مجردها، به جای سرکوب میل جنسی، آن را مدیریت کنید

سلام.
این که میگن سرکوب میل جنسی باعث سرد شدن میشه درسته؟
اصلا سرکوب میل جنسی به چی میگن؟

پاسخ :

سلام

سرکوب میل جنسی، یعنی خودت رو تحریک کن، بعدش که تحریک شدی هر طور شده خودت رو کنترل کن . این طرز برخورد با غریزه ی جنسی واضح و روشن هست که ضرر داره .

اما به جای سرکوب میل جنسی، بنده پیشنهاد می کنم غریزه ی جنسی رو باید مدیریت کرد . 

چطور ؟!

طبق روش قرآن 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل اعتقادی (۱۰۹۰ مطلب مشابه) مسائل پسران جوان (۱۴۷۶ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۲۵ مطلب مشابه) جنگ نرم ( آتش به اختیار ) (۵۸ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

تغذیه و کاهش میل جنسی

بدون شک تغذیه  یکی از عواملی است که شهوت را تحت شعاع قرار می دهد . اما تغذیه چه تاثیری بر میل جنسی دارد ؟ چرا و چگونه سبب افزایش یا کاهش میل جنسی می شود ؟ مکانیسم افزایش یا کاهش میل جنسی در اثر تغذیه چگونه است ؟

بیشتر بخوانید ... ← بررسی تاثیر تغذیه روی میل جنسی در انسان

در پاسخ به سوال اول باید بگوییم همین طور که مصرف برخی مواد غذایی سبب افزایش میل جنسی می شود و همواره افرادی وجود دارند که به دنبال راهی برای افزایش میل جنسی خود می باشند در این بین افرادی نیز وجود دارند که به دنبال راهی برای کاهش میل جنسی خود می باشند .

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۴۷۶ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۲۵ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۷۸۰ مطلب مشابه)

معلولان جسمی هم میل جنسی دارند

سلام

قشری که همین گونه به خاطر نگاه ترحم آمیز و نه مهربانانه مردم تحت رنج روحی اند و به خاطر دلایل ژنتیکی و صد البته سابقه جنگ در ایران کم نیستند. یکی از مواردی که احتمالا وقتی بشنوید دسته ای گسترده از مراجعین جنسی را می توانند تشکیل دهند تعجب می کنید.

قشر سالم جامعه هم وقتی مشکل جنسی دارد شرم مراجعه برای مشکل جنسی او را از رفتن به اتاق درمانگر جنسی باز می دارد حالا کافی است حساب کنید که قشری باشید که جامعه نوع نگاهش به شما این است که شما نه میل جنسی دارید و نه رابطه جنسی و نه قاعدتا مشکل جنسی!

معلولان جسمی هم میل جنسی دارند هم رابطه جنسی و هم قاعدتا مشکل جنسی! چرا کسی که پایش را از دست داده و مشکل نخاعی ندارد نباید رابطه جنسی داشته باشد آن هم وقتی دستگاه تناسلی دارد و پیام های جنسی هم از مغز به آلت تناسلیشان منتقل می شود؟

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل و ازدواج توانمندان خاص (۲۲ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

اگه می دونستم میل جنسی م کم میشه ازدواج نمی کردم

با سلام خدمت همه اعضای محترم سایت خانواده برتر.

نمیدونم با این مشکلی که برام پیش اومده ازدواج کنم یا نه ؟

پسری هستم 32 ساله با مدارج عالی دانشگاهی و درآمد دائم و نسبتا کم . الان چند ماهی هست که نامزدی کردم ، یه نامزد خوب و مومن که قصد دارم باهاش ازدواج کنم البته یه مشکلی هست که سر راهم پیدا شده و داره منو میترسونه و اون هم اینه که هم میل جنسی ام کم شده و هم نعوظ کامل کامل ندارم.

البته لازم به ذکر هست که زمانی بود که از شدت فشار جنسی خیلی اذیت میشدم ( یعنی تا 28 سالگی هم خوب بودم و حتی موقعی که رفتم دنبال همین خواستگاری نامزدم حداقل مشکلی نداشتم اگر چه نسبت به قبل شور و شوق جنسی قبل ترها را نداشتم ولی شرایطم نشون نمیداد که مشکل جنسی داشته باشم) و خلاصه همیشه از خدا دعا میکردم که یه همسر خوب نصیبم کنه و شرایطه ازدواج به خصوص شرایط اقتصادی برام فراهم بشه
اقدام پزشکی که کردم اینه که یه چکاپ هورمونی و خون و اسپرم هم دادم و هیچ مشکلی از نظر متخصص داده نشده .

خلاصه با این اوضاع اقتصادی و نامعلوم نبوده وضعیت جنسی ما و اینکه درمان میشه یا نمیشه یا اگر درمان بشه موقتی هست یا نه ما را نگران کرده هست و خیلی مواقع میگم کاش میدونستم اینجوری میشم تا وارد این رابطه نمیشدم چون من به خصوص که حق دیگران را ضایع کنم خیلی آزارم میده ( منظورم اینه اگه بخوام نامزدم ول کنم که هم خودم وابستش شدم و هم اینکه نامزد عزیزم نمیدونم چی سرش مییاد و اونم با توجه به اینکه خانوم هست و آسیب پذیرتره شرایط سخت تری داره).

از شما دلسوزان و آگاهان تقاضای مشورت و راهنمایی دارم.

فرق عشق و میل جنسی از نظر آقایون چیه؟

19 فروردین 96 :

سلام دوستان

میدونم واقعا از داستان پیچیده زندگی من خسته شدید اما خیلی به کمک و همفکریتون نیاز دارم. 

من خیلی در مورد اون روابط از شوهرم سوال میکنم و این اواخر باز هم از  شوهرم در مورد روابط قبل و بعد ازدواجش سوال کردم و دست آخر بهم گفت که دیگه مزاحم دیگران نشم و تهمت نزنم گفت اون داستانهایی که سرهم میکردم الکی بود من فقط با یه نفر رابطه داشتم اما برات ازش داستانهای مختلفی ساختم تا باور کنی و واقعیتو لو ندم. بهم گفت دیگه درباره این موضوع ازم سوال نکن چون واقعا عصبانی و ناراحت میشم و ازم قول گرفت که بار آخری باشه که در این مورد باهاش حرف میزنم.. 

اما بهم گفت که اون زن مطلقه بوده و به اصرار من گفت که اون خانم براش بلوز و شلوار کادو گرفته بوده (گرچه اون لباسارو دیگه نداره اما این موضوع خیلی ناراحتم میکنه)

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
رفتارشناسی پسران برای ازدواج (۵۰۷ مطلب مشابه)

راز موفقیت شما در کنترل میل جنسی چیه ؟

سلام

حس کردم مجرد تو سایتتون زیاد باشه میخوام یه راهکار یا راهنمایی کنین اگه میتونین . اول بگم 25 سالمه و بنا به شرایطی تا 4 5 سال دیگه شرایط ازدواج ندارم که هی نگین برو زن بگیر ...

مشکل من همون فشار جنسی معروف هست که سرچ کردم بعضیا سوال کرده بودن ،ولی کامل نگفته بودن شایدم مال من خیلی شدیده.

نه اهل خودارضایی ام نه دوستی. تو این چند ساله بجز احتلام تو خواب تو بیداری اصلا ارضا نشدم و همه جوره خودمو کنترل کردم .

ولی خب صبر هم حدی داره بالاخره... هر از گاهی که حسش میاد و کاری نمیشه کرد عصبی و پرخاشگر میشه آدم. خب دست خودم نیست که و کاریشم نمیشه کرد. شاید اطرافیان ظاهر آدمو ببینن ولی از باطن خبر ندارن.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۲۵ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

چطور غیر مستقیم به مامانم بگم در کاهش میل جنسی منو کمک کنه ؟

سلام

١٧ ساله هستم و سال سوم دبیرستان ، برای اینده برنامه هایی در زمینه های اخلاقی ،کمک به اجتماع ، مذهبی ، تحصیلی و شغلی و ازدواج دارم . ولی یه مانع بزرگ سر راه من هست در واقع دو تا ، یکی خود ارضایی و دومی اینترنت .

البته ترک دومی برای من راحته ولی اولی ... ، باور بفرمایید هر راهی رو امتحان کردم جز ازدواج ، وقتی که چند روز خود ارضایی نکنم به قلبم فشار میاد ! یعنی انگار محکوم به خود ارضایی هستم و اگه این کارو نکنم انگار دارم سکته میکنم !! و اینم میدونم تا زمانی که خود ارضایی کنم (دو روز یه بار ) به هیچ جا نمیرسم . حالا سوال من اینه ؛

میخوام به یکی بگم کمکم کنه ، ولی اولین کار اینه که منو چال میکنن ، به کی بگم ؟ به داداش بزرگتر ؟ به مادر ؟ به پدر ؟ بگم مامان منو تنها نذار ؟ بگم انقدر بهم گوشت و ادویه جات نده تا اتیشی نشم ؟ میگن مرگ یکبار شیون هم یکبار ، "چطور غیر مستقیم به مامانم بگم در کاهش شهوت منو کمک کنه ؟"

و سوال دوم ؛

اگر بنده این گناهو ترک کنم ، از الان میتونم امیدی برای کنکور یا سایر برنامه هام داشته باشم یا دیر شده ؟ اخه شیطون همش تو گوشم میخونه دیر شده .

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۴۷۶ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

رابطه بین ورزش و میل جنسی

سلام
خیلی وقت ها گفته شده برای کنترل میل جنسی و فروکش کردن شهوت بیش از حد ، ورزش می تونه کمک کنه. خب البته از طرفی این حرف می تونه درست باشه، چرا که یه بخشی از شهوت و میل جنسی، به خصوص وقتی خیلی بره بالا، مربوط میشه به خیالبافی های ذهنی که غالباً هم در دوارن تجرد و دوران هایی که موقعیت برای ارضای میل جنسی فراهم نیست، اتفاق می افته...

اما از طرف دیگه، شواهد و مطالعات نشون میده که ورزشکاران میل و توان جنسیشون بالاتر میره و می تونه کمک کنه به بهبود کیفیت رابطه ی جنسی. در بعضی مقالات و تحقیقات هم نوشته که هنوز ارتباط مستقیمی بین ورزش و میزان شهوت پیدا نکردن، اما به نظر می رسه بین ورزش، افزایش هورمون تستوسترون ( البته برای مدت موقت چند ساعته بعد از هر بار تمرین ورزشی ) و میل و کیفیت رابطه جنسی در مردان و زنان رابطه ی مستقیمی هست. و به طور کلی بین میزان سلامت جسم و روان و کیفیت رابطه ی جنسی هم که مسلماً رابطه ی مستقیمی هست.

البته از طرف دیگه، در یکی از مقالات هم نوشته بود ورزش از یه حدی که بیشتر انجام بشه، باعث کاهش تستوسترون و کمی هم کاهش شهوت میشه ( که لینک های مقالات مربوطه رو در ادامه و در انتهای پست میذارم...)

بنابراین آقایون و خانم های ورزشکار و اهل ورزش لطف کنید ما رو از تجربیات خودتون بهره مند کنید و هم چنین بفرمایید که آیا میل جنسی یا کیفیت رابطه شما قبل و بعد از ورزش، و یا احیاناً در دورانی که ورزش رو رها کردین تفاوتی داشته و تفاوتی ( از هر نظر ) احساس کردین یا نه؟ و اینکه ورزش شما در چه حد بوده و چند ساعت در روز و هفته ؟ چقدر کالری مصرف می کردین و تغذیه تون به چه شکل بوده و چه چیزهایی می خوردین و یا احیاناً از چه چیزایی پرهیز می کردین؟

لینک مقالات خارجی که در این باره خوندم برای دوستان علاقمند و کسانی که میخوان بیشتر بدونن یا تحقیق کنن:

http://www.telegraph.co.uk/news/health/8064156/Fitness-fanatics-have-high-sex-drives.html

https://answers.yahoo.com/question/index?qid=20140608074421AAYePAm

http://www.goaskalice.columbia.edu/answered-questions/exercise-—-increase-testosterone

http://www.webmd.com/men/features/exercise-and-testosterone#1

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

شوهرم میل جنسی خیلی پایینی داره

26 شهریور 95 :
سلام
بعد از ارسال پست قبلی با اصرار من رفتیم مشاوره که علاوه بر اینکه سرد مزاجی شوهرم معلوم شد به من گفته شد شوهرم اختلال خلقی داره .
بعدش هم شوهرم بهش برخورد و سر این مشاوره رفتن بحث کردیم و مادر شوهرم دخالت کرد . شوهرم قهر کرد دیگه مشاوره نیامد تلفن های مشاور را جواب نداد   .
در طی یک پیامک اعلام کردند که نه مشاوره  می اییم نه جلسه خانوادگی . یک سری طلا امانت داشتم پیشش که اون ها را هم انکار کردند .
الان بیش از 40 روزه که زندگیم نابود شده . جواب تلفن هام را نمی ده ..جواب پیام های محبت امیزی که به پیشنهاد مشاور دادم هم نداد . خسته ام .
مشاور حضوری رفتم چند جا ..چند نفر بهم گفتند باز هم صبر کن ..ولی چند تا مشاور هم بهم گفتند برو مشاوره حقوقی . من واقعا نمی دونم چی کار کنم ؟
یعنی راستش از طلاق می ترسم ..من عقدم و عروسی نکردم ..می ترسم بعد طلاق از ادم ها ، از حرف ها ، از اینده ...

11 خرداد 95 :
سلام
یک سال است که عقدم . من و شوهرم 30 سال سن داریم و همدیگر را دوست داریم. در خواستگاری در باب مسائل جنسی صحبت نکردیم و 3 ماه نامزد بودیم . شوهرم میل جنسی خیلی پایینی داره .
شاید ماهی یکی دو بار ارگاسم با انزال داشته باشه . تمایلی به رابطه نداره حتی اگه من بخواهم و تحریکش کنم .ناراحتم .
شوهرم حاضر نیست قبول کند مشکلی هست . ما رابطه کامل در دروان عقد نداشتیم و نمی خواهیم داشته باشیم شوهرم تحریک میشه و نعوذ داره اما دوست نداره رابطه باشه و بیان می کند که من گرم هستم و او سرد است .
ممکنه این مشکل به خاطر عدم رابطه کامل باشه ؟با اینکه امکان رابطه داریم مشتاق نیست و اصرار از جانب من است و اغلب رد می شود می ترسم بعد از عروسی مشکلم بیشتر بشود .
به خانوده ام مشکلم را بگم ؟ ایا شرایط ما غیر طبیعی است ؟ عروسی ما نزدیک است .

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

چرا اکثر جوون ها میل جنسی شون رو باید سرکوب کنن ؟

 سلام

چرا ما این طوریم ؟

چرا ما جوونامون اکثرشون باید امیالشون سرکوب کنن ؟ الان سن ازدواج میانگین 27-25 ساله ، خب این ادم حداقل 10-15 سال هست به بلوغ رسیده و درش نیاز هست ، بعد هی باید سرکوب کنه این نیاز طبیعی را ، و بعدش با هزار تا دردسر ازدواج کنه . خب اخه چرا ؟

قبول دارین غریزه جنسی خیییلی خیلی قوی هست ؟ ادم سالم نمی تونه ازش فرار کنه ، اخرش تو وجود ادم  هست ، این باعث میشه که قبل از اینکه ازدواج کنی همش فکرت درگیره ، وقتی فکرت درگیر  باشه نمیتونی رو درس یا کار تمرکز کنی ، در نتیجه پیشرفت نمیکنی ، خیلی مسخره است . 

یادمه من دو ترم قبل  به خاطر اینکه نمی خواستم گناه کنم ، و از طرفی به شدت احساس نیاز میکردم گند زدم به معدلم ، انقد مقاوت کردم ولی یهو شکستم ! ، دیگه داغون شدم و گند زدم به همه چی . خب این به خاطر چیه ؟ سوالم اینه که چرا باید این طوری باشه ؟

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
موانع ازدواج (۴۰ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

بررسی تاثیر تغذیه روی میل جنسی در انسان

سلام

یه سوال خیلی جدی برام پیش اومده .

واقعا نحوه ی تغذیه انقدر رو میل جنسی در انسان تاثیر داره ؟!

مطلب جدید تر ← تغذیه و کاهش شهوت جنسی

یعنی میل جنسی که تاثیر گرفته از خیلی عوامل مثل ژنتیک و روحیه و محیط و شرایط و طرز فکر و تابو ها و آموزش و تجربه و ... و ... و  ... است با یه پیاز و دو تا دونه خرما بالا میره با یه قاشق آبلیمو هم پایین میاد !؟ جدا موثره ؟! در این حد !

یه ضرب المثلی هست میگن فلانی با یه کشمش گرمیش میشه با یه غوره سردیش ، حکایت اینه ها ، هر وقت می بینم تو این سایت برای کنترل میل جنسی در انسان توصیه شون فقط دو چیزه - غذای گرم نخور ورزش کن ! راستش خنده م می گیره . به قولی ورزش که خودش تقویت کننده ی میلی جنسی هستش ، غذا رو هم به شخصه اونقدر موثر نمی دونم ... حالا شاید من آگاهیم کمه .

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش های کاهش فشار جنسی مطالب زیر را بخوانید ...

نحوه مدیریت سریع و بدون آزار فشار جنسی

دختری هستم که انرژی زیادی رو صرف کنترل فشار جنسی می کنم

آه و فغان های ناشی از فشار جنسی رو نتونستم باور کنم

فشار جنسی بسیار زیادی روم هست

تکلیف پسری که از شدت فشار روحی و جنسی به ستوه اومده چیه ؟

بعد از ترک خودارضایی ، دیگه فشار جنسی ندارم

راحت بگم دارم از فشار جنسی میترکم

با فشار جنسی دوران مجردی باید چکار کرد ؟

راز موفقیت شما در کنترل میل جنسی چیه ؟

چیکار کنم که بتونم میل جنسی خودم رو کنترل کنم ؟

بحث در مورد دارو و تغذیه برای کاهش فشار جنسی ...

استفاده از دارو برای کاهش میل جنسی

معرفی داروی گیاهی برای کاهش میل جنسی

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۴۷۶ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۲۵ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۵ مطلب مشابه)

زنان نمی تونن عشق و میل جنسی رو از هم تفکیک کنند؟

سلام

آیا حقیقت داره که زنان نمی تونن عشق و میل جنسی رو از هم تفکیک کنند؟

خانومم صراحتا میگه به من علاقه ای نداره. حتی حاضر نیست به من عشق و محبت ظاهری داشته باشه. خانواده ی همسرم و خانواده ی خودم مرتب به من میگن اون تو رو دوست نداره. با این وجود وقتی من حتی دست ایشون رو لمس میکنم رنگ از صورتشون میپره  و از من میخوان ادامه بدم.

من پیش یک روان شناس رفتم و گفتن مشخص هست شما به دل ایشون نیفتادید. پس چرا توی کتاب های روان شناسی مینویسن زنان تنها وقتی میل جنسی رو احساس می کنند که عاشق کسی بشن؟

بدون محتوا 10

برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید

رابطه میل جنسی و غرور در زمینه ی تحریک مردان

سلام
در پست قبلی ( جنبه روانی تحریک مردان در روابط زناشویی ) به خانم ها اخطار دادیم که بیش از اندازه روی جذابیت های جنسی برای تحریک شوهر حساب باز نکنن ، در این پست می خوایم به موضوعی اشاره کنیم که می تونه جذابیت های جنسی یه خانم رو از دید شوهرش کاملا خنثی کنه .
داریم در مورد غرور مردانه حرف می زنیم . غروری که به یه مرد این توان رو میده که از خیر خیلی چیزها بگذره ، چون بحث مون در مورد روابط زناشویی هستش ، سعی می کنم از این حیطه خارج نشم .
عده ای به غلط به برخی از خانم ها توصیه می کنن که اگه می خوای شوهرت رو کنترل کنی از اهرم رابطه جنسی استفاده کن ! اگه پاشو کج گذاشت ، اگه کاری کرد که باب میلت نبود ، راضی به برقراری رابطه جنسی نشو !

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مشورت در شوهرداری (۷۴۴ مطلب مشابه) مطالب محسن نجفی (۱۴۷ مطلب مشابه) مسائل زناشویی خانم ها (۵۴۴ مطلب مشابه)

یه هفته بعد از دوران قاعدگی میل جنسی شدیدی پیدا میکنم

سلام

دختری هستم 21 ساله.دانشجوی موفقی هستم روابط اجتماعی خوبی دارم دوستان زیادی دارم و به نظر دیگران دختر مذهبی و معتقدی هستم. ولی یه مشکلی دارم که خستم کرده نمیدونم چی کار کنم. لطفا راهنمایی کنید .

من هر ماه حدودا یه هفته بعد از دوران قاعدگی میل جنسی شدیدی پیدا میکنم طوری که هر لحظه و هر جا به این مسئله فکر میکنم خدا رو شکر تا حالا کارم به خودارضایی نکشیده ولی دیگه داره کلافم میکنه همه چیزم مختل میشه  نه میتونم روی درس تمرکز کنم نه با دیگران رابطه خوبی داشته باشم از طرفی از فکرش احساس گناه شدیدی بهم دست میده هر ماه توبه میکنم ولی ماه بعد دوباره روز از نو روزی از نو...

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۲۵ مطلب مشابه)