با عرض سلام
میخوام در مورد یک موضوع نظرات اعضای خانواده برتر رو بدونم ...
1- سبک برنامه غذایی شما در طول روز به چه صورته؟ چگونه مدیریت میکنید در روز و ماه و هفته ؟ چگونه این کار رو با کمترین هزینه اقتصادی انجام میدین ؟
طول روز چه خوراکی های مصرفشون واجبه ؟ وعده های غذایی تون به چه صورته ؟ نکاتی برای نگهداری مواد غذایی ؟ مثل میوه ها سبزی ها و خورشت ها و مواد خورشتی و ... که چقدر خریداری بشه ؟ چطور و کجا نگه داری بشه؟ و ...
مثلا تو یخچال شما و سبد غذایی روزانه شما چه چیزایی همیشه وجود دارن و پایه ثابته ؟
مرتبط:
عادت های تغذیه ای، بهداشتی و سلامتی
تصمیم دارم تغذیه م رو اصلاح کنم
↓ موضوعات مرتبط ↓ :
اقتصاد خانواده (۱۰۵ مطلب مشابه)