خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۳۹۶ بازدید توسط ۳۲۲۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۳۸۰۲ بازدید توسط ۲۷۸۶ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۲۹۴۸ بازدید توسط ۲۱۸۲ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۳۲۱ بازدید توسط ۲۴۹۳ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۲۹۲۵ بازدید توسط ۲۱۴۲ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۲۹۲ بازدید توسط ۱۷۱۹ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۱۳۹ بازدید توسط ۱۰۲۷۳ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۳۷۴ بازدید توسط ۱۷۵۸ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۰۳۵ بازدید توسط ۵۲۴۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۲۶۸ بازدید توسط ۵۶۳۱ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۸۶۹ بازدید توسط ۲۰۴۸ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۵۶۶ بازدید توسط ۱۸۷۸ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۳۶۳ بازدید توسط ۱۶۹۶ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۴۷۲ بازدید توسط ۲۲۹۱ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۱۴۸ بازدید توسط ۱۴۴۲ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۸۵۲ بازدید توسط ۵۱۸ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۰۰۱ بازدید توسط ۱۳۷۷ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۲۵۶ بازدید توسط ۱۵۲۳ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۷۵۸ بازدید توسط ۲۵۳۱ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۶۸۹ بازدید توسط ۱۰۶۸ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۲۷۶ بازدید توسط ۷۸۲ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۵۴۵ بازدید توسط ۱۰۱۶ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۶۶۵ بازدید توسط ۱۹۰۰ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۴۴۱ بازدید توسط ۲۵۳۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۰۶۴ بازدید توسط ۲۸۴۸ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۶۶۳ بازدید توسط ۳۲۰۰ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۳۵۱ بازدید توسط ۲۳۷۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۰۴۸ بازدید توسط ۶۷۳ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۶۹۵ بازدید توسط ۱۱۰۰ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۷۳۱ بازدید توسط ۱۶۹۵ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۷۰۲ بازدید توسط ۲۵۴۰ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۲۶۰ بازدید توسط ۱۴۱۰ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۵۴۹ بازدید توسط ۱۶۴۶ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۷۳۱ بازدید توسط ۶۸۳۸ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۴۴۱ بازدید توسط ۸۶۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۱۱۳ بازدید توسط ۱۲۶۸ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۶۲۴ بازدید توسط ۱۷۶۵ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۹۴۸ بازدید توسط ۴۰۲۳ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۱۰۶ بازدید توسط ۱۴۳۷ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۹۰۴ بازدید توسط ۳۴۸۱ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۰۹۷ بازدید توسط ۴۳۹۰ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۰۸۷ بازدید توسط ۱۸۸۴ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۹۰۷ بازدید توسط ۴۱۸۶ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۲۰۹ بازدید توسط ۲۲۱۰ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۱۰۶ بازدید توسط ۱۴۱۱ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۳۴۵ بازدید توسط ۱۶۰۵ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۰۳۰ بازدید توسط ۱۳۹۵ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۷۱۲ بازدید توسط ۳۲۲۴ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۰۵۶ بازدید توسط ۴۵۰۲ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۴۴۰ بازدید توسط ۶۴۲۵ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۳۴۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۱۸۳ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۳۰۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۴۰۸ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۰۵۲ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۰۸۴ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۱۶۵ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۷۰۲ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۳۴۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۳۵۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۶۰۸ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۱۲۸ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۶۳۷ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۰۲۲ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۷۰۶ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۰۶۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۱۸۹ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۳۴۳ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۳۴۲ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۰۸۵ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۴۵۴ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۰۵۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۸۰۹ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۷۷۹ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۳۲۹ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۷۶۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۲۲۸ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۲۰۹ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۶۲۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۴۶۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۸۴۷ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۸۹۷ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۱۰۵ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۷۴۰ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۰۸۸۳ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۱۷۶ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۱۱۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۴۲۰۹ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۱۷۸ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۴۷۸ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۹۹۰ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۹۶۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۶۶۳ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۴۳۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۶۱۴ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۹۰۱ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۵۳۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۳۲۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۹۱۲ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۱۲۶ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۶۳۷۸ بازدید توسط ۱۲۵۱۱ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۱۸۴ بازدید توسط ۲۴۸۸ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۵۹۵۳ بازدید توسط ۲۶۶۳۰ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۵۳۵۴ بازدید توسط ۱۱۵۸۱ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۳۴۹۷ بازدید توسط ۹۳۶۹ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۲۴۸ بازدید توسط ۱۰۵۵۳ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۴۱۶۰ بازدید توسط ۱۷۸۵۸ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۱۹۸۱ بازدید توسط ۸۷۱۸ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۱۳۹ بازدید توسط ۱۰۲۷۳ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۱۳۵ بازدید توسط ۸۲۱۴ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۳۲۲ بازدید توسط ۵۲۲۶ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۱۷۲ بازدید توسط ۴۱۱۸ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۰۰۷۳ بازدید توسط ۴۵۵۱۲ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۷۲۵ بازدید توسط ۲۷۵۸ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۳۶۹ بازدید توسط ۸۷۱۰ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۰۲۰ بازدید توسط ۴۷۷۶ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۵۶۸۸ بازدید توسط ۱۶۵۳۰۴ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۳۶۶۳ بازدید توسط ۱۰۰۲۶ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۳۶۱ بازدید توسط ۴۹۱۷ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۷۷۶ بازدید توسط ۳۵۴۴ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۱۱۱ بازدید توسط ۲۱۳۸ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۰۳۵ بازدید توسط ۵۲۴۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۲۶۸ بازدید توسط ۵۶۳۱ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۵۸۵۱۹ بازدید توسط ۴۴۶۳۹ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۲۵۳ بازدید توسط ۹۳۷۵ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۷۸۳۶ بازدید توسط ۶۰۶۵۹ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۴۱۸ بازدید توسط ۲۴۸۸ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۳۰۰۵ بازدید توسط ۲۱۷۲۶ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۸۶۹ بازدید توسط ۲۰۴۸ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۹۸۴۰ بازدید توسط ۶۹۶۲ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۷۳۴۴ بازدید توسط ۴۶۶۷۲۶ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۳۰۵ بازدید توسط ۴۰۸۳ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۴۵ بازدید توسط ۱۳۴۸ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۰۵۸ بازدید توسط ۱۰۶۶۲ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۷۸ بازدید توسط ۱۳۰۴ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۱ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۷۹۹۵ بازدید توسط ۵۹۲۲ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا