خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۸۵۱ بازدید توسط ۳۵۰۰ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۵۷۸ بازدید توسط ۳۲۴۹ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۲۷۶ بازدید توسط ۲۳۹۱ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۶۷۷ بازدید توسط ۲۷۰۷ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۲۴۸ بازدید توسط ۲۳۵۴ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۵۷۹ بازدید توسط ۱۸۸۲ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۷۷۷ بازدید توسط ۱۰۷۴۰ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۵۸۵ بازدید توسط ۱۸۸۸ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۱۷۹ بازدید توسط ۵۳۳۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۵۳۸ بازدید توسط ۵۸۱۵ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۵۳ بازدید توسط ۲۱۰۱ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۸۵۸ بازدید توسط ۲۱۱۰ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۶۳ بازدید توسط ۱۷۳۸ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۵۸۷ بازدید توسط ۲۳۷۱ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۲۵۹ بازدید توسط ۱۵۱۱ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۹۴۵ بازدید توسط ۵۵۸ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۰۸ بازدید توسط ۱۴۲۰ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۳۳۰ بازدید توسط ۱۵۶۳ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۸۶۶ بازدید توسط ۲۶۰۲ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۸۲۳ بازدید توسط ۱۱۴۵ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۳۸۴ بازدید توسط ۸۲۸ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۱۷ بازدید توسط ۱۰۶۲ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۷۳۶ بازدید توسط ۱۹۴۷ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۵۴۷ بازدید توسط ۲۵۸۱ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۲۱۴ بازدید توسط ۲۹۴۶ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۷۶۸ بازدید توسط ۳۲۴۷ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۴۳۹ بازدید توسط ۲۴۲۸ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۱۴۷ بازدید توسط ۷۰۸ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۰۷ بازدید توسط ۱۱۶۲ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۹۰۸ بازدید توسط ۱۷۹۱ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۸۳۳ بازدید توسط ۲۶۰۲ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۳۶۱ بازدید توسط ۱۴۷۱ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۶۶۳ بازدید توسط ۱۶۹۹ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۸۷۰ بازدید توسط ۶۹۳۲ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۰۹ بازدید توسط ۸۹۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۲۳۸ بازدید توسط ۱۳۲۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۷۱۶ بازدید توسط ۱۸۱۳ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۰۸۸ بازدید توسط ۴۱۱۹ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۱۲ بازدید توسط ۱۴۸۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۰۶۸ بازدید توسط ۳۵۹۰ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۱۹۹ بازدید توسط ۴۴۴۸ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۱۷۳ بازدید توسط ۱۹۳۳ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۰۳۷ بازدید توسط ۴۲۵۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۳۷۲ بازدید توسط ۲۳۰۷ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۱۹۲ بازدید توسط ۱۴۶۸ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۴۶۶ بازدید توسط ۱۶۷۰ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۱۰۰ بازدید توسط ۱۴۳۱ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۸۸۷ بازدید توسط ۳۳۳۰ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۱۶۷ بازدید توسط ۴۵۷۸ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۵۵۶ بازدید توسط ۶۵۰۰ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۴۹۸ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۳۵۳ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۴۵۱ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۵۲۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۱۴۸ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۰۴ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۲۹۵ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۲۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۴۴۶ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۴۹۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۸۲۲ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۳۱۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۸۱۵ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۱۵۳ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۹۳۵ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۲۳۶ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۳۴۷ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۵۸۵ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۴۵۴ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۲۲۱ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۷۵۹ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۱۹۵ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۰۴ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۰۷۴ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۳۹۹ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۸۶۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۰۹ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۲۴ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۳۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۵۸۶ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۱۹۳ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۰۶۲ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۴۹۷ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۸۲۵ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۴۸۵ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۶۳۵ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۲۴۰ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۵۰۵۷ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۳۴۵ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۶۳۴ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۲۹۷ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۰۷۹ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۷۸۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۵۵۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۷۹۱ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۰۶۱ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۶۳۸ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۵۷۱ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۰۳۵ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۲۴۰ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۷۴۷۵ بازدید توسط ۱۳۱۹۵ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۷۶۶ بازدید توسط ۲۸۶۳ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۷۷۵۷ بازدید توسط ۲۷۹۵۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۵۸۴۴ بازدید توسط ۱۱۹۲۳ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۰۹۴ بازدید توسط ۹۷۹۰ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۸۰۴ بازدید توسط ۱۰۹۱۰ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۵۱۱۵ بازدید توسط ۱۸۵۵۴ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۲۷۶۰ بازدید توسط ۹۲۳۳ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۷۷۷ بازدید توسط ۱۰۷۴۰ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۳۳۳ بازدید توسط ۸۳۲۹ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۴۸۹ بازدید توسط ۵۳۲۵ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۳۹۰ بازدید توسط ۴۲۷۴ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۱۱۰۶ بازدید توسط ۴۶۲۹۱ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۸۶۹ بازدید توسط ۲۸۳۴ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۸۲۰ بازدید توسط ۹۰۳۹ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۲۴۱ بازدید توسط ۴۹۲۹ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۸۳۶۷ بازدید توسط ۱۶۷۳۲۶ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۱۶۰ بازدید توسط ۱۰۳۸۵ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۶۰۳ بازدید توسط ۵۰۸۱ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۹۶۵ بازدید توسط ۳۶۶۱ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۲۱۰ بازدید توسط ۲۱۹۳ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۱۷۹ بازدید توسط ۵۳۳۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۵۳۸ بازدید توسط ۵۸۱۵ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۰۵۰۵ بازدید توسط ۴۶۲۰۶ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۵۸۰ بازدید توسط ۹۵۹۵ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۸۶۶۹ بازدید توسط ۶۱۳۱۰ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۵۹۲ بازدید توسط ۲۶۰۹ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۳۹۱۴ بازدید توسط ۲۲۳۲۴ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۵۳ بازدید توسط ۲۱۰۱ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۳۱۸ بازدید توسط ۷۳۲۳ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۸۳۲۱ بازدید توسط ۴۶۷۴۷۵ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۳۶۳ بازدید توسط ۴۱۱۵ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۷۳ بازدید توسط ۱۳۷۱ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۲۱۱ بازدید توسط ۱۰۷۶۱ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۳۲ بازدید توسط ۱۳۴۵ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۰۳۹ بازدید توسط ۵۹۵۷ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا