خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
توهم عاشقی ... (۳۷۴۶ بازدید توسط ۲۷۵۵ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۲۹۸۵ بازدید توسط ۲۱۸۳ نفر) - (۰ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۲۴۹۹ بازدید توسط ۱۸۴۱ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۲۸۳۹ بازدید توسط ۲۱۲۶ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۲۵۴۷ بازدید توسط ۱۸۶۰ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۱۹۳۹ بازدید توسط ۱۴۴۲ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۳۱۰۹ بازدید توسط ۹۵۰۲ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۱۷۸ بازدید توسط ۱۶۱۰ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۷۶۳ بازدید توسط ۵۰۴۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۸۸۷ بازدید توسط ۵۳۴۲ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۷۱۹ بازدید توسط ۱۹۶۲ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۲۳۰ بازدید توسط ۱۶۱۶ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۳۰۱ بازدید توسط ۱۶۵۶ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۳۵۵ بازدید توسط ۲۱۹۷ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۰۳۷ بازدید توسط ۱۳۵۸ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۸۰۱ بازدید توسط ۴۸۴ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۹۲۲ بازدید توسط ۱۳۲۳ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۱۷۹ بازدید توسط ۱۴۷۳ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۶۳۹ بازدید توسط ۲۴۴۵ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۵۹۵ بازدید توسط ۱۰۰۸ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۲۰۷ بازدید توسط ۷۳۹ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۴۵۸ بازدید توسط ۹۵۷ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۵۶۲ بازدید توسط ۱۸۲۷ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۳۵۳ بازدید توسط ۲۴۸۰ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۸۹۷ بازدید توسط ۲۷۳۹ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۵۴۹ بازدید توسط ۳۱۳۰ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۲۲۳ بازدید توسط ۲۲۷۸ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۹۸۱ بازدید توسط ۶۲۹ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۶۰۸ بازدید توسط ۱۰۳۶ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۵۳۶ بازدید توسط ۱۵۷۹ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۵۸۴ بازدید توسط ۲۴۶۶ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۱۳۸ بازدید توسط ۱۳۲۲ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۴۴۹ بازدید توسط ۱۵۸۶ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۵۳۸ بازدید توسط ۶۷۰۳ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۳۷۴ بازدید توسط ۸۱۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۰۲۸ بازدید توسط ۱۲۰۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۵۴۴ بازدید توسط ۱۷۰۹ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۸۰۰ بازدید توسط ۳۹۱۷ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۰۴۵ بازدید توسط ۱۳۹۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۶۸۸ بازدید توسط ۳۳۴۷ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۵۹۶۹ بازدید توسط ۴۳۰۰ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۹۸۵ بازدید توسط ۱۸۱۶ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۷۸۷ بازدید توسط ۴۱۰۴ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۰۸۸ بازدید توسط ۲۱۲۷ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۰۰۳ بازدید توسط ۱۳۴۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۲۶۰ بازدید توسط ۱۵۴۴ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۹۳۲ بازدید توسط ۱۳۳۱ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۶۰۹ بازدید توسط ۳۱۵۳ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۹۳۲ بازدید توسط ۴۴۱۲ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۲۱۹ بازدید توسط ۶۲۶۹ نفر) - (۶۹ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۲۲۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۰۴۲ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۲۲۴ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۲۹۴ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۹۴۵ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۱۹۹۵ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۰۶۹ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۶۱۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۲۷۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۲۵۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۴۲۷ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۹۵۴ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۵۳۴ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۸۴۹ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۵۳۱ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۹۵۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۰۴۶ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۱۶۸ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۲۶۵ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۹۵۴ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۱۸۵ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۹۷۷ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۷۳۲ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۵۴۸ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۲۲۷ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۶۸۰ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۱۱۸ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۱۰۲ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۵۴۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۳۹۵ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۳۹۹ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۷۶۱ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۰۷۶۲ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۶۲۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۰۱۱۵ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۸۵۹۵ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۰۲۰ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۳۲۷۸ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۰۹۹۹ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۳۶۲ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۷۵۶ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۸۸۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۵۸۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۳۵۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۴۸۲ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۸۰۸ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۴۲۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۱۶۳ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۷۹۱ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۰۴۶ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۵۰۱۷ بازدید توسط ۱۱۴۶۳ نفر) - (۲۲ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۲۵۹۰ بازدید توسط ۲۰۱۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۳۰۴۷ بازدید توسط ۲۴۴۳۹ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۴۵۸۵ بازدید توسط ۱۰۹۸۶ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۲۶۲۸ بازدید توسط ۸۷۰۴ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۳۴۱۹ بازدید توسط ۹۹۰۸ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۲۶۵۱ بازدید توسط ۱۶۷۳۸ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۰۹۵۶ بازدید توسط ۷۹۴۰ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۳۱۰۹ بازدید توسط ۹۵۰۲ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۰۸۷۶ بازدید توسط ۸۰۴۱ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۱۰۷ بازدید توسط ۵۰۷۲ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۴۷۷۲ بازدید توسط ۳۸۰۴ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۸۳۴۱ بازدید توسط ۴۴۲۰۷ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۵۰۵ بازدید توسط ۲۶۰۳ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۰۶۲۹ بازدید توسط ۸۱۶۵ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۵۶۸۱ بازدید توسط ۴۴۹۸ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۲۲۱۸ بازدید توسط ۱۶۲۹۲۰ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۲۹۱۵ بازدید توسط ۹۵۰۳ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۰۶۷ بازدید توسط ۴۷۱۷ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۴۷۴ بازدید توسط ۳۳۵۱ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۹۷۳ بازدید توسط ۲۰۴۲ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۷۶۳ بازدید توسط ۵۰۴۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۸۸۷ بازدید توسط ۵۳۴۲ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۴۴۲۵ بازدید توسط ۴۱۳۶۸ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۲۶۷۵ بازدید توسط ۸۹۷۱ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۶۶۶۳ بازدید توسط ۵۹۷۷۰ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۱۹۱ بازدید توسط ۲۳۲۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۱۷۱۹ بازدید توسط ۲۰۹۰۱ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۷۱۹ بازدید توسط ۱۹۶۲ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۹۳۲۶ بازدید توسط ۶۵۹۴ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۵۶۸۸ بازدید توسط ۴۶۵۴۷۶ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۲۰۹ بازدید توسط ۴۰۲۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۱۰ بازدید توسط ۱۳۲۲ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۴۷۵۹ بازدید توسط ۱۰۴۹۳ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۰ بازدید توسط ۱۲۵۹ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۷۹۲۸ بازدید توسط ۵۸۷۲ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا