سلام
می شه اگه این پست رو خوندی کمکم کنی؟!
به شدت بی انگیزه و بی اراده و ترسو شدم، بی خود و بی جهت از همه چی ترس دارم، همیشه نگرانم همیشه استرس دارم، هیچ کاری رو انجام نمی‌دم، هیچ انگیزه ای ندارم، ثبات شخصیتی و تصمیم گیری ندارم، راه درمان این وضعیت تکراری و عذاب دهنده چیه؟
خیلی نگرانم که این وضعیت تا چند سال یا تا همیشه ادامه داشته باشه. دلم می خواد درس بخونم ولی اصلاً نمی تونم.
شاید به نظر مشکل از گوشی باشه امّا در واقع منشا اصلی استفاده زیادم از گوشی به خاطر اینه که من به خاطر فرار و انکارِ این احساسات بدی که دارم تجربه میکنم، به گوشی پناه می برم.
↓ موضوعات مرتبط ↓ :
موفقیت در زندگی (۱۲۹ مطلب مشابه)