خانواده برتر

سلام خواهرم

به نظرم شما با یک نفر مرتب صحبت کن مثلا روان شناس تا سبک بشی...یا مشکلاتی که حس میکنی داری رو بنویس و با خدا حرف بزن و اون جوابو انگاری بهت الهام می کنه...بعد توکل می کنی و به حرفش گوش میدی و دلت آروم می گیره و از آشفتگی در میای.

برای اعتماد به نفس ظاهری باید از درون خودتو عوض کنی اول..

آدم بی اعتماد به نفس میگه برم لاغر بشم تا خوشگل بشم و بتونم خودمو قبول کنم ولی آدمی که خودشو زیبا بدونه و فقط بخواد مودبانه یکم وزنشو کم کنه ...این آدم لاغر که میشه رضایتش از خودش بیشتر میشه و لذت می بره از نتیجش

تو دنیا به هرچی گیر بدی بهت نمیدن...نباید این مقوله رو برای خودت بزرگ کنی

درباره پرخوری عصبی هم باید بگم این اسم باکلاسیشه

ولی یک اسم دیگه داره که دوست ندارم بگم.و اینو یک توهین در نظر نگیر...فقط میخوام بگم این برچسبو رو این عادت میزنن که از قبحش کم کنن...شما فقط نمی تونی پا رو نفست بذاری *** *** * ** ** ***** ********

درباره رد کردن خواستگار ها هم بگم که حالا که به خودت اومدی ایرادی نداره...قسمتت بود میشد...ولی در کل نباید خواستگار رو بدون دلیل منطقی رد کرد و منتظر یکی بهتر بود...چون کسی که زودتر میاد بهتر و قسمت تره!

اگه کسی بخوادت باید دست بجنبونه

اینو اول به خودم میگم.

درباره نظر آقایون هم باید بگم که سلیقه ایه ولی بیشتر آقایون خانوم هایی رو ترجیه میدن که نه خیلی استخونی ان نه خیلی چاق...متوسط!

همون چیزی که ما درباره مردا می گیم..نه خیلی لاغر باشه و نه ایربگ داشته باشه. 

سخن آخر...آدمی که قبل از ازدواجش آرامش نداره بعد از ازدواجش هم احتمالا نداره و بدتر هم میشه

مثلا فکر کن شوهرت با هیکلت اوکی باشه ولی یک کلمه از خواهرشوهرت نقد بشی...وقتی عزت نفست درست نباشه از این حرفا دیوانه میشی و شوهرتم دیوونه می کنی...

خدا نگهدارت.

ظاهر مهمه 

هرکسی سلیقه خاصی داره 

مطمئنن تیپ بدنی هایی که سالم هست اقبال بیشتری دارن بهتره خیلی لاغر یا چاق نباشیم. 

سلام 

من آرزوم اینه همسر آیندم تپل باشه !

البته وزن چیزیه که قابل تغییره و جای نگرانی نیست ، ملاک های مهم تری وجود داره 

ایشالا یک زوج خوب نصیبتون بشه 

موفق و موید باشید 

جواب این سوال سلیقه ای هستش و هرکس سلیقه خاص خودش رو داره 

زیاد به این چیزا اهمیت ندین

سلام خواهر گرامی

در جهت دستور خدا عمل کن، خیالت راحت راحت راحت باشه.

توکل کن، ورزش کن، رژیم بگیر

بقیشم بسپر دست خدا

فقط اینکه میگم بسپر دست خدا منظور این نیست که بگی خدایاااا چرا یه خواستگار پولدار برام نمیاد!

ملاک خدا برای انتخاب یک مرد، اخلاق نیک و دینداریشه

اجازه ندین پروسه لزدواج تون بیشتر ادامه پیدا کنه

حتی میتونید غیر مستقیم به ولسطه هایی بسپرید برای این کار

یا علی

سلام.

خب حتما ظاهر و هیکل تون خوب و مورد پسند بوده که تعدادی خواستگار داشتید.

نیاز نیست نگران باشید.

بله کفویت و مطلوبیت بصری و جسمی نقش مهمی در ازدواج داره ولی این امر میان افراد و نظرات مختلف، متفاوته. شما هم به اشتباه خودتون در گذشته واقف هستید اما گذشته را نمیشه برگردوند. چرا یک ورزش مناسب را برای کاهش وزن و تناسب اندام انتخاب نمی کنید؟ اگر فکر میکنید نداشتن خواستگارتون به این دلیله پس بسم الله! اراده میخواد و سپس موفقیت. البته اگر واقعا مصمم هستید تا دیرتر نشده. موفق باشید

نه اینطور نیست. از نظر من و ***** یه حسن محسوب میشه. تازه از نظر من که یه مقدار لاغرم به عنوان یه پسر.

بین **** از خانواده ها (مخصوصا خانواده های سنتی) فقط موردهای اینچنین رو توی اولویت قرار میدن.

درسته تاثیر داره اما تا حدی مثلا من خودم پسرم و دختر تو پر و با اندام برجسته ترجیح میدادم اما الان خواستگاری خانمی رفتم خیلی لاغر، خب شخصیت و طرز فکر قشنگی داره و بینمون علاقه بوجود اومده، شما هم یه لیست بدن بهت بگن مشخصات شوهر ایده آلت را بنویس قطعا نمیگی کچل، ولی ممکنه یکی بیاد خواستگاری ت که مرد خوبی باشه اما کچل، اون‌موقع برات مهم نیست، ولی جدا از این بحث خودت هم میدونی اضافه وزنت تا حدی بخاطر مسائل عصبی و روانی هست، به یه متخصص خوب مراجعه کن و با یه برنامه واقع بینانه و با نظم و ورزش و رژیم مناسب از سلامتی خودت مراقبت کن

سلام 

نه در نوشته تون پریشانی خاصی دیده نمیشه و اصلا نگران این نباشید خودتون حساس هستید که  این نتیجه رو گرفتین 

یه مشاور حتما برید ولی از نوع خوب خیلی موثر خواهد بود

برای یه سری مهمه لاغری 

برای یه سری کمی مهمه  لاغری 

واما یه سری اصلا تپلی دوست  دارن وعاشق بغل کردن هستند در کل از همه مدل هست مهم شانس و هنر شماست در پیدا کردن یه همچین شریکی 

با سلام و احترام

به عنوان یک پسر باید بگم ظاهر طرف مقابل متشکل از شخصیت، زبان بدن، صدا و فیزیک و تیپ بدنی و صورت طرف مقابل است که باعث می شود

طرف مقابل به دل بشیند یا نه

و این بحث ظاهر هم خب سلیقه ای است

یکی میبینی لاغر دوست داره، متناسب دوست داره یا تپل

من مثلا خودم لاغرم خیلی دوست ندارم طرف مقابلم چاق باشه

از لحاظ فیزیکی لاغر دوست دارم یا متناسب؛ ولی یکدفعه میبینی یکی از بعد فیزیک بدنی تپله اما صورت با نمک و صدا دلنشینی داره باعث میشه به دل بشینه

کلا یک تبصره ثابتی نمیشه اعلام کرد

که الان پسرا تپل دوست دارن بیشتر یا لاغر

چون همونطوری گفتم متشکل از خیلی موارده که باعث میشه آدم از کسی خوشش بیاد

من خودم زمانی دانشجو بودم

بعضی از دخترای تپل حتی برام جذابیت بیشتری داشتند

بخاطر همون بانمکی یا صدا و رفتاراشون

امیدوارم تونسته باشم کمک کنم

سلام عزیزم 

ببین اولا این که یک مساله نسبی و سلیقه ایه ایه پس همون قد که اقایونی هستن که از دختر لاغر خوششون میاد همون قدم هستن که دختر تپل بخان پس نگران نباش

دوما اینقد من دور و برم خانم هایی هستن که استایل شون شبیه رضا شفیعی جم هست و ازدواج کردن شما که با این توصیفات تون اونجوری نیستید پس بازم امیدوار باش

سوما من خودم لاغرم و مواردی که معرفی میشن پشت تلفن تا میفهمن تپل نیستم عذرخواهی میکنن میگن ملاک ما تپل بودنه 

کلا این موضوع وزن فراموش کن 

با نامحرمم ارتباط نگیر چون کلا راه نیس بیراهه هس

و به جای حسرت خوردن گذشته بشین فک کن ببین دلایل رد کردن خواستگارات اگر منطقی بوده که هیچی اما اگر نبوده فراموش کن و فقط درس بگیر 

خواهر من بقول فرموده های آقای علیرضا عوامل زیادی روی هم باعث جذابیت آدم میشه

میبینی طرف مثلاً از نظر قد و اندام و وزن و.... خوبه ولی از نظر تفکرات و شخصیت و زبان بدن و.... آنچنان آدم جذابی نیست

ولی بطور کلی بخوام بگم وزنی ایده آل که در حدود مناسب نسبت به قد باشه نه کمبود وزن و نه اضافه وزن که با محاسبه bmi به اون میرسید

اکثر آقایان اندام معمولی و نسبتا لاغر (نه خیلی لاغر) می پسندند باز سلایق متفاوته بعضی ها توپر و تپل بیشتر براشون جذابیت داره

ودر آخر

به نظر بنده اگر میخواهید هم به وزن ایده آل و هم به اعتماد به نفس برسید چاره اش با در نظر گرفتن تغذیه مناسب (نه افراط و نه تفریط) فقط و فقط ورزشه

ورزش ورزش و ورزش

اگر بطور اصولی و با برنامه منظم و زیر نظر مربی یا با مشاوره ورزش کنید مطمئن باشید در عرض چند ماه هم به اندام دلخواه می‌رسید هم اینکه اعتماد به نفستون فوران میکنه

کلا ورزش هم  باعث میشه حالتون بهتر میشه هم تناسب اندام هم سلامتی و هم اعتماد به نفس 

تناسب اندام در دو طرف اهمیت داره باید سعی کنید بهش برسید 

چرخه دوست داشتن از نظر شما:

لاغر بشم

خوشتیپ بشم

بقیه ازم خوشش شون بیاد

که حالا بواسطه نظر مثبت دیگران ،خودم وجودم رو دوست داشته باشم

درست گفتم؟

چرا واسطه هارو پاک نمیکنید؟

چرا از همون اول عاشق خودتون نمیشید؟

شما بهترین هیکل هم داشته باشی باز یه عده هستن چوب لای چرخ بذارن!

پس زندگیتو رو حرف و نظر و لایک مردم نچرخون.

والسلام

سلام.

اینطور هم که فکر میکنید نیست. خود من لاغر و قد بلندم ولی از نظر مادرم، خواهرم چهارشونه هستم و استخوان بندی درشت دارم. دوستانم هم معتقدن قدم خوبه ولی لاغرم. زمان کنکور هم ۹ کیلو کاهش وزن داشتم از پس استرس و فشار روی من بود.

پس مسئله مهمی نیست.

زمانی هم که عاشق شدیم (ان شاءالله قسمت همه)، واقعیتش ظاهر و اندام همسرم رو ندیدم، فقط حجاب و دوتا چشمانش 🙂

ولی بعدها دیدم ای دل غافل، قدش کوتاه، تپل و دارای چال ولی خب دیر شده بود و مجبورا باهاش ساختم😄

همیشه هم تشویق میکنه که برم بدنسازی و منم مدام امروز و فردا میکنم.

در کل مهم نباشه که کی چی میگه. اون رفتاری که بنظرتون صحیح هست رو عملی کنید. رد کردن خواستگار بدون علت، چندان خوب نیست و ان شاءالله مورد بعدی با تأمل به بررسی جوانب شون بپردازید.

با آرزوی خوشبخت و عاقبت بخیری

همه چیز برمیگرده به سلیقه 

اما سعی کن برای سلامتی خودت تناسب اندامتو رعایت کنی نه دل بقیه 

این طوریه فشار روانی کمتری میبینی 

غصه گذشته رو نخور گذشته گذشته 

سلام

بطور کلی چاقی و لاغری خصوصا برا خانمها نمود زیادش در صورت است و چاقی و لاغری بقیه بدن بنظر من چه در مرد و چه زن ایرادی ندارد و قابل گذشت و اصلاح است. بیشتر هم چاقی مورد توجه مثبت و منفی است و درمورد لاغری گارد و نظر مثبت و منفی خیلی کمتر است و بطور کلی سلیقه ها و نظرها درمورد لاغری خنثی است. 

نظر من اینه که صورت گرد و تپلی که استخوانیه خوبه کلا. بنظرم اگه میزان چربی و عضله و استخوان صورت متناسب باشه تو چهره خانما خیلی بهتره حالا یکمم چربی و طراوت ناشی از پر آبی صورت بیشتر و کمتر باشه .البته حالت قبقبق و چاقی زیر گردن نه برای پسر و مرد زیباست و نه خانم و دختر.

قطعا چاقی شکم یکم برا خوده خانما ناراحت کننده است و عموما اگه بیماری خاصی وجود نداشته باشه خودشون حساسند و علاجش میکنند پس اینهم موردی نداره.

چربی بقیه جاهای بدن اگر ظاهر زنانه بخود نگیرد بنظر من دختران مجرد نباید مورد وسواس قرارش بدهند. من شخصا ایراد گیر این قبیل چاقی ها هم نیستم خصوصا اگر چهره و منش و رفتار دخترانه ببینم.

موفق باشید.

ازدواج یه پکیج ه که جذابیت جسمانی هم یه بخشی از اون هست ...

خیلی خودتون رو بی دلیل ناراحت کرده آید..یه ورزش ی ازش لذت می بری و ترجیحا با موزیک و گروهی انجام بده . دوستان جدید در همون محیط پیدا کن ..کم کم حل میشه..

هرکسی یه سلیقه ای داره خواهر.

من یه خانم می شناسم تپله ولی خیلی بامزه هست خیلیم زندگی خوبی داره.

ببخشید یه سؤال دارم از آقایون 

شما دوست دارین که همسر آیندتون صورتش گرد و یکم تپل ،بامزه و شبیه عروسک باشه؟

اندامش هم متوسط توپر باشه

اندام یه فاکتوره بعضیا کمتر یعضیا بیشتر اهمیت میدن 

بستگی به قد و اندازه و فرم بدنت و استخوان بندیت داره 

اول برای خودت و سلامیت اینکار رو بکن 

در کارش نظربقیه هم تامین میشه

سلام

دنبال تایید نباش...پاشو 

این رشته رو از یه جا بگیر تا تهش برو...تهش شده برای سلامتیت باید ورزش و رژیم رو شروع کنی گلم..

من دور شکمم ۶۵ سانتی متره این کم بودن رو مدیون ۵۰ دراز ونشست روزانه ام...

ورزش خیلی باحاله عصبی که میشی انقد برقص تا خسته شی انقد دمبل بزن که ازحال بری ولی بهت قول میدم سبک سبک برمیگردی...من بعد رقص میشم خود واقعیم...

امتحانش ضرر نداره...ولی قسم میخورم بهش اعتیاد پیدا میکنی جوری که هرصبح خودت دمبل دستت میگیری 

علف باید به دهن بزی خوش بیاد 

هرپسری هم از یه اندامی خوشش میاد ایرانی جماعت  از توپر بدشون نمیاد حساس نشو 

اگه خیلی اینهمه باشگاه چند کیلو لاغر کن اگه دوست نداری 

خواهر من اون پسر چشم داره نپسنده نمیاد سمتت 

والا من یه دوستی داشتم کلاس شیشم 110 کیلو بود بعد 4 5 سال ورزش که با هم تو باشگاه کاراته داشتیم خیلی تلاش میکرد الان وزنش بعد 10 سال از اون موقع شاید 80 باشه یخورده تپله ولی این تپل بودنش عیبی نداره چون واقعا ورزش کاره و به تناسب بدن و سلامتیش اهمیت میده شما هم اگه این اضافه وزنتون ذاتیه و ورزش در کنارش میکنید که خیلی هم خوبه وگرنه این ک صرفا بخاطر اضافه وزن بخواین کلا ورزش رو کنار بزارین هم برا سلامتیتون بده هم ممکنه یک نفر برای همسر ایندش اینطور چیزیو نخواد هرچند میگم کسی که تپله ورزشم میکنه خیلی هم زیبا تر هست اتفاقا

ضمنا پسرم

والا من 55 کیلوم  قد و وزنم متناسبه

مادرم و خواهرام همش غر میزنن میگن بخور  تپل شی

میگن  تپل ها دوست داشتنی ترن 

صورتت تپل تر شه خوشگل تر میشی و ما بقی داستان 

از طرفی  نامزدم همش  میگه رعایت کن مواظب باش  وزنت بالاتر نره

دامادمون میگه خانم  تپل دوست دارم

در کل  سلیقه ها متفاوته 

ممکنه یکی  تپل دوست داشته باشه یکی  لاغر 

همه اینا به کنار 

ب خاطر پسرا نه 

اگه ب خاطر خودت و خوشحالی  خودت هس  برو باشگاه  یا اگه امکان رفتن باشگاه نداری  خونه تمرین کن هررروز20 تا دراز نشست بری  تو ی ماه میشه600تا 

سر جمع شاید تو ی روز  یک ربع وقتتو بگیره 

اگه اینجوری خوشحال تری و حس میکنی  اعتماددبه نفست بیشتره تمرین کن ورزش کن  غذا کمتر بخور   پیاده روی و استخر هم بی تاثیر نیست 

اما این که ب خاطرپسرا  لاغر کنی نه 

البته اگه شخص خاصی تو زندگیت  هس  یا تو مرحله آشنایی هستی ازش میتونی نظرشو  بپرسی

میگم  مثلا نامزد من میگه رعایت کن همین جوری  بمونی

ولی  نامزدهای دوستم یا شوهر خواهرم‌میگن‌تو پر دوست داریم 

هم اتاقی م هم میگه  مرد وقتی دختر و بغل میکنه ی چیزی باید بیاد دستش 

در کل سلیقه آدما متفاوته 

برا همینه خدا آدمارو  متفاوت  آفریده یکس لاغر یکی  تپل  یکی  مو مشکی  یکی مو صاف یکی موبلوند و چشم رنگی  چشم مشکی 

آدمای متفاوت در کنار سلیقه های متفاوت

قد و وزنت هم  مقایسه کن از طریق بی ام آ تو سایت بزنی میاره ببین چه قدر اضافه وزن داری 

از همه اینا بگذریم  امیدتو  از دست نده  دیگه الان ***** تو سن  بالا ازدواج میکنن 

مثلا من دختر خاله م18  سالگی ازدواج کرد

دخترعموم 36 سالگی  با رئیس  بیمارستان ازدواج کرد 

اونی که36 سالگی ازدواج کرد خیلی موفق تره و خوشبخت تر

 امید ب خدا توم خوشبخت میشی 

سعی کن به خدا نزدیک تر شی  

ببخشید اگه طولانی شد 

سلام 

ببین کلا آدما سلایق متفاوتی دارن و انگار خدا واسه هر سلیقه تو جنس مخالف یکی کنار گذاشته 

و فکر نکن چون تپلی دیگه ازدواج نمیکنی ، اتفاقا خیلی کم دیدم تو اطرافم که دختر تپل ازدواج نکرده باشه ، تا حدی که میرفتیم ی عروسی و می‌دیدیم عروس چقد تپله و بعضیا پست سرش حرف میزدن در حالی که نمیدونن شاید اون واقعا برای شوهرش جذابه.

و ی چیز دیگه صرف اینکه رژیم بگیری و ورزش کنی این احتمال هست لاغر نشی ، بعضیا ژنتیکاً تپلن تو دبیرستان ی رفیق داشتیم ورزشکار بود چند سال ، اما شکم و بالاتنه اش کلا تپل بود ماشالله، تو همون کلاس دوازدهمم ازدواج کرد با ی پسر لاغر تقریبا، 

پس اگه هم ورزش میکنی اولویتت خوب شدن حالت باشه اگه حالت خوب باشه دیگه فرم بدنت اونقدرا هم مهم نیست برات . 

انشالله موفق باشی

خب بذار برات بگم 

من یه دختر ۱۹ ساله ای  هستم که به تازگی ۲۹ کیلو کم کردم یعنی هنوز یک سال نگذشته از این کاهش وزنم 

من تقریبا نزدیک نود کیلو بودم 🙂

و الان ۵۸ _۵۹ کیلو ام با قد ۱۶۵ 

با رژیم و پیاده روی کم کردم 

میدونی جالبیش کجاست ؟

اونجا که وقتی چاق و تپل بودم خواستگار بیشتر داشتم!!!!!!

حالا  اکثرا میرسن بهم میگن 

وای لاغر شدی زشت شدی از بین رفتی 😶 تپل بودی قشنگ تر بودی !

مردا تپل دوست دارند 😶

البته اینو میدونیم که سلیقه ها متفاوته و اکثر مردا خانمی با وزن متعادل میپسندند 

درصورتی که من هم صورتم قشنگ تر شده و هم هیکلم مثل مانکنا شده و خوشگل شدم 

و خودم خودمو خیلی دوست دارم و هر روز جلوی اینه شکر گزاری میکنم و ذوق خودمو میکنم 

برام مهم نیست ملت چی نظر میدند تو باید خودت از خودت راضی باشی اگه میبینی راضی نیستی برو تلاش کن مثل هزاران نفر که وزن کم میکنند وزن کم کن 

اینم بگما تفکر خیلی ها غلطه میگند فقط باید  ورزش آنچنان سخت  انجام بدی لاغر بشی نه بابا به یه پیاده روی معمولی و اصولی  کاری که من کردم و رژیم اصولی  زیر نظر متخصص میشه  لاغر شد 

ولی اگه هیکلتو دوست داری همونطور که دوست داری بمون چون خودت باید راضی باشی 

و البته شوهرت ، مثلا من اگه شوهر کردم ، شوهرم گفت چاق کن و چاق دوست داشت به حرفش گوش میدم چون خیلی مهمه نظر شوهر اینم از نصیحت امروز 

ولی انشالله شوهرم با وزنم مشکلی  نداشته باشه 😂 کلی پوست کندم به اینجا رسوندم این وزنو 

به 👤

با اجازه صاحب پست چون ایشون هم از اضافه وزنشون شاکی بودند.

برنامه پیاده رویتون به چه صورت بود؟ مثلا چند روز در هفته و چند ساعت؟

رژیمتون شامل چه مواد غذایی میشد و چه موادی نمیشد؟

تعداد وعده ها غذاییتون؟ میان وعده ها؟

درسته میگن رژیم برای هر فرد متفاوته با دیگری ولی من دیدم خیلی متخصص ها کلیات یکسانی برای خیلی از مراجعه کننده هاشون میدن