خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی



جدیدترین ها
پربیننده ترین ها
پرنظرترین ها
پیشنهاد مدیر
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات خیلی مهم رپورتاژ
بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام جدید 99 (۷۶۵ بازدید توسط ۵۱۵ نفر)
نوع برخورد با پست هایی که فکر می کنید سرکاری باشند (۱۳۷۸ بازدید توسط ۸۳۴ نفر)
صفحه بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام قدیم 99 (۱۸۳۰ بازدید توسط ۱۳۴۶ نفر)
همه چیز راجع به هنر و کنکور هنر 99 (۳۹۰ بازدید توسط ۳۱۱ نفر)
قانون عمومی معرفی افراد متخصص در خانواده برتر (۲۵۰ بازدید توسط ۱۹۱ نفر)
صفحه کنکور برتر (۱۱۲۲ بازدید توسط ۸۹۱ نفر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۱۰۲۷ بازدید توسط ۸۴۳ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۲۰۸ بازدید توسط ۹۰۳ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۱۰۶۶۶ بازدید توسط ۷۳۳۶ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۱۶۳ بازدید توسط ۹۲۷ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۳۵۶۷ بازدید توسط ۲۶۵۱ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۳۷۷۶ بازدید توسط ۲۸۸۰ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۳۴۳ بازدید توسط ۹۳۷ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۲۰۷۵ بازدید توسط ۱۶۲۷ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۱۱۲۲ بازدید توسط ۸۸۲ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۴۷۶۰ بازدید توسط ۴۰۵۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۴۵۷۶ بازدید توسط ۳۱۳۷ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۸۰۸۰ بازدید توسط ۵۱۷۱ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۴۶۳۷ بازدید توسط ۳۶۰۰ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۳۱۳ بازدید توسط ۲۱۹۶ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۱۰۲۰ بازدید توسط ۸۸۳ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۶۱۵۳ بازدید توسط ۴۴۸۴ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۸۹۰ بازدید توسط ۷۰۷ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۹۸۲ بازدید توسط ۸۴۴ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۲۱۵ بازدید توسط ۱۷۱۷ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۶۲۶ بازدید توسط ۵۳۲ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۷۵۰ بازدید توسط ۲۰۲۲ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۶۴۲ بازدید توسط ۱۹۰۰ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۱۹۵۸ بازدید توسط ۱۴۳۴ نفر)
التماس دعا (۸۴۳۲ بازدید توسط ۶۷۶۲ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۶۶۲ بازدید توسط ۵۶۵ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۲۵۰ بازدید توسط ۹۷۰ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۱۰۴۸ بازدید توسط ۹۱۷ نفر)
خدایا شکرت که ... (۲۵۲۴ بازدید توسط ۱۹۰۶ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۲۷۸ بازدید توسط ۹۸۳ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۲۱۰ بازدید توسط ۱۰۳۱ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۲۸۵۲ بازدید توسط ۲۳۴۴ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۲۲۴ بازدید توسط ۲۵۵۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۱۲۱۸ بازدید توسط ۷۱۷۵ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۷۴۹۹ بازدید توسط ۱۷۷۶۳ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۱۵۸۴۱ بازدید توسط ۱۱۹۰۲ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۴۳۹۰ بازدید توسط ۳۳۵۰ نفر)
پسر خوب و سالم کجایی ؟ دقیقا کجایی؟ (۴۸۹۷ بازدید توسط ۳۹۰۷ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۵۷۰۴ بازدید توسط ۴۳۷۰ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۱۶۲۵ بازدید توسط ۱۳۳۱ نفر)
راهکارهای صرفه جویی در آب، برق، گاز و ... (۱۲۹۰ بازدید توسط ۱۰۴۴ نفر)
پیشنهاد ایجاد صفحه برای رشته های مختلف تحصیلی (۱۳۲۴ بازدید توسط ۱۰۵۱ نفر)
داستان ماجراهای ساختمان خانواده برتر (۱۶۸۱ بازدید توسط ۱۳۷۴ نفر)
صفحه معرفی مشاور خانواده به تفکیک استان (۱۲۱۵ بازدید توسط ۱۰۲۱ نفر)
صفحه معرفی روانشناس به تفکیک استان (۱۲۱۰ بازدید توسط ۹۹۰ نفر)
صفحه شخصی نادیا (۵۹ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شاعرانه های دختر باران (۵۴ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۴۰۲۳ نمایش) - (۴۴۹ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۱۹۴۸ نمایش) - (۱۵۴ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۴۲۶۵ نمایش) - (۱۵۷ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۹۸۰ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۱۵۷۳ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۱۲۸۶ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۳۸۹۱ نمایش) - (۲۸۹ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۹۴۶ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۲۱۲۹ نمایش) - (۲۹۸ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۱۵۲۴ نمایش) - (۵۳ نظر)
صفحه شخصی هجران (۸۲۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۴۲۶ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۸۵۵ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی فان (۱۹۶۳ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۱۵۸ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۱۰۰۰ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۶۷۶ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۱۰۵۶ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۴۷۵۸ نمایش) - (۲۲۶ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۶۹۰۳ نمایش) - (۳۴۹ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۵۷۸۹ نمایش) - (۱۴۰ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۷۷۲ نمایش) - (۶۳ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۷۱۵۶ نمایش) - (۳۷۰ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۱۰۸۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۱۰۵۷۲ نمایش) - (۴۱۰ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۹۷۴ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۲۹۸ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۷۴۴ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۱۲۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۴۲۱۰ نمایش) - (-۳ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۲۷۷۲ نمایش) - (۴۸ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۰۹۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۱۰۴۳ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۲۱۸ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۳۹۷ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۹۴۸۸ نمایش) - (۳۹۸ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۱۰۷۰ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۲۷۹ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۱۹۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۳۳۴ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۲۰۲ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۲۸۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۳۸۵۶ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۵۶۴ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۸۳۹ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۵۳۶ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۰۹۰ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۱۲۵ نمایش) - (۲۷ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۳۳۴ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۶۰۰ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۷۵۶ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۴۴۸ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۲۰۰۵ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۴۰۲ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۵۵۶۵ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۱۶۹۹ نمایش) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی " **زیتون ** " (۲۸۵۶ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " بچه زرنگ تهرون " (۱۸۲۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " بانوی آفتاب " (۱۹۹۲ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی " رضا رضایی " (۲۲۴۹ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " HIIS " (۶۸۳۲ نمایش) - (۳۱۷ نظر)
صفحه شخصی " حرف دل !... " (۲۲۸۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " کوش طلا " (۱۷۴۷ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " علی علی " (۲۰۲۴ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی " آسمان آبی متاهل " (۱۱۶۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " دختر شرقی " (۱۴۵۶ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " عباس " (۱۴۴۸۵ نمایش) - (۷۳۸ نظر)
صفحه شخصی " لیندا 67 " (۱۱۵۱ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " حامد " (۱۶۶۱ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی " pakkan " (۱۰۰۵۰ نمایش) - (۲۶۹ نظر)
صفحه شخصی " ایرانی .. " (۵۹۲۵ نمایش) - (۱۹۸ نظر)
صفحه شخصی " پریا_کلوت " (۱۲۳۲ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی " الکساندر میتی کمان " (۴۱۶۸ نمایش) - (۱۰۰ نظر)
صفحه شخصی " خاله باران " (۵۷۵۶ نمایش) - (۴۰۹ نظر)
صفحه شخصی " همسر اقای امیر_متاهل " (۱۱۰۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " تقوی " (۱۰۵۵۴ نمایش) - (۴۳۲ نظر)
صفحه شخصی " جیگیلی بیگلی " (۱۱۴۶ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " پرتو خورشیدی " (۲۳۳۶ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی " Papillon :-) " (۹۷۲ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " رضا سرچشمه " (۱۱۵۴۱ نمایش) - (۴۸۴ نظر)
صفحه شخصی " eror " (۱۱۲۷ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۲۰۸۴ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی " پرواز ... " (۹۲۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " ¤¤ سجاد ¤¤ " (۱۱۴۷ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " میثم 23 " (۸۶۲ نمایش) - (۱۸ نظر)
صفحه شخصی " *[adam]* " (۱۷۸۳ نمایش) - (۷۹ نظر)
صفحه شخصی " زهرا سادات " (۱۳۰۸ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " صبا :) " (۴۹۹۵ نمایش) - (۴۴۵ نظر)
صفحه شخصی " بهار 23 " (۶۸۰ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " خـــــــــــرپـــرنـــده " (۱۸۴۴ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " N.A " (۹۵۹ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " sophist " (۸۱۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " امیر - متاهل " (۱۶۰۰ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت ..... (۷۲۵۴ نمایش) - (۳۲۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو رضوی " (۱۰۲۰ نمایش) - (۱ نظر)

مشورت در ازدواج خانم ها ازدواج موفق دکتر فرهنگ دوران عقد مسائل زناشویی کسب درآمد کنکور تناسب اندام آموزش ترک خودارضایی آموزش کنترل فشار جنسی مسائل خانم های چادری سربازی عشق

۲۳ مطلب با موضوع «چگونه چاق شویم» ثبت شده است

می خوام وزنم زیاد بشه اما وقتی درس میخونم وزنم میاد پایین

سلام به همه دوستان 

دختری ۱۹ساله هستم با قد ۱۵۸ و وزن ۴۰ کیلو، ۱۲ کیلو کمبود وزن دارم. دکتر تغذیه رفتم و گفته خیلی لاغری و رژیم غذایی بهم داده، همه چیزهایی که دکتر بهم گفته بود رو در عرض یه هفته خوردم و بعد که دوباره رفتم خودم رو وزن کنم ۲ کیلو اضافه کرده بودم.

ولی در ایام امتحانات ۶۰۰ گرم وزن کم کردم. همیشه یکی از آرزوهام این بود که چاق و خوش فرم بشم. تا 3 الی 4 هفته پیش ۳۸ کیلو و ۹۰۰ گرم بودم.

دارم دیوونه میشم، هر وقت درس میخونم وزنم میاد پایین، تغذیه م خوب بود ولی عالی نبود و به خاطر حجم بالای کتاب ها شب ها ۳ الی ۴ ساعت میخوابیدم.

رشته ای که دارم میخونم علوم تربیت هست و بازار کار نداره، منم قصد اینکه سر کار برم رو ندارم، و فقط و فقط به خاطر اینکه به درس علاقه دارم (که الانم دیگه علاقه ندارم به خاطر اینکه وزنم رو میاره پایین) و اینکه برای بچه های آینده م دارم میخونم! که پس فردا نیان بهم بگن تو چرا دیپلمه ای؟، همه مادران دوستانم تحصیلات دانشگاهی دارن ولی تو نه، فقط به خاطر این دو دلیل دارم درس میخونم.

من اگه قصد اینکه در آینده اصلا بچه دار نشم رو داشتم، هیچ وقت واسه لیسانس نمیخوندم. ولی الان که قصد نی نی دار شدن در آینده رو دارم نمیشه نخونم. البته من در حال حاضر مجرد هستم. ترم ۲ کارشناسیم داره تموم میشه.


↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۶۸۱ بازدید توسط ۵۷۹ نفر
    • سه شنبه ۴ تیر ۹۸ - ۱۲:۳۲

    چکار کنم این روند لاغریم متوقف بشه

    سلام به همه خانواده برتری ها

    28 سالمه، یه ازدواج ناموفق داشتم. پدرم نزدیک به یک ساله که به رحمت خدا رفته، یه مدت طولانی حال خوشی نداشتم و هنوز هم چندان رو به راه نیستم چون خودم رو مسبب بیماری و فوت پدرم میدونم، رابطه منو پدرم مثل رابطه بقیه دخترها و پدرها نبود، برام دوست و همراه و هم صحبت بود، عزیزترین موجودی که داشتم، ولی همیشه خودش رو سرزنش میکرد که چرا منو تو سن کم شوهر داده و انتخاب درستی برام نکرده و همین  باعث شده که من 10 سال پیش جدا بشم و هنوز هم نتونم دوباره ازدواج کنم. و میفهمیدم چقدر داره عذاب میکشه و همین باعث بیماری و بعدم فوتش شد، خدا فقط میدونه توی دوران بیماریش من چه رنجی کشیدم، خودش همیشه میگفت خدا آدم ها رو با عزیزترین هاشون امتحان میکنه، منو با تو و تو رو با من امتحان کرد.

    حالا که یه کم سر پا شدم فقط به خاطر خانواده کوچیکیه که برام مونده، غصه خوردن من باعث شد یه مدت مریض بشم و الانم خیلی ضعیف شدم ولی نتونستم تحمل کنم خانوادم بیشتر از این رنج ببرن، برگشتم سرکار، توی جمع دوستام و ...


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    ازدواج زنان مطلقه یا بیوه (۶۶ مطلب مرتبط)
    مسائل زنان مطلقه و بیوه (۳۰ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۷۸۷ بازدید توسط ۶۶۱ نفر
    • جمعه ۳ خرداد ۹۸ - ۱۰:۴۸

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

    در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    سلام و خدا قوت به دوستان

    من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

    بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶۳)
    • ۳۷۳۶۲۸ بازدید توسط ۲۸۸۶۳۲ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    سلام وقت بخیر

    دوستان من دختری هستم زیر ۲۶ سال ... میخواستم برم باشگاه و با ورزش بدنسازی وزنم رو ببرم بالا . به نظر شما با این ورزش و تغذیه مناسب بدن من شبیه پسرای بدنساز نمیشه که ؟ خیلی میترسم زمخت بشه من فقط میخوام ۱۰ کیلو اضافه کنم و شکم نیارم. ولی نمیخوام سر شونه و عضلاتم اونجور بزنه بیرون زخمت . اگه تجربه دارید یا چیزی در این مورد میدونید بگید ؟

    چون واقعا دیگه خسته شدم از راه های دیگه . ضمنا بگم سمت هیچ قرص چاقی و ... نرفتم تا حالا ... ، خواهشا بگید دختران  لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟ 

    با تشکر


    مرتبط:

    دخترم، میخوام برای 12 کیلو افزایش وزن بدنسازی برم

    آیا بدنسازی، بدن خانم ها رو از لطافت میندازه ؟

    دخترم ولی به بدنسازی علاقه دارم

    بعد از 10 ماه بدنسازی، فقط 5 کیلو اضافه کردم، طبیعیه ؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۶۳ مطلب مرتبط)
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷)
    • ۱۰۳۲ بازدید توسط ۸۵۵ نفر
    • پنجشنبه ۱۵ آذر ۹۷ - ۱۸:۳۱

    تجربیات شما در مورد چاقی با جینسینگ

    سلام 

    من یه خانوم 23 ساله هستم، تقریبا 6 ماه دیگه عروسیمه. میخوام یه 5 کیلو اضافه کنم، ولی از اون جایی که من با غذا خوردن معمولی یه خورده دیر چاق میشم، میخواستم از یه مکمل یا یه چیزه دیگه ای استفاده کنم.

    به من پودر جینسینگ رو معرفی کردن که استفاده کنم. ازتون میخوام هر کی از این پودر یا قرصش استفاده کرده تجربیاتش رو بهم بگه که تاثیر داشته یا نه و اینکه عوارضش چی بوده و پیشنهاد دیگه ای هم اگه برای چاقی دارین بگین ممنون میشم.


    مرتبط:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    چه جوری صورتم رو چاق کنم؟

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم ولی چاق نمیشم

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    چاق شدن با پودر جنسینگ

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۱۲۸۵ بازدید توسط ۱۰۵۳ نفر
    • شنبه ۱۰ آذر ۹۷ - ۱۶:۲۷

    راهکار برای دختر لاغر به منظور عضله سازی

    سلام دوستان

    من دختری ۱۸ ساله هستم و امسال تازه رفتم دانشگاه. من اندامم خیلی لاغر و ریزه، صورتمم بی بی فیس و معصومه. هر کی منو میبینه میگه واه!، تو دانشجویی ؟! اصلا بهت نمیاد، بهت میاد دانش آموز راهنمایی باشی. 

    بچه ها من وزنمم۴۰ کیلو نیست. هر چی میخورم معلوم نیست کجا میره ! دکتر تغذیه رفتم یه قرص بهم داد اشتهای کاذب میگرفتم و مثل گیج و منگا بودم و همش مثل خرس میخوابیدم. فایده نداشت. من ۳۸ کیلو هستم. چیکار کنم ؟ من به بابام رفتم یعنی به فامیل های بابام. پدرم خودش قد بلند و لاغر ( ولی از این لاغرخوشگلا ). 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۱۵۳۲ بازدید توسط ۱۱۸۵ نفر
    • يكشنبه ۲۰ آبان ۹۷ - ۱۹:۳۸

    من دنبال افزایش وزن هستم

    سلام 

    من پسرم 20 ساله قدم حدودا 188 و وزن هم حدودا 76 ، من دنبال افزایش وزن هستم ، شما از چه روشی استفاده کردید برای افزایش وزن بدون به هم ریختن نظم خانه ( منظورم اینه که نمیخوام بگم برای من وعده غذایی خاص درست بکنن همین غذای داخل سفره باشه ) . مثلا چه چیزی مقدارش رو افزایش بدم که وزن با شیب آروم زیاد بشه که رو کل بدن اثر بذاره و شکم رو گنده نکنه . 

    من وزن ام به 85 هم رسیده بود ( دو سال پیش ) اما برگشت رو 78 و بازم یه ماهی هست که 2 کیلو کم شده و به 76 رسیده . 

    خیلی ممنون


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۰)
    • ۱۰۶۷ بازدید توسط ۸۹۱ نفر
    • جمعه ۱۱ آبان ۹۷ - ۱۵:۴۳

    چاق شدن با پودر جنسینگ

    سلام دوستان عزیز و گلم
    من دخترم 25 سالمه و خیلی لاغر هستم ، قدم 160 هست، به دنبال راهی برای چاقی هستم اکثر راه ها رو امتحان کردم ولی نتیجه نگرفتم . الان می خوام پودر جنسینگ رو امتحان کنم کسی هست که این پودر یا قرص رو مصرف کرده باشه و جواب گرفته باشه ؟


    مرتبط:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    چه جوری صورتم رو چاق کنم؟

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم ولی چاق نمیشم

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    تجربیات شما در مورد چاقی با جینسینگ

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۸)
    • ۱۰۷۷۲ بازدید توسط ۹۰۲۰ نفر
    • شنبه ۱۰ شهریور ۹۷ - ۱۶:۳۹

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    سلام به همه عزیزان خانواده برتری

    سوالی که من دارم اینه که آیا کسی برای چاق شدن از قرص سیپروهپتادین استفاده کرده؟ اگه کسی تجربه ای یا اطلاعاتی در این مورد داره لطفا راهنمایی کنه


    مرتبط:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    چه جوری صورتم رو چاق کنم؟

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم ولی چاق نمیشم

    چاق شدن با پودر جنسینگ

    تجربیات شما در مورد چاقی با جینسینگ

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    تجربیات پزشکی (۲۹۳ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۲۴۰۷۳ بازدید توسط ۱۹۷۸۴ نفر
    • شنبه ۶ مرداد ۹۷ - ۱۹:۲۹

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۳ مطلب مرتبط)
    مطالب کاربران (۷۵۷ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۲۵۰۴ بازدید توسط ۲۰۹۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    خاصیت های جالب جوانه گندم

    جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. این درحالی است که جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.
    ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود.
    از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، برای تعادل سیستم عصبی ضروری است.
    همچنین جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۹ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۸ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۶۷۱ بازدید توسط ۵۸۴ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۰

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۲۴۸۷ بازدید توسط ۲۱۴۸ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم ولی چاق نمیشم

    سلام

    من یه دختر 19ساله ام . قدم 162. خیلی لاغرم 45 کیلو ام. نه زیاد میشم نه کم ، یعنی فکر کنم از 16 سالگی تو همین وزن موندم ، بدتر از همه دستامه ، بخصوص مچ دستم بشدت لاغره ، کمر و شونه هامم استخونیه اما پاهام بنسبت بهتره .هم استخون بندیم ریزه هم ماهیچه کم دارم.

    پدر و مادرم و پدربزرگ مادربزرگام همه هیکلن. حتی خواهرم که 12 سالشه هم از من درشت تره. مشکل تیروئید ندارم. بخدا به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم اما دریغ از هیچی . نمیدونم چرا استخونام و ماهیچه هام رشد ندارن دارم دیوونه میشم. خودم فک میکنم مشکل جذب دارم .

    لطفا راه حل خوب بدین نگید با ازدواج کردن چاق میشی ، چون یک ساله ازدواج  کردم و متاسفانه تغییری رخ نداده. یک ماه بدنسازی رفتم اما اونجا انقد هیکلای خوب دیدم که نا امید شدم و ادامه ندادم .


    مرتبط:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    چه جوری صورتم رو چاق کنم؟

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    چاق شدن با پودر جنسینگ

    تجربیات شما در مورد چاقی با جینسینگ

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۹)
    • ۳۲۱۳ بازدید توسط ۲۳۷۰ نفر
    • جمعه ۱۵ دی ۹۶ - ۱۷:۴۴

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    سلام

    من پسری هستم که 25 سال سن دارم ولی خیلی لاغر هستم و استخوان بندی بدنم متوسطه و وقتی میخوام لباس بخرم معمولا سایز من راحت پیدا نمیشه، البته این چند سال اخیر خیلی بهتره ولی در گذشته باید کل شهر رو زیرو رو میکردم تا سایزی پیدا بشه که اونم گشاد بود و باید میدادم کوتا کنن یا تنگ کنند.

    کلا هر چیزی که میخورم چاق نمیشم، البته خیلی زیاد نمیتونم بخورم و اگه نهار یا شام یک لقمه بیشتر بخورم حس میکنم که بالا میارم و به همین دلیل کم خوراک هستم، و انرژیم کمه و زود خسته میشم و خیلی خوابم میاد.

    الان مدتیه که میخوام برم باشگاه بدن سازی ولی نمیخوام مکمل یا چیزی مصرف کنم چون خیلیاش تقلبی هست و افراد بسیاری رو به کام مرگ کشونده،  به نظرتون برم باشگاه وزن و انرژی بدنم زیاد میشه ؟ چه جوری خودمو چاق کنم چند کیلو ، مخصوصا دست هام که خیلی لاغر هستند، فقط استخوان های بدنم هستند که وزن دارند. خودم دوست دارم بدنم حجمش زیاد بشه و رو فرم باشم.

    ممنون از تک تک نظرات تون.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷۹)
    • ۶۸۷۳ بازدید توسط ۵۰۵۷ نفر
    • چهارشنبه ۲۳ فروردين ۹۶ - ۲۱:۴۰

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    سلام

    من خیلى لاغر و کم خوراکم خواهش میکنم روش بگین که چاق شم دیگه خسته شدم . دارم عذاب میکشم و لاغریم داره باعث میشه افسردگى بگیرم . یه راه حل بگین که تاثیر داشته باشه چاق شم .کمکم کنین دوستان .

    دکتر تغذیه رفتم ولى چون دستورا غذایی که هر ساعت چى بخور و انجام ندادم نتیجه نگرفتم البته چند سال پیش قرص سیپروهپتادین مصرف کردم نتیجه داد ولى فقط تا زمانی که میخوردم قطع که کردم دوباره به وزن اولم برگشتم و گفتم خوب نیس واسه همین نمیخوام دیگه مصرفش کنم . یه روش بگین که موندگار باشه ، چاقم کنه تا عمر دارم دعاتون میکنم .


    مرتبط : 

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۷)
    • ۷۳۲۳ بازدید توسط ۵۸۱۴ نفر
    • دوشنبه ۱ آذر ۹۵ - ۲۲:۲۰

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    سلام

    من 24 سالمه با قد 160 و خورده ای متاسفانه حدود 2-3 سالیه که 10 کیلو کاهش وزن داشتم در واقع توی بحران بودم رو جسمم اثر گذاشت خدا رو شکر سالم و تندرستم الان.

    وزنم57-58 هست جسما کاملا نرمالم نه شکم نه پهلو و ... اما هر کی به من میرسه میگه ای وای چقدر لاغر شده صورتت، چون قبلا تپل تر بودم چهره م خیلی جذاب تر بود.

    همه چی خوبه فقط کمی صورتم لاغر شده نسبت به قبل  الان دارم از حرف بقیه خسته میشم اون قدر تلقین کردن بهم از همه روسری هام بدم میاد برام دغدغه شده چون راستم میگن .


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۹ مطلب مرتبط)
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۲ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۷)
    • ۱۴۵۰۱ بازدید توسط ۱۱۴۴۴ نفر
    • يكشنبه ۲۱ شهریور ۹۵ - ۲۲:۲۰

    چه جوری صورتم رو چاق کنم؟

    با سلام خدمت همه

    دختری هستم زیر سی سال، صورت من لاغره، ممنون میشم اگه دوستان تجربه ی پزشکی برای چاق شدن موفق و دائمی صورت داشته باشه و بهم بگه.

    حدود شش ماه پیش تزریق چربی داشتم که متاسفانه چند ماه خوب بود و دوباره برگشته.


    مرتبط:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم ولی چاق نمیشم

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    چاق شدن با پودر جنسینگ

    تجربیات شما در مورد چاقی با جینسینگ

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۹ مطلب مرتبط)
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۱۲۹۵۹ بازدید توسط ۱۰۷۳۰ نفر
    • شنبه ۲۳ مرداد ۹۵ - ۱۴:۲۰

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    سلام به همه ی لاغرها و اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    این متن زیر رو اگر انجام بدید با دقت در طول چند ماه چاق میشید ، بالای چهل نفر آدم با این شیوه چاق شدن!
    از بازار برنامه " چند کالری " رو دانلود کنید ، یه برنامه که یه دایره سفیده توش به انگلیسی نوشته کالریز .

    بعد از نصب برنامه واردش بشید و گزینه "مشخصات من" بزنید، اونجا مشخصاتتونو وارد کنید، گزینه محاسبه خودکار کالری مجاز روزانه بزنید! تک تک اون کادرها رو پرکنید، مثلأ اگر خیلی تحرک دارید بزنید روگزینه پر تحرک، بعد گزینه افزایش وزن دریک هفته روبزنید، و یک کیلو در هفته رو مد نظر قرار بدید،
    اینا همشون تو همون برنامه هست. بعد درپایان میزان کالری که شما باید در طول یکروز مصرف کنید بهتون میده، مثلأ من خودم در طول یکروز باید ۲۵۰۰ تا کالری مصرف کنم. .

    حالا برگردید به صفحه اصلی، گزینه اول نوشته کالری ها، در طول روز هرچیزی خوردید ازاون جدول کالریشو پیداکنید و جمع کنید، تا اخرشب ،هرچی خوردید، مثلأ یه کف دست سنگک ۷۵ کالری داره، همینجوری همه رو حساب کنید. همین روندو ادامه بدید، چاق میشید. اگرهم اشتها ندارید. برید دکتر شربت گیاهی اشتها بهتون میده. 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۰)
    • ۱۷۴۳۵ بازدید توسط ۱۴۰۶۹ نفر
    • شنبه ۲۱ فروردين ۹۵ - ۲۱:۰۲

    مصرف قرص برای چاقی

    سلام دوستان میخوام که کمکم کنید

    چه قرصی بخورم چاق بشم ؟

    من دختری متولد 75 هستم در تهران که چند روز دیگه میرم تو 19 سال. من قبلا 56 کیلو بودم با اینکه تغذیم همیشه عالیه و همه چی میخورم یهو شدم 49!! کلا همیشه لاغر بودم.

    مدتیه برای چاقی تلاش میکنم که هر چی که میگفتن چاق میکنه میخوردم عطاری رفتم و... اما چاق نشدم. منم بهترین و تنها راه و اینو دونستم که قرص بخورم. تو نت یه سری قرصا رو دیدم که چاق کنندن اما یکی از دوستام ادرس یه مطب دکتر گیاهیو بهم داد که یکی رفته نتیجه گرفته خیلی اندامش عالی شده و چاق شده.

    منم رفتم و برای پروندم فقط اسم و وزن و قد و این چیزارو پرسیدن بعد که نوبتم شد رفتم پیش دکتر ؛

    دکتر هم فقط گفت وزنمو بکشم و دید که 49 هستم و با پرسیدن سابقه بیماری و...نداری؟ سریعا بهم کپسول داد! و طریقه مصرفشو گفت که شبا بعد شام 1 دونه. حتی پول ویزیت هم نمیگیرن و فقط پول داروها رو که 20 تومنه میگیرن. خلاصه قرصا رو داد و رفتم! تا قرصا حدود 20 روز دیگه تموم شه و باز برم قرص بگیرم.

    حالا 20 روز شد و من رفتم برای مرحله دوم و دیگه دکتر اصلا منو ندید و فقط منشی کپسولها رو بهمون داد تا مثل قبل مصرف کنیم و منم پولشو دادم و اومدم.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۶۳ مطلب مرتبط)
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    تجربیات پزشکی (۲۹۳ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۴)
    • ۷۰۳۵۴ بازدید توسط ۵۴۲۳۷ نفر
    • چهارشنبه ۲۸ مرداد ۹۴ - ۲۱:۳۰

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    سلام دوستان من متولد 75 ام یعنی 18 سالمه قدم بلنده حدودا 168 دانشجو هم هستم و تهران زندگی میکنیم
    من یه مشکلی دارم اینکه لاغرم ! خیلی لاغرم .. البته نه اینکه بد فرم باشماا نه فقط اندامم مث باربیه! از بچگی همینطور بودم
    ولی خیلیییی خسته شدم از لاغریم دوس دارم یکم تپل شم چون اگه تپل هم شم مطمئنم کلی تغییر میکنم و خوشگلتر میشم من حدودا وقتی راهنمایی بودم حداقل لپام بیشتر بود و خیلی خوشگلترم بودم اما الان لپام اب شده و لاغرتر شدم :(
    حتی وزنم تاچند وقت پیش 56بود یدفه نفهمیدم چجوری اومدم حدود 50!51!49!
    با اینکه خیلیییییی ماشالله خورد و خوراکم عالیه هرروز تقریبا گوشت و غذاهای چرب میخورم همه بهم میگن چقدرمیخوری اما اصلا استعداد چاقی ندارم اصلا چااااق نمیشم :(( همه میگن تو که انقد میخوری چرا چاق نمیشی.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۲۹ مطلب مرتبط)
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۴)
    • ۲۸۷۲۳ بازدید توسط ۲۱۶۶۶ نفر
    • سه شنبه ۱۹ خرداد ۹۴ - ۲۲:۳۶

    خیلی لاغرم، از این که شوهرم منو در لباس عروسی ببینه وحشت دارم

    با سلام خدمت همه دوستان
    بچه ها اگه میشه کمکم کنین
    دختری هستم ۲۴ ساله از نظره ظاهری بد نیستم خدا رو شکر تا الانم به بیشتر هدفها و خواسته هام هم رسیدم تو یکی از بهترین رشته ها دارم فارغ التحصیل میشم و آینده خیلی روشنی برای خودم میبینم
    اما یه مشکل خیلییییی خیلیییی بزرگ دارم
    من از بچگی خیلی لاغرم الانم با اینکه ۲۴ سالمه قدم ۱۶۸ ولی وزنم ۴۱ بخدا خیلی دارم عذاب میکشم دکتر تغذیه هم رفتم در عرض ۱ ماه ۵۰۰ هزار تومن خرج کردم ولی چون نتیجه نداد و پولمم دیگه نمیرسید دیگه نرفتم .

    خواستگارای زیادی دارم اما همشونو به خاطر لاغریم رد میکنم چون از تصور این که لباس عروس بپوشم و شوهرمو بقیه منو اینجور ببینن وحشت دارم کلا اعتماد به نفسم رو از دست دادم و کلا به همه خواستگارام جواب رد میدم الان.

    یه خواستگار دارم قضیه اش خیلی جدی شده اما میخوام اینم رد کنم تو روخدا کمکم کنید


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۲۹ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۷)
    • ۵۸۴۹ بازدید توسط ۴۴۸۷ نفر
    • سه شنبه ۱۲ خرداد ۹۴ - ۲۱:۴۴

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

     
    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. بین این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی دوستان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم بیشتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! خلاصه اینکه یکی از دوستان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۴ مطلب مرتبط)
    مطالب کاربران (۷۵۷ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۳۶۶۶ بازدید توسط ۲۹۶۴ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

    سلام

    من چند وقت بود میخواستم بپرسم راهکار برای چاق شدن صورت ندارید؟

     

    مرتبط :

    مشورت در مورد قرص های چاقی صورت بدون بازگشت

    چه جوری صورتم رو چاق کنم ؟

    آقایون از صورت تپل بدشون میاد؟


    مرتبط 2:

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

    خواستگارم میگه خیلی لاغری و باید چاق شی

    مصرف قرص برای چاقی

    برای اونایی که دغدغه چاق شدن دارن

    یه روش کاربردی و موندگار برای چاق شدن می خوام

    چطور چند کیلو خودم رو چاق کنم ؟

    به اندازه 2 نفر آدم بزرگ غذا میخورم ولی چاق نمیشم

    تجربیات شما در چاق شدن با قرص سیپروهپتادین

    چاق شدن با پودر جنسینگ

    تجربیات شما در مورد چاقی با جینسینگ

    دختران لاغر برن بدنسازی برای چاق شدن بیریخت نمیشن ؟

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم




    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۹ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹۷)
    • ۱۵۰۵۳۷ بازدید توسط ۱۱۷۶۳۶ نفر
    • يكشنبه ۲۶ مرداد ۹۳ - ۰۹:۲۹

    برو بالا

    تبلیغات متنی
    تبلیغ شما در این جا