خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
توهم عاشقی ... (۳۷۹۳ بازدید توسط ۲۷۹۴ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۳۰۴۲ بازدید توسط ۲۲۲۳ نفر) - (۰ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۲۵۴۴ بازدید توسط ۱۸۷۵ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۲۸۷۳ بازدید توسط ۲۱۵۳ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۲۵۷۰ بازدید توسط ۱۸۷۵ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۱۹۵۸ بازدید توسط ۱۴۵۹ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۳۲۰۱ بازدید توسط ۹۵۷۸ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۱۹۶ بازدید توسط ۱۶۲۷ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۷۸۹ بازدید توسط ۵۰۶۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۹۲۸ بازدید توسط ۵۳۷۶ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۷۳۰ بازدید توسط ۱۹۶۸ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۲۵۱ بازدید توسط ۱۶۳۴ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۳۰۸ بازدید توسط ۱۶۶۲ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۳۶۶ بازدید توسط ۲۲۰۵ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۰۵۵ بازدید توسط ۱۳۷۵ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۸۰۵ بازدید توسط ۴۸۷ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۹۳۱ بازدید توسط ۱۳۳۰ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۱۸۱ بازدید توسط ۱۴۷۵ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۶۴۷ بازدید توسط ۲۴۵۲ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۶۰۳ بازدید توسط ۱۰۱۳ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۲۰۹ بازدید توسط ۷۴۱ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۴۶۴ بازدید توسط ۹۶۱ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۵۷۲ بازدید توسط ۱۸۳۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۳۶۰ بازدید توسط ۲۴۸۶ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۹۱۹ بازدید توسط ۲۷۵۳ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۵۵۹ بازدید توسط ۳۱۳۸ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۲۳۸ بازدید توسط ۲۲۹۱ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۹۸۴ بازدید توسط ۶۳۲ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۶۱۳ بازدید توسط ۱۰۴۱ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۵۴۴ بازدید توسط ۱۵۸۵ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۵۹۲ بازدید توسط ۲۴۷۳ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۱۴۷ بازدید توسط ۱۳۳۰ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۴۵۷ بازدید توسط ۱۵۹۳ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۵۵۳ بازدید توسط ۶۷۱۳ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۳۸۴ بازدید توسط ۸۲۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۰۳۳ بازدید توسط ۱۲۱۳ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۵۵۰ بازدید توسط ۱۷۱۵ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۸۰۵ بازدید توسط ۳۹۲۱ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۰۴۸ بازدید توسط ۱۳۹۸ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۷۰۸ بازدید توسط ۳۳۶۰ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۵۹۸۰ بازدید توسط ۴۳۱۰ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۹۹۳ بازدید توسط ۱۸۲۲ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۸۰۱ بازدید توسط ۴۱۱۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۰۹۶ بازدید توسط ۲۱۳۱ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۰۱۰ بازدید توسط ۱۳۴۸ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۲۶۳ بازدید توسط ۱۵۴۶ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۹۴۰ بازدید توسط ۱۳۳۹ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۶۱۲ بازدید توسط ۳۱۵۴ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۹۳۷ بازدید توسط ۴۴۱۶ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۲۳۳ بازدید توسط ۶۲۸۱ نفر) - (۶۹ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۲۳۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۰۵۰ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۲۲۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۳۰۲ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۹۵۳ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۰۰۹ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۰۷۳ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۶۲۲ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۲۷۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۲۶۵ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۴۳۷ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۹۶۸ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۵۳۸ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۸۶۱ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۵۴۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۹۶۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۰۵۵ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۱۷۰ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۲۷۰ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۹۶۴ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۱۹۸ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۹۸۰ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۷۴۱ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۵۵۴ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۲۳۳ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۶۸۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۱۲۴ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۱۱۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۵۵۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۳۹۸ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۴۱۸ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۷۶۹ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۰۷۷۰ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۶۳۱ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۰۱۴۰ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۸۶۲۱ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۰۲۸ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۳۳۲۵ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۰۱۳ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۳۶۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۷۶۵ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۸۸۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۵۹۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۳۶۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۴۸۵ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۸۱۴ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۴۳۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۱۶۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۸۰۰ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۰۵۱ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۵۱۴۳ بازدید توسط ۱۱۵۶۰ نفر) - (۲۲ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۲۶۳۴ بازدید توسط ۲۰۵۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۳۲۹۱ بازدید توسط ۲۴۶۲۰ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۴۶۳۹ بازدید توسط ۱۱۰۳۱ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۲۷۰۵ بازدید توسط ۸۷۶۶ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۳۴۸۲ بازدید توسط ۹۹۵۸ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۲۷۵۶ بازدید توسط ۱۶۸۲۶ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۱۰۳۶ بازدید توسط ۷۹۹۷ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۳۲۰۱ بازدید توسط ۹۵۷۸ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۰۹۰۲ بازدید توسط ۸۰۶۱ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۱۱۹ بازدید توسط ۵۰۸۲ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۴۷۹۵ بازدید توسط ۳۸۲۳ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۸۴۸۰ بازدید توسط ۴۴۳۱۲ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۵۱۶ بازدید توسط ۲۶۱۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۰۶۸۲ بازدید توسط ۸۲۰۳ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۵۷۱۴ بازدید توسط ۴۵۲۷ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۲۶۱۶ بازدید توسط ۱۶۳۱۷۶ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۳۰۰۰ بازدید توسط ۹۵۵۷ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۰۹۲ بازدید توسط ۴۷۳۵ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۴۹۹ بازدید توسط ۳۳۷۰ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۹۸۳ بازدید توسط ۲۰۴۸ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۷۸۹ بازدید توسط ۵۰۶۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۶۹۲۸ بازدید توسط ۵۳۷۶ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۴۷۲۰ بازدید توسط ۴۱۵۸۲ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۲۷۳۵ بازدید توسط ۹۰۰۹ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۶۷۵۳ بازدید توسط ۵۹۸۳۷ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۲۰۵ بازدید توسط ۲۳۳۵ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۱۸۶۲ بازدید توسط ۲۰۹۸۶ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۷۳۰ بازدید توسط ۱۹۶۸ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۹۳۷۵ بازدید توسط ۶۶۳۰ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۵۸۷۳ بازدید توسط ۴۶۵۶۲۵ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۲۱۲ بازدید توسط ۴۰۲۶ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۱۲ بازدید توسط ۱۳۲۴ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۴۷۸۶ بازدید توسط ۱۰۵۱۲ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۶ بازدید توسط ۱۲۶۴ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۷۹۲۹ بازدید توسط ۵۸۷۳ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا