خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی

جدیدترین ها
پربیننده ترین ها
پرنظرترین ها
ماه محرم
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات خیلی مهم رپورتاژ
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۳۸۱ بازدید توسط ۸۶۱ نفر)
نوحه، برادرم کجایی ...؟ (۵۳۳ بازدید توسط ۳۵۳ نفر)
چطوری با امام حسین (ع) آشتی کنم؟ (۸۶۲ بازدید توسط ۵۶۱ نفر)
فدا کردنِ ارزشمندترین دارایی در راه یک هدف والا (۹۴۳ بازدید توسط ۶۳۲ نفر)
در مراسم عزاداری برای ظهور امام زمان عج دعا کنید (۸۳۱ بازدید توسط ۵۱۱ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۸۲۹ بازدید توسط ۵۱۹ نفر)
خلاصه ی نکاتی که از خانواده ی برتر آموختید رو بیان کنید (۱۳۶۱ بازدید توسط ۹۱۰ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۳۸۱ بازدید توسط ۸۶۱ نفر)
رفع یک سوء تفاهم در عدم پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما (۴۵۰۹ بازدید توسط ۳۵۸۱ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۸۲۹ بازدید توسط ۵۱۹ نفر)
صفحه ارسال سوال غیر شخصی 2 (۳۶۴۹ بازدید توسط ۲۱۹۹ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام جدید 99 (۱۱۰۴ بازدید توسط ۷۵۶ نفر)
نوع برخورد با پست هایی که فکر می کنید سرکاری باشند (۱۵۳۶ بازدید توسط ۹۶۷ نفر)
ترویج فرهنگ کتابخوانی (۸۱۱ بازدید توسط ۶۱۰ نفر)
صفحه بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام قدیم 99 (۲۱۶۸ بازدید توسط ۱۶۱۱ نفر)
همه چیز راجع به هنر و کنکور هنر 99 (۴۴۷ بازدید توسط ۳۶۳ نفر)
قانون عمومی معرفی افراد متخصص در خانواده برتر (۲۹۶ بازدید توسط ۲۳۰ نفر)
صفحه کنکور برتر (۱۲۴۰ بازدید توسط ۹۸۸ نفر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۱۰۹۵ بازدید توسط ۹۰۴ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۳۱۴ بازدید توسط ۹۸۷ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۱۲۴۹۸ بازدید توسط ۸۱۹۴ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۲۲۶ بازدید توسط ۹۸۵ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۳۷۰۳ بازدید توسط ۲۷۵۰ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۴۰۲۱ بازدید توسط ۳۰۳۸ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۴۰۰ بازدید توسط ۹۸۴ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۲۱۹۸ بازدید توسط ۱۷۲۶ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۱۱۹۰ بازدید توسط ۹۳۳ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۴۸۰۵ بازدید توسط ۴۰۹۶ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۴۷۰۸ بازدید توسط ۳۲۴۲ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۸۸۷۱ بازدید توسط ۵۶۷۹ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۴۷۹۶ بازدید توسط ۳۷۱۳ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۴۴۰ بازدید توسط ۲۲۸۳ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۱۱۱۸ بازدید توسط ۹۶۰ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۶۲۶۲ بازدید توسط ۴۵۵۷ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۹۶۵ بازدید توسط ۷۷۱ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۱۰۳۶ بازدید توسط ۸۹۰ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۲۷۱ بازدید توسط ۱۷۶۵ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۶۷۰ بازدید توسط ۵۶۹ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۸۴۸ بازدید توسط ۲۱۰۳ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۷۱۷ بازدید توسط ۱۹۶۴ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۲۰۲۲ بازدید توسط ۱۴۹۱ نفر)
التماس دعا (۸۵۲۷ بازدید توسط ۶۸۳۲ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۷۰۹ بازدید توسط ۶۰۶ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۳۰۶ بازدید توسط ۱۰۱۹ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۱۱۱۱ بازدید توسط ۹۷۵ نفر)
خدایا شکرت که ... (۲۶۶۸ بازدید توسط ۲۰۲۳ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۳۵۳ بازدید توسط ۱۰۴۴ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۲۶۶ بازدید توسط ۱۰۷۸ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۲۹۱۹ بازدید توسط ۲۴۰۱ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۳۴۵ بازدید توسط ۲۶۴۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۱۴۴۳ بازدید توسط ۷۳۱۳ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۷۶۶۱ بازدید توسط ۱۷۸۶۷ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۱۶۷۵۸ بازدید توسط ۱۲۶۲۲ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۴۶۴۵ بازدید توسط ۳۵۴۹ نفر)
پسر خوب و سالم کجایی ؟ دقیقا کجایی؟ (۵۰۷۴ بازدید توسط ۴۰۴۹ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۵۹۸۶ بازدید توسط ۴۵۸۲ نفر)
صفحه شخصی مهربانو (۱۳۹ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۱۷۵ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شاعرانه های دختر باران (۳۱۰ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۴۷۷۳ نمایش) - (۵۲۵ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۲۲۵۹ نمایش) - (۱۷۵ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۴۶۷۵ نمایش) - (۱۵۷ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۱۰۴۷ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۱۶۳۰ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۱۵۰۱ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۴۰۲۲ نمایش) - (۲۹۲ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۱۰۱۲ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۲۲۶۱ نمایش) - (۳۰۰ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۱۶۰۱ نمایش) - (۵۴ نظر)
صفحه شخصی هجران (۹۹۶ نمایش) - (۱۶ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۴۶۵ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۹۳۴ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی فان (۲۰۶۵ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۲۶۸ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۱۰۶۵ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۷۲۸ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۱۲۵۶ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۴۹۹۸ نمایش) - (۲۲۹ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۷۱۶۹ نمایش) - (۳۴۹ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۵۹۰۳ نمایش) - (۱۴۰ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۸۳۲ نمایش) - (۶۳ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۷۳۷۷ نمایش) - (۳۷۲ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۱۱۳۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۱۰۹۳۱ نمایش) - (۴۱۵ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۱۰۳۸ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۳۵۰ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۸۱۲ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۱۷۷ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۴۳۰۳ نمایش) - (-۳ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۲۸۳۸ نمایش) - (۴۸ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۱۴۱ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۱۰۸۸ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۲۷۴ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۴۵۹ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۱۰۸۲۱ نمایش) - (۴۶۲ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۱۱۱۹ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۳۵۸ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۲۴۷ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۳۸۴ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۲۹۴ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۳۳۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۳۹۳۸ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۶۱۹ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۸۹۵ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۵۸۴ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۱۴۰ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۱۸۳ نمایش) - (۲۷ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۴۰۱ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۶۴۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۸۰۸ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۴۹۹ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۲۰۴۸ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۴۴۳ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۵۶۲۸ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۱۷۵۲ نمایش) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی " **زیتون ** " (۲۹۰۵ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " بچه زرنگ تهرون " (۱۸۶۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " بانوی آفتاب " (۲۰۵۲ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی " رضا رضایی " (۲۳۰۴ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " HIIS " (۶۹۱۷ نمایش) - (۳۱۷ نظر)
صفحه شخصی " حرف دل !... " (۲۳۵۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " کوش طلا " (۱۸۱۴ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " علی علی " (۲۰۶۲ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی " آسمان آبی متاهل " (۱۲۲۹ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " دختر شرقی " (۱۵۲۳ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " عباس " (۱۴۸۱۸ نمایش) - (۷۳۸ نظر)
صفحه شخصی " لیندا 67 " (۱۲۱۵ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " حامد " (۱۷۱۶ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی " pakkan " (۱۰۲۰۱ نمایش) - (۲۷۰ نظر)
صفحه شخصی " ایرانی .. " (۶۰۳۹ نمایش) - (۱۹۸ نظر)
صفحه شخصی " پریا_کلوت " (۱۳۰۳ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی " الکساندر میتی کمان " (۴۲۵۴ نمایش) - (۱۰۰ نظر)
صفحه شخصی " خاله باران " (۵۹۰۵ نمایش) - (۴۰۹ نظر)
صفحه شخصی " همسر اقای امیر_متاهل " (۱۱۸۵ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " تقوی " (۱۰۷۱۱ نمایش) - (۴۳۲ نظر)
صفحه شخصی " جیگیلی بیگلی " (۱۲۱۶ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " پرتو خورشیدی " (۲۴۱۳ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی " Papillon :-) " (۱۰۵۳ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " رضا سرچشمه " (۱۱۷۶۱ نمایش) - (۴۸۴ نظر)
صفحه شخصی " eror " (۱۱۷۵ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۲۱۳۷ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی " پرواز ... " (۹۷۰ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " ¤¤ سجاد ¤¤ " (۱۱۹۳ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " میثم 23 " (۹۰۷ نمایش) - (۱۸ نظر)
صفحه شخصی " *[adam]* " (۱۸۲۹ نمایش) - (۷۹ نظر)
صفحه شخصی " زهرا سادات " (۱۳۵۶ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " صبا :) " (۵۰۹۲ نمایش) - (۴۴۶ نظر)
صفحه شخصی " بهار 23 " (۷۳۱ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " خـــــــــــرپـــرنـــده " (۱۹۲۹ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " N.A " (۱۰۱۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " sophist " (۸۵۲ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " امیر - متاهل " (۱۶۵۶ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت ..... (۷۳۴۸ نمایش) - (۳۲۶ نظر)
صفحه شخصی " بانو رضوی " (۱۰۶۶ نمایش) - (۱ نظر)

مشورت در ازدواج خانم ها ازدواج موفق دکتر فرهنگ دوران عقد مسائل زناشویی کسب درآمد کنکور تناسب اندام آموزش ترک خودارضایی آموزش کنترل فشار جنسی مسائل خانم های چادری سربازی عشق

۱۴۵ مطلب با موضوع «خودسازی در پسران» ثبت شده است

یه جوون مجرد خجالتی باشه خوبه یا نه؟

سلام

من یه جوون مجرد هستم. مشکلم اینه که به شدت خجالتی ام. خیلی بیشتر از اون چیزی که فکرش رو بکنید. این خجالت هم وقتی در مقابل جنس مخالف قرار میگیرم چند برابر میشه. 

وقتی میریم مهمونی خونه فامیل، حتی خجالت میکشم تو روی دختران شون نگاه کنم، میخواستم بدونم این خجالت کشیدن خوبه یا بد؟، آیا تو آینده بهم ضربه نمیزنه؟، اگه بده چیکار کنم درست بشه؟


↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)
تقویت روابط اجتماعی (۱۰ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۴)
    • ۱۰۴۹ بازدید توسط ۷۷۲ نفر
    • جمعه ۲۲ شهریور ۹۸ - ۱۳:۴۲

    تجربیات شما در درمان اضطراب و استرس شدید

    سلام دوستان

    من مشکلی دارم که به نظرم اضطراب و استرسه شدیده و دنبال درمانش هستم، و ممکنه خیلی ها این مشکل رو داشته باشن، پس ممکنه این سوالات بدرد بقیه هم بخوره؛ 

    من از بچگی تا الان که یه پسر بیست و چند ساله ام خجالتی بودم و اعتماد به نفس نداشتم و ندارم، دوران مدرسه هر روز صبح که میخواستم برم مدرسه یا امتحان داشتم، اشتهام به کل از بین میرفت و باید دسشویی میرفتم چون یه احساس بی قراری داشتم و این قضیه تا الان ادامه داره.

    مثلا میخوام برم کلاس زبان از یه ساعت قبلش آمادگی پیدا میکنم و دو بار تا موقع بیرون رفتن از خونه دستشویی میرم، سر انگشتام بی حس میشن و همه ش راه میرم، یا موقعی که میخوام برم شهر دیگه برای کاری یا مسافرت همه ش دلشوره دارم لب و دهنم خشک میشه و اصلا نمیتونم چیزی بخورم.

    گاهی اوقات تو تاکسی یا جایی برای خرید چیزی خیلی هول میشم و دست و پام رو گم میکنم، مثلا آخرین بار رفتم بنزین بزنم سوئیچم رو گم کردم تو پمپ بنزین و بعد فهمیدم گذاشتم رو سقف ماشین، کمبود وزن شدیدی هم دارم، خلاصه این مشکلات منه و احساس میکنم یک فرد افسرده، خجالتی و مضطرب هستم و به نظر شما چه جوری خودم رو درمان کنم؟، باید پیش روانشناش برم یا روانپزشک ممنون میشم راهنماییم کنید.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۲۹۷ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    اضطراب و استرس (۱ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۷۸۲ بازدید توسط ۶۰۱ نفر
    • پنجشنبه ۱۴ شهریور ۹۸ - ۱۱:۱۲

    در عکس هایی که میگیرم احساس می کنم صورتم قرینه نیست

    سلام خوبید؟ 

    آقا یه چیزی هست یه مدته درگیرم باهاش، البته از قبل تر ها هم باهاش درگیر بودم ولی یه مدته بیشتر درگیرم، حس میکنم صورتم اصلا قرینه نیست، درسته تو آینه معلوم نیست یعنی اگه بخوام خیلی دقت کنم معلومه فقط، ولی تو عکس ها و مخصوصا این اواخر توی چند تا فیلمی که خودم رو دیدم خیلی به نظرم ضایع بود، چشم هام تا به تا به نظر میرسه دماغم به یه طرف بیشتر مایله، صورتم هم که اصلا فاجعه ست، یه طرفش انگار باد کرده، موندم این چیزها چرا تو آینه انقد تو چشم نمیخوره.

    تو سلفی هایی که از خودم میگیرم هم انقد معلوم نیست، البته با یه سری برنامه ها مثه بیوتی پلاس که عکس میگیرم از خودم خیلی کمتر کج میوفته صورتم ولی با دوربین خود گوشی افتضاحه، نگران شدم گفتم نکنه بقیه هم همین جوری کج میبین منو، یا شاید خودم از بس تو آینه از اینوری کج دیدم خودم رو که تو دوربین که معکوس میشه تصویر بیشتر به چشمم میاد ممکنه بقیه عکس هام رو انقدر بد نبینن، شما هم این جوری هستید؟

    من شنیدم همه آدم ها کاملا قرینه نیست صورت شون، اگه همه یه کم کجی تو صورت شون باشه باید بقیه هم همین حس منو داشته باشن نسبت به خودشون، ای کاش تصویر آینه ای مون همون تصویری بود که واقعا هستیم، اون رو خیلی بیشتر دوست دارم من، راستی به نظرتون بازیگرها که تصویر خودشون رو تو تلویزیون میبینن هم همین حس رو به خودشون دارن؟ یا دوربین های اون ها پیشرفته ست فرق داره؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۱)
    • ۱۱۳۳ بازدید توسط ۹۰۷ نفر
    • شنبه ۱۲ مرداد ۹۸ - ۱۳:۱۱

    من از آینه فراری ام، خوشم نمیاد خودم رو ببینم

    درود

    پسرم 21 سالمه، من از یک شخصی خوشم اومد و هنوزم میاد، بهش پیشنهاد دادم رد کرد که این اولین بار تو زندگیم بود و هم آخرین بار، از اون موقع سیستمم به هم ریخت، تا الان که حدودا هشت نه ماه شده، رفتم دکتر، با دکتر کلی حرف زدم که یه جاش برام جای سوال شده، گفتم من از آینه فراری ام (خوشم نمیاد خودم رو ببینم)، نمیدونم چرا ولی از این حرفم نسبت به حرف های قبلیم بیشتر تعجب کرد، و سوال من از شما؛

    یعنی نشده شما از خودتون متنفر باشید؟

    قرص نوشت سرترالین و B6 ، و در آخر در مورد قرص گفتم شاید کسی تجربه داشته پرسیدم، این قرص لاغر میکنه؟، من تو دو سه ماه ماه اخیر یه 8 الی 9 کیلو وزن کم کردم بی علت، با زور باشگاه دارم وزن رو یه کم میارم بالا.


    پیشنهاد :

    من دخترى نازیبا (زشت) هستم


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    تجربیات پزشکی (۲۹۷ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۱۰۶۵ بازدید توسط ۹۰۷ نفر
    • جمعه ۱۱ مرداد ۹۸ - ۱۲:۱۲

    دنبال یه راهکارم که وقتی تحت فشارم، سمت سیگار نرم

    سلام 

    من دانشجوی سال آخر کارشناسی دارم برای المپیاد شیمی میخونم، فشار خیلی زیاده و گاهی که مسائلم حل نمیشه به شدت کلافه میشم، واقعا نیاز به چیزی دارم که آرومم کنه، به سیگار و پیپ فکر کردم اما دیدم خب عاقبت خوبی نداره. شما چه راهکاری پیشنهاد میدین؟

    من منظورم ازدواج و این ها نیست، وقتی زیر فشار عصبی کوتاه مدت هستم تمایل به سیگار دارم در حالی که هیچ وقت حتی لب نزدم، من دنبال یه راهکارم که سمت سیگار نرم.


    مرتبط با آرامش:

    انسان ها به اشتباه در زمین به دنبال آرامش مطلق میگردند

    حق دارم در آینده خانواده ای پر از آرامش داشته باشم؟

    یه زن می خوام که کنارش آرامش واقعی رو تجربه کنم 

    حس میکنم با خواستگارم که 11 سال بزرگ تره به آرامش میرسم

    چه چیزی باعث آرامش در زندگی میشه

    دلم از زندگی آینده آرامش و عشق میخواد

    من فقط آرامش میخوام، چیزی که تو خونه ی پدرم ندارم

    چطور یک زندگی با آرامش و بدون جنگ اعصاب داشته باشم ؟

    کسی جز خود شما، مسئول بازگشت آرامش تان نیست

    خدایا دلم آرامش میخواد ...

    چطور میتونم در زندگی مشترک همسرم رو به آرامش برسونم ؟

    همه چیز دارم ولی کسی که بهم آرامش بده ندارم

    نمیتونم به آدمی که قراره کنارش آرامش داشته باشم اعتماد کنم


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۵۷۹ بازدید توسط ۴۵۰ نفر
    • جمعه ۴ مرداد ۹۸ - ۱۵:۲۶

    بحث در مورد تغییر خصلت های بدی که در ما نهادینه شده

    سلام

    ما یه سری رفتار خوب یا بد داریم که اون ها رو بدون هیچ زحمتی از خانواده، رفقا، اجتماع و ... بدست آوردیم، چه خوب چه بد، اون رفتارها شده یه تیکه از وجودمون، چه جوری باید رفتاری که تمام این سال ها با ما بوده رو میشه تغییر داد؟، رفتاری که در ما نهادینه شده!؟، کسی که کل خانواده اش تند مزاج یا بد دهن هستند چطوری میتونه خودش رو بکشه بیرون!؟

    دوستان از تجربه تغییر خصلت های بدتون بگید؟


    مرتبط:

    سبک رفتاری مناسب چی هست؟

    دوست دارم یه شخصیت عالی داشته باشم

    یه شخصیت ثابت و عالی میخوام

    آشنایی با انواع تیپ های شخصیتی زنان - برای آقایان

    شخصیت شناسی انواع مردان


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶)
    • ۸۵۹ بازدید توسط ۷۱۵ نفر
    • شنبه ۲۹ تیر ۹۸ - ۱۱:۴۲

    میخوام تا جایی که بتونم راهم رو از مذهبی ها جدا کنم

    سلام

    من یه نوجوانی هستم در آستانه جوانی. یعنی 19 سالمه. از اون هایی که تو مهمونی ها موقع غذا خوردن سفره زن ها و مردها از هم جداست. از اون هایی که دختر و پسر ها از ده سالگی به بعد دیگه با هم فقط در حد سلام و خداحافظی حرف می زنن، از اون خانواده هایی که هیچ خنده و شادی واقعی تو مهمونی هاش وجود نداره.

    حالا من 19 سالم شده و وقتی به گذشته نگاه می کنم همه ش حسرته که چرا من تو یه خانواده و فامیل شاد و معمولی بزرگ نشدم، چرا من هیچ وقت با دختر عمو هام و دختر خاله هام و دختر عمه هام حرف نزدم و نخندیدم؟، یادم میاد راهنمایی بودم و ریاضیم ضعیف بود، از اون طرف یه دختر خاله دارم که سه سال از خودم بزرگتره و ریاضیش عالی بود، یه بار به مادرم گفتم بهش بگه بیاد به من درس بده. مادرم چنان ماجرایی راه انداخت که من میخوام رابطه نامشروع پیدا کنم با اون دختر و ماجرا رو به گوش بابام هم رسوند و تلخی اون روزها هنوز از ذهنم پاک نشده. 

    چرا هیچ وقت تو مهمونی های فامیل ما صدای خنده و شادی نمی اومد، مثل همسایه ها که جمعه ها صدای خنده مهمون هاشون تو کوچه می پیچه، شاید براتون خنده دار باشه اما من تا حسرت یه سفره عادی دوره همی رو دارم که همه فامیل چه زن و چه مرد سرش بشینن و غذا بخورن، به خدا خسته شدم از این همه افراط و زیاده روی.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۷۷ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۳)
    • ۱۷۷۲ بازدید توسط ۱۴۷۲ نفر
    • دوشنبه ۲۴ تیر ۹۸ - ۱۰:۳۷

    چطور نسبت به رفتار بد دیگران بی خیال باشم؟

    سلام 

    نیاز به کمک و مشورت دارم، بی مقدمه شروع میکنم؛

    خانواده ام با وجود اینکه تقریبا از بهترین و مورد احترام ترین و (کلا بهترین ها دیگه) خانواده ها بوده، وضعیتی که خیلی ها حسرت مون رو خوردن، حالا دچار مشکلات وحشتناکی شدیم، مالی، سلامتی و از همه بدتر آبرویی! 

    کلا دیگه کسی برامون احترام قائل نیست، شدیم نقل مجلس خاله خانباجیا، پدر و مادرم پیر شدن یه شبه زیر بار غصه، چیزی قابل کنترل و حل شدن نیست، خیلی ها از اقوام درجه یک دو سه‌ دارن بهمون ضربه میزنن، واسه بعضی ها شدیم پله که پا بذارن رومون برن بالا، بعضی ها عقده هاشون رو خالی کنن، بعضی دیگه هر جور و هر چی. 

    همه داریم زیر فشار له میشیم، نه خواب شب دارم نه تمرکزی تو روز، تمام زندگیم شده غصه، چیکار کنم بی خیال بشم ؟ 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۷۴۳ بازدید توسط ۶۲۷ نفر
    • سه شنبه ۷ خرداد ۹۸ - ۱۴:۵۷

    نمی تونم مسائل رو در ذهنم دسته بندی و کنترل کنم

    سلام

    من یه مشکلی دارم و اون دسته بندی نشدن مسائل تو ذهنمه... ذهنم انگار یه اتاق در همه که همزمان به همه ی مطالب فکر می کنه بدون اینکه من توانایی کنترلش رو داشته باشم، مثلا بار ها پیش اومده روی مسئله ی فیزیک ساعت ها فکر کردم ولی نتونستم حلش کنم و شب که خوابیدم توی خواب به طور ناخودآگاه حلش کردم و بعد از بیداری چک کردم دیدم جوابش درسته. یا مثلا بار ها پیش اومده تو خواب مطالب درسی رو مرور کردم و کاملا تو خواب واقعیه انگار یعنی انگشت های من برگه های کتاب رو لمس میکنن و... و این برام مشکل ایجاد میکنه مثلا وقتی میخوام صبح پاشم برم درس بخونم خواب میبینم که پاشدم و رفتم خوندم یا مثلا مسواکم رو زدم در حالی که همه ش خوابه و این باعث میشه جدا شدن از خواب برام سخت باشه. انگار نمی تونم مرز بین خواب و واقعیت رو تشخیص بدم... انگار فعالیت مغزم متوقف نمیشه... 

    خواب های آشفته هم زیاد میبینم، مثلا 3 بار خواب دیدم به طرق مختلف ولی هر بار با یه چاقوی خاص که تو هر سه خوابم یکی بود کسانی منو مجبور به خودکشی میکنن... و یا به شدت خواب میبینم دندون هام میریزن و این اتفاق خیلی واقعی و دردناکه و انقدر تکرار شده (یه مدت هر شب) که دیگه کلافه م کرده... باعث میشه زمان خوابم مفید نباشه... 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۴۸۴ بازدید توسط ۳۸۹ نفر
    • شنبه ۴ خرداد ۹۸ - ۱۶:۰۵

    ایجاد تصورات ترسناک در ذهن

    سلام دوستان

    من جدیدا به بعضی حرف ها و مثل ها که زده میشه انتزاعی تو ذهنم میاد یعنی مثلا میگن پوستش کنده شد تا فلان چیز شد. پوست کنده شده تو ذهنم میاد که خیلی ترسناک میشه و کلا حالم خراب میشه. 

    مثلا میبینم یکی با چاقو میوه گذاشته دهنش تو ذهنم میاد الان چاقو زبونش رو برید بعد خون میاد. یا مثلا اون روز میخوندم زبان عصر عنصری پخته تر است. زبان پخته میاد تو ذهنم. یا مثلا دستم لب تاپ باشه تو ذهنم میاد لب تاپ افتاده تیکه تیکه شده بعد واکنش اطرافیام و می بینم دارن سرم داد میزنن. 

    راستی محیط خونه مون هم خوبه به خاطر اون نیست. واقعا من چرا این طوری شدم کسی مثل من نیست. البته شدت نداره ها ولی بعضی وقت ها میاد. 

    به نظرتون چیکار کنم؟


    مرتبط:

    تجربیات شما در مورد پاک کردن صحنه های ترسناک از ذهن

    در تصوراتم از کتک خوردن لذت میبرم، من مشکل دارم ؟

    دیدن خواب وحشتناک نشون دهنده ی چیه ؟

    اعصابم انقدر ضعیف شده که وحشتناک خودم خودمو می زنم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۳)
    • ۴۵۳ بازدید توسط ۳۶۳ نفر
    • جمعه ۲۷ ارديبهشت ۹۸ - ۱۴:۰۵

    چطوری تونستید درد زشت بودن خودتون رو فراموش کنید؟

    سلام

    همه میدونیم که زیبایی مهمه و صد البته کاملا نسبیه اما به هر حال همین نسبی بودن هم استاندارد های خودش رو داره و بعضی ها هستن که از نظر اکثریت (شما بخون همه) نازیبا هستن؛ هر چند تعداد افراد واقعا نازیبا خیلی خیلی کمه ولی وجود دارن مثل خودم؛ حالا درخواست من دقیقا از دوستانیه که مثل خودم هستن و تجربه دارن اینه که از خودشون و تجربیات شون بگن.

    مثلا بعضی چیزها هستن که بخاطر همین ظاهر هیچ وقت بهشون نمیرسیم، مثل همسر زیبا (البته اینم همین جا بگم بقیه دوستان نیان بگن خوب با یکی مثل خودت ازدواج کن؛ همون طور که شما ها توانایی زندگی کردن با زشت ها رو ندارید ما هم نداریم، اصلا تحمل قیافه خودمونم نداریم ما ها فقط زشتیم وگرنه مثل خود شما زیبا پرستیم البته در مورد خودم فقط زشتی نیست خوانواده خیلی خیلی افتضاهی دارم).

    داشتم میگفتم حالا که قرار نیست ازدواج کنیم شما دوستان چه هدف هایی رو تو زندگی تون جایگزین کردید؟ بهشون رسیدید؟ از زندگی تون راضی هستید؟ مثلا یکی از اهدافم از بچگی این بود که دندون پزشک بشم و البته توانایی شدنش رو هم دارم. کلا درباره زندگی و تجربیات تون بگید و این که الان خوشحال هستید؟ 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۲۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۰)
    • ۱۸۷۰ بازدید توسط ۱۴۵۵ نفر
    • جمعه ۲۰ ارديبهشت ۹۸ - ۱۲:۰۰

    چطور در مدت زمان کم، یه تغییر در خودمون ایجاد کنیم ؟

    سلام

    گفته میشه که ایجاد تغییر باید کم کم اتفاق بیفته تا پایدار باشه، ولی گاهی که زمان کافی وجود نداره برای ایجاد تغییرات، باید چه کار کرد ؟

    تا حالا شده که یه تغییر رو سریعا در خودتون ایجاد کنید؟ اگه بله، چطوری این کار رو انجام دادید و آیا اون تغییر پایدار بوده؟


    مرتبط:

    می خوام دیدگاه بدم رو نسبت به ازدواج تغییر بدم

    دوست من تغییر کن و نترس

    میشه لهجه رو در مدت کم تغییر داد ؟

    این تغییر رفتار یکباره معنیش چیه؟

    بعضی اوقات شک می کنم که امکان تغییر وجود داره

    اخیر اتفاقاتی برای من افتاد که دیدگاهم رو به زندگی خیلی تغییر داد

    آقایون در چه شرایطی تغییر میکنن ؟

    از وقتی به دختری علاقمند شدم رفتارم تغییر کرده

    به شوهرم قول دادم تغییر کنم وگرنه ترکم کنه



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴)
    • ۴۳۸ بازدید توسط ۳۶۸ نفر
    • چهارشنبه ۱۴ فروردين ۹۸ - ۱۴:۵۵

    برای ترک صفات ناپسند با وجود شرایط سخت چه باید کرد؟

    سلام دوستان

    می خواستم نظر شما رو در مورد درگیری ذهنی خودم جویا بشم. اینکه؛

    برای ترک صفات ناپسند با وجود شرایط سخت چه باید کرد؟

    من مدت خیلی زیادیه که تصمیم گرفتم به طور جدی روی ویژگی های اخلاقی خودم کار کنم. اوایل خیلی سخت بود و خیلی زود یادم می رفت که به خودم چه قول هایی دادم. آخه شرایطی که انسان در اون قرار داره گاهی وقت ها به شدت در برابر تغییر و خودسازی ممانعت به عمل میاره...

    گاهی وقت ها فکر می کنم که بعضی ها به طور گریز نا پذیری در معرض آلودگی به رذایل اخلاقی قرار دارند. خواهش می کنم حرفم رو با دقت بخونید. چند تا مثال:


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۷۷ مطلب مرتبط)
    موفقیت در زندگی (۵۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۵۵۰ بازدید توسط ۴۳۰ نفر
    • يكشنبه ۲۶ اسفند ۹۷ - ۱۶:۵۷

    به خاطر ظاهرم حس میکنم نمیتونم دختری رو برای ازدواج جذب کنم

    سلام دوستان

    راستش من به خاطر شرایط ظاهری ای که دارم حس میکنم نمیتونم یه دختر رو برای ازدواج جذب کنم، برای همین هم همیشه به خودم میگم تو تا ابد تنها خواهی موند بعد این باعث میشه به خودم بگم تو که هیچ راه دیگه ای برای برطرف کردن نیاز جنسی ات نداری و این استدلال باعث میشه دست به خ.ا بزنم (خدا منو ببخشه)

    نگید اعتماد به نفس داشته باش و خودت رو کوچیک نبین چون طی چند سالی که توی دانشگاه بودم دیدم که هر کدوم از دوستام که خوش قیافه تر بودند تونستند هر کی رو که دوست داشتند جذب خودشون کنند و چند تایی شون هم ازدواج کردند ولی من هیچ وقت از دخترا واکنش مثبتی ندیدم. نه اینکه بخوام باهاشون دوست بشم. نه. ولی خوب مثلا شنیدم که میگند فلانی چرا این جوریه یا حس میکنم همش دارند منو مسخره میکنند.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    جلب نظر دختر برای ازدواج (۱۰ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۷)
    • ۱۶۴۳ بازدید توسط ۱۴۱۱ نفر
    • يكشنبه ۲۶ اسفند ۹۷ - ۱۵:۴۳

    نقش شناخت از خود و طرف مقابل برای داشتن رابطه موفق

    سلام

    در درس "همچو آیینه مشو محو جمال دگران" کتاب مدیریت خانواده و سبک زندگی پایه دوازدهم دوره متوسطه، به آموزش یکی از ابعاد داشتن رابطه موفق با دیگران پرداخته شده . 

    اگه بخوایم این موضوع رو به روابط بین دختران و پسران تعمیم بدیم ، به جواب تعدادی از سوالاتی که در ذهن آسیب دیدگان از روابط دوستی با جنس مخالف وجود داره خواهیم رسید . 

    برای داشتن یک رابطه موفق ، شناخت صحیح از خود و همین طور شناخت صحیح از طرف مقابل امری ضروری و اجتناب ناپذیر تلقی میشه . مشکل اصلی روابط دوستی با جنس مخالف اینه که اگه نخوایم بگیم اکثرا ، بعضا خواسته های طرفین از همدیگه مشابه نیست . این تفاوت خواسته ها ناشی از عدم شناخت طرف مقابل هستش . مشکل این جاست که بعضی ها به سختی می تونن تشخیص بدن هدف طرف مقابل از نزدیک شدن به اون ها چیه ؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    رفتارشناسی پسران برای ازدواج (۴۶۶ مطلب مرتبط)
    رفتارشناسی دختران برای ازدواج (۴۴۹ مطلب مرتبط)
    روابط اجتماعی دختران (۱۷۸ مطلب مرتبط)
    شناخت قبل از ازدواج (۹۶ مطلب مرتبط)
    مطالب محسن نجفی (۱۴۶ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)
    نیاز عاطفی دختران (۱۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۵۰۴ بازدید توسط ۴۲۴ نفر
    • پنجشنبه ۲۳ اسفند ۹۷ - ۱۷:۰۲

    روش های تجربی آرام شدن ذهن و رهایی از افکار منفی

    سلام خدمت شما عزیزان

    چند وقت پیش بود که اینجا سوالی رو مطرح کردم درباره ی اینکه چه کار کنم ذهنم آروم بشه و افکار منفی سراغم نیاد   

    حالا راه هایی که تحقیق کردم و ذهنم آروم شده رو با شما دوستان در میون میذارم .

    1 - نوشتن

    به این صورت که ابتدا یک کاغذ و یا word و یا نوت بوک رو باز میکنید و هر چی ذهن تون گفت مینویسید هر چیزی ، اینکار میتونه از پانزده دقیقه تا یک ساعت طول بکشه، فرد به فرد متفاوته و نباید فکر کنید باید ذهنتو هر چی گفت بنویسید حتی فحش ها رو، و اگه میخواید کسی اون کاغذ رو نبینه میتونید آتیش بزنید.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۵۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    آرام سازی فکر و ذهن (۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴)
    • ۵۱۱ بازدید توسط ۴۵۸ نفر
    • سه شنبه ۱۴ اسفند ۹۷ - ۲۲:۱۰

    میخوام از لحاظ عاطفی، جنسی و فکری به دختر ها وابسته نباشم

    سلام خدمت شما عزیزان

    پسر هستم بین سن حدود 20 تا 25 ،دغدغه ای داشتم که گفتم با شما عزیزان در میون بذارم . 

    با توجه به توقع فضایی بعضی از دختر ها و وضع اعتقادی شون ، میخوام از لحاظ عاطفی، جنسی و فکری به  دختر ها وابسته نباشم و این که اونا رو به طور کامل از ذهنم حذف کنم .

    از شما میخوام بهم بگید که چطور ازشون متنفر بشم تا در زندگی روی آرامش رو ببینم، چون تا زمانی که فکرم درگیر اون ها باشه نمیتونم به اهدافم برسم و فکرم درگیر اونا میشه، حدود دو ماه تونستم فکر به جنس مخالف رو کامل کنار بذارم و فراموش شون کنم ولی باز دوباره برگشتم خونه اول .

    از شما کمک میخوام که بهم بگید چطور به کل اونا رو از زندگی و تفکرم حذف کنم و انگار اصلا برام وجود ندارن.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۲۵ مطلب مرتبط)
    روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۳ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۱۱۶۳ بازدید توسط ۹۷۱ نفر
    • چهارشنبه ۸ اسفند ۹۷ - ۱۶:۰۳

    بعضی مواقع دوست دارم زنده نباشم

    سلام دوستان عزیز 

    من مشکلاتی تو زندگیم دارم که کلی دغدغه واسم ایجاد کرده، ولی به مشورت شما نیاز دارم تا بتونم یه راه خوبی رو انتخاب کنم . 

    من ۲۱ سالمه، فرزند طلاقم و با مادرم زندگی میکنم، با کار کردن ایشون و درس خوندن بنده زندگی رو میگذرونیم... قبلِ دبیرستان درسم عالی بود و همون حوالی هم حس نیاز به یک دختر خوب تو زندگیم پیدا شد ...


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ارتباط با جنس مخالف (۶۶ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    ازدواج فرزندان طلاق (۲۳ مطلب مرتبط)
    نوع رفتار در دانشگاه (۱۰۱ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴)
    • ۶۷۳ بازدید توسط ۵۶۶ نفر
    • چهارشنبه ۸ اسفند ۹۷ - ۱۵:۵۹

    معرفی دو کتاب برای کسانی که در گفتار و رفتار، عصبی هستند

    سلام

    دو تا کتاب خوب و ارزان معرفی میکنم برای همه اون هایی که در گفتار و رفتار عصبی و خشمگین و تند هستند ، حالا دلیلش ممکنه فشارها و مشکلات خانوادگی  و هزاران چیز دیگه باشه، گاهی اوقات خودمونم حواسمون نیست چقدر با لحن تند حرف می زنیم. امیدوارم کتاب های زیر بهتون کمک  کنه ؛

    نویسنده هر دو کتاب دکتر مارشال رورنبرگ  هست:

    1) موهبت شگفت انگیز خشم ، ترجمه ندا رحیمیان

    2) ارتباط بدون خشونت : زبان زندگی، ترجمه کامران رحیمیان

    موفق باشید


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    معرفی کتاب (۲۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱)
    • ۷۷۶ بازدید توسط ۶۶۸ نفر
    • يكشنبه ۵ اسفند ۹۷ - ۱۴:۴۸

    درک یه سری حرف ها و رفتارها برام سخته

    سلام دوستان اهل مطالعه

    چه کتابی به آقایون در شرف ازدواج کمک می کنه که مهارت های زندگی رو یاد بگیرن تا از مردی احساسی و ضعیف به مردی قوی و پشتیبان همسرش تبدیل بشه؟ 

    من توی روابط اجتماعی مشکلی ندارم، ولی مواقع اختلاف و بحث حس می کنم زود مسائل بهم بر میخوره. درک یه سری حرف ها و رفتارها برام سخته و توهین می بینم شون، در صورتی که همسرم ممکنه حتی منظوری هم نداشته باشه. 

    پیشاپیش ممنونم ازتون


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    معرفی کتاب (۲۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳)
    • ۳۸۶ بازدید توسط ۳۳۲ نفر
    • شنبه ۴ اسفند ۹۷ - ۱۶:۰۵

    فساد و دروغ گویی جنس مخالف رو نمیتونم تحمل کنم

    سلام

    از زمانی که یادم میاد یک شخصیت حساس و زود رنج بودم و همیشه فکر میکردم که آدم های اطراف بهترین هستند و در بهترین جای دنیا زندگی میکنم و همیشه یک آدم پر تلاش و همیشه خیلی علاقه داشتم به همه خدمت کنم و برای جامعه و اطرافیان مفید واقع بشم و بشدت آدم مقید و مذهبی بودم .

    تقریبا با همین طرز تفکر بزرگ شدم و در سن هیجده سالگی عاشق دختر خاله ام شدم که فکر میکردم برای من بهترینه که با پرس و جو و تحقیق از دوستانم متوجه شدم که با دو نفر دوست بوده و حتی خونه شون هم رفته حتی خودش با افتخار و خنده برای من تعریف کرد و من دیگه طرفش نرفتم و به سختی این عشق رو فراموش کردم .


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۲۵ مطلب مرتبط)
    برگه سلامت بکارت (۱۴ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    ترس از ازدواج در پسران (۳ مطلب مرتبط)
    رفتارشناسی دختران برای ازدواج (۴۴۹ مطلب مرتبط)
    نوع رفتار در دانشگاه (۱۰۱ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۱۰۲۵ بازدید توسط ۸۱۹ نفر
    • شنبه ۴ اسفند ۹۷ - ۱۵:۵۸

    چه طور از شر افکار منفی خلاص بشم و ذهنم آروم بشه

    با سلام خدمت شما عزیزان 

    مشکلی دارم که بشدت داره زندگی من رو مختل میکنه، 22 سال سنمه و از شما خواهش میکنم اگه تجربه یا راهنمایی در این زمینه دارید برای بنده در میان بگذارید.

    مشکلم اینه که همیشه ذهنم سمت مسائلی درگیر میشه و به نحوی تمام تمرکزم رو از دست میدم، مثلا ذهنم یه بار درگیر مشکلات اقتصادی، ازدواج، عشق و علاقه، مسئله جنسی و اشتباهی که در گذشته انجام دادم میشه و تمام فکرم رو درگیر میکنه 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۲۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۳۹۵ بازدید توسط ۳۴۵ نفر
    • پنجشنبه ۲ اسفند ۹۷ - ۱۷:۲۰

    کم رو بودن و ضعف در برخورد با جنس مخالف

    سلام

    اگه کسی بعدا بخواد با دختری قرار بذاره یا اون رو ببینه ولی فکر میکنه که کم رویی موجب میشه که مقابل اون ضعیف عمل کنه باید چیکار کنه ؟ قرصی، دارویی ، ترفندی یا مطلب روانشناسی چیزی هستش بتونه مفید فایده باشه ؟

    تشکر


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۲۵ مطلب مرتبط)
    ابراز علاقه برای ازدواج (۵۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۱۲۳۲ بازدید توسط ۱۰۰۸ نفر
    • شنبه ۲۰ بهمن ۹۷ - ۱۶:۱۵

    ارتباطم با دیگران ختم به دوستی نمیشه

    سلام دوستان

    یه راهنمایی ازتون میخوام ، من خیلی دوست دارم که دوستان زیادی داشته باشم تو جاهای مختلف، ولی مشکلم اینه که نمیتونم خوب با کسی ارتباط برقرار کنم تا به دوستی منجر بشه، راهنماییم کنید تا چطور روابط اجتماعیم رو بالا ببرم ؟  


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    روابط اجتماعی دختران (۱۷۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۶۲۷ بازدید توسط ۵۳۷ نفر
    • دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷ - ۲۰:۴۲

    تجربیات شما در مورد پاک کردن صحنه های ترسناک از ذهن

    سلام به همه کاربران خانواده برتر

    من یه سوال داشتم؛

    اگه شما یه صحنه و اتفاقی بدی رو ببینین مثل ویدئوی ترسناک، عکس ترسناک یا صحنه های بد بچگی مرگ عزیزان ...، چه جوری میتونین اون رو از مغزتون پاک کنید، یعنی اونقدر آزار دهنده باشه که هر وقت مثلا شب به یاد بیارید باعث ترس یا ناراحتی تون بشه.

    لطفا تجربیاتتون رو بگین


    مرتبط:

    ایجاد تصورات ترسناک در ذهن

    در تصوراتم از کتک خوردن لذت میبرم، من مشکل دارم ؟

    دیدن خواب وحشتناک نشون دهنده ی چیه ؟

    اعصابم انقدر ضعیف شده که وحشتناک خودم خودمو می زنم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۵۰۴ بازدید توسط ۴۳۳ نفر
    • شنبه ۱۳ بهمن ۹۷ - ۲۱:۰۲

    دوست دارم که غیبت کردنم کم بشه اما نمیدونم چه جوری؟

    سلام

    شاید خیلی هاتون مثل من این مشکل رو داشته باشین و دغدغه ذهنتون بوده باشه. من خیلی دوست دارم که غیبت ام رو کم کنم ولی نمیدونم چه جوری؟ میگم کم کنم فکر نکنین نشسته ام صبح تا شب دارم سبزی پاک میکنم و پشت سر بقیه حرف میزنم نه. اخه هر جا هستم حتی تو مهمونی و جمع های کوچیک نمیخوام بحث به غیبت کشیده بشه یهو یکی یچیزی میپرونه و آغاز ماجرا...


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۷۷ مطلب مرتبط)
    روابط اجتماعی دختران (۱۷۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹)
    • ۵۱۶ بازدید توسط ۴۲۳ نفر
    • دوشنبه ۱ بهمن ۹۷ - ۱۷:۱۸

    از چه روش هایی میتوان به بلوغ فکری و عقلی رسید ؟

    سلام

    پسری ۳۰ ساله هستم، خیلی آدم پخته ای نیستم با توجه به سنم،حرف نسنجیده و رفتارهای نسنجیده زیادی دارم ، سوالی که برام مطرح شده اینه که از چه روش هایی میتوان به بلوغ فکری و عقلی رسید و آیا این نوع از بلوغ نهایتی دارد یا خیر ؟



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    روابط اجتماعی دختران (۱۷۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)
    قبل از ازدواج لازم است بدانید (۲۶۴ مطلب مرتبط)

  • ۲ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۱)
    • ۱۵۳۲ بازدید توسط ۱۱۸۲ نفر
    • چهارشنبه ۲۶ دی ۹۷ - ۱۶:۵۹

    معرفی کتاب نویسنده کتاب خوشبختی ات باش

    به نام خدای جانان دل

    سلام کاربرای محترم خواستم کتابی معرفی کنم به اسم نویسنده کتاب خوشبختی ات باش. از خانم نفیسه معتکف. ایشون مولف و مترجم بیش از ۲۰۰ کتاب در حوزه موفقیت و روان شناسی و خودشناسی و خدا شناسی و فراروان شناسی هستن. کانال تلگرامشون هم پیشنهاد میکنم سری بزنید .

    ابن کتاب خیلی زیبا و قلم روان و ساده و قابل فهم داره.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    معرفی کتاب (۲۸ مطلب مرتبط)
    مطالب کاربران (۷۵۸ مطلب مرتبط)
    موفقیت در زندگی (۵۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۴۶۳ بازدید توسط ۳۸۶ نفر
    • دوشنبه ۱۷ دی ۹۷ - ۱۹:۴۴

    چه طوری اخلاق ها و عادت های بدتون رو اصلاح کردید ؟

    سلام خدمت کاربران

    چه طوری اخلاق ها و عادت های بدتون رو اصلاح کردید ، مثلا کدوم اخلاق ها ورفتارهای ناپسندتون که خیلی رو مخ بود. این طوری بگم راحت تر یادتون بیاد. اصلاح کردین. 

    یعنی قبلا اون رفتار و عادت های بد مثل عصبانیت و غیبت و دروغ دل شکستن بوده به هم زنی و هر چی که تو ابن حیطه هست با چه شیوه ای و راه حلی اصلاح کردید.

    ممنون میشم 

    خدا خیرتون بده راهنمایی میکنید.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    روابط اجتماعی دختران (۱۷۸ مطلب مرتبط)
    خودسازی در دختران (۳۷۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۷)
    • ۱۲۱۲ بازدید توسط ۹۸۹ نفر
    • دوشنبه ۱۷ دی ۹۷ - ۱۹:۳۸

    کجا خودم رو گم و گور کنم ؟

    سلام 

    فکر میکنم رسیدم به آخر خط ولی خط پایان رو رد کردم و زنده ام، از بچگی با بقیه فرق داشتم تو اول ابتدایی دیوارای خونه رو مثل زندان خط زده بودم که کی مدرسه تموم میشه تمام زندگیم فوتبال بود هر جا که تحقیر شدم اون جا قابل احترام تر شدم رسیدم به جنون با توپ حرف میزدم درد دل میکردم از بچگی از آدما متنفر بودم حتی از مهربون ترین شون .

    بزرگ شدم و از هر چی لذت آدمیزاده بیزار شدم از رابطه بگیرین تا پول و ماشین ، 25 بار شکست خوردم تو دوران حرفه ای فوتبالم ولی ادامه دادم ، الان 2 سال وقتی بازی میکنم چشمام نمیبینه 2 روز سرم درد میکنه . 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۲۵ مطلب مرتبط)
    درد دل های دختران و پسران (۱۹۶ مطلب مرتبط)
    موفقیت در زندگی (۵۵ مطلب مرتبط)
    خودسازی در پسران (۱۴۵ مطلب مرتبط)
    روش های اجتماعی تر آقایان (۷۵ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۳)
    • ۱۶۵۷ بازدید توسط ۱۳۵۹ نفر
    • يكشنبه ۹ دی ۹۷ - ۱۸:۳۱

    برو بالا
    عبارات کلیدی
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت طلاق سربازی اعتماد به نفس میل جنسی مطالب از تبار خاک ... رسیدن به آرامش قانون جذب ترک خودارضایی اختصاصی خانواده برتر دختر چادری قصد ازدواج زندگی مشترک مادر شوهر استرس معرفی کتاب حسادت خیانت افسردگی وابستگی پست های ویژه آموزش خواستگاری پست های پیشنهادی کاربران سوالات خواستگاری قانون جذب از زبان شفق آرامش شکست عشقی عوارض خود ارضایی تحصیل در دانشگاه پیام نور نیاز عاطفی وسواس فکری چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم مطالب سعید کرمی مطالب اسی $ جلسه اول خواستگاری پشت کنکور پزشکی رشته پزشکی فرهنگ سازی دوران مجردی حیا در دختران فشار جنسی کنکور تجربی جلسه دوم خواستگاری وسواس عشق یک طرفه مطالب باشگاه خبرنگاران پست های راهنمای خانواده برتر کم کردن میل جنسی ازدواج با دختری که پدر معتاد دارد نیاز جنسی پشت کنکوری ها درونگرایی استخاره اثرات بد حجابی کاربران فعال خواستگاری از دختر محجبه آموزش های آشپزی مونس موفقیت زندگی در خوابگاه ابراز علاقه ایده های خلاقانه کسب و کار رابطه با همسایه مسائل فرزندان طلاق شب عروسی ازدواج با دانشجوی پزشکی ریزش مو مسائل روز جامعه عشق اول اعتیاد پدر دختر ازدواج از طریق سایت های همسریابی مطالب بانو لیلا برنامه نویسی دختر مغرور تحصیلات خواستگار روش درست دعا کردن چراغ سبز به جنس مخالف معرفی روانشناس مطالب سید محمد سعید تقوی حسابداری آمار طلاق قد دختر رشته حقوق قد خواستگار رشته ریاضی کنترل میل جنسی ازدواج با دختر کم سن نشانه های علاقه پسر به دختر برای ازدواج افزایش قد تحصیل دختران عواقب روابط عاطفی قبل از ازدواج تحلیل رفتار پسران عمل زیبایی بینی مطالب پسر 17 ساله زندگی بعد از ترک خودارضایی دهه شصتی ها