خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

جستجو در بین بیش ا ز 17 هزار "پست" و بیش از 600 هزار "نظر" کاربران

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات خاص
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال های خانواده برتر گروه آیگپ خانواده برتر دنبال کنید
با پول نمی شه همه چیز را خرید (۵۲۴ بازدید توسط ۴۲۲ نفر) - (۶ نظر)
محاسن و معایب بچه دار شدن (۱۷۴۲ بازدید توسط ۱۳۸۱ نفر) - (۱۹ نظر)
ازدواج، رویایی که به خاطرات پیوست؟! (۲۷۴۸ بازدید توسط ۲۲۱۶ نفر) - (۴۰ نظر)
آیا نباید دانشگاه برویم؟ (۱۵۱۲ بازدید توسط ۱۲۳۳ نفر) - (۲۵ نظر)
تصمیم جانفرسا: عشق یا ... ؟ (۱۱۵۵ بازدید توسط ۸۳۳ نفر) - (۳۹ نظر)
میشه عشق قبلی رو فراموش کرد و باز هم عاشق شد؟ (۱۸۸۱ بازدید توسط ۱۳۵۹ نفر) - (۶۹ نظر)
خبرهای خوب، موفقیّت ها و پیشرفت‌های شخصی (۸۸۶ بازدید توسط ۶۸۴ نفر) - (۱۲ نظر)
بهترین و مفید ترین کتاب هایی که خوندم ... (۷۴۳ بازدید توسط ۵۹۹ نفر) - (۱۴ نظر)
چیزهایی رو که دوست ندارید تکرار بشه تکرار نکنید (۷۰۱ بازدید توسط ۵۴۴ نفر) - (۲۰ نظر)
درسی که من بعد از خوندن بیشتر پست های این وبلاگ گرفتم (۱۴۹۸ بازدید توسط ۱۱۵۱ نفر) - (۳۱ نظر)
چرا برخی از آقایون متاهل به برخی دختران توجه نشان می‌دهند؟ (۱۹۱۳ بازدید توسط ۱۵۳۱ نفر) - (۲۸ نظر)
دلایل اختلاف و تقابل دختران و پسران (۱۰۴۹ بازدید توسط ۸۲۰ نفر) - (۲۶ نظر)
فکر می‌کردم آخرش اگه ازدواج هم نکنم اتفاق خاصی نخواهد افتاد (۲۰۹۱ بازدید توسط ۱۶۱۵ نفر) - (۰ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۱۹۷۲ بازدید توسط ۱۶۲۲ نفر) - (۱۶ نظر)
نترس از انتخابِ پوششِ ایده‌آل (۱۰۸۸ بازدید توسط ۸۵۵ نفر) - (۲۱ نظر)
چرا ما مردم برای کشورمون تلاشی نمی‌کنیم؟ (۱۱۴۲ بازدید توسط ۸۳۰ نفر) - (۳۲ نظر)
خانم‌ها شما را خدا مانتو جلو باز نپوشید (۳۶۷۴ بازدید توسط ۲۷۰۶ نفر) - (۳۹ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۶۹۲۲ بازدید توسط ۵۶۶۷ نفر) - (۴۱ نظر)
تو هموطن منی نه دشمنم (۸۸۹ بازدید توسط ۶۸۱ نفر) - (۱۹ نظر)
نظر شما درباره افشاگری های اخیر درباره ی سلبریتی ها چیست؟ (۱۰۴۳ بازدید توسط ۷۸۵ نفر) - (۱۵ نظر)
درمان همه دردها خداست (۵۶۱ بازدید توسط ۴۳۸ نفر) - (۴ نظر)
دانستن بعضی نکاتِ ریز و درشتِ روزمره (۲۷۶۷ بازدید توسط ۱۹۱۱ نفر) - (۱۰۴ نظر)
مقایسه ازدواج سنتی و غیر سنتی (۷۸۲ بازدید توسط ۶۵۸ نفر) - (۱ نظر)
نظر شما در مورد حرف‌های نوشین معراجی در جشنواره فجر چیه؟ (۹۷۹ بازدید توسط ۷۳۹ نفر) - (۵ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۶۹۹۴ بازدید توسط ۴۲۶۹ نفر) - (۱۷ نظر)
جلوگیری از سوژه شدن خانم ها موقع بیان بعضی از افعال (۸۵۹۸ بازدید توسط ۶۴۳۵ نفر) - (۱۱۲ نظر)
چطور شوهرمون رو وابسته و عاشق خودمون کنیم (۲۱۱۸۱ بازدید توسط ۱۶۴۷۱ نفر) - (۳۵ نظر)
دختران هتیرایی، تناقض یا تکامل (۱۱۷۷۵ بازدید توسط ۷۷۸۴ نفر) - (۴۱ نظر)
دلایل تنفر بین جنس مؤنث و مذکر (1) (۱۸۵۰ بازدید توسط ۱۵۳۸ نفر) - (۱۹ نظر)
خانم‌ها سعی کنید تفاوت خواستگار رسمی با آدم‌های توی کوچه و بازار را درک کنید! (۳۱۶۵۱ بازدید توسط ۱۴۵۸۶ نفر) - (۲۵ نظر)
تصورات عجیب و غریب در مورد عشق رو دور بریزید (۵۷۰ بازدید توسط ۴۸۱ نفر) - (۵ نظر)
عشقی که زندگیم رو به بهشت تبدیل کرد (۸۲۸ بازدید توسط ۷۴۰ نفر) - (۵ نظر)
فایده داشتن صداقت در بیان خواسته ها قبل از ازدواج (۱۷۵۵ بازدید توسط ۱۱۴۲ نفر) - (۴۰ نظر)
تا با گذشته ت تسویه حساب نکردی سراغ من نیا (۱۳۷۷ بازدید توسط ۱۰۵۹ نفر) - (۳۲ نظر)
نامه ای از طرف کودکی ام به همه انسان ها (۶۸۸ بازدید توسط ۵۲۱ نفر) - (۶ نظر)
چطور زندگیم متحول شد (۱۴۹۰ بازدید توسط ۱۱۷۵ نفر) - (۱۱ نظر)
روزه ی روز غدیر خم، روزه ای معادل تمام عمر (۱۷۹۴ بازدید توسط ۱۴۰۲ نفر) - (۶ نظر)
سیاره درون تون چه شکلیه؟ (۴۱۹۹ بازدید توسط ۳۱۹۶ نفر) - (۲۳ نظر)
خوشبختی مثل تلفن می مونه (۵۲۲۶ بازدید توسط ۴۲۲۲ نفر) - (۷ نظر)
توهم پزشکی (۱۰۹۰۸ بازدید توسط ۸۸۵۱ نفر) - (۴۸ نظر)
نیازهای احساسی در ازدواج، حس حمایت شدن (۱۷۱۱۰ بازدید توسط ۱۳۴۰۳ نفر) - (۲۱ نظر)
نیازهایی که تنها در ازدواج ممکن است برآورده شود را نام ببرید! (۶۶۵۲ بازدید توسط ۵۳۶۰ نفر) - (۴۴ نظر)
یک لحظه آرامش، یک لحظه عشق (۳۵۷۵ بازدید توسط ۲۶۲۶ نفر) - (۲۹ نظر)
ایران در چه جایگاهی از برابری جنسیتی ایستاده است؟ (۴۵۷۶ بازدید توسط ۳۳۱۸ نفر) - (۹۲ نظر)
چرا بعضی از پسرها بعد از جواب رد شنیدن، کینه به دل می گیرند؟ (۴۳۹۴ بازدید توسط ۳۳۱۸ نفر) - (۱۹ نظر)
چرا زنان و دختران ایرانی این قدر از رنگ می ترسند؟ (۶۸۶۸ بازدید توسط ۴۸۰۹ نفر) - (۰ نظر)
با حجاب بودن سخته، با حجاب بودن غلطه! (۳۵۷۷ بازدید توسط ۲۷۵۶ نفر) - (۱۵ نظر)
اون، یکی از دلایل حال خوب منه (۲۹۷۸ بازدید توسط ۲۳۷۳ نفر) - (۱۲ نظر)
مرد که گریه نمی کنه! (۳۶۵۱ بازدید توسط ۲۵۱۹ نفر) - (۲۶ نظر)
کل زندگیم عادت کردم به تمام بدبختی هام بخندم 3! (۳۲۵۸ بازدید توسط ۲۵۱۷ نفر) - (۱۰ نظر)
گفتگوی آزاد (30 خرداد 1401) (۶۴۶۳ بازدید توسط ۴۱۶۰ نفر)
گفتگوی آزاد (8 اردیبهشت 1401) (۴۰۶۴ بازدید توسط ۲۷۵۲ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۵۱۹۳ بازدید توسط ۳۵۳۶ نفر)
گفتگوی آزاد (22 بهمن 1400) (۲۵۶۱ بازدید توسط ۱۵۴۹ نفر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۷۱۲۴ بازدید توسط ۵۱۶۷ نفر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۴۶۴۱ بازدید توسط ۲۷۳۰ نفر)
قانون درخواست حذف نظر از خانواده برتر (۲۳۶۴ بازدید توسط ۱۵۹۶ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۲۰۷۶ بازدید توسط ۱۳۹۶ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۳۵۰۸ بازدید توسط ۲۲۹۷ نفر)
التماس دعا (۱۱۸۳۸ بازدید توسط ۸۹۳۰ نفر)
بیشتر شدن پست های سرگرمی (۱۰۷۴ بازدید توسط ۷۷۰ نفر)
صفحه درد دل های دخترونه (۹۵۸۳ بازدید توسط ۶۸۱۵ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۴۲۵۰ بازدید توسط ۳۰۵۳ نفر)
تبادل نظر در مورد تست های شخصیت شناسی (۷۴۸۸ بازدید توسط ۵۶۷۸ نفر)
همفکری و درد و دل های افراد درگیر با افسردگی (۴۴۲۴ بازدید توسط ۳۴۲۸ نفر)
صفحه گفتگوی کاربران (1) (۱۳۳۲۳ بازدید توسط ۸۱۵۳ نفر)
صفحه ی مشاوره ی حقوقی خانواده برتر (۳۷۴۷ بازدید توسط ۳۰۰۷ نفر)
معرفی مجموعه وساطت ازدواج آدم و حوا (۹۳۹۳ بازدید توسط ۶۵۷۰ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۱۸۳۶۷ بازدید توسط ۱۲۶۵۵ نفر)
ارسال مطلب به خانواده برتر (۵۹۱۲ بازدید توسط ۴۱۹۴ نفر)
صفحه ی شخصی 2017 (۷۹۹ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۵۸۷ نمایش) - (۱۶ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۱۸۲۲ نمایش) - (۱۰۷ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۹۶۲ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۵۷۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۶۲۹۴ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۳۶۵۵ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۲۵۹۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۱۸۳۷ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۴۱۴ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۲۰۴۹ نمایش) - (۱۱۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۴۶۴۱ نمایش) - (۴۶۷ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۵۴۰۵ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی زندگی به شرط زندگی سید (2) (۱۵۱۲ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۸۰۰۸ نمایش) - (۶۰۹ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۸۳۷۷ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۵۹۶۷ نمایش) - (۷۳۵ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۵۴۹۰ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۳۸۵۵ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۵۰۵۸ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۱۶۴۹۹ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۸۸۶۰ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۵۷۹۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۷۷۶۵ نمایش) - (۳۰۱ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۱۴۲۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۲۲۲۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۱۴۲۷ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۳۹۸۹ نمایش) - (۱۷۵ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۲۶۱۴ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۴۵۱۷ نمایش) - (۱۵۳ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۲۱۷۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۶۳۷۶ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۳۵۴۰ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۱۴۴۷ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه گزارش دهی روزانه به کاربران خانواده برتر (۴۵۴۴ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی ماری (۱۴۵۵ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی مهدی من (۳۰۴۲ نمایش) - (۷۸ نظر)
صفحه شخصی پارادوکس (۲۷۰۵ نمایش) - (۶۴ نظر)
صفحه شخصی Mard shab - پست دوم (۱۳۳۲۲ نمایش) - (۲۷۲ نظر)
صفحه شخصی پونه (۱۸۳۲ نمایش) - (۲۹ نظر)
صفحه شخصی شاهزاده شهر غریب (۲۲۷۹ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۳۵۲۷۰ نمایش) - (۹۵۳ نظر)
صفحه شخصی معصومه .. (۲۲۵۲ نمایش) - (۸۱ نظر)
صفحه شخصی luminous pearl (۲۰۳۹ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی فرزانه (۲۴۵۲ نمایش) - (۳۷ نظر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۲۱۰۹۱ نمایش) - (۶۱۴ نظر)
صفحه شخصی آبی (۶۸۲۴ نمایش) - (۲۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۴۱۹۲ نمایش) - (۱۹۳ نظر)
صفحه شخصی berelian (۴۲۸۸ نمایش) - (۱۶۹ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۷۲۱۷ نمایش) - (۳۹۸ نظر)
پناهیان | فضیلت عجیب روز غدیر (۲۷۴۱ بازدید توسط ۲۱۷۲ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه یه دختر محجبه و سرسنگین عاشق پسری بشه باید چه کار کنه؟ (۶۱۷۵ بازدید توسط ۴۹۴۱ نفر) - (۵۳ نظر)
تجرد قطعی در زندگی (۲۹۱۱ بازدید توسط ۲۳۰۱ نفر) - (۳۷ نظر)
قبول کنیم که اکثر ما پسرها در شرایط فعلی توانایی ازدواج کردن رو دیگه نداریم (۲۵۹۷۹ بازدید توسط ۱۸۸۶۴ نفر) - (۳۳۵ نظر)
نیاز عاطفیم باعث شده که همه ی فکر و ذکرم بشه ازدواج (۴۳۳۶ بازدید توسط ۳۲۵۳ نفر) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۶۲۹۴ بازدید توسط ۴۵۳۴ نفر) - (۹۰ نظر)
نتیجه تلاش ها و پیشرفت های یه دختر، تنهایی و مجرد موندنه؟ (۱۴۴۵۰ بازدید توسط ۱۱۳۵۳ نفر) - (۲۸۵ نظر)
دوست داشتم شوهرم پزشک متخصص، پولدار، خوشتیپ و ... باشه (۹۷۶۴ بازدید توسط ۷۵۸۱ نفر) - (۸۲ نظر)
به همکلاسیم علاقمندم (۶۳۳۰ بازدید توسط ۵۰۹۶ نفر) - (۵۲ نظر)
واکنش ها به تغییر پوشش پسر 30 ساله به اسپرت چیه ؟ (۳۳۲۷ بازدید توسط ۲۴۹۱ نفر) - (۴۹ نظر)
سهم من از بودن با تو چیه؟ (۱۵۳۸ بازدید توسط ۱۲۷۰ نفر) - (۵۰ نظر)
توبه کردن ،به آسانی حذف اینستاگرام (۶۹۲۲ بازدید توسط ۵۶۶۷ نفر) - (۴۱ نظر)
خانمم تا یه چیزی میشه قهر میکنه میره خونه باباش (۱۰۲۷۵ بازدید توسط ۶۶۷۲ نفر) - (۵۷ نظر)
برای موفقیت در شاعری یا نویسندگی، حتماً باید عاشق بود؟ (۱۲۵۹ بازدید توسط ۹۴۱ نفر) - (۹ نظر)
چه جوری میشه شادی و لبخند و شوخ بودن رو یاد گرفت؟ (۸۷۷۴ بازدید توسط ۶۶۹۲ نفر) - (۳۲ نظر)
چطور نسبت به رفتار بد دیگران بی خیال باشم؟ (۹۱۳۱ بازدید توسط ۶۷۹۳ نفر) - (۱۹ نظر)
چطور می شود از این روزگار رونده فرصت دوباره گرفت؟ (۶۹۹۴ بازدید توسط ۴۲۶۹ نفر) - (۱۷ نظر)
چرا بعضی از دختران به جای کار رو شخصیت، ظاهرشون رو قشنگ می کنن؟ (۸۱۵۴ بازدید توسط ۶۲۹۱ نفر) - (۱۰۲ نظر)
گفتگوی آزاد (28 شهریور 1400) (۷۱۲۴ بازدید توسط ۵۱۶۷ نفر) - (۲۷۷ نظر)
آیا نوشتن اهداف، تاثیری در رسیدن به اون ها داره ؟ (۵۸۴۳ بازدید توسط ۴۵۲۹ نفر) - (۵۳ نظر)
جلوی خواستگار سرخ و سبز و بنفش میشم و صدام میره رو ویبره (۴۷۲۲ بازدید توسط ۳۷۹۰ نفر) - (۱۷ نظر)
معرفی مطالب مربوط به دوران مجردی در خانواده برتر (۲۶۵۴۰ بازدید توسط ۱۸۷۲۱ نفر) - (۱۸ نظر)
پرهیز از شوخی های زناشویی جلوی خواهر و برادر مجرد (۱۲۵۲۴ بازدید توسط ۹۴۲۳ نفر) - (۵۸ نظر)
چطوری از دوست پسرم جدا شم که دلش نشکنه؟ (۵۸۳۵۹ بازدید توسط ۴۴۴۷۴ نفر) - (۴۷ نظر)
آقایون چقدر به زیبایی و خوش تیپی خودشون اهمیت میدن؟ (۷۱۶۸ بازدید توسط ۵۳۵۰ نفر) - (۶۴ نظر)
هرگزهایی که باید به آن ها توجه داشته باشیم - دکتر انوشه (۵۳۴۹ بازدید توسط ۳۸۷۸ نفر) - (۱۰ نظر)
دخترا تو رو خدا ساپورت نپوشید (۲۰۱۶۰۱ بازدید توسط ۱۴۸۵۹۸ نفر) - (۵۱۶ نظر)
نه بهشت را میخواهم و نه ترس از دوزخ دارم (۶۲۱۹ بازدید توسط ۴۱۳۰ نفر) - (۶۴ نظر)
عشق واقعی چیست ؟ (۷۷۷۰ بازدید توسط ۵۱۷۷ نفر) - (۵۶ نظر)
در کل نباید تو چشم مردم بود ، موافقید یا مخالف ؟ (۴۱۰۸ بازدید توسط ۲۹۵۰ نفر) - (۳۳ نظر)

۳۹ مطلب با موضوع «روش های کنترل کردن میل جنسی» ثبت شده است

نمیتونم که تا 60 سالگی عفت پیشه کنم

سلام

پسری هستم 27 ساله، تا اون جایی که یادمه همیشه بی پول بودم. همیشه دنبال کار و تلاش بودم تا حداقل های یک زندگی رو واسه خودم بسازم. تک فرزندم و پدرم چند سال پیش فوت کردن. منی که تا این سن نتونستم ازدواج کنم و فکر هم نمیکنم تا 10 سال دیگه هم بتونم ازدواج کنم .

منی که گرم مزاجم چطور باید خودم رو کنترل کنم. وقتی میرم خواستگاری حتی همون به اصطلاح مومن ها و مذهبی ها هم بهم میگن تو خیلی پسر خوبی هستی خیلی با اخلاقی ولی نمیتونی دختر ما رو خوشبخت کنی چون حداقل ها رو نداری، خوب من جوون چیکار کنم ؟ توقع دارین نرم طرف صیغه یا روابط نامشروع؟ تا کی صبر کنم که شاید یه روزی ازدواج کنم ؟


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۵۱۶ مطلب مشابه) درد دل های دختران و پسران (۲۰۴ مطلب مشابه) مسائل اجتماعی روز جامعه (۶۰۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه) ازدواج فرزندان (۱۷۴ مطلب مشابه) ازدواج و مسائل درک نشدگان (۱۰۲ مطلب مشابه) جهت اطلاع پدران و مادران (۱۵۲ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲۱)
    • ۷۹۲۴ بازدید توسط ۵۷۳۴ نفر
    • دوشنبه ۲۵ تیر ۹۷ - ۰۰:۴۷

    تغذیه و کاهش میل جنسی

    بدون شک تغذیه  یکی از عواملی است که شهوت را تحت شعاع قرار می دهد . اما تغذیه چه تاثیری بر میل جنسی دارد ؟ چرا و چگونه سبب افزایش یا کاهش میل جنسی می شود ؟ مکانیسم افزایش یا کاهش میل جنسی در اثر تغذیه چگونه است ؟
    در پاسخ به سوال اول باید بگوییم همین طور که مصرف برخی مواد غذایی سبب افزایش میل جنسی می شود و همواره افرادی وجود دارند که به دنبال راهی برای افزایش میل جنسی خود می باشند در این بین افرادی نیز وجود دارند که به دنبال راهی برای کاهش میل جنسی خود می باشند .

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۶ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۳۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۳۷ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۲۵۵۴ بازدید توسط ۲۰۲۸ نفر
    • پنجشنبه ۳ خرداد ۹۷ - ۱۷:۳۱

    معلولان جسمی هم میل جنسی دارند

    سلام

    قشری که همین گونه به خاطر نگاه ترحم آمیز و نه مهربانانه مردم تحت رنج روحی اند و به خاطر دلایل ژنتیکی و صد البته سابقه جنگ در ایران کم نیستند. یکی از مواردی که احتمالا وقتی بشنوید دسته ای گسترده از مراجعین جنسی را می توانند تشکیل دهند تعجب می کنید.

    قشر سالم جامعه هم وقتی مشکل جنسی دارد شرم مراجعه برای مشکل جنسی او را از رفتن به اتاق درمانگر جنسی باز می دارد حالا کافی است حساب کنید که قشری باشید که جامعه نوع نگاهش به شما این است که شما نه میل جنسی دارید و نه رابطه جنسی و نه قاعدتا مشکل جنسی!

    معلولان جسمی هم میل جنسی دارند هم رابطه جنسی و هم قاعدتا مشکل جنسی! چرا کسی که پایش را از دست داده و مشکل نخاعی ندارد نباید رابطه جنسی داشته باشد آن هم وقتی دستگاه تناسلی دارد و پیام های جنسی هم از مغز به آلت تناسلیشان منتقل می شود؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل و ازدواج توانمندان خاص (۲۷ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۳۱۲۸ بازدید توسط ۲۴۴۳ نفر
    • يكشنبه ۲۶ آذر ۹۶ - ۱۷:۴۰

    فشار جنسی بسیار زیادی روم هست

    سلام

    من 17 سالمه و محصلم در رشته معارف. فشار جنسی بسیار زیادی روم هست و راه کار هایی که هست ایناست :

    1- ازدواج دائم : به گفته ی دوستانی که در سایت نظر میدن این سن برای ازدواج دائم زوده! ( پس نمیشه)

    2- ازدواج موقت : که اسلام توصیه کرده و عرف میگه: اَخه ، جیزه ، کِخه ، ایش ، اه اه و نمی پذیرتش ( در حدی که اگر بفهمن ازدواج کردی شاید بهت زن ندن)

    3- گناه : که اصلا راه معقولی نیست. ( که بسیاری به همین راضین )

    4- خوردن دارو و ورزش و اینجور چیزا: که اینا همش موقتی هست و لحظه ایه و راه کارای مناسبی نیست به نظرم .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه) فشار جنسی قبل از ازدواج (۱۵ مطلب مشابه)

  • ۳ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹۶)
    • ۱۲۹۳۹ بازدید توسط ۹۶۹۸ نفر
    • شنبه ۲۶ فروردين ۹۶ - ۲۱:۲۵

    راز موفقیت شما در کنترل میل جنسی چیه ؟

    سلام

    حس کردم مجرد تو سایتتون زیاد باشه میخوام یه راهکار یا راهنمایی کنین اگه میتونین . اول بگم 25 سالمه و بنا به شرایطی تا 4 5 سال دیگه شرایط ازدواج ندارم که هی نگین برو زن بگیر ...

    مشکل من همون فشار جنسی معروف هست که سرچ کردم بعضیا سوال کرده بودن ،ولی کامل نگفته بودن شایدم مال من خیلی شدیده.

    نه اهل خودارضایی ام نه دوستی. تو این چند ساله بجز احتلام تو خواب تو بیداری اصلا ارضا نشدم و همه جوره خودمو کنترل کردم .

    ولی خب صبر هم حدی داره بالاخره... هر از گاهی که حسش میاد و کاری نمیشه کرد عصبی و پرخاشگر میشه آدم. خب دست خودم نیست که و کاریشم نمیشه کرد. شاید اطرافیان ظاهر آدمو ببینن ولی از باطن خبر ندارن.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۳۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۶)
    • ۶۲۹۹ بازدید توسط ۴۹۸۴ نفر
    • يكشنبه ۲۹ اسفند ۹۵ - ۲۱:۰۵

    اهل درس و نمازم ولی متاسفانه فشار جنسی اذیتم میکنه

    سلام

    پسریم 19 ساله ، کنکوریم ، اهل درس خوندن و نماز هستم ولی متاسفانه فشار جنسی اذیتم میکنه و موقع درس خوندن یه دفعه این فکرا میان سراغم و کلا میرم یه دنیای دیگه و به زور دوباره خودمو از تو خیالات میارم بیرون و میرم سراغ درس .

    تا حالا هیچوقت خودارضایی نکردم ولی بارها بهش فکر کردم ولی هیچوقت انجام ندادم . ولی الان این فشار لعنتی روم خیلی بیشتر شده و اعصابمو خیلی بهم ریخته . ولی اهل نگاه به ناموس مردم هم نیستم ولی وقتی بدحجابی رو اتفاقی میبینم این فشار خیلی زیاد میشه . لطفا چند تا ماده غذایی نمیدونم میوه یا هر چی که میدونید بگید که این فشار رو کم کنه .


    مرتبط :

    حس میکنم دیگه نمیتونم در مقابل فشار جنسی مقاومت کنم

    با فشار جنسی دوران مجردی باید چکار کرد ؟

    راحت بگم دارم از فشار جنسی میترکم

    نحوه مدیریت سریع و بدون آزار فشار جنسی

    فشار جنسی بسیار زیادی روم هست


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۶ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه) نماز خواندن (۷۴ مطلب مشابه) فشار جنسی قبل از ازدواج (۱۵ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۸)
    • ۵۱۷۷ بازدید توسط ۳۷۸۸ نفر
    • جمعه ۲۰ اسفند ۹۵ - ۲۲:۳۲

    چطور غیر مستقیم به مامانم بگم در کاهش میل جنسی منو کمک کنه ؟

    سلام

    ١٧ ساله هستم و سال سوم دبیرستان ، برای اینده برنامه هایی در زمینه های اخلاقی ،کمک به اجتماع ، مذهبی ، تحصیلی و شغلی و ازدواج دارم . ولی یه مانع بزرگ سر راه من هست در واقع دو تا ، یکی خود ارضایی و دومی اینترنت .

    البته ترک دومی برای من راحته ولی اولی ... ، باور بفرمایید هر راهی رو امتحان کردم جز ازدواج ، وقتی که چند روز خود ارضایی نکنم به قلبم فشار میاد ! یعنی انگار محکوم به خود ارضایی هستم و اگه این کارو نکنم انگار دارم سکته میکنم !! و اینم میدونم تا زمانی که خود ارضایی کنم (دو روز یه بار ) به هیچ جا نمیرسم . حالا سوال من اینه ؛

    میخوام به یکی بگم کمکم کنه ، ولی اولین کار اینه که منو چال میکنن ، به کی بگم ؟ به داداش بزرگتر ؟ به مادر ؟ به پدر ؟ بگم مامان منو تنها نذار ؟ بگم انقدر بهم گوشت و ادویه جات نده تا اتیشی نشم ؟ میگن مرگ یکبار شیون هم یکبار ، "چطور غیر مستقیم به مامانم بگم در کاهش شهوت منو کمک کنه ؟"

    و سوال دوم ؛


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۶ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۳)
    • ۱۱۱۵۵ بازدید توسط ۸۱۰۳ نفر
    • شنبه ۴ دی ۹۵ - ۲۲:۲۵

    رابطه بین ورزش و میل جنسی

    سلام
    خیلی وقت ها گفته شده برای کنترل میل جنسی و فروکش کردن شهوت بیش از حد ، ورزش می تونه کمک کنه. خب البته از طرفی این حرف می تونه درست باشه، چرا که یه بخشی از شهوت و میل جنسی، به خصوص وقتی خیلی بره بالا، مربوط میشه به خیالبافی های ذهنی که غالباً هم در دوارن تجرد و دوران هایی که موقعیت برای ارضای میل جنسی فراهم نیست، اتفاق می افته...
    اما از طرف دیگه، شواهد و مطالعات نشون میده که ورزشکاران میل و توان جنسیشون بالاتر میره و می تونه کمک کنه به بهبود کیفیت رابطه ی جنسی. در بعضی مقالات و تحقیقات هم نوشته که هنوز ارتباط مستقیمی بین ورزش و میزان شهوت پیدا نکردن، اما به نظر می رسه بین ورزش، افزایش هورمون تستوسترون ( البته برای مدت موقت چند ساعته بعد از هر بار تمرین ورزشی ) و میل و کیفیت رابطه جنسی در مردان و زنان رابطه ی مستقیمی هست. و به طور کلی بین میزان سلامت جسم و روان و کیفیت رابطه ی جنسی هم که مسلماً رابطه ی مستقیمی هست.
    البته از طرف دیگه، در یکی از مقالات هم نوشته بود ورزش از یه حدی که بیشتر انجام بشه، باعث کاهش تستوسترون و کمی هم کاهش شهوت میشه ( که لینک های مقالات مربوطه رو در ادامه و در انتهای پست میذارم...)
    بنابراین آقایون و خانم های ورزشکار و اهل ورزش لطف کنید ما رو از تجربیات خودتون بهره مند کنید و هم چنین بفرمایید که آیا میل جنسی یا کیفیت رابطه شما قبل و بعد از ورزش، و یا احیاناً در دورانی که ورزش رو رها کردین تفاوتی داشته و تفاوتی ( از هر نظر ) احساس کردین یا نه؟ و اینکه ورزش شما در چه حد بوده و چند ساعت در روز و هفته ؟ چقدر کالری مصرف می کردین و تغذیه تون به چه شکل بوده و چه چیزهایی می خوردین و یا احیاناً از چه چیزایی پرهیز می کردین؟


    لینک مقالات خارجی که در این باره خوندم برای دوستان علاقمند و کسانی که میخوان بیشتر بدونن یا تحقیق کنن:
    http://www.telegraph.co.uk/news/health/8064156/Fitness-fanatics-have-high-sex-drives.html

    https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20140608074421AAYePAm

    http://www.goaskalice.columbia.edu/answered-questions/exercise-—-increase-testosterone

    http://www.webmd.com/men/features/exercise-and-testosterone#1

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۴۱ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۲۲۱۵ بازدید توسط ۱۷۸۸ نفر
    • يكشنبه ۲۵ مهر ۹۵ - ۲۲:۳۵

    شوهرم میل جنسی خیلی پایینی داره

    26 شهریور 95 :
    سلام
    بعد از ارسال پست قبلی با اصرار من رفتیم مشاوره که علاوه بر اینکه سرد مزاجی شوهرم معلوم شد به من گفته شد شوهرم اختلال خلقی داره .
    بعدش هم شوهرم بهش برخورد و سر این مشاوره رفتن بحث کردیم و مادر شوهرم دخالت کرد . شوهرم قهر کرد دیگه مشاوره نیامد تلفن های مشاور را جواب نداد   .
    در طی یک پیامک اعلام کردند که نه مشاوره  می اییم نه جلسه خانوادگی . یک سری طلا امانت داشتم پیشش که اون ها را هم انکار کردند .
    الان بیش از 40 روزه که زندگیم نابود شده . جواب تلفن هام را نمی ده ..جواب پیام های محبت امیزی که به پیشنهاد مشاور دادم هم نداد . خسته ام .
    مشاور حضوری رفتم چند جا ..چند نفر بهم گفتند باز هم صبر کن ..ولی چند تا مشاور هم بهم گفتند برو مشاوره حقوقی . من واقعا نمی دونم چی کار کنم ؟

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۳ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸۶)
    • ۱۹۵۵۸ بازدید توسط ۱۵۴۳۶ نفر
    • جمعه ۲۶ شهریور ۹۵ - ۲۲:۱۰

    چرا اکثر جوون ها میل جنسی شون رو باید سرکوب کنن ؟

     سلام

    چرا ما این طوریم ؟

    چرا ما جوونامون اکثرشون باید امیالشون سرکوب کنن ؟ الان سن ازدواج میانگین 27-25 ساله ، خب این ادم حداقل 10-15 سال هست به بلوغ رسیده و درش نیاز هست ، بعد هی باید سرکوب کنه این نیاز طبیعی را ، و بعدش با هزار تا دردسر ازدواج کنه . خب اخه چرا ؟

    قبول دارین غریزه جنسی خیییلی خیلی قوی هست ؟ ادم سالم نمی تونه ازش فرار کنه ، اخرش تو وجود ادم  هست ، این باعث میشه که قبل از اینکه ازدواج کنی همش فکرت درگیره ، وقتی فکرت درگیر  باشه نمیتونی رو درس یا کار تمرکز کنی ، در نتیجه پیشرفت نمیکنی ، خیلی مسخره است . 

    یادمه من دو ترم قبل  به خاطر اینکه نمی خواستم گناه کنم ، و از طرفی به شدت احساس نیاز میکردم گند زدم به معدلم ، انقد مقاوت کردم ولی یهو شکستم ! ، دیگه داغون شدم و گند زدم به همه چی . خب این به خاطر چیه ؟ سوالم اینه که چرا باید این طوری باشه ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    موانع ازدواج (۴۶ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۷)
    • ۳۴۱۲ بازدید توسط ۲۷۶۰ نفر
    • چهارشنبه ۹ تیر ۹۵ - ۲۰:۴۳

    بررسی تاثیر تغذیه روی میل جنسی در انسان

    سلام

    یه سوال خیلی جدی برام پیش اومده .

    واقعا نحوه ی تغذیه انقدر رو میل جنسی در انسان تاثیر داره ؟!

    مطلب جدید ترتغذیه و کاهش شهوت جنسی

    یعنی میل جنسی که تاثیر گرفته از خیلی عوامل مثل ژنتیک و روحیه و محیط و شرایط و طرز فکر و تابو ها و آموزش و تجربه و ... و ... و  ... است با یه پیاز و دو تا دونه خرما بالا میره با یه قاشق آبلیمو هم پایین میاد !؟ جدا موثره ؟! در این حد !

    یه ضرب المثلی هست میگن فلانی با یه کشمش گرمیش میشه با یه غوره سردیش ، حکایت اینه ها ، هر وقت می بینم تو این سایت برای کنترل میل جنسی در انسان توصیه شون فقط دو چیزه - غذای گرم نخور ورزش کن ! راستش خنده م می گیره . به قولی ورزش که خودش تقویت کننده ی میلی جنسی هستش ، غذا رو هم به شخصه اونقدر موثر نمی دونم ... حالا شاید من آگاهیم کمه .


    برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش های کاهش فشار جنسی مطالب زیر را بخوانید ...

    نحوه مدیریت سریع و بدون آزار فشار جنسی

    دختری هستم که انرژی زیادی رو صرف کنترل فشار جنسی می کنم

    آه و فغان های ناشی از فشار جنسی رو نتونستم باور کنم

    فشار جنسی بسیار زیادی روم هست

    تکلیف پسری که از شدت فشار روحی و جنسی به ستوه اومده چیه ؟

    بعد از ترک خودارضایی ، دیگه فشار جنسی ندارم

    راحت بگم دارم از فشار جنسی میترکم

    با فشار جنسی دوران مجردی باید چکار کرد ؟

    راز موفقیت شما در کنترل میل جنسی چیه ؟

    چیکار کنم که بتونم میل جنسی خودم رو کنترل کنم ؟


    بحث در مورد دارو و تغذیه برای کاهش فشار جنسی ...

    استفاده از دارو برای کاهش میل جنسی

    معرفی داروی گیاهی برای کاهش میل جنسی




    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۶ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۳۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۲۹۹۷ بازدید توسط ۲۴۵۵ نفر
    • جمعه ۲۸ خرداد ۹۵ - ۱۹:۱۸

    در ماه رمضان میل جنسی شدیدی پیدا می کنم

    سلام. دختری 26 ساله هستم و مشکلی دارم.
    مشکلم اینه که در ماه رمضان و وقتی روزه هستم یعنی در طول روز میل جنسی شدیدی پیدا می کنم و ...
    البته اهل دوستی و خودارضایی هم نیستم....توی این مدت خیلی احساس نیاز می کنم در حالی که در روزهای غیر ماه رمضان اینطوری نیستم و خیلی نیاز ندارم. اصلا دارم دیوونه میشم.حتی از شدت نیاز گریه می کنم.
    میخواستم ببینم بقیه هم مثل من هستند؟ چرا اینطوری هستم؟ و باید چی کار کنم؟

    مرتبط با نیاز جنسی دختران :

    باید داد بزنم و بگم من نیاز به ازدواج دارم؟

    تکلیف من که نیاز جنسی بسیار بالایی دارم مشخص نیست

    بابا من که مریم مقدس نیستم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۳۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۴)
    • ۵۹۲۴ بازدید توسط ۴۲۵۹ نفر
    • شنبه ۳۰ خرداد ۹۴ - ۲۱:۴۴

    یه داروی خوب معرفی کنین که میل جنسی در من رو کلا از بین ببره

    اقا سلام

    من 19 سالمه و دیگه دارم دیوونه میشم . شما هی میگین که خود ارضایی رو میشه ترک کرد به نظر من هیچ راهی برای ترک خود ارضایی وجود نداره من که اصلا نمیتونم . تا حالا هزار بار امتحان کردم ولی نمیشه که نمیشه .

    حالا یه خواهش دارم میخواستم بدونم چه دارویی مصرف کنم که کلا قدرت میل جنسی در من بیاره پایین .  در مورد ضررهای دارو هم نمیخوام چیزی بشنوم فقط اگه میتونین یه داروی خوب معرفی کنین که میل جنسی در من کلا از بین بره .

    ممنون میشم خواهشا معرفی کنین 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۵۱۶ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴۳)
    • ۱۳۹۸۵۰ بازدید توسط ۱۰۸۵۶۰ نفر
    • چهارشنبه ۲۳ ارديبهشت ۹۴ - ۲۰:۵۰

    واقعا زدن موهای زائد برای یک دختر لازمه ؟

    با سلام

    اول از همه از همه دوستان بخاطر مطرح شدن این سوال عذر خواهی میکنم مخصوصا آقایون ، و ببخشید که مجبورم سوالم رو واضح بپرسم و از خانم های عزیز میخوام بهم راهکار بدن ...

    من دختری 24 ساله هستم از سن بلوغ تا الان یه سوالی تو ذهنمه که نتونستم از کسی بپرسم و اون مربوط میشه به تراشیدن موهای زائد قسمت شرمگاه هست ( با عرض پوزش فراوان )

    من نمیدونم واقعا این کار لازم هست یا نه ؟

    فقط از مادرم شنیدم که اونا تا شب عروسی این کار رو نمیکردن ولی الان دوره فرق کرده و همه بخاطر رعایت بهداشت فردی این کار رو انجام میدن ولی آخه با چی ؟

    اگه با ژیلت بزنی که هم موها زیادتر میشه هم زخیم تر و هم اینکه پوست هم تیره میشه مخصوصا اگه این کار رو زیاد تکرار کنی . با موبر هم ( کرم ) میترسم عوارض داشته باشه و استفاده نمیکنم . موم که نگو ، واسه دست جون آدم در میاد اونجا که دیگه ...

    بعدشم خود آدم نمیتونه بندازه که ، باید بده به کسی که کلا اشکال شرعی هم داره نداشت هم باز انقدر درد داره که آدم از خیرش میگذره !

    یه چیزی هم شنیدم به اسم واجبی (پودر موبر) که اصلا نمیدونم چی هست فقط میدونم واسه شب زفاف مادر ها پیشنهاد میکنن که از یکی شنیدم بوی خیلی تابلو و بدی داره و میدونم نباید استفاده کرد....


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۳۰ مطلب مشابه) زیبایی و بهداشت پوست و مو (۷۲ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه) رفع موهای زائد بدن (۴۲ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵۸)
    • ۴۳۲۴۴۱ بازدید توسط ۳۳۴۷۴۲ نفر
    • پنجشنبه ۲۰ فروردين ۹۴ - ۱۴:۲۴

    می ترسم نامزدم دوستم نداشته باشه

    با عرض سلام خدمت عزیزان 

    من چند بار طی پست های مختلف از دوستان در مورد اینکه خانومم فوق العاده سرده و به درخواست هام توجه نمیکنه مشورت خواستم.

    خلاصه مشکلم هم این بود که توی این 9 ماه که عقد بودیم هیچ وقت به درخواست های مکرر من توجه نمیکرد گاهی میگفت جا نیست فضا فراهم میشد باز همون وضعیت این بار میگفت میترسم کسی بیاد همه میدونن منو تو تنهاییم یا اینجا دوست ندارم یا اصلا تحریک نمیشم حسی ندارم دوست دارم ولی بدون این چیزها خلاصه هیچ وقت باهام راه نیومد همیشه میگه بذار بعد عروسی .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج آقایان (۱۶۵۸ مطلب مشابه) مسائل رفتاری دوران عقد (۴۶۶ مطلب مشابه) روابط عاطفی در دوران عقد (۷۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۹ مطلب مشابه) روابط عاطفی زن و شوهرها (۷۷ مطلب مشابه) مسائل جنسی دوران عقد (۱۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۷)
    • ۱۵۱۵۸ بازدید توسط ۹۴۶۷ نفر
    • جمعه ۸ اسفند ۹۳ - ۱۹:۴۰

    برو بالا