تقویت اراده و انگیزه برای کنکور

سلام دوستان

لطفا بگید چطور اراده تون رو قوی کردید؟ چه طور انگیزه تون را زیاد کردید؟

کنکوری تجربیم و سال اولی ساعت مطالعه م از ۳ ماه پیش تا حالا نزولیه و به عدد ۹ ساعت مفید خدا وکیلی مفید رسیده، چی کار کردین تا روحیه تون رو بالا نگه دارید، امسال هیج کتابی رو نتونستم تموم کنم، از حالا تا کنکور به شرطی که زمانش عوض نشه صد روز وقت هست و یه کتاب تست را ۳۰۰۰ تا تست در نظر بگیریم و روزی سی تا بزنیم عملا چند تا کتاب تموم میشه.

ثانیا الآن دیگه مثل قبل وقت برای یاد گیری نیاز نیست لطفا از تجربیات تون تو صد روز آخر و کارهای مفیدی که انجام دادین تا موفق بشین را بگید پارسال مدرسه مون بیش از پنجاه درصد تجربیاتش پزشکی و دندون آوردن ولی من می ترسم البته می دونم ترسم طبیعیه راستی اگه شرایط عیرعادی و عیر منتظره براتون پیش بیاد تو این اوضاع چی کار می کنید.

ممنون که وقت میذارین .نظر دادنم راحت شده امیدوارم توجه کنید 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
پشت کنکوری ها (۱۳۳ مطلب مشابه)

چیکار کنم که اراده ام درست بشه و بتونم ثبات قدم داشته باشم

سلام

من یه دانشجوی ترم ۷ مهندسی مواد و متالورژی هستم که ۶۱ واحد تا ترم ۶ پاس کردم و اوضاعم افتضاحه و میدونم که تا ترم ۱۰ یا ۱۱ مهمون دانشگاه هستم.

ولی مشکل اصلیم که باعث شده این اتفاق بیافته بی انگیزگی و ناامیدی و بی حالی و تنبلیمه. نمیدونم باید چیکار کنم تا درست بشم. اگه میگین هدف نداری و این چیزها اتفاقا هدف خیلی خوبی هم دارم ولی از رسیدن بهش ناامیدم و افسرده و ناراحتم. 

یعنی مثلا برنامه میریزم که توی هفته ی آینده این کار رو انجام بدم، ولی دو یا سه روز که اون کار رو انجام میدم دلسرد میشم و دیگه اون کار رو ادامه نمیدم. میگم چه فایده داره این کار؟ بهم بگین چیکار کنم که اراده ام درست بشه و بتونم ثبات قدم داشته باشم؟

مثلا الان توی ذهنم میگم یاد گرفتن این نرم افزار خیلی خوبه و مثلا انگیزه میگیرم و میرم سراغش ولی بعد از یه هفته نهایتا میکشم کنار و دیگه ول کن اون برنامه میشم. میخوام بدونم چیکار کنم تا اون چیزی که توی ذهنم دارم رو بتونم عملی کنم؟!، چیکار کنم که دوباره انگیزه و تلاش بهم برگرده و انقدر بی اراده نباشم؟!

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
موفقیت در زندگی (۱۲۹ مطلب مشابه)

دوست دارم آدم بزرگی باشم نه این آدم پوچ و افسرده و ضعیف

سلام دوستان

من یه دخترم که دو سال مونده که برای رشته ی تاپ پشت کنکور تلاش کنه، بهترین مدرسه تهران درس خونده و بهترین معلم ها رو داشته، استعداد داره و باهوشه و ...

ولی این بین مشکلات زیادی پیش اومد برای من که مانعم شد خیلی سختی کشیدم، ولی میدونم که خودم یه سری اشکال بزرگ دارم که اول اونا باید حل شه حتما، من ٢١ سالمه حس میکنم پر از سیاهی و تاریکی شدم، اراده ی به شدت ضعیف!

مسئولیت پذیر نیستم، اگه عمیق فکر نکنم و به خودم نیام حتی بی وجدان و وقیحم به نظر خودم در قبال خانوادم!

حس میکنم تو یه باتلاقی فرو رفتم از خدا دور شدم خ.ا خیلی زیاد داشتم رفتن توی سایت فیلم های **** برام شد یه عادت معمولی!، دروغ به خانواده، به مشاور، کلید آزمون قلمچی بردن سر جلسه!

چرخ زدن های الکی توی اینستاگرام و اتلاف وقت هر روز صبح!، لطفا کمکم کنین من دوست دارم آدم بزرگی باشم نه این آدم پوچ و افسرده وضعیف و بچه!

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) پشت کنکوری ها (۱۳۳ مطلب مشابه)

هر وقت خواستم به یه هدفی برسم، عاملی مانع شد

سلام

یه دختر 18 ساله ام، رشته م ریاضیه و از اول رشته م رو دوست نداشتم و علاقه م هنر بود، ولی کنکورم برام مهمه چون چند تا رشته ی زیر شاخه ی هنر رو میتونم انتخاب کنم (معماری و معماری داخلی و ...)، پارسال کنکور دادم و قبول نشدم، امسال هم بدجور دارم می بازم از زندگی، خسته شدم، درس نمیخونم!

مشکلم اینه که درس نمیخونم، یه روز تصمیم میگیرم که درس بخونم دو روز بعدش بیخیال همه چی میشم. چه جوری میگن خواستن توانستنه!، من تو کل زندگیم به هر چی خواستم نرسیدم، فقط شکست خوردم...، تو هیچی تداوم ندارم، اراده ندارم.

میگن اگه یه هدف رو عاشقانه بخوای بهش میرسی، ولی من هیچ وقت نرسیدم، پنج ماه مونده به کنکور ولی من انقدر درس ها رو پراکنده خوندم که حس میکنم مثل پارسال باید بدون هیچ سوادی برم سر جلسه کنکور!

میدونین از یه جا به بعد دیگه هدف برام مهم نیست، فقط میخوام یه دانشگاه دولتی قبول بشم، فقط میخوام زحمت های خانواده م رو جبران کنم.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) چگونه درس بخوانم (۸۰ مطلب مشابه)

اراده م رو برای انجام کارها به طور کامل از دست دادم

سلام 

من به دلیل چند شکست خیلی حیاتی که توی زندگیم خوردم، اراده م رو برای انجام کارها به طور کامل از دست دادم، یعنی کوچک ترین کارها رو هم نمیتونم انجام بدم و اصلا حوصله ندارم.

الان یک مسیری جلوی راهم قرار گرفته که به اراده ی خیلی زیادی نیاز دارم تا عملیش کنم، اما نمیدونم چطور توانایی ام رو زیاد کنم، مثلا در مقابل بی حوصلگی، افکار منفی و در مقابل گناهان کلا اراده خیلی ضعیفی دارم اگه میشه کمکم کنید.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
موفقیت در زندگی (۱۲۹ مطلب مشابه)

زهرا نعمتی | مستندی کوتاه از اراده ی بانوی ایرانی

 

 

 

 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
کلیپ (۱۵۳ مطلب مشابه)

برای ترک خودارضایی پشتکار دارم ولی اراده م ضعیفه

سلام

من متولد 81 هستم ، یک راست میرم سر موضوع اصلی ؛

از کلاس پنجم دبستان متأسفانه با یک سری دوستان ناباب آشنا شدم که برایم مسائل جنسی رو توضیح دادم نه خیلی زیاد ولی باز ...

الان کلاس نهم هستم ، خودارضایی دارم می خواهم ترکش کنم شکست می خورم . الان تقریبا یک سالی میشه پشت کار دارم اما زمین میخورم اراده ام ضعیفه

خواهش میکنم راهنمایی ام کنید

آموزش گام به گام ترک خودارضایی در خانواده برتر

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
ترک خودارضایی (۱۲۷ مطلب مشابه)

راه های تقویت اراده رو برام بگید

سلام دوستان

من حدودا 18،19 سالمه ، خواستم از مشکلم بگم بهتون .

من یه سه چهار سالی هست که خیلی خیلی ارادم ضعیف شده و تنبل شدم .قبل تر ها که بچه تر بودم بسیار با اراده بودم . راحت روی خواسته های دلم پا میذاشتم .هر هدفی داشتم مردونه میجنگیدم براش.

مثلا یادمه سوم راهنمایی آزمون تیز هوشان بود ،تمام همکلاسی ها تو فاز درس نبودن ،من اون موقع 12،13 سالم بود یادمه روزانه ده ساعت درس میخوندم از تفریحاتم میزدم که قبول شم خیلی ارادم قوی بود، اما الان یه طوری شدم ، راستش کارهام رو میندازم دقیقه نود، یه حموم رفتن واسه من چهار روز طول میکشه چون هی امروز فردا میکنم. یه اتاق میخوام جارو کنم تا سه روز تنبلی میکنم . نمیخوام از تفریحاتم بزنم و همش بی ارادم.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۵۳۹ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۵۳ مطلب مشابه)

به خیلی چیزها می خوام برسم ولی اراده ندارم

سلام و خدا قوت

دوستان من امکان حضور به مشاور رو ندارم نمیدونم چیکار کنم ؟ دو ساله پشت کنکورم ولی نمیدونم چرا عین بقیه که ارزوی رسیدن به هدفی رو دارند من ندارم . دوست دارم ادم تحصیلکرده و موفقی بشم دوست دارم وظایف بندگیمو انجام بدم و باعث افتخار خانوادم بشم دوست دارم کار ابرومند و درامد خوبی داشته باشم ولی در عمل ... !

در خانوداه مادرم دو تا دندونپزشک هست مادرم هم دوست داشت منم عین اونا دندونپزشک بشم من هم سال اول هر چی کلاس که لازم داشتم رفتم ولی خودم تلاش نکردم به مادرم گفتم من دندون دوست ندارم مادرم هم قبول کرد گفت برو هر رشته ای که دوست داری جایگاه اجتماعی واسه خودت داشته باش ولی من گاهی وقتا مطب دندونپزشکی رو تو ذهنم میارم توی اینترنت عکس انواع مطب ها رو میارم و دوست ارم که مطبم اون شکلی باشه ولی بعدا با خودم میگم نکنه این علاقه منم بخاطر مادرمه و علاقه قلبی نداشته باشم و بعدا پشیمون بشم .

خیلی چیزا رو دوست دارم که بهشون برسم ولی چیکار کنم که اراده ام قوی بشه ؟ انگاری خودمو نمیشناسم نمیدونم از چه رشته ای خوشم میاد ولی خب دوندون رو هم میخوام

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه)

راهکارهای شما برای تقویت اراده چیه؟

سلام

خلاصه و مفید بگم: چه کنم زرنگ‌تر بشم؟ چه در کار خونه چه کار علمی و درسی تنبلیم زیاده. کار خونه منظورم بیشتر نظافت خونه هست و کار علمی هم تحقیق. راهکارهای شما برای تقویت اراده چیه؟

من اهداف علمی و غیرعلمی زیاد دارم. علایق فراوانی دارم. پر از انگیزه زندگی هستم. خیلی خوش فکر و سرشار از ایده ام. نشاط روحی دارم. اصلاً افسرده نیستم. جسمم هم سالمه خدا رو شکر. ولی حال و حوصله پیگیری برنامه ها و اهداف و رویاهام رو چندان ندارم! بیشتر وقتم رو پای اینترنت و موبایل میگذرونم. شایدم اعتیاد دارم به نت!

چه کنم پرانرژی تر و فعال تر باشم؟ بعضی‌ها رو می‌بینم مثل فرفره از این ور به اون ور می‌چرخن و همه کاری رو با هم می‌کنن. حتی با وجود دو تا بچه، هم به درس‌شون میرسن هم به کارهای دیگه. من بچه ندارم. شاغل هم نیستم حتی. اما انرژی کم میارم باز. نقطه ضعف اصلی‌ام همینه. از بقیه خصوصیاتم راضی‌ام کم و بیش.

ممنون از لطف دوستان

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۵۳۷ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

مشکلم اینه که اراده ندارم

با سلام 

 من ی دخترم شاید به سوالم بخندد ولی حیاتیه البته هیچ کسی تا بحال نتونسته کمکم کنه امیدوارم شما بتونید ؟

من باید تابستون ریاضی و زبان بخونم که توی دبیرستان به مشکل نخورم 

نماز هم باید سر وقت بخونم 

و باید چند تانرم افزار جدید یاد بگیرم

ولی مشکل اینه که اراده ندارم هرکاری میکنم نمیتونم این کارها را انجام بدم

وخیلی هم تنبلم تورا خدا کمکم کنید تا اینده ام و این فرصت طلایی از دست ندادم 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۵۳ مطلب مشابه)