خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۴۹۸ بازدید توسط ۴۰۰۱ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۲۵۹ بازدید توسط ۳۸۲۷ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۸۱۲ بازدید توسط ۲۸۳۸ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۱۲۳ بازدید توسط ۳۰۵۵ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۶۶۳ بازدید توسط ۲۷۱۱ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۸۹ بازدید توسط ۲۱۴۴ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۷۳ بازدید توسط ۱۱۷۳۴ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۹۱۷ بازدید توسط ۲۱۷۵ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۷۱ بازدید توسط ۵۵۸۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۹۱ بازدید توسط ۶۱۹۹ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۴ بازدید توسط ۲۱۷۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۵۷ بازدید توسط ۲۲۷۷ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۸۰ بازدید توسط ۱۸۴۶ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۲۰ بازدید توسط ۲۴۹۱ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۶۸ بازدید توسط ۱۶۹۵ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۲۱ بازدید توسط ۶۲۷ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۲۴ بازدید توسط ۱۵۱۸ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۳۴ بازدید توسط ۱۶۵۳ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۱۶ بازدید توسط ۲۸۲۳ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۲۳ بازدید توسط ۱۲۳۳ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۰۸ بازدید توسط ۹۴۶ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۱۷ بازدید توسط ۱۱۵۸ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۳۹ بازدید توسط ۲۰۳۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۷۱۰ بازدید توسط ۲۷۲۴ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۲۰ بازدید توسط ۳۱۲۷ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۹۰ بازدید توسط ۳۴۵۵ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۳۹ بازدید توسط ۲۵۱۵ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۴۵ بازدید توسط ۸۰۱ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۲۲ بازدید توسط ۱۲۵۸ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۱۰۹ بازدید توسط ۱۹۶۰ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۳۵ بازدید توسط ۲۷۸۶ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۶۱ بازدید توسط ۱۶۵۳ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۰۳ بازدید توسط ۱۸۲۹ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۹۱ بازدید توسط ۷۱۱۵ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۱۰ بازدید توسط ۹۸۸ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۷۳ بازدید توسط ۱۴۴۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۳۶ بازدید توسط ۱۹۱۵ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۶۳ بازدید توسط ۴۲۶۹ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۹۸ بازدید توسط ۱۵۶۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۶۱ بازدید توسط ۳۸۴۶ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۷۲ بازدید توسط ۴۵۹۲ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۹۲ بازدید توسط ۲۰۲۸ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۲۰ بازدید توسط ۴۵۱۴ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۲۶ بازدید توسط ۲۴۴۳ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۵۴ بازدید توسط ۱۶۰۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۶۰ بازدید توسط ۱۷۵۷ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۲۹ بازدید توسط ۱۵۳۷ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۳۸ بازدید توسط ۳۴۶۹ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۵۶ بازدید توسط ۴۷۵۰ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۳۵ بازدید توسط ۶۶۴۵ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۲۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۷۱ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۷۰ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۹۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۶۶ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۰۸ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۸۶ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۱۶ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۴۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۵۲ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۶۰ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۴۶ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۷۸ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۵۴ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۷۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۶۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۷۳ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۹۰ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۴۵ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۷۹ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۳۸۱ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۷۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۹۶ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۴۱۶ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۲۲ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۴۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۱۴ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۲۴ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۲۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۷۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۹۲۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۷۸ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۳۱۳ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۱۳ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۲۹۲ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۲۸۴ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۴۵ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۱۹۸ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۷۸ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۴۵ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۲۵ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۹۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۰۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۹۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۰۱۰ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۴۱ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۶۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۸۱۰ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۸۶ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۸۱ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۰۸۸ بازدید توسط ۱۴۴۶۸ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۶۶۵ بازدید توسط ۳۵۷۸ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۰۹۸۴ بازدید توسط ۳۰۳۹۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۵۶۲ بازدید توسط ۱۲۵۲۵ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۱۲۷ بازدید توسط ۱۰۵۶۹ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۸۱۷ بازدید توسط ۱۱۷۴۱ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۹۸۶ بازدید توسط ۲۰۰۸۳ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۰۴۹ بازدید توسط ۱۰۲۴۰ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۷۳ بازدید توسط ۱۱۷۳۴ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۲۸ بازدید توسط ۸۶۷۴ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۶۷ بازدید توسط ۵۵۵۰ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۵۱ بازدید توسط ۴۵۷۵ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۴۵۲ بازدید توسط ۴۷۳۱۴ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۹۱ بازدید توسط ۳۰۲۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۵۴۲ بازدید توسط ۹۶۳۲ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۶۳۰ بازدید توسط ۵۲۴۹ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۸۹۹۶ بازدید توسط ۱۷۵۷۹۰ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۸۱۷ بازدید توسط ۱۰۸۸۶ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۵۷ بازدید توسط ۵۳۵۹ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۳۰۶ بازدید توسط ۳۹۵۲ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۷۱ بازدید توسط ۲۳۳۷ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۷۱ بازدید توسط ۵۵۸۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۹۱ بازدید توسط ۶۱۹۹ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۸۰۱ بازدید توسط ۴۸۷۶۶ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۱۹۱ بازدید توسط ۱۰۰۵۵ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۴۰۶ بازدید توسط ۶۲۶۶۸ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۵۳ بازدید توسط ۲۸۲۵ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۵۴۲ بازدید توسط ۲۳۴۵۹ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۴ بازدید توسط ۲۱۷۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۹۳۰ بازدید توسط ۷۸۰۶ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۶۵۱ بازدید توسط ۴۶۹۳۶۱ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۲۴ بازدید توسط ۴۲۲۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۵ بازدید توسط ۱۴۱۵ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۴۷۳ بازدید توسط ۱۰۹۴۵ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۶۴ بازدید توسط ۱۳۷۵ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۳۵ بازدید توسط ۶۰۳۱ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا