به دیگران غبطه می خورم اما حسادت نمی کنم

سلام به تمام دوستان گل

من دختری ۱۹ ساله هستم. اصلا حسود نیستم. تو دوران مدرسه چون با بچه ها رقابت داشتیم؛ هر وقت یکی از همکلاسی های درس خونم میرفت درس جواب بده دعا میکردم که نمره ش بالاتر از من نشه. به خاطر اینکه گاهی اوقات رفتارشون با من خوب نبود (اونم به خاطر حسادت : اینو مطمئنم)، خودم همیشه باهاشون خوب ودوستانه برخورد کردم. واینکه دوست داشتم شاگرد اول بشم چون خیلی سختی کشیده بودم. یه کمی هم حسادت بود چون وقتی طرف یه نمره خوبی میاورد من ناراحت میشدم در حالی که خودم جزو شاگرد اول و درس خون های کلاس و مدرسه بودم، و بخش زیادیش به خاطر حس کینه و نفرت بود.

ولی در دوران پیش دانشگاهی، تصمیم گرفتم که دیگه خودم رو با کسی مقایسه نکنم و با کسی رقابت نداشته باشم و تنها خودم رو با خود قبلیم مقایسه کنم و تنها رقیبم خودم باشم نه فرد دیگری ، چون این زندگی منه، عمر منه، چرا باید با مقایسه و رقابت از بین ببرمش؟ من یه روزی می میرم؛ یه روزی زندگیم تموم میشه و باید صرف پیشرفت خودم و خانواده ای که تشکیل میدم بکنم.

باید هر روز بهتر از قبل بشم. بهتر از آدم دیروزم بشم. سیر صعودی داشته باشم و برای خودم برنامه ریزی داشته باشم. البته من کمال گرا نیستم، چون هیچ انسانی کامل نیست و همه مون یه عیب و نقص هایی داریم. 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۴۶۰ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۹۲ مطلب مشابه)

چه جوری کمبود اعتماد به نفسم رو درمان کنم

سلام، من یه دخترم در آستانه ۲۰ سالگی

از اول ابتدایی تو مدرسه محبوب نبودم، از اونایی که همیشه تو حاشیه هستند، حتی اونی که همه ازشون بدش میاد، همیشه نامرئی بودم، بزرگتر که شدم خب یه تلاش هایی کردم تا آدم جذاب تری بشم تو جامعه، ولی همه ش بی فایده ست، چون اعتماد به نفس من خیلی خیلی پایینه، تا اواسط دبیرستان نتیجه ش فقط گوشه گیری و پرخاشگری داخل خونه بود، ولی کم کم رویه رو تغییر دادم و به ظاهر آروم تر شدم.

اما بقیه رو تحقیر میکنم که خودم رو بالا بیارم، اطرافیانم فکر میکنن اعتماد به نفس بالایی دارم و این رفتارهام بخاطر غرور و اعتماد به نفسمه، اون تلاش هام بی نتیجه نبود، الان که نگاه میکنم از نظر تحصیلی و ظاهری تو جایگاه بالایی هستم، حتی موفقیت هام رو بلند بلند جلو اطرافیانم یاد آوری میکنم و اونا هم میگن من خیلی خودشیفته ام، ولی داخل ذهنم من از خودم متنفرم و خودم رو یه آدم خیلی کوچیک میبینم، وقتی با کسی حرف میزنم ناخودآگاه تن صدام ضعیف و ضعیف تر میشه و یه لبخند احمقانه هم رو لبمه. 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۴۶۰ مطلب مشابه) افزایش اعتماد به نفس (۳۲ مطلب مشابه)

خسته شدم از آدم های تودار و صد لایه ی دور و برم

سلام

28 سالمه و یه دختر 3 ساله دارم. این روزها خیلی دلم پره، دلم گرفته، از سادگی و بی سیاست بودن در ارتباطاتم خسته شدم. دختر ساده ای ام برخلاف ظاهرم که دختر اجتماعی و سر و زبون داری ام. تودار نیستم و هیچی رو تو خودم نگه نمیدارم، ولی درگیر آدم های به شدت پیچیده ای شدم. از همسرم گرفته تا خانواده اش تا جاری هام و ... .

گاهی اوقات دلم برای سادگی خودم میسوزه، هیچ کس برای حرف هام تره خرد نمی کنه، بحث حسادت نیست، بیشتر درد و دله. خسته شدم از آدم های تودار و صدلایه دور و برم. من خیلی ساده ام. میتونم بگم هیچ رازی تو دلم ندارم. ولی همسرم و خانواده اش اصلا.

یهو یه چیزهایی رو ازم مخفی میکنن که گریه ام میگیره. چیزهای خیلی ساده و دم دستی. احساس میکنم اصلا آدم حسابم نمیکنن. حالا خانواده اش هیچی، ولی آخه همسرم چرا؟

یکی از جاری هام همیشه از من بدش می اومد، هیچ وقت دوستم نداشت. حسد 90% قلبش رو تصاحب کرده. کافیه برم یه قاشق بخرم، حتما باید بخره، ولی زیاد سیاست داره، خیلی خودش رو تو دل همه جا کرده.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مشورت در شوهرداری (۷۶۹ مطلب مشابه) ارتباط با خانواده شوهر (۶۲ مطلب مشابه) درد دل های زنان (۱۹ مطلب مشابه)

نسبت به آدم های متاهل حسادت شدید دارم

سلام دوستان 

من یه پسر 25 ساله هستم، یه مشکلی هست که منو چند ساله داره اذیت می‌کنه، من نسبت به آدم های متاهل حسادت شدید دارم، چون میبینم نیاز های جنسی و روحی شون تامین میشه ولی من باید عذاب بکشم.

البته من تا دو سال دیگه ازدواج میکنم خونه و ماشین دارم، کارمند هم هستم، اینکه میگم دو سال برای اینه که پس اندازی جمع کنم برای مراسم عروسی و هزینه های دیگه، ولی کلا این احساس حسادت داره اذیتم می‌کنه چکار کنم؟

مرتبط:

بیکاری یا مشکل مالی مرد رو عصبی می کنه ؟

اشکالی داره پسر و دختر ازدواج کنن ولی هر کدوم سر سفره پدرشون باشن؟

متاهل ها، توی جمع رعایت مجردها رو بکنید!

متاسفم واسه همه متاهلان و واسه خودم که مجردم

گرفتن دست همسر در خیابان، خوب یا بد ؟

گرفتن دست همسر در خیابان اشکال داره؟

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
درد دل های پسران (۶۵ مطلب مشابه)

چکار کنم نسبت به پیشرفت اطرافیانم حسودی نکنم؟

من یه خانومم بین ۲۵-۳۵ ساله ، دارم از حسودی خفه میشم!، مثل دخترهای دیگه سر مانتو و کفش حسودی نمیکنم که بگین باز این خانوم ها حسود شدن!، خانواده ی من چیزی از بقیه کم که نداشته زیادم داشته، اما حالا بقیه دارن پیشرفت های چشم گیر میکنن، آینده شون رو میسازن، خانواده من گند زده شده به زندگی و آینده شون، غصه فضای خونه مون رو پر کرده. 

از لحاظ مالی، ضریب هوشی، زیبایی و ... بهترین هستیم، اما روز به روز بیشتر خراب میشه زندگی مون در صورتی که اقوام مون روز به روز موفق تر میشن، شاید تنها فرد خوشبخت خانواده که پیشرفت داشته منم، اما غصه ی بقیه شون امونم رو بریده، دارم از حسادت میمیرم، دلم میخواد سر تک تک اطرافیان مون رو بکنم !!!، نگین خب شما هم پیشرفت کنین، نمیشه ... افتادیم تو سرازیری دره. 

اگه میشد که جلوش رو میگرفتم اما نمیشه، ما محکوم به فنا شدیم و چون کاری از دستم بر نمیاد خودم رو سپردم به سرنوشت، ببینم چه بازی هایی قراره سرمون در بیاره، چیزی دست خودمون نیست که بتونم جلوش رو بگیریم، ضرر مالی، جانی، آبرویی و روحی پشت سر هم داره بهمون ضربه میزنه، راهی واسه این نمیخوام چون راهی نداره. 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
خودسازی در دختران (۴۶۰ مطلب مشابه) حسادت کردن (۲ مطلب مشابه)

با حسادت های بی جا، زندگی رو به خودم و شوهرم زهر کردم

سلام خسته نباشید

من یک دختر 21 ساله هستم خیلی روحیه حساسی دارم و اگه این مشکلم برای بعضی هاتون شوخی باشه ناراحتم میکنه. بنده به تازگی با فردی که قبلش یک سال آشنایی کامل داشتم نامزد کردم، ایشون یک پسر معقول سر به زیر و باحیاست. خیلی هم منو دوست داره و منم همین طور، بگذریم ...

مشکل از جایی شروع میشه که من خیلی حسودم، اوایل فکر نمیکردم شدتش انقدر باشه، ولی حالا رفتارم مثل یه فرد شکاک شده، مثلا چی؟

مثلا دوست ندارم با دخترها صمیمی حرف بزنه یا گرم بگیره یا دست بده، تو فضای مجازی هم خوشم نمیاد دختری رو فالو کنه و یا برعکس، تا اینجاش شاید بگید نرماله و حق داری، ولی به همین ختم نمیشه. من رو فیلم دیدنش هم حساس شدم.

خوشم نمیاد فیلم های خارجی که زن هاشون گاها با لباس زیر یا خواب هستن یا اینا که لباس شون خیلی بازه و ضایع هستش رو ببینه، یا موزیک ویدیوهایی که زن توش هست، و حتی آهنگ هایی که خواننده شون زنه، خودم میفهمم که منطقی نیست این همه محدودش کنم با وجود اینکه بهم علاقه داره و فقط چشمش منو میبینه.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مشورت در شوهرداری (۷۶۹ مطلب مشابه) مسائل زنان (۱۷۹ مطلب مشابه) مسائل زناشویی خانم ها (۵۴۸ مطلب مشابه) درد دل های زنان (۱۹ مطلب مشابه)

حسادت ها و مسخره کردن های فامیل رو چطور تحمل کنم؟!

سلام

دختری ۱۸ ساله هستم. اطرافیانی دارم که درک کافی ندارند، البته بعضی هاشون که متاسفانه دیدن شون دست من نیست. جالبه که در سنین مختلف هستند از کوچکتر از خودم مثلا ۱۰ ساله تا ۷۰ ساله .

مثلا یکی از همین ها یه پیرمردی بود که من همیشه بهش احترام میذاشتم، یه بار که توی جمع بودیم بهم گفت چرا انقدر صورتت زشته! در حالی که من زشت نیستم، انصافا زشت نیستم! یکی دیگه از این دوستان دائم جوری که نتونم جواب بدم منو دست میندازه و کلا از بچگی مثل بعضی ها که کتک خورشون خوبه مسخره خورم خوبه و نمی دونم چرا یا بعضی ها خیلی دوسم دارن یا بعضی دیگه ازم متنفرن و سعی دارن به هر شکلی تخریبم کنن.

ولی متاسفانه گروه دوم نزدیک ترن بیشتر شون و من جدیدا یه اضطرابی هم پیدا کردم و با خودم میگم نکنه واقعا مشکل دارم؟ و اینکه بیشتر در مدرسه محبوب بودم به نظرتون چرا ؟ شخصیتم هم اصلا فرقی نمیکرد اون جاها! تو مدرسه از مدیر تا دانش آموزا بهم احترام می ذاشتن  ولی در اقوام تقریبا برعکس بود به خصوص اقوام درجه یک و راستش پدر و مادرمم با وجود خوبی هاشون ولی طرفم رو نمی گیرن میگن تو زود رنجی ؟! 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
تعامل با خانواده (۴۶۳ مطلب مشابه) روابط اجتماعی دختران (۲۴۴ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۴۶۰ مطلب مشابه)

چگونگی درمان حسادت کودکان

در بیشتر مواقع، رفتارهای ناشی از حسادت عمیقا در درون فرد شکل می‌گیرد، پشت چنین رفتاری، نگرانی و مشکلات جدی وجود دارد، بنابراین باید با فرزندتان صحبت کنید و ببینید علت حسادتش چیست.

در بعضی موارد، حسادت در کودکان ریشه در اعتماد به نفس و عزت نفس پایین دارد، وقتی کودک از توانایی‌ها و ویژگی‌های مثبت خود مطمئن نباشد، حس حسادت در او ایجاد می‌شود و مدام به دیگران غبطه می‌خورد.

پرهیز از مقایسه

مقایسه‌ کودک با دیگری کار اشتباهی است و ارزش عملکرد کودک را خدشه‌دار می‌کند، چنین اشتباهی اثرات نامطلوب طولانی‌ مدتی بر فرزند شما می‌گذارد و وقتی مقایسه‌ای صورت می‌دهید، کودک فکر می‌کند فرد برتر را بیشتر دوست دارید یا فکر می‌کنید دیگری از او بهتر است.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
تربیت رفتاری پسران (۱۰۹ مطلب مشابه) تربیت رفتاری دختران (۹۷ مطلب مشابه) جهت اطلاع پدران و مادران (۱۴۸ مطلب مشابه) مسائل والدین (۵۱ مطلب مشابه)

نسبت به کربلا رفته ها حسادت می کنم

سلام خدمت همه

یه مدتی هست . نسبت به کسانی که میرن کربلا ، مشهد و ... خیلی حسود شدم . همه ش فکر میکنم اونا پیش امام حسین ع عزیزترن. امام رضا بیشتر دوسشون دارن. خودم مذهبیم . ولی نسبت به مذهبی هایی که از خودم فکر میکنم بهترن خیلی حسودیم میشه. راهنماییم کنید چطور این حس حسادت رو بذارم کنار و منم شروع کنم به انجام دادن کارهای خوب ...
و برای اونایی که میرن کربلا چکار کنم حسودی نکنم ؟ انقدر دلم میخواد منم مثل اونا برم ...

ولی موقعیتش نیست اصلا ...

مرتبط:

راهنمایی در مورد کربلا رفتن یه بیمار

کربلا که رفتم چکار کنم اون جا حس خوبی داشته باشم ؟

هر که دارد هوس کربلا بسم الله

میخوام در سفر به کربلا با شوهرم تنها باشم ولی ...

خدا شما رو نمیخواد که نمیتونید برید کربلا !

پیاده روی اربعین ( نجف_کربلا ) رو حتما برید

واقعا فلسفه پیاده روی کربلا چیه ؟

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل اعتقادی (۱۱۶۲ مطلب مشابه)

به رابطه ی مادرم و خواستگارم کمی حسادت می کنم

سلام و درود خدمت دوستان

بنده دختری هستم که به مدت 7 ماه هست که در مرحله آشنایی با خواستگارم که در شهری دیگری هستند به سر می برم؛ در کل 3,4 بار همدیگه رو دیدیم. خدا رو شکر تا الان همه چیز خوب پیش رفته و از خیلی جهات شبیه هم هستیم.

موضوعی که کمی بنده رو اذیت میکنه رابطه ش با مادرم هست، در واقع چون زمان زیادی برای صحبت کردن با همدیگه نداریم، من دوست دارم که وقتی میاد خونمون بتونم من بیشتر کنارش باشم و باهاش حرف بزنم، اما اینطور نیست و بیشتر با مامانم گرم میگیره و صحبت میکنه.

راستش خودش بهم میگه که تو هم بیا کنارمون بشین و صحبت کن باهامون، اما خب از اینکه میبینم با مادرم راحت درد و دل میکنه یکمی ناراحت میشم . از طرفی به خودم میگم که خدا رو شکر کن که رابطشون با همدیگه خوب هست و مثه یه مادر و پسر واقعی رفتار میکنن اما بازم انگار یه حس حسادتی توی من وجود داره .

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۶۷ مطلب مشابه) رفتارشناسی پسران برای ازدواج (۵۷۱ مطلب مشابه)

با حسادت ها و توهین های فامیل چه کنیم ؟

سلام به همگی

از اول بگم تک تک جملاتم و حرفام فقط واسه اینه که مطلب براتون باز شه . پس لطفا نگید مغروری و خود شیفته و از این حرفا ، ممنون!

ببینید این موضوعی که میخوام بگم شاید یه قشر جامعه بهتر بفهمنش اونم قشر مرفه . خب من خانواده ای دارم ثروتمند تحصیل کرده مقید الحمد الله همه مون راه درست رو پیش گرفتیم .

پدر و مادرم روستایی هستند هر دوشون از خانواده هایی فقیر و بی سواد به جایگاهی که الان دارن رسیدن . تو خانواده پدری و مادریم .خاله عمه دایی و عمو تحصیل کرده کم هست. یعنی تو فامیل اکثرا وضع مالی متوسط رو به پایین دارن و سطح سواد کم .مادر من تنها فرد خانوادست که زندگی خوبی داره و همچنین پدرم . ( نگید تعریف میکنی چون میخوام قصه رو بگم باید اینارو بگم) .

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
تعامل با خانواده (۴۶۳ مطلب مشابه)

حسادت بعضی از خانم ها نسبت به یک دیگر بلای جان مردهاست

با سلام

من یک پسرم و میخواهم بگویم مردها هر چی میکشن از حسادت بعضی از خانم ها نسبت به یکدیگر است ، دیروز برادرم طلاق گرفت ایشان یک باجناق پولدار داشت که زن داداشم هر روز پول و ثروت و مسافرت های خواهرش را به حالت سرکوفت یا کنایه به برادرم میگفت .

برادرم یک کارمند هستش که زندگی معمولی دارد، بعد از 8 سال زندگی توانسته است یک خانه کوچک و یک ماشین و 3 میلیون حقوق داشته باشد ولی باجناق برادرم واقعا پولدار است و همین سرکوفت ها باعث شد که دیگر برادرم  به زندگی نتواند ادامه دهد.

من دیدم و میبینم که خانم ها شوهرهای دوستان و یا شوهرهای خواهرانشان را زیاد با شوهرهای خود مقایسه میکنند ، این کار اصلا درست نیست و باور کنید همه چیز  پول نیست. هر کسی نقاط قوتی دارد و هم نقاط ضعفی، بهتر است اون دسته از خانم ها دست از مقایسه کردن بردارند .

مرتبط :

با حسادت های بی جا، زندگی رو به خودم و شوهرم زهر کردم

به خاطر حسادت فاصله م داره با شوهرم زیاد میشه

چرا باید نسبت به زنی که ابزار جنسی بوده حسادت کنم ؟

به همه در مورد حسادت مشاوره میدادم ولی ظاهرا گرفتارش شدم

فایل صوتی پیرامون مسئله ی حسادت

به رابطه ی مادرم و خواستگارم کمی حسادت می کنم

حسادت در زنان و مردان

خیلی حسودم دلم نمیخواد شوهرم به غیر از من با کسی بخنده

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۶۰ مطلب مشابه) مسائل اجتماعی روز جامعه (۵۷۱ مطلب مشابه) مسائل زنان (۱۷۹ مطلب مشابه)

فایل صوتی پیرامون مسئله ی حسادت

با سلام و عرض ادب خدمت همه عزیزان

از اونجا که مسئله ی حسادت، یه احساس منفی و ناخوشایند هست که اگه آدم حواسش نباشه می تونه خیلی خطرناک بشه و باعث تباه شدن زندگی خود آدم و دیگران بشه، بنابراین در خودشناسی این موضوع هم چیزیه که می بایستی بهش توجه بشه و با آگاهی و اقدامات لازم، اون رو رفع کرد.

اما یه مشکل بزرگی که در این راه هست، اینه که افراد معمولاً نمی تونن در این باره راحت صحبت کنن چون به شدت مورد تنفر و قضاوت های نادرست قرار می گیرن، در حالی که هر انسان حداقل یک بار و یا در دوره ای، حسادت رو تجربه کرده و بنابراین، اینکه چیزی که همه دارن و حس کردن بخواد تبدیل بشه به تابو که کسی حتی جرآت نکنه این حسّش رو بیان کنه و راجع بهش کمک بخواد... خیلی کار رو سخت تر می کنه برای حل این مشکل.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل زنان (۱۷۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۱۱ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۴۶۰ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۹۲ مطلب مشابه)

به همه در مورد حسادت مشاوره میدادم ولی ظاهرا گرفتارش شدم

سَلآم ..

واقعا من حسود هستم؟
من با یک یکی از دوستانم در دبیرستان خیلی با هم دوست صمیمی بودیم و در مواقعی هم کارهاش واقعا آزارم میداد ... بعد 2 سال فهمیدم که اصلا ما شبیه هم نبودیم ! شاید تظاهر میکرد نمیدونم یا من چیزهای دیگه ای رو فهمیدم بودَم ازش ..

منم رفته رفته باهاش سرد شُدَم ..  تا اینکه این خانوم براش خواستگار اومد و اون دوست داشتم مثل همه چیز در مورد اون اولین نفر با من حرف بزنه.

ولی من انقدر ازش خورده بودم و ناراحت بودَم که دیگه نمیخواستم صمیمی بشیم با هم . اون با من مطرح کرد و نظرم رو خواست من به شرایطی که این آقا داشت گفتم مناسبت نیست، اما چون دوسش داشت زیر بار نمیرفت و از خوبی هاش میگفت (دقیقا نمیدونم دیگه چرا نظر منو میخواست) .

خلاصه ایشون بعد دو سال با هم عروسی کردن، منم تو این دو سال فقط با دوستم فقط سلام و علیک دارم، قبل عروسیش گفت دوست داره مثل قبل باشیم ولی گفتم میدونستم اخلاقش همونه و عوض نمیشه. 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۶۰ مطلب مشابه)

از هر چی حسادت و فضولیه حالم به هم می خوره

با سلام و خسته نباشید

دیگه خسته شدم

دیگه از هر چی اسمش حسادته، اسمش فضولیه حالم بهم میخوره . یکی از دوستانم که از شانس بدم فامیل درجه یک هم هست و هر دو دختریم بد جوری تو زندگی مون فضولی میکنه، ۲۴ ساعته حتی خواب و بیدار شدنمون رو هم چک میکنه .

مثلا یه شب دیر بخوابیم فورن میپرسه خونه تون چه خبر بود دیر خوابیدین؟ یا مثلا من یه روز صبح خیلی زود بخوام بیدار شم مثلا میرم تلگرام میفهمه بعدش ازم میپرسه کجا میرفتی که زود بیدار شدی؟ یا مثلا میگه بریم فلان جا من میگم حالا بعدا امروز جور نیس دیگه ول کن نمیشه تا بفهمه من مشکلم چیه نمیتونم برم بیرون .

یه جورایی خودشو از چشمم انداخته اما چون فامیلیم نمیشه باهاش قطع ارتباط کرد . به بعضی چیزای مشترک که هر دو داریم اونی که من دارم روش عیب میذاره اونی که خودش داره رو تعریف میکنه اینم حس حسادتشه که خیلی جاها بهم فهمونده حسودی میکنه بهم . خلاصه این روزا خیلی حساس تر شده و این منو آزار میده ازش بدم میاد ولی نمیشه باهاش قطع ارتباط کنم . 

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
تعامل با خانواده (۴۶۳ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۴۶۰ مطلب مشابه)