خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۷۱۹ بازدید توسط ۴۱۶۷ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۴۷۹ بازدید توسط ۳۹۸۸ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۹۵۱ بازدید توسط ۲۹۳۹ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۲۴۸ بازدید توسط ۳۱۶۱ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۷۷۷ بازدید توسط ۲۸۰۵ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۹۸۹ بازدید توسط ۲۲۱۷ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۵۶۸ بازدید توسط ۱۲۰۶۱ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۳۰۲۲ بازدید توسط ۲۲۶۱ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۹۴ بازدید توسط ۵۶۵۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۱۶۶ بازدید توسط ۶۳۲۱ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۱۲۲ بازدید توسط ۲۲۲۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۱۶۸ بازدید توسط ۲۳۵۰ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۶۶۰ بازدید توسط ۱۸۹۷ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۹۴۸ بازدید توسط ۲۶۰۷ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۵۸۱ بازدید توسط ۱۷۶۸ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۵۶ بازدید توسط ۶۴۹ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۷۰ بازدید توسط ۱۵۴۶ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۵۱۶ بازدید توسط ۱۶۹۹ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۲۸۸ بازدید توسط ۲۹۲۴ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۷۹ بازدید توسط ۱۲۶۵ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۵۹ بازدید توسط ۹۸۵ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۸۲ بازدید توسط ۱۱۹۹ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۹۷ بازدید توسط ۲۰۷۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۸۱۴ بازدید توسط ۲۷۹۲ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۵۶۳ بازدید توسط ۳۲۱۳ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۵۲۰۰ بازدید توسط ۳۵۷۵ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۶۰۵ بازدید توسط ۲۵۵۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۸۸ بازدید توسط ۸۲۹ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۶۱ بازدید توسط ۱۲۸۹ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۲۲۸ بازدید توسط ۲۰۳۰ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۱۴۸ بازدید توسط ۲۸۵۱ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۶۲۹ بازدید توسط ۱۷۰۱ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۷۹ بازدید توسط ۱۸۷۵ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۳۳۵ بازدید توسط ۷۲۴۰ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۶۱ بازدید توسط ۱۰۲۳ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۴۲۵ بازدید توسط ۱۴۸۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۸۴ بازدید توسط ۱۹۵۰ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۵۱۴ بازدید توسط ۴۳۸۴ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۳۳۸ بازدید توسط ۱۵۸۷ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۴۹۶ بازدید توسط ۳۹۲۴ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۴۴۳ بازدید توسط ۴۶۲۳ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۳۴۶ بازدید توسط ۲۰۵۹ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۴۶۰ بازدید توسط ۴۵۹۰ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۶۱۹ بازدید توسط ۲۴۸۳ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۴۴۴ بازدید توسط ۱۶۶۱ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۶۴۵ بازدید توسط ۱۸۰۵ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۸۸ بازدید توسط ۱۵۸۴ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۱۶۱ بازدید توسط ۳۵۳۳ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۴۹۴ بازدید توسط ۴۸۲۹ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۹۱۷ بازدید توسط ۶۷۵۳ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۷۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۷۱۰ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۶۲۰ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۷۶۰ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۳۲۵ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۴۴ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۶۹۷ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۵۹ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۶۱۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۷۶۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۸۲۰ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۷۱۴۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۴۰۱۴ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۶۶۰ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۶۰۴ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۴۳۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۱۷۱۵ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۸۱۸۲ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۱۰۲۸۴ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۷۶۰ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۶۳۸۰ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۵۶۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۲۰۵۳ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۸۸۷ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۵۸ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۲۰۰۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۵۱۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۷۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۸۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۷۰۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۱۱۰۷۹ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۲۷۱ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۳۴۳۲ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۵۶ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۳۱۴۸ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۱۳۶۵ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۵۶۸ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۸۷۸۲ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۲۳۶۹ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۹۰ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۲۵۰۳ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۲۳۲ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۶۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۷۶۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۳۷۳ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۳۵۲ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۸۲۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۱۰۰۹۸ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۵۸۷ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۴۳۹ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۴۳۵ بازدید توسط ۱۴۷۲۰ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۸۲۹ بازدید توسط ۳۷۰۵ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۱۸۱۱ بازدید توسط ۳۰۹۶۶ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۸۵۰ بازدید توسط ۱۲۷۱۹ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۵۷۰ بازدید توسط ۱۰۸۵۷ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۶۱۱۳ بازدید توسط ۱۱۹۴۳ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۷۵۹۵ بازدید توسط ۲۰۵۲۴ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۵۲۶ بازدید توسط ۱۰۵۶۴ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۵۶۸ بازدید توسط ۱۲۰۶۱ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۹۶۰ بازدید توسط ۸۸۰۷ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۹۷۵ بازدید توسط ۵۶۷۳ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۹۱۸ بازدید توسط ۴۶۹۸ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۳۰۲۵ بازدید توسط ۴۷۷۴۶ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۱۷۲ بازدید توسط ۳۰۷۱ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۷۶۶ بازدید توسط ۹۷۹۳ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۷۶۴ بازدید توسط ۵۳۴۰ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۳۱۲۴۱ بازدید توسط ۱۷۷۴۸۹ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۵۱۳۸ بازدید توسط ۱۱۰۹۹ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۸۱۰۰ بازدید توسط ۵۴۵۷ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۴۵۳ بازدید توسط ۴۰۴۹ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۴۶۳ بازدید توسط ۲۳۹۵ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۹۴ بازدید توسط ۵۶۵۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۱۶۶ بازدید توسط ۶۳۲۱ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۴۷۰۳ بازدید توسط ۴۹۴۲۲ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۵۷۵ بازدید توسط ۱۰۲۹۱ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۱۳۱۶ بازدید توسط ۶۳۲۵۱ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۹۸۵ بازدید توسط ۲۹۱۱ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۶۱۲۵ بازدید توسط ۲۳۸۳۵ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۱۲۲ بازدید توسط ۲۲۲۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۱۱۱۷ بازدید توسط ۷۹۵۲ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۱۳۷۷ بازدید توسط ۴۶۹۸۲۱ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۶۰۳ بازدید توسط ۴۲۶۹ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۳۷ بازدید توسط ۱۴۲۵ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۵۷۷ بازدید توسط ۱۱۰۱۹ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۸۱ بازدید توسط ۱۳۸۸ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۸۰ بازدید توسط ۶۰۵۴ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا