خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی

جدیدترین ها
پربیننده ترین ها
پرنظرترین ها
ماه محرم
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات خیلی مهم رپورتاژ
مراقبت های لازم در پیاده روی اربعین برای کسی که عمل قلب باز داشته (۱۱۸۷ بازدید توسط ۴۱۰ نفر)
پیاده روی اربعین دانشجویی (۷۹۵ بازدید توسط ۴۳۴ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۵۶۳ بازدید توسط ۱۰۱۳ نفر)
نوحه، برادرم کجایی ...؟ (۶۶۱ بازدید توسط ۴۶۵ نفر)
چطوری با امام حسین (ع) آشتی کنم؟ (۱۰۰۴ بازدید توسط ۶۷۶ نفر)
فدا کردنِ ارزشمندترین دارایی در راه یک هدف والا (۱۰۸۸ بازدید توسط ۷۴۷ نفر)
در مراسم عزاداری برای ظهور امام زمان عج دعا کنید (۹۵۱ بازدید توسط ۶۰۱ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۹۴۴ بازدید توسط ۶۱۴ نفر)
درخواست اطلاعات در مورد پیاده روی اربعین 98 (۱۰۵۵ بازدید توسط ۸۴۷ نفر)
چند نکته در مورد تائید نظرات با توجه به فصل شروع مدارس (۱۱۴۱ بازدید توسط ۶۸۹ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۴۷۶۱ بازدید توسط ۲۸۵۵ نفر)
خلاصه ی نکاتی که از خانواده ی برتر آموختید رو بیان کنید (۱۹۷۲ بازدید توسط ۱۳۲۶ نفر)
بهترین نوحه ها و روضه ها و ... سال های قبل (۱۵۶۳ بازدید توسط ۱۰۱۳ نفر)
رفع یک سوء تفاهم در عدم پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما (۴۶۲۵ بازدید توسط ۳۶۸۱ نفر)
حال و هوای محرم - دلنوشته ها (۹۴۴ بازدید توسط ۶۱۴ نفر)
صفحه ارسال سوال غیر شخصی 2 (۷۵۸۵ بازدید توسط ۴۵۲۹ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام جدید 99 (۱۳۲۰ بازدید توسط ۹۳۶ نفر)
نوع برخورد با پست هایی که فکر می کنید سرکاری باشند (۱۶۴۸ بازدید توسط ۱۰۵۶ نفر)
ترویج فرهنگ کتابخوانی (۹۰۷ بازدید توسط ۶۸۹ نفر)
صفحه بحث و تبادل نظر کنکوری های نظام قدیم 99 (۲۵۴۹ بازدید توسط ۱۸۹۴ نفر)
همه چیز راجع به هنر و کنکور هنر 99 (۵۵۷ بازدید توسط ۴۶۱ نفر)
قانون عمومی معرفی افراد متخصص در خانواده برتر (۳۷۷ بازدید توسط ۳۰۳ نفر)
صفحه کنکور برتر (۱۴۱۵ بازدید توسط ۱۱۲۶ نفر)
صفحه تشکر خانواده برتری ها از هم (۱۱۸۳ بازدید توسط ۹۸۵ نفر)
صفحه آرزوهای خانواده برتری ها (۱۴۳۷ بازدید توسط ۱۰۸۳ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۱۵۴۸۱ بازدید توسط ۹۷۱۸ نفر)
صفحه نکته های آموزنده روانشناسی (۱۳۰۱ بازدید توسط ۱۰۵۷ نفر)
صفحه درد دل های پسرونه (۳۸۷۲ بازدید توسط ۲۸۶۸ نفر)
صفحه درد ودل های دخترونه (۴۲۷۳ بازدید توسط ۳۲۲۹ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۱۵۰۷ بازدید توسط ۱۰۶۹ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۲۴۰۸ بازدید توسط ۱۸۸۴ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۱۳۵۸ بازدید توسط ۱۰۵۲ نفر)
جملات روانشناسی، حکیمانه و زیبای بزرگان درباره ازدواج (۴۸۸۶ بازدید توسط ۴۱۶۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۴۸۹۶ بازدید توسط ۳۳۷۸ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۱۰۰۱۸ بازدید توسط ۶۴۵۴ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۵۱۱۱ بازدید توسط ۳۹۳۱ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۳۵۵۹ بازدید توسط ۲۳۸۲ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۱۲۲۶ بازدید توسط ۱۰۴۸ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۶۴۳۹ بازدید توسط ۴۶۸۶ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۱۰۵۸ بازدید توسط ۸۴۷ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۱۱۱۸ بازدید توسط ۹۶۰ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۳۵۳ بازدید توسط ۱۸۳۷ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۷۴۷ بازدید توسط ۶۳۸ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۹۹۸ بازدید توسط ۲۲۲۱ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۸۵۰ بازدید توسط ۲۰۶۶ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۲۱۱۳ بازدید توسط ۱۵۷۱ نفر)
التماس دعا (۸۷۴۹ بازدید توسط ۶۹۹۲ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۷۸۸ بازدید توسط ۶۷۵ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۳۸۸ بازدید توسط ۱۰۹۱ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۱۲۲۳ بازدید توسط ۱۰۶۳ نفر)
خدایا شکرت که ... (۲۸۷۵ بازدید توسط ۲۱۸۷ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۱۴۵۵ بازدید توسط ۱۱۲۷ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۱۳۵۵ بازدید توسط ۱۱۵۶ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۳۰۷۵ بازدید توسط ۲۵۲۳ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۳۵۱۱ بازدید توسط ۲۷۸۱ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۱۷۵۹ بازدید توسط ۷۵۲۵ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۷۹۵۲ بازدید توسط ۱۸۰۶۳ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۱۷۸۶۲ بازدید توسط ۱۳۴۳۵ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۵۰۵۶ بازدید توسط ۳۸۵۶ نفر)
صفحه آموزشی مسترمهدی (نکات آموزشی پیرامون ازدواج) (۴۷۶۱ نمایش) - (۲۱۶ نظر)
صفحه شخصی 🌍ساناز🌏 (۴۴۲ نمایش) - (۴۸ نظر)
صفحه شخصی "مهشید" (۴۳۵ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۳۲۲ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۸۱۰ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی مهربانو (۲۹۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی نادیا (۲۹۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه ی شخصی دختر باران (۵۴۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۵۲۰۵ نمایش) - (۵۳۶ نظر)
صفحه شخصی احساس آرامش (۳۳۰۸ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
صفحه شخصی Amir💤a 🚀🇮🇷، دل نوشته ها (۳۵۵۵۷ نمایش) - (۱۷۸ نظر)
صفحه شخصی دختر بی نام (۱۱۶۲ نمایش) - (۲۶ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۱۸۴۴ نمایش) - (۷۶ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۱۱۷۸۶ نمایش) - (۱۰۸۶ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۵۴۹۶ نمایش) - (۳۷۱ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۱۱۲۴ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۲۷۷۳ نمایش) - (۳۰۸ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۱۷۷۲ نمایش) - (۵۴ نظر)
صفحه شخصی هجران (۱۱۵۷ نمایش) - (۱۶ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۵۳۶ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۱۰۵۷ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی فان (۲۲۱۶ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۲۳۸۸ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۱۱۵۱ نمایش) - (۲۵ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۸۱۰ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۱۶۱۳ نمایش) - (۱۰۰۵ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۵۲۰۷ نمایش) - (۲۲۹ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۷۵۰۸ نمایش) - (۳۴۹ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۶۱۵۰ نمایش) - (۱۴۰ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۹۵۸ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۷۸۱۵ نمایش) - (۳۷۷ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۱۲۲۲ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۱۱۳۶۲ نمایش) - (۴۲۳ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۱۱۲۸ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۴۳۵ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۸۹۹ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۱۳۹۸ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۴۹۸۷ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۲۹۶۶ نمایش) - (۴۹ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۱۲۳۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۱۱۶۲ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۱۳۷۹ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۵۵۱ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۱۴۳۲۳ نمایش) - (۴۱۸ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۱۲۰۳ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۱۴۵۲ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۱۳۲۸ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۴۵۸ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۱۴۸۲ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۴۲۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۴۰۶۹ نمایش) - (۱۶۵ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۷۱۸ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۹۸۰ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۶۵۷ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۲۲۳۳ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۲۲۷۷ نمایش) - (۲۷ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۵۱۵ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۷۱۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۹۰۷ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۵۷۷ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۲۱۲۰ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۵۱۲ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۵۷۴۳ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۱۸۲۸ نمایش) - (۴۴ نظر)
صفحه شخصی " **زیتون ** " (۲۹۸۴ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " بچه زرنگ تهرون " (۱۹۴۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " بانوی آفتاب " (۲۱۴۵ نمایش) - (۸۳ نظر)
صفحه شخصی " رضا رضایی " (۲۳۸۵ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " HIIS " (۷۰۶۳ نمایش) - (۳۱۷ نظر)
صفحه شخصی " حرف دل !... " (۲۴۶۱ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " کوش طلا " (۱۹۳۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " علی علی " (۲۱۲۷ نمایش) - (۱۲۱ نظر)
صفحه شخصی " آسمان آبی متاهل " (۱۳۵۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " دختر شرقی " (۱۶۲۷ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " عباس " (۱۵۲۲۸ نمایش) - (۷۳۸ نظر)
صفحه شخصی " لیندا 67 " (۱۳۲۶ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی " حامد " (۱۷۹۹ نمایش) - (۱۱ نظر)
صفحه شخصی " pakkan " (۱۰۴۵۶ نمایش) - (۲۶۸ نظر)
صفحه شخصی " ایرانی .. " (۶۲۱۰ نمایش) - (۱۹۸ نظر)
صفحه شخصی " پریا_کلوت " (۱۴۰۶ نمایش) - (۳۶ نظر)
صفحه شخصی " الکساندر میتی کمان " (۴۳۶۹ نمایش) - (۱۰۰ نظر)
صفحه شخصی " خاله باران " (۶۱۳۷ نمایش) - (۴۰۹ نظر)
صفحه شخصی " همسر اقای امیر_متاهل " (۱۳۱۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " تقوی " (۱۱۰۳۲ نمایش) - (۴۳۲ نظر)
صفحه شخصی " جیگیلی بیگلی " (۱۳۲۵ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " پرتو خورشیدی " (۲۵۳۸ نمایش) - (۱۷۰ نظر)
صفحه شخصی " Papillon :-) " (۱۱۶۱ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی " رضا سرچشمه " (۱۲۳۷۹ نمایش) - (۴۸۴ نظر)
صفحه شخصی " eror " (۱۲۵۹ نمایش) - (۷۲ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۲۲۳۳ نمایش) - (۶۰ نظر)
صفحه شخصی " پرواز ... " (۱۰۳۷ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " ¤¤ سجاد ¤¤ " (۱۲۶۳ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " میثم 23 " (۹۷۸ نمایش) - (۱۸ نظر)
صفحه شخصی " *[adam]* " (۱۹۰۲ نمایش) - (۷۹ نظر)
صفحه شخصی " زهرا سادات " (۱۴۲۵ نمایش) - (۳۱ نظر)
صفحه شخصی " صبا :) " (۵۲۱۵ نمایش) - (۴۴۶ نظر)
صفحه شخصی " بهار 23 " (۸۱۱ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی " خـــــــــــرپـــرنـــده " (۲۰۶۱ نمایش) - (۳۸ نظر)
صفحه شخصی " N.A " (۱۱۰۰ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " sophist " (۹۲۱ نمایش) - (۵ نظر)

۴۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اعتماد به نفس» ثبت شده است

من هم درونگرام هم خجالتی

سلام 

من خیلی زود میرم سر اصل مطلب؛

راستش مشکل من تو ارتباط برقرار کردن هست، و این قضیه خیلی رو زندگی من تاثیر منفی گذاشته . اون جور که خودم حس میکنم من هم درونگرام هم خجالتی. و این که این دو تا ویژگی هر دو در من هست، به شدت من رو کم رو و منزوی کرده.

تا این اواخر من فکر میکردم که فقط اعتماد به نفسم خیلی ضعیفه، اما وقتی تو همه ی این ۱۹ سال زندگیم بازنگری کردم دیدم من با همون یکی دو تا دوستم که خجالتم جلو شون کامل ریخته و یه جورایی جلوشون اعتماد به نفس دارم هم حرفی برای گفتن ندارم، هر چند باز با مامان و خواهرم بیشتر صحبت میکنم اما اونم همه ش در مورد مسائل علمی و فلسفی و دینی و  اخبار و ... و کلا چیزهایی که اطلاعاتی در موردشون دارم یا میخوام کسب کنم هست.

خیلی به ندرت پیش میاد که احساسات و مسائل شخصیم رو به زبون بیارم، یعنی سخته برام حرف زدن با بقیه در مواردی که مربوط به خودم یا خانوادمه، یا مثلا مشکلات شخصیم با توجه به این ها فکر کردم که من درونگرا هستم.

حالا من چند تا درخواست از شما دوستان داشتم:

۱_ بگید شما آدم های این شکلی اطراف تون رو با چه نوع دید و نظری نگاه میکنید، چون من خودم خیلی به خاطر این شخصیت مزخرفم  قضاوت شدم، خیلی ها بارها جلو روم بهم انگ افسرده بودن زدن در حالی که من افسرده نیستم، فقط از تو جمع بودن هیچ لذتی نمیبرم و یه سری هم فکر کردن من کم دارم.

نمونه ش پدر بزرگ خودم که الان خدا رحمتش کنه، اما چند سال پیش که من حدودا ۱۴ ساله م  بود به بابا و مامانم جلو جمع و بقیه فامیل و نوه های دیگه ش گفت این بچه تون به خدا انگار خنگه (بدون هیچ غرض دشمنی یعنی حس واقعی خودش رو گفت)، اون موقع من خیلی ناراحت شدم و توی خلوت گریه کردم، اما بعدها که فکر کردم فهمیدم واقعا حق داشته و خیلی های دیگه هم قطعا  این حس رو بارها نسبت به من داشتن و دارن، ولی خوب باز من انقدر بی استعداد و کم هوش نیستم و حتی تو المپیاد ریاضی دبیرستان مقام آوردم و رتبه کنکور تجربیم هم ۴۰۰۰ و خورده ای شد

۲_ دومین درخواست من اینه که بگین به نظرتون من چه کارهایی برای بهبود شخصیت و روابطم میتونم بکنم، طوری که انقدر تو همه ی حرف هام حس خود تحقیری و تو سری خور بودنم به طرف مقابل القا نشه، تا میخوام یه سوال از یکی بکنم یا حتی جواب سوال کسی رو بدم کلی تو درونم با خودم کلنجار میرم، البته این فقط مربوط به تو خوابگاهه بیشتر، وگرنه سر کلاس به این خاطر که فقط مسائل درسی محور صحبت هاست کمتر مشکل دارم.

در ضمن من دیگه با درون گرا بودنم کنار اومدم و پذیرفتم که نمیتونم و نمیخوام که با کسی ارتباط پایدار داشته باشم، حتی پیامکی یا از صفحات شخصی

۳_ و اما سومین و مهمترین درخواستم اینه که به خودشناسی من لطفا کمک کنین با توجه به حرف هام اگه جایی اشتباه گفتم یا کم و زیاد بهم گوشزد کنین چون به این نتیجه رسیدم هر چی بهتر خودم رو بشناسم اشکالات شخصیتی م رو بهتر میتونم حل کنم. 

اگه سوالی هم داشتین من تو نظرات پاسخگوا هستم

پیشاپیش از نظرات تون  متشکرم.


مرتبط با درونگرایی و برونگرایی :

دختری به شدت درونگرا هستم و اعتماد به نفس ندارم

لطفا درونگراها رو کمی بیشتر درک کنید

دختری مجرد و درونگرا هستم که انگ منزوی بودن بهم میزنن

پسری درونگرا هستم، با یکی مثل خودم ازدواج کنم ؟

رابطه درونگرایی و میل جنسی

ازدواج دختر برونگرا با پسر درونگرا

نامزدم حالت درونگرایی داره حرف هاش رو به زبون نمی تونه بیاره

درونگرایی عیب نیست. با درونگراها مهربان باشیم

تجربیات شما در مورد نحوه رفتار با همسر درونگرا

چطور از حالت درونگرایی خارج بشم ؟

خانم های درونگرا دوست دارن شوهرشون هم درونگرا باشه ؟

دختری درونگرا هستم ولی مادرم به زور میخواد منو یه آدم اجتماعی کنه

درونگراها براتون نیروی دافعه دارن؟

درونگرا بودن مرد در زندگی زناشویی تاثیر منفی داره ؟

چگونگی تبدیل یه انسان درونگرا به برونگرا و اجتماعی

ویژگی های مثبت افراد درون گرا و چند سوال

آیا درونگرا بودن و گرم مزاجی با هم ارتباط دارند ؟



↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل درونگراها (۲۷ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۱)
    • ۲۰۴۲ بازدید توسط ۱۰۱۱ نفر
    • يكشنبه ۲۱ مهر ۹۸ - ۱۷:۵۴

    چرا به خودمون دروغ میگیم؟

    سلام. همه مون درباره دروغ گفتن به دیگران و پیامدهای اون اطلاع داریم و شاید تجربه لو رفتن هم داشته باشیم. اما چیزی که می خوام دربارش بحث کنیم دروغ گفتن به خودمون هست. 

    اصلا چرا به خودمون دروغ میگیم؟، شاید طاقت تلخی حقیقت رو نداریم و میخوایم خودمون رو گول بزنیم، برای مدتی تا کم کم فراموش مون بشه. میخوایم ضعف خودمون رو بپوشونیم تا اعتماد به نفس کاذبی پیدا کنیم و به نوعی استرس و اضطراب رو از خودمون دور کنیم و به خودمون بگیم ولش کن بابا، دارم سخت میگیرم به خودم، من از فلانی که فلان کار رو میکنه بهترم. 

    سال ها و سال ها میگذره و اون ویژگی بد درون مون نهادینه میشه. اگر هم یه تلنگری بخوره بهمون معمولا یه دروغ دیگه ای به خودمون میگیم که آقا من سال ها با این روش زندگی کردم و دیگه نمیتونم عوضش کنم. 

    یعنی مقاومت دروغین در برابر تغییر. حتی برعکس ممکنه یه ویژگی مثبتی درون مون مخفی شده باشه و فقط نیاز به جرقه ای برای شکوفا شدن داشته باشه که با دروغ گفتن به خودمون از طریق انرژی منفی دادن و گفتن اینکه ما دیگه اب از سرمون گذشته و نمیتونیم و از پسش برنمیایم، اون ویژگی خوب رو در نطفه خفه میکنیم. 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۳)
    • ۲۱۹۲ بازدید توسط ۹۷۹ نفر
    • پنجشنبه ۴ مهر ۹۸ - ۲۰:۵۲

    خانم معلمی هستم که کمبود اعتماد به نفس دارم

    سلام 

    خواهران و برادران خانواده برتر

    من یه خانم مجرد ٣٠ ساله ام که معلم یکی از رشته های علوم پایه هستم. مشکلی که دارم و تقاضا میکنم راهنمایی کنید کمبود اعتماد بنفس  هستش. از نظر ظاهری معمولیم و کمی لاغر. از همون دوران نوجوانی بخاطر فقر و شرایط نامناسب خانوادگی پیش دوستانم خجالت میکشدم و اصلا جرات ابراز وجود نداشتم چون چیزی در خودم نمیدیدم که مطرح کنم و به خودم افتخار کنم بجز درسم که جز شاگردهای خوب بودم اونم اصلا به روی خودم نمی آوردم و به نظرم چیز مهمی نبود.

    تو مدرسه حتی یه بارم نتونستم سرکلاس کنفرانس بدم چون از بس استرس داشتم صدام میلرزید و تپش قلب میگرفتم، کلا وقتی در جمعی همسطح خودم یا بالاتر باشم این استرس شدید رو دارم  اما تو تدریس کلاس این طور نیستم. میدونم  کمبود اعتماد بنفسم ریشه در کودکیم داره ولی ...


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۱۵۴۲ بازدید توسط ۱۲۴۷ نفر
    • چهارشنبه ۲ آبان ۹۷ - ۱۶:۳۷

    راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس

    فرض کنید در سر کلاس نشسته اید ، معلم سوال می پرسد ، مطمئنا در آن کلاس دانش آموز یا دانش آموزانی حضور دارند که جواب سوال را می دانند ولی نمی توانند به سوال معلم پاسخ دهند . جواب سوال را می دانند ولی قدرت بلند کردن دستشان ، به نشانه اینکه پاسخ سوال را می دانند ، را ندارند . گویی از درونشان صدایی منفی گو آن ها را فرا می خواند که نه دستت را بلند نکن ، تو نمیتوانی ...

    آن صدای منفی گوی درونی آن دانش آموزان نشات گرفته از نداشتن اعتماد به نفس می باشد . اما چرا اعتماد به نفس نداریم؟ چه راه حلی برای خاموش کردن این صدای مفنی گو در درونمان می باشد ؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تربیت رفتاری پسران (۹۵ مطلب مشابه) تربیت رفتاری دختران (۸۶ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۱۲۰۶ بازدید توسط ۹۷۴ نفر
    • چهارشنبه ۲۶ ارديبهشت ۹۷ - ۱۹:۱۴

    بعد از چادری شدن، اعتماد به نفسم گرفته شده

    سلام

    دوستان عزیز من پر از حس غم و سردرگمیم

    دو ساله چادری شدم. جدا از همه برکت ها و حس خوب و آرامش و امنیتی که برام داشت ولی مسئولیت سنگینی رو دوشم گذاشت که الآن غم و ناراحتی زیادی رو دلمه .

    من از وقتی چادری شدم با توجه به نگاه و قضاوت های بدی که نسبت به کوچکترین حرکت و رفتار و نگاه چادری ها بود حساسیت زیادی تو این موارد داشتم که کاری نکنم که باعث بشه دید بقبه به همه چادری ها خراب بشه. همش دچار ترس و ناراحتیم که نکنه یه حرف یا رفتار و نگاه من اشتباه بوده باشه و باعث بشه دید یه عده که منتظرن کوچترین حرکتی از یه چادری سر بزنه و اونو به همه اون قشر نسبت بدن خراب بشه و دید بقبه رو هم خراب کنن و عذاب وجدان و دینی گردنم بمونه .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۸۳ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه) مسائل خانم های چادری (۱۰۰ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۱۵۳۴ بازدید توسط ۱۲۰۲ نفر
    • چهارشنبه ۲۶ ارديبهشت ۹۷ - ۱۸:۱۹

    چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

    اعتماد به نفس چیه؟

    اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت در مورد خودتون و توانایی هاتون هست و دقیقاً همون موقعی که همه چیز به هم می ریزه و شما را آشفته می کنه، اعتماد به نفس هست که میتونه شما رو یاری کنه. به نظر می رسه که بیشتر افراد موفق و مشهور اعتماد به نفس بالایی دارن؛ واضح است که آنها به خود و آنچه رو که انجام میدن ایمان دارن. پس افزایش اعتماد به نفس و بالا نگه داشتن آن میتونه در بسیاری از مسائل زندگی شما رو یاری کنه و برای هر فردی لازم است. اما کسی که اعتماد به نفس پایینی داره احساس میکنه که مورد قبول هیچ کسی نیست! و نمیتونه کارهاش رو به درستی انجام بده. توی این مطلب قصد دارم شما رو با چند روش کارآمد برای افزایش اعتماد به نفس که خودم تجربه اش را داشتم، آشنا کنم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۳۷۱ بازدید توسط ۱۰۵۲ نفر
    • جمعه ۱۴ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۲۱

    چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

    اعتماد به نفس چیست؟

    اعتماد به نفس همان خود باوری است که حالتی روحی و روانی است که ما بخاطر دلایل مختلف مانند اتفاقاتی که در گذشته رخ داده یا طرز فکر آن را داریم که میتواند زیاد باشد یا کم.

    چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

    اولین نکته ای که باید در این موضوع بدانید این است که برای افزایش اعتماد به نفس باید کمی سختی بکشید، شما ممکن است این موضوع را در هر وبلاگی یا سایتی دنبال کرده باشید و به نتیجه های چندانی نرسیده باشید چرا که آن ها فقط گفته اند که راه های افزایش اعتماد به نفس چیست ولی اینکه چگونه ان متن ها را به عمل در بیاورید توضیحی نداند پس من اول برای شما دوستان آن راه ها را از آسان به سخت مینویسم سپس اینکه چطور این روش ها را به عمل در بیاورید توضیح میدهم.

    1: مثبت اندیشی

    2: تحرک و فعالیت

    3: آمادگی

    4: صحبت با قاطعیت

    5: رفتار با اعتماد


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲)
    • ۸۱۱ بازدید توسط ۷۰۶ نفر
    • سه شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۴

    چگونه اعتماد به نفس خود را زیاد کنیم

    اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس مان را افزایش دهیم ؟
    معنایی که از اعتماد به نفس در ذهن ما جا افتاده است ، جمله من می توانم است یا فکر به اینکه فردی که خوب صبحت می کند و از خودش راضی است ،اعتماد به نفس دارد ما در این متن میخواهیم اعتماد به نفس را تعریف کنیم و چندین راه برای افزایش آن معرفی کنیم .
    اعتماد به نفس : قدرتی که درون هر کسی وجود دارد که با آن به خلق چیزهایی می پردازد که احتیاج دارد.
    نکاتی پیرامون ایجاد وافزایش اعتماد به نفس
    باور مثبت داشته باشیم :

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۷۰۲ بازدید توسط ۵۹۶ نفر
    • سه شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۷ - ۱۱:۰۳

    معرفی کتاب برای افزایش اعتماد به نفس

    در زمینه افزایش اعتماد بنفس کتاب های زیادی نوشته شده که به چند مورد از اون کتاب ها اشاره می کنم:
    1- کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

    نویسنده : محمود کریم زاده

    قسمتی از این کتاب:

    اولین مشخصه آموزش‌های کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس، این است که مطالب کاملاً بومی‌ شده متناسب با جامعه ایران و کاملاً کاربردی است.

    پس برای خلق یک زندگی بهتر، برای افزایش درآمد و به دست آوردن پول بیشتر و برای داشتن ارتباطات حرفه‌ای و ارزشمندتر باید اول حتماً روی خودمان کار کنیم و اعتماد به‌ نفسمان را افزایش دهیم. بعد از انجام این امورات در هر کار و یا کسب‌ و کاری که وارد می‌شویم حداکثر نتایج را خلق می‌کنیم.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳)
    • ۹۴۵ بازدید توسط ۷۴۷ نفر
    • دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۹۷ - ۰۸:۳۲

    راههای افزایش اعتماد به نفس

    برای شروع بحث بهتر است بدانیم اعتماد ب نفس چیست ؟ برای فهم بهتر، اعتماد به نفس را با مثالی توضیح میدهم . تصور کنید در یک جمع نشسته اید ،  میزبان می خواهد شما رو به دوستانش که شما را نمیشناسند معرفی کند . پس از گفتن نام شما ، اگر شما مثلا یک برق کار حرفه ای باشید میزبان به دوستانش می گوید دوست من یک برق کار حرفه ای و اهل کار می باشد . در این حین به دلیل تمجید و تعریف از شما ، نحوه نشستن، نحوه صحبت کردن شما در نتیجه این تعاریف متفاوت می شود شما می توانید با قاطعیت تر صحبت کیند . شما میتوانید روابطتان را در آن جمع بهتر کنید و بهتر رابطه برقرار کنید و حس اعتماد به نفس به شما دست می دهد .
     به طور کلی به این حس که باعث می شود شما احساس اقتدار بیشتری کنید اعتماد بنفس میگوییم.

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اجتماعی روز جامعه (۵۳۳ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۱ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴)
    • ۱۱۱۹ بازدید توسط ۹۰۹ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۴۵

    چطوری اعتماد به نفسم رو در خواستگاری کردن بالا ببرم ؟

    سلام دوستان
    من یه پسر 22 ساله ام که دانشجوی سال آخر لیسانسم . توی یه دانشگاه دولتی خوب درس می خونم و شاگرد اول رشته ام هستم. از همون اول ورود به دانشگاه دور ارتباط و دوستی با جنس مخالف رو خط کشیدم و تصمیم گرفتم فقط به درس خوندنم برسم.
    در برخورد با دخترا اینقدر خودمو سفت میگرفتم که دوستام بهم میگفتند تو چرا یه دفعه اینقدر اخمو و مغرور میشی؟ می دونستم که این کار رو دارم برای خدا و همسر آیندم انجام میدم. ولی خوب از همون دوره ی دبیرستان به شدت فشار میل جنسی رو تحمل میکردم.
    هر جور بود با این قضیه کنار اومده بودم. خیلی از اطرافیانم دوست دختر داشتند و سعی می کردند از من مخفی کنند ولی خوب من توی دانشگاه میدیدمشون و .... . فشار روم به جایی رسید که تصمیم گرفتم با هر بدبختی ای که شده ازدواج کنم. با خونواده در میون گذاشتم. اولش مخالفت کردند ولی بعد یه مدت تونستم راضیشون کنم. یه سری دختر ها رو میدیدم و ازشون خوشم میومد ولی خوب همیشه اعتماد به نفس پایینی تو مطرح کردن این موضوع داشتم.

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خواستگاری از دختر همکلاسی (۱۹ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶)
    • ۱۶۵۵ بازدید توسط ۱۳۹۸ نفر
    • پنجشنبه ۱۷ اسفند ۹۶ - ۱۹:۱۹

    چه جوری اعتماد به نفس مون رو زیاد کنیم؟

    سلام به همه

    بی مقدمه میرم سر اصل مطلب ، همون طور که میدونین یکی از مهم ترین چیزایی که توسط خودارضایی تخریب میشه اعتماد به نفسه و درست کردنش یک کوچولو ( البته بدون برنامه ریزیا! )روی اعصابه ، اعتماد به نفس وسیله ایه که توی زندگی به شدت مورد نیازه و همه جا هم به کار میره! از صحبت کردن با یک غریبه تا انتخاب همسر اینده! بریم ادامه مطلب ببینیم قضیه کی به کیه اصلا چی به چیه؟

    خب عرضم به حضورتون که اعتماد به نفس 2 نوع داره اعتماد به نفس درونی و بیرونی (کاذب!) .

    1- اعتماد به نفس درونی (بلند مدت)

    چیزیه که از درون میاد بهش خودباوری هم میگن یا اعتقاد به خود ، مثلا اعتقاد به اینکه من این توانایی هارو دارم ، اعتقاد به اینکه من با وجود ایراداتی توی چهرم زیبا هستم و نیازی به آرایش ندارم و ... .

    این نوع اعتماد به نفس بلند مدت و نوع صحیحه چون خود به خود باعث میشه آدم هم درونش رو قبول کنه هم بیرونش رو


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۳۸ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۷۶۲ مطلب مشابه) درمان افسردگی (۲۲ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۱۸۰۱ بازدید توسط ۱۴۹۲ نفر
    • دوشنبه ۱۸ دی ۹۶ - ۱۸:۴۴

    دوستی با جنس مخالف باعث افزایش اعتماد به نفس میشه !

    " تو یک خانواده ای بزرگ شدم که دوستی با دختر رو شرم میدونن و باعث شده اعتماد به نفسم بیاد پایین "

    ---

    سلام

    پسری که از یه دختر خوشش میاد و خانواده رو برای خواستگاری می فرسته اعتماد به نفس داره یا پسری که به بهانه های مختلف سعی داره ارتباطش با جنس مخالف رو از دید خانواده ی خودش و خانواده ی اون دختر مخفی کنه ؟!



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۳۸ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه) مسائل اجتماعی روز جامعه (۵۳۳ مطلب مشابه) دوستی با جنس مخالف (۱۰۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۲۴۸۹ بازدید توسط ۲۰۰۴ نفر
    • جمعه ۷ مهر ۹۶ - ۰۰:۲۹

    چه جوری اعتماد به نفسم رو برگردونم؟

    سلام

    من ۲۰ سالمه ، اکثرا میگن خوشگلم ( چهره بانمکی دارم ) و بیشتر اوقات هم شیک پوشیم مورد پسند اکثریت بوده ، ولی الان ...

    مشکل زشت انگاری پیدا کردم ، اعتماد به نفسم به شدت پایین اومده . از طرفی استرس و مشکلات خاصی که درگیرشم باعث شده لاغر تر شم. تقریبا ۵۰ م و قد بلندم . خود درگیری پیدا کردم به قدری که اطرافیانمم درگیر مشکلم کردم . هی میگم ای کاش کوتاه قد بودم لاغریم رو اعصابم نمیرفت . از خودم نفرت دارم .

    اصلا دوس ندارم آیینه رو نگاه کنم . هی حس میکنم جذابیت جنسی ندارم . اصلا تا حالا شوهرم چیزی نگفته ولی مدام ازش میپرسم تو از من بدت میاد ؟ تو منو دوسم نداری ؟ تو ماه ۹ بارداریم و تقریبا ۶ یا ۷ ماهی هست که دخول نداشتیم . میگم لابد از من خوشش نمیاد... سابقه نداشته انقدر مقاومت کنه .

    وقتی بهش میگم من زشتم یا جذاب نیستم برات و لاغرم که دیگه مثل قبل نیستی؟ شاکی میشه میگه نگو اینجوری... اینطوری به ادم تلقین میکنی ... ترسیدم واقعا ... نکنه دلش با من نیست؟ میگه چون بارداری کاری بهت کارت ندارم ... نمیدونم راس میگه یا دروغ . 


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در شوهرداری (۷۴۱ مطلب مشابه) مسائل زنان (۱۶۴ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۲۹۴۵ بازدید توسط ۲۴۵۰ نفر
    • يكشنبه ۲۲ مرداد ۹۶ - ۱۷:۴۹

    اعتماد به نفس صحبت کردن در جمع رو ندارم

    سلام
    من خیلی خیلی استرس دارم. کلا آدم مضطربیم و متاسفانه ارثیه ، ولی مشکلی که هست اینه ؛
    مثلا تو جمع فامیل میخوام جواب چیزی رو بدم تن صدام آروم میشه یهو تپش قلب میگیرم و بخاطر اینکه تن صدام آروم میشه فکر میکنن نمیتونم حرف بزنم.
    من بزرگترین مشکلم اینه تن صدام تو جمع آروم میشه بعد که این جوری صحبت میکنم دیگه تا آخر مهمونی اعتماد به نفسم میاد پایین دچار حواس پرتی میشم و سوتی میدم. اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم. ظاهرم رو همه میگن عالیه معمولا تو همه جمعا ظاهر من خیلی بهتره. اما اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم.
    استرس شدید میگیرم تن صدام آروم میشه. همه متوجه میشن استرس گرفتم . خیلی بی زبون و سادم. اما همه میگن خیلی سنگین و باوقاری. تو رو خدا بگین چیکار کنم. نکات مثبت زیاد دارم ولی چون کم رو و خیلی مضطرب هستم خودمو پایین میبینم .

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۴۳۹ بازدید توسط ۱۰۷۹ نفر
    • چهارشنبه ۲۱ تیر ۹۶ - ۱۷:۳۳

    اصلا اعتماد به نفس رفت و آمد با فامیل یا خیلی از دوستام رو ندارم

    سلام
    راستش من تو زندگیم خیلی شکست خوردم و عقبم . و الان اصلا اعتماد به نفس رفت امد با فامیل یا خیلی از دوستام را ندارم . ترک رابطه ام با فامیل و نرفتن به مهمونی ها گناهه ؟ من با رفتن به این جور جاها خیلی اذیت میشم چون  که هیچ حرفی واسه گفتن ندارم و بعدش همه هی در مورد وضعیتم میپرسن و من با این اوضاع داغون جز سرافکندگی چیزی ندارم !!
    نه میشه جواب بزرگتر را نداد نه میشه ازشون خواست که چیزی نپرسن . فقط از نظر روحی تحت فشار قرار میگیرم . من برای اقوام همیشه آرزوی خیر و سلامتی میکنم ولی نمیتونم باهاشون رفت و امد کنم و خیلی سختمه و اذیت میشم . آیا این عدم رفت و آمد گناهه حتی اگه آدم تو دلش اونها را دوست داشته باشه یا براشون دعا کنه ؟

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۳۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۱۲۰ بازدید توسط ۸۹۵ نفر
    • شنبه ۱۷ تیر ۹۶ - ۱۹:۰۰

    قبل از دیدن خانواده برتر اعتماد به نفس زیادی داشتم

    سلام

    من حدود یکسال و خورده ای هست که با خانواده برتر آشنا شدم. آدم وقتی میاد اینجا و پست ها رو دنبال میکنه و نظرات رو میخونه یه جورایی دیگه وابسته میشه که دنبال کنه مطالب و نظرات رو. وبلاگ مطالب مفید داره...اما ...

    اما مطالب غیر مفید بسیار داره.آدم وقتی نظرات رو میخونه... دیدش نسبت به خیلی مسائل عوض میشه...حتی خیلی ها به صراحت اومدن گفتن که با خوندن نظرات از ازدواج میترسیم یا پشیمون شدیم... خیلی ها اومدن اینجا و اعتماد به نفسشون رو از دست دادن... خیلی ها اومدن اینجا و نسبت به خیلی مسائل حساس شدن ... ،بعضی وقتا که بعضی پست ها رو میخونم...اصلا میمونم توش.. ماتم میبره...طرف کم مونده بابت کج بودن شکل ناخن شصت پاش خودکشی کنه ... .مردم رو چه چیزایی حساس شدن...آدم معیار و نظرات مردم رو میخونه دیدش نسبت به خیلی چیزا عوض میشه.

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۵)
    • ۲۷۳۷ بازدید توسط ۱۹۷۴ نفر
    • سه شنبه ۳۰ خرداد ۹۶ - ۲۲:۴۶

    وقتی اعتماد به نفس ندارم نمیتونم وارد زندگی مشترک بشم

    سلام

    من دختری هستم که متاسفانه اصلا ظاهر خوبی ندارم. شاغل هستم و خواستگارای زیادی دارم که مسلما بخاطر پول و درآمد من جلو میان. اینکه باید تو زندگی هی به شریک زندگیم باج بدم تا منو با وجود ظاهر نامناسبم بپذیره اذیتم میکنه.۲۶ سالمه و عمل زیبایی هم چند مورد انجام دادم. ولی اصلا موثر نبوده. دیگه نه خانوادم با عمل زیبایی موافقت میکنند و نه پولشو دارم.

    نمیدونم چیکار کنم. نگید که پول داری اگه اخلاقتم خوب باشه نقص ظاهرتو میپوشونه. چون من وقتی اعتماد به نفس ندارم اصلا نمیتونم وارد زندگی مشترک بشم.

    تو رو خدا راهنماییم کنین. دلم میخواد آروم شم. تصمیم گرفتم هیچ وقت ازدواج نکنم تا اینکه ازدواج کنم و بهم به چشم یه عابر بانک نگاه بشه!

    خیلی حال بدی دارم


    مرتبط:

    کمبود اعتماد به نفس در زندگی مشترک

    اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم

    به خاطر اعتماد به نفس پایینم می خوام جدا بشم

    اعتماد به نفس کافی برای ازدواج رو ندارم

    دوست دارم اعتماد به نفس خانمم بالاتر بره

    هم عروسم دختر خوبیه اما نگاه اطرافیان اعتماد به نفسم رو گرفته

    چطوری اعتماد به نفسم رو در خواستگاری کردن بالا ببرم ؟

    چرا خوشگل ها اعتماد به نفس منو کم میکنن؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۴)
    • ۲۰۷۸ بازدید توسط ۱۶۲۸ نفر
    • جمعه ۴ فروردين ۹۶ - ۰۰:۳۶

    اعتماد به نفس

    اعتماد به نفس چیست؟

    اعتماد به نفس همان خود باوری است که حالتی روحی و روانی است که ما بخاطر دلایل مختلف مانند اتفاقاتی که در گذشته رخ داده یا طرز فکر آن را داریم که میتواند زیاد باشد یا کم.

    چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

    اولین نکته ای که باید در این موضوع بدانید این است که برای افزایش اعتماد به نفس باید کمی سختی بکشید، شما ممکن است این موضوع را در هر وبلاگی یا سایتی دنبال کرده باشید و به نتیجه های چندانی نرسیده باشید چرا که آن ها فقط گفته اند که راه های افزایش اعتماد به نفس چیست ولی اینکه چگونه ان متن ها را به عمل در بیاورید توضیحی نداند پس من اول برای شما دوستان آن راه ها را از آسان به سخت مینویسم سپس اینکه چطور این روش ها را به عمل در بیاورید توضیح میدهم.

    1: مثبت اندیشی

    2: تحرک و فعالیت

    3: آمادگی

    4: صحبت با قاطعیت

    5: رفتار با اعتماد



  • ۰ موافق ۰ مخالف
    • ۴۰۷۴۸۵ بازدید توسط ۳۰۷۰۴۹ نفر
    • دوشنبه ۹ اسفند ۹۵ - ۲۳:۵۴

    پس زده شدم، با اعتماد به نفس از دست رفته م چکار کنم ؟

    سلام
    چند وقت پیش با پسری که خیلی بهم ابراز علاقه میکرد وارد یه رابطه شدم. به گفته خودش از خیلی قبل منو دوست داشته و منتظر یه فرصت بوده بیاد جلو ( اینو راست گفت چون بعدها فهمیدم حتی دوستاشم در جریان علاقه ش به من بودن). شماره منزل و از من خواست اما من ( از سر بی تجربه گی ) ترجیح دادم یه مدت با هم آشنا بشیم.
    بعد از یه مدت خیلیییی کوتاه ( شاید در حد یه ماه) به یه بهانه الکی گذاشت رفت. البته جوری وانمود کرد که انگار منو دوست داره ولی مجبوره بره اما من باور نمیکنم و فکر میکنم ازم سرد شده بود که رفت.
    الان واقعا از نظر اعتماد به نفس دچار مشکل شدم، فکر میکنم فقط از دور جذابم وقتی کسی بهم نزدیک میشه ازم سرد میشه . شاید آدم کسل کننده ای هستم.شاید انقدر جذاب نیستم که کسی بخواد همه عمرش با من زندگی کنه.
    تو رابطه ام با این پسر خودم فک میکنم دو تا مشکل داشتم، یکی اینکه خیلی خجالتی بودم چون تا حالا با پسری بیرون نرفته بودم طوری که خودش م فهمیده بود و میگفت چرا عرق میکنی و سرت و میندازی پایین ( البته میگفت این خیلی برام جذابه چون نشون میده تا حالا با کسی نبودی).
    دوم اینکه وقتی دلخوری بینمون پیش میومد من چون صبرم کمه پا پیش میذاشتم واسه آشتی.آقایون بگن این دو تا مورد (مخصوصا مورد دوم) باعث دلسردی یه مرد از یه دختر میشه؟
    و کسانی که تو اینجور رابطه ها طرفشون میذاره میره و اونارو پس میزنه با اعتماد به نفس از دست رفته شون چی میکنن؟

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۶)
    • ۲۰۵۸ بازدید توسط ۱۷۱۷ نفر
    • سه شنبه ۵ بهمن ۹۵ - ۲۲:۴۵

    مشکل من در یه کلام کمبود اعتماد به نفس و خود زشت پنداری هست

    سلام به دوستانی که نظر میدید .

    من خیلی تو این سایت نمیام ولی خواستم مشکل خودمو هم مطرح کنم شاید به نتیجه ای رسیدم و مشکل بقیه هم باشه .

    من یه دختر زیر ۲۰ سال هستم دانشجو و شکر خدا یه خانواده خوب و فرهنگی که هیچ کمبودی الحمدا... نداشتم تا الان . من یه مشکلی دارم  ؛

    اینه که خودمو اصلا قبول ندارم تحت هیچ شرایطی قیافم متوسطه نه خیلی خوشگلم نه خیلی غیر قابل تحمل ، از نظر قد و وزن هم خدا رو شکر متعادل و یه جوری خوش استیل هستم یعنی من از هیچ چیز صورت خودم راضی نیستم .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۳)
    • ۲۳۲۰ بازدید توسط ۱۹۸۸ نفر
    • يكشنبه ۱۲ دی ۹۵ - ۲۲:۳۰

    به خاطر قدم اعتماد به نفس ندارم

    سلام دوستان

    حقیقتش یه سوال داشتم هیچ کجا جز اینجا جرات گفتنشو نداشتم! یعنی یه جورایی خجالت میکشیدم! از همه دوستان میخام که جواب بدن!

    من قدم ۱۷۶ یا ۱۷۷ هست، سنم ۱۸ سال و ۴ ماه! ، همیشه واسه قدم استرس داشتم، هر موقع تو خیابون راه میرم افراد و با خودم مقایسه میکنم، وقتی میبینم اونایی که از من قدشون بلندتره اعتماد بنفسم داغون میشه؛ وقتی هم که یه دختر میبینم از من بلند تره، هر چند کمه ، ولی خب بازم هست که دیگه بدتر خیلی داغون میشم از بابت اعتماد به نفس!

    یا حتی هر شلواری میخرم باید یخورده کوتاه کنم همه ی اینا باعث میشه اعتماد به نفسم خیلی بیاد پایین!

    اینقد اعتماد بنفسم اومده پایین که عکس های قدی نمیذارم مجازی یا حتی واقعی شده بعضی وقتا با خودم بگم چقد کوتاهم ... ( کفران نعمت نمیکنم چون خدا از همه بابت بهم داده قربونش ) به هرحال؛

    چون یکم توپرم فک میکنم قد کوتاه دیده میشم! همیشه استرس داشتم یه وقت کسی از زاویه کوتاه بودن بهم نگاه نکنه.

    سوالام از این قراره که ؛

    ۱. آیا بنظرتون قدم مناسبه؟

    ۲. واسه ازدواج مشکلی پیدا نمیکنم؟ ( آخه دخترای ۱۵۰ سانتیشم حالا ۱۹۰ میخوان)

    ۳. آیا هنوز جای رشد دارم ؟ حالا با ورزشای کششی یا داروی خاصی و ... ؟

    ۴. وقتی ازدواج کنم ، همسرم باهام باشه یکی بلند تر از من ببینه روحیاتش عوض نمیشه مثه خودم؟

    ۵. خانوما نظرشون چیه راجب قدم؟


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در ازدواج آقایان (۱۶۳۰ مطلب مشابه)

  • ۳ موافق ۳ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۹)
    • ۳۹۰۲ بازدید توسط ۲۹۸۴ نفر
    • جمعه ۲۶ آذر ۹۵ - ۲۲:۴۰

    اعتماد بنفسم رو از وقتی وارد دانشگاه شدم پاک از دست دادم

    با سلام

    من به تازگی با سایت خانواده برتر آشنا شدم فوق العاده عالی هستش ممنون از اینکه محیط مناسبی رو فراهم کردید تا بتونیم بدون ترس از شناخته شدن در مورد دغدغه های زندگیمان صحبت و مشورت کنیم

    من دختری 20 ساله و مذهبی هستم زمانی که برای کنکور اماده میشدم نذر کردم که اگر در رشته دلخواهم (پزشکی) قبول شدم بعد از ورود به دانشگاه چادری شوم و این پوشش رو هم واقعا دوست دارم اما پس ورود به دانشگاه خیلی تو ذوقم خورد .

    روابط همکلاسی های پسر و دختر خیلی صمیمی تر از چیزی هست که فکرشو میکردم تقریبا هفته ای دو سه بار همه دسته جمعی دخترا و پسرا با هم بیرون میرن و کلا خیلی راحتن همه با هم .

    ولی من با وجود گذشت دو ترم هنوز یخم اب نشده و فکر نمیکنم هم هیچ وقت بشه ( من دانشگاه ازادم ) اصلا با پسرا راحت نیستم یه جورایی حس میکنم توی کلاس من مثل بقیه نیستم و همکلاسی هام با من خیلی خاص برخورد میکنن انگار از من میترسن .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۸۳ مطلب مشابه) نوع رفتار در دانشگاه (۱۰۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴۸)
    • ۲۶۹۱ بازدید توسط ۲۲۴۱ نفر
    • سه شنبه ۱۹ مرداد ۹۵ - ۲۱:۲۳

    هم عروسم دختر خوبیه اما نگاه اطرافیان اعتماد به نفسم رو گرفته

    سلام

    خانمی هستم 28 ساله. دو ساله ازدواج کردم. از وقتی برادرشوهرم زن گرفته ناراحتی های من شروع شده. هم عروسم بسیار زیباست و خوش قد و بالا آرایشم نداره چشمای درشت عسلی و پوست صاف و سفیدی داره ماشاءالله .

    اما من بر عکسشم. قدم معمولیه و پوستم تیره با کلی آرایش یه کم بهتر میشم. اما  انگشت کوچیکه اون نمیشم. هر بار که جایی دعوتیم که با هم باشیم بیشتر زشتی من به چشم میاد. نه موی بلوند بهم میاد نه شال های رنگی. اون طلا که میپوشه جلوه اش چند برابر میشه .

    اما واسه من نما نداره چون خیلی سیاه دستام. من همش دلم میخواد خودمو ازش قایم کنم. از طرفی خانواده پولداری داره و جهیزه اش محشر بود ولی من با هزار بدبختی جهازم جور شد .

    هم عروسم دختر خوبیه اما نگاه اطرافیان اعتماد به نفسمو گرفته. رابطه من و همسرم خوبه اما نگرانم این تفاوتها و نداری ها دلشو بزنه.


    مرتبط:

    کمبود اعتماد به نفس در زندگی مشترک

    اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم

    به خاطر اعتماد به نفس پایینم می خوام جدا بشم

    اعتماد به نفس کافی برای ازدواج رو ندارم

    دوست دارم اعتماد به نفس خانمم بالاتر بره

    وقتی اعتماد به نفس ندارم نمیتونم وارد زندگی مشترک بشم

    چطوری اعتماد به نفسم رو در خواستگاری کردن بالا ببرم ؟

    چرا خوشگل ها اعتماد به نفس منو کم میکنن؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تعامل با خانواده (۴۰۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۴)
    • ۲۵۵۴ بازدید توسط ۱۹۵۰ نفر
    • شنبه ۹ مرداد ۹۵ - ۲۰:۱۵

    دختر 25 ساله م با وجود داشتن امتیازات زیاد، اعتماد به نفس نداره

    با سلام و تقدیر از شما و زحماتتون

    من ٥٠ ساله هستم و دختری ٢٥ ساله دارم که با موجود امتیازات فراوان مثل تحصیلات عالیه، خانواده تحصیلکرده و موجه و زیبایی نسبی شدیدا از عدم اعتماد به نفس رنج می برد به این شکل که همیشه تو جمع ها فوق العاده ساکته و جرات ابراز نظر نداره.

    اینم بگم که ما در خانواده رابطه خیلی خوبی با هم داریم و دخترم با ما خیلی راحت است. از دوستان می خواستم خواهش کنم اگر راهکاری دارن یا مشاور متبحری در این زمینه می شناسن منو راهنمایی کنن.

    ممنون


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۸۳ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۱۶۰۶ بازدید توسط ۱۳۰۵ نفر
    • پنجشنبه ۳۱ تیر ۹۵ - ۱۱:۳۷

    دوست دارم اعتماد به نفس خانمم بالاتر بره

    با سلام
    کمتر از یک سال هست که ازدواج کردیم همسرم فوق العاده بمن وابسطه شده بطوری که اگه من نباشم غذا نمیخوره . و بدون من اصلا به رخت خواب نمیره و ترس شدید از این داره که منو از دست بده .

    چند بار دیدم که قبل از خوابیدن گریه میکنه و وقتی علتش را پرسیدم گفت میترسم خدایی نکرده اتفاقی برات بیافته . با اینکه دانشگاه رفته و لیسانس گرفته ولی الان خیلی براش سخته که تنها بیرون بره . ولی من دوست دارم اعتماد به نفس همسرم بالاتر بره .

    لطفا راهنمایی کنید من باید چکار کنم که از این وابستگی شدید کم بشه


    مرتبط:

    کمبود اعتماد به نفس در زندگی مشترک

    اعتماد به نفسم رو در مورد ظاهرم از دست دادم

    به خاطر اعتماد به نفس پایینم می خوام جدا بشم

    اعتماد به نفس کافی برای ازدواج رو ندارم

    هم عروسم دختر خوبیه اما نگاه اطرافیان اعتماد به نفسم رو گرفته

    وقتی اعتماد به نفس ندارم نمیتونم وارد زندگی مشترک بشم

    چطوری اعتماد به نفسم رو در خواستگاری کردن بالا ببرم ؟

    چرا خوشگل ها اعتماد به نفس منو کم میکنن؟



    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مشورت در زن داری (۲۹۴ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۱۹۹۹ بازدید توسط ۱۶۸۶ نفر
    • چهارشنبه ۱۲ اسفند ۹۴ - ۱۹:۲۲

    اعتماد به نفس فوق العاده بالای دهه هفتادیا واسم گیج کننده شده

    سلام بچه ها

    اول از همه عنوان کنم که قصد من اصلا جار و جنجال و هیاهوو کردن نیست. فقط میخوام نظر تک تک تون رو بدون جواب دادن به کامنت بقیه که ممکنه حاشیه درست کنه باشه.

    من دهه شصتی هستم.از لحاظ مدتیه متوجه شدم اصلا دیدگاه و برخورد فامیلای نزدیکمم که واسم عزیزن و دهه هفتادی هستن رو نمیتونم درک کنم (مخصوصا دخترها، مثل دختر دایی و ...)
    یعنی با خودم میگم اگه من نه سالگی ازدواج کرده بدوم ده سالگی بچه دار میشدم یعنی با اختلاف یه دهه اینقدر با بچه ام میتونستم مشکل داشته باشم از لحاظ دیدگاه!؟

    نمیخوام خدای نکرده به کسی توهین بشه. ولی واسه اعتماد به نفس فوق العاده بالای این دهه واسم گیج کننده شده. مثلا ما یه دکتر متخصص یا استاد دانشگاه یا ... رو دارای جایگاه اجتماعی بالا میدونیم ولی میبینم بعضا دخترهای دهه هفتاد که سن و سالی هم ندارن دم از جایگاه بالاشون میزنن. مگه غیر اینه با گذران عمر یه چیزهایی به دست میاد که بهش میگن جایگاه اجتماعی!؟ یا تعریف من اشتباهه؟
    خواهش میکنم دوستان دهه هفتادی و در سایت هستن دلایل اینکه خودوشون رو دارای جایگاه بالا میدونن بیان کنن یا مثلا بگن ما به خاطر این و این ویژگی خودمون رو در جایگاه بالا میدونیم.

    مشتاقانه منتظرم ببینم تعریف این دوستان از جایگاه اجتماعی بالا و دلایلی که خودشونو بالاتر از بقیه میدونن رو بدونم.
    ممنونم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۹۷)
    • ۳۳۷۸ بازدید توسط ۲۴۹۴ نفر
    • پنجشنبه ۱۰ دی ۹۴ - ۱۴:۰۰

    اعتماد به نفس ندارم یا خیلی ترسو هستم ؟

    سلام
    من یه پسر حدود 24 سال سن هستم. وقتی با کسی سر یه موضوع جدی صحبت میکنم و اونم بیشتر تو یه جمع، صدام میلرزه و یه خورده ضربان قلبم زیاد میشه. مخصوصا زمانیکه میخوام یه حرف حقی رو به طرف بگم راحت نمیتونم حرف بزنم صدام میلرزه و سرخ میشم. علتش به نظر شما چیه؟ یعنی اعتماد به نفس ندارم یا خیلی ترسو هستم.

    الان یه پسر وقتی میره خواستگاری با دختر خانم که صحبت میکنه معمولا استرس داره و خوب تا حدیش چیز طبیعیه اونوقت من اگر فردا برم خواستگاری با این اوصاف همونجا قش میکنم ابروم خواهد رفت.

    به نظر شما علت مشکل من چیه و راه درمانش چیه؟یه بیماری هست یا مربوط به عدم اعتماد به نفسه.اینم بگم که ژنتیکی نیست چون من فقط اینطورم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۴۳۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۲)
    • ۲۵۷۳ بازدید توسط ۲۱۲۱ نفر
    • شنبه ۳۰ آبان ۹۴ - ۰۷:۰۰

    دادن اعتماد به نفس به دختران خردسال در مورد زیبایی ظاهری

    سلام

    اگه کودک در سنین پایین بازخوردهای خوبی برای ظاهرش از پدر و مادرش دریافت کنه و مدام از اونا بشنوه ( الهی قربون دخمل خوشگلم برم من _  چه دختر خوشگلی دارم من ) و نظیر این جمله یقینا دختر بچه با اعتماد به نفس بالایی نسبت به ظاهرش بزرگ میشه .

    یا زمانی که دختر ۲_ ۳ ساله از وسایل آرایش مامانش استفاده میکنه نباید مانع بشیم و رفتار خشنی داشته باشیم چون دقیقا نتیجه عکس میده .

    اما یه نکته دیگه اینکه محیط‌ هایی می‌تونن باعث سلامت روانی شخص  باشن که شخص رو تایید کنن هر کسی یه  زمینه آسیب‌شناختی به طور ژنتیکی، تربیتی و تحولی در خودش داره اگه این فرد در محیط‌ هایی قرار بگیره که به نوعی برای این دختر خانم  تأیید و تقویت بوجود بیارن اونوقت این زمینه‌های آسیب‌ شناختی خیلی  بروز و تجلی پیدا نمی‌کنه ولی اگر در محیط‌ هایی قرار بگیره  که دامنه عدم تأیید شدنش فراهم بشه و بسیاری از رفتارهاش  رو شامل ‌بشه اونوقت  باعث ظهور این آسیب ها میشه .


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    تربیت رفتاری دختران (۸۶ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۰۰۷ بازدید توسط ۸۸۹ نفر
    • جمعه ۱۷ مهر ۹۴ - ۱۹:۲۳

    با هیچ جمله یا تمرینی نمیتوانم اعتماد به نفسم را بالا ببرم

    سلام و خسته نباشید

    دختری هستم که بزودی قراره نامزد کنم.  بیشتر به خاطر رفتارهای اطرافیان و حرفهایی که میزنند اعتماد به نفسم کم شده ( به هر حال انسان در کنار بقیه زندگی میکنه و نمیشه به حرفهای دیگران بی اعتنا بود ) و وقتی از حرفی که دیگران به من میزنند ناراحت میشم در ان لحظه کاملا ساکت میشم و  جوابی بهشون نمیدم تا چند وقت به حرف هایی که به من زدن فکر میکنم .

    وقتی همسالان یا افرادی که چاق و زیبا هستن را میبینم  زوم میکنن رو لاغریم و خیلی رک این حرف را به من میزنند و نظر میدن باعث حساسیتم میشه من خودم هیچ وقت در مورد ظاهر بقیه اظهار نظر نمیکنم .

    وقتی خودم را با انها مقایسه میکنم اصلا با هیچ جمله یا تمرینی نمیتوانم اعتماد به نفسم را بالا ببرم چون وقتی دیگران در کنار من زیباتر یا بالاتر از من هستن بیشتر به چشم میان و الان عقل مردم به چشمشان هست .

    پس چطور میتوانم در کنارشان اعتماد به نفس داشته باشم . دیگه علم و اخلاق خوب و ... کنار رفته . همه میخوان از هم پیشی بگیرن و بالاتر باشن مخصوصا از لحاظ ظاهر.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۹۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۸)
    • ۱۱۹۷ بازدید توسط ۱۰۰۸ نفر
    • يكشنبه ۲۹ شهریور ۹۴ - ۲۲:۳۵

    برو بالا
    عبارات کلیدی
    عشق ازدواج حجاب خواستگاری روابط اجتماعی محبت سربازی طلاق اعتماد به نفس میل جنسی مطالب از تبار خاک ... رسیدن به آرامش قانون جذب ترک خودارضایی اختصاصی خانواده برتر قصد ازدواج دختر چادری استرس زندگی مشترک معرفی کتاب افسردگی مادر شوهر دوران عقد و رابطه خیانت حسادت جلسه خواستگاری وابستگی آموزش خواستگاری پست های ویژه تحصیل در دانشگاه پیام نور پست های پیشنهادی کاربران عشق یک طرفه شکست عشقی آرامش سوالات خواستگاری قانون جذب از زبان شفق عوارض خود ارضایی نیاز عاطفی وسواس فکری جلسه اول خواستگاری مطالب سعید کرمی چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم زندگی در خوابگاه رشته پزشکی مطالب اسی $ پشت کنکور پزشکی فشار جنسی فرهنگ سازی پست های راهنمای خانواده برتر ابراز علاقه دوران مجردی حیا در دختران کنکور تجربی جلسه دوم خواستگاری وسواس دوران عقدم مطالب باشگاه خبرنگاران پشت کنکوری ها درونگرایی کاربران فعال کم کردن میل جنسی ازدواج با دختری که پدر معتاد دارد نیاز جنسی عواقب روابط عاطفی قبل از ازدواج ریزش مو چراغ سبز به جنس مخالف عاشق شدن استخاره اثرات بد حجابی معرفی روانشناس خواستگاری از دختر محجبه دوست پسر نداشتم آموزش های آشپزی مونس موفقیت ایده های خلاقانه کسب و کار رابطه با همسایه مسائل فرزندان طلاق شب عروسی ازدواج با دانشجوی پزشکی تحصیلات خواستگار مسائل روز جامعه عشق اول ازدواج با دانشجو تقویت زنانگی اعتیاد پدر دختر دهه شصتی ها ازدواج از طریق سایت های همسریابی قول ازدواج مطالب بانو لیلا برنامه نویسی دختر مغرور رشته حقوق روش درست دعا کردن قصد ازدواج بدون داشتن امکانات مطالب سید محمد سعید تقوی زنانگی داشتن دوست دختر نداشتم حسابداری شناخت خواستگار کمبود اعتماد به نفس