سلام بچه ها
میشه خواهش کنم اگر کسی درباره رژیم کاهش وزن تجربه ای داره بگه.
دیگه دارم دیوونه میشم از بس دچار استپ وزنی شدم رو آوردم به رژیم غیراصولی در شبانه روز فقط سه چهار تا گوجه خیار می خورم با این حال به زور وزنم کم میشه موهام با سرعت داره سفید میشه ذاتا خیلی شکمو هستم دیگه حساب کنید چقدر سختمه این همه نخوردن به بن بست رسیدم شیطونه میگه ول کنم بذارم چاق بشم.
مرتبط با روش های لاغر شدن:
کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر
لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید
↓ موضوعات مرتبط ↓ :
واژه نامه (۱۵ مطلب مشابه) لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه لاغر شویم (۲۰ مطلب مشابه)