خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۷۹۸ بازدید توسط ۳۴۶۱ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۵۰۷ بازدید توسط ۳۱۹۶ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۲۴۴ بازدید توسط ۲۳۷۱ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۶۵۰ بازدید توسط ۲۶۸۹ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۲۲۳ بازدید توسط ۲۳۳۳ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۵۴۲ بازدید توسط ۱۸۵۴ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۶۸۷ بازدید توسط ۱۰۶۷۳ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۵۷۰ بازدید توسط ۱۸۷۶ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۱۶۱ بازدید توسط ۵۳۲۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۵۰۷ بازدید توسط ۵۷۹۲ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۴۱ بازدید توسط ۲۰۹۵ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۸۱۸ بازدید توسط ۲۰۷۸ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۵۹ بازدید توسط ۱۷۳۷ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۵۷۳ بازدید توسط ۲۳۶۲ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۲۴۹ بازدید توسط ۱۵۰۴ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۹۴۰ بازدید توسط ۵۵۵ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۰۲ بازدید توسط ۱۴۱۷ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۳۲۱ بازدید توسط ۱۵۵۹ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۸۵۷ بازدید توسط ۲۵۹۷ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۸۰۸ بازدید توسط ۱۱۳۷ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۳۷۹ بازدید توسط ۸۲۶ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۰۷ بازدید توسط ۱۰۵۴ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۷۲۶ بازدید توسط ۱۹۴۱ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۵۳۸ بازدید توسط ۲۵۷۶ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۱۹۷ بازدید توسط ۲۹۳۷ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۷۶۲ بازدید توسط ۳۲۴۶ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۴۳۱ بازدید توسط ۲۴۲۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۱۴۲ بازدید توسط ۷۰۸ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۰۲ بازدید توسط ۱۱۵۸ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۸۹۵ بازدید توسط ۱۷۸۱ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۸۱۴ بازدید توسط ۲۵۹۴ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۳۵۲ بازدید توسط ۱۴۶۶ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۶۵۱ بازدید توسط ۱۶۹۲ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۸۵۳ بازدید توسط ۶۹۱۸ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۰۴ بازدید توسط ۸۹۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۲۳۰ بازدید توسط ۱۳۲۴ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۷۰۵ بازدید توسط ۱۸۰۷ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۰۷۴ بازدید توسط ۴۱۱۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۰۵ بازدید توسط ۱۴۸۱ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۰۴۶ بازدید توسط ۳۵۷۷ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۱۸۵ بازدید توسط ۴۴۴۲ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۱۵۲ بازدید توسط ۱۹۱۶ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۰۳۰ بازدید توسط ۴۲۵۰ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۳۶۴ بازدید توسط ۲۳۰۳ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۱۸۸ بازدید توسط ۱۴۶۶ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۴۶۰ بازدید توسط ۱۶۶۶ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۰۹۲ بازدید توسط ۱۴۲۶ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۸۷۹ بازدید توسط ۳۳۲۶ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۱۵۳ بازدید توسط ۴۵۶۹ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۵۳۹ بازدید توسط ۶۴۸۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۴۸۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۳۴۰ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۴۳۸ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۵۱۶ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۱۴۲ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۱۹۰ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۲۸۵ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۱۱ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۴۴۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۴۹۰ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۸۰۰ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۲۸۶ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۷۷۶ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۱۴۲ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۹۲۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۲۲۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۳۳۴ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۵۶۵ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۴۴۳ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۱۹۹ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۷۱۱ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۱۷۱ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۸۹۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۰۳۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۳۹۳ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۸۶۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۰۲ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۱۳ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۲۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۵۸۰ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۱۵۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۰۵۰ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۴۴۶ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۸۱۷ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۴۱۵ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۵۷۶ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۲۲۵ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۴۹۳۵ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۳۳۰ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۶۱۷ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۲۵۶ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۰۶۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۷۸۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۵۵۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۷۷۷ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۰۴۸ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۶۲۹ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۵۴۸ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۰۲۷ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۲۳۴ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۷۳۵۰ بازدید توسط ۱۳۱۰۷ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۶۹۳ بازدید توسط ۲۸۱۰ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۷۵۳۵ بازدید توسط ۲۷۷۸۹ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۵۷۸۳ بازدید توسط ۱۱۸۷۸ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۰۳۵ بازدید توسط ۹۷۳۶ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۷۴۹ بازدید توسط ۱۰۸۶۹ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۴۹۹۴ بازدید توسط ۱۸۴۵۹ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۲۶۵۶ بازدید توسط ۹۱۵۹ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۶۸۷ بازدید توسط ۱۰۶۷۳ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۲۹۹ بازدید توسط ۸۳۱۳ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۴۷۰ بازدید توسط ۵۳۱۴ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۳۶۲ بازدید توسط ۴۲۵۳ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۰۹۷۹ بازدید توسط ۴۶۱۹۷ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۸۵۱ بازدید توسط ۲۸۲۱ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۷۶۲ بازدید توسط ۸۹۹۵ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۲۱۲ بازدید توسط ۴۹۰۷ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۷۹۹۹ بازدید توسط ۱۶۷۰۳۶ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۱۰۵ بازدید توسط ۱۰۳۴۵ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۵۷۰ بازدید توسط ۵۰۵۸ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۴۹۴۲ بازدید توسط ۳۶۴۸ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۱۹۶ بازدید توسط ۲۱۸۶ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۱۶۱ بازدید توسط ۵۳۲۵ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۵۰۷ بازدید توسط ۵۷۹۲ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۰۲۶۴ بازدید توسط ۴۶۰۰۸ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۵۳۱ بازدید توسط ۹۵۶۱ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۸۵۶۳ بازدید توسط ۶۱۲۳۵ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۵۶۸ بازدید توسط ۲۵۹۲ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۳۷۷۶ بازدید توسط ۲۲۲۲۳ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۴۱ بازدید توسط ۲۰۹۵ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۲۸۵ بازدید توسط ۷۲۹۹ نفر) - (۲۹ نظر)

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رشته بدنسازی» ثبت شده است

اندام بچه گونه ای دارم، می خوام با بدنسازی از این حالت خارج بشم

سلام

پسری ۲۰ ساله هستم که مشکلم اندامم هست، اندام بچه گونه ای دارم، یعنی چهارشونه نیستم و عضله ای ندارم، میخواستم تجربه کسانی که تونستن به اندام بهتری برسن و هیکلی تر شدن رو بدونم و این که باشگاه رفتن؟

چه مدت و دقیقا چه ورزش هایی رو انجام دادن، دوستان من زیاد دنبال هیکلی شدن نیستم، فقط میخوام اندامم از این حالت بچه گونه و بی حالی خارج بشه و چهارشونه تر بشم و نسبتا هیکلی بشم.

ممنون میشم نظر بدین.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) افزایش وزن با بدنسازی (۴ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۲۰۹۶ بازدید توسط ۱۵۶۸ نفر
    • پنجشنبه ۲۸ فروردين ۹۹ - ۱۸:۵۶

    بهترین راهکار برای پختن هر روز فیله مرغ

    سلام

    من یه سوالی از خانوم های محترم داشتم. فقط لطفا روشی رو که خودتون انجام دادید و به نتیجه مطمئنید بگید.

    راستش من بدنسازی کار میکنم به صورت تقریبا حرفه ای، ولی چون به مکمل ها اعتمادی ندارم، خودم روزی 300-400 گرم فیله یا سینه مرغ میخرم و چربی هاش هم کاملا جدا میکنم و میپزم. 

    چون این کار رو هر روز انجام میدم، ترجیحا دنبال کوتاه و مختصر کردن این فرایند پخت و آماده سازی هستم تا وقت زیادی ازم نگیره. برای همین روش هایی که تا حالا استفاده کردم رو میگم که البته هنوز از هیچ کدوم راضی نیستم:

    1- شب یه پیاز خورد میکردم روی فیله ها و تا صبح میذاشتم توی یخچال، صبح میذاشتم 10 دقیقه توی مایکروفر (سولار دام که البته فرق خاصی هم به نظرم با بقیه مایکروویو ها نداره). 

    مشکل این روش این بود که همچنان بوی زخم یه کمی توی مرغ میموند. بعدش هم بیرونش خشک میشد و داخلش ممکن بود نپزه. برای همین پیاز رو هم میذاشتم کنارش تا خشک نشه و بیشتر بپزه ولی طعمش بدتر میشد.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) رشته بدنسازی (۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۵)
    • ۶۲۳۶ بازدید توسط ۲۱۹۳ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ آبان ۹۸ - ۱۷:۰۷

    دارم وسوسه میشم برم باشگاه بدنسازی

    سلام 

    من یه پسر 21 ساله ام، 180 سانت قدمه و 75 کیلو وزن. هیکل چهارشونه ای دارم و در کل بدنم خدادادی خیلی خوش فرمه.(البته الان یه مقدار لاغر شدم) به طوری که هر کی اولین بار منو میببنه سریع میپرسه باشگاه میری؟ و وقتی من بهشون میگم نه باورشون نمیشه.

    در کل 3 4 ساله که اطرافیان خیلی از بدنم تعریف میکنن بدون اینکه حتی یه جلسه بدنسازی رفته باشم. من علاقه ای به رفتن به باشگاه بدنسازی ندارم ولی وقتی حرف های دوستانم رو میشنوم وسوسه میشم برم بدنم رو خوش فرم تر کنم. 

    به نظرتون این کار رو بکنم؟، اونایی که رفتن بهم بگن که این کار چقدر وقتم رو در هفته میگیره؟، اگه وارد این قضیه بشم تا چند سال باید ادامه بدم؟، هیچی از بدنسازی نمیدونم، دوستان لطف کنن توضیح بدن که شرایطش چه جوریه و برای کسی مثل من پیشنهاد میکنن برم باشگاه یا نه؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    رشته بدنسازی (۱۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۰)
    • ۲۷۵۰ بازدید توسط ۱۸۳۳ نفر
    • دوشنبه ۱ مهر ۹۸ - ۲۰:۳۱

    برو بالا