خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی

جدیدترین ها
پیشنهاد مدیر
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات پست ثابت (خیلی مهم) رپورتاژ
شرایط خوبی که دارم مانع ازدواجم شده (۲۴۸ بازدید توسط ۱۹۵ نفر) - (۱ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۱۸۷ بازدید توسط ۱۳۸ نفر) - (۱ نظر)
پایه روابط شما برای ازدواج چیه؟ (۱۶۱ بازدید توسط ۱۱۴ نفر) - (۲ نظر)
زندگی ابدی و بی نهایت رو خراب نکنید (۱۸۹ بازدید توسط ۱۳۷ نفر) - (۴ نظر)
میخوام رشته علوم قضایی دانشگاه قوه قضایی رو برم (۹۲ بازدید توسط ۶۸ نفر) - (۳ نظر)
مراقبت از پوست دست و پا در فصل تابستان (۸۷ بازدید توسط ۶۷ نفر) - (۲ نظر)
خواستگار خوبی دارم اما متاسفانه خانواده چندان مناسبی نداره (۳۷۶ بازدید توسط ۳۱۷ نفر) - (۱۲ نظر)
دلم می خواد در شغل پیرایش مردانه حرفه ای بشم (۹۱ بازدید توسط ۷۴ نفر) - (۲ نظر)
فیزیوتراپی میخونم، یه عده میگن رشته های پزشکی و ... از شما بهترن (۴۹۳ بازدید توسط ۳۷۸ نفر) - (۱۹ نظر)
زبان رو خیلی دوست دارم اما نمیتونم از خیر پزشکی بگذرم (۳۵۷ بازدید توسط ۲۹۰ نفر) - (۱۲ نظر)
تاخیر در پرداخت حقوقم رو تحمل کنم یا به دنبال کار جدید باشم؟ (۳۳۸ بازدید توسط ۲۷۰ نفر) - (۹ نظر)
سریال طنز هیولا، مهران مدیری (۱۲۱۷ بازدید توسط ۹۹۳ نفر) - (۲۳ نظر)
دختر مورد علاقه م تا حالا به درخواستم جواب نداده، چکار کنم؟ (۱۰۹۵ بازدید توسط ۹۰۷ نفر) - (۳۸ نظر)
نشانه های دختر عاقل، ساده، باهوش و موفق چیه؟ (۱۱۰۴ بازدید توسط ۹۲۰ نفر) - (۳۱ نظر)
دختران باید از ازدواج در سن بالا بترسند؟ (۱۲۷۴ بازدید توسط ۱۰۰۴ نفر) - (۴۶ نظر)
همه جوانی من با بی عشقی، بی پولی و مشکلات گذشت (۸۷۵ بازدید توسط ۷۵۷ نفر) - (۱۹ نظر)
آیا ما می تونیم از راه دور روی احساس و ذهن همدیگه اثر بذاریم؟ (۶۷۳ بازدید توسط ۵۷۷ نفر) - (۱۳ نظر)
با تقلید صدا، نامزدم رو امتحان کردم (۱۸۲۷ بازدید توسط ۱۵۱۵ نفر) - (۶۵ نظر)
یک لحظه آرامش، یک لحظه عشق (۵۶۲ بازدید توسط ۴۶۵ نفر) - (۱۷ نظر)
به یک همکار در زمینه فتوشاپ و ادیت عکس نیاز دارم (۱۶۰ بازدید توسط ۱۳۵ نفر) - (۱ نظر)
از کجا و به چه منظوری به فاحشه ها لقب خاله داده شد؟ (۱۰۵۴ بازدید توسط ۹۰۵ نفر) - (۱۷ نظر)
غرورم به نظرتون بی جاست یا خوبه؟ (۷۴۱ بازدید توسط ۶۲۳ نفر) - (۲۷ نظر)
آیا من دیگر نباید خواستگاری یک خانم مذهبی بروم؟ (۱۱۷۵ بازدید توسط ۹۲۳ نفر) - (۴۰ نظر)
میخوام تا جایی که بتونم راهم رو از مذهبی ها جدا کنم (۱۰۰۷ بازدید توسط ۸۲۶ نفر) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۶۸۶ بازدید توسط ۳۹۴ نفر) - (۷۷ نظر)
چطوری برای کنکور 99 درس ادبیات رو بخونم (۲۹۵ بازدید توسط ۲۴۳ نفر) - (۹ نظر)
آیا خداوند تعهدی داده که حتما ما رو مورد رحمتش قرار بده؟ (۵۲۹ بازدید توسط ۴۲۸ نفر) - (۲۱ نظر)
تاملی در آیه 31 سوره انعام (۵۵۴ بازدید توسط ۴۲۰ نفر) - (۲۲ نظر)
آیا خوابگاه خودگردان دانشجویی اتاق تک نفره داره؟ (۴۸۹ بازدید توسط ۴۲۵ نفر) - (۱۵ نظر)
چطور با دختر 12 ساله م زبان انگلیسی کار کنم؟ (۲۱۰ بازدید توسط ۱۷۹ نفر) - (۵ نظر)
در باب پیدا کردن دختر مناسب و دلخواه برای ازدواج به مشکل خورده‌ام (۳۱۶۹ بازدید توسط ۲۵۲۰ نفر) - (۱۰۲ نظر)
بزرگ بودن بینی پسران برای دختران چقد اهمیت داره؟ (۱۰۰۹ بازدید توسط ۸۳۴ نفر) - (۳۷ نظر)
فقط دلم میخواد بمیرم (۱۱۱۰ بازدید توسط ۹۵۱ نفر) - (۳۶ نظر)
فلان دختر جذابه یعنی چی؟ (۱۴۸۰ بازدید توسط ۱۱۹۰ نفر) - (۴۲ نظر)
احساسی به شما ندارم، فقط یه همکار هستید (۹۹۳ بازدید توسط ۸۶۰ نفر) - (۲۳ نظر)
چطور یکی میتونه تا آخر عمرش تنها عاشق یک نفر بمونه؟ (۹۰۹ بازدید توسط ۷۴۶ نفر) - (۳۳ نظر)
چطور با شخصیت شوهرم کنار بیام و خودم هم تغییر کنم؟ (۱۷۲۹ بازدید توسط ۱۴۹۹ نفر) - (۲۱ نظر)
ایده ها، خیالات یا آروزهای دست یافتنی؟ (۷۴۶ بازدید توسط ۶۲۹ نفر) - (۱۴ نظر)
به همدیگه توی جذاب تر شدن مون کمک کنیم (۳۱۳۸ بازدید توسط ۲۴۲۸ نفر) - (۸۲ نظر)
اعتیاد پدرم رو چه زمانی بهتره به خواستگار بگم؟ (۶۸۹ بازدید توسط ۵۹۹ نفر) - (۱۸ نظر)
چرا در محیط های رسمی ایران با دامن پوشیدن خانوم ها مخالفند (۱۴۴۷ بازدید توسط ۱۱۸۸ نفر) - (۴۰ نظر)
ازدواج برای دختر 19 ساله زود نیست؟ (۱۸۰۲ بازدید توسط ۱۴۶۶ نفر) - (۵۹ نظر)
در دوران دانشجویی میتونم در آزمون استخدامی آموزش و پرورش شرکت کنم؟ (۳۵۳ بازدید توسط ۳۱۶ نفر) - (۵ نظر)
جای بودنت مثل جای ریشه درخته (۸۲۷ بازدید توسط ۷۰۸ نفر) - (۲۰ نظر)
چطور والدینم رو راضی به ازدواج در سن 22 سالگی بکنم؟ (۱۳۳۳ بازدید توسط ۱۱۵۳ نفر) - (۲۳ نظر)
دوست دارم رشته زبان آلمانی رو آکادمیک بخونم (۳۳۵ بازدید توسط ۲۹۷ نفر) - (۷ نظر)
آیا مشکل نازایی میتونه مانع ازدواج کردن یه دختر بشه؟ (۱۵۲۷ بازدید توسط ۱۲۳۶ نفر) - (۵۴ نظر)
در انتخاب همسر بیشتر دقت کنید (۲۲۳۵ بازدید توسط ۱۷۸۷ نفر) - (۵۹ نظر)
بعد از چند سال می خوام کنکور بدم، چه منابعی رو بخونم؟ (۵۶۴ بازدید توسط ۴۳۹ نفر) - (۲۷ نظر)
پرستار شدم، اما حس میکنم به اون چیزی که میخواستم نرسیدم (۸۳۹ بازدید توسط ۷۳۰ نفر) - (۱۴ نظر)
برای آشتی کردن با نامزدم چه هدیه ای بخرم؟ (۸۲۰ بازدید توسط ۷۰۴ نفر) - (۱۴ نظر)
معرفی بهترین منابع برای‌ کنکور انسانی نظام جدید (۳۸۲ بازدید توسط ۲۸۳ نفر) - (۱۴ نظر)
چطور با همسر، پدر و ... که خودرای هست برخورد کنیم؟ (۴۹۶ بازدید توسط ۴۲۵ نفر) - (۱۳ نظر)
از کدوم روانشناس در تهران شخصا نتیجه مثبت گرفتید؟ (۶۲۷ بازدید توسط ۵۱۹ نفر) - (۱۶ نظر)
برای استفاده از ضمانت نامه گوشی، چکار باید کرد؟ (۱۹۸ بازدید توسط ۱۷۱ نفر) - (۴ نظر)
تجربیات دوران متاهلی یکی از خانواده برتری های قدیمی (۱۹۴۰ بازدید توسط ۱۶۶۶ نفر) - (۳۵ نظر)
چرا بعضی ها چهره طبیعی خودشون رو دوست ندارن؟ (۱۳۰۳ بازدید توسط ۱۰۵۹ نفر) - (۳۸ نظر)
می ترسم فرصت های ازدواجم از دست بره و بعدا تنها بمونم (۱۹۱۱ بازدید توسط ۱۶۴۸ نفر) - (۲۹ نظر)
حدودا ۶ ساله که توسط یه آدم مشکوک تعقیب میشم (۱۹۷۷ بازدید توسط ۱۶۴۷ نفر) - (۵۵ نظر)
بعد از کنکور، احساس می کنم کار دیگه ای ندارم انجام بدم (۸۲۸ بازدید توسط ۶۸۱ نفر) - (۲۰ نظر)
نگرانم که دختر مورد علاقه م هنوز درگیر ازدواج قبلیش باشه (۱۱۶۴ بازدید توسط ۱۰۰۲ نفر) - (۲۹ نظر)
اپلای کنم، دندونپزشکی بخونم یا توی آزمون استخدامی شرکت کنم؟ (۸۳۷ بازدید توسط ۷۰۴ نفر) - (۱۸ نظر)
میخواهم فرزندم را انگلیسی زبان تربیت کنم (۱۱۹۱ بازدید توسط ۹۵۰ نفر) - (۵۰ نظر)
حس میکنم والدینم قصد دارن ترتیب رشته های انتخابی منو تغییر بدن (۵۱۰ بازدید توسط ۴۳۷ نفر) - (۶ نظر)
با ورود به دانشگاه، مهر یکی از دختران همکلاسی به دلم افتاد، اما ... (۲۱۲۸ بازدید توسط ۱۷۱۵ نفر) - (۳۰ نظر)
کنکور 98 چطور بود؟ (۱۴۱۵ بازدید توسط ۱۲۲۱ نفر) - (۱۸ نظر)
حق دارم در آینده خانواده ای پر از آرامش داشته باشم؟ (۵۵۱ بازدید توسط ۴۸۹ نفر) - (۹ نظر)
تفاوت اوضاع کار و اشتغال دهه 80 با دهه 90 چیه؟ (۶۲۵ بازدید توسط ۵۲۸ نفر) - (۱۴ نظر)
پدران و مادران، لطفا به فکر ازدواج فرزندان تون در سن مناسب باشید (۱۵۵۷ بازدید توسط ۱۲۹۷ نفر) - (۳۸ نظر)
میهمان با توریست فرق داره (۶۵۱ بازدید توسط ۵۱۳ نفر) - (۲۳ نظر)
در مورد ازدواجی که می خوام بکنم تردید دارم (۱۸۲۶ بازدید توسط ۱۵۱۱ نفر) - (۶۳ نظر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۸۲۵ بازدید توسط ۶۶۳ نفر) - (۲۱ نظر)
همه حرف هایی که خودت نزدی رو چشم هات زدن (۱۱۷۸ بازدید توسط ۹۹۰ نفر) - (۱۷ نظر)
4 ماه مونده به کنکور سمت کتاب هام نرفتم (۳۶۳ بازدید توسط ۳۱۱ نفر) - (۴ نظر)
به پسر همکلاسی گفتم بدنم درد میکنه، اونم گفت ماساژور خوبی هستم! (۲۳۸۱ بازدید توسط ۲۰۰۱ نفر) - (۴۱ نظر)
معرفی دکتر فلوشیپ برای جراحی زانو (۱۳۴ بازدید توسط ۱۱۵ نفر) - (۲ نظر)
مادرم با به دنیا اومدن برادرم، منو از یاد برد (۴۶۲ بازدید توسط ۴۰۱ نفر) - (۱۳ نظر)
دسته بندی مردان در نحوه تحریک پذیری جنسی (۲۶۳۲ بازدید توسط ۲۲۲۴ نفر) - (۳۴ نظر)
سوال در مورد بازار کار رشته های پزشکی و پیراپزشکی (۱۱۱۰ بازدید توسط ۹۵۴ نفر) - (۲۱ نظر)
ورثه می تونن یه دختر مجرد تنها رو از خونه پدری بیرون کنن؟ (۱۱۱۹ بازدید توسط ۸۸۲ نفر) - (۲۳ نظر)
اگه نامزد کنم، چه فوایدی در زندگیم داره؟ (۸۶۰ بازدید توسط ۷۲۵ نفر) - (۸ نظر)
شماره م رو در اینستاگرام به آقایی دادم که فکر میکردم هدفش ازدواج با منه (۱۰۷۴ بازدید توسط ۸۷۴ نفر) - (۲۰ نظر)
چرا من باید تاوان اخلاق بچگیم رو بدم؟ (۸۱۰ بازدید توسط ۶۸۷ نفر) - (۱۸ نظر)
بعضی از پسرهایی که پاک موندن، کم کم دارن پشیمون میشین! (۲۹۹۲ بازدید توسط ۲۲۸۸ نفر) - (۱۲۵ نظر)
من و خواهرم تموم جوونی مون تو خونه داره میگذره (۱۱۸۸ بازدید توسط ۱۰۲۹ نفر) - (۱۳ نظر)
درباره عفونت واژن و خطرهای اون اطلاعی دارید؟ (۷۵۸ بازدید توسط ۵۸۷ نفر) - (۲۹ نظر)
رکورد ثبت طلاق در سال ٩٧‌ شکسته شد (۱۹۱۶ بازدید توسط ۱۵۷۰ نفر) - (۴۵ نظر)
راه مقابله با تجاوز رو چطور آموزش ببینیم؟ (۱۷۳۲ بازدید توسط ۱۴۳۷ نفر) - (۴۹ نظر)
یکی از دلایلی که دختران واقعیت رو به خواستگارشون نمیگن (۱۶۶۴ بازدید توسط ۱۳۴۶ نفر) - (۳۸ نظر)
دختر بالای سی سال و مجرد، لزوما قرار نیست زن دوم بشه (۲۱۲۶ بازدید توسط ۱۶۹۵ نفر) - (۷۲ نظر)
از دختری خوشم اومده، اما از مشکلات تفاوت های فرهنگی و اقتصادی ترس دارم (۱۰۱۲ بازدید توسط ۸۰۳ نفر) - (۱۷ نظر)
معرفی منابع فیلم های صفر تا صد آموزش زبان (۶۰۶ بازدید توسط ۵۰۴ نفر) - (۱۰ نظر)
خدا هیچ چیز قشنگی رو واسه من نخواسته (۱۰۹۰ بازدید توسط ۹۴۷ نفر) - (۲۵ نظر)
وقتی یه زن میگه دلم گرفته، برای آروم شدنش چکار باید کرد؟ (۱۱۵۸ بازدید توسط ۹۶۸ نفر) - (۲۴ نظر)
آزمایش خون و ادرار دادم متوجه شدم کراتنینم ۴ شده (۳۲۳ بازدید توسط ۲۷۴ نفر) - (۹ نظر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۰۰۵ بازدید توسط ۷۲۴ نفر) - (۵۴ نظر)
برای ازدواج کردن، میرم دنبال جراحی زیبایی (۲۴۷۱ بازدید توسط ۱۹۲۸ نفر) - (۶۴ نظر)
رهایی از افکار و احساسات منفی با روش سدونا (۵۴۵ بازدید توسط ۴۶۶ نفر) - (۶ نظر)
من و خواهرم هیچ وقت توی خونه مون احساس آرامش نکردیم (۹۶۲ بازدید توسط ۸۰۲ نفر) - (۲۶ نظر)
روش کسب شناخت قبل از ازدواج (۹۵۱۰ بازدید توسط ۷۸۲۶ نفر) - (۸ نظر)
کانال سروش، ایتا، گپ و آی گپ خانواده برتر (۲۰۵۳ بازدید توسط ۱۶۲۳ نفر) - (۱۲ نظر)
در شهر ما دیگه پسری نمونده که بیاد خواستگاری (۲۴۰۹ بازدید توسط ۲۰۱۱ نفر) - (۳۹ نظر)
میدونم انتخاب درستی نیست، اما اون رو می خوام (۲۰۷۱ بازدید توسط ۱۶۰۹ نفر) - (۵۶ نظر)
دختری مجرد و درونگرا هستم که انگ منزوی بودن بهم میزنن (۱۶۸۳ بازدید توسط ۱۴۲۰ نفر) - (۳۴ نظر)
زیاد خواستگار داشتم ولی هیچ کدوم حتی زنگ نزدن جواب بگیرن (۲۴۹۱ بازدید توسط ۲۰۵۸ نفر) - (۴۶ نظر)
عقد کردم، شوهرم تا زمانی که براش هزینه ای نداشته باشم دوستم داره (۱۸۲۶ بازدید توسط ۱۵۱۷ نفر) - (۲۸ نظر)
ممکنه یک پسر به خاطر موقعیت شغلی پایینش بترسه خواستگاری کنه؟ (۱۶۳۵ بازدید توسط ۱۳۴۸ نفر) - (۳۳ نظر)
دو موضوع در مورد خواستگار 34 ساله م منو نگران کرده (۲۲۰۱ بازدید توسط ۱۷۱۵ نفر) - (۶۸ نظر)
کاش مدرک ارشدم رو نداشتم که تو سرم بزنن (۱۳۵۹ بازدید توسط ۱۱۳۸ نفر) - (۱۷ نظر)
دختره فقط بخاطر پول منو نخواست! (۱۵۷۱ بازدید توسط ۱۲۴۵ نفر) - (۴۰ نظر)
نامزدم نسبت به من خیلی حساسه و احساس مالکیت داره (۳۲۶۸ بازدید توسط ۲۵۸۴ نفر) - (۱۱۰ نظر)
بحث در مورد مراجعه خانمها به دکتر مرد (۲۱۲۶ بازدید توسط ۱۷۱۲ نفر) - (۵۹ نظر)
در اکثر مسائل ما زن ها داریم همدیگه رو نابود میکنیم (۲۴۳۵ بازدید توسط ۲۰۹۶ نفر) - (۳۰ نظر)
هر چی لاشی تر باشی برای دختران جذاب تری ؟! (۳۹۹۷ بازدید توسط ۳۰۰۴ نفر) - (۱۱۳ نظر)
تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر (۳۵۹۵۳۵ بازدید توسط ۲۷۷۵۶۴ نفر) - (۱۶۱ نظر)
اسم خاص برای مخاطب قرار دادن همسر (۶۳۱۷۶ بازدید توسط ۵۳۱۷۶ نفر) - (۱۱۳ نظر)
چکار کنم پسر مورد علاقه م زودتر از غار تنهایی بیرون بیاد؟ (۱۰۴۰ بازدید توسط ۸۵۴ نفر) - (۲۱ نظر)
دیدن لکه های قهوه ای قبل از افطار در ماه رمضان (۵۹۳۶۳ بازدید توسط ۴۷۷۰۳ نفر) - (۴۹ نظر)
معرفی چند ختم برای بخت گشایی (۴۲۷۸۸۸ بازدید توسط ۳۱۲۴۲۷ نفر) - (۱۰۵۱ نظر)
منتظر مردی با اسب سفید بودم، الان 53 سالگی را دارم تجربه می کنم (۱۱۰۰۰ بازدید توسط ۹۴۱۸ نفر) - (۶۹ نظر)
دخترتون باید آبروتون رو ببره تا بفهمین نیاز جنسی فقط مال پسرا نیست ؟! (۳۳۳۶۷ بازدید توسط ۲۶۸۰۶ نفر) - (۲۱۴ نظر)
راه های جذاب شدن دختران (۲۶۵۰۵ بازدید توسط ۲۲۱۰۶ نفر) - (۱۱۰ نظر)
شما چطور در ماه رمضان اعصاب تون رو کنترل می‌کنید؟ (۲۰۷۱ بازدید توسط ۱۷۵۰ نفر) - (۳۴ نظر)
به پای عشقی که فکر میکردم درسته همه خواستگارهام رو رد کردم (۳۰۳۴ بازدید توسط ۲۵۴۸ نفر) - (۳۲ نظر)
کاشکی منم سفید بودم و حداقل یه خواستگار برام می اومد (۱۱۶۲۵ بازدید توسط ۹۸۴۴ نفر) - (۸۹ نظر)
خدایا منو ببخش که با پوششم باعث تحریک آقایون می شدم (۱۸۲۴۲ بازدید توسط ۱۵۲۵۷ نفر) - (۷۷ نظر)
مجردها، به جای سرکوب میل جنسی، آن را مدیریت کنید (۷۳۹۴ بازدید توسط ۶۴۴۸ نفر) - (۳۵ نظر)
چطور به پسر مورد علاقه مون چراغ سبز نشون بدیم؟ (۲۹۵۶۲ بازدید توسط ۲۳۵۰۴ نفر) - (۴۲ نظر)
چطور میشه در حضور بچه ها به خانمم محبت کنم ؟ (۴۲۰۹ بازدید توسط ۳۴۷۱ نفر) - (۲۱ نظر)
بخدا ما جوونا خیلی گناه داریم (۲۷۴۲ بازدید توسط ۲۳۱۳ نفر) - (۳۸ نظر)
کودکان ما در خطر تهاجم جنسی هستند (۱۰۴۹۲ بازدید توسط ۶۷۷۳ نفر) - (۱۷۸ نظر)
دلیل مخفی کاری بعضی از مردان در مسائل مالی چیه ؟ (۱۹۱۵ بازدید توسط ۱۵۷۵ نفر) - (۵۷ نظر)
طراوت و تازگی دختر لزوما مساوی با رضایت جنسی بیشتر برای مرد نیست (۶۸۹۸ بازدید توسط ۵۰۰۸ نفر) - (۱۳۸ نظر)
چطوری باید با احساس تنهایی کنار بیام (۲۲۴۶ بازدید توسط ۱۸۳۱ نفر) - (۵۷ نظر)
چطور شوهرم رو مجذوب خودم بکنم ؟ (۱۰۸۹۲۶۷ بازدید توسط ۸۶۵۹۷۲ نفر) - (۳ نظر)
30 سالمه، چرا دخترها زنم نمیشن و قبولم نمیکنن؟ (۴۲۹۳ بازدید توسط ۳۴۵۶ نفر) - (۱۲۷ نظر)
تازه عقد کردیم، چطور به شوهرم بگم سطح روابط مون رو بالاتر ببره؟ (۴۲۸۴ بازدید توسط ۳۵۹۳ نفر) - (۵۱ نظر)
فقط می خوام بدونه که عاشقش هستم، می دونم بهش نمیرسم (۳۲۵۰ بازدید توسط ۲۶۴۲ نفر) - (۴۸ نظر)
خانمی متاهلم، نماز رو به خاطر دردسر هایی که داره گذاشتم کنار (۳۴۹۳ بازدید توسط ۲۸۸۱ نفر) - (۹۴ نظر)
یه دختر با حیا، چطور باید به پسر مورد علاقه ش چراغ سبز نشون بده؟ (۳۱۵۳ بازدید توسط ۲۶۲۰ نفر) - (۳۹ نظر)
چرا بعضی از پسران، دختران مطلقه رو به دختران مجرد ترجیح میدن؟ (۶۱۸۹ بازدید توسط ۴۴۶۰ نفر) - (۲۷۱ نظر)
تا قبل از ازدواجم، بدن زن رو فقط در فیلم های مستهجن دیده بودم (۴۷۸۲ بازدید توسط ۴۰۵۰ نفر) - (۶۵ نظر)
کسی عاشق من میشه میون این همه دخترهای رنگارنگ ؟ (۳۲۳۶ بازدید توسط ۲۶۲۵ نفر) - (۱۰۹ نظر)
وقتی از حرف مادر شوهر ناراحت میشید چکار می کنید ؟ (۳۰۳۱۹ بازدید توسط ۲۴۷۵۳ نفر) - (۷۳ نظر)
چه جوری بلای شوهرم بشم ؟! (۶۳۵۷۲ بازدید توسط ۴۸۹۳۴ نفر) - (۸۸ نظر)
بدون واسطه ، چطور به یه پسر بگم که دوسش دارم ؟ (۸۰۵۶۶ بازدید توسط ۶۳۴۹۴ نفر) - (۱۸۲ نظر)
در جهیزیه چه چیزهایی مهم و واجبه ؟! (۲۴۴۳۶ بازدید توسط ۱۹۱۸۶ نفر) - (۱۰۴ نظر)
قربون صدقه های عاشقانه (۶۸۸۴۲ بازدید توسط ۵۵۹۸۶ نفر) - (۳۸ نظر)
دخترهایی که سابقه دوستی دارند جذاب تر هستند ؟! (۸۰۵۱ بازدید توسط ۶۳۱۳ نفر) - (۲۰۳ نظر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۸۲۵ بازدید توسط ۶۶۳ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۰۰۵ بازدید توسط ۷۲۴ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۰۶۷ بازدید توسط ۸۴۴ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۳۳۵۸ بازدید توسط ۲۵۰۸ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۳۴۹۴ بازدید توسط ۲۶۶۴ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۲۱۸ بازدید توسط ۸۵۹ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۱۸۴۷ بازدید توسط ۱۴۴۲ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۹۸۸ بازدید توسط ۷۸۱ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۴۶۹۲ بازدید توسط ۳۹۹۵ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۴۱۸۰ بازدید توسط ۲۸۵۲ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۶۹۶۷ بازدید توسط ۴۳۹۳ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۴۳۸۲ بازدید توسط ۳۴۲۳ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۲۱۴ بازدید توسط ۲۱۱۵ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۹۰۷ بازدید توسط ۷۸۲ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۵۸۵۸ بازدید توسط ۴۲۸۰ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۷۸۰ بازدید توسط ۶۱۸ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۹۰۰ بازدید توسط ۷۷۳ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۱۵۳ بازدید توسط ۱۶۶۴ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۵۶۳ بازدید توسط ۴۷۹ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۵۹۶ بازدید توسط ۱۹۰۰ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۵۲۷ بازدید توسط ۱۸۰۷ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۱۸۷۰ بازدید توسط ۱۳۵۵ نفر)
التماس دعا (۸۳۱۸ بازدید توسط ۶۶۶۹ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۵۹۱ بازدید توسط ۵۰۶ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۱۷۶ بازدید توسط ۹۰۸ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۹۵۸ بازدید توسط ۸۳۹ نفر)
خدایا شکرت که ... (۲۳۱۶ بازدید توسط ۱۷۴۸ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۱۶۲ بازدید توسط ۸۹۰ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۱۱۹ بازدید توسط ۹۵۹ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۲۷۶۲ بازدید توسط ۲۲۶۶ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۰۳۶ بازدید توسط ۲۴۰۸ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۰۸۹۷ بازدید توسط ۶۹۵۲ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۷۱۳۴ بازدید توسط ۱۷۵۱۷ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۱۲۳۲۳ بازدید توسط ۸۹۷۵ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۴۰۰۱ بازدید توسط ۳۰۴۴ نفر)
پسر خوب و سالم کجایی ؟ دقیقا کجایی؟ (۴۶۲۸ بازدید توسط ۳۷۰۵ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۵۴۰۲ بازدید توسط ۴۱۵۴ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۱۵۳۷ بازدید توسط ۱۲۵۸ نفر)
راهکارهای صرفه جویی در آب، برق، گاز و ... (۱۲۲۰ بازدید توسط ۹۸۵ نفر)
پیشنهاد ایجاد صفحه برای رشته های مختلف تحصیلی (۱۲۵۵ بازدید توسط ۹۸۸ نفر)
داستان ماجراهای ساختمان خانواده برتر (۱۵۹۵ بازدید توسط ۱۲۹۷ نفر)
صفحه معرفی مشاور خانواده به تفکیک استان (۱۱۴۵ بازدید توسط ۹۵۵ نفر)
صفحه معرفی روانشناس به تفکیک استان (۱۱۳۰ بازدید توسط ۹۱۷ نفر)
صفحه کنکوری های 98 - پست اول (۶۵۸۰ بازدید توسط ۴۹۱۷ نفر)
صفحه گفتگوی گوهران کشف نشده (۱۰۰۸۶ بازدید توسط ۷۵۱۹ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۳۳۱۹ بازدید توسط ۲۵۸۱ نفر)
صفحه گفتگوی تک فرزندان خانواده برتر (۱۱۳۰ بازدید توسط ۹۱۱ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های 97 (۵۴۹۷۸ بازدید توسط ۳۸۰۲۴ نفر)
خاطرات جالب و خنده دارتون رو بگید (۵۰۲۷ بازدید توسط ۳۸۹۶ نفر)
صفحه ی طنز پردازان خانواده برتری (۴۷۹۹ بازدید توسط ۳۷۷۲ نفر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۶۸۶ نمایش) - (۷۷ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۸۳۷ نمایش) - (۴۷ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۱۹۷۵ نمایش) - (۱۲۳ نظر)
صفحه شخصی دختر بهاری (چادرم خاکیست) (۷۶۹ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۱۲۱۰ نمایش) - (۶۷ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۰۷۳۳ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۳۶۳۲ نمایش) - (۲۸۹ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۸۵۵ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۱۸۴۲ نمایش) - (۲۹۳ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۱۲۶۲ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی هجران (۵۳۱ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۳۶۶ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۷۰۲ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی فان (۱۸۰۹ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۰۴۱ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۸۹۴ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۶۰۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۰۵۵۷ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۴۴۵۴ نمایش) - (۲۱۴ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۶۵۶۲ نمایش) - (۳۴۹ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۴۴۴۹ نمایش) - (۴۳ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۶۲۹ نمایش) - (۵۸ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۶۶۸۷ نمایش) - (۳۵۳ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۹۹۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۹۴۷۹ نمایش) - (۴۴۸ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۸۸۴ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۲۰۵ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۶۴۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۰۴۶ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۳۹۳۸ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۲۳۰۶ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۰۰۵ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۹۶۸ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۱۱۲ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۲۹۸ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۶۶۳۴ نمایش) - (۲۱۲ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۹۷۳ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۱۳۷ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۱۰۵ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۲۵۳ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۰۲۲ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۲۲۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۳۷۲۵ نمایش) - (۱۶۳ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۴۸۳ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۷۴۲ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۴۶۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۰۱۱ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۰۳۵ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۲۳۴ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۵۳۴ نمایش) - (۱۳ نظر)

مشورت در ازدواج ازدواج موفق دکتر فرهنگ دوران عقد مسائل زناشویی کسب درآمد کنکور تناسب اندام

۱۷ مطلب با موضوع «چگونه لاغر شویم» ثبت شده است

کاهش وزن با ورزش با وجود داشتن دیسک کمر

سلام

واسه کاهش وزن من یکسری مطلب خوندم در مورد ورزش های پیلاتس و تی آر ایکس و زومبا و ایروبیک و یوگا و ...، از بین این ورزش هایی که گفتم پیلاتس و یوگا به تنهایی لاغر نمیکنن و باید در کنار یه ورزش هوازی دیگه باشن. ولی خب من دیسک کمر دارم.

الان میخواستم بپرسم ترکیب کدوم ورزش ها برای کاهش وزن و کاهش استرس مناسب تره؟ با توجه به اینکه یک سری از ورزش ها برای افرادی که آسیب بدنی مثل دیسک کمر دارن ممکنه مضر باشه. در واقع یه ورزش هوازی واسه کاهش وزن در کنارش یه ورزش کششی یا سبک تر برای تقویت بدن و تمرکز و کاهش استرس.

اگه کسی تجربه کاهش وزن با ورزش ها رو داره بگه لطفا و اگه مربی فیتنس هم میخونه این مطلب رو لطف کنه راهنمایی کنه.

ممنون


مرتبط با روش های لاغر شدن:

لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید

کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه


↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵)
    • ۳۳۰ بازدید توسط ۲۶۶ نفر
    • يكشنبه ۲ تیر ۹۸ - ۱۳:۰۷

    لاغر شدن با وجود کم کار بودن تیروئید

    سلام دوستان، وقت تون بخیر

    من پسرم، ۲۵ سالمه، با مشکل چاقی بیش از حد مواجه هستم. با ۱۷۰ سانت قد، ۱۰۶ کیلو وزن دارم. خیلی سعی کردم خودم رو لاغر کنم با انواع روش ها از جمله ورزش و رژیم و قرص و هزار راه دیگه، ولی دریغ از یک گرم کاهش وزن.

    تازه بعد چند وقت تلاش فهمیدم تیروئیدم کم کاره، کبد چرب و چربی خون هم دارم. دارم دیوونه میشم. هر جا میرم شکمم جلوتر از خودمه... از دوستانی که مشکل منو داشتن و با وجود تیروئید لاغر شدن تقاضا دارم راه حل شون رو بگن بهم

     یه دنیا تشکر


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۴۶۹ بازدید توسط ۳۸۴ نفر
    • يكشنبه ۲۶ خرداد ۹۸ - ۱۲:۰۴

    کاهش چربی های شکم، شدنی یا ناشدنی

    سلام

    دوستان راهکاری برای آب کردن چربی های شکم یا لااقل کم کردنش ندارین؟، حالم داره از خودم بهم میخوره، چند جا خوندم اگه چربی شکم از یه مقداری بیشتر بشه دیگه سوزوندنش کار خیلی خیلی سختیه، دوستان کارشناس و غیر کارشناس لطفا راهکار بدن، محدوده سنی بین 18 تا 22

    اینم بگم که کنکور دارم و یه چیز دیگه هم اینکه به گرما شدیدا حساسم. شاید توجیه مناسبی باشه ، شایدم ...، هر توصیه مفیدی دارین بگین.

    با تشکر


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    چه جوری وزنم رو سریع کم کنم ؟

    با وجود کم خوری و فعالیت زیاد وزنم کم نمیشه

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۹۰۶ بازدید توسط ۷۱۰ نفر
    • شنبه ۲۵ خرداد ۹۸ - ۱۱:۰۵

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    سلام

    دختری 20 ساله ام با شاخص توده ای 24، میخوام به 21 برسم، واسه همین باید 10 کیلو وزن کم کنم، قصد دارم با ورزش و تغذیه مناسب وزنم رو کم کنم، فقط میترسم این کار باعث افتادگی یا شل شدن پوستم بشه، شما راه حلی دارید؟ 

    در ضمن چه برنامه ی ورزشی را پیشنهاد میدید؟، تمرینات هوازی خوبه؟، هر ماه باید انتظار کاهش چه قدر وزن باشم؟، چند ساعت در روز برای ورزش وقت بذارم تا صدمه ای هم بهم وارد نشه؟

    ممنون


    مرتبط:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۲)
    • ۷۱۰ بازدید توسط ۶۱۴ نفر
    • دوشنبه ۲۰ خرداد ۹۸ - ۱۳:۵۸

    تجربیات شما در مورد آب کردن چربی شکم

    سلام

    من تازه دانشگاهم رو تموم کردم و اکثر اوقات تو خونه ام ،حدود شش کیلو اضافه وزن دارم ولی مشکل اصلیم اینه که شکمم بزرگه یعنی چربی زیادی تو ناحیه شکمم جمع شده ،تصمیم گرفتم شکمم رو آب کنم ،دو ماهی میشه که دویدن رو شروع کردم یعنی هر روز یک ساعت می دوم و تقریبا نیم ساعتم از دوچرخه ثابت استفاده میکنم، تغذیه ام خوبه و رژیم کم چربی هم دارم . قند و شکر و شیرینی هم هیچوقت استفاده نمیکنم،البته کلا همیشه کم غذا بودم . 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۴)
    • ۱۳۲۴ بازدید توسط ۱۰۸۳ نفر
    • يكشنبه ۲ دی ۹۷ - ۱۹:۲۰

    راهکارتون برای از بین بردن چربی شکم چیه ؟

    سلام دوستان

    من فقط پنج یا شش کیلو اضافه وزن دارم ولی مشکل اصلی شکمم هست ، چربی  شکمم زیاده، البته از روی لباس مشخص نمیشه ولی بخاطر این خیلی ناراضی ام . هدفم این نیست که سیکس پک بشم فقط میخوام شکمم بزرگ نباشه و تو ذوق نزنه جوری که تا یه حدی صاف باشه .  

    الان هدفم اینه که پنج شش کیلو اضافه وزنم رو کم کنم و به وزن ایده آلم برسم اون موقع قطعا از چربی شکمم هم کم میشه و احتمالا از بین میره . 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۱۲۶۹ بازدید توسط ۱۰۸۰ نفر
    • پنجشنبه ۲۶ مهر ۹۷ - ۱۸:۴۲

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    سلام

    از نظر پیشنهاد دهنده ی پست ، توی کاهش وزن هیچی بهتر از تجربه بقیه نیست . مخصوصا این روزها که تبلیغات محصولات بی فایده مثل چای و پودر لاغری زیاد شده .

    برای تکمیل نظر ایشون باید عرض کنیم ، روش ها و ایده های مختلفی برای لاغر شدن وجود داره ، ولی به قول پیشنهاد دهنده ی پست ، نظر کسانی که موفق به کاهش وزن شدند خیلی می تونه کمک کننده باشه .

    لطفا تجربیات تون رو به اشتراک بذارید .


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۱۷۵۲ بازدید توسط ۱۳۸۷ نفر
    • دوشنبه ۱۸ تیر ۹۷ - ۱۷:۱۰

    خاصیت های جالب جوانه گندم

    جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. این درحالی است که جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.
    ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود.
    از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، برای تعادل سیستم عصبی ضروری است.
    همچنین جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۸ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)
    چگونه چاق شویم (۲۳ مطلب مرتبط)

  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۵۸۷ بازدید توسط ۵۰۶ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۰

    می خواستم لاغریم رو درمان کنم دو مشکل جدید پیدا کردم

    سلام
    امیدوارم که حال همگی خوب باشه که هیچ چیز بالاتر و ارزشمندتر از همین سلامتی و احوال خوب نیست.
    من یه پسر ۲۸ ساله هستم که حدود یه سالی هست که تصمیم به ازدواج گرفتم اما به خاطر جثه خیلی لاغرم اصلا امیدی نداشتم و البته هنوزم ندارم نه فقط به این خاطر حالا میگم.
    خب من برای خارج شدن از این وضعیت به دکتر مراجعه کردم و برام اشتها آور تجویز کردن، بعد از حدود یک ماه با مصرف این دارو و افزایش اشتها وزنم از ۶۲ به ۷۲ رسید اما فقط شکمم بزرگ شد و هیچ تغییر محسوسی در سایر نقاط ایجاد نشد و حالا مجبور بودم که برای آب کردن شکم و پهلوهام برم باشگاه و ورزش کنم .
    روز اول که رفتم باشگاه مربی خیلی اصرار کرد که مکمل مصرف کنم اما گفت که اول یه چکاپ بده اگه مشکلی نداشتی بعد یه دوره مکمل رو شروع کن . من هم رفتم چکاپ دادم و متاسفانه متوجه شدم که در اثر همون پرخوری ها کبدم چرب شده .

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵)
    • ۱۴۲۴ بازدید توسط ۱۰۹۲ نفر
    • جمعه ۲۵ اسفند ۹۶ - ۱۹:۲۷

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه

    سلام

    دختر برادر نوجوانی دارم که متاسفانه اضافه وزن زیادی پیدا کرده به طوری که الان همه جوره دچار دردسر شده ،‌ زانو درد ، نامنظمی پریود ،‌چربی خون و ...

    به علاوه اینکه اعتماد به نفسش پایین اومده و اسباب دردسرهای زیادی رو برای خانواده فراهم کرده . از اونجایی که نوجونه و نمیتونه به اون معنای واقعی اراده کنه و از این وضع در بیاد و از طرف دیگر وضعیت مالی خوبی ندارن میخوام ببینم میتونم کمکش کنم. به هر حال در اینده به احتمال زیاد خواستگاری هم نخواهد داشت .

    زن داداشم دنباله ببینه آیا دارویی هست که بشه اشتها را کنترل کرد و یا متابولیسم را بالا برد که با کمک رژیم غذایی و ورزش همه با هم بتونه یه روال کاهش وزن رو به دنبال داشته باشه ؟

    من میدونم کاهش وزن بدون نخوردن ممکن نیست اما دارویی باشه که با بیمه محاسبه بشه و بتونه این کارو کنه خیلی خوبه


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)
    تجربیات پزشکی (۲۹۰ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۹۱۴ بازدید توسط ۷۶۱ نفر
    • چهارشنبه ۱۱ مرداد ۹۶ - ۱۲:۴۴

    مشورت در مورد خرید شلوارک لاغری هات شیپر

    سلام به همگی

    روز خوش

    میخواستم بدونم کسی تجربه ی استفاده از شلوارک یا تاپ لاغری هات شیپر رو داشته؟ یا تو اطرافیانتون کسی بوده که استفاده کرده باشه؟ از نتیجه راضی بوده؟

    منظورم این هست که واقعا جنس و کاربردش همونی هست که توی اینترنت و تبلیغات گفته میشه یا اینکه متفاوت هست؟

    ممنون میشم اگه طلاع دارید نظرتون رو بنوسید

    موفق باشید


    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه

    راهکار دارید برای لاغر کردن صورت؟

    لطفا کسانی که قبلا چاق بودند روش های لاغر شدن شون رو بگن

    تجربیات شما در مورد لاغر کردن پایین تنه

    معرفی داروی لاغری که تحت پوشش بیمه باشه



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خرید اینترنتی و مشورت در خرید (۷۶ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)
    لاغری موضعی (۳ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶)
    • ۲۸۷۴ بازدید توسط ۲۰۲۹ نفر
    • يكشنبه ۲۳ آبان ۹۵ - ۲۲:۲۰

    یه ورزش معرفی کنید که لاغر کننده نباشه

    سلام

    واقعا نمیدانم چه ورزشی مناسب شخص لاغره ؟ هر ورزشی که میخوای بری افراد چاق  میتونند برن دست رو هر چی بذاری باعث لاغری میشه ایروبیک میخوای بری که افراد اضافه وزن دارند میرند ،  بدنسازیم من هیکلم ظریفه دوست ندارم ظرافتم را از دست بدم ، پیلاتسم که لاغر میکنه تو اینترنت بری همه چکار کنیم لاغر شیم تو هر وبلاکی میبینی حرف کسی که چاقه میخواهد لاغر کنه اما کسی پیدا نمیشه بپرسه اونی که لاغره باید چکار کنه ؟

    توی وبلاک ها خسته شدم از بس گشتم اما یکی برای شخص لاغر پیشنهادی نداره بابا یک ورزشم پیدا نمیشه کسی که لاغر بره و کاهش وزن نداشته باشه ؟

    منم اضطراب دارم. دنبال ورزش هستم اما همه جا درباره لاغر شدن میپرسند واقعا خسته شدم همه راهکارها برای افرادیه که اضافه وزن دارند


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۸)
    • ۱۶۳۰ بازدید توسط ۱۲۵۳ نفر
    • جمعه ۲۵ تیر ۹۵ - ۱۱:۳۶

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    سلام به همه بچه های گل خانواده برتر

    دیدین تو شبکه 3 تیکه هایی از "خوب باشیم" رو نشون میده که مثلا هر کی هر چی بلده هر هنری هر خدماتی که میتونه یه روز در هفته اونو رایگان انجام بده من با خودم فکر کردم دیدم هنر خاصی ندارم ولی یه چیزی بلدم که خیلییییییییی ها نمیدونن شاید بشه گفت 99% مردم نمیدونن این پست من به درد کسایی میخوره که :

    1) اضافه وزن دارند و انواع و اقسام رژیم و قرص و دارو و دکتر و کمربند لاغری و دمنوش و این چیزا رو امتحان کردند و چقدرم سرشون کلاه رفته و چقدرم خرج کردن تو این راه ...

    2) کسانی که یه زمانی خوش اندام بودن اما الان بعد ازدواج و و زایمان تناسب اندام خودشونو  از دست دادن الان از هر طرف چربی میزنه بیرون ماشاءالله شکمم که طبقه طبقه تا طبقه چهارم راه داره ...

    3) کسانی که اعتماد به نفسشون اومده پایین بخاطر همین چاقی و افسردگی گرفتن و روحیشون داغونه ...

    4) کسانی که بخاطر چاقی و اضافه وزنشون کسی خواستگاریشون نمیاد و یا بر عکس پسرایی که بخاطر اضافه وزن ردشون میکنن ...


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۲ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۵)
    • ۱۰۶۳۶ بازدید توسط ۷۸۰۷ نفر
    • چهارشنبه ۱۶ تیر ۹۵ - ۱۵:۳۴

    همیشه نسبت به کسایی که پای لاغری دارن غبطه میخورم

    سلام

    من مشکلی دارم که این روزا اعتماد بنفس منو گرفته.
    من 21 ساله و دانشجو پزشکی هستم. خدا رو شکر قیافه خوبی دارم و از لحاظ شرایط خانوادگی و ... چیزی کم ندارم.
    اما چیزی که اعتماد بنفس منو میگیره اینه که من بالا تنه متناسبی دارم اما پایین تنه م (مخصوصا قسمت ران ها ) تپله... همیشه نسبت به کسایی که پای لاغری دارن غبطه میخورم. من ورزش هم رفتم اما پایین تنه م نسبت به بالا تنه م کمتر لاغر میشه. یعنی این خصوصیت ارث خانوادگی هست.

    همیشه با خودم میگم هر کس یه طور آفریده شده و مهم اینه که سالمی...اما باز... مثلا وقتی کسی اینو به روم میاره میگم برام مهم نیست و من خودمو این طوری دوست دارم اما تا مدتی از لحاظ ذهنی آشفته میشم و اذیت میشم و نمیتونم درس بخونم.

    ازتون راهنمایی میخوام که چطور با این وجود اعتماد بنفس بالایی داشته باشم؟

    اینم بگم که خصوصیات مثبت بسیاری دارم. مثل مهربون بودن،باهوش بودن،درک بالا، ذوق هنری، آشپزی خوب و...اما همه اینا در باطنه و هیچ کس در نگاه اول اونا رو نمیبینه و این مشکل من در ظاهره... چطور رو خودم کار کنم؟
    ممنون.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج خانم ها (۲۲۲۰ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)
    لاغری موضعی (۳ مطلب مرتبط)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۶۵)
    • ۱۵۳۵۳ بازدید توسط ۱۲۱۷۳ نفر
    • دوشنبه ۲۷ مهر ۹۴ - ۱۸:۵۱

    پسرا دختر لاغر میخوان برای همسری ؟

    سلام

    من یه دختر 19 ساله با قد 163 و وزن 70 _ تا حالا خواستگار داشتم ولی مناسب نبودن یا بهتره بگم، عاشقم نبودن وگرنه هر جور شده سعی میکردن بهم برسن.

    من فکر میکنم چون چاق هستم، خواستگار زیاد ندارم. بدنم و صورتم پر هستند از نظر قیافه میشه گفت خوشگلم. بنظرتون حدسم درسته ؟ پسرا دختر لاغر میخوان برای همسری ؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)
    رفتارشناسی پسران برای ازدواج (۴۴۴ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۵۸۵۷ بازدید توسط ۴۷۰۶ نفر
    • يكشنبه ۲۵ آبان ۹۳ - ۲۳:۳۶

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    دکتر بهم گفته اگر وزنت رو کم نکنی و شدیدا لاغر نکنی بچه دار نمیشی. من پریودهام نا منظمه، 22، سالمه و 95 کیلو وزن دارم. 

    به همین دلیل تمام خواستگارهام رو رد کردم. مدت 4 سال هم هست که به خاطر این مشکلم قرص ال دی مصرف میکنم. 

    لطفا کمکم کنید و بگید چه جوری میتونم خودم رو لاغر کنم؟، با روزه و باشگاه رفتن هم زیاد لاغر نشدم. لطفا کسانی که رژیم گرفتن و به نتیجه رسیدن راهنماییم کنن.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۸ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۸)
    • ۴۷۳۰ بازدید توسط ۳۴۹۶ نفر
    • يكشنبه ۲۹ تیر ۹۳ - ۰۵:۲۲

    رژیم لاغری کانادایی بر روی ضعف اعصاب تاثیر داره؟

    خانوم هایی که رژیم لاغری گرفتن لطفا جواب بدن
    رژیم غذایی برای لاغر شدن بر روی اعصاب تاثیر میذاره به طور شدید، رژیم هم از نوع "رژیم کانادایی" ؟، وقتی که در حال رژیم گرفتن بودین خیلی احساس ضعف و بی حالی داشتین؟

    مرتبط با روش های لاغر شدن:

    میخوام بدون افتادگی یا شل شدن پوستم، 10 کیلو وزن کم کنم

    لاغری برای همیشه با روش مهدی خردمند

    دکتر گفته اگه لاغر نکنم بچه دار نمیشم

    مشورت در خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۱۸ مطلب مرتبط)
    چگونه لاغر شویم (۱۷ مطلب مرتبط)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۳۰۵۴۲ بازدید توسط ۲۳۰۷۴ نفر
    • يكشنبه ۲۱ ارديبهشت ۹۳ - ۰۶:۵۲

    برو بالا