خانواده برتر

ارسال مطلب و پرسش و پاسخ در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی


پیشنهاد مدیر


جدیدترین ها
جذاب ترین ها
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات پست ثابت (خیلی مهم) راهنما

برای ازدواج با پسری 30 ساله و احساساتی آشنا شدم (۶۰۹ بازدید توسط ۴۹۱ نفر) - (۲۳ نظر)
از ازدواج خواهرم با یه پسر پولدار به خاطر تفاوت هایی که داریم می ترسم (۳۵۲ بازدید توسط ۲۷۸ نفر) - (۱۲ نظر)
داستانی از ازدواج یک پسر بالای چهل سال (۶۷۱ بازدید توسط ۵۵۲ نفر) - (۱۸ نظر)
مشکلات یک پسر در ایران (۳۷۴ بازدید توسط ۳۱۸ نفر) - (۱۰ نظر)
خانم متاهلی هست برای رابطه ... ؟! (۵۹۱ بازدید توسط ۴۹۹ نفر) - (۱۷ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۵۵۵ بازدید توسط ۴۶۵ نفر) - (۲۷ نظر)
ازدواج با دختری که احتمالا بهش تجاوز شده (۵۷۹ بازدید توسط ۴۷۴ نفر) - (۲۰ نظر)
امکان داره استخاره بگیریم و جواب استخاره محقق نشه؟ (۴۲۴ بازدید توسط ۳۴۶ نفر) - (۱۳ نظر)
می ترسم عقب افتادگی برادر خواستگارم ارثی باشه (۵۱۲ بازدید توسط ۴۲۶ نفر) - (۲۲ نظر)
چطوری دیدگاه بدم که ریشه در گذشته داره رو نسبت به مردان اصلاح کنم؟ (۸۴۴ بازدید توسط ۶۸۸ نفر) - (۲۵ نظر)
چرا خانواده ها نمیذارن دوستی دختر و پسر شرعی و عرفی بشه؟ (۷۵۲ بازدید توسط ۵۹۴ نفر) - (۲۹ نظر)
تجربه اصلاح صورت بدون جوش زدن (۳۶۹ بازدید توسط ۳۱۲ نفر) - (۱۰ نظر)
پسری 36 ساله ام، 14 سال پیش ازدواج می کردم اگه خواهرانم نبودند (۸۹۴ بازدید توسط ۷۴۷ نفر) - (۲۷ نظر)
زیر دست پدر و مادری بزرگ شدم که اعتماد به نفس ندارند (۳۰۳ بازدید توسط ۲۴۶ نفر) - (۱۰ نظر)
چکار کنم با خانواده ی بی حوصله و بد اخلاقم؟ (۳۰۰ بازدید توسط ۲۵۴ نفر) - (۸ نظر)
بیایم به حضرت مهدی (عج), هدیه بدهیم (۳۹۲ بازدید توسط ۳۰۳ نفر) - (۱۶ نظر)
راهنمایی در مورد انتخاب و نحوه استفاده از رژ لب (۷۷۰ بازدید توسط ۶۳۴ نفر) - (۴۰ نظر)
در نحوه حفظ کردن دروس حفظی، راهنمایی می خوام (۳۳۸ بازدید توسط ۲۶۴ نفر) - (۱۹ نظر)
چرا عاشق هیچ پسری نمیشم؟ (۱۱۷۴ بازدید توسط ۹۷۲ نفر) - (۳۸ نظر)
دخترانی که دختر دنیای امروز نیستند برای ازدواج خطرناکند (۲۰۳۴ بازدید توسط ۱۵۸۴ نفر) - (۵۳ نظر)
تازه عقد کردم، می خوام از خانواده خانمم شکایت کنم (۱۶۸۷ بازدید توسط ۱۴۲۹ نفر) - (۴۱ نظر)
حمایت از دختران سرزمینم (۱۱۷۲ بازدید توسط ۹۱۲ نفر) - (۵۴ نظر)
یک شب طلایی بجای چهل شب (۹۱۷ بازدید توسط ۷۶۶ نفر) - (۳۶ نظر)
در مورد استفاده از آی یو دی میرنا تجربه ای دارید؟ (۶۰۸ بازدید توسط ۵۱۸ نفر) - (۱۴ نظر)
درد دل های اسقف اعظم (۲۲۷۷ بازدید توسط ۱۶۸۱ نفر) - (۱۱۸ نظر)
مستند فقر فحشا (۵۲۹ بازدید توسط ۴۲۸ نفر) - (۱۱ نظر)
سوال در مورد امنیت واتس اپ در مورد پیدا کردن شماره (۲۷۲ بازدید توسط ۲۳۷ نفر) - (۳ نظر)
جلسه اول سلسله بحث های علل کاهش ازدواج، عقده پسرها (۱۳۸۱ بازدید توسط ۱۰۹۰ نفر) - (۵۳ نظر)
سلسله مباحث عمومی علل کاهش ازدواج (۵۸۵ بازدید توسط ۴۲۱ نفر) - (۱۴ نظر)
چرا بعضی از دختران به جای کار رو شخصیت، ظاهرشون رو قشنگ می کنن؟ (۸۳۹ بازدید توسط ۶۸۴ نفر) - (۲۲ نظر)
گیجی، تمرکز پایین و عدم آینده نگری اعتماد به نفسم رو پایین آورده (۲۱۵ بازدید توسط ۱۷۹ نفر) - (۲ نظر)
پایان تئولوژی (۶۶۶ بازدید توسط ۵۰۱ نفر) - (۳۶ نظر)
یه پسر خیلی درگیر منه اما حرفی از دوستی یا ازدواج نمی زنه (۱۶۵۲ بازدید توسط ۱۳۸۹ نفر) - (۳۹ نظر)
دانشجوی رشته اتاق عمل هستم، میخوام ارشد رو رشته تغذیه بخونم؟ (۲۹۲ بازدید توسط ۲۴۸ نفر) - (۷ نظر)
مامانم میگه همیشه که زندونی ها رو دعا میکنن یاد تو میافتم (۷۸۸ بازدید توسط ۶۸۰ نفر) - (۱۷ نظر)
چطور دختری پیدا کنم که از من مهر و محبت نخواد؟ (۱۹۹۶ بازدید توسط ۱۶۰۱ نفر) - (۷۶ نظر)
راز ازدواج پسرانی با ظاهر معمولی با دختران خیلی زیبا (۱۵۳۳ بازدید توسط ۱۲۷۵ نفر) - (۳۷ نظر)
وقتی بیکار میشید، کجا دنبال کار می گردید ؟ (۴۰۶ بازدید توسط ۳۶۷ نفر) - (۶ نظر)
افکار و عقاید خانم های ساپورت پوشی که مانتو جلو باز می پوشند چیه ؟ (۲۲۳۸ بازدید توسط ۱۸۰۷ نفر) - (۷۶ نظر)
خواستگاری و آشنایی فقط و فقط رو در رو و در دنیای واقعی (۹۵۱ بازدید توسط ۷۳۶ نفر) - (۲۳ نظر)
برای رفع اشکال، چطور با دبیران سایت آلاء ارتباط بگیرم؟ (۲۶۸ بازدید توسط ۲۱۵ نفر) - (۱۱ نظر)
در زندگیم همه چی خوبه، فقط این ازدواج برام شده یه معما (۱۰۷۲ بازدید توسط ۹۳۵ نفر) - (۲۶ نظر)
کمی نگران 11 سال اختلاف سنی مون هستیم (۱۳۰۲ بازدید توسط ۱۰۴۹ نفر) - (۴۵ نظر)
برای اخذ مدرک دکتری حرفه ای، همه مقاطع رو باید پیوسته خوند؟ (۱۵۴ بازدید توسط ۱۳۱ نفر) - (۲ نظر)
چکار کنم نسبت به پیشرفت اطرافیانم حسودی نکنم؟ (۸۴۶ بازدید توسط ۷۰۹ نفر) - (۲۹ نظر)
نا امید شدم، آیا پزشکی الان اشباع شده ؟ (۹۵۸ بازدید توسط ۸۴۴ نفر) - (۲۴ نظر)
فلسفه آشپزی کردن در خونه چیه ؟ (۸۶۸ بازدید توسط ۶۷۵ نفر) - (۴۳ نظر)
به برادرم چی بگم که موارد منفی فضای مجازی آینده اش رو نابود نکنه ؟ (۵۰۷ بازدید توسط ۴۳۳ نفر) - (۱۳ نظر)
تجربه زندگی با مرد مطلقه (۷۳۲ بازدید توسط ۶۴۳ نفر) - (۱۴ نظر)
قبل از اینکه برم دانشگاه یه دختر خیلی سر به زیر و معتقدی بودم (۱۳۷۹ بازدید توسط ۱۱۶۴ نفر) - (۴۱ نظر)

چطوری باید با احساس تنهایی کنار بیام (۱۵۲۸ بازدید توسط ۱۲۰۷ نفر)
کاشکی منم سفید بودم و حداقل یه خواستگار برام می اومد (۶۸۳۶ بازدید توسط ۵۸۲۱ نفر)
30 سالمه، چرا دخترها زنم نمیشن و قبولم نمیکنن؟ (۳۰۹۲ بازدید توسط ۲۴۲۱ نفر)
تازه عقد کردیم، چطور به شوهرم بگم سطح روابط مون رو بالاتر ببره؟ (۲۳۰۹ بازدید توسط ۱۹۰۶ نفر)
فقط می خوام بدونه که عاشقش هستم، می دونم بهش نمیرسم (۲۴۹۴ بازدید توسط ۱۹۹۳ نفر)
خانمی متاهلم، نماز رو به خاطر دردسر هایی که داره گذاشتم کنار (۲۶۹۰ بازدید توسط ۲۲۳۵ نفر)
یه دختر با حیا، چطور باید به پسر مورد علاقه ش چراغ سبز نشون بده؟ (۲۲۳۰ بازدید توسط ۱۸۳۳ نفر)
چرا بعضی از پسران، دختران مطلقه رو به دختران مجرد ترجیح میدن؟ (۵۲۱۴ بازدید توسط ۳۶۶۷ نفر)
تا قبل از ازدواجم، بدن زن رو فقط در فیلم های مستهجن دیده بودم (۳۴۸۶ بازدید توسط ۲۹۴۴ نفر)
کسی عاشق من میشه میون این همه دخترهای رنگارنگ ؟ (۲۶۳۴ بازدید توسط ۲۰۸۷ نفر)
وقتی از حرف مادر شوهر ناراحت میشید چکار می کنید ؟ (۲۲۸۱۸ بازدید توسط ۱۸۴۶۵ نفر)
چه جوری بلای شوهرم بشم ؟! (۵۵۱۳۳ بازدید توسط ۴۲۱۷۵ نفر)
بدون واسطه ، چطور به یه پسر بگم که دوسش دارم ؟ (۶۸۸۳۵ بازدید توسط ۵۳۹۵۱ نفر)
در جهیزیه چه چیزهایی مهم و واجبه ؟! (۲۲۵۱۰ بازدید توسط ۱۷۶۱۸ نفر)
قربون صدقه های عاشقانه (۴۴۶۷۸ بازدید توسط ۳۷۰۱۱ نفر)
دخترهایی که سابقه دوستی دارند جذاب تر هستند ؟! (۶۸۱۴ بازدید توسط ۵۲۸۶ نفر)
دلایل پسند نشدن دختران در خواستگاری از زبان آقایان (۱۵۵۹۵ بازدید توسط ۱۱۸۱۹ نفر)
در مورد سخنرانی دکتر حبشی با عنوان " کلید مرد " (۹۶۰۲ بازدید توسط ۶۹۶۸ نفر)
چطوری جذاب باشم که خواستگار جذب کنم ؟ (۶۳۶۲ بازدید توسط ۵۲۲۰ نفر)
حاضرید 3 سال برای پسری که عاشق شماست صبر کنید ؟ (۲۵۸۲ بازدید توسط ۱۹۸۰ نفر)
چطور جذب کنم پسری رو که به هیچ دختری محل نمیذاره ؟ (۲۲۲۸۰ بازدید توسط ۱۸۳۵۴ نفر)
دختران، لطفاً تکلیف ما پسرا رو روشن کنید. (۵۶۵۲ بازدید توسط ۴۴۷۲ نفر)
فرق عشق و میل جنسی از نظر آقایون چیه؟ (۳۶۶۰۲ بازدید توسط ۲۸۴۰۷ نفر)
ایرادات تقسیم کارهای زندگی به طور مساوی بین زن و مرد چیه ؟ (۲۹۸۵ بازدید توسط ۲۱۱۲ نفر)
چیکار کنم شوهرم بهم وابسته بشه ؟ (۱۱۹۵۸۸ بازدید توسط ۹۵۵۹۹ نفر)
متاهلین عزیز، لطفا از اشتباهات تون در دوران عقد بگید (۱۴۱۵۴ بازدید توسط ۱۱۹۶۱ نفر)
فراموشی عشق اول برای آقایون سخت تره یا خانم ها ؟ (۱۱۱۳۰۱ بازدید توسط ۸۲۷۴۴ نفر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۸۶۵۴۰ بازدید توسط ۶۷۳۰۵ نفر)

صفحه آشپزی خانواده برتر (۸۱۷ بازدید توسط ۵۴۶ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۱۱۷۱ بازدید توسط ۹۰۶ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۶۰۶ بازدید توسط ۴۸۰ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۲۹۱۳ بازدید توسط ۱۹۵۳ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۳۱۵۳ بازدید توسط ۱۹۶۰ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۳۶۰۴ بازدید توسط ۲۷۷۶ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۲۸۳۰ بازدید توسط ۱۸۰۳ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۵۷۱ بازدید توسط ۴۷۵ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۵۲۱۳ بازدید توسط ۳۸۱۹ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۵۳۷ بازدید توسط ۴۲۳ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۷۰۹ بازدید توسط ۵۹۶ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۱۹۳۰ بازدید توسط ۱۴۵۷ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۴۰۱ بازدید توسط ۳۲۵ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۰۳۲ بازدید توسط ۱۴۶۷ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۲۳۷ بازدید توسط ۱۵۷۰ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۱۶۵۷ بازدید توسط ۱۱۵۴ نفر)
التماس دعا (۸۰۴۲ بازدید توسط ۶۴۳۵ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۴۲۵ بازدید توسط ۳۵۱ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۹۶۹ بازدید توسط ۷۲۸ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۷۷۰ بازدید توسط ۶۶۲ نفر)
خدایا شکرت که ... (۱۸۹۵ بازدید توسط ۱۴۱۸ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۹۰۳ بازدید توسط ۶۷۵ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۹۳۰ بازدید توسط ۷۷۶ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۲۵۳۲ بازدید توسط ۲۰۵۵ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۲۶۸۳ بازدید توسط ۲۱۰۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۰۳۳۱ بازدید توسط ۶۵۱۵ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۵۶۸۶ بازدید توسط ۱۶۴۷۳ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۸۴۵۵ بازدید توسط ۵۷۸۳ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۳۲۵۴ بازدید توسط ۲۴۳۴ نفر)
پسر خوب و سالم کجایی ؟ دقیقا کجایی؟ (۴۰۷۳ بازدید توسط ۳۲۴۹ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۴۶۷۶ بازدید توسط ۳۵۵۷ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۱۳۲۱ بازدید توسط ۱۰۵۶ نفر)
راهکارهای صرفه جویی در آب، برق، گاز و ... (۱۰۴۷ بازدید توسط ۸۱۷ نفر)
پیشنهاد ایجاد صفحه برای رشته های مختلف تحصیلی (۱۰۵۲ بازدید توسط ۸۰۳ نفر)
داستان ماجراهای ساختمان خانواده برتر (۱۳۸۷ بازدید توسط ۱۰۹۷ نفر)
صفحه معرفی مشاور خانواده به تفکیک استان (۹۳۴ بازدید توسط ۷۶۲ نفر)
صفحه معرفی روانشناس به تفکیک استان (۹۳۹ بازدید توسط ۷۴۶ نفر)
صفحه کنکوری های 98 - پست اول (۵۰۹۱ بازدید توسط ۳۷۱۲ نفر)
صفحه گفتگوی گوهران کشف نشده (۹۶۴۰ بازدید توسط ۷۱۳۶ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۲۸۳۴ بازدید توسط ۲۱۹۹ نفر)
صفحه گفتگوی تک فرزندان خانواده برتر (۹۲۲ بازدید توسط ۷۱۷ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های 97 (۵۲۶۵۲ بازدید توسط ۳۶۱۲۱ نفر)
خاطرات جالب و خنده دارتون رو بگید (۴۳۵۷ بازدید توسط ۳۳۶۴ نفر)
صفحه ی طنز پردازان خانواده برتری (۴۵۴۴ بازدید توسط ۳۵۴۹ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۶۲۵۸ بازدید توسط ۴۵۵۹ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (۵۰۴۰۹ بازدید توسط ۳۳۱۲۵ نفر)

صفحه شخصی غضنفر (2) (۲۹۳۷ نمایش) - (۲۹۵ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۵۶۰ نمایش) - (۳ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۱۱۷۴ نمایش) - (۲۸۴ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۶۱۳ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی هجران (۱۷۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۱۸۴ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۴۱۳ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی فان (۹۹۰ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۱۶۵۰ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۵۶۳ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۴۱۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۹۷۸۸ نمایش) - (۱۰۰۲ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۳۴۱۴ نمایش) - (۱۶۷ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۵۸۲۴ نمایش) - (۳۳۷ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۳۰۹۸ نمایش) - (۸۷ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۲۷۰ نمایش) - (۴۹ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۵۶۲۰ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۷۸۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۶۲۷۸ نمایش) - (۴۴۷ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۶۶۹ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۹۹۵ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۴۴۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۸۷۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۱۷۲۷ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۸۱۵ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۸۰۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۷۷۵ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۸۷۲ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۰۸۹ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۴۶۸۱ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۷۸۵ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۹۱۸ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۸۲۹ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۹۸۹ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۰۵۷۴ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۰۵۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۳۴۸۲ نمایش) - (۱۶۳ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۲۹۹ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۵۴۰ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۲۷۲ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۱۸۲۱ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۱۷۸۴ نمایش) - (۲۴ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۴۹۶۴ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۳۵۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۴۹۱ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۱۹۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۱۸۰۱ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۲۱۳ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۵۳۵۸ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۱۵۶۴ نمایش) - (۴۴ نظر)


۱۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «استرس» ثبت شده است

اضطراب و استرس در کودکان

تغییرات در رفتار یا خلق و خو اولین نشانه‌هایی است که نشان می‌دهد کودک شما ممکن است دچار اضطراب و استرس باشد.

علائم استرس در افراد متفاوت است، شکایت از دل درد یا سردرد، مشکلاتی در خواب یا تمرکز، تغییرات رفتاری مانند بی‌حوصلگی یا کم صبری یا اصطلاحاً گیر دادن، افزایش رفتار عصبی مانند ناخن جویدن، اجتناب از مدرسه رفتن یا به مشکل برخوردن در مدرسه از جمله علائمی است که در این شرایط بروز می‌کند.


↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
تربیت رفتاری پسران (۸۶ مطلب)
تربیت رفتاری دختران (۷۳ مطلب)
جهت اطلاع پدران و مادران (۱۱۳ مطلب)
مسائل والدین (۴۱ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱)
    • ۲۲۰ بازدید توسط ۱۷۹ نفر
    • پنجشنبه ۱۰ آبان ۹۷ - ۱۲:۵۳

    امسال سال سرنوشتمه ، اما از استرس نمیدونم چیکار کنم

    سلام ...

    دختری هستم ۱۷ ساله ‌‌‌... امسال سال آخر دبیرستانمه و دوازدهم تجربی هستم ... تا الان هیچ درسی رو نخوندم .‌ همش در پی تفریح و خوش گذرونی بودم . هوش خوبی دارم و لااقل خنگ نیستم .

    هدفم اینه که تو کنکور ۹۸ رتبه زیر ۵۰۰۰ بیارم ... پشت کنکوری ها و کسانی که تو زمینه کنکور اطلاع دارند لطفا راهنماییم کنید که تو کنکور ۹۸ میتونم موفق بشم ؟ میتونم در زمان های باقی هم درس های دوازدهم رو بخونم و هم دهم یازدهم رو جمع بندی کنم ؟

    خیلی نا امیدم ، تازه به خودم اومدم و دیدم هیچ کار نکردم . تو رو خدا بهم امید بدید .. امسال سال سرنوشتمه ، اما از استرس نمیدونم چیکار کنم .


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۱۳ مطلب)
    کنکور (۳۲ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۷)
    • ۹۸۷ بازدید توسط ۸۱۶ نفر
    • شنبه ۷ مهر ۹۷ - ۱۹:۴۵

    استرس، نداشتن اعتماد به نفس ، ضعف در صحبت کردن

    سلام خدمت همه
    بنده پسری هستم بیست و چند ساله و مجرد . مشکل من خیلی مسخره ست،چون چیزی که من ندارم برای بقیه خیلی پیش پا افتاده ست و مشکلی نیست برای بقیه،من خیلی خجالتی و کم حرفم اعتماد به نفس زیر صفرم به شدت منو آدم خنگی جلوه میده در صورتی که همیشه تو مدرسه شاگرد اول بودم و گاهی اوقاتم معلم سوالی میپرسید که جنبه عمومی داشت من میدونستم اما از خجالت دستمو بالا نمیبردم این از این.
    و مشکل بعدی اینه که تو حرف زدن با بقیه کلمات یادم میره و نفسم بند میاد که انگار دارم خفه میشم و دست و پا شکسته یه چیزی میگم قلبم تند تند میزنه و شرایط بدی ایجاد میشه .
    کلا همه اینا دست به دست هم دادن و از من یه انسان اجتماع گریز ،بی استعداد و ضعیف ساخته ...
    مثلا تو محیط کار یه ایده و پیشنهادی به ذهنم میرسه که ممکنه درصدی مفید باشه ولی نمیتونم بگم و ترجیح میدم سرم تو لاک خودم باشه و از جمع ها بیزارم . اینا مشکلاتمه که زندگیم رو فلج کرده مانعی بزرگیه که نمیذاره پیشرفت کنم .
    اگه کسی راه حلی چیزی داره بگه شاید کمکم کرد
    ممنون

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)
    افزایش اعتماد به نفس (۱۸ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۹۱۲ بازدید توسط ۷۶۳ نفر
    • شنبه ۳۰ تیر ۹۷ - ۲۰:۲۵

    از استرس کنکور دارم سکته میکنم

    سلام

    من از استرس کنکور دارم سکته میکنم ، شب ها گریه میکنم یا خواب میبینم جواب کنکور اومده همه قبول شدن به جز من و همه سرزنشم میکنن. تو خونه هم با همه دعوام میشه، هر کسی هم منو میبینه بهم میگه خانم دکتر و ...

    کل بدنم یخ کرده ، شدم عین میت ، موقع درس خوندن هم فقط مثل جغد کتاب رو نگاه میکنم هیچی نمیفهمم، خودم رو تو اتاقم قایم کردم و گاهی توی مجازی خودم رو غرق میگنم که یادم بره ولی ..‌.

    از استرس کنکور نابود میشم یه راهی اگه وجود داشت کنکور نمیدادم، ولی با گفتن این موضوع با همه دعوا کردم . حتی توی این چند روز نمیتونم نماز هم بخونم یعنی قشنگ بازم شکست خوردم. میشه بهم یه راهکاری نشون بدید ؟


    بیشتر بخوانید ...

    واقعا کنکور ترس داره ؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۱۳ مطلب)
    کنکور (۳۲ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۷)
    • ۲۲۸۷ بازدید توسط ۱۵۵۵ نفر
    • پنجشنبه ۳۱ خرداد ۹۷ - ۱۵:۲۵

    استرس مانع درس خوندنم میشه

    سلام

    من ۱۸ سالمه و پشت کنکورم . پارسال نتونستم به علت مشکلاتی خوب درس بخونم . نزدیک بهار شد و همه اشناها و فامیل بهم استرس وارد میکردن که باید تو فلان رشته قبول شی تو حقته و ازین حرفا.

    خلاصه مامانم جمعشون کرد ولی این استرس از بهار موند تو وجودم تا الان. میرم دکتر یه قرص استرس و تپش قلب میدن که همش در حد ۲ ساعت تپش قلب و استرس رو پایین میاره و همین! بعدش باز شروع میشه منم نمیتونم هر روز ۴.۵ تا قرص بخورم .

    راستش من همه امکانات درس خوندن رو دارم خوب یاد میگیریم ولی واقعا استرس مانع درس خوندنم میشه . از بس از زمین و آسمون شرکت کننده ریخته تو رشته تجربی میترسم قبول نشم. مثلا میبینی از استرس شونه هام درد میگیره کلی حالم بد میشه نمیتونم بخوابم .برنامه درسیم بهم میخوره.

    امسال هم بیشتر نمیتونم بمونم پشت کنکور چون واقعا طی کنکور پوسیده شدم . در عوض هم نمیخوام از هدفم بگذرم چون توانایی رسیدن بهش رو دارم . ولی استرس مانع درس خوندنم میشه. چه روش هایی واسه کاهش استرس هست ؟ ( جز قرص و ریلکسیشن و اینا ) نگید هدفت رو کوچیک کن چون واقعا نمیتونم.

    آیا کسی هست من بتونم باهاش حرف بزنم یه کم آروم شم؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۸ مطلب)
    ادامه تحصیل (۴۱۳ مطلب)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶)
    • ۸۸۸ بازدید توسط ۶۹۲ نفر
    • چهارشنبه ۱۷ آبان ۹۶ - ۱۸:۲۸

    برای مقابله با استرس ، عادت به کندن ناخن و ... دارم

    سلام

    لطفا راهنمایی کنید

    من عادات خیلی بدی دارم ، ترک عادت هم مرض هست ، اما باید ترک کنم . از گذشته تا حالا علاقه زیادی به کندن دارم در واقع علاقه که نه یه جور عادت برای مقابله با استرس و تنش های خیلی زیاد. کندن چی؟ ناخن ، البته وقتی بچه بودم فقط ناخنام رو می کندم و نمی جوییدم .

    اون حدی که از نصفه ناخن هم رد میکردم و مدام خون میومد بعدش پوست اطراف ناخنام رو میکندم البته وقتی دیدم چقدر دستام به عنوان یه خانم بدشکله ترک کردم اونم به سختی با هزار جور راه حل.

    متاسفانه هم اندازه ناخن هام بشدت کوتاه و کوچیک شده هم فوق العاده شکننده.البته عادت کندن زخمام یا برجستگی مثل جوش رو از قبلا تا حالا دارم کل بدنم جای زخمه ولی فایده نداره تو این 1 سال جای ناخن کندن شروع کردم به کندن پوست سرم تا به سوزش و خون و درد میرسه .

    هم ریشه موهام خیلی اسیب دیده و ریزش مو شدید گرفتم سعی کردم ترک کنم جدیدا افتادم به جون پوستای لبم.خودش خشک هست و مدام ترک بر میداره منم با دندون میکنم و مدام زخم میشه و خون میاد ، ارزو بدلم مونده که این ها رو انجام ندم بعضی وقتا میشینم گریه میکنم به خودم میگم اسیب رسوندن به بدنت گناهه نکن اما ناخودگاه انجام میدم .

    یه دفعه به خودم میام که دوباره اینکارو کردم تو نت سرچ کردم راه حل های مختلف رفتم ولی نتونستم مثلا برای نکندن ناخونام معمولا تا یه حدی بلند میزارمشون که نکنمشون اگر خیلی کوتاهشون کنم دوباره میکنمشون ، معمولا مدام ادامس میجوم که استرسم کنترل شه .

    یا سرم رو با شامپو ضد خارش و شوره یا با اب سرد میشورم که پوست سرمو زخم نکنم،  البته هنوز ترک نکردم اما الان لب هام واقعا داغون میشن و میسوزن نمی تونم کاری بکنم .

    میدونم یجور اختلال روانیه از روانشناس نتیجه نگرفتم چند جلسه مدیتیشن و ریلکس بودن کار کردم بی فایده بود تنها امیدم به نظرات شماست.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۵۹۰ بازدید توسط ۴۷۵ نفر
    • پنجشنبه ۲۳ دی ۹۵ - ۲۲:۱۵

    عروسی برادرمه، اما من مدام استرس دارم

    سلام وقتتون بخیر دوستان
    راستش یه مشکل دارم شاید خنده دار باشه به نظر شما ، اما واقعا باهاش مشکل دارم . عروسی برادرمه ! ، اره خوبه اما وقتی استرس نداشته باشی ، نزدیک یه ماه دیگه عروسی برادرمه ، اما من مدام استرس دارم ، خواب بهم حروم شده ، مدام فکر کارایی که باید اون روز بکنم هستم، طوری شده که دعا دعا میکنم زود عروسی به سلامتی تموم بشه شرررش!!! دقت کنید شر! کم بشه! ، مدام دلشوره دارم .
    همش میگم یه اتفاقی میوفته ، از استرس شش ماه پیش خریدامو کردم و تا حالا صد بار پوشیدم تا کم و کاستیشو برطرف کنم ، متاهل هستم ، تک دخترم ، شاید واسه همینه میترسم کار زیاد داشته باشم . فقط دوست دارم تموم شه . اصلا ذوق ندارم ، خودمم ناراحتم ، از استرس به همه می پرم ، پرخاشگر شدم ، حتی به عروس و داماد عزیزم .
    چیکار کنم ؟
    کمکم کنید

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    تعامل با خانواده (۳۳۹ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۷)
    • ۱۶۶۶ بازدید توسط ۱۳۵۵ نفر
    • يكشنبه ۱۹ دی ۹۵ - ۲۲:۳۵

    حالا که در مسیر ازدواج قرار گرفتم استرس دارم

    سلام به همه ی بچه های خوب خانواده برتر . انشاء الله که نماز و روزه هاتون قبول باشه
    نمیدونم چه طوری شروع کنم من یه دختر 22 ساله ام لیسانس مترجمی زبان دارم دیروزم که نتیجه ارشد اومد خدا رو شکر رتبه م خیلی خوب شد و از مهر دانشجوی ارشد دانشگاه دولتیم ان شاء الله . از نیمه ی شعبان با اقا پسری اشنا شدم ( رسمی با خانواده اومدن ) .
    اون اقا هم مهندس برق و برای سپاه کار میکنه ( نیروی هوایی ) به دلیل شرایط کاریش سالای قبل که ارشد داده قبول نشده اما امسال که اقدام کرده احتمالا پیام نور ادامه میده .
    از لحاظ قیافه و اینا نمیگم برد پیته ولی واسه یه مرد خوبه به قول مامانم مرد که نباید خوشگل باشه : دی  .
    یه اپارتمان از خودش داره و یه پرایدم داره. و به نظر میاد در اینده جای پیشرفت داره. قبلا هم تا مرز عقد با دختری پیش میره ولی بهم میخوره چون دختره کس دیگه ای رو دوست داشته و البته شناسنامه ش سفید و خودش میگه خدا رو شکر که نشد.
    میگه اصرار مامانم اینا بود و این صداقتشو دوست داشتم . اینا رو واسه اشنایی میگم وگرنه بحثم این نیست. بعد از چند جلسه صحبت کردن و اینا به توافقاتی رسیدیم و حس کردیم که بدرد هم میخوریم .
    بعد تصمیم گرفتیم بریم ازمایش بدیم که ببینیم مشکلی هست یا نه ازمایش اولیه مشکل داشت ولی ازمایش تکمیلی هیچ مشکلی نشون نداد. بعد از اون برای اینکه بهتر بتونیم با هم اشنا شیم و از نظر رفت و امد مشکلی نباشه یه صیغه محرمیت خوندیم . اون خیلی منو دوست داره خیلی ابراز علاقه و اینا میکنه ولی من به اندازه ی اون عاشق نیستم. الان که واقعا تو مسیرش افتادم یه جورایی از ازدواج میترسم .

    خدا رو شکر تا الان زندگی خوبی داشتم هیچ وقت تو خونه با خونوادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم هیچ موقع احساس محدود بودن نکردم هیچ موقع کسی بهم امر و نهی نکرده . ولی دوست داشتم ازدواج کنم چون بالاخره اگه بد بود خدا نمی گفت ازدواج کنید و به ارامش برسید منم میخوام با چشم باز با عقلم تصمیم بگیرم تا خدای نکرده بعدا پشیمونی برام به بار نیاد .
    این حرفا رو به خودشم زدم بهم اطمینان داده زندگی خوبی در کنارش خواهم داشت بهم میگه حاضرم جونمم واست بدم . خدا کنه حرفاش راست باشه و بعدا اگه خدا خواست ازدواج کردیم همین طور بمونه . دوست داشتم همه ی نگرانی و حرفام و برای یه شخص سوم بی طرفی بگم لطفاااا دوستان راهنماییم کنید این استرس و دلشورم طبیعیه یا نه الکین چیکار کنم ؟؟؟
    التماس دعا

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۱۰ مطلب)

  • ۰ موافق ۲ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۸)
    • ۱۵۷۱ بازدید توسط ۱۲۶۴ نفر
    • پنجشنبه ۲۷ خرداد ۹۵ - ۱۷:۴۸

    می خوام سر سفره عقد بشینم ولی استرس دارم

    سلام

    من یک هفته دیگه انشاءالله عقد میکنم!

    میخواستم ازتون که یه نکته ای چیزی بهم بگین که از استرسم  کم بشه و راحت پای سفره عقد بشینم!
    و یه درخواست دیگه میخواستم یه نصیحت کلیدی بهم بکنین!  واسه شما سر سفره عقد حتما دعا میکنم
    واقعا ازتون ممنونم


    مرتبط:

    در اولین شب عقد چی به هم بگیم ؟

    در شب اول عقد رابطه کامل داشتیم، الان پشیمونم

    در اولین شب عقد چی به هم بگیم ؟

    خلاصه ای در مورد دوران عقد

    تازه عقد کردم، خانمم میگه تو زن داری بلد نیستی

    اوایل عقد مگه نباید اوج خواستن باشه؟

    ظاهر یه خانم در دوران عقد چطور باید باشه ؟

    نگرانم نتونم شوهرم رو در دوران عقد راضی نگه دارم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مراسم عقد و عروسی (۹۲ مطلب)

  • ۳ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۳)
    • ۲۳۹۵ بازدید توسط ۱۹۱۳ نفر
    • پنجشنبه ۲۰ اسفند ۹۴ - ۱۵:۴۱

    می خوام برم دانشگاه ولی استرس دارم

    سلام دوستان
    دختری نوزده ساله هستم و میخوام وارد دانشگاه بشم . من خیلی ادم ترسویی هستم و از تعریفاتی که از دانشگاها بهم گفتن ترسم چند برابر شده .

    میگم نکنه وارد دانشگاه شدم انقدر ادمای بدی اونجا باشن که منم مثل اونا شم ؟ من بخدا تا حالا خیلی خودمو کنترل کردم تن به هیچ دوستی با جنس مخالفی ندادم . میگم نکنه بچه هاش بد باشن و منم اونطوری شم .  نمیدونم خیلی استرس دارم !

    اینهمه ادم رفتن دانشگاه مگه همشون مثل من استرس داشتن ؟ من از ادمای بد ترس دارم از هیچی اندازه ی این ترس ندارم !

    شمام این استرس رو داشتین ؟ میشه واسم توضیح بدین . نمیدونم چکار کنم .. یه استرسی همش همراهمه.

    کمکم کنین ممنون میشم


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۱۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۵)
    • ۳۳۹۳ بازدید توسط ۲۵۸۱ نفر
    • جمعه ۲ بهمن ۹۴ - ۱۹:۴۲

    سر جلسه امتحان از استرس زیاد همه چیز یادم میره

    سلام
    تو رو خدا راهنماییم کنید دارم دیوونه میشم...‌
    من دانشجو ترم اول زیست شناسی ام همونطور که میدونید زیست شناسی پر از اصطلاحاته... من هر طور که ممکنه کتاب ها رو میخونم مثلا خلاصه میکنم نت بر میدارم اما مشکل من اینه که وقتی میرم سر جلسه امتحان از استرس زیاد همه ی چیزهایی که خوندم یادم میره، در حالی که توی خونه همون مطلب رو بلدم....
    دیگه دارم سکته میکنم اعتماد به خودم دیگه ندارم، تو رو خدا کمکم کنید

    مرتبط با استرس در جلسه امتحان:

    سر امتحان جواب ها یادم میره

    نمیدونم چرا سر جلسه امتحان هول میکنم!

    در جلسه امتحان جواب همه سوال ها از ذهنم پاک میشه

    چه جوری دلشوره ی امتحان دادن نداشته باشم ؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ادامه تحصیل (۴۱۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۰۰۴ بازدید توسط ۸۰۶ نفر
    • چهارشنبه ۹ دی ۹۴ - ۲۳:۱۹

    دوباره دارم ازدواج می کنم ولی استرس دارم

    سلام

    من میخواستم نظر بقیه را در این مورد بدونم .

    من یک خانم مطلقه هستم که زیر 27 سال سن دارم و شش ماهه که جدا شدم ( عروسی کرده بودم 5 ماه زندگی کردم بچه هم ندارم )  الان خواستگاری دارم که ایشان یک سال از من بزرگترند و قبلا عقد بودن و حدود هفت ماهی است که جدا شدن.

    خوانوادشون از دوستان قدیمی و هم محله ای پدرم هستند البته رفت و آمد خانوادگی قبلا نداشتیم .  میگن با موضوع ازدواج قبلی من مشکلی ندارن ( نه خودشون نه خانوادشون ) جالب اینجاست که عروس اولشون هم مطلقه بوده .

    مسئله اینه که من ارشد دانشگاه دولتی توی ... می خونم (ساکن ...)، وضع مالیمون خوبه و قیافه ی نسبتا خوبی هم دارم ایشون لیسانس پیام نور  می خونن و سربازی هم رفتن ساکن .. هستند و بعد از ازدواج قراره بالای مادر شوهرم اینا بشینیم.

    ( از این خونه های چند طبقه که هر طبقه یکی از پسر ها میشینه ) کار ثابتی فعلا ندارن و از نظر ظاهری موهاشون ریخته و دندوناشون هم روی همه خیلی لاغر و قد بلندند البته قیافه خیلی برام مهم نیست.

    هر دو خانواده مذهبی هستند و راضی هفته ی دیگه اگه خدا بخواد بله برونمه ولی خیلی استرس دارم ایشون هیچ سوالی از گذشته ی من نمی پرسه و بهم گفته مهم نیست که تو گذشته چه اتفاقی افتاده و نمی خوام چیزی بدونم ( البته خانوادش تا حدودی قبل از خواستگاری در جریان بودند ولی نمی خوان بیشتر بدانند ) خانوادشون ماه هستند و گفتند از نظر مالی ( آب و برق و گاز و تلفن و اینترنت ) حمایتتون می کنیم تنها کسی که این وسط استرس داره منم.

    یکی از ترسم اینه که بعد از عقد چطوری رابطه داشته باشم که بد نشه چون اون تا حالا رابطه جنسی نداشته می ترسم چی میشه اگه تمایل نشون بدم بد بشه اگه تمایل نشون ندم بد بشه خودمو نا آگاه نشون بدم می ترسم اگه بگم چیزی رو دوست دارم یا ندارم سریع فکر کنه که همین کار رو اون شوهرش هم براش می کرده ازم زده بشه اگه توی رابطه فعال باشم بدش بیاد منفعل باشم بدش بیاد دارم خل میشم اصلا نمی دونم تو عقد رابطه داشته باشم یا نه چون فوق عقدمون میشه سه چهار ماه.

    دوری از خانواده و زندگی با جاری و مادر شوهر رو تو یه ساختمون و با یه برادر شوهر و خواهر شوهر جوان در شرف ازدواج چیکار کنم اصلا نمی دونم باید چطوری رفتار کنم می ترسم با ندانم کاری و یک رفتار نادرست این یکی ازدواجم را خودم دستی دستی خراب کنم بگم که از ازدواج قبلیم بد ضربه خوردم در حدی که هر کسی در جریان زندگیم بوده از غریبه و آشنا برام گریه کرده .

    جهیزیه ای که الان دارم رو چیکار کنم همین رو ببرم البته خیلی هاش رو رد کردم رفت ولی بعضی از اقلامش خیلی گرون هست که نگه داشتم و می خوام همون ها رو ببرم به نظرتون بد نمیشه می خوام نگم که مال قبل بوده و اصلا در موردش حرف نزنم نظرتون چیه بعدا ناراحت نمیشه که از یه زندگی دیگه بوده یه سوال دیگه من عاشق بعضی از عکس هام توی لباس عروسیم هستم باید پارشون کنم یا می تونم نگرش دارم.

    البته عکس تکی خودم منظورمه باید همه اش رو پاک کنم اگه یکیشو نگه دارم بعدا ببینه چی میشه آخه عکسه خیلی قشنگه باید کلا اون دوره از زندگیمو پاک کنم انگار نبوده ؟

    لطفا جواب همه ی سوالامو بدید


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ازدواج مجدد (۶۹ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۱۹۸۱ بازدید توسط ۱۵۵۳ نفر
    • جمعه ۱۳ شهریور ۹۴ - ۲۲:۴۰

    برای کوچیکترین مسائل استرس دارم

    سلام

    من مشکلم اینه زیاد میخندم به تازگی بینی مو عمل کردم وقتی میخندم جای بخیه هام درد میگیره اما اصلا نمیتونم جلو خودمو بگیرم متولد 76 م .

    یه مشکل دیگه مم اینه منتظرم ببینم در حق کی کوتاهی کردم بعد از اون عذاب وجدان بگیرم خیلی وضع م خرابه یه مورچه هم نمیتونم اذیت کنم دل م براش میسوزه میگم دردش میاد بکشینیش نمیذارم مامانم سوسک بکشه هر روز سر این منو میندازه گریه

    و در آخر فوق العاده استرسیم از الان استرس ماه ها بعد رو دارم. آیا من نرمال هستم.؟ کتابی هس معرفی کنین بخونم؟ عذاب وجدان داره خفه م میکنه عذاب وجدانی که دلیل نداره استرس برای کوچیکترین مسئله


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۸ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۱۰۵۲ بازدید توسط ۸۷۲ نفر
    • شنبه ۷ شهریور ۹۴ - ۲۳:۱۵

    استرس برام عادی شده

    سلام دوستان
    من تازگیا دچار مشکلی شدم
    قبلا من دست راستم بخاطر فکر زیاد درد می کرد(عصبیه).
    رفتم دکتر بهم قرص های داد و یک امپول هم داد که مربوط به استخوان بود، وقتی قرص ها رو مصرف میکردم مصلا زمانی که استرس کمی داشتم استرسم دوبرابر می شد و  احساس می کردم قلبم داره ازجاش در میاد
    بعد یک هفته دیگه مصرف نکردم (قرص ها تمام شدن).
    چند ماهی گذشت وقتی داشتم با یکی از دوستان بحث میکردم یکمی عصبی شدم احساس کردم گردن داره به هنگام صحبت میلرزه (شبیه این شگ کوچلو های که میزارن تو ماشین)
    البته خیلی خفیف بود و زیاد نبود و وقتی استرس پیدا میکردم اینجوری میشد البته خودم نمی دونستم استرس دارم ولی با لرزشش می فهمیدم.
    بعد اون چند ماهی گذشت و دیگه من ان حالتو نداشتم (فعلا رخ نداده).
    الان وقتی استرس پیدا میکنم دستم میلرزه.
    یا امروز که بعد چندین ماه می خواستم رانندگی کنم. دستم میلرزید و احساس میکردم پاهام قدرت فشار به پدال ها رو نداره ( البته فقط خودم اینا رو می فهمم و برای دیگران قابل فهم نیست.)
    احساس می کنم استرس برام عادی شده و الان تو استرسم و زندگی عادی فراموشم شده.
    شما همچین مشکلی در خود یا اشنا و فامیل داشتین؟

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹)
    • ۸۴۵ بازدید توسط ۶۷۴ نفر
    • جمعه ۹ مرداد ۹۴ - ۲۱:۵۱

    در چند دقیقه اول برخورد با غریبه ها ، استرس دارم

    سلام.
    این سوالام از همه کاربرای خانواده برتر هست چون همه جور افرادی هستند اینجا.
    اگرم این سوالو میپرسم نگید اعتماد به نفست پائینه و ما خانوما همش میگیم فلان مشکل و داریم و شاید اقایون ما رو نپسند.حالا اینم سوالم:
    دوستای خوبم من دختر 21 هستم به لطف خدا خوش اخلاق و مهربون و محجبه و چهره معمولی دارم و مقید به دینم هستم و عاشق ائمه و ولایت فقیه .اینو گفتم که شناخت نسبی ازم پیدا کنید .

    چند وقت پیش برام خواستگاری اومد که همه چیش بمن میخورد و همون ایده آل هایی که داشتم ایشون داشتند ولی خب کم پشت بودن موهاشون و چهرشون یکم برام جای فکر داشت که وقتی اینهمه چیزای مثبت و تفاهم رو دیدم گفتم عیب نداره و باهاشون که در جلسه خواستگاری صحبت کردم .

    من یه مشکلی دارم که برای چند دقیقه که بخوام با یه فرد غریبه صحبت کنم از استرس به لکنت میفتم ولی بعد برام عادی میشه و اونم فقط با فرد غریبه و تو چند دقیقه اول و بعد رفع میشه.

    با اینکه این اقا همه چیه من براش عالیه اینو مشکل دونسته و گفته کلا لکنت داره و میخوام یبار دیگه باهاش حرف بزنم .من دیدم به ایشون خیلی تغییر کرد چون خیلی از خدا و پیغمر حرف میزد دلم شکست که اینو برای من یه عیب بزرگ کرده و گفته برای من مهم نیست ولی از حرف مردم میترسم من جوابم به ایشون منفی شد .

    براساس این حرفش ولی میخوام کمکم کنید یه جواب درست بدم بهش که الکی روی دختر مردم عیب نذاره و اگه شما بودید یه دختر همه چیش خوب بود فقط این مشکلو داشت چی میکردید. به نظرتون چه جوابی به ایشون بدم و اینکه لطفا یه راه حلی بهم بدید که چطور این استرس رو مهار کنم.
    خواهشا جواب بدید که من چیکار کنم و راه حلم بدید برای مهارش


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۱۰ مطلب)
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۸ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۱۲۰۳ بازدید توسط ۹۵۰ نفر
    • سه شنبه ۶ مرداد ۹۴ - ۲۲:۲۱

    برو بالا