خانواده برتر

من دو سال پیش خیلی اتفاقی و بدون این که بدونم وارد این گناه شدم....و نمیتونم ترک کنم تقریبا دوهفته میتونم خودمو کنترل کنم ولی بعدش نه...خیلی ناراحتم خیلیم گره تو زندگیم دارم دارم دیوونه مییشم خسته شدم و میدونم بهم اسیب نرسیده باید چی کار کنم که ترک کنم متنفرم از این کار 😔😔😔

یکی از عوامل خودارزایی افسردگی و استرس هستش من سابقا به دلیل این موارد خودارزایی میکردم ولی بعدا که شرایطم خوب  شد واین  موارد در من کاهش یافت دیگه میلی به خودارزایی ندارم حداقل در پسر ها که یکی از عوامل خودارزایی این موارد هستش نمیدونم برای دختر ها هم اینها هستش یا نه

منم دختریم که خودارضایی میکنه یبار که پیش آقایی رفته بودیم که میگفتن چشم برزخی داره (حاج آقا نباتی) ایشون تو صورت هیچکی نگاه نمی کردن دختر و پسر و...ولی وقتی من رفتم داخل چنان با ترس و وحشت خیره به صورتم نگاه کردن که حالم از خودم بهم خورد مطمئن شدم دارن خوکی حیوونی چیزی تو وجودم میبینن من نمیتونم ترک کنم و الانم قید اون دنیا رو زدم و میدونم جام وسط جهنمه...:(

به دلبر

سلام عزیزم

کی گفته جاتون وسط جهنمه:) 

اگر از ته دل احساس شرمندگی کنید بخاطر گناهتون و توبه کنید و سعی کنید انجامش ندید مطمئن باشید خدامیبخشدتون و آثار این گناه رو از جسم و روحتون محو میکنه 

ناامید نشید وترک کنید

ناامیدی از شیطانه 

سلام برای ترک خودارضایی یا هر گناه و عادت زشت دیگه ای به این سایت حتما سر بزنید خیلی کمکتون میکنه 

www.dadashreza.com

سلام.این سایت خیلی می‌تونه بهتون کمک کنه.حتما سر بزنین 

 dadashreza.com

 روش های ترک خودارضایی رو کامل توضیح داده

موفق باشین

سلام من یه پسرم و متاسفانه از سن 15 سالگی مبتلا به خ.ا شده بودم جوری بود که گاها فرصت داشتم تا 7 8 بار هم انجام میدادم تو یه روز دیگه کارم به جایی رسیده بود که خیلی معذرت میخوام یه دستم انگار اونجا بود... چندین و چند بار توبه کردم که حسابش از دستم در رفته بود ... نور چشمام کم شده بود تو سن 20 وزنم 45 کیلو بود و استخونی شدید بودم رنگم همیشه زرد و ضعف میکردم یعنی میخواستم از جایی که نشستم بلند بشم چشمام چند ثانیه ای سیاهی میرفت گوشام چیزی نمیشنید و مجبور میشدم چند لحظه بشینم زمین تا خوب بشم البته برای مدت کمی و رژیم غذاییم هم به شدت بد بود چندین قاشق غذا رو به زور میخوردم بگذریم ...

تا اینکه دیگه واقعا خسته شدم انگار اون روز ها خود ارضایی میکردم که فقط بشم نه اینکه تخلیه موقتی یا لذت جنسی یا ارامش روحی انگار یه کار و تکلیف روزانه ام بود که باید حتما روزی چند بار میشد ...

کارایی که کردم و موفق هم شدم الان از 20 سالگی تا الان نه تنها دست به خودم نزدم بلکه ارامش خاصی هم دارم و رو کارام تمرکز بیشتری دارم و انرژی خیلی بیشتری هم دارم ...

و اما کارایی که کردم:

اولش خانواده هم بابا هم مامانمو باهم در جریان قرار دادم و گفتم بهشون که من این مشکلو دارم و نمیتونم ترک کنم و همه مشکلاتی که اینجا گفتمو بهشون گفتم و ازشون کمک خواستم و دمشون گرم خیلی کمک کردن.

دوما تمااام فیلم ها عکسا سایتا و فیلما کلا هر چی که به نظرم تحریک امیز بود رو از تو گوشی و کامپیوترم پاک کردم و دیگه چیز میزای تحریک امیز تو زندگیم نبود

سوما از فکرش اومدم بیرون 

چهارما واقعا توبه کردم و از خدا کمک خواستم

پنجما بابا و مامانم بهم گفتند که چون ورزش نمیکنم انرژی که تو بدنم اضافه است راهی برای تخلیه نداره بنابرین مجبورا خ.ا میکنم پس ورزش کردم خسته شدم و درکنارش بدنم متناسب و شکل مردانه گرفت و رژیم غذاییم بهتر که نه عالی شد.

 اینهایی که گفتم به ترتیب نبودن ولی امیدوارم تونسته باشم به کسی کمک کنم.

من فکر میکنم قدرت ذهن ما انقدر زیاده که قادر به کارایی هستیم که حتی فکرشم نمیکنیم.حالا چه می خواد ترک یک گناه باشه چه عادت به یک کارخوب.چیزی که این وسط مهمه تلقینه.به هیچ عنوان به ذهنتون دیکته نکنین که ضعیفین ونمی تونید.و تحت هیچ شرایطی برای اشتباهاتتون توجیح درست نکنید..خدا میبخشه!..من چون جوونم شرایط ازدواج ندارم پس مجبورم و خدا منو درک میکنه!..دانشمندا میگن برای سلامتی خوبه!اگر کم باشه عیبی نداره!..این حرفا حرف شما نیست حرف شیطونه  که تو گوشتون میگه.هروقت خواستین بهانه بیارین به حرف دلتون گوش بدین تا صدای خدا رو بشنوین.وقتی صدای خدا رو بشنوین خدام صدای شما رو میشنوه.ازش کمک بخواید همون لحظه.مطمئن باشید همنجور که حضرت یوسف رو از گناه حفظ کرد شما رو هم حفظ میکنه.

افسار ذهنتونو خیلی قوی دست خودتون بگیرید 

هم خدا و هم ما که ساخته ی دست خودشیم بطرز عجیبی قوییم دربرابر همه چیز فقط باید به خودمون باور داشته باشیم و از اپشنامون استفاده کنیم.

نکته ی خیلی مهم.اگر فیلترشکنتونو حذف کنین همه مشکلاتتون حل میشه.حتی از کنار گناهم رد نشید(پستای اینستا/فیلمای عاشقانه/اهنگای عاشقانه...)حالا هرکس با ی چیزی تحریک میشه.حواستون باشه

اهل دلا میدونن چی میگم.کمتر از ده ثانیه تخلیه دستگاه تناسلی واقعا می ارزه به اینکه خدا رو انقدر ناامیدو ناراحت کنی از خودت؟ خدا به شیطون گفت اگه می تونی برو بنده هامو گمراه کن،نمی تونی.اونا منو خیلی دوست دارن! حداقل پیش خدا ابرو داری کنیم حال شیطونو بگیریم

التماس دعا برای هممون

سلام بچه ها تو رو به اونی ک میپرستید کمکم کنید. من یه دخترم 18 سالمه. اولش بگم از گل روی همتون به خاطر اینکه سوالمو میخوام رک بگم شرمندم. بهرحال اینجا آدم چون کسی رو نمیبینه خیلی راحته.

من مدت خیلی زیادی گرفتار این گناه لعنتی شده بودم. و حدودا هر ده روز یکبار اینکارو انجام میدادم. الان به لطف خدا یکماهه ترکش کردم. ولی خیلی خیلی دارم عذاب میکشم.

نمیدونم چه مرگمه خیلی زود تحریک میشم. شبا ک میخوام بخوابم هرچی فکره میاد توی سرم و وقتی خوابیدم هی خواب های ناجور میبینم که دارم خودارضایی می کنم و توی خواب...هم میشم. 

من شنیده بودم اینحالت توی پسرا طبیعیه ولی خب آخه من که دخترم چرا باید اینجوری بشه.

با کوچکترین چیزی تحریک میشم. اونم نه روابط جنسی و....مثلا اگه یه جا نوشته باشه "سوند" یا "شیاف" تحریک میشم و گاهی اوقات البته به ندرت ترشح هم دارم و دست خودمم نیست.

وقتی خودمو ببخشید با دستمال توالت خشک می کنم تحریک میشم یا وقتی میخوام با عرض معذرت موهای بدنمو تمیز کنم اونقدر تحریک میشم ک بدنم میلرزه و دستام یخ میکنه و به ا ر گ ا س م کامل میرسم.

خب منم آدم معذرت میخوام پرمویی هستم ولی بخاطر این موضوع هیچوقت موهای بدنمو نمیزنم و با اینکه خیلیم بدم میاد.

ولی اخه یکبار توی حموم خودمو تمیز کردم و قشنگ کامل ارضا شدم و به ا ر گ ا س م رسیدم.

حتی روزهای بعدش که بدنم تمیز بود و توی دستشویی اتفاقی چشمم به خودم میفتاد یا میخواستم خودمو خشک کنم باز تحریک میشدم.

وقتیم ک تحریک بشم دیگه تا وقتی ک خودارضایی نکنم ولم نمیکنه و دست از سرم برنمیداره.

نمیدونم چمه خیلی نگرانم اخه مگه طبیعیه ک یه دختر انقدر زیاد تحریک بشه.خواهش میکنم جوابمو بدین.

به پرنسس کوچولو

یعنی هیچ کنترلی برای خودتون ندارید؟

ما کع پسر هستیم زیر فشاریم(فشار که نه پرس صد تن) ما ها یا خود به خود تحزیک میشیم نعوظ پیدا میکنیم که بعدش یا رفع میشه یا چیزیایی خارج میشع

یا خودمون خودمون رو تحزیک میکنیم با نگاه کردن و فکر کردن و این چیزا .

🤔🤔🤔

چون هنوز کاملا اثرش از روح و روانت پاک نشده هنوز نسبت خ ا ضعیفی و احتمال برگشتنت سمتش هست پس خیلی مراقب باش

اما بعد یه مدت دیگه کاملا از ذهنت پاک میشه

طوری که حتی فکرت سمت مسائل اون شکلی بره به خاطر نیاز، ولی به خودارضایی فکر نمی کنی

و دیگه این قدر سریع تحریک نمیشی

پس خیلی مواظب باش که فعلا سمتش نری و با خوندن عوارضش و گناهش و از این دست چیزها سعی کن دائم ذهنیتت رو نسب بهش منفی نگه داری چون ذهن فراموش کاره و هر چقدر مطالب منفی نسبت بهش رو مرور کنی خوبه، من رو برگه نوشته بودمشون هم عوارض هم روایت ها و... و هر وقت وسوسه می شدم یه دور میخوندمش البته شکست هم زیاد داشتم ولی در نهایت خدا کمکم کرد،الحمدللله

روی چیزایی که میبینی هم کنترل داشته باش مثلا محیط اینستاگرام الآن به شدت میتونه برات سم باشه اگه داری حذف کن

لباس تنگ نپوش ، تنها نمون

از خدا کمک بخواه و حتی اگه خدای ناکرده توبتو شکستی نا امید نباش 

یه مدت دیگه خودت میبینی که اصلا علاقه ای به خ ا نداری

این احساسا فقط مال الآنه و موقتیه ،پس به شدت مراقب باش

در مورد چیزهایی که گفتی و تحریک پذیری سریعت، دقیق یادم نیست چند سال پیش که من گرفتارش بودم چطور بودم ولی تا جایی میدونم بعد یه مدت این قدر احساس آزادی داشتم و الآن که چند سال که از ترکم میگذره اصلا کوچیکترین وسوسه ای به خ ا ندارم و اصلا اون رو راهی برای رفع نیاز نمیدونم و کلا تحریک پذیریم خیلی کم شده ولی احساس نیاز  هست که اگه بتونی ذهنتو منحرف کنی اون قدری اذیت نمی کنه .

ولی خب اون موقع خیلی وسوسه می شدم حتی با این که مطلب بدی نمی دیدیم ولی باز به شدت وسوسه می شدم.

احتمالا تو هم به خاطر اینه هنوز اون زمان لازم رو نگذروندی، یه ده روز بیست روز نهایتا یه ماه دیگه کاملا حالت عوض میشه و دیگه از این وسوسه ها خبری نیست.

ولی همیشه باید مواظب باشی و کلا نگاه و ذهنتو کنترل کن. 

بهترین راه گناه نکردن نزدیک نشدن به گناهه.

بهت تبریک میگم که تونستی ترکش کنی

ان شاءالله که هرکی گرفتارشه ازش رها بشه و برای همه شرایط  ازدواج مناسب فراهم بشه توی زمان و شرایط و سن مناسب 🌺

میخوام بگم به اون کسایی که دار قاضی دستشون گرفتن (به ویژه بعضی پسرا نه همه شون! که همینجوری یه چیزی از خودشون میگن و لاف پاک بودن میزنند): واقعا خودتون خیلی خوبین ؟ *** **** **** ******* * ***** *** ** *** ** ******* **** **** .تازه این به کنار مگه فقط همینه ! خیلی کارای دیگه که جای خود دارد بماند. حالا شما کی باشید که یه دخترو از نظر پاکیش بسنجی:؟ **** ** *** *** ** **** **** ** ***** ** **** ***** * ****** ***** ***** ****** این که نشد حرف حساب * ***** ** *** ******* ** **** *** میکنن چرا باید اینجوری خودتونو بدبخت نشون بدین انگار دنیا رو سرتون خراب شده مگه قحطیه مرده ؟ والا خندم میگیره ازاین حرفا ینی یه ادم حق فرصت دوباره نداره تو زندگیش ؟ واقن مگه شما پسرا با اون تیکه گوشت ازدواج میکنید و اونو ملاک اعتماد و پاکی همسرتون برای یه عمر در نظر میگیرید؟! مگه میشه . میدونید یه دختر چقد دلش خالصه چقد ارزو و خیال داره واسه اینده ش واسه تک تک روزایی که قراره با مرد زندگیش سپری کنه میدونید چقدر دلش میخواد به یکی اعتماد کنه و خودشو بسپره بهش و دیگه نگران نباشه از چیزی ؟! اون دختر یه حامی میخواد یه دوست یه همدم یه کسی که درکش کنه بهش فرصت بده اونو بخوادش و در اخر از همه ی اینا اونو قبول داشته باشه با همه کاستی هایش و... همه اینا دوطرفه هستن ولی منظورم بیشتر دخترا بود . خلاصه بگم به اون پسرایی که همینجوری یه چیزو قضاوت میکنن و از درونش و اعمالش بی خبرند اینا لیاقت هیچ کسی رو ندارند . چرا اخه اینجورید؟ واقن بنظرم یه دختری که ناخواسته و بدون اگاهی از اینکه چیکار میکنه و عاقبتش چی میشه و اینکارو کرده و پشیمونه هیچ گناهی نداره و خیلی خیللی پاکتر از یه سری هاست که همچین کاری نمیکنند و به ظاهر فرشته اند !! اینو بدونید هیچ کس حق قضاوت نداره و نمیتونه درباره اینده کسی نظر بده و بخصوص عفت و پاکیش ! و اگه یه نفر واقعا پاک باشه لازم به اینکارا نیست و خدا خودش یه ادم پاک سر راش میذاره و خیلیم خوشبخت تر از اونایی میشن که با یه تیکه گوشت فقط ازدواج کردند!!:         و در اخر یه نصیحتی میخوام به پسران مجرد سرزمینم به عنوان یه دختر بکنم خواهشا هروقت ازدواج کردید اول از اینکه گذشته و اتفاقات زندگی طرفتونو محک بزنید به زندگی خودتون هم نگاه کنید و خودخواه نباشید! دوم اینکه من نمیگم همه دخترا پاکن و پسرا بدن فقط طرف صحبت من با دخترایی بود که خ ا میکنند و نا اگاه به سمتش کشیده شدن و پشیمون اند و از موقیتی که براشون پیش اومده سواستفاده نمیکنند اینا واقن حق خوشبخت شدن رو دارن توروخدا با این افکار منفیتون ارزوهاشو از بین نبرید وقتی خدا  با این همه عظمتش به همه در هر موقعیتی میتونه فرصت دوباره بده چرا یه انسان نتونه ؟ واقن یه تیکه طلا رو اگه هرکاریش کنی ظاهر شو زشت کنی گلیش کنی شاید سطخی زشت داشته باشه ولی ذاتشو که نمیتونی تغییر بدی و طلا میمونه.

سلام بچه ها واقعا ممنون از راهنمایی هاتون🎀

چند شب پیش شیطون لعنتی دوباره اومد سراغم و...😭😭

خدایا اصلا نمیدونم چی شد که دوباره...

انقدر اعصابم بهم ریختست و ناراحتم ک حد نداره.

من به خدا قول داده بودم😭

حس می کنم قلبم سیاه و آلوده شده و خدا دیگه دوسم نداره💔

دیگه اصلا خجالت میکشم توبه کنم.

وای بچه ها اگه خدا واقعا منو نبخشه چی؟؟

ولی مگه میشه نبخشه؟ بچه ها خدا خیلی مهربونه مگه نه؟میخوام دوباره از اول شروع کنم.

دوباره توبه کنم.بهتون قول میدم یک ماه دیگه با خوشحالی میام اینجا و میگم که ترکش کردم.

تو رو خدا برام دعا کنید دوستای مهربونم💚💙💛

پرنسس کوچولو منم وضعیتم شبیه شماست😔😔 هزاران بار توبه کردم ولی،شکستم...هزار بار به خدا قول دادم ولی باز رفتم سمتش....منم قلبم سیاه و الوده شده ..سنگ شده😭😭😭😭میدونم خدا می بینه میدونم ممکنه بمیرم و فرصت نداشته باشم.....میدونم ممکنه آبروم بره...میدونم ضرر داره ....همه چی میدونم ولی نمی تونم ترکش کنم......حال روحم بهم ریخته.....چله گرفتم ...فکرم رو دور کردم و وقتم پر رو کردم......هیچ کدوم جواب نمیده....وقتی میاد سراغم تا رفع نشه از فکرم نمیره......دیگه نمی دونم چیکاز کنم😭😭😭😭😭انگار از خدا هم نمی ترسم😭😭😭خسته شدم.....خدایا

برای نرفتن سمت گناه باید دور گناه مرز بکشید یعنی تو اولین مرحله متوقفش کنید

آدم یهو نمیره سمت گناه اول تخیلات میاد تو ذهنش بعد دیگه نمیتونه جلوی خودشو بگیره

ولی بازم سخته

اوایل ترک خیلی سخته چون به اون کار عادت کردی

ولی بعدش کمتر و کمتر وسوسه میشی ولی خب هیچ وقت کاملا ایمن نیستی

یه کاری که برای خودم جواب داد این بود که یه بار که گناه کردم برای جریمه روز بعدش روزه گرفتم و مدام به خودم میگفتم این گرسنگی و تشنگی سزای کاریه که انجام دادم و یه جورایی به نفسم فهموندم گناه کنی بعد لذتش یه سختی هم هست! دیگه وسوسه نشدم (خیلی جواب داد)

به نظرم به توبه اکتفا نکنید حتما برای نفستون تنبیه بذارید که فکر نکنه لذت خودشو می بره بعدشم فقط یه توبه میکنه و تمام.

سلام و درود

هرکس میخواد خودارضایی رو راحت راحت راحت بزاره کنار 

تو گوگل پلی برنامه (مس به طلا) رو دانلود کنید

آقای جواد زارع مدیر برنامه هستن

(( یک دوره جدید شگفت انگیز برای ترک خودارضایی هستش رایگانِ حتما ببینید ))

من ۶ سال خودارضایی میکردم الان راحت گذاشتم کنار این عمل زشت خودارضایی رو ،      من ترک کردم که میگم پس برید نصب کنید 

پس حتما نصب کنید به دوستاتون هم معرفی کنید 

یاعلی🌿🤍

با سلام  به همه شما

من فقط تجربه خودم را می گم. از آنجایی خودارضایی محصول تصورات جنسی و ذهنی هست. بنابراین من بعد ار مدت زیادی درگیری با این مساله به این نتیجه رسیدم که باید ذهنم را کنترل کنم. و قانون پاسبان قدرتمند را برای خودم گذاشتم . روش مبارزه هم این بود که به محض ورود افکار جنسی ۷بار سوره حمد را با دقت زمزمه میکردم. چند روز اول خیلی سخت بود اما بعد از تقریبا چند هفته ممارست به لطف خدا  موفق شدم . و ترک این گناه هم آنقدر به آدم عزت نفس و شهامت میده که نمیتونید تصورش را هم داشته باشید.  

موفق باشید