خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۱۷۴ بازدید توسط ۳۷۴۰ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۹۱۸ بازدید توسط ۳۵۲۰ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۵۲۶ بازدید توسط ۲۵۹۰ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۹۱۹ بازدید توسط ۲۸۹۳ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۴۵۱ بازدید توسط ۲۵۲۱ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۷۵۶ بازدید توسط ۲۰۲۲ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۳۹۷ بازدید توسط ۱۱۲۰۲ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۷۳۶ بازدید توسط ۲۰۱۰ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۳۳۳ بازدید توسط ۵۴۵۴ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۷۴۱ بازدید توسط ۵۹۷۶ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۰۲ بازدید توسط ۲۱۳۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۹۸۸ بازدید توسط ۲۲۱۴ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۹۹ بازدید توسط ۱۷۶۷ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۶۴۶ بازدید توسط ۲۴۲۰ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۳۲۲ بازدید توسط ۱۵۵۷ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۹۷۷ بازدید توسط ۵۸۶ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۵۰ بازدید توسط ۱۴۵۲ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۳۷۰ بازدید توسط ۱۵۹۰ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۹۵۷ بازدید توسط ۲۶۷۲ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۸۶۸ بازدید توسط ۱۱۸۱ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۴۲۵ بازدید توسط ۸۶۵ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۶۰ بازدید توسط ۱۱۰۰ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۷۸۶ بازدید توسط ۱۹۸۶ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۶۲۶ بازدید توسط ۲۶۴۷ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۳۱۵ بازدید توسط ۳۰۲۷ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۸۳۹ بازدید توسط ۳۳۰۸ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۴۸۸ بازدید توسط ۲۴۶۶ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۱۷۶ بازدید توسط ۷۳۴ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۶۸ بازدید توسط ۱۲۱۰ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۰۱۲ بازدید توسط ۱۸۶۹ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۹۱۵ بازدید توسط ۲۶۶۸ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۴۶۹ بازدید توسط ۱۵۶۶ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۷۱۰ بازدید توسط ۱۷۴۱ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۹۷۲ بازدید توسط ۷۰۱۱ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۶۰ بازدید توسط ۹۳۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۲۹۲ بازدید توسط ۱۳۷۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۷۶۲ بازدید توسط ۱۸۴۷ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۱۶۰ بازدید توسط ۴۱۷۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۴۳ بازدید توسط ۱۵۱۳ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۲۰۰ بازدید توسط ۳۶۹۶ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۲۸۹ بازدید توسط ۴۵۱۳ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۴۹ بازدید توسط ۱۹۸۶ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۱۲۷ بازدید توسط ۴۳۲۷ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۴۲۲ بازدید توسط ۲۳۵۱ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۲۷۴ بازدید توسط ۱۵۲۵ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۰۴ بازدید توسط ۱۷۰۲ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۱۵۸ بازدید توسط ۱۴۷۴ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۹۶۵ بازدید توسط ۳۳۹۹ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۲۴۴ بازدید توسط ۴۶۴۲ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۶۶۴ بازدید توسط ۶۵۷۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۵۴۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۴۴۴ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۴۹۱ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۰۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۱۹۹ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۵۶ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۳۷۷ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۶۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۴۸۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۵۵۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۹۷۷ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۴۰۷ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۲۳ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۲۳۶ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۰۳۱ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۲۶۶ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۴۳۱ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۶۸۳ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۵۴۳ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۳۲۰ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۹۵۲ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۲۴۴ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۵۰ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۲۲۷ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۴۷۱ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۰۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۶۰ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۵۲ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۷۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۲۷ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۴۲۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۰۶ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۶۸۸ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۸۷۶ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۷۱۵ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۸۷۳ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۳۱۳ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۵۶۱۹ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۴۵۳ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۶۸۳ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۴۹۷ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۳۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۳۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۱۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۸۹۷ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۱۵۱ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۱۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۶۹۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۰۸۸ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۰۹ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۸۲۳۴ بازدید توسط ۱۳۷۹۵ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۳۰۴ بازدید توسط ۳۲۷۶ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۹۵۹۲ بازدید توسط ۲۹۳۴۰ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۲۸۳ بازدید توسط ۱۲۲۷۶ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۶۵۴ بازدید توسط ۱۰۲۰۶ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۳۰۴ بازدید توسط ۱۱۳۰۴ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۰۳۹ بازدید توسط ۱۹۳۰۱ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۴۴۳ بازدید توسط ۹۷۴۱ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۳۹۷ بازدید توسط ۱۱۲۰۲ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۴۹۹ بازدید توسط ۸۴۵۹ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۶۳۹ بازدید توسط ۵۴۴۱ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۵۹۳ بازدید توسط ۴۴۴۲ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۱۸۲۸ بازدید توسط ۴۶۸۱۱ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۹۸۰ بازدید توسط ۲۹۲۰ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۱۸۲ بازدید توسط ۹۳۳۵ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۴۴۰ بازدید توسط ۵۰۹۲ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۲۸۷۳ بازدید توسط ۱۷۰۷۸۷ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۵۰۸ بازدید توسط ۱۰۶۵۰ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۷۸۴ بازدید توسط ۵۲۱۴ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۱۱۷ بازدید توسط ۳۷۸۲ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۲۸۴ بازدید توسط ۲۲۵۷ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۳۳۳ بازدید توسط ۵۴۵۴ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۷۴۱ بازدید توسط ۵۹۷۶ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۲۲۸۰ بازدید توسط ۴۷۵۸۰ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۸۵۹ بازدید توسط ۹۷۹۷ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۹۵۸۵ بازدید توسط ۶۱۹۸۳ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۷۲۷ بازدید توسط ۲۷۱۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۴۸۲۹ بازدید توسط ۲۲۹۵۵ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۰۲ بازدید توسط ۲۱۳۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۶۰۵ بازدید توسط ۷۵۴۲ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۹۴۳۱ بازدید توسط ۴۶۸۳۳۸ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۴۳۹ بازدید توسط ۴۱۶۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۸۸ بازدید توسط ۱۳۸۱ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۳۵۷ بازدید توسط ۱۰۸۵۳ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۴۵ بازدید توسط ۱۳۵۶ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۰۹۹ بازدید توسط ۵۹۹۸ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا