خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی

جدیدترین ها
پربیننده ترین ها
پرنظرترین ها
صفحات خاص
صفحات کاربران
مسائل روز
به روز شده ها
جدیدترین نظرات خیلی مهم خرید و فروش بک لینک و رپورتاژ
نقد و بررسی علم‌ روانشناسی غربی (۱۶۱۷ بازدید توسط ۱۱۱۳ نفر)
پاسخ به سوالات مربوط به طراحی سایت با وردپرس و سئو کردن مطالب (۲۹۷۷ بازدید توسط ۱۶۰۰ نفر)
چند نکته در مورد تائید نظرات با توجه به شروع فصل مدارس (۱۳۵۰ بازدید توسط ۸۵۲ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۸۷۰۵ بازدید توسط ۵۴۶۵ نفر)
خلاصه ی نکاتی که از خانواده ی برتر آموختید رو بیان کنید (۲۲۰۱ بازدید توسط ۱۴۹۸ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۷۰۷ بازدید توسط ۱۱۲۷ نفر)
رفع یک سوء تفاهم در عدم پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما (۴۷۸۷ بازدید توسط ۳۸۱۸ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۱۰۷۹ بازدید توسط ۷۲۸ نفر)
صفحه ارسال سوال غیر شخصی 2 (۱۷۲۳۵ بازدید توسط ۱۰۳۸۷ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام جدید 99 (۱۶۹۷ بازدید توسط ۱۲۲۳ نفر)
نوع برخورد با پست هایی که فکر می کنید سرکاری باشند (۱۷۹۹ بازدید توسط ۱۱۸۲ نفر)
ترویج فرهنگ کتابخوانی (۱۱۰۹ بازدید توسط ۸۳۹ نفر)
صفحه بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام قدیم 99 (۳۲۷۳ بازدید توسط ۲۴۱۳ نفر)
همه چیز راجع به هنر و کنکور هنر 99 (۷۰۴ بازدید توسط ۵۸۹ نفر)
قانون عمومی معرفی افراد متخصص در خانواده برتر (۵۱۱ بازدید توسط ۴۱۵ نفر)
صفحه کنکور برتر (۱۶۱۲ بازدید توسط ۱۲۸۷ نفر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۱۳۳۷ بازدید توسط ۱۱۰۸ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۶۷۴ بازدید توسط ۱۲۵۴ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۲۰۰۰۱ بازدید توسط ۱۲۲۴۳ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۴۸۱ بازدید توسط ۱۲۰۴ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۴۱۷۷ بازدید توسط ۳۰۹۶ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۴۷۱۳ بازدید توسط ۳۵۷۶ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۶۸۴ بازدید توسط ۱۲۰۰ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۲۸۶۹ بازدید توسط ۲۲۳۶ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۱۶۷۷ بازدید توسط ۱۲۸۳ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۵۰۷۸ بازدید توسط ۴۳۰۴ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۵۲۷۶ بازدید توسط ۳۶۴۴ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۱۰۸۸۷ بازدید توسط ۷۰۸۵ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۵۶۶۳ بازدید توسط ۴۳۲۴ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۸۳۹ بازدید توسط ۲۵۶۸ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۱۴۹۵ بازدید توسط ۱۲۵۲ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۶۷۹۷ بازدید توسط ۴۹۲۳ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۱۲۶۰ بازدید توسط ۹۹۰ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۱۳۱۸ بازدید توسط ۱۰۹۹ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۵۶۷ بازدید توسط ۱۹۷۴ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۹۱۰ بازدید توسط ۷۵۹ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۳۳۰۳ بازدید توسط ۲۴۲۴ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۳۰۹۲ بازدید توسط ۲۲۳۰ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۲۳۰۵ بازدید توسط ۱۷۱۱ نفر)
التماس دعا (۹۰۷۵ بازدید توسط ۷۲۱۳ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۹۷۶ بازدید توسط ۸۰۰ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۵۹۲ بازدید توسط ۱۲۴۴ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۱۴۸۹ بازدید توسط ۱۲۱۹ نفر)
خدایا شکرت که ... (۳۳۸۶ بازدید توسط ۲۵۶۲ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۷۰۷ بازدید توسط ۱۲۹۴ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۵۶۲ بازدید توسط ۱۳۰۰ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۳۳۳۰ بازدید توسط ۲۶۹۰ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۹۲۱ بازدید توسط ۳۰۶۰ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۲۴۳۹ بازدید توسط ۷۹۵۷ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۸۶۳۶ بازدید توسط ۱۸۵۰۵ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۸۷۰۵ نمایش) - (۳۱۵ نظر)
صفحه شخصی 𝒪𝓃𝒸𝑒 𝒰𝓅𝑜𝓃 𝒶 𝒯𝒾𝓂𝑒 (۲۲۷۰ نمایش) - (۸۰ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۲۶۲۱ نمایش) - (۱۹۲ نظر)
صفحه شخصی berelian (۸۶۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۴۰۲۱ نمایش) - (۲۲۷ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۶۸۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۴۵۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۷۲۱ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۷۱۳۵ نمایش) - (۷۱۴ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۴۴۹۹ نمایش) - (۳۲۳ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۷۹۵۶ نمایش) - (۲۱۶ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۱۳۳۰ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۲۱۱۶ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۲۴۶۰ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۶۸۳۱ نمایش) - (۳۸۹ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۱۳۲۷ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۳۳۲۰ نمایش) - (۳۰۹ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۲۰۱۷ نمایش) - (۵۴ نظر)
صفحه شخصی هجران (۱۵۴۸ نمایش) - (۲۰ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۶۸۹ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۱۳۲۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی فان (۲۵۷۷ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۷۴۲ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۱۳۹۳ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۱۰۱۷ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۲۳۶۱ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۵۶۱۰ نمایش) - (۲۳۱ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۸۲۵۸ نمایش) - (۳۵۱ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۶۵۴۶ نمایش) - (۱۴۰ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۲۱۹۳ نمایش) - (۶۷ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۸۶۱۸ نمایش) - (۳۸۵ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۱۴۳۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۱۲۱۳۴ نمایش) - (۴۲۳ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۱۳۴۱ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۶۲۹ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۲۱۰۳ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۶۴۰ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۸۳۳۸ نمایش) - (۹۴ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۳۱۷۳ نمایش) - (۴۹ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۴۳۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۱۳۶۵ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۶۱۶ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۷۷۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۲۰۰۷۳ نمایش) - (۶۴۲ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۱۴۰۴ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۶۶۹ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۵۳۲ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۶۴۱ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۸۷۴ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۶۳۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۴۶۳۵ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۲۱۳۸ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۲۳۲۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۹۹۵ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۵۸۳ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۵۲۱ نمایش) - (۲۸ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۸۸۱ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۹۹۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۲۲۳۷ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۸۶۰ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۲۳۲۶ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۷۶۰ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۶۰۶۸ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۲۰۴۰ نمایش) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی " **زیتون ** " (۳۱۸۲ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " بچه زرنگ تهرون " (۲۱۴۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " بانوی آفتاب " (۲۴۴۲ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی " رضا رضایی " (۲۶۱۲ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " HIIS " (۷۳۷۵ نمایش) - (۳۱۷ نظر)
صفحه شخصی " حرف دل !... " (۲۷۳۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " کوش طلا " (۲۲۰۱ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " علی علی " (۲۳۵۷ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی " آسمان آبی متاهل " (۱۶۳۶ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " دختر شرقی " (۱۹۱۷ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " عباس " (۱۶۳۱۰ نمایش) - (۷۳۸ نظر)
صفحه شخصی " لیندا 67 " (۱۶۳۶ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " حامد " (۲۰۲۵ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی " pakkan " (۱۱۰۲۳ نمایش) - (۲۶۸ نظر)
صفحه شخصی " ایرانی .. " (۶۵۳۱ نمایش) - (۱۹۸ نظر)
صفحه شخصی " پریا_کلوت " (۱۶۷۵ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی " الکساندر میتی کمان " (۴۶۵۱ نمایش) - (۱۰۰ نظر)
صفحه شخصی " خاله باران " (۶۷۱۹ نمایش) - (۴۱۰ نظر)
صفحه شخصی " همسر اقای امیر_متاهل " (۱۵۸۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " تقوی " (۱۱۵۲۲ نمایش) - (۴۳۲ نظر)
صفحه شخصی " جیگیلی بیگلی " (۱۶۱۲ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " پرتو خورشیدی " (۲۸۳۷ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی " Papillon :-) " (۱۴۲۹ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " رضا سرچشمه " (۱۳۸۵۰ نمایش) - (۴۸۴ نظر)
صفحه شخصی " eror " (۱۴۸۵ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۲۴۶۷ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی " پرواز ... " (۱۲۲۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " ¤¤ سجاد ¤¤ " (۱۴۴۷ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " میثم 23 " (۱۱۴۶ نمایش) - (۱۸ نظر)
صفحه شخصی " *[adam]* " (۲۰۸۲ نمایش) - (۷۹ نظر)
صفحه شخصی " زهرا سادات " (۱۶۲۹ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " صبا :) " (۵۵۹۶ نمایش) - (۴۴۸ نظر)
صفحه شخصی " بهار 23 " (۱۰۰۲ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " خـــــــــــرپـــرنـــده " (۲۳۵۵ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " N.A " (۱۳۱۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " sophist " (۱۱۲۵ نمایش) - (۵ نظر)
آیت الله مایکل جنازه لازم داره (۳۲۹ بازدید توسط ۲۴۴ نفر) - (۰ نظر)
شاید اسلحه‌ ی آمریکا شکسته باشه، ولی رسانه‌ش هنوز هست (۱۵۳۰ بازدید توسط ۱۰۵۶ نفر) - (۵۳ نظر)
در مورد سقوط پرواز ۷۵۲ هواپیمای اوکراین (۴۲۷۷ بازدید توسط ۲۸۹۱ نفر) - (۲۰۰ نظر)
تسلیت به خانواده های قربانیان سقوط پرواز 752 اوکراین (۱۱۷۵ بازدید توسط ۸۴۰ نفر) - (۵۷ نظر)
اگر خواب بمانیم ... (۳۹۳۸ بازدید توسط ۲۷۶۴ نفر) - (۱۳۴ نظر)
چرا بعضی مردم حافظه تاریخی ضعیفی دارند؟ (۱۴۵۷ بازدید توسط ۱۰۸۵ نفر) - (۴۳ نظر)
درسی جاودانی از شهید جهانی (۷۸۰ بازدید توسط ۵۹۰ نفر) - (۱۵ نظر)
آماده شدن برای ظهور، به معنای آیت الله بهجت شدن نیست (۹۱۸ بازدید توسط ۷۳۹ نفر) - (۱۱ نظر)
قاسم حسین زنده تره از این به بعد (۱۸۲۰ بازدید توسط ۱۲۴۷ نفر) - (۷۱ نظر)
سیاست مداران، چگونه شما را فریب می دهند؟ (۱۵۹۵ بازدید توسط ۱۱۲۶ نفر) - (۴۰ نظر)
چرا یک فیلترینگ قدرتمند نداریم که هیچ جوانی منحرف نشود؟ (۲۰۱۶ بازدید توسط ۱۴۷۴ نفر) - (۵۴ نظر)
در هوای آلوده چیکار کنیم زنده بمونیم؟! (۱۰۰۷ بازدید توسط ۷۳۱ نفر) - (۲۱ نظر)
یه ملت چطور می تونه بدون جنگ و خونریزی به مرحله دمکراسی برسه؟ (۳۶۶۵ بازدید توسط ۱۵۱۵ نفر) - (۹۲ نظر)
مسائل روز جامعه، موضوع جدید خانواده برتر (۲۸۰۰ بازدید توسط ۱۰۰۷ نفر) - (۴۶ نظر)
من زن میخوام ، اینو برای اولین بار چطوری گفتید ؟ (۸۶۲۹ بازدید توسط ۶۸۹۹ نفر) - (۷۱ نظر)
اصرار در خواستگاری مستقیم از خود دختر تا چه حد باید باشه؟ (۵۹۵۵ بازدید توسط ۴۵۶۰ نفر) - (۸۱ نظر)
خانمم اون دختری نیست که در زمان نامزدی و عقد باهاش بودم (۵۵۵۲ بازدید توسط ۴۲۷۳ نفر) - (۱۳۰ نظر)
اولین ملاقات با دختر مورد علاقه (۷۶۴۸ بازدید توسط ۴۶۲۳ نفر) - (۹۳ نظر)
موقع تخفیف گرفتن از چه جملاتی استفاده می کنید؟ (۶۴۴۷ بازدید توسط ۳۹۲۸ نفر) - (۸۳ نظر)
ما هم از دختران گله داریم (۸۹۵۹ بازدید توسط ۶۲۳۵ نفر) - (۹۷ نظر)
چطور محترمانه به یه پسر بفهمونم که تمایلی بهش ندارم (۲۹۶۲ بازدید توسط ۱۷۷۸ نفر) - (۱۲ نظر)
مردای قدیمی بر چه اساسی با زن چاق ازدواج میکردن ؟ (۱۲۱۱۷ بازدید توسط ۷۸۱۳ نفر) - (۹۳ نظر)
آدم درونگرا صرفا باید با آدم درونگرا باشه؟ (۱۲۰۵۲ بازدید توسط ۴۳۲۵ نفر) - (۱۵۸ نظر)
از عینکی بودن کسی که میرید خواستگاریش بدتون میاد؟ (۱۰۴۷۰ بازدید توسط ۷۶۵۰ نفر) - (۹۵ نظر)

۱۷ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم» ثبت شده است

خانم معلمی هستم که کمبود اعتماد به نفس دارم

سلام 

خواهران و برادران خانواده برتر

من یه خانم مجرد ٣٠ ساله ام که معلم یکی از رشته های علوم پایه هستم. مشکلی که دارم و تقاضا میکنم راهنمایی کنید کمبود اعتماد بنفس  هستش. از نظر ظاهری معمولیم و کمی لاغر. از همون دوران نوجوانی بخاطر فقر و شرایط نامناسب خانوادگی پیش دوستانم خجالت میکشدم و اصلا جرات ابراز وجود نداشتم چون چیزی در خودم نمیدیدم که مطرح کنم و به خودم افتخار کنم بجز درسم که جز شاگردهای خوب بودم اونم اصلا به روی خودم نمی آوردم و به نظرم چیز مهمی نبود.

تو مدرسه حتی یه بارم نتونستم سرکلاس کنفرانس بدم چون از بس استرس داشتم صدام میلرزید و تپش قلب میگرفتم، کلا وقتی در جمعی همسطح خودم یا بالاتر باشم این استرس شدید رو دارم  اما تو تدریس کلاس این طور نیستم. میدونم  کمبود اعتماد بنفسم ریشه در کودکیم داره ولی ...


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۱۷۵۶ بازدید توسط ۱۳۴۷ نفر
    • چهارشنبه ۲ آبان ۹۷ - ۱۶:۳۷

    همه منو به بی اعتماد بنفس بودن میشناسن

    سلام

    من بیست و هشت سالمه اما تا الان نتونستم به هیچ کدوم از آرزوهام برسم . چون اعتماد بنفس هیچ کاری رو ندارم و این عذابم میده، برای رفعش تلاش کردم نتیجه نگرفتم، من آرزوهای بزرگی داشتم ...

    اما الان در واقع هیچکاری ازم برنمیاد. مهندسم حسابداریم ، خیاطی بلدم ولی هیچ کاری نمیکنم میترسم نتونم و از پسش برنیام، از آدما از اجتماع میترسم به زور از خونه بیرون میام تازه گاهی با کلی التماس مامانم حاضر میشه که باهام بیاد، من میدونم که باهوشم توی هر کلاسی که شرکت میکنم بعنوان معلم دوم میشم، همه مشکلاتشون رو از من میپرسن و براشون توضیح میدم چون هرچی رو خیلی زود یاد میگیرم.

    من نمیتونم جایی شاغل بشم و کار کنم حتی ساده ترین کار رو میگم از پسش برنمیام، نمیتونم آبروم میره... گاهی که بیکاری و بی پولی بهم فشار میاره با ترس و لرز میرم فرم استخدام پر میکنم طرف میگه وای این همه نرم افزار رو بلدی؟ کلی استرس میگیرم و میشینم دعا میکنم که قبولم نکنه یا اگه قبول کنه خودم رد کنم و نرم، با اینکه خیلی نیاز دارم پول داشته باشم مستقل بشم اما در حدی میترسم که در مواجهه با این شرایط نفسم سنگین میشه و اشک تو چشام جمع میشه.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۱۴۳ بازدید توسط ۸۹۱ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۱۹:۰۴

    چه جوری اعتماد به نفس مون رو زیاد کنیم؟

    سلام به همه

    بی مقدمه میرم سر اصل مطلب ، همون طور که میدونین یکی از مهم ترین چیزایی که توسط خودارضایی تخریب میشه اعتماد به نفسه و درست کردنش یک کوچولو ( البته بدون برنامه ریزیا! )روی اعصابه ، اعتماد به نفس وسیله ایه که توی زندگی به شدت مورد نیازه و همه جا هم به کار میره! از صحبت کردن با یک غریبه تا انتخاب همسر اینده! بریم ادامه مطلب ببینیم قضیه کی به کیه اصلا چی به چیه؟

    خب عرضم به حضورتون که اعتماد به نفس 2 نوع داره اعتماد به نفس درونی و بیرونی (کاذب!) .

    1- اعتماد به نفس درونی (بلند مدت)

    چیزیه که از درون میاد بهش خودباوری هم میگن یا اعتقاد به خود ، مثلا اعتقاد به اینکه من این توانایی هارو دارم ، اعتقاد به اینکه من با وجود ایراداتی توی چهرم زیبا هستم و نیازی به آرایش ندارم و ... .

    این نوع اعتماد به نفس بلند مدت و نوع صحیحه چون خود به خود باعث میشه آدم هم درونش رو قبول کنه هم بیرونش رو


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۷۵ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۷۸۰ مطلب مشابه) درمان افسردگی (۲۳ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۱۹۷۷ بازدید توسط ۱۵۸۸ نفر
    • دوشنبه ۱۸ دی ۹۶ - ۱۸:۴۴

    چه جوری اعتماد به نفسم رو برگردونم؟

    سلام

    من ۲۰ سالمه ، اکثرا میگن خوشگلم ( چهره بانمکی دارم ) و بیشتر اوقات هم شیک پوشیم مورد پسند اکثریت بوده ، ولی الان ...

    مشکل زشت انگاری پیدا کردم ، اعتماد به نفسم به شدت پایین اومده . از طرفی استرس و مشکلات خاصی که درگیرشم باعث شده لاغر تر شم. تقریبا ۵۰ م و قد بلندم . خود درگیری پیدا کردم به قدری که اطرافیانمم درگیر مشکلم کردم . هی میگم ای کاش کوتاه قد بودم لاغریم رو اعصابم نمیرفت . از خودم نفرت دارم .

    اصلا دوس ندارم آیینه رو نگاه کنم . هی حس میکنم جذابیت جنسی ندارم . اصلا تا حالا شوهرم چیزی نگفته ولی مدام ازش میپرسم تو از من بدت میاد ؟ تو منو دوسم نداری ؟ تو ماه ۹ بارداریم و تقریبا ۶ یا ۷ ماهی هست که دخول نداشتیم . میگم لابد از من خوشش نمیاد... سابقه نداشته انقدر مقاومت کنه .

    وقتی بهش میگم من زشتم یا جذاب نیستم برات و لاغرم که دیگه مثل قبل نیستی؟ شاکی میشه میگه نگو اینجوری... اینطوری به ادم تلقین میکنی ... ترسیدم واقعا ... نکنه دلش با من نیست؟ میگه چون بارداری کاری بهت کارت ندارم ... نمیدونم راس میگه یا دروغ . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در شوهرداری (۷۴۴ مطلب مشابه) مسائل زنان (۱۷۲ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۳۱۲۱ بازدید توسط ۲۵۶۹ نفر
    • يكشنبه ۲۲ مرداد ۹۶ - ۱۷:۴۹

    اعتماد بنفس پایینی دارم و حس میکنم نمیتونم از پس کار بر بیام

    سلام

    من یه دختر 25 سالم و دانشجوی فوق لیسانس هستم . خانوادم بهم میگن که باید بری سر کار و سنت رفته بالا ، اما من اعتماد بنفس بسیار پایینی دارم و حس میکنم نمیتونم از پس کار بر بیام . میترسم خراب کنم و منو دعوا کنن  .

    موقع مصاحبه کاریم خیلی استرس دارم سوال رو متوجه نمیشم یا بلدم و جواب نمیدم به ذهنم نمیرسه از بس استرس دارم میترسم برم سرکار حرفاشونو نفهمم استرس میگیرم نمیتونم تمرکز کنم انگار روی هوام هیچی نمیفهمم .

    خیلی هم زود استرس میگیرم ، صبح زود بلند شدن هم برام سخته و کلا آدم پر خوابی هستم . موقع درس خوندن و کار کردن همش خوابم میگیره  وقتی کارم سخت میشه و پیچیده میشه خیلی اعصابم خورد میشه بعضی کارا رو هم که تمرینی فعلا دارم انجام میدم نمیتونم انجام بدم و شکست میخورم از بقیه هم که میشنوم توی کار با بقیه زیاد بحث دارن که کی کارو خراب کرده و این بیشتر میترسونتم .

    همش هم فکر میکنم چرا من نباید تو سن کم قبل اینکه فوق بخونم ازدواج میکردم و زود هم بچه دار میشدم و یه خانم خانه دار میشدم . اون موقع خواهر بزرگم مجرد بود و من خواستگار نداشتم الان هم که خاستگار مناسب که خوشم بیاد ندارم و حیفه بعد این همه درس خوندن بذارم کنار و البته بعضی پسرا هم زن شاغل میخوان و من میترسم با بچه نتونم برم سر کار و مامانم مریض شه نتونه از بچم مراقبت کنه .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۹۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۳۶۴ بازدید توسط ۱۱۰۶ نفر
    • سه شنبه ۲۲ فروردين ۹۶ - ۲۳:۳۷

    پس زده شدم، با اعتماد به نفس از دست رفته م چکار کنم ؟

    سلام
    چند وقت پیش با پسری که خیلی بهم ابراز علاقه میکرد وارد یه رابطه شدم. به گفته خودش از خیلی قبل منو دوست داشته و منتظر یه فرصت بوده بیاد جلو ( اینو راست گفت چون بعدها فهمیدم حتی دوستاشم در جریان علاقه ش به من بودن). شماره منزل و از من خواست اما من ( از سر بی تجربه گی ) ترجیح دادم یه مدت با هم آشنا بشیم.
    بعد از یه مدت خیلیییی کوتاه ( شاید در حد یه ماه) به یه بهانه الکی گذاشت رفت. البته جوری وانمود کرد که انگار منو دوست داره ولی مجبوره بره اما من باور نمیکنم و فکر میکنم ازم سرد شده بود که رفت.
    الان واقعا از نظر اعتماد به نفس دچار مشکل شدم، فکر میکنم فقط از دور جذابم وقتی کسی بهم نزدیک میشه ازم سرد میشه . شاید آدم کسل کننده ای هستم.شاید انقدر جذاب نیستم که کسی بخواد همه عمرش با من زندگی کنه.
    تو رابطه ام با این پسر خودم فک میکنم دو تا مشکل داشتم، یکی اینکه خیلی خجالتی بودم چون تا حالا با پسری بیرون نرفته بودم طوری که خودش م فهمیده بود و میگفت چرا عرق میکنی و سرت و میندازی پایین ( البته میگفت این خیلی برام جذابه چون نشون میده تا حالا با کسی نبودی).
    دوم اینکه وقتی دلخوری بینمون پیش میومد من چون صبرم کمه پا پیش میذاشتم واسه آشتی.آقایون بگن این دو تا مورد (مخصوصا مورد دوم) باعث دلسردی یه مرد از یه دختر میشه؟
    و کسانی که تو اینجور رابطه ها طرفشون میذاره میره و اونارو پس میزنه با اعتماد به نفس از دست رفته شون چی میکنن؟

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۹۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۲۲۲۹ بازدید توسط ۱۷۹۶ نفر
    • سه شنبه ۵ بهمن ۹۵ - ۲۲:۴۵

    به خاطر قدم اعتماد به نفس ندارم

    سلام دوستان

    حقیقتش یه سوال داشتم هیچ کجا جز اینجا جرات گفتنشو نداشتم! یعنی یه جورایی خجالت میکشیدم! از همه دوستان میخام که جواب بدن!

    من قدم ۱۷۶ یا ۱۷۷ هست، سنم ۱۸ سال و ۴ ماه! ، همیشه واسه قدم استرس داشتم، هر موقع تو خیابون راه میرم افراد و با خودم مقایسه میکنم، وقتی میبینم اونایی که از من قدشون بلندتره اعتماد بنفسم داغون میشه؛ وقتی هم که یه دختر میبینم از من بلند تره، هر چند کمه ، ولی خب بازم هست که دیگه بدتر خیلی داغون میشم از بابت اعتماد به نفس!

    یا حتی هر شلواری میخرم باید یخورده کوتاه کنم همه ی اینا باعث میشه اعتماد به نفسم خیلی بیاد پایین!

    اینقد اعتماد بنفسم اومده پایین که عکس های قدی نمیذارم مجازی یا حتی واقعی شده بعضی وقتا با خودم بگم چقد کوتاهم ... ( کفران نعمت نمیکنم چون خدا از همه بابت بهم داده قربونش ) به هرحال؛

    چون یکم توپرم فک میکنم قد کوتاه دیده میشم! همیشه استرس داشتم یه وقت کسی از زاویه کوتاه بودن بهم نگاه نکنه.

    سوالام از این قراره که ؛

    ۱. آیا بنظرتون قدم مناسبه؟

    ۲. واسه ازدواج مشکلی پیدا نمیکنم؟ ( آخه دخترای ۱۵۰ سانتیشم حالا ۱۹۰ میخوان)

    ۳. آیا هنوز جای رشد دارم ؟ حالا با ورزشای کششی یا داروی خاصی و ... ؟

    ۴. وقتی ازدواج کنم ، همسرم باهام باشه یکی بلند تر از من ببینه روحیاتش عوض نمیشه مثه خودم؟

    ۵. خانوما نظرشون چیه راجب قدم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج آقایان (۱۶۴۵ مطلب مشابه)

  • ۳ موافق ۳ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۹)
    • ۴۱۸۷ بازدید توسط ۳۱۶۷ نفر
    • جمعه ۲۶ آذر ۹۵ - ۲۲:۴۰

    اعتماد بنفسم رو از وقتی وارد دانشگاه شدم پاک از دست دادم

    با سلام

    من به تازگی با سایت خانواده برتر آشنا شدم فوق العاده عالی هستش ممنون از اینکه محیط مناسبی رو فراهم کردید تا بتونیم بدون ترس از شناخته شدن در مورد دغدغه های زندگیمان صحبت و مشورت کنیم

    من دختری 20 ساله و مذهبی هستم زمانی که برای کنکور اماده میشدم نذر کردم که اگر در رشته دلخواهم (پزشکی) قبول شدم بعد از ورود به دانشگاه چادری شوم و این پوشش رو هم واقعا دوست دارم اما پس ورود به دانشگاه خیلی تو ذوقم خورد .

    روابط همکلاسی های پسر و دختر خیلی صمیمی تر از چیزی هست که فکرشو میکردم تقریبا هفته ای دو سه بار همه دسته جمعی دخترا و پسرا با هم بیرون میرن و کلا خیلی راحتن همه با هم .

    ولی من با وجود گذشت دو ترم هنوز یخم اب نشده و فکر نمیکنم هم هیچ وقت بشه ( من دانشگاه ازادم ) اصلا با پسرا راحت نیستم یه جورایی حس میکنم توی کلاس من مثل بقیه نیستم و همکلاسی هام با من خیلی خاص برخورد میکنن انگار از من میترسن .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۹۰ مطلب مشابه) نوع رفتار در دانشگاه (۱۱۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۸)
    • ۲۹۵۲ بازدید توسط ۲۴۲۰ نفر
    • سه شنبه ۱۹ مرداد ۹۵ - ۲۱:۲۳

    اعتماد به نفس ندارم یا خیلی ترسو هستم ؟

    سلام
    من یه پسر حدود 24 سال سن هستم. وقتی با کسی سر یه موضوع جدی صحبت میکنم و اونم بیشتر تو یه جمع، صدام میلرزه و یه خورده ضربان قلبم زیاد میشه. مخصوصا زمانیکه میخوام یه حرف حقی رو به طرف بگم راحت نمیتونم حرف بزنم صدام میلرزه و سرخ میشم. علتش به نظر شما چیه؟ یعنی اعتماد به نفس ندارم یا خیلی ترسو هستم.

    الان یه پسر وقتی میره خواستگاری با دختر خانم که صحبت میکنه معمولا استرس داره و خوب تا حدیش چیز طبیعیه اونوقت من اگر فردا برم خواستگاری با این اوصاف همونجا قش میکنم ابروم خواهد رفت.

    به نظر شما علت مشکل من چیه و راه درمانش چیه؟یه بیماری هست یا مربوط به عدم اعتماد به نفسه.اینم بگم که ژنتیکی نیست چون من فقط اینطورم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۷۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۲)
    • ۲۶۹۷ بازدید توسط ۲۱۹۳ نفر
    • شنبه ۳۰ آبان ۹۴ - ۰۷:۰۰

    اعتماد به نفسم در حد جلبکه !

    سلام

    اعتماد به نفسم در حد جلبکه ! و به شدت از اقدام کردن در هر تصمیمی می ترسم!
    دلیلش؟
     مادری دارم که عصبی و پرخاشگر هستن. از بچگی زیر دست ایشون کتک خوردم، هیچوقت کتک هایی که توی دوران نوجوونی جلوی جمع و اقوام به من میزدن فراموشم نمیشه. فحاش هستن و همواره منو مورد لطف و عنایت ادبیات غنیشون قرار میدادن!

    حتی برای ریختن سهوی یک لیوان آب از دستم روی سفره ، ترور شخصیتی میشدم که: خاک توو سرت، بی عرضه ، فقط کار آدمو زیاد می کنی، بزرگ شی هیچ ... نمیشی ...

    واقعا هم هیچ چند تا نقطه ای نشدم... چون باورم شده بود عرضه کاری رو ندارم .... و این حملات تا آخر روز ادامه داشت.... وقتی پنج یا شش ساله بودم سه بار شبها منو از خونه انداخت بیرون ... و خدا می دونه چی به من ،به یه دختر بچه چی گذشت....

    یک خواهر بزرگ تر از خودم هم دارم که عقب مونده هستن و من از بدو تولد توی شرایط وحشتناک ناشی از مشکلات ایشون بودم .... نمیخوام بحث خواهرم رو بیشتر اینجا باز کنم، چون نه میخوام روضه بخونم دلا به حالم بسوزه،نه میخوام اونقدر جزئیات دقیق رو بگم که آشنایی متوجه بشه و منو بشناسه، فقط میخوام بگم اونایی که یه بچه ی عقب مونده دارن، میفهمن ماها چی میکشیم و چه بلاهایی سر اعصاب و روان و روحیمون میاد...

    الان قصدم پیدا کردن راه حل برای افسردگیم، مرده دلیم ،عصبی بودنم، منزوی بودنم و منفی باف بودنم رو نمیخوام.

    فقط تو رو خدا بگید من باید چه راه هایی رو برم و یا کتابی رو مطالعه کنم که بتونم قدم قدم اعتماد به نفسم رو بالا ببرم ؟ و دیگه از اقدام کردن برای تصمیمات زندگیم نترسم؟ ( ترسم به این دلیله که اگر شکست بخورم مادرم تا ماهها دست از سر کچل  من بر نمیداره و همینطور رگبار فحش و متلک و تحقیر هست که به بنده عنایت میکنن  )
    یه خواهش، هر کی دل شکسته هست، منو موقع افطارش دعا کنه .... خیلی داره بهم سخت میگذره....
    یا علی


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۸)
    • ۱۶۱۲ بازدید توسط ۱۲۵۴ نفر
    • دوشنبه ۱۵ تیر ۹۴ - ۲۲:۴۵

    بخاطر ریزش موی ارثی اعتماد به نفسم از دست دادم

    سلام..
    بنده پسری 18 ساله هستم که بخاطر ریزش موی ارثی اعتماد به نفسم از دست دادم..
    متخصصین پوست و مو همه جا گفتن که تنها دارو های موثر در جلوگیری از ریزش موی ارثی قرص فیناستراید و محلول ماینوکسیدیل هست..
    خواستم بدونم از بچه های اینجا کسی ماینوکسیدیل استفاده میکنه یا توی آشنایانشون کسی رو دارن که استفاده کنه میخواستم ببینم چقدر واسه جلوگیری از ریزش موثره..
    اگه استفاده میکنید معمولا چند عدد در ماه استفاده میکنید؟
    مرسی از همه
    با آرزوی موفقیت واسه همه ی شما دوستان عزیز


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۲۹۹۴ بازدید توسط ۲۲۰۷ نفر
    • يكشنبه ۲۴ خرداد ۹۴ - ۲۲:۳۴

    گفتید اعتماد به نفس داشته باش ولی نگفتید چطوری ؟

    بچه ها تو رو خدا کمکم کنید... 

    بارها دیدم تو جوابای دوستان گفتید:   خب اعتماد ب نفستو ببر بالا اینکه کاری نداره!  ولی نگفتید چه جوری؟  من اعتماد ب نفسم رسیده ب صفرررر....  تو رو خدا راهکار بدید...  چیکار کنم اعتماد به نفسم بره بالا؟  تو اجتماع مخصوصا... فقط راهکار

    ممنون


    مرتبط با افزایش اعتماد به نفس:

    با تمرین کردن میشه اعتماد به نفس رو بالا برد ؟

    راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس

    چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

    چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

    چگونه اعتماد به نفس خود را زیاد کنیم

    معرفی کتاب برای افزایش اعتماد به نفس

    راههای افزایش اعتماد به نفس

    چه جوری اعتماد به نفسمون رو زیاد کنیم؟

    چه جوری اعتماد به نفسمو برگردونم؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۳۳۱۵ بازدید توسط ۲۴۷۶ نفر
    • شنبه ۹ خرداد ۹۴ - ۲۲:۲۴

    شکل دستام خیلی اعتماد به نفسم رو پایین میاره

    سلام به همه ی دوستان عزیزم

    من واقعا با خوندن مطالب این سایت خیلی چیزا یاد گرفتم خیلی ازتون ممنونم. ایندفعه میخوام مشکل خودمو مطرح کنم. آقا پسرها خواهش میکنم نظرتونو رک و راست بگین برام مهمه. مشکل من شکل دستانم هست!!

    من یک دختر 19ساله ام . رگ های دست من به طور ارثی برجسته هستن و این خیلی برام ناخوشاینده البته وقتی دستامو به طرف بالا نگه دارم محو میشن ولی غیر از این پوست دستم کاملا صاف نیس!! چیزی که تو پزشکی پیری زودرس بهش میگن! البته خیلی هم شدید نیست بعضی وقتا خیلی بهتر میشه بعضی وقتام بد. بر عکس دستام پوست صورتم سفید و شفافه و سنم رو کمتر نشون میده!

    به گفته اطرافیانم و خودم چهره خوبی دارم و بعضی هم میگن جذابی ولی دستام خیلی اعتماد به نفسم رو پایین میاره .

    البته این مشکل با تزریق چربی زیر پوست تا حدودی حل میشه ولی خیلی زحمت داره واسه من که حالا حالاها درس میخونم مقدور نیس. حالا میخوام بدونم شکل دست چقد براتون مهمه؟

    اگه دختری چهره و ظاهر خوبی داشته باشه پاک وباهوش باشه ولی دستان زیبایی نداشته باشه چه حسی بهش پیدا میکنین؟؟؟ آیا ممکنه از علاقتون به طرف کم کنه؟ خیلی برام مهمه خواهش میکنم رک و راست جواب بدین. منتظر پاسخ هاتون هستم. خیلی ممنونم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۴۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۴۳۱۹ بازدید توسط ۳۱۳۷ نفر
    • جمعه ۱۱ ارديبهشت ۹۴ - ۲۰:۵۵

    شوهرم در مقابل خانواده اش اعتماد به نفس نداره

    سلام دوستان

    من و شوهرم با اینکه از نظر شرایط کلی زندگی خدا رو شکر و با زحمت و تلاش هر دومون خیلی خوب هستیم اما یک مشکل کهنه و قدیمی داریم که این روزها به شدت تاثیر منفی گذاشته .

    شوهرم خیلی خوبه مهربون و دلسوز اما با اینکه الان نزدیک به 40 سال داره چون آخرین بچه خانواده اش هست در مقابل اونها خیلی خودش رو دست کم می گیره و ضعیف می دونه طبق همون هم رفتار می کنه خودش می گه دو روی سکه داره یکی سفید که پیش خانواده من هست یک سیاه که پیش خانواده اش هست می گه وقتی بچه بوده رفتار و دعواهاشون خیلی وقتها باعث شده توی جمع غریبه و آشنا ضایفع بشه و خجالت بکشه  بخاطر همین به شدت خجالتی هست از طرفی اصلا بدی ها و کوتاهی های اونها توی ذهنش نمی مونه واسه همین هر وقت موردی پیش میاد اصلا نمی تونه درست حرف بزنه و رفتار کنه و این باعث سواستفاده اونها حالا چه مالی چه کاری چه غیره می شه 

    بارها بهم گفته میخواد خودش رو تغییر بده و جلوی اونها قدرت داشته باشه ولی الان که بیشتر از 10 سال از زندگیمون میگذره تغییر خاصی نکرده

    پیش مشاور رفتیم باهاش صحبت کرد گفت اعتماد به نفسش در کودکی و نوجوانی به شدت آسیب دیده و باید خودش بخواد تا تغییر کنه ظاهرا خوب پیش می رفت اما وقتی با اونا روبرو می شه یا تلفنی حرف می زنه باز هم همه چی  تکرار میشه انگار نه انگار

     توی دعوا توی خوشی توی گریه و ناراحتی بارها بهم قول داده که از این به بعد عوض می شه و یک جور دیگه رفتار می کنه ولی بازم همه چی تکرار میشه می دونم از عمد نیست

    ولی منم خسته شدم از این همه تکرار تلخ 

    انقدر دوستش دارم که دار و ندار زندگیم رو فدای یک لبخند و یه لحظه آرامشش میکنم ولی از این حالتی که در مقابل خانواده اش داره هم خودش پشیمون می شه و عذاب می کشه هم من از مورد سواستفاده قرار گرفتن شوهرم خیلی خیلی ناراحت می شم 


    بهم بگید چیکار کنم ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در شوهرداری (۷۴۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۱۸۰۴ بازدید توسط ۱۴۱۸ نفر
    • پنجشنبه ۲۱ اسفند ۹۳ - ۱۶:۱۶

    اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم

    سلام

    دختری 21 ساله هستم دانشجوی پزشکی . از وقتی که وارد محیط دانشگاه شدم کاملا اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم. وقتی که دبیرستان میرفتم این موضوع اصلا برام مهم نبود.

    الان وقتی خودم رو با بقیه دخترا از لحاظ ظاهری و رفتاری مقایسه میکنم فکر میکنم نسبت به اونا پایینتر هستم. از همه قسمتهای صورتم عیب میگیرم. حتی برای درمان کامل آکنه صورتم که سالها وجود داشت به متخصص مراجعه کردم. درمان موثر بود اما جای جوشها هنوز تا حدی باقی مونده. فکر میکنم صورتم جذاب نیست. از لحاظ رفتاری با اینکه مثل همه دلم میخاد که پسرا بهم توجه کنن ولی نمیتونم باورهای اخلاقیم رو کنار بذارم. دخترهای زیادی هستن که دنبال پسرها راه میفتن (ببخشید جور دیگه ای نمیتونم توضیحش بدم)


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۴۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۷)
    • ۴۳۵۱ بازدید توسط ۳۰۹۲ نفر
    • يكشنبه ۳۰ آذر ۹۳ - ۱۵:۳۷

    بدون عینک اعتماد به نفس ندارم

    سلام دوستان

    من سالهاست عینک میزنم یه سره..و حالا ک 18 سالمه دیگه میخوام عینکم رو بردارم یعنی خیلی دوست دارم بردارم اما یه مشکلی هست که بدون عینک اعتماد ب نفس ندارم :( .. اخه وقتی عینکم رو برمیدارم صورتم انگار لاغر میشه یا احساس میکنم چشامم حالت گرفته یا زیر چشام بخاطر سالها عینک گود افتاده(البته اینکه چشام حالت گرفته روبقیه میگن،من خودم بنظرم اینطوری نیست و عادیه البته من دقیقا هم نمیدونم به چه چشمی میگن حالت گرفته!شایدم گرفته و نمیدونم)نمیدونم.

    احساس میکنم بدون عینک یه جوریم و اون خوشگلی که با عینک دارم و ندارم.من وقتی عینک میزنم خیلیا ازم تعریف میکنن و اصلا لاغری صورتم و چیزایی ک گفتم اصلا معلوم نیس.اما عینکمو که برمیدارم هم خودم حس بدی دارم هم حس میکنم کسی براش جذاب نیست.من با عینک فقط از نظر زیبایی اعتماد به نفس دارم اما از نظر اینکه عینکیم نه :( حس میکنم کسی از عینکی بودن و عینکی ها خوشش نمیاد و آدم حساب نمیشیم .. اینکه یکم صورتم لاغره بزرگترین مشکلمه خیلییییی دوس دارم صورتم یکم تپل تر و لپام بیشتر شه اگه اینجوری شه فکر کنم 99 درصد دیگه مشکلم حل شه و بدون عینک هم اعتماد به نفس داشته باشم.ولی اصلا نمیدونم چیکار باید بکنم یا چی بخورم یا پیش چه دکتری برم.. اخه یادمه چندسال پیش ک صورتم لپ بیشتری داشت چندبار عینکمو برداشتم خیلی خوشگل شده بودم همه مخصوصا خودم خوشمون میومد.اما الان لاغر شدم و لپام آب شده بخاطر همین جذابیت اون موقع رو از دست دادم و این خیلی اذیتم میکنه


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۳۲۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۵۳۲۴ بازدید توسط ۳۶۳۹ نفر
    • يكشنبه ۵ مرداد ۹۳ - ۰۰:۴۵

    ذره ای اعتماد به نفس برام نمونده

    با سلام.
    من دختری 23 ساله هستم .از بچگی مشکل اضافه وزن و چاقی داشتم. تا اینکه پارسال شروع به کم کردن وزن کردم و رژیمم هم کاملا اصولی بود. اما بعد از رژیم روی پوست سینه هام... روی ران سمت چپ و راست ام و باسن ترک هایی ایجاد شد و یه کم هم شل شدن.
    خانواده عالی وضع مالی مرفه. این ها رو نمیگم که از خودم تعریف کنم.اما با وجود این شرایط ذره ای اعتماد به نفس برام نمونده. من دختر پر حرارتی هستم و دوست دارم زود ازدواج کنم. اما با وجود این ترک ها هر شب گریه میکنم. 
    حتی وقتی چند ماه به قصد ازدواج با پسری دوست شدم.وقتی دیدم قصدش جدیه بهش گفتم...اما انقدر مِن مِن کرد تا مدت ها می گفت من پذیرفتم این وضع تو رو هیچ مرد دیگه ای نمی پذیرفت. و همش می زد تو سرم.
    حالا همه خواستگار هام رو رد میکنم و تصور میکنم اگه منو بار اول ببینه حتما طلاقم میده. واقعا دیگه من نباید تا اخر عمرم ازدواج کنم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۲۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۱۳۶۷ بازدید توسط ۱۱۴۰ نفر
    • سه شنبه ۱۶ ارديبهشت ۹۳ - ۰۰:۴۰

    برو بالا
    سری دوم موضوعات خانواده برتر
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت اعتماد به نفس سربازی طلاق میل جنسی مطالب از تبار خاک ... رسیدن به آرامش قانون جذب سابقه دوستی قبل از ازدواج فراموشی عشق فراموشی عشق قبلی قصد ازدواج افسردگی عشق یک طرفه ترک خودارضایی اختصاصی خانواده برتر معرفی کتاب استرس دختر چادری شناخت خواستگار شکست عشقی مادر شوهر زندگی مشترک دوران عقد و رابطه حسادت خیانت تحصیل در دانشگاه پیام نور جلسه خواستگاری وابستگی آموزش خواستگاری سوالات خواستگاری پست های ویژه نیاز عاطفی پست های پیشنهادی کاربران دوستی با جنس مخالف آرامش جلسه اول خواستگاری قانون جذب از زبان شفق ابراز علاقه رشته پزشکی وسواس فکری عوارض خود ارضایی دوست پسر نداشتم فشار جنسی مطالب سعید کرمی چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم موفقیت زندگی در خوابگاه فرهنگ سازی پست های راهنمای خانواده برتر مطالب اسی $ عشق یک طرفه به پسر پشت کنکور پزشکی نیاز جنسی چراغ سبز به جنس مخالف درونگرایی شناخت پسران قبل از ازدواج شناخت قبل از ازدواج دوران مجردی حیا در دختران شناخت خانم ها روش های چاق شدن کنکور تجربی پشت کنکوری ها عاشق شدن جلسه دوم خواستگاری وسواس دوران عقدم ازدواج دانشجویی دوست دختر نداشتم مطالب باشگاه خبرنگاران احساس تنهایی ازدواج با دانشجوی پزشکی عواقب روابط عاطفی قبل از ازدواج کاربران فعال کم کردن میل جنسی ترس از خیانت شوهر ازدواج با دانشجو شناخت دختران نماز ازدواج با دختری که پدر معتاد دارد ابراز علاقه به پسر استخاره برای ازدواج ریزش مو قصد ازدواج بدون داشتن امکانات استخاره اثرات بد حجابی معرفی روانشناس خواستگاری از دختر محجبه شوخی های ناجور ترس از ازدواج دهه شصتی ها آموزش های آشپزی مونس ازدواج از طریق سایت های همسریابی قول ازدواج