خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۴۹۶ بازدید توسط ۳۹۹۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۲۵۷ بازدید توسط ۳۸۲۵ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۸۱۱ بازدید توسط ۲۸۳۷ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۱۲۲ بازدید توسط ۳۰۵۴ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۶۶۳ بازدید توسط ۲۷۱۱ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۸۹ بازدید توسط ۲۱۴۴ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۷۱ بازدید توسط ۱۱۷۳۲ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۹۱۶ بازدید توسط ۲۱۷۴ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۷۱ بازدید توسط ۵۵۸۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۹۱ بازدید توسط ۶۱۹۹ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۳ بازدید توسط ۲۱۷۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۵۷ بازدید توسط ۲۲۷۷ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۷۸ بازدید توسط ۱۸۴۵ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۲۰ بازدید توسط ۲۴۹۱ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۶۶ بازدید توسط ۱۶۹۴ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۲۱ بازدید توسط ۶۲۷ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۲۳ بازدید توسط ۱۵۱۸ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۳۴ بازدید توسط ۱۶۵۳ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۱۶ بازدید توسط ۲۸۲۳ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۲۳ بازدید توسط ۱۲۳۳ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۰۸ بازدید توسط ۹۴۶ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۱۷ بازدید توسط ۱۱۵۸ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۳۹ بازدید توسط ۲۰۳۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۷۰۸ بازدید توسط ۲۷۲۲ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۱۹ بازدید توسط ۳۱۲۶ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۸۹ بازدید توسط ۳۴۵۴ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۳۸ بازدید توسط ۲۵۱۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۴۳ بازدید توسط ۸۰۰ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۲۲ بازدید توسط ۱۲۵۸ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۱۰۸ بازدید توسط ۱۹۵۹ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۳۵ بازدید توسط ۲۷۸۶ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۵۹ بازدید توسط ۱۶۵۱ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۰۲ بازدید توسط ۱۸۲۹ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۹۱ بازدید توسط ۷۱۱۵ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۱۰ بازدید توسط ۹۸۸ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۷۱ بازدید توسط ۱۴۴۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۳۵ بازدید توسط ۱۹۱۴ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۶۲ بازدید توسط ۴۲۶۸ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۹۸ بازدید توسط ۱۵۶۵ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۶۰ بازدید توسط ۳۸۴۵ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۷۲ بازدید توسط ۴۵۹۲ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۹۲ بازدید توسط ۲۰۲۸ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۲۰ بازدید توسط ۴۵۱۴ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۲۶ بازدید توسط ۲۴۴۳ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۵۳ بازدید توسط ۱۶۰۳ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۵۸ بازدید توسط ۱۷۵۶ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۲۸ بازدید توسط ۱۵۳۶ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۳۷ بازدید توسط ۳۴۶۹ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۵۶ بازدید توسط ۴۷۵۰ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۳۴ بازدید توسط ۶۶۴۴ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۲۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۷۰ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۷۰ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۹۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۶۶ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۰۷ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۸۵ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۱۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۴۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۵۲ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۶۰ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۴۶ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۷۶ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۵۴ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۷۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۶۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۷۱ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۸۸ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۴۵ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۷۹ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۳۸۱ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۷۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۹۶ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۴۱۱ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۲۲ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۴۷ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۱۳ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۲۴ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۲۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۷۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۹۲۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۷۸ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۳۱۲ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۱۳ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۲۹۰ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۲۸۴ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۴۵ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۱۹۷ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۷۵ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۴۵ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۲۵ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۹۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۰۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۹۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۰۰۹ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۴۰ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۶۱ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۸۱۰ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۸۶ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۸۰ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۰۸۶ بازدید توسط ۱۴۴۶۶ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۶۶۱ بازدید توسط ۳۵۷۵ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۰۹۷۶ بازدید توسط ۳۰۳۸۸ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۵۵۴ بازدید توسط ۱۲۵۲۱ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۱۲۴ بازدید توسط ۱۰۵۶۸ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۸۱۶ بازدید توسط ۱۱۷۴۱ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۹۸۴ بازدید توسط ۲۰۰۸۲ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۰۴۴ بازدید توسط ۱۰۲۳۷ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۰۷۱ بازدید توسط ۱۱۷۳۲ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۲۸ بازدید توسط ۸۶۷۴ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۶۵ بازدید توسط ۵۵۴۹ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۵۱ بازدید توسط ۴۵۷۵ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۴۴۹ بازدید توسط ۴۷۳۱۱ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۹۰ بازدید توسط ۳۰۲۱ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۵۴۱ بازدید توسط ۹۶۳۱ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۶۳۰ بازدید توسط ۵۲۴۹ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۸۹۸۸ بازدید توسط ۱۷۵۷۸۳ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۸۱۶ بازدید توسط ۱۰۸۸۵ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۵۷ بازدید توسط ۵۳۵۹ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۳۰۴ بازدید توسط ۳۹۵۱ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۷۰ بازدید توسط ۲۳۳۶ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۷۱ بازدید توسط ۵۵۸۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۹۱ بازدید توسط ۶۱۹۹ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۷۹۱ بازدید توسط ۴۸۷۵۹ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۱۹۰ بازدید توسط ۱۰۰۵۵ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۴۰۲ بازدید توسط ۶۲۶۶۵ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۵۱ بازدید توسط ۲۸۲۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۵۴۱ بازدید توسط ۲۳۴۵۸ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۴۳ بازدید توسط ۲۱۷۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۹۲۶ بازدید توسط ۷۸۰۳ نفر) - (۲۹ نظر)

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کاهش وزن» ثبت شده است

از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی

سلام بچه ها 

میشه خواهش کنم اگر کسی درباره رژیم کاهش وزن تجربه ای داره بگه.

دیگه دارم دیوونه میشم از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی در شبانه روز فقط سه چهار تا گوجه خیار می خورم با این حال به زور وزنم کم میشه موهام با سرعت داره سفید میشه ذاتا خیلی شکمو هستم دیگه حساب کنید چقدر سختمه این همه نخوردن به بن بست رسیدم شیطونه میگه ول کنم بذارم چاق بشم.


مرتبط با روش های لاغر شدن:

کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
واژه نامه (۱۵ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۵۹۳۶ بازدید توسط ۴۶۱۳ نفر
    • جمعه ۶ فروردين ۰۰ - ۱۲:۴۳

    کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

    سلام

    واسه کاهش وزن من یکسری مطلب خوندم در مورد ورزش های پیلاتس و تی آر ایکس و زومبا و ایروبیک و یوگا و ...، از بین این ورزش هایی که گفتم پیلاتس و یوگا به تنهایی لاغر نمیکنن و باید در کنار یه ورزش هوازی دیگه باشن. ولی خب من دیسک کمر دارم.

    الان میخواستم بپرسم ترکیب کدوم ورزش ها برای کاهش وزن و کاهش استرس مناسب تره؟ با توجه به اینکه یک سری از ورزش ها برای افرادی که آسیب بدنی مثل دیسک کمر دارن ممکنه مضر باشه. در واقع یه ورزش هوازی واسه کاهش وزن در کنارش یه ورزش کششی یا سبک تر برای تقویت بدن و تمرکز و کاهش استرس.

    اگه کسی تجربه کاهش وزن با ورزش ها رو داره بگه لطفا و اگه مربی فیتنس هم میخونه این مطلب رو لطف کنه راهنمایی کنه.

    ممنون


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۲۷۱ بازدید توسط ۱۰۱۰ نفر
    • يكشنبه ۲ تیر ۹۸ - ۱۳:۰۷

    برو بالا