خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۴۶۴ بازدید توسط ۳۹۷۳ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۲۲۰ بازدید توسط ۳۷۹۴ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۷۶۲ بازدید توسط ۲۷۹۹ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۰۹۱ بازدید توسط ۳۰۳۰ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۶۳۹ بازدید توسط ۲۶۹۰ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۷۰ بازدید توسط ۲۱۲۸ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۱۵ بازدید توسط ۱۱۶۹۲ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۸۹۷ بازدید توسط ۲۱۵۵ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۶۴ بازدید توسط ۵۵۷۴ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۷۱ بازدید توسط ۶۱۸۱ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۰ بازدید توسط ۲۱۷۱ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۵۱ بازدید توسط ۲۲۷۳ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۷۳ بازدید توسط ۱۸۴۰ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۱۴ بازدید توسط ۲۴۸۵ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۶۵ بازدید توسط ۱۶۹۳ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۱۴ بازدید توسط ۶۲۰ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۱۸ بازدید توسط ۱۵۱۳ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۲۷ بازدید توسط ۱۶۴۷ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۰۵ بازدید توسط ۲۸۱۵ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۱۸ بازدید توسط ۱۲۲۹ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۰۳ بازدید توسط ۹۴۱ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۱۰ بازدید توسط ۱۱۵۱ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۳۷ بازدید توسط ۲۰۳۱ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۶۹۸ بازدید توسط ۲۷۱۳ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۰۷ بازدید توسط ۳۱۱۴ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۶۷ بازدید توسط ۳۴۳۲ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۳۷ بازدید توسط ۲۵۱۳ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۳۵ بازدید توسط ۷۹۲ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۱۶ بازدید توسط ۱۲۵۴ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۰۹۹ بازدید توسط ۱۹۵۲ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۲۳ بازدید توسط ۲۷۷۵ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۵۴ بازدید توسط ۱۶۴۶ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۷۹۶ بازدید توسط ۱۸۲۳ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۸۰ بازدید توسط ۷۱۰۵ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۰۷ بازدید توسط ۹۸۶ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۵۸ بازدید توسط ۱۴۳۵ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۳۰ بازدید توسط ۱۹۰۹ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۶۱ بازدید توسط ۴۲۶۷ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۹۱ بازدید توسط ۱۵۵۸ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۵۶ بازدید توسط ۳۸۴۱ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۶۸ بازدید توسط ۴۵۸۸ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۸۸ بازدید توسط ۲۰۲۴ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۰۲ بازدید توسط ۴۴۹۷ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۱۸ بازدید توسط ۲۴۳۷ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۴۰ بازدید توسط ۱۵۹۰ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۵۲ بازدید توسط ۱۷۵۰ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۲۰ بازدید توسط ۱۵۲۹ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۲۹ بازدید توسط ۳۴۶۱ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۴۶ بازدید توسط ۴۷۴۱ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۲۷ بازدید توسط ۶۶۳۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۰۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۵۷ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۵۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۸۰ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۵۱ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۹۹ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۷۹ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۰۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۴۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۴۳ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۴۸ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۴۰ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۷۰ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۴۲ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۵۳ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۵۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۵۶ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۷۷ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۳۰ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۶۸ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۳۵۲ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۷۷ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۹۴ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۳۹۶ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۱۷ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۴۳ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۰۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۲۲ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۲۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۶۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۸۹۳ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۷۲ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۲۹۵ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۰۹ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۲۵۳ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۲۵۶ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۲۲ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۰۸۶ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۶۳ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۴۳ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۰۹ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۹۴ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۹۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۹۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۹۹۵ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۲۵ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۵۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۷۹۸ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۷۸ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۷۲ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۰۱۴ بازدید توسط ۱۴۴۱۰ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۶۲۹ بازدید توسط ۳۵۴۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۰۸۵۲ بازدید توسط ۳۰۲۹۰ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۵۲۶ بازدید توسط ۱۲۴۹۸ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۰۶۲ بازدید توسط ۱۰۵۲۰ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۷۸۳ بازدید توسط ۱۱۷۱۱ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۹۲۴ بازدید توسط ۲۰۰۳۰ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۹۷۸ بازدید توسط ۱۰۱۸۰ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۱۵ بازدید توسط ۱۱۶۹۲ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۱۸ بازدید توسط ۸۶۶۸ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۵۳ بازدید توسط ۵۵۳۷ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۳۶ بازدید توسط ۴۵۶۲ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۳۸۵ بازدید توسط ۴۷۲۶۰ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۷۹ بازدید توسط ۳۰۱۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۵۰۳ بازدید توسط ۹۵۹۸ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۶۰۵ بازدید توسط ۵۲۳۲ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۸۵۹۶ بازدید توسط ۱۷۵۴۵۸ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۷۸۶ بازدید توسط ۱۰۸۶۳ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۳۹ بازدید توسط ۵۳۴۶ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۲۸۹ بازدید توسط ۳۹۳۸ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۶۱ بازدید توسط ۲۳۲۸ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۶۴ بازدید توسط ۵۵۷۴ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۷۱ بازدید توسط ۶۱۸۱ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۶۴۵ بازدید توسط ۴۸۶۴۰ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۱۵۸ بازدید توسط ۱۰۰۳۱ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۳۰۴ بازدید توسط ۶۲۵۸۶ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۳۸ بازدید توسط ۲۸۱۲ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۴۶۲ بازدید توسط ۲۳۳۹۰ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۰ بازدید توسط ۲۱۷۱ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۸۹۵ بازدید توسط ۷۷۷۴ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۵۰۶ بازدید توسط ۴۶۹۲۳۵ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۱۲ بازدید توسط ۴۲۱۶ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۴ بازدید توسط ۱۴۱۴ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۴۶۴ بازدید توسط ۱۰۹۴۰ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۶۳ بازدید توسط ۱۳۷۴ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۳۲ بازدید توسط ۶۰۲۹ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا