سلام
من دختری 21 ساله دانشجوی کارشناسیم،میخواستم بپرسم چجوری وابستگی و عادتمو به اینترنت کم کنم؟
من تقریبا شاید بیش از 10 ساعتمو تو اینترنت و جلوی لبتابم
امسال میخوام ارشد شرکت کنم ولی با این وضعیت اصلا درس نمیخونم!!
جدیدا چت زیاد میکنم شاید 3 ساعت بقیشم سایتای علمیم یا در حال ترجمه ی کتاب انگیلیسی
من حتی به خاطر اینکه با گوشی اندرویدم میرفتم تو نرم افزار وایبر و لاین گوشیمو عوض کردم ی ساده گرفتم ولی همون نرم افزارا رو روی لبتابم نصب کردم؛نه اینکه با غریبه حرف بزنم با دوستام حرف میزنم
ولی میخوام کل کارم در روز بشه ی ساعت نه بیشتر
چه راهکاری رو پیشنهاد میکنید؟
مرتبط:
چی میشه که یه پسر یه دفعه فضای مجازی رو کنار میذاره؟
دختری هستم که معتاد اینترنت شدم
اعتیادی به نام گوشی های هوشمند و گروه های اجتماعی
دو سال هست که به چت اعتیاد دارم
← مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)
- ۲۶۹۵ بازدید توسط ۲۰۴۶ نفر
- يكشنبه ۹ شهریور ۹۳ - ۲۱:۴۷
