خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۵۰۶ بازدید توسط ۴۰۰۷ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۲۶۴ بازدید توسط ۳۸۳۱ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۸۱۵ بازدید توسط ۲۸۴۰ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۱۲۵ بازدید توسط ۳۰۵۷ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۶۷۰ بازدید توسط ۲۷۱۷ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۹۱ بازدید توسط ۲۱۴۵ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۸۰ بازدید توسط ۱۱۷۳۸ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۹۲۲ بازدید توسط ۲۱۷۹ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۷۶ بازدید توسط ۵۵۸۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۹۷ بازدید توسط ۶۲۰۳ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۶ بازدید توسط ۲۱۷۵ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۵۸ بازدید توسط ۲۲۷۸ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۸۱ بازدید توسط ۱۸۴۷ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۲۲ بازدید توسط ۲۴۹۳ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۷۰ بازدید توسط ۱۶۹۶ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۲۲ بازدید توسط ۶۲۸ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۲۵ بازدید توسط ۱۵۱۸ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۳۹ بازدید توسط ۱۶۵۵ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۱۸ بازدید توسط ۲۸۲۴ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۲۶ بازدید توسط ۱۲۳۵ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۱۲ بازدید توسط ۹۴۹ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۲۱ بازدید توسط ۱۱۶۰ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۴۰ بازدید توسط ۲۰۳۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۷۱۴ بازدید توسط ۲۷۲۶ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۲۳ بازدید توسط ۳۱۲۸ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۹۳ بازدید توسط ۳۴۵۶ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۴۰ بازدید توسط ۲۵۱۶ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۴۸ بازدید توسط ۸۰۴ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۲۴ بازدید توسط ۱۲۵۹ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۱۱۸ بازدید توسط ۱۹۶۳ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۴۰ بازدید توسط ۲۷۸۹ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۶۵ بازدید توسط ۱۶۵۵ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۰۷ بازدید توسط ۱۸۳۱ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۹۲ بازدید توسط ۷۱۱۶ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۱۲ بازدید توسط ۹۸۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۷۴ بازدید توسط ۱۴۴۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۳۹ بازدید توسط ۱۹۱۶ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۶۶ بازدید توسط ۴۲۷۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۳۰۱ بازدید توسط ۱۵۶۷ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۶۴ بازدید توسط ۳۸۴۶ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۷۵ بازدید توسط ۴۵۹۲ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۹۴ بازدید توسط ۲۰۲۹ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۲۶ بازدید توسط ۴۵۱۸ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۲۹ بازدید توسط ۲۴۴۴ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۵۷ بازدید توسط ۱۶۰۵ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۶۳ بازدید توسط ۱۷۵۹ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۳۲ بازدید توسط ۱۵۳۸ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۴۰ بازدید توسط ۳۴۷۰ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۵۶ بازدید توسط ۴۷۵۰ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۴۱ بازدید توسط ۶۶۴۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۲۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۷۸ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۷۲ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۹۶ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۶۹ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۱۰ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۹۰ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۱۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۴۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۵۴ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۶۶ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۴۸ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۷۹ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۵۹ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۷۶ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۶۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۷۷ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۹۴ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۴۹ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۸۴ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۳۸۶ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۸۲ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۹۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۴۲۳ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۲۳ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۴۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۱۵ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۲۴ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۳۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۷۵ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۹۴۱ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۸۳ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۳۲۰ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۱۷ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۲۹۸ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۲۹۲ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۴۸ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۲۲۰ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۸۰ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۵۰ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۳۰ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۹۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۰۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۹۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۰۱۷ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۴۴ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۶۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۸۱۴ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۸۹ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۸۳ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۱۰۱ بازدید توسط ۱۴۴۷۷ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۶۷۷ بازدید توسط ۳۵۸۶ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۱۰۰۵ بازدید توسط ۳۰۴۱۳ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۵۷۳ بازدید توسط ۱۲۵۳۳ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۱۴۲ بازدید توسط ۱۰۵۸۳ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۸۲۲ بازدید توسط ۱۱۷۴۴ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۹۹۶ بازدید توسط ۲۰۰۸۷ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۰۶۲ بازدید توسط ۱۰۲۵۱ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۸۰ بازدید توسط ۱۱۷۳۸ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۳۴ بازدید توسط ۸۶۷۸ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۷۱ بازدید توسط ۵۵۵۲ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۶۰ بازدید توسط ۴۵۸۰ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۴۶۸ بازدید توسط ۴۷۳۲۴ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۹۵ بازدید توسط ۳۰۲۵ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۵۵۸ بازدید توسط ۹۶۴۱ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۶۳۸ بازدید توسط ۵۲۵۵ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۹۰۸۲ بازدید توسط ۱۷۵۸۵۴ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۸۲۶ بازدید توسط ۱۰۸۹۳ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۶۲ بازدید توسط ۵۳۶۴ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۳۰۶ بازدید توسط ۳۹۵۲ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۷۳ بازدید توسط ۲۳۳۸ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۷۶ بازدید توسط ۵۵۸۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۹۷ بازدید توسط ۶۲۰۳ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۸۴۲ بازدید توسط ۴۸۷۹۶ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۲۰۱ بازدید توسط ۱۰۰۶۰ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۴۲۲ بازدید توسط ۶۲۶۸۲ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۵۹ بازدید توسط ۲۸۲۹ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۵۶۳ بازدید توسط ۲۳۴۷۵ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۶ بازدید توسط ۲۱۷۵ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۹۳۶ بازدید توسط ۷۸۱۱ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۶۸۵ بازدید توسط ۴۶۹۳۸۶ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۲۵ بازدید توسط ۴۲۲۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۵ بازدید توسط ۱۴۱۵ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۴۷۵ بازدید توسط ۱۰۹۴۷ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۶۶ بازدید توسط ۱۳۷۷ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۳۸ بازدید توسط ۶۰۳۲ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا