احساس میکنم ظرفیتم در مقابل ناملایمات پایین اومده

سلام به همه

من پسری هستم ۲۶ ساله. یه عادت بد اخلاقی دارم. اینه که تو خونه یا محیط کار از رفتار های معمول بقیه بعد مدتی که تکرارشون میکنن یا حرف هایی که میزنن خسته میشم.

کسی کوچک ترین حرفی بهم بزنه اگر یه کم بهم بر بخوره یا احساس کنم حرفش تو کتم نمیره یا طعنه دار باشه زود جوابش رو سعی میکنم بدم. تو کار عصبانی زیاد میشم و کنترلم رو از دست میدم. احساس میکنم ظرفیتم پایین اومده. میترسم این عادت باهام بمونه و بعد تو زندگی زناشویی با این اخلاق و کم طاقتیم به مشکل جدی بخورم.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در پسران (۲۳۱ مطلب مشابه)

موقع عصبانیت چه واکنشی از خودتون نشون میدید ؟

سلام
موقع عصبانیت و ناراحتی چه واکنشی از خودتون نشون میدید ؟ موقعی که از دست همسرتون ناراحتید یا دلگیرید واکنشتون چیه ؟
و دوست دارید طرف مقابل چطوری آرامتون کنه ، تو این جور مواقع براتون چکار کنه بهتره ؟ هم خانمها هم آقایون جواب بدن ، مجرد ها هم جواب بدن هیچ ایرادی نداره .

مرتبط:

دختری 21 ساله م که دائم عصبانی میشم و جوش میارم

این بده که من دختر زود رنجی ام و زود عصبانی میشم؟

خیلی زود عصبانی میشم

خیلی زود، افتضاح و وحشتناک عصبانی میشم

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)