خانواده برتر

ارسال مطلب و پرسش و پاسخ در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی


پیشنهاد مدیر


جدیدترین ها
جذاب ترین ها
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات پست ثابت (خیلی مهم) راهنما

در مورد استفاده از آی یو دی میرنا تجربه ای دارید؟ (۲۲ بازدید توسط ۱۶ نفر) - (۰ نظر)
درد دل های اسقف اعظم (۱۰۱ بازدید توسط ۶۵ نفر) - (۴ نظر)
مستند فقر فحشا (۳۷ بازدید توسط ۲۷ نفر) - (۱ نظر)
سوال در مورد امنیت واتس اپ در مورد پیدا کردن شماره (۲۷ بازدید توسط ۱۹ نفر) - (۰ نظر)
جلسه اول سلسله بحث های علل کاهش ازدواج، عقده پسرها (۳۸ بازدید توسط ۳۲ نفر) - (۰ نظر)
سلسله مباحث عمومی علل کاهش ازدواج (۳۳ بازدید توسط ۲۱ نفر) - (۰ نظر)
چرا بعضی از دختران به جای کار رو شخصیت، ظاهرشون رو قشنگ می کنن؟ (۳۹ بازدید توسط ۲۶ نفر) - (۱ نظر)
گیجی، تمرکز پایین و عدم آینده نگری اعتماد به نفسم رو پایین آورده (۲۱ بازدید توسط ۱۵ نفر) - (۰ نظر)
پایان تئولوژی (۴۱۲ بازدید توسط ۳۱۱ نفر) - (۲۴ نظر)
یه پسر خیلی درگیر منه اما حرفی از دوستی یا ازدواج نمی زنه (۱۰۴۶ بازدید توسط ۸۶۴ نفر) - (۳۶ نظر)
دانشجوی رشته اتاق عمل هستم، میخوام ارشد رو رشته تغذیه بخونم؟ (۱۶۵ بازدید توسط ۱۳۸ نفر) - (۵ نظر)
مامانم میگه همیشه که زندونی ها رو دعا میکنن یاد تو میافتم (۵۴۳ بازدید توسط ۴۶۴ نفر) - (۱۴ نظر)
چطور دختری پیدا کنم که از من مهر و محبت نخواد؟ (۱۲۱۴ بازدید توسط ۹۲۸ نفر) - (۵۹ نظر)
راز ازدواج پسرانی با ظاهر معمولی با دختران خیلی زیبا (۱۰۱۷ بازدید توسط ۸۲۱ نفر) - (۳۳ نظر)
وقتی بیکار میشید، کجا دنبال کار می گردید ؟ (۲۵۷ بازدید توسط ۲۳۰ نفر) - (۴ نظر)
افکار و عقاید خانم های ساپورت پوشی که مانتو جلو باز می پوشند چیه ؟ (۱۸۸۶ بازدید توسط ۱۴۹۶ نفر) - (۷۳ نظر)
خواستگاری و آشنایی فقط و فقط رو در رو و در دنیای واقعی (۸۰۶ بازدید توسط ۶۱۱ نفر) - (۲۲ نظر)
برای رفع اشکال، چطور با دبیران سایت آلاء ارتباط بگیرم؟ (۲۰۴ بازدید توسط ۱۵۹ نفر) - (۹ نظر)
در زندگیم همه چی خوبه، فقط این ازدواج برام شده یه معما (۸۹۰ بازدید توسط ۷۷۰ نفر) - (۲۴ نظر)
کمی نگران 11 سال اختلاف سنی مون هستیم (۱۰۷۵ بازدید توسط ۸۴۰ نفر) - (۴۲ نظر)
برای اخذ مدرک دکتری حرفه ای، همه مقاطع رو باید پیوسته خوند؟ (۱۳۱ بازدید توسط ۱۱۰ نفر) - (۲ نظر)
چکار کنم نسبت به پیشرفت اطرافیانم حسودی نکنم؟ (۷۸۷ بازدید توسط ۶۵۶ نفر) - (۲۹ نظر)
نا امید شدم، آیا پزشکی الان اشباع شده ؟ (۸۳۹ بازدید توسط ۷۳۶ نفر) - (۲۳ نظر)
فلسفه آشپزی کردن در خونه چیه ؟ (۷۸۰ بازدید توسط ۵۹۷ نفر) - (۳۹ نظر)
به برادرم چی بگم که موارد منفی فضای مجازی آینده اش رو نابود نکنه ؟ (۴۵۱ بازدید توسط ۳۸۶ نفر) - (۱۳ نظر)
تجربه زندگی با مرد مطلقه (۶۴۴ بازدید توسط ۵۶۴ نفر) - (۱۴ نظر)
قبل از اینکه برم دانشگاه یه دختر خیلی سر به زیر و معتقدی بودم (۱۱۸۰ بازدید توسط ۹۸۸ نفر) - (۴۰ نظر)
دخترم، تصمیم دارم بعد از کنکور از خانواده م کاملا جدا بشم (۹۹۹ بازدید توسط ۸۴۰ نفر) - (۴۰ نظر)
فرق دوست داشتن و عشق واقعی چیه ؟ (۹۹۶ بازدید توسط ۷۶۷ نفر) - (۲۷ نظر)
فعلا شرایط ازدواج ندارم اما به دوست خواهرم ابراز علاقه کردم (۹۲۶ بازدید توسط ۸۱۳ نفر) - (۲۳ نظر)
گسل طبقاتی یا اختلاف طبقاتی! (۶۱۳ بازدید توسط ۵۱۷ نفر) - (۱۷ نظر)
مقدمه چینی برای خواستگاری از دختر دایی (۵۰۵ بازدید توسط ۴۴۱ نفر) - (۹ نظر)
رفع گودی کمر با تمرینات ورزشی (۵۸۴ بازدید توسط ۴۹۸ نفر) - (۱۲ نظر)
میترسم که شاهد مرگ عزیزانم باشم (۴۵۷ بازدید توسط ۳۶۷ نفر) - (۲۱ نظر)
برای کاهش مشکلات زندگی زناشویی آینده تان با دقت مطالعه کنید (۲۰۰۰ بازدید توسط ۱۵۲۱ نفر) - (۱۰۳ نظر)
مستند به دنبال عشق در ایران (۷۳۴ بازدید توسط ۵۸۴ نفر) - (۲۱ نظر)
قبلا خیلی شاد و شیطون بودم، شاید افسردگی گرفتم (۴۸۲ بازدید توسط ۳۹۰ نفر) - (۱۶ نظر)
این که کسی بگه خواستگار ندارم یه خورده نازیبا نیست ؟ (۱۵۴۱ بازدید توسط ۱۱۹۸ نفر) - (۷۳ نظر)
با وضعی که تو کشور به وجود اومده احساس میکنم ایران موندن اشتباه (۱۰۲۰ بازدید توسط ۸۳۶ نفر) - (۴۰ نظر)
کسب درآمد از طراحی سایت با وردپرس (۲۸۹ بازدید توسط ۲۴۰ نفر) - (۹ نظر)
خدا چرا باید یه مرد رو بی ابهت خلق کنه؟ (۱۰۷۶ بازدید توسط ۸۶۰ نفر) - (۳۶ نظر)
عشق برای دخترهای با حیا و محجبه هم پیش میاد؟ (۸۴۸ بازدید توسط ۷۱۴ نفر) - (۲۰ نظر)
چه جوری باید به پول رسید از چه طریقی ؟ (۹۲۸ بازدید توسط ۷۹۳ نفر) - (۱۷ نظر)
یه دختر محجبه حاضره با همچین مردی ازدواج کنه؟ (۲۰۴۷ بازدید توسط ۱۶۴۵ نفر) - (۹۰ نظر)
برای اینکه روحم آروم باشه میرم کارگری، تا به خودم بگم رفتم سر کار (۷۴۹ بازدید توسط ۶۲۹ نفر) - (۱۷ نظر)
در مورد روش درس خوندن برای کنکور تجربی راهنمایی می خوام (۳۸۹ بازدید توسط ۲۹۸ نفر) - (۱۹ نظر)
یه پسر از هدیه دادن گل به یه دختر چه منظوری داره ؟ (۷۴۱ بازدید توسط ۶۳۲ نفر) - (۱۷ نظر)
دختر مورد علاقه م سیم کارتش رو عوض کرده، چطور پیداش کنم؟ (۱۶۴۴ بازدید توسط ۱۱۰۹ نفر) - (۴۸ نظر)
چرا میل به آرایش و جراحی زیبایی در بین بعضی ها زیاد شده؟ (۴۷۹ بازدید توسط ۴۰۱ نفر) - (۱۱ نظر)
تا قبل از این که تمایلاتم افسار منو به دست بگیرن، دختری نسبتا مذهبی بودم (۸۵۹ بازدید توسط ۷۰۰ نفر) - (۲۶ نظر)

چطوری باید با احساس تنهایی کنار بیام (۱۴۸۴ بازدید توسط ۱۱۶۵ نفر)
کاشکی منم سفید بودم و حداقل یه خواستگار برام می اومد (۵۷۹۳ بازدید توسط ۴۹۱۰ نفر)
30 سالمه، چرا دخترها زنم نمیشن و قبولم نمیکنن؟ (۳۰۲۱ بازدید توسط ۲۳۵۶ نفر)
تازه عقد کردیم، چطور به شوهرم بگم سطح روابط مون رو بالاتر ببره؟ (۲۲۱۰ بازدید توسط ۱۸۱۷ نفر)
فقط می خوام بدونه که عاشقش هستم، می دونم بهش نمیرسم (۲۴۵۹ بازدید توسط ۱۹۶۴ نفر)
خانمی متاهلم، نماز رو به خاطر دردسر هایی که داره گذاشتم کنار (۲۶۶۷ بازدید توسط ۲۲۱۷ نفر)
یه دختر با حیا، چطور باید به پسر مورد علاقه ش چراغ سبز نشون بده؟ (۲۱۸۷ بازدید توسط ۱۷۹۷ نفر)
چرا بعضی از پسران، دختران مطلقه رو به دختران مجرد ترجیح میدن؟ (۵۱۷۵ بازدید توسط ۳۶۳۲ نفر)
تا قبل از ازدواجم، بدن زن رو فقط در فیلم های مستهجن دیده بودم (۳۴۱۳ بازدید توسط ۲۸۸۰ نفر)
کسی عاشق من میشه میون این همه دخترهای رنگارنگ ؟ (۲۶۱۵ بازدید توسط ۲۰۷۰ نفر)
وقتی از حرف مادر شوهر ناراحت میشید چکار می کنید ؟ (۲۲۴۳۵ بازدید توسط ۱۸۱۴۷ نفر)
چه جوری بلای شوهرم بشم ؟! (۵۴۶۷۰ بازدید توسط ۴۱۷۸۳ نفر)
بدون واسطه ، چطور به یه پسر بگم که دوسش دارم ؟ (۶۸۲۳۲ بازدید توسط ۵۳۴۴۹ نفر)
در جهیزیه چه چیزهایی مهم و واجبه ؟! (۲۲۴۲۲ بازدید توسط ۱۷۵۴۱ نفر)
قربون صدقه های عاشقانه (۴۳۴۹۹ بازدید توسط ۳۶۰۵۶ نفر)
دخترهایی که سابقه دوستی دارند جذاب تر هستند ؟! (۶۷۶۴ بازدید توسط ۵۲۴۱ نفر)
دلایل پسند نشدن دختران در خواستگاری از زبان آقایان (۱۵۳۹۲ بازدید توسط ۱۱۶۵۸ نفر)
در مورد سخنرانی دکتر حبشی با عنوان " کلید مرد " (۹۵۲۷ بازدید توسط ۶۹۰۶ نفر)
چطوری جذاب باشم که خواستگار جذب کنم ؟ (۶۱۹۹ بازدید توسط ۵۰۸۰ نفر)
حاضرید 3 سال برای پسری که عاشق شماست صبر کنید ؟ (۲۵۵۶ بازدید توسط ۱۹۵۹ نفر)
چطور جذب کنم پسری رو که به هیچ دختری محل نمیذاره ؟ (۲۱۸۳۶ بازدید توسط ۱۷۹۷۶ نفر)
دختران، لطفاً تکلیف ما پسرا رو روشن کنید. (۵۶۱۷ بازدید توسط ۴۴۴۳ نفر)
فرق عشق و میل جنسی از نظر آقایون چیه؟ (۳۶۱۷۲ بازدید توسط ۲۸۰۱۹ نفر)
ایرادات تقسیم کارهای زندگی به طور مساوی بین زن و مرد چیه ؟ (۲۹۷۱ بازدید توسط ۲۰۹۹ نفر)
چیکار کنم شوهرم بهم وابسته بشه ؟ (۱۱۸۵۸۷ بازدید توسط ۹۴۷۶۰ نفر)
متاهلین عزیز، لطفا از اشتباهات تون در دوران عقد بگید (۱۳۹۰۳ بازدید توسط ۱۱۷۴۵ نفر)
فراموشی عشق اول برای آقایون سخت تره یا خانم ها ؟ (۱۱۰۷۲۹ بازدید توسط ۸۲۲۸۶ نفر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۸۵۷۸۲ بازدید توسط ۶۶۶۵۳ نفر)

صفحه آشپزی خانواده برتر (۸۰۰ بازدید توسط ۵۳۲ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۱۱۵۰ بازدید توسط ۸۸۸ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۵۸۸ بازدید توسط ۴۶۵ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۲۸۷۳ بازدید توسط ۱۹۲۱ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۲۹۸۰ بازدید توسط ۱۸۳۵ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۳۵۶۶ بازدید توسط ۲۷۴۵ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۲۸۰۹ بازدید توسط ۱۷۸۶ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۵۶۰ بازدید توسط ۴۶۵ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۵۱۵۰ بازدید توسط ۳۷۸۳ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۵۲۱ بازدید توسط ۴۱۰ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۶۹۸ بازدید توسط ۵۸۶ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۱۹۲۰ بازدید توسط ۱۴۴۸ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۳۹۳ بازدید توسط ۳۱۸ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۰۰۵ بازدید توسط ۱۴۴۵ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۲۲۲ بازدید توسط ۱۵۵۷ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۱۶۴۳ بازدید توسط ۱۱۴۱ نفر)
التماس دعا (۸۰۲۲ بازدید توسط ۶۴۱۸ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۴۱۷ بازدید توسط ۳۴۳ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۹۶۰ بازدید توسط ۷۲۰ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۷۵۸ بازدید توسط ۶۵۱ نفر)
خدایا شکرت که ... (۱۸۷۴ بازدید توسط ۱۴۰۲ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۸۹۱ بازدید توسط ۶۶۵ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۹۱۹ بازدید توسط ۷۶۶ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۲۵۱۹ بازدید توسط ۲۰۴۲ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۲۶۶۴ بازدید توسط ۲۰۹۰ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۰۲۹۶ بازدید توسط ۶۴۹۰ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۵۵۳۷ بازدید توسط ۱۶۳۶۰ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۸۳۶۷ بازدید توسط ۵۷۰۸ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۳۲۱۷ بازدید توسط ۲۴۰۴ نفر)
پسر خوب و سالم کجایی ؟ دقیقا کجایی؟ (۴۰۴۸ بازدید توسط ۳۲۲۵ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۴۶۴۳ بازدید توسط ۳۵۲۹ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۱۳۱۱ بازدید توسط ۱۰۴۶ نفر)
راهکارهای صرفه جویی در آب، برق، گاز و ... (۱۰۳۳ بازدید توسط ۸۰۴ نفر)
پیشنهاد ایجاد صفحه برای رشته های مختلف تحصیلی (۱۰۴۲ بازدید توسط ۷۹۳ نفر)
داستان ماجراهای ساختمان خانواده برتر (۱۳۷۵ بازدید توسط ۱۰۸۵ نفر)
صفحه معرفی مشاور خانواده به تفکیک استان (۹۲۲ بازدید توسط ۷۵۰ نفر)
صفحه معرفی روانشناس به تفکیک استان (۹۲۸ بازدید توسط ۷۳۶ نفر)
صفحه کنکوری های 98 - پست اول (۵۰۴۳ بازدید توسط ۳۶۷۳ نفر)
صفحه گفتگوی گوهران کشف نشده (۹۵۷۲ بازدید توسط ۷۰۷۳ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۲۸۰۰ بازدید توسط ۲۱۷۰ نفر)
صفحه گفتگوی تک فرزندان خانواده برتر (۹۱۲ بازدید توسط ۷۰۷ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های 97 (۵۲۵۴۷ بازدید توسط ۳۶۰۲۷ نفر)
خاطرات جالب و خنده دارتون رو بگید (۴۳۲۶ بازدید توسط ۳۳۳۶ نفر)
صفحه ی طنز پردازان خانواده برتری (۴۵۲۸ بازدید توسط ۳۵۳۶ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۶۱۶۲ بازدید توسط ۴۴۸۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (۵۰۳۳۰ بازدید توسط ۳۳۰۵۵ نفر)

صفحه شخصی غضنفر (2) (۲۶۲۸ نمایش) - (۲۶۴ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۵۴۴ نمایش) - (۳ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۱۱۳۰ نمایش) - (۲۸۴ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۵۲۷ نمایش) - (۳۷ نظر)
صفحه شخصی هجران (۱۵۵ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۱۷۴ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۴۰۰ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی فان (۹۳۷ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۱۶۳۲ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۵۵۲ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۴۰۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۹۷۵۲ نمایش) - (۱۰۰۲ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۳۳۸۲ نمایش) - (۱۶۷ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۵۷۸۷ نمایش) - (۳۴۰ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۳۰۷۳ نمایش) - (۸۷ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۲۴۷ نمایش) - (۴۷ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۵۵۵۱ نمایش) - (۳۱۱ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۷۸۰ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۶۱۹۸ نمایش) - (۴۴۷ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۶۶۱ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۹۸۲ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۴۳۵ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۸۶۵ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۱۶۴۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۸۰۷ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۷۹۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۷۶۲ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۸۵۷ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۰۸۰ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۴۶۱۹ نمایش) - (۱۶۴ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۷۷۳ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۹۰۸ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۸۱۶ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۹۷۵ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۰۵۳۶ نمایش) - (۷۴ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۰۴۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۳۴۶۷ نمایش) - (۱۶۳ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۲۸۹ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۵۲۷ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۲۶۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۱۸۰۹ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۱۷۵۹ نمایش) - (۲۳ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۴۹۴۸ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۳۴۶ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۴۸۱ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۱۸۷ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۱۷۸۷ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی " محمد 60 " (۲۲۰۳ نمایش) - (۹۰ نظر)
صفحه شخصی " الی 24 " (۵۳۳۸ نمایش) - (۲۶۶ نظر)
صفحه شخصی " شاهزاده دو رگه " (۱۵۵۲ نمایش) - (۴۴ نظر)


۴۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اعتماد به نفس» ثبت شده است

خانم معلمی هستم که کمبود اعتماد به نفس دارم

سلام 

خواهران و برادران خانواده برتر

من یه خانم مجرد ٣٠ ساله ام که معلم یکی از رشته های علوم پایه هستم. مشکلی که دارم و تقاضا میکنم راهنمایی کنید کمبود اعتماد بنفس  هستش. از نظر ظاهری معمولیم و کمی لاغر. از همون دوران نوجوانی بخاطر فقر و شرایط نامناسب خانوادگی پیش دوستانم خجالت میکشدم و اصلا جرات ابراز وجود نداشتم چون چیزی در خودم نمیدیدم که مطرح کنم و به خودم افتخار کنم بجز درسم که جز شاگردهای خوب بودم اونم اصلا به روی خودم نمی آوردم و به نظرم چیز مهمی نبود.

تو مدرسه حتی یه بارم نتونستم سرکلاس کنفرانس بدم چون از بس استرس داشتم صدام میلرزید و تپش قلب میگرفتم، کلا وقتی در جمعی همسطح خودم یا بالاتر باشم این استرس شدید رو دارم  اما تو تدریس کلاس این طور نیستم. میدونم  کمبود اعتماد بنفسم ریشه در کودکیم داره ولی ...


↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۲۰۶ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۱۲۰۶ بازدید توسط ۹۹۰ نفر
    • چهارشنبه ۲ آبان ۹۷ - ۱۶:۳۷

    راه هایی برای تقویت اعتماد به نفس

    فرض کنید در سر کلاس نشسته اید ، معلم سوال می پرسد ، مطمئنا در آن کلاس دانش آموز یا دانش آموزانی حضور دارند که جواب سوال را می دانند ولی نمی توانند به سوال معلم پاسخ دهند . جواب سوال را می دانند ولی قدرت بلند کردن دستشان ، به نشانه اینکه پاسخ سوال را می دانند ، را ندارند . گویی از درونشان صدایی منفی گو آن ها را فرا می خواند که نه دستت را بلند نکن ، تو نمیتوانی ...

    آن صدای منفی گوی درونی آن دانش آموزان نشات گرفته از نداشتن اعتماد به نفس می باشد . اما چرا اعتماد به نفس نداریم؟ چه راه حلی برای خاموش کردن این صدای مفنی گو در درونمان می باشد ؟


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    تربیت رفتاری پسران (۸۶ مطلب)
    تربیت رفتاری دختران (۷۳ مطلب)
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۸)
    • ۹۴۵ بازدید توسط ۷۶۷ نفر
    • چهارشنبه ۲۶ ارديبهشت ۹۷ - ۱۹:۱۴

    بعد از چادری شدن، اعتماد به نفسم گرفته شده

    سلام

    دوستان عزیز من پر از حس غم و سردرگمیم

    دو ساله چادری شدم. جدا از همه برکت ها و حس خوب و آرامش و امنیتی که برام داشت ولی مسئولیت سنگینی رو دوشم گذاشت که الآن غم و ناراحتی زیادی رو دلمه .

    من از وقتی چادری شدم با توجه به نگاه و قضاوت های بدی که نسبت به کوچکترین حرکت و رفتار و نگاه چادری ها بود حساسیت زیادی تو این موارد داشتم که کاری نکنم که باعث بشه دید بقبه به همه چادری ها خراب بشه. همش دچار ترس و ناراحتیم که نکنه یه حرف یا رفتار و نگاه من اشتباه بوده باشه و باعث بشه دید یه عده که منتظرن کوچترین حرکتی از یه چادری سر بزنه و اونو به همه اون قشر نسبت بدن خراب بشه و دید بقبه رو هم خراب کنن و عذاب وجدان و دینی گردنم بمونه .


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل اعتقادی (۱۰۵۴ مطلب)
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۶ مطلب)

  • ۰ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۹)
    • ۱۱۸۳ بازدید توسط ۹۴۰ نفر
    • چهارشنبه ۲۶ ارديبهشت ۹۷ - ۱۸:۱۹

    چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

    اعتماد به نفس چیه؟

    اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت در مورد خودتون و توانایی هاتون هست و دقیقاً همون موقعی که همه چیز به هم می ریزه و شما را آشفته می کنه، اعتماد به نفس هست که میتونه شما رو یاری کنه. به نظر می رسه که بیشتر افراد موفق و مشهور اعتماد به نفس بالایی دارن؛ واضح است که آنها به خود و آنچه رو که انجام میدن ایمان دارن. پس افزایش اعتماد به نفس و بالا نگه داشتن آن میتونه در بسیاری از مسائل زندگی شما رو یاری کنه و برای هر فردی لازم است. اما کسی که اعتماد به نفس پایینی داره احساس میکنه که مورد قبول هیچ کسی نیست! و نمیتونه کارهاش رو به درستی انجام بده. توی این مطلب قصد دارم شما رو با چند روش کارآمد برای افزایش اعتماد به نفس که خودم تجربه اش را داشتم، آشنا کنم.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۷)
    • ۱۰۲۰ بازدید توسط ۷۸۵ نفر
    • جمعه ۱۴ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۲۱

    چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

    اعتماد به نفس چیست؟

    اعتماد به نفس همان خود باوری است که حالتی روحی و روانی است که ما بخاطر دلایل مختلف مانند اتفاقاتی که در گذشته رخ داده یا طرز فکر آن را داریم که میتواند زیاد باشد یا کم.

    چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

    اولین نکته ای که باید در این موضوع بدانید این است که برای افزایش اعتماد به نفس باید کمی سختی بکشید، شما ممکن است این موضوع را در هر وبلاگی یا سایتی دنبال کرده باشید و به نتیجه های چندانی نرسیده باشید چرا که آن ها فقط گفته اند که راه های افزایش اعتماد به نفس چیست ولی اینکه چگونه ان متن ها را به عمل در بیاورید توضیحی نداند پس من اول برای شما دوستان آن راه ها را از آسان به سخت مینویسم سپس اینکه چطور این روش ها را به عمل در بیاورید توضیح میدهم.

    1: مثبت اندیشی

    2: تحرک و فعالیت

    3: آمادگی

    4: صحبت با قاطعیت

    5: رفتار با اعتماد


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲)
    • ۶۰۷ بازدید توسط ۵۲۵ نفر
    • سه شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۵۴

    چگونه اعتماد به نفس خود را زیاد کنیم

    اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس مان را افزایش دهیم ؟
    معنایی که از اعتماد به نفس در ذهن ما جا افتاده است ، جمله من می توانم است یا فکر به اینکه فردی که خوب صبحت می کند و از خودش راضی است ،اعتماد به نفس دارد ما در این متن میخواهیم اعتماد به نفس را تعریف کنیم و چندین راه برای افزایش آن معرفی کنیم .
    اعتماد به نفس : قدرتی که درون هر کسی وجود دارد که با آن به خلق چیزهایی می پردازد که احتیاج دارد.
    نکاتی پیرامون ایجاد وافزایش اعتماد به نفس
    باور مثبت داشته باشیم :

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۴۱۴ بازدید توسط ۳۵۰ نفر
    • سه شنبه ۱۱ ارديبهشت ۹۷ - ۱۱:۰۳

    معرفی کتاب برای افزایش اعتماد به نفس

    در زمینه افزایش اعتماد بنفس کتاب های زیادی نوشته شده که به چند مورد از اون کتاب ها اشاره می کنم:
    1- کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس

    نویسنده : محمود کریم زاده

    قسمتی از این کتاب:

    اولین مشخصه آموزش‌های کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس، این است که مطالب کاملاً بومی‌ شده متناسب با جامعه ایران و کاملاً کاربردی است.

    پس برای خلق یک زندگی بهتر، برای افزایش درآمد و به دست آوردن پول بیشتر و برای داشتن ارتباطات حرفه‌ای و ارزشمندتر باید اول حتماً روی خودمان کار کنیم و اعتماد به‌ نفسمان را افزایش دهیم. بعد از انجام این امورات در هر کار و یا کسب‌ و کاری که وارد می‌شویم حداکثر نتایج را خلق می‌کنیم.


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳)
    • ۶۲۸ بازدید توسط ۵۰۸ نفر
    • دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۹۷ - ۰۸:۳۲

    راههای افزایش اعتماد به نفس

    برای شروع بحث بهتر است بدانیم اعتماد ب نفس چیست ؟ برای فهم بهتر، اعتماد به نفس را با مثالی توضیح میدهم . تصور کنید در یک جمع نشسته اید ،  میزبان می خواهد شما رو به دوستانش که شما را نمیشناسند معرفی کند . پس از گفتن نام شما ، اگر شما مثلا یک برق کار حرفه ای باشید میزبان به دوستانش می گوید دوست من یک برق کار حرفه ای و اهل کار می باشد . در این حین به دلیل تمجید و تعریف از شما ، نحوه نشستن، نحوه صحبت کردن شما در نتیجه این تعاریف متفاوت می شود شما می توانید با قاطعیت تر صحبت کیند . شما میتوانید روابطتان را در آن جمع بهتر کنید و بهتر رابطه برقرار کنید و حس اعتماد به نفس به شما دست می دهد .
     به طور کلی به این حس که باعث می شود شما احساس اقتدار بیشتری کنید اعتماد بنفس میگوییم.

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل اجتماعی روز جامعه (۵۱۳ مطلب)
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)
    خودسازی در پسران (۱۳۳ مطلب)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۴)
    • ۸۲۲ بازدید توسط ۶۷۴ نفر
    • يكشنبه ۹ ارديبهشت ۹۷ - ۲۰:۴۵

    چطوری اعتماد به نفسم رو در خواستگاری کردن بالا ببرم ؟

    سلام دوستان
    من یه پسر 22 ساله ام که دانشجوی سال آخر لیسانسم . توی یه دانشگاه دولتی خوب درس می خونم و شاگرد اول رشته ام هستم. از همون اول ورود به دانشگاه دور ارتباط و دوستی با جنس مخالف رو خط کشیدم و تصمیم گرفتم فقط به درس خوندنم برسم.
    در برخورد با دخترا اینقدر خودمو سفت میگرفتم که دوستام بهم میگفتند تو چرا یه دفعه اینقدر اخمو و مغرور میشی؟ می دونستم که این کار رو دارم برای خدا و همسر آیندم انجام میدم. ولی خوب از همون دوره ی دبیرستان به شدت فشار میل جنسی رو تحمل میکردم.
    هر جور بود با این قضیه کنار اومده بودم. خیلی از اطرافیانم دوست دختر داشتند و سعی می کردند از من مخفی کنند ولی خوب من توی دانشگاه میدیدمشون و .... . فشار روم به جایی رسید که تصمیم گرفتم با هر بدبختی ای که شده ازدواج کنم. با خونواده در میون گذاشتم. اولش مخالفت کردند ولی بعد یه مدت تونستم راضیشون کنم. یه سری دختر ها رو میدیدم و ازشون خوشم میومد ولی خوب همیشه اعتماد به نفس پایینی تو مطرح کردن این موضوع داشتم.

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خواستگاری از دختر همکلاسی (۱۵ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۶)
    • ۱۴۵۸ بازدید توسط ۱۲۲۷ نفر
    • پنجشنبه ۱۷ اسفند ۹۶ - ۱۹:۱۹

    چه جوری اعتماد به نفس مون رو زیاد کنیم؟

    سلام به همه

    بی مقدمه میرم سر اصل مطلب ، همون طور که میدونین یکی از مهم ترین چیزایی که توسط خودارضایی تخریب میشه اعتماد به نفسه و درست کردنش یک کوچولو ( البته بدون برنامه ریزیا! )روی اعصابه ، اعتماد به نفس وسیله ایه که توی زندگی به شدت مورد نیازه و همه جا هم به کار میره! از صحبت کردن با یک غریبه تا انتخاب همسر اینده! بریم ادامه مطلب ببینیم قضیه کی به کیه اصلا چی به چیه؟

    خب عرضم به حضورتون که اعتماد به نفس 2 نوع داره اعتماد به نفس درونی و بیرونی (کاذب!) .

    1- اعتماد به نفس درونی (بلند مدت)

    چیزیه که از درون میاد بهش خودباوری هم میگن یا اعتقاد به خود ، مثلا اعتقاد به اینکه من این توانایی هارو دارم ، اعتقاد به اینکه من با وجود ایراداتی توی چهرم زیبا هستم و نیازی به آرایش ندارم و ... .

    این نوع اعتماد به نفس بلند مدت و نوع صحیحه چون خود به خود باعث میشه آدم هم درونش رو قبول کنه هم بیرونش رو


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۳۷۲ مطلب)
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۶ مطلب)
    مطالب کاربران (۷۳۷ مطلب)
    درمان افسردگی (۲۰ مطلب)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۹)
    • ۱۵۳۱ بازدید توسط ۱۲۴۷ نفر
    • دوشنبه ۱۸ دی ۹۶ - ۱۸:۴۴

    دوستی با جنس مخالف باعث افزایش اعتماد به نفس میشه !

    " تو یک خانواده ای بزرگ شدم که دوستی با دختر رو شرم میدونن و باعث شده اعتماد به نفسم بیاد پایین "

    ---

    سلام

    پسری که از یه دختر خوشش میاد و خانواده رو برای خواستگاری می فرسته اعتماد به نفس داره یا پسری که به بهانه های مختلف سعی داره ارتباطش با جنس مخالف رو از دید خانواده ی خودش و خانواده ی اون دختر مخفی کنه ؟!



    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۳۷۲ مطلب)
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۶ مطلب)
    مسائل اجتماعی روز جامعه (۵۱۳ مطلب)
    دوستی با جنس مخالف (۹۲ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۲۱۹۶ بازدید توسط ۱۸۱۳ نفر
    • جمعه ۷ مهر ۹۶ - ۰۰:۲۹

    چه جوری اعتماد به نفسم رو برگردونم؟

    سلام

    من ۲۰ سالمه ، اکثرا میگن خوشگلم ( چهره بانمکی دارم ) و بیشتر اوقات هم شیک پوشیم مورد پسند اکثریت بوده ، ولی الان ...

    مشکل زشت انگاری پیدا کردم ، اعتماد به نفسم به شدت پایین اومده . از طرفی استرس و مشکلات خاصی که درگیرشم باعث شده لاغر تر شم. تقریبا ۵۰ م و قد بلندم . خود درگیری پیدا کردم به قدری که اطرافیانمم درگیر مشکلم کردم . هی میگم ای کاش کوتاه قد بودم لاغریم رو اعصابم نمیرفت . از خودم نفرت دارم .

    اصلا دوس ندارم آیینه رو نگاه کنم . هی حس میکنم جذابیت جنسی ندارم . اصلا تا حالا شوهرم چیزی نگفته ولی مدام ازش میپرسم تو از من بدت میاد ؟ تو منو دوسم نداری ؟ تو ماه ۹ بارداریم و تقریبا ۶ یا ۷ ماهی هست که دخول نداشتیم . میگم لابد از من خوشش نمیاد... سابقه نداشته انقدر مقاومت کنه .

    وقتی بهش میگم من زشتم یا جذاب نیستم برات و لاغرم که دیگه مثل قبل نیستی؟ شاکی میشه میگه نگو اینجوری... اینطوری به ادم تلقین میکنی ... ترسیدم واقعا ... نکنه دلش با من نیست؟ میگه چون بارداری کاری بهت کارت ندارم ... نمیدونم راس میگه یا دروغ . 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مشورت در شوهرداری (۷۱۲ مطلب)
    مسائل زنان (۱۵۴ مطلب)

  • ۱ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۲۲)
    • ۲۵۰۷ بازدید توسط ۲۱۲۷ نفر
    • يكشنبه ۲۲ مرداد ۹۶ - ۱۷:۴۹

    اعتماد به نفس صحبت کردن در جمع رو ندارم

    سلام
    من خیلی خیلی استرس دارم. کلا آدم مضطربیم و متاسفانه ارثیه ، ولی مشکلی که هست اینه ؛
    مثلا تو جمع فامیل میخوام جواب چیزی رو بدم تن صدام آروم میشه یهو تپش قلب میگیرم و بخاطر اینکه تن صدام آروم میشه فکر میکنن نمیتونم حرف بزنم.
    من بزرگترین مشکلم اینه تن صدام تو جمع آروم میشه بعد که این جوری صحبت میکنم دیگه تا آخر مهمونی اعتماد به نفسم میاد پایین دچار حواس پرتی میشم و سوتی میدم. اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم. ظاهرم رو همه میگن عالیه معمولا تو همه جمعا ظاهر من خیلی بهتره. اما اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم.
    استرس شدید میگیرم تن صدام آروم میشه. همه متوجه میشن استرس گرفتم . خیلی بی زبون و سادم. اما همه میگن خیلی سنگین و باوقاری. تو رو خدا بگین چیکار کنم. نکات مثبت زیاد دارم ولی چون کم رو و خیلی مضطرب هستم خودمو پایین میبینم .

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل دختران جوان (۲۲۰۶ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۱۱۸۱ بازدید توسط ۹۱۸ نفر
    • چهارشنبه ۲۱ تیر ۹۶ - ۱۷:۳۳

    اصلا اعتماد به نفس رفت و آمد با فامیل یا خیلی از دوستام رو ندارم

    سلام
    راستش من تو زندگیم خیلی شکست خوردم و عقبم . و الان اصلا اعتماد به نفس رفت امد با فامیل یا خیلی از دوستام را ندارم . ترک رابطه ام با فامیل و نرفتن به مهمونی ها گناهه ؟ من با رفتن به این جور جاها خیلی اذیت میشم چون  که هیچ حرفی واسه گفتن ندارم و بعدش همه هی در مورد وضعیتم میپرسن و من با این اوضاع داغون جز سرافکندگی چیزی ندارم !!
    نه میشه جواب بزرگتر را نداد نه میشه ازشون خواست که چیزی نپرسن . فقط از نظر روحی تحت فشار قرار میگیرم . من برای اقوام همیشه آرزوی خیر و سلامتی میکنم ولی نمیتونم باهاشون رفت و امد کنم و خیلی سختمه و اذیت میشم . آیا این عدم رفت و آمد گناهه حتی اگه آدم تو دلش اونها را دوست داشته باشه یا براشون دعا کنه ؟

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    مسائل پسران جوان (۱۳۷۲ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۱)
    • ۹۹۰ بازدید توسط ۷۸۱ نفر
    • شنبه ۱۷ تیر ۹۶ - ۱۹:۰۰

    قبل از دیدن خانواده برتر اعتماد به نفس زیادی داشتم

    سلام

    من حدود یکسال و خورده ای هست که با خانواده برتر آشنا شدم. آدم وقتی میاد اینجا و پست ها رو دنبال میکنه و نظرات رو میخونه یه جورایی دیگه وابسته میشه که دنبال کنه مطالب و نظرات رو. وبلاگ مطالب مفید داره...اما ...

    اما مطالب غیر مفید بسیار داره.آدم وقتی نظرات رو میخونه... دیدش نسبت به خیلی مسائل عوض میشه...حتی خیلی ها به صراحت اومدن گفتن که با خوندن نظرات از ازدواج میترسیم یا پشیمون شدیم... خیلی ها اومدن اینجا و اعتماد به نفسشون رو از دست دادن... خیلی ها اومدن اینجا و نسبت به خیلی مسائل حساس شدن ... ،بعضی وقتا که بعضی پست ها رو میخونم...اصلا میمونم توش.. ماتم میبره...طرف کم مونده بابت کج بودن شکل ناخن شصت پاش خودکشی کنه ... .مردم رو چه چیزایی حساس شدن...آدم معیار و نظرات مردم رو میخونه دیدش نسبت به خیلی چیزا عوض میشه.

    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    خودسازی در دختران (۳۵۲ مطلب)

  • ۱ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۵۵)
    • ۲۴۱۹ بازدید توسط ۱۷۵۶ نفر
    • سه شنبه ۳۰ خرداد ۹۶ - ۲۲:۴۶

    برو بالا