خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۷۳۵ بازدید توسط ۳۴۲۱ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۴۱۷ بازدید توسط ۳۱۲۸ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۲۰۷ بازدید توسط ۲۳۴۰ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۶۰۱ بازدید توسط ۲۶۵۱ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۱۸۳ بازدید توسط ۲۳۰۲ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۵۱۰ بازدید توسط ۱۸۲۸ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۵۸۴ بازدید توسط ۱۰۵۹۶ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۵۴۴ بازدید توسط ۱۸۵۴ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۱۳۷ بازدید توسط ۵۳۰۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۴۶۴ بازدید توسط ۵۷۵۹ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۲۹ بازدید توسط ۲۰۸۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۷۸۲ بازدید توسط ۲۰۴۵ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۵۲ بازدید توسط ۱۷۳۳ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۵۵۲ بازدید توسط ۲۳۴۴ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۲۲۹ بازدید توسط ۱۴۹۲ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۹۳۷ بازدید توسط ۵۵۳ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۰۹۴ بازدید توسط ۱۴۱۲ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۳۱۰ بازدید توسط ۱۵۵۳ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۸۴۲ بازدید توسط ۲۵۸۶ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۷۹۴ بازدید توسط ۱۱۲۴ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۳۷۴ بازدید توسط ۸۲۳ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۵۹۳ بازدید توسط ۱۰۴۵ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۷۱۶ بازدید توسط ۱۹۳۳ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۵۲۹ بازدید توسط ۲۵۷۱ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۱۷۳ بازدید توسط ۲۹۲۱ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۷۴۸ بازدید توسط ۳۲۳۶ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۴۱۸ بازدید توسط ۲۴۱۳ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۱۳۷ بازدید توسط ۷۰۴ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۷۸۹ بازدید توسط ۱۱۴۸ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۸۷۵ بازدید توسط ۱۷۶۷ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۸۰۰ بازدید توسط ۲۵۸۴ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۳۳۳ بازدید توسط ۱۴۵۲ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۶۳۶ بازدید توسط ۱۶۸۱ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۸۲۷ بازدید توسط ۶۸۹۷ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۴۹۷ بازدید توسط ۸۸۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۲۱۱ بازدید توسط ۱۳۱۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۶۹۶ بازدید توسط ۱۸۰۰ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۰۴۵ بازدید توسط ۴۰۹۱ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۱۹۷ بازدید توسط ۱۴۷۳ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۰۱۹ بازدید توسط ۳۵۶۰ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۱۶۹ بازدید توسط ۴۴۳۳ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۱۴۴ بازدید توسط ۱۹۱۱ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۰۱۵ بازدید توسط ۴۲۳۹ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۳۴۳ بازدید توسط ۲۲۸۶ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۱۷۳ بازدید توسط ۱۴۵۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۴۵۳ بازدید توسط ۱۶۶۲ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۰۸۶ بازدید توسط ۱۴۲۱ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۸۶۲ بازدید توسط ۳۳۱۶ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۱۲۹ بازدید توسط ۴۵۵۰ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۵۰۹ بازدید توسط ۶۴۶۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۴۷۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۳۲۵ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۴۲۴ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۵۱۲ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۱۳۴ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۱۸۱ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۲۷۳ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۰۱ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۴۳۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۴۷۵ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۷۷۳ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۲۵۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۷۵۵ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۱۲۶ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۹۰۵ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۲۰۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۳۲۰ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۵۲۴ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۴۳۲ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۱۸۵ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۶۵۴ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۱۶۲ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۸۹۱ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۹۶۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۳۸۲ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۸۵۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۲۸۹ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۰۱ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۲۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۵۷۳ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۰۸۵ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۰۳۹ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۳۵۱ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۷۹۷ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۲۸۵ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۴۸۷ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۲۰۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۴۷۵۳ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۲۹۰ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۶۰۱ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۲۰۷ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۰۵۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۷۷۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۵۳۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۷۶۳ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۰۳۰ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۶۱۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۵۰۷ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۰۱۵ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۲۲۵ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۷۲۱۱ بازدید توسط ۱۳۰۰۰ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۵۸۸ بازدید توسط ۲۷۳۳ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۷۲۳۷ بازدید توسط ۲۷۵۶۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۵۷۰۴ بازدید توسط ۱۱۸۱۳ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۳۹۴۹ بازدید توسط ۹۶۶۸ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۶۶۹ بازدید توسط ۱۰۸۰۹ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۴۸۴۷ بازدید توسط ۱۸۳۴۴ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۲۵۳۷ بازدید توسط ۹۰۶۹ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۵۸۴ بازدید توسط ۱۰۵۹۶ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۲۷۵ بازدید توسط ۸۲۹۳ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۴۴۴ بازدید توسط ۵۲۹۱ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۳۲۶ بازدید توسط ۴۲۲۹ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۰۸۱۰ بازدید توسط ۴۶۰۸۰ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۸۳۴ بازدید توسط ۲۸۱۰ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۶۹۰ بازدید توسط ۸۹۴۱ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۱۸۵ بازدید توسط ۴۸۸۴ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۷۴۹۲ بازدید توسط ۱۶۶۶۴۵ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۰۰۲ بازدید توسط ۱۰۲۷۶ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۵۲۷ بازدید توسط ۵۰۲۴ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۹۲۳ بازدید توسط ۳۶۳۲ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۱۸۸ بازدید توسط ۲۱۸۱ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۱۳۷ بازدید توسط ۵۳۰۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۴۶۴ بازدید توسط ۵۷۵۹ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۹۹۰۲ بازدید توسط ۴۵۷۰۴ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۴۷۲ بازدید توسط ۹۵۲۶ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۸۳۹۰ بازدید توسط ۶۱۰۹۱ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۵۳۶ بازدید توسط ۲۵۶۹ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۳۶۲۳ بازدید توسط ۲۲۱۲۳ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۲۹ بازدید توسط ۲۰۸۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۲۰۰ بازدید توسط ۷۲۳۴ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۷۹۸۰ بازدید توسط ۴۶۷۲۱۳ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۳۴۵ بازدید توسط ۴۱۰۲ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۶۳ بازدید توسط ۱۳۶۳ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۱۶۵ بازدید توسط ۱۰۷۳۴ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۲۲ بازدید توسط ۱۳۳۶ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۰۲۰ بازدید توسط ۵۹۴۲ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا