خانواده برتر

برای صحبت کردن نباید حتما دنبال موضوع خیلی مهمی بگردی، گاهی بهتره از موضوهات ساده شروع کنی و کم کم صحبت رو به سمت موضوعات مورد علاقه خودت پیش ببری، حتما با خودت در تنهایی تمرین کن، یک موقعیت فرضی رو در ذهنت تصور کن، مکالماتتون رو با هیجان در ذهت پیش ببر، آروم آروم پیش برو، لازم نیست همه ی دیالوگ های عالم به یکباره به ذهنت بیاد، کافیه به اطرافت، به موضوعات مورد علاقه طرفت، به نقاط مشترک خودت و طرف مقابلت و ... توجه کنی. بیا از همون موقیعتی که خودت مثال زدی شروع کنیم، با یک نفر داری چند قدم راه میری. به نظرت چندتا موضوع صحبت میتونی پیدا کنی؟ یکی؟ دو تا؟ سه تا؟ نه! بی نهایت. از موضعات ساده اطرافت شروع کن، چه هوای گرمی، من خیلی آدم گرمایی هستم. تو این هوا جون میده یه بستنی بخوری، من فلان بستنی رو خیلی دوست دارم، شما چطور؟ یادمه یه بار که داشتیم با خانواده بستنی میخوردیم فلان اتفاق افتاد، راستی فیلم فلان رو دیدی؟ فلان خبر رو خوندی؟و... البته توجه داشته باش برای یک گوینده خوب بودن باید شنونده خوبی بود، با علاقه به صحبت های طرف مقابلت گوش بده و از صحبت هاش سوالاتی رو استخراج کن و موضوع رو گسترش بده. باید ذهن کنجکاوی برای خودت درست کنی و بخوای از همه چیز اطرافت سر دربیاری، درضمن به اینکه طرف مقابلت نسبت به صحبت های تو چه نظری داری بی تفاوت باش

کفش هایت کو؟

اول ممکنه یه کم لنگ بزنی ولی بعد از حرف زدن لذت میبری

حالا من خودمو میکشم که حرف نزنم به نظر خانوم بیام

برای راه افتادن تو حرف زدن یک: با خودت تو خونه مکالمه کن مثلا برا خودت قصه تعریف کن

بگو  باید به مامانم بگم این مبلارو عوض کنه اونم صد در صد میگه چرت نگو .....

البته من از این روش استفاده میکنم که حرف دونیم پر بشه

دو:همیشه وقتی یه اتفاق جالب برات میفته اونو تو ذهنت نگه دار و هی حلاجیش کن و براش یه متن خوب بساز تا وقتی یه نفرو دیدی تو مکالماتت استفاده کنی

مثال: اهاااا راستی محیا  گفتم دیروز چی شد وااااای نبودی ببینی.....

و یه اتفاق ساده رو تعریف کن بعدش خود به خود حرف حول محور اون بحث میچرخه

خیلی ها این طورین به نظرم

عده کمین که خیلی پر حرفن

1. مطالعه کن: کتاب+ مجله + روزنامه

3. اخبار رو دنبال کن(رادیو-تلوزیون-روزنامه-اینترنت)

4. وقتایی که داری با کسی معاشرت میکنی سرتو ننداز پایین دور و ورتو هم نگاه کن.

حالا

1. اصولا اطلاعات عمومیت کمه که حرفی واسه گفتن نداری. حتا اگه کتاب آشپزی هم بخونی باز یه چیزی داری که بگی. تو مجله ها خیلی خیلی خیلی چیزای بدرد بخوری هست مخصوصا که خوراک کسایی هست که میخوان حرفی واسه گفتن داشته باشن. چه شایعات زندگی افراد معروف چه نکات روانشناسی چه مد و لباس چه بهداشت و سلامتی اوووووو کلی مطلب یاد میگیری و میتونی در مورد اونا صحبت کنی.

2. اخبار همیشه بهترین موضوع واسه حرف زدنه! ا راستی شنیدی رئیس چمهور ونزوئلا اومده ایران؟ وای نمیدونی این ونزوئلا... :)))

3. داری با کسی معاشرت میکنی هیچی به ذهنت نمیاد اون موقع نگاه اطرافت کن. اگه تو کافه ای جایی هستین از محیط اونجا میتونی حرف بزنی از میز کناری. کلا هرجا یه چیزی واسه سوژه کردن هست.

البته یکی از بهترین تفریحات منو ذوستام پیدا کردن سوژه در محیط و هرهرکرکر کردنه البته مسخره نمیکنیما فقط صحنه رو بصورت کاریکاتور میبینیم :) ! وای این دختره رو ببین عجب کفشایی پوشیده, دیدی از این کفشا که تازه مد شده....

اون عزیزانی که میگن با خوندن کتاب مشکلم بهتر میشه میشه لطف کنن و بگن چجور کتابی؟مثلا داستان.رمان.علمی.روان شناسی.طنز؟

کدوم بیشتر جواب میده؟

مرسی از لطفتون و کامنت تک تکتون

به همه ی بچه ها یی که کمک کردن و کامنت گذاشتن:

خیلی خیلی ممنونم از کامنتتون.واقعا استفاده کردم و سعی میکنم گفته هاتونو اجرا کنم .واقعا اگه بهتر بشم تک به تکتونو دعا میکنم .

به سوال کننده

من هم تقریبا شبیه شما هستم

اینا به خاطر کمبود اعتماد به نفس و افسردگی هستش

و شاید به گذشتگان مربوط بشه به نظرم باید پیش روانشناس باید

من هم میخوام همین کارو بکنم

تا بقیه احترامات نزارن وبه شما توجه نکنند کتاب خوندن و..‌.فایده نداره

البته بستگی به شرایط آدم هم داره

انشاالله همه کسانی کم اعتماد به نفس اعتماد به نفسشان خیلی بالا بره🙏

به سوال کننده

من هم تقریبا شبیه شما هستم

اینا به خاطر کمبود اعتماد به نفس و افسردگی هستش

و شاید به گذشتگان مربوط بشه به نظرم باید پیش روانشناس باید

من هم میخوام همین کارو بکنم

تا بقیه احترامات نزارن وبه شما توجه نکنند کتاب خوندن و..‌.فایده نداره

البته بستگی به شرایط آدم هم داره

انشاالله همه کسانی کم اعتماد به نفس اعتماد به نفسشان خیلی بالا بره🙏

به سوال کننده

من هم تقریبا شبیه شما هستم

اینا به خاطر کمبود اعتماد به نفس و افسردگی هستش

و شاید به گذشتگان مربوط بشه به نظرم باید پیش روانشناس باید

من هم میخوام همین کارو بکنم

تا بقیه احترامات نزارن وبه شما توجه نکنند کتاب خوندن و..‌.فایده نداره

البته بستگی به شرایط آدم هم داره

انشاالله همه کسانی کم اعتماد به نفس اعتماد به نفسشان خیلی بالا بره🙏

به بابک وبانوی چادری

خخخ جالبه حالا اگه بنده خدا توضیح نداده بود که از نظر ظاهری وخونوادگی مشکلی نداره وهمه چی به قدر کفایت سر جاش میپرسیدین دماغت بزرگ نیست شاید رنگ پوستت سیاه باشه و...استرس میگیری و خجالت میکشی حرفات یادت میره

بنده خدا صرفا فقط جهت تفهیم بهتر موضوع مختصر توضیحی دادن دیگه اینهمه اتهام زدن نداشت والا اتفاقا سوال به جایی بود ومشکل خیلی ها ست وخیلی هم مهم چون واقعا سایر خوبی های ادم رو تحت الشعاع قرار میده انسان ذاتا دوس داره جذاب باشه ودرنظر بقیه عزیز ومحبوب تا وقتی نتونی حرفی بزنی عیب وهنرت پنهان وقتی هنرت پنهان بمونه کسی باهات دوست نمیشه وحتی با هم جنس خودت هم ارتباط برقرار کردن سخت میشه وخیلی از فرصت ها وموقعیت های درسی شغلی وزندگی به واسطه ی همین مشکلی که برای خیلیا ناچیز بنظر میاد میسوزه ویه فرد لایق وشایسته در جایگاهی که باید قرار نمیگیره وحتی خیلی از دخترای خوب که کیس های مناسبی از هرجهت واسه ازدواج هستن فقط بخاطر همین قدرت بیان ضعیف واینکه نمی تونن خودشونو درست تعریف  ومعرفی کنن مورد تحسین قرار نگرفته وناشناخته میمونن سنشون میره بالا واز ازدواج که امر مهم ونیاز ضرور ادم  محروم میشن و این موضوع نه تنها در امر ازدواج که در تمام ابعاد زندگی چه شخصی چه اجتماعی ازاهمیت ویژه ای برخوردار تشکر از دوستی که به زیبایی مطرح کردن وتشکر ویژه تر از دوستانی که به زیبایی هرچه تمام تر راه حل دادن واقعا از پست هایی بود که نه تنها سوال کننده بلکه خیلی ها میتونن ازش استفاده کنن 

به نظر من هر کی باید دنبال یه شخصیت نزدیک به خودش بگرده تا همو درک بکنن / یه آدم کم حرف با یک آدم کم حرف حال میکنه چون جلوش خود واقعیشه