خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۵۶۳ بازدید توسط ۳۳۱۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۱۰۷ بازدید توسط ۲۹۵۵ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۰۷۵ بازدید توسط ۲۲۴۷ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۴۵۳ بازدید توسط ۲۵۶۶ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۰۴۷ بازدید توسط ۲۲۱۰ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۳۹۴ بازدید توسط ۱۷۶۶ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۳۲۵ بازدید توسط ۱۰۴۰۲ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۴۵۹ بازدید توسط ۱۸۰۲ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۰۸۸ بازدید توسط ۵۲۶۸ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۳۵۰ بازدید توسط ۵۶۸۰ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۸۹۶ بازدید توسط ۲۰۵۹ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۶۷۴ بازدید توسط ۱۹۵۰ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۰۶ بازدید توسط ۱۷۰۹ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۵۰۶ بازدید توسط ۲۳۱۰ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۱۸۴ بازدید توسط ۱۴۶۱ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۸۸۶ بازدید توسط ۵۳۲ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۰۴۳ بازدید توسط ۱۳۸۸ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۲۸۲ بازدید توسط ۱۵۳۷ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۷۹۸ بازدید توسط ۲۵۵۴ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۷۳۳ بازدید توسط ۱۰۸۷ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۳۲۱ بازدید توسط ۷۹۹ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۵۶۹ بازدید توسط ۱۰۲۸ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۶۹۲ بازدید توسط ۱۹۱۴ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۴۸۰ بازدید توسط ۲۵۴۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۱۱۸ بازدید توسط ۲۸۷۵ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۷۰۳ بازدید توسط ۳۲۱۱ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۳۸۴ بازدید توسط ۲۳۹۰ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۰۹۲ بازدید توسط ۶۸۵ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۷۳۵ بازدید توسط ۱۱۱۴ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۸۰۳ بازدید توسط ۱۷۲۳ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۷۵۰ بازدید توسط ۲۵۵۹ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۲۸۹ بازدید توسط ۱۴۲۴ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۵۹۳ بازدید توسط ۱۶۵۹ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۷۷۱ بازدید توسط ۶۸۵۹ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۴۷۳ بازدید توسط ۸۷۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۱۵۵ بازدید توسط ۱۲۸۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۶۶۷ بازدید توسط ۱۷۸۰ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۹۹۲ بازدید توسط ۴۰۵۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۱۵۱ بازدید توسط ۱۴۵۰ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۹۶۰ بازدید توسط ۳۵۱۵ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۱۲۹ بازدید توسط ۴۴۰۶ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۱۱۹ بازدید توسط ۱۸۹۶ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۹۵۶ بازدید توسط ۴۲۰۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۲۷۵ بازدید توسط ۲۲۴۴ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۱۴۱ بازدید توسط ۱۴۲۹ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۳۸۶ بازدید توسط ۱۶۱۸ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۰۶۰ بازدید توسط ۱۴۰۵ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۷۷۳ بازدید توسط ۳۲۵۵ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۰۹۶ بازدید توسط ۴۵۲۵ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۴۷۲ بازدید توسط ۶۴۴۳ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۳۹۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۲۳۸ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۳۶۴ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۴۶۰ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۰۹۱ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۱۲۶ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۲۱۵ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۷۴۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۳۹۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۴۱۶ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۶۹۰ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۱۸۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۶۸۲ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۰۶۷ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۸۰۲ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۱۲۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۲۴۴ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۴۱۳ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۳۸۰ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۱۳۰ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۵۳۷ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۰۹۷ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۸۴۲ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۸۵۴ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۳۶۰ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۸۱۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۲۵۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۲۵۱ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۶۶۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۵۱۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۹۵۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۹۶۲ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۲۰۱ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۷۶۶ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۰۳۶ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۳۰۰ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۱۶۴ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۴۴۲۴ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۲۳۱ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۵۳۹ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۰۷۱ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۰۱۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۷۱۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۴۷۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۶۷۹ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۹۶۳ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۵۷۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۴۱۱ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۹۶۷ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۱۷۳ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۶۷۵۳ بازدید توسط ۱۲۷۲۷ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۳۶۱ بازدید توسط ۲۵۸۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۶۵۲۹ بازدید توسط ۲۷۰۲۹ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۵۵۱۴ بازدید توسط ۱۱۶۷۹ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۳۶۹۲ بازدید توسط ۹۴۹۴ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۴۴۳ بازدید توسط ۱۰۶۷۸ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۴۴۹۴ بازدید توسط ۱۸۰۹۴ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۲۲۰۲ بازدید توسط ۸۸۶۰ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۳۲۵ بازدید توسط ۱۰۴۰۲ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۲۰۰ بازدید توسط ۸۲۴۷ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۳۷۳ بازدید توسط ۵۲۵۰ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۲۴۳ بازدید توسط ۴۱۶۷ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۰۴۰۹ بازدید توسط ۴۵۷۷۰ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۷۷۰ بازدید توسط ۲۷۷۳ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۵۰۴ بازدید توسط ۸۸۰۹ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۰۹۱ بازدید توسط ۴۸۲۲ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۶۴۹۸ بازدید توسط ۱۶۵۸۹۷ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۳۷۹۳ بازدید توسط ۱۰۱۲۴ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۴۳۳ بازدید توسط ۴۹۵۹ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۸۴۲ بازدید توسط ۳۵۷۸ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۱۵۰ بازدید توسط ۲۱۵۷ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۰۸۸ بازدید توسط ۵۲۶۸ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۳۵۰ بازدید توسط ۵۶۸۰ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۹۱۴۱ بازدید توسط ۴۵۱۱۰ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۳۵۷ بازدید توسط ۹۴۴۲ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۸۰۷۴ بازدید توسط ۶۰۸۳۵ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۴۷۵ بازدید توسط ۲۵۲۵ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۳۲۸۹ بازدید توسط ۲۱۸۹۵ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۸۹۶ بازدید توسط ۲۰۵۹ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۰۰۲ بازدید توسط ۷۰۸۲ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۷۶۱۴ بازدید توسط ۴۶۶۹۳۸ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۳۲۵ بازدید توسط ۴۰۸۹ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۴۹ بازدید توسط ۱۳۵۱ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۱۱۸ بازدید توسط ۱۰۶۹۸ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۹۱ بازدید توسط ۱۳۱۲ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۰۰۶ بازدید توسط ۵۹۳۱ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا