خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۲۴۳ بازدید توسط ۳۱۲۴ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۳۵۷۶ بازدید توسط ۲۶۲۰ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۲۸۸۰ بازدید توسط ۲۱۳۲ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۲۲۶ بازدید توسط ۲۴۱۴ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۲۸۵۴ بازدید توسط ۲۰۹۰ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۲۳۱ بازدید توسط ۱۶۶۷ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۳۹۳۰ بازدید توسط ۱۰۱۱۰ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۳۴۵ بازدید توسط ۱۷۳۷ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۹۸۳ بازدید توسط ۵۱۹۴ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۲۰۷ بازدید توسط ۵۵۸۰ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۸۴۵ بازدید توسط ۲۰۲۷ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۴۵۴ بازدید توسط ۱۷۷۹ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۳۵۴ بازدید توسط ۱۶۹۰ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۴۴۴ بازدید توسط ۲۲۶۵ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۱۲۲ بازدید توسط ۱۴۲۱ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۸۴۸ بازدید توسط ۵۱۴ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۹۸۸ بازدید توسط ۱۳۶۷ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۲۴۶ بازدید توسط ۱۵۱۴ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۷۳۸ بازدید توسط ۲۵۱۷ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۶۶۹ بازدید توسط ۱۰۵۴ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۲۶۵ بازدید توسط ۷۷۲ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۵۳۰ بازدید توسط ۱۰۰۴ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۶۵۰ بازدید توسط ۱۸۸۸ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۴۲۳ بازدید توسط ۲۵۲۱ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۰۳۷ بازدید توسط ۲۸۲۸ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۶۴۳ بازدید توسط ۳۱۸۵ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۳۳۱ بازدید توسط ۲۳۵۵ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۰۳۵ بازدید توسط ۶۶۲ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۶۷۳ بازدید توسط ۱۰۷۹ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۶۸۰ بازدید توسط ۱۶۵۷ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۶۷۴ بازدید توسط ۲۵۲۱ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۲۳۵ بازدید توسط ۱۳۹۰ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۵۱۸ بازدید توسط ۱۶۲۴ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۶۷۹ بازدید توسط ۶۷۹۱ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۴۳۲ بازدید توسط ۸۵۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۰۹۵ بازدید توسط ۱۲۵۱ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۶۰۸ بازدید توسط ۱۷۵۲ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۹۰۹ بازدید توسط ۳۹۸۹ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۰۹۳ بازدید توسط ۱۴۲۷ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۸۴۲ بازدید توسط ۳۴۳۵ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۰۷۶ بازدید توسط ۴۳۷۴ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۰۶۱ بازدید توسط ۱۸۶۴ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۸۷۷ بازدید توسط ۴۱۵۸ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۱۷۹ بازدید توسط ۲۱۸۲ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۰۷۳ بازدید توسط ۱۳۸۵ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۳۳۲ بازدید توسط ۱۵۹۴ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۰۰۶ بازدید توسط ۱۳۷۷ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۶۷۹ بازدید توسط ۳۱۹۴ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۰۳۵ بازدید توسط ۴۴۸۶ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۴۰۳ بازدید توسط ۶۳۹۳ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۳۱۷ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۱۴۸ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۲۸۵ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۳۹۰ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۰۳۷ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۰۶۶ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۱۵۰ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۶۹۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۳۳۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۳۳۰ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۵۶۲ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۰۸۹ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۶۲۰ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۹۶۵ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۶۶۱ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۰۴۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۱۵۳ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۲۸۶ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۳۲۶ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۰۵۹ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۳۶۹ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۰۳۶ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۷۹۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۷۰۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۳۰۹ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۷۴۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۱۹۳ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۱۶۹ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۶۰۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۴۶۳ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۷۳۹ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۸۷۵ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۰۱۵ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۷۱۷ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۰۶۳۸ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۰۳۵ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۰۸۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۳۹۵۰ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۱۲۵ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۴۵۲ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۹۲۹ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۹۴۲ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۶۴۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۴۲۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۵۸۱ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۸۷۵ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۵۱۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۲۸۱ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۸۹۴ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۱۱۱ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۶۰۹۶ بازدید توسط ۱۲۲۹۳ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۰۸۲ بازدید توسط ۲۴۰۲ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۵۲۱۷ بازدید توسط ۲۶۰۶۴ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۵۲۰۳ بازدید توسط ۱۱۴۵۶ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۳۳۰۹ بازدید توسط ۹۲۲۳ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۰۳۳ بازدید توسط ۱۰۳۷۲ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۳۸۳۱ بازدید توسط ۱۷۵۹۵ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۱۷۲۲ بازدید توسط ۸۵۱۹ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۳۹۳۰ بازدید توسط ۱۰۱۱۰ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۰۹۵ بازدید توسط ۸۱۸۶ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۲۷۸ بازدید توسط ۵۱۹۳ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۱۰۴ بازدید توسط ۴۰۵۶ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۹۷۰۵ بازدید توسط ۴۵۲۲۶ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۶۸۴ بازدید توسط ۲۷۲۶ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۲۱۶ بازدید توسط ۸۵۸۶ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۵۹۶۴ بازدید توسط ۴۷۲۹ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۴۹۱۱ بازدید توسط ۱۶۴۷۴۰ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۳۴۸۳ بازدید توسط ۹۸۸۷ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۳۰۱ بازدید توسط ۴۸۷۱ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۷۲۹ بازدید توسط ۳۵۰۵ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۰۸۵ بازدید توسط ۲۱۱۵ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۹۸۳ بازدید توسط ۵۱۹۴ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۲۰۷ بازدید توسط ۵۵۸۰ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۷۴۷۷ بازدید توسط ۴۳۸۱۳ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۱۴۳ بازدید توسط ۹۲۹۲ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۷۵۴۵ بازدید توسط ۶۰۴۳۳ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۳۵۴ بازدید توسط ۲۴۳۸ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۲۶۷۷ بازدید توسط ۲۱۵۱۳ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۸۴۵ بازدید توسط ۲۰۲۷ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۹۷۲۵ بازدید توسط ۶۸۷۱ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۷۰۶۳ بازدید توسط ۴۶۶۵۰۱ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۲۸۸ بازدید توسط ۴۰۷۰ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۳۷ بازدید توسط ۱۳۴۰ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۰۱۶ بازدید توسط ۱۰۶۳۵ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۶۶ بازدید توسط ۱۲۹۲ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۷۹۸۲ بازدید توسط ۵۹۱۲ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا