط ۴۷۷۳ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۴۰۳۸ بازدید توسط ۳۲۸۱ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۴۶۸۴ بازدید توسط ۴۱۴۵۵ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۱۴۳ بازدید توسط ۲۳۸۵ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۹۳۲۵ بازدید توسط ۷۱۷۷ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۵۰۴۴ بازدید توسط ۴۰۳۳ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۰۶۴۸۲ بازدید توسط ۱۵۸۶۲۰ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۱۷۴۹ بازدید توسط ۸۶۵۲ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۶۵۱۵ بازدید توسط ۴۳۶۵ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۳۹۰۳ بازدید توسط ۲۹۸۰ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۷۴۳ بازدید توسط ۱۹۰۶ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۲۴۴ بازدید توسط ۴۶۹۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۲۲۷ بازدید توسط ۴۸۱۲ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۴۸۲۵۱ بازدید توسط ۳۶۷۳۵ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۱۶۳۵ بازدید توسط ۸۲۶۶ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۴۵۹۷ بازدید توسط ۵۸۲۴۸ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۲۸۵۴ بازدید توسط ۲۰۸۹ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۲۹۷۴۴ بازدید توسط ۱۹۷۵۹ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۴۸۰ بازدید توسط ۱۸۲۱ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۸۴۰۶ بازدید توسط ۵۹۶۵ نفر) - (۲۹ نظر)

۱۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تمرکز حواس» ثبت شده است

برای افزایش تمرکز حین مطالعه باید چه کاری انجام بدم؟

سلام

من امسال باید آزمونی رو شرکت کنم که قبولی در آن بسیار برام با اهمیته، امّا مشکلی وجود داره این هست که معمولاً حدود 20 دقیقه ذهنم کاملاً معطوف به درس و مطالعه هست بعد از آن مدام حواسم پرت میشه ،حتی مطالعه با موسیقی بی کلام رو امتحان کردم امّا فایده نداره و بازدهیم رو پایین میاره.

محیطی که در آن مطالعه می کنم ساکت و آروم هست و چیز خاصی برای پرت شدن حواسم در آن وجود نداره امّا ذهنم به هر جایی میره. در ضمن من مبتلا به بیش فعالی نیستم.

برای رفع مشکل حواس پرتی و برای افزایش تمرکز حین مطالعه باید چه کاری انجام بدم؟



↓ موضوعات مرتبط ↓ :
چگونه درس بخوانم (۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۹۶۴ بازدید توسط ۶۴۲ نفر
    • شنبه ۳۰ مرداد ۰۰ - ۲۰:۱۰

    درخواست راهنمایی برای داشتن تمرکز در طولانی مدت در درس خواندن

    سلام دوستان

    سوال من راجع به تمرین تمرکز هست. من وارد رشته ای شدم که بی نهایت نیاز به تمرکز داره باید تمام فکر ها تمام صدا ها و هر چیزی که هست را فراموش کنی و فقط متمرکز باشی تنها راه موفقیت توی این رشته همین هست مطالعه مستمر با دقت و تمرکز.

    امّا من شرایط ذهنیم و دغدغه‌هایی که دارم هم بسته به سنم هم شرایطی که دارم طوری هست که مرتباً مجبور میشم از سر درس بلند بشم و درس خوندنم خیلی مقطعی و کوتاه میشه در کل، اینترنت و گوشی هم که به خاطر کارم و چک کردن ایمیل و عیره مجبورم مدام دسترسی داشته باشم و به تبعش خیلی وقت ها از اون کار اصلی دور میشم، به خاطر شرایط کرونا هم واقعیت می‌ترسم برم کتابخونه.

    من توی همین وبلاگ خوندم بعضی دوستان روزانه ۱۴ ساعت مطالعه داشتن خیلی دلم می خواد راز این تمرکزشون، خسته نشدن و استمرارشون در مطالعه را بدونم خصوصاً که ظاهراً دوستان پزشکی هم زیاد توی وبلاگ هستند و قطع به یقین در زمینه نحوه مطالعه خیلی تجربه دارن.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه درس بخوانم (۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۵۰۲ بازدید توسط ۱۲۰۸ نفر
    • جمعه ۲۱ شهریور ۹۹ - ۱۷:۰۱

    به دلیل ضربه های روحی، تمرکز و انگیزه ام را برای درس خواندن از دست دادم

    سلام و عرض ادب

    دانش‌آموز پایه دهم رشته ریاضی فیزیک هستم. تا سال گذشته که پایه نهم بودم بدون وجود مشکل خاصی در تمام دروس نمره کامل می‌گرفتم و وضعیت درسی‌ام بسیار عالی بود. 

    از اواخر سال نهم به دلایلی دچار ضربه‌های روحی خفیفی شدم اما اجازه ندادم به درسم لطمه‌ای وارد شود و با تحمل سختی درسم را ادامه دادم. تا کنون نیز الحمد الله هنوز مشکلات جدی برای درسم به‌وجود نیامده است اما متاسفانه عدم تمرکز و مشغله‌های ذهنی - به دلایل مبهم که خودم نمی‌توانم ریشه‌شان را پیدا کنم - درس خواندن و تمرکز بر روی آن را بر من دشوار کرده و علاقه وافری که به تحصیل داشتم را از من گرفته است. 

    بنده تا یک سال گذشته به شدت به درس علاقه داشتم و تقریبا همه زمانم را به درس اختصاص می‌دادم و از این کار لذت می‌بردم. اما متاسفانه به دلایلی نامعلوم - که خود نمی‌دانم و شاید به دلیل عدم تمرکز و تحلیل حافظه در اثر همان ضربه‌های روحی یا حتی تغییرات دوران نوجوانی باشد - این علاقه را از دست داده‌ام.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    چگونه درس بخوانم (۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۳۳۰ بازدید توسط ۹۶۹ نفر
    • چهارشنبه ۲۰ فروردين ۹۹ - ۱۷:۲۲

    کنکور دارم، بعضی از روزها اصلا تمرکز ندارم

    سلام 

    من کنکور دارم، با توجه به اینکه ماه های آخر کنکور هستیم ارزش روزهامون چندین برابره و همین طور فشار و استرسش بیشتر، من سه چهار روز قبل از شروع دوره عادت به شدت بی حوصله میشم و حساس، ممکنه با یه حرفی که قبلا ناراحت نمیشدم ناراحت بشم، و کلی گریه کنم. 

    خواهرم میگه تو قبل عادت، مثل آدم های افسرده میشی، البته خب شدتش کم و زیاد داره،  و با استرس و اضطراب رابطه مستقیم . 

    میخواستم بگم من چند روز این جوریم، حدودا ۵ روز بی حوصله م، تمرکزم به شدت میاد پایین، باید چیکار کنم واسه کنکور، از یه طرف میگم تلقین نکن تو حالت خیلی هم خوبه، ولی از طرف سر درس هام به مشکل میخورم، کتاب جلومه ولی تمرکزم پایینه،  انگار رو هوا دارم میخونم، مشاورم گفته این روزها خیلی مهمه حتی یه روزش، نمیدونم باید چیکار کنم، اوضاع قرنطینه هم هست نمیتونم برم دکتر، به نظرتون باید تو این دوران چیکار کنم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    پشت کنکوری ها (۱۳۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۱۱۳۲ بازدید توسط ۸۰۷ نفر
    • شنبه ۱۶ فروردين ۹۹ - ۱۹:۴۸

    چه طوری میشه تو استفاده از قانون جذب تمرکز داشته باشم

    سلام 

    سوالم در مورد این هست که چه طوری میشه تو استفاده از قانون جذب تمرکز داشته باشم، همه ش تمرکزم از بین میره و یکی از شروط استفاده از این قانون اینه آدم حتما حتما باید تمرکز داشته باشه و حواسش پرت نشه. ولی من همیشه که میخوام از این قانون جذب استفاده کنم و خواسته هام رو بگم به ضمیر ناخودآگاهم، حواسم پرت میشه و متاسفانه کنترل درست نگه داشتن اوضاع از دستم میره. 

    واقعا اعصابم بهم ریخته از این مسئله، منم خب دوست دارم از این قانون به درستی استفاده کنم، و خواسته هام رو بهش بگم تا برآورده بشه، وقتی من تمرکز نداشته باشم خب مشخصه ضمیر ناخودآگاه من گیج و سردرگم میشه.

    ولی باید این مشکل عدم تمرکز رو باید حل کنم حالا هر جور که شده تصمیم دارم حلش کنم امیدوارم که حل بشه، به نظرتون راه حلی داره این مشکل عدم تمرکز در قانون جذب.


    مرتبط:

    زبان ارتباط برقرار کردن با ضمیر ناخودآگاه چیه ؟

    سلسله پست های قانون جذب از زبان شفق

    چقدر قانون جذب رو قبول دارید ؟

    کلیاتی در مورد قانون جذب

    لطفا ثابت کنین که قانون جذب ۱۰۰% کارایی داره

    در ازدواج میشه روی قانون جذب حساب کرد ؟

    جذب پسر مومن با تصورات ذهنی ( قانون جذب )

    استفاده از قانون جذب برای ازدواج

    آیا واقعا قانون جذب وجود داره یا اینکه خرافاته؟

    عرفان حلقه همون قانون جذبه؟

    قانون جذب برای جذب خواستگار و همسر

    قانون جذب، غیر ممکن رو به ممکن تبدیل میکنه؟

    بحث قانون جذب در انتخاب همسر

    چگونگی نوشتن اهداف در قانون جذب

    با استفاده از قانون جذب چه طوری میتونیم عشق رفته رو برگردونیم ؟

    طرز استفاده از این قانون جذب به چه صورته ؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    قانون جذب (۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۱۳۵۲ بازدید توسط ۱۱۱۰ نفر
    • سه شنبه ۲۰ فروردين ۹۸ - ۱۷:۳۷

    درباره تمرکز و درس خوندن راهنمایی لازم دارم

     سلام به همه

    دوستان درباره تمرکز و درس خوندن راهنمایی لازم دارم. تو خانواده برتر تو بعضی نظرات خوندم یکی میگفت روزی ده ساعت درس میخونم، یکی روزی هفت ساعت و ... ولی من نمیتونم بخونم همش تو ذهنم برنامه ریزی میکنم میگم روزی چند ساعت درس بخونم تا یاد بگیرم .

    مثلا میخوام زبان انگلیسی رو یاد بگیرم با خودم میگم روزی چهار ساعت میخونم تا مسلط بشم اما تا کتاب رو باز میکنم حوصلم سر میره یا نکته ای رو نمیفهمم کلا ناامید میشم تمرکزم ندارم . فکرم همه جا هست جز درس و کلاس. نمیدونم چجوری درس بخونم 

    ممنون میشم راهنمایی کنید .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۲۰۸۱ بازدید توسط ۱۳۷۶ نفر
    • سه شنبه ۸ آبان ۹۷ - ۱۹:۲۱

    راه های افزایش تمرکز و دقت برای درس خواندن

    سلام
    من اصلا نمیتونم تمرکز‌ کنم ، سر کلاس ذهنم جای دیگه میره یه دفعه به خودم میام میبینم استاد یه قسمت هایی رو‌ درس داده چون من سر کلاس گوش ندادم باید خونه دوباره وقت بذارم یا ویس ضبط کنم و خونه گوش بدم که وقتم خیلی تلف میشه .  سر درس خوندن هم ذهنم میپره اصلا متوجه نمیشم تا وقتی تموم میشه و به خودم میام . این عدم تمرکز داره منو به یه آدم تنبل تبدیل میکنه .
    من درونگرام‌، خیلی با خودم حرف میزنم شدیدا خیال پردازم ، و هیچ کس رو برای حرف زدن ندارم انقدر تو ذهنم شلوغه که خودمم کلافه میشم . حبس کردن نفس و کش دور دست رو امتحان کردم جواب نداده .
    اگه‌ راهی برای افزایش تمرکز‌ دارین ممنون میشم بگین

    پیشنهاد :

    میخوام درس بخونم ولی نمیتونم

    نمی دونم چرا درس نمی خونم

    از درس خوندن چه نتیجه ای گرفتید ؟

    من که دخترم چرا باید درس بخونم ؟

    چرا مثل سابق انگیزه درس خوندن ندارم ؟

    مگه نمیشه هم درس خوند هم ازدواج کرد ؟

    ارزش داره به خاطر درس و دانشگاه مادر شدنم رو عقب بندازم ؟

    الان دیگه حتی نمیتونم ۵ دقیقه درس بخونم

    دست و دلم به درس خوندن نمیره

    می تونم هم درس بخونم و هم شوهرداری کنم ؟

    چیکار کنم واسه درس خوندن انگیزه بگیرم؟

    من خیلی به درس خونا غبطه میخورم

    احساسم اینه که بیش از حد به درس و کار ارزش دادم

    با توجه به دلایل محکمی که دارم تصمیم گرفتم دیگه درس نخونم

    به خودم میگم کاش از بچگی تنبل بودم و درس نمیخوندم

    تنهایی و انزوا نمیذاره درس بخونم

    به من یاد بدین که چطور درس بخوانم

    توی درس خوندن خیلی کند هستم

    راه های افزایش تمرکز در درس خواندن

    چیکار کنم از تلاش کردن برای درس خوندن خسته نشم ؟

    انرژیم برای درس خوندن زود تموم میشه



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۳۹ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۵۳ مطلب مشابه) مسائل اجتماعی روز جامعه (۶۳۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۴۵۷۴ بازدید توسط ۳۱۶۴ نفر
    • شنبه ۱۶ ارديبهشت ۹۶ - ۲۱:۲۰

    معرفی مشاور مذهبی در تبریز برای ترک گناه و افزایش تمرکز

    سلام
    دختر هستم ۱۹ ساله. اگه ممکنه یه مشاور خوب توی تبریز برای ترک خود ارضایی ، اعتیاد به فیلم پ.و.ر.ن و به دنبال اون عدم تمرکز در درس خوندن و تضعیف اراده معرفی کنین!

    البته برای کنکور هم مشاوری داشتم که تخصصش در این زمینه ها بود و تو دوران کنکورم کمکم کرد . الان خجالت میکشم بهش بگم (مشاوره تلفنی بود ). به نظرتون زشت نیست از ایشون کمک بگیرم؟ اصلا روم نمیشه! نمی دونم مشاورم رفتم روم میشه این حرفا رو حضوری بگم یا نه !



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    معرفی پزشک (۴۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۸)
    • ۳۰۵۲ بازدید توسط ۲۰۶۳ نفر
    • چهارشنبه ۶ ارديبهشت ۹۶ - ۲۱:۰۰

    می خوام در دانشگاه فقط روی درس متمرکز بشم

    سلام

    امسال دانشجو شدم و ورودی بهمن هستم رشته پرستاری! کلا از بچگی بچه درسخون و کنجکاو و باهوش ! بودم.

    دلم میخواد وارد دانشگاه هم که میشم همینطور باشم و بتونم پیوسته و عالی هدفمو فقط رو درس بذارم و تا دکترا برم. البته با معدل الف👌

    میشه لطفا مثل خواهر و برادر بزرگتر منو راهنمایی کنین چون تو نت گشتم چیزایی دستم اومد ولی خب نظرات شخصی افراد بنظرم چون یه تجربست خیلی مفید تره ...

    از همه سپاسگذارم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۲۸۰۷ بازدید توسط ۲۰۱۴ نفر
    • يكشنبه ۲۵ مهر ۹۵ - ۲۲:۴۵

    من تا حالا نتونستم با تمرکز نماز بخونم

    سلام

    سال هاست که هر وقت الله اکبر نماز رو میگم فکرم به سراغ تخیلات و حل مسائل زندگیم میره ، وقتی سلام نماز رو میگم تازه متوجه میشم که سر نماز بودم.

    حتی وسط نماز بعضی وقت ها یادم میاد و سعی میکنم تمرکز کنم ولی بعد از دو سه جمله دوباره فکرم مشغول میشه و اصلاْ یادم میره سر نماز هستم.

    سعی کردم نمازمو به جماعت و اول وقت بخونم. سعی کردم به ترجمه کلماتش دقت کنم. با خودم میگم این آخرین نمازی هست که دارم قبل از مردنم میخونم ولی باز هم حواس پرتی و فراموشی میگیرم و فکرم توی موضوعات روزمره میره.

    اصلاْ نمیدونم چند رکعت خوندم ؟ کسی تا حالا مشکل منو داشته؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۲۲۸ مطلب مشابه) نماز خواندن (۷۷ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۲۱۴۸ بازدید توسط ۱۴۲۹ نفر
    • شنبه ۲۸ فروردين ۹۵ - ۲۲:۴۸

    در مورد برگشت تمرکزم به حالت عادی راهنماییم کنین

    سلام

    من ٧ سال خودارضایی میکردم و حافظه ام ضعیف شده بود، تمرکزم کم شده بود و... الان نزدیکه ٢ ماهه که ترک کردم ولی به خاطر فشار جنسی تمرکزم از قبل هم کمتر شده .

    من ٣ ماه دیکه کنکور دارم واسه همین تمرکز واسم اهمیت زیادی داره.میشه راهنماییم کنین؟ اخه اینکه هر بار فشار جنسی زیاد میشه راه برم، نماز بخونم، دعا بخونم و... وقتم هدر میره که من الان اصلا وقتی ندارم واسه این کارا.

    در ضمن اینکه میکن خودتو مشغول یه کار دیکه بکن ،من کلا مشغول درسم پس این راه حل واسه دور شدن از این مرض لعنتی جواب نمیده.

    ممنون میشم در مورد برکشت تمرکزم به حالت عادی راهنماییم کنین .


    مرتبط :

    گیجی، تمرکز پایین و عدم آینده نگری اعتماد به نفسم رو پایین آورده

    گیج شدم، این راهی که قراره برم درسته ؟

    احساس سردرگمی میکنم و نمیدونم به کجا دارم میرم؟

    خیلی سردرگمم ،همه درها روم بسته شده

    معرفی روانشناس در خصوص سردرگمی در زندگی و اعتماد بنفس

    سردرگمی و بی هدفی باعث شده بی انگیزه بشم

    بدجوری در ادامه تحصیل و انتخاب شغل سردرگم هستم

    از این شاخه به اون شاخه میپرم و هدفم رو گم کردم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ترک خودارضایی (۱۲۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۷۷۵ بازدید توسط ۱۴۱۹ نفر
    • سه شنبه ۲۴ فروردين ۹۵ - ۲۱:۰۶

    راه های افزایش تمرکز در درس خواندن

    با عرض سلام

    اینجانب لیسانس مدیریت داشته و 3 سال پیش فارغ التحصیل شدم و امسال برای بار سوم و اخر قصد شرکت در کنکور ارشد را دارم و بزرگترین مشکل من که باعث شده 3 سال پشت ارشد بمونم بی تمرکزی در مطالعه است .

    به طوری که اصلا نمیتوانم درس بخوانم دائم فکرم به جای دیگر میرود و پرش ذهن دارم طوری که از مطالعه دلزده شدم .

    دوستان گلم از  شما عاجزانه تقاضا  دارم که اگر شما هم این مشکل رو داشتید و رفع کردید به من هم کمک کنید تا بتوم با تمرکز حواس درس بخونم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۸۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۳۳۷۶ بازدید توسط ۲۶۵۸ نفر
    • شنبه ۷ آذر ۹۴ - ۱۸:۰۰

    برو بالا