سلام
راستش یکم به خاطر عکس العمل ها ، انتقاد های به جا و زیبای کاربرای عزیز سایت نسبت به پست قبلی از نوشتن میترسم واسه همین سعی کردم این موضوع رو کاملا خلاصه بگم، تشریح نکنم و از هیچ مثال خاصی استفاده نکنم ممنون از توجه و نظراتتون
یکی از مهارت هایی که حتما باید بلد باشیم همدلی کردنه خیلی وقت ها پیش اومده که یه خانم یا اقا بین همسر و خانوادش گیر میکنه ، میدونه حق با همسرشه ولی به خاطر احترام به مامانش نمیتونه حرفی بزنه یا دفاع کنه یا برعکسش حق با مادرشه ولی میدونه اگه دفاعی بکنه یا به همسرش گوشزد کنه اوضاع زندگیش به هم میریزه واقعا رفتار درست این طور موقع ها کدومه ؟
توی پست دوم ( ایده ال وجود نداره ایده ال رو بساز 2 ) نوشتم کنترل روابط و ایجاد صلح و محبت بین خانم و مادر شوهر اکثر اوقات به دست اقایون قابل حله . و خیلی از کاربرای سایت محبت کرده بودن و نکات خیلی ریز و درستی رو گفته بودن ( کامنت مهربان و ارامش رو حتما بخونین )
اولین اقدام پیشگیرانه برای خانم ها و اقایون اینه که هیچ حرف و انتقاد و گله و شکایتی از خونه و محفلی جابه جا نشه ! مادرتون هزار تا گله از همسرتون بکنه چه لزومی داره بهش انتقال بدین ، حتی اگر درست باشه چرا باید هزار حس بد ، نفرت ، سوء ظن ، دلخوری رو انتقال بدین ،هرچی شنیدین همونجا دفن کنین با اینکار زندگی خودتون رو برای مدت ها مسموم می کنین در حالی که همسر و مادرتون رو عاشقانه دوست دارین
حالا راه حل چیه ؟ نمیشه که کم محلی کنیم
وقتی قراره بین دو نفر قرار بگیرین بلافاصله از تکنیک همدلی استفاده کنین چون اکثر اوقات اون کسی که مشکلی رو ایجاد کرده بدون منظور بوده و اون کسی که گله میکنه محض همدردی و جلب توجه گله میکنه
فرض کنین میرین خونه مادرتون و ایشون شروع میکنه گله گزاری از همسرتون دختره پسرمو از من گرفته ، خانمت تو رو تو مشتش گرفته ،نمیزاره بیای به من سر بزنی ، وقتی میاد میشینه یه گوشه ، به من احترام نمیزاره ، نمیاد کمک توی اشپزخونه فلان حرف و به خواهرت زده اون ناراحت شده و.........
خب اقایون به صورت های مختلفی عکس العمل نشون میدن ولی یکی از عکس العمل های درست اینه که هر حرفی مادرتون زد بگین درسته ! حق باشماست سعی میکنم بیشتر بهتون سر بزنم ، منم بودم دلخور میشدم ، منم جای شما بودم همین کارو میکردم در واقع کاملا با چهره خنثی دفاع نکنین ، مقایسه نکنین ، برخورد نکنین هیچ وقت خودتون رو بین دو نفری که براتون عزیز هستن قرار ندین گاهی پیش میاد هر دو طرف کنار شما هستن مثلا خانم یا مادرتون بعداً میگه تو که میدونستی حق با منه چرا بهش حرفی نزدی خیلی راحت بگین باشه بعدا وقتی تنها بودیم بهش میگم و بعدنی هم وجود نداره بزارین هر دو طرف حرف بزنن و خالی بشن .
یا بر عکسش خانم رفته خونه پدری و مادرش شروع میکنه ! شوهرت انگار از دماغ فیل افتاده ،ببین چه پر توقعه ، ببین چطوری رفتار میکنه فقط همدلی ، چی شده مامان؟ شما از رفتار شوهرم چه برداشتی کردی ؟
ببخشید منم بودم ناراحت میشدم ،خجالت کشیدم ، شرمندم ، چطور حواس خودم نبود؟ یکم سیستم تربیتیشون با ما فرق داره ، امیدوارم دیگه تکرار نشه و.......
فقط و فقط همراهی کنیم .همدلی کردن محدود به زندگی خانوادگی نمیشه خیلی وقت ها ما توی محیط کار بین همکار و مدیر یا بین دوستامون یا بین بچه هامون قرار میگیریم
اکثر اوقات ریشه مشکل با همون راه حل همدری از سمت ما قابل حله و درصورتی که میدونیم موضوع دلخوری احتمالا قابل تکراره بهتره با روش های درست لفاظی و مهارت کلامی موضوع روسر فرصت به طرف مقابل گوشزد کنیم تا به نتیجه مثبت تری برسیم
اگه شما هم نمونه و مثالی از کاربرد همدلی در زندگی هاتون دارین برای مابگین تا ازش استفاده کنیم .
" بنده شکرگزار "
مطالب قبلی نویسنده :
ایده آل وجود نداره ، ایده آل رو بساز (1)
ایده آل وجود نداره ، ایده آل رو بساز (3)
ایده آل وجود نداره ایده ال رو بساز (5)
ایده آل وجود نداره ایده ال رو بساز (6)
↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مشورت در زن داری (۳۳۷ مطلب مشابه) مشورت در شوهرداری (۸۱۱ مطلب مشابه) مسائل زناشویی خانم ها (۵۴۹ مطلب مشابه)