خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در ایتا: معرفی مطالب پر بازدید و پربحث

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر حمایت از مطالبه گری
توهم عاشقی ... (۱۷۶۳ بازدید توسط ۱۳۲۳ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۱۲۱۷ بازدید توسط ۹۳۰ نفر) - (۰ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۹۴۹ بازدید توسط ۷۲۸ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۱۳۱۵ بازدید توسط ۱۰۱۸ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۱۱۵۹ بازدید توسط ۸۹۴ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۸۵۴ بازدید توسط ۶۸۶ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۰۵۷۳ بازدید توسط ۷۷۱۳ نفر) - (۴۲ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۱۵۵۳ بازدید توسط ۱۱۸۸ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۰۳۷ بازدید توسط ۴۵۳۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۵۹۱۴ بازدید توسط ۴۵۷۶ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۴۱۷ بازدید توسط ۱۷۷۵ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۱۸۴۸ بازدید توسط ۱۳۴۶ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۱۴۴ بازدید توسط ۱۵۴۸ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۱۱۱ بازدید توسط ۲۰۳۱ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۱۸۲۳ بازدید توسط ۱۲۱۸ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۶۸۰ بازدید توسط ۴۰۲ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۱۷۴۲ بازدید توسط ۱۲۰۸ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۱۹۶۶ بازدید توسط ۱۳۴۲ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۳۷۹ بازدید توسط ۲۲۷۶ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۳۸۴ بازدید توسط ۸۷۷ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۰۵۳ بازدید توسط ۶۴۳ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۲۹۲ بازدید توسط ۸۵۵ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۲۹۳ بازدید توسط ۱۶۳۴ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۰۹۹ بازدید توسط ۲۳۲۱ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۳۵۷۴ بازدید توسط ۲۵۲۶ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۳۱۴ بازدید توسط ۲۹۷۳ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۲۹۳۸ بازدید توسط ۲۰۷۲ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۸۱۴ بازدید توسط ۵۲۱ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۴۴۰ بازدید توسط ۹۲۶ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۲۱۶ بازدید توسط ۱۳۷۴ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۳۱۷ بازدید توسط ۲۲۸۸ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۱۹۱۶ بازدید توسط ۱۱۸۵ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۲۲۹ بازدید توسط ۱۴۴۸ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۰۳۶ بازدید توسط ۶۳۵۱ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۲۴۱ بازدید توسط ۷۳۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۱۸۴۰ بازدید توسط ۱۰۷۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۳۳۸ بازدید توسط ۱۵۷۶ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۵۵۶۳ بازدید توسط ۳۷۶۵ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۱۸۵۹ بازدید توسط ۱۲۷۹ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۴۲۸۸ بازدید توسط ۳۱۰۹ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۵۵۸۰ بازدید توسط ۴۰۱۸ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۲۷۵۴ بازدید توسط ۱۶۷۶ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۵۴۵۴ بازدید توسط ۳۸۷۱ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۲۸۵۶ بازدید توسط ۱۹۷۴ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۱۸۰۳ بازدید توسط ۱۲۲۹ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۰۷۱ بازدید توسط ۱۴۱۵ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۱۷۴۸ بازدید توسط ۱۲۰۱ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۳۵۳ بازدید توسط ۲۹۸۸ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۷۶۵۲ بازدید توسط ۴۱۹۷ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۸۶۲۸ بازدید توسط ۵۸۷۴ نفر) - (۶۹ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۰۰۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۳۷۲۳ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۰۴۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۱۲۵ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۱۷۷۱ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۱۷۹۰ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۸۸۳۱ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۴۳۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۹۳۹ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۰۳۹ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۱۵۶ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۵۶۹۴ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۳۳۹ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۴۵۶۷ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۱۳۹ نمایش) - (۱۹۴ نظر)
صفحه شخصی شب (۱۷۹۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۹۸۱۱ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۶۹۰۴ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۸۸۷۱ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۴۷۲۷ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۳۷۶۸ نمایش) - (۴۵۷ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۳۷۶۶ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۵۱۳ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۶۲۴۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۰۵۹ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۵۲۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۴۹۴۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۳۸۴۵ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۴۱۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۲۴۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۸۰۲۰ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۶۵۰۹ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۰۴۰۶ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۴۰۹ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۱۸۸۱۱ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۷۸۷۴ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۴۸۴۵ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی رهام روشن ضمیر (۶۰۶۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۲۲۹۶ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۰۷۲۸ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۱۲۴ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۰۴۱۳ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۲۷۳۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۴۰۳ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۲۰۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۲۹۲ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۳۶۳۸ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۲۳۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۸۸۲۴ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۴۳۹۳ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۱۰۱۵ بازدید توسط ۷۶۱ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۲۴۶۷۳ بازدید توسط ۱۸۴۵۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۲۱۴۱ بازدید توسط ۹۱۸۰ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۹۸۹۲ بازدید توسط ۶۷۷۷ نفر) - (۴۹ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۱۰۵۲ بازدید توسط ۸۲۲۵ نفر) - (۳۶ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۱۹۲۳۳ بازدید توسط ۱۴۱۷۵ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۸۲۹۷ بازدید توسط ۶۰۰۰ نفر) - (۳۳ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۰۵۷۳ بازدید توسط ۷۷۱۳ نفر) - (۴۲ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۰۲۰۰ بازدید توسط ۷۵۶۷ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۶۵۰۹ بازدید توسط ۴۶۵۴ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۳۷۲۱ بازدید توسط ۳۰۳۶ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۵۳۲۴۱ بازدید توسط ۴۰۳۶۰ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۰۰۲ بازدید توسط ۲۲۹۱ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۸۸۲۵ بازدید توسط ۶۷۹۲ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۴۷۴۲ بازدید توسط ۳۷۹۷ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۰۴۵۰۹ بازدید توسط ۱۵۷۱۴۰ نفر) - (۶۳ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۱۲۴۶ بازدید توسط ۸۲۸۹ نفر) - (۳۴ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۶۳۱۶ بازدید توسط ۴۲۳۱ نفر) - (۱۹ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۳۶۹۰ بازدید توسط ۲۸۲۵ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۲۶۲۵ بازدید توسط ۱۸۳۶ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۶۰۳۷ بازدید توسط ۴۵۳۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۵۹۱۴ بازدید توسط ۴۵۷۶ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۴۶۱۱۳ بازدید توسط ۳۵۱۰۳ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۱۲۰۶ بازدید توسط ۷۹۷۶ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۳۸۸۳ بازدید توسط ۵۷۷۱۶ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۲۶۹۴ بازدید توسط ۱۹۸۱ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۲۹۱۳۶ بازدید توسط ۱۹۳۴۹ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۴۱۷ بازدید توسط ۱۷۷۵ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۸۰۲۱ بازدید توسط ۵۶۸۴ نفر) - (۲۹ نظر)
پسرهای مذهبی نشانه علاقه شون به یه دختر چیه ؟ (۸۹۸۴۸ بازدید توسط ۶۴۹۲۱ نفر) - (۱۰۳ نظر)

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رشته بدنسازی» ثبت شده است

اندام بچه گونه ای دارم، می خوام با بدنسازی از این حالت خارج بشم

سلام

پسری ۲۰ ساله هستم که مشکلم اندامم هست، اندام بچه گونه ای دارم، یعنی چهارشونه نیستم و عضله ای ندارم، میخواستم تجربه کسانی که تونستن به اندام بهتری برسن و هیکلی تر شدن رو بدونم و این که باشگاه رفتن؟

چه مدت و دقیقا چه ورزش هایی رو انجام دادن، دوستان من زیاد دنبال هیکلی شدن نیستم، فقط میخوام اندامم از این حالت بچه گونه و بی حالی خارج بشه و چهارشونه تر بشم و نسبتا هیکلی بشم.

ممنون میشم نظر بدین.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) افزایش وزن با بدنسازی (۴ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۱۹۴۳ بازدید توسط ۱۴۷۴ نفر
    • پنجشنبه ۲۸ فروردين ۹۹ - ۱۸:۵۶

    بهترین راهکار برای پختن هر روز فیله مرغ

    سلام

    من یه سوالی از خانوم های محترم داشتم. فقط لطفا روشی رو که خودتون انجام دادید و به نتیجه مطمئنید بگید.

    راستش من بدنسازی کار میکنم به صورت تقریبا حرفه ای، ولی چون به مکمل ها اعتمادی ندارم، خودم روزی 300-400 گرم فیله یا سینه مرغ میخرم و چربی هاش هم کاملا جدا میکنم و میپزم. 

    چون این کار رو هر روز انجام میدم، ترجیحا دنبال کوتاه و مختصر کردن این فرایند پخت و آماده سازی هستم تا وقت زیادی ازم نگیره. برای همین روش هایی که تا حالا استفاده کردم رو میگم که البته هنوز از هیچ کدوم راضی نیستم:

    1- شب یه پیاز خورد میکردم روی فیله ها و تا صبح میذاشتم توی یخچال، صبح میذاشتم 10 دقیقه توی مایکروفر (سولار دام که البته فرق خاصی هم به نظرم با بقیه مایکروویو ها نداره). 

    مشکل این روش این بود که همچنان بوی زخم یه کمی توی مرغ میموند. بعدش هم بیرونش خشک میشد و داخلش ممکن بود نپزه. برای همین پیاز رو هم میذاشتم کنارش تا خشک نشه و بیشتر بپزه ولی طعمش بدتر میشد.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۵)
    • ۵۸۰۱ بازدید توسط ۱۹۲۶ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ آبان ۹۸ - ۱۷:۰۷

    دارم وسوسه میشم برم باشگاه بدنسازی

    سلام 

    من یه پسر 21 ساله ام، 180 سانت قدمه و 75 کیلو وزن. هیکل چهارشونه ای دارم و در کل بدنم خدادادی خیلی خوش فرمه.(البته الان یه مقدار لاغر شدم) به طوری که هر کی اولین بار منو میببنه سریع میپرسه باشگاه میری؟ و وقتی من بهشون میگم نه باورشون نمیشه.

    در کل 3 4 ساله که اطرافیان خیلی از بدنم تعریف میکنن بدون اینکه حتی یه جلسه بدنسازی رفته باشم. من علاقه ای به رفتن به باشگاه بدنسازی ندارم ولی وقتی حرف های دوستانم رو میشنوم وسوسه میشم برم بدنم رو خوش فرم تر کنم. 

    به نظرتون این کار رو بکنم؟، اونایی که رفتن بهم بگن که این کار چقدر وقتم رو در هفته میگیره؟، اگه وارد این قضیه بشم تا چند سال باید ادامه بدم؟، هیچی از بدنسازی نمیدونم، دوستان لطف کنن توضیح بدن که شرایطش چه جوریه و برای کسی مثل من پیشنهاد میکنن برم باشگاه یا نه؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    رشته بدنسازی (۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۰)
    • ۲۵۵۱ بازدید توسط ۱۷۰۴ نفر
    • دوشنبه ۱ مهر ۹۸ - ۲۰:۳۱

    برو بالا