خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۶۴۲ بازدید توسط ۴۱۰۸ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۴۰۷ بازدید توسط ۳۹۳۸ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۸۷۹ بازدید توسط ۲۸۹۵ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۱۹۱ بازدید توسط ۳۱۱۴ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۷۲۶ بازدید توسط ۲۷۶۵ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۹۳۴ بازدید توسط ۲۱۷۹ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۳۱۹ بازدید توسط ۱۱۹۲۱ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۹۷۵ بازدید توسط ۲۲۲۱ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۳۵ بازدید توسط ۵۶۲۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۰۸۰ بازدید توسط ۶۲۶۷ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۶۷ بازدید توسط ۲۱۹۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۹۶ بازدید توسط ۲۳۱۰ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۹۴ بازدید توسط ۱۸۵۹ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۳۸ بازدید توسط ۲۵۰۶ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۸۰ بازدید توسط ۱۷۰۴ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۳۰ بازدید توسط ۶۳۵ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۳۴ بازدید توسط ۱۵۲۴ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۵۴ بازدید توسط ۱۶۶۷ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۴۴ بازدید توسط ۲۸۴۸ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۳۸ بازدید توسط ۱۲۴۵ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۲۹ بازدید توسط ۹۶۵ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۳۰ بازدید توسط ۱۱۶۸ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۵۰ بازدید توسط ۲۰۴۰ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۷۳۴ بازدید توسط ۲۷۴۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۵۶ بازدید توسط ۳۱۵۸ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۵۰۲۲ بازدید توسط ۳۴۸۲ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۵۷ بازدید توسط ۲۵۲۸ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۵۸ بازدید توسط ۸۱۳ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۳۲ بازدید توسط ۱۲۶۶ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۱۷۷ بازدید توسط ۲۰۰۵ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۵۹ بازدید توسط ۲۸۰۵ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۸۰ بازدید توسط ۱۶۶۸ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۲۵ بازدید توسط ۱۸۴۶ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۱۲۹ بازدید توسط ۷۱۴۴ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۲۱ بازدید توسط ۹۹۸ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۸۸ بازدید توسط ۱۴۶۱ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۵۲ بازدید توسط ۱۹۲۸ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۷۹ بازدید توسط ۴۲۸۱ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۳۰۹ بازدید توسط ۱۵۷۳ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۹۳ بازدید توسط ۳۸۶۸ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۸۷ بازدید توسط ۴۶۰۰ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۳۰۳ بازدید توسط ۲۰۳۷ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۴۲ بازدید توسط ۴۵۳۴ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۴۴ بازدید توسط ۲۴۵۳ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۶۸ بازدید توسط ۱۶۱۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۸۰ بازدید توسط ۱۷۷۳ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۴۹ بازدید توسط ۱۵۵۵ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۵۳ بازدید توسط ۳۴۷۹ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۷۲ بازدید توسط ۴۷۶۳ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۶۲ بازدید توسط ۶۶۶۶ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۳۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۶۰۱ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۷۸ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۷۱۰ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۸۶ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۱۶ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۵۰۱ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۲۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۶۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۶۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۸۷ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۷۴ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۹۳ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۸۱ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۲۰۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۸۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۹۹ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۸۱۷ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۶۹ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۵۰۵ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۴۳۴ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۸۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۲۰۰۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۴۴۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۳۱ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۵۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۳۷ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۳۹ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۴۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۸۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۱۰۰۲۰ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۹۵ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۳۶۶ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۲۱ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۳۹۳ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۳۶۴ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۶۱ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۴۲۶ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۶۰۴ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۵۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۶۲ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۲۰۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۱۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۷۰۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۰۳۶ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۵۷ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۸۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۸۳۲ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۳۰۹ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۹۴ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۲۶۸ بازدید توسط ۱۴۶۱۷ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۷۶۳ بازدید توسط ۳۶۵۳ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۱۴۴۹ بازدید توسط ۳۰۷۵۷ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۶۶۱ بازدید توسط ۱۲۶۰۸ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۳۵۸ بازدید توسط ۱۰۷۴۱ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۹۵۱ بازدید توسط ۱۱۸۴۸ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۷۲۸۶ بازدید توسط ۲۰۳۲۶ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۳۴۰ بازدید توسط ۱۰۴۵۲ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۳۱۹ بازدید توسط ۱۱۹۲۱ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۷۲ بازدید توسط ۸۷۰۷ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۸۱۸ بازدید توسط ۵۵۸۶ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۸۳۸ بازدید توسط ۴۶۵۰ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۸۴۹ بازدید توسط ۴۷۶۳۴ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۱۲۶ بازدید توسط ۳۰۴۸ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۶۸۹ بازدید توسط ۹۷۴۳ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۷۰۶ بازدید توسط ۵۳۰۷ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۳۰۸۳۴ بازدید توسط ۱۷۷۲۱۲ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۹۶۱ بازدید توسط ۱۱۰۰۱ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۸۰۲۸ بازدید توسط ۵۴۱۵ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۳۷۲ بازدید توسط ۴۰۰۵ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۹۱ بازدید توسط ۲۳۵۴ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۳۵ بازدید توسط ۵۶۲۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۰۸۰ بازدید توسط ۶۲۶۷ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۴۳۵۶ بازدید توسط ۴۹۱۹۰ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۳۷۲ بازدید توسط ۱۰۱۷۷ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۷۵۶ بازدید توسط ۶۲۹۳۸ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۹۱۴ بازدید توسط ۲۸۷۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۷۸۲ بازدید توسط ۲۳۶۴۹ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۶۷ بازدید توسط ۲۱۹۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۱۰۰۹ بازدید توسط ۷۸۷۳ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۹۷۱ بازدید توسط ۴۶۹۵۹۸ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۵۱ بازدید توسط ۴۲۳۸ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۸ بازدید توسط ۱۴۱۷ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۵۴۴ بازدید توسط ۱۰۹۹۱ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۷۰ بازدید توسط ۱۳۸۱ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۵۱ بازدید توسط ۶۰۴۱ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا