سلام
من تصمیم دارم تغذیه م رو اصلاح کنم. برای اینکه مدتیه احساس ضعف جسمی میکنم و نمیخوام تبدیل به چیز جدی بشه. با یه تعداد سرچ تو اینترنت به مطلبی برخورد کردم که واقعا ناامید شدم. 
تمام موارد ممنوعی که نوشته برای جسم ضرر داره رو ما در طول روز استفاده میکنیم... و به نظرم خیلی سخته که آدم بخواد مرغ و تخم مرغ و لبنیات طبیعی و غیرماشینی یا روغن غیرصنعتی و بدون پالم و ... پیدا کنه و از مایکروفر و ظروف تفلون و... که همه شون مضر شمرده شدن استفاده نکنه. حتی عسل واقعی و طبیعی هم پیدا نمیشه! . همه مردم با این چیزا دارن زندگی میکنن! چجوری میشه نجات پیدا کرد و سالم موند ؟

مرتبط:

عادت های تغذیه ای، بهداشتی و سلامتی

یه زن چه نوع مواد مهمی باید توی سبد غذاییش باشه؟!

سبک برنامه غذایی شما در طول روز به چه صورته؟



لطفا این مطلب را با دوستان تان به اشتراک بگذارید ←
از کاربران محترم خانواده برتر در این پست ، (۱۱) نظر تائید شده است، برای مطالعه نظرات یا کمی پایین تر بروید یا اینجا (کلیک-لمس) کنید.
↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل متفرقه (۷۳۸ مطلب مشابه) مسائل اجتماعی روز جامعه (۵۷۸ مطلب مشابه)
↓ موضوعات پربیننده و منتخب ↓ :
ابراز علاقه دختر به پسر نیاز جنسی دختران نیاز عاطفی دختران دختران مجرد 30+ سال پسران مجرد 30+ سال آموزش های شوهرداری آموزش های زن داری دوستی به قصد ازدواج مشورت در ازدواج خانم ها ازدواج موفق دکتر فرهنگ دوران عقد مسائل زناشویی درد دل های پسران آموزش ترک خودارضایی آموزش کنترل فشار جنسی مسائل خانم های چادری فشار جنسی قبل از ازدواج