خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۴۵۹ بازدید توسط ۳۹۶۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۲۱۳ بازدید توسط ۳۷۸۸ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۷۵۸ بازدید توسط ۲۷۹۶ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۰۸۸ بازدید توسط ۳۰۲۷ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۶۳۷ بازدید توسط ۲۶۸۸ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۶۸ بازدید توسط ۲۱۲۶ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۰۴ بازدید توسط ۱۱۶۸۳ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۸۹۳ بازدید توسط ۲۱۵۱ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۶۲ بازدید توسط ۵۵۷۲ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۶۷ بازدید توسط ۶۱۷۷ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۳۹ بازدید توسط ۲۱۷۰ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۵۱ بازدید توسط ۲۲۷۳ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۷۱ بازدید توسط ۱۸۳۸ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۱۲ بازدید توسط ۲۴۸۳ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۶۳ بازدید توسط ۱۶۹۱ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۱۴ بازدید توسط ۶۲۰ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۱۷ بازدید توسط ۱۵۱۲ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۲۴ بازدید توسط ۱۶۴۶ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۰۳ بازدید توسط ۲۸۱۳ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۱۸ بازدید توسط ۱۲۲۹ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۰۱ بازدید توسط ۹۳۹ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۰۹ بازدید توسط ۱۱۵۰ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۳۷ بازدید توسط ۲۰۳۱ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۶۹۷ بازدید توسط ۲۷۱۲ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۰۵ بازدید توسط ۳۱۱۲ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۶۳ بازدید توسط ۳۴۲۸ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۳۶ بازدید توسط ۲۵۱۲ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۳۴ بازدید توسط ۷۹۱ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۱۴ بازدید توسط ۱۲۵۲ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۰۹۹ بازدید توسط ۱۹۵۲ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۲۱ بازدید توسط ۲۷۷۳ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۵۳ بازدید توسط ۱۶۴۵ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۷۹۶ بازدید توسط ۱۸۲۳ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۷۷ بازدید توسط ۷۱۰۳ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۰۶ بازدید توسط ۹۸۵ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۵۷ بازدید توسط ۱۴۳۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۳۰ بازدید توسط ۱۹۰۹ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۵۹ بازدید توسط ۴۲۶۵ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۹۱ بازدید توسط ۱۵۵۸ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۵۵ بازدید توسط ۳۸۴۰ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۶۷ بازدید توسط ۴۵۸۷ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۸۸ بازدید توسط ۲۰۲۴ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۲۹۸ بازدید توسط ۴۴۹۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۱۸ بازدید توسط ۲۴۳۷ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۳۷ بازدید توسط ۱۵۸۷ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۵۲ بازدید توسط ۱۷۵۰ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۱۸ بازدید توسط ۱۵۲۷ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۲۷ بازدید توسط ۳۴۵۹ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۴۵ بازدید توسط ۴۷۴۰ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۲۷ بازدید توسط ۶۶۳۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۰۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۵۵ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۵۶ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۷۸ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۴۹ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۹۹ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۷۷ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۰۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۴۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۴۳ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۴۷ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۳۷ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۶۸ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۳۷ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۵۱ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۵۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۵۵ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۷۵ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۲۹ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۶۵ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۳۵۲ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۷۶ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۹۴ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۳۹۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۱۷ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۴۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۰۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۲۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۲۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۶۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۸۹۰ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۷۱ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۲۹۲ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۰۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۲۴۹ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۲۵۵ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۲۰ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۰۷۲ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۶۲ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۴۲ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۰۸ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۹۴ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۹۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۸۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۹۹۴ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۲۲ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۵۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۷۹۷ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۷۶ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۶۹ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۰۰۶ بازدید توسط ۱۴۴۰۲ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۶۲۵ بازدید توسط ۳۵۴۵ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۰۸۳۰ بازدید توسط ۳۰۲۷۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۵۱۷ بازدید توسط ۱۲۴۹۱ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۰۵۳ بازدید توسط ۱۰۵۱۲ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۷۷۸ بازدید توسط ۱۱۷۰۶ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۹۱۷ بازدید توسط ۲۰۰۲۴ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۹۶۸ بازدید توسط ۱۰۱۷۱ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۰۴ بازدید توسط ۱۱۶۸۳ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۱۷ بازدید توسط ۸۶۶۷ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۵۰ بازدید توسط ۵۵۳۴ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۳۳ بازدید توسط ۴۵۵۹ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۳۸۳ بازدید توسط ۴۷۲۵۸ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۷۷ بازدید توسط ۳۰۱۰ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۵۰۲ بازدید توسط ۹۵۹۷ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۶۰۱ بازدید توسط ۵۲۳۱ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۸۵۴۶ بازدید توسط ۱۷۵۴۱۵ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۷۸۰ بازدید توسط ۱۰۸۵۹ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۳۹ بازدید توسط ۵۳۴۶ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۲۸۶ بازدید توسط ۳۹۳۵ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۶۰ بازدید توسط ۲۳۲۷ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۶۲ بازدید توسط ۵۵۷۲ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۶۷ بازدید توسط ۶۱۷۷ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۶۲۶ بازدید توسط ۴۸۶۲۳ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۱۵۲ بازدید توسط ۱۰۰۲۹ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۳۰۲ بازدید توسط ۶۲۵۸۴ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۳۸ بازدید توسط ۲۸۱۲ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۴۵۵ بازدید توسط ۲۳۳۸۳ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۳۹ بازدید توسط ۲۱۷۰ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۸۹۰ بازدید توسط ۷۷۶۹ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۴۸۸ بازدید توسط ۴۶۹۲۱۸ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۰۹ بازدید توسط ۴۲۱۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۴ بازدید توسط ۱۴۱۴ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۴۶۴ بازدید توسط ۱۰۹۴۰ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۶۳ بازدید توسط ۱۳۷۴ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۳۱ بازدید توسط ۶۰۲۸ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا