خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۶۰۴ بازدید توسط ۴۰۷۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۳۶۹ بازدید توسط ۳۹۱۰ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۸۶۶ بازدید توسط ۲۸۸۲ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۱۷۱ بازدید توسط ۳۰۹۷ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۷۰۶ بازدید توسط ۲۷۴۸ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۹۲۱ بازدید توسط ۲۱۶۸ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۲۵۳ بازدید توسط ۱۱۸۷۴ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۹۵۸ بازدید توسط ۲۲۰۷ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۲۵ بازدید توسط ۵۶۱۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۰۵۵ بازدید توسط ۶۲۵۰ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۵۶ بازدید توسط ۲۱۸۳ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۸۰ بازدید توسط ۲۲۹۷ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۸۹ بازدید توسط ۱۸۵۵ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۲۸ بازدید توسط ۲۴۹۷ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۷۴ بازدید توسط ۱۷۰۰ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۲۸ بازدید توسط ۶۳۳ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۳۰ بازدید توسط ۱۵۲۱ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۴۶ بازدید توسط ۱۶۶۱ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۳۱ بازدید توسط ۲۸۳۶ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۳۰ بازدید توسط ۱۲۳۸ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۲۶ بازدید توسط ۹۶۲ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۲۷ بازدید توسط ۱۱۶۵ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۴۶ بازدید توسط ۲۰۳۷ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۷۲۶ بازدید توسط ۲۷۳۸ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۴۰ بازدید توسط ۳۱۴۴ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۵۰۰۹ بازدید توسط ۳۴۷۲ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۵۰ بازدید توسط ۲۵۲۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۵۳ بازدید توسط ۸۰۹ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۲۹ بازدید توسط ۱۲۶۴ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۱۶۵ بازدید توسط ۱۹۹۵ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۵۱ بازدید توسط ۲۷۹۹ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۷۲ بازدید توسط ۱۶۶۱ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۱۸ بازدید توسط ۱۸۴۱ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۱۱۸ بازدید توسط ۷۱۳۵ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۱۷ بازدید توسط ۹۹۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۸۱ بازدید توسط ۱۴۵۵ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۴۴ بازدید توسط ۱۹۲۱ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۷۳ بازدید توسط ۴۲۷۶ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۳۰۷ بازدید توسط ۱۵۷۱ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۸۳ بازدید توسط ۳۸۶۰ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۷۸ بازدید توسط ۴۵۹۵ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۹۷ بازدید توسط ۲۰۳۲ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۳۹ بازدید توسط ۴۵۳۱ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۴۰ بازدید توسط ۲۴۵۰ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۶۵ بازدید توسط ۱۶۱۲ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۷۰ بازدید توسط ۱۷۶۵ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۳۸ بازدید توسط ۱۵۴۴ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۴۹ بازدید توسط ۳۴۷۶ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۶۴ بازدید توسط ۴۷۵۷ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۵۰ بازدید توسط ۶۶۵۷ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۲۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۹۷ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۷۳ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۷۰۲ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۸۰ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۱۲ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۹۵ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۲۴ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۶۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۶۰ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۷۵ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۶۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۸۷ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۷۱ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۹۲ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۷۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۹۰ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۸۰۸ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۵۸ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۹۴ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۴۱۱ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۸۸ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۲۰۰۲ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۴۳۲ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۲۶ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۵۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۳۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۳۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۴۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۸۳ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۹۹۸ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۹۱ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۳۴۹ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۱۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۳۶۰ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۳۳۴ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۵۶ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۳۵۳ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۹۳ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۵۷ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۵۴ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۲۰۱ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۱۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۷۰۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۰۲۶ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۵۳ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۷۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۸۲۴ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۳۰۲ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۸۷ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۲۲۱ بازدید توسط ۱۴۵۷۴ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۷۳۱ بازدید توسط ۳۶۲۷ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۱۳۴۵ بازدید توسط ۳۰۶۷۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۶۳۳ بازدید توسط ۱۲۵۸۵ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۳۰۹ بازدید توسط ۱۰۷۰۰ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۹۲۷ بازدید توسط ۱۱۸۲۹ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۷۲۲۱ بازدید توسط ۲۰۲۷۱ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۲۸۸ بازدید توسط ۱۰۴۰۳ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۲۵۳ بازدید توسط ۱۱۸۷۴ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۵۸ بازدید توسط ۸۶۹۶ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۸۰۲ بازدید توسط ۵۵۷۲ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۸۲۵ بازدید توسط ۴۶۳۸ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۷۹۷ بازدید توسط ۴۷۵۸۹ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۱۱۹ بازدید توسط ۳۰۴۱ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۶۴۴ بازدید توسط ۹۷۰۸ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۶۹۰ بازدید توسط ۵۲۹۳ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۳۰۵۴۷ بازدید توسط ۱۷۶۹۹۰ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۹۱۸ بازدید توسط ۱۰۹۶۵ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۸۰۱۳ بازدید توسط ۵۴۰۱ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۳۵۵ بازدید توسط ۳۹۹۱ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۸۱ بازدید توسط ۲۳۴۵ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۲۵ بازدید توسط ۵۶۱۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۰۵۵ بازدید توسط ۶۲۵۰ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۴۲۴۸ بازدید توسط ۴۹۰۹۷ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۳۳۴ بازدید توسط ۱۰۱۵۲ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۶۵۷ بازدید توسط ۶۲۸۵۹ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۹۹ بازدید توسط ۲۸۶۰ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۷۳۱ بازدید توسط ۲۳۶۰۶ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۵۶ بازدید توسط ۲۱۸۳ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۹۸۹ بازدید توسط ۷۸۵۵ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۸۸۲ بازدید توسط ۴۶۹۵۳۳ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۴۱ بازدید توسط ۴۲۳۳ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۶ بازدید توسط ۱۴۱۶ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۵۲۹ بازدید توسط ۱۰۹۷۹ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۶۹ بازدید توسط ۱۳۸۰ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۴۰ بازدید توسط ۶۰۳۴ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا