این مطلب در سوم فروردین 1399 مصادف با 27 رجب (مبعث پیامبر گرامی اسلام) نگاشته شده است در حالی که جهان درگیر ویروس کرونا است، ولی تا همیشه و همه ایام قابل استفاده است و این مساله که نیاز به ارتباط با خدا و گرفتن آرامش داریم، فقط به یک سال و یک شرایط خاص محدود نمی شود. 

حداقل برای 5 سال آینده هم کاربردی و مناسب است چرا که در 5 سال آینده ماه رمضان در ماه های فرودین و اردیبهشت خواهد بود. از تکرار مکررات می پرهیزم و به ذکر این نکته می پردازم که فستینگ (روزه داری) فوایدش امروزه در کشورهای غیراسلامی و جوامع پزشکی نیز اثبات شده است. 

اساسا پرهیز از هر چیزی مثل پرهیز از افراط در امور جنسی، پرهیز از شهوت خوردن و غذا، سختی دادن به بدن، پرهیز از گناه و امثال اون در دنیا اثبات شده که دارای فوایدی جسمی و روحی است اگر اصولی باشد و درست انجام پذیرد. 

برخی مطالعات، پرهیز از خوردن به مدت طولانی به صورت روزانه یا هفتگی یا چند روز در ماه را درمان برخی بیماری ها دانسته اند (به علت فعل و انفعالاتی که در بدن در هنگام گرسنگی سلولی رخ می دهد). 


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل اعتقادی (۱۲۲۸ مطلب مشابه)