خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۳۹۷ بازدید توسط ۳۹۱۷ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۱۵۴ بازدید توسط ۳۷۳۷ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۷۰۷ بازدید توسط ۲۷۵۲ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۰۴۶ بازدید توسط ۲۹۹۳ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۵۸۸ بازدید توسط ۲۶۴۵ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۴۱ بازدید توسط ۲۱۰۳ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۹۲۶ بازدید توسط ۱۱۶۲۹ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۸۶۰ بازدید توسط ۲۱۲۳ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۲۹ بازدید توسط ۵۵۴۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۳۰ بازدید توسط ۶۱۴۸ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۳۳ بازدید توسط ۲۱۶۷ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۴۱ بازدید توسط ۲۲۶۷ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۵۰ بازدید توسط ۱۸۱۹ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۰۴ بازدید توسط ۲۴۷۹ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۳۷ بازدید توسط ۱۶۶۹ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۰۴ بازدید توسط ۶۱۳ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۹۷ بازدید توسط ۱۴۹۵ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۱۵ بازدید توسط ۱۶۴۰ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۰۸۰ بازدید توسط ۲۷۹۲ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۰۸ بازدید توسط ۱۲۲۰ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۴۷۵ بازدید توسط ۹۱۵ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۹۵ بازدید توسط ۱۱۳۷ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۲۳ بازدید توسط ۲۰۲۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۶۷۸ بازدید توسط ۲۶۹۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۳۷۴ بازدید توسط ۳۰۸۴ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۳۱ بازدید توسط ۳۴۰۰ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۲۸ بازدید توسط ۲۵۰۶ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۱۷ بازدید توسط ۷۷۶ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۹۷ بازدید توسط ۱۲۳۷ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۰۸۷ بازدید توسط ۱۹۴۳ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۰۰ بازدید توسط ۲۷۵۳ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۴۳ بازدید توسط ۱۶۳۸ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۷۶۰ بازدید توسط ۱۷۹۰ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۵۲ بازدید توسط ۷۰۸۴ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۹۰ بازدید توسط ۹۷۰ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۴۰ بازدید توسط ۱۴۲۰ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۱۴ بازدید توسط ۱۸۹۶ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۴۷ بازدید توسط ۴۲۵۶ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۷۲ بازدید توسط ۱۵۴۲ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۲۷۸ بازدید توسط ۳۷۶۷ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۵۱ بازدید توسط ۴۵۷۵ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۷۵ بازدید توسط ۲۰۱۴ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۲۶۴ بازدید توسط ۴۴۶۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۰۹ بازدید توسط ۲۴۳۱ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۱۲ بازدید توسط ۱۵۶۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۳۸ بازدید توسط ۱۷۳۷ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۱۹۷ بازدید توسط ۱۵۰۸ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۱۰ بازدید توسط ۳۴۴۴ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۱۵ بازدید توسط ۴۷۱۴ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۱۳ بازدید توسط ۶۶۲۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۵۸۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۳۴ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۳۱ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۵۵ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۳۶ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۸۶ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۵۴ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۹۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۱۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۲۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۱۳ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۲۲ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۶۰ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۱۱ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۲۷ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۳۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۳۰ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۵۱ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۰۴ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۴۸ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۳۰۷ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۶۶ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۸۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۳۶۶ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۰۴ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۲۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۹۰ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۹۵ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۹۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۵۵ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۸۲۷ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۵۲ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۲۴۸ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۰۰ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۲۰۱ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۱۸۹ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۳۹۲ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۶۹۲۲ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۲۸ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۲۰ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۷۷۲ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۷۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۷۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۷۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۹۶۴ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۰۰ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۴۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۷۸۸ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۶۲ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۴۵ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۸۸۸۸ بازدید توسط ۱۴۳۰۹ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۵۷۶ بازدید توسط ۳۵۰۶ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۰۵۹۹ بازدید توسط ۳۰۱۱۳ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۴۵۹ بازدید توسط ۱۲۴۴۰ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۹۸۵ بازدید توسط ۱۰۴۶۶ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۷۰۱ بازدید توسط ۱۱۶۴۵ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۸۱۸ بازدید توسط ۱۹۹۵۰ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۸۸۱ بازدید توسط ۱۰۱۰۴ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۹۲۶ بازدید توسط ۱۱۶۲۹ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۶۸۷ بازدید توسط ۸۶۴۲ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۲۹ بازدید توسط ۵۵۱۸ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۰۳ بازدید توسط ۴۵۳۶ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۲۷۴ بازدید توسط ۴۷۱۸۰ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۴۶ بازدید توسط ۲۹۸۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۴۳۴ بازدید توسط ۹۵۴۳ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۵۴۸ بازدید توسط ۵۱۸۳ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۷۹۲۹ بازدید توسط ۱۷۴۹۱۹ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۶۹۷ بازدید توسط ۱۰۷۹۸ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۱۱ بازدید توسط ۵۳۲۸ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۲۴۴ بازدید توسط ۳۸۹۶ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۴۸ بازدید توسط ۲۳۱۸ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۲۹ بازدید توسط ۵۵۴۷ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۳۰ بازدید توسط ۶۱۴۸ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۴۱۲ بازدید توسط ۴۸۴۵۸ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۱۲۲ بازدید توسط ۱۰۰۰۷ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۱۵۳ بازدید توسط ۶۲۴۷۱ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۱۰ بازدید توسط ۲۷۸۹ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۳۴۱ بازدید توسط ۲۳۳۰۶ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۳۳ بازدید توسط ۲۱۶۷ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۸۴۶ بازدید توسط ۷۷۳۸ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۳۰۹ بازدید توسط ۴۶۹۰۷۴ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۴۹۴ بازدید توسط ۴۲۰۶ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۰۹ بازدید توسط ۱۴۰۲ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۴۵۲ بازدید توسط ۱۰۹۳۲ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۵۵ بازدید توسط ۱۳۶۸ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۲۷ بازدید توسط ۶۰۲۵ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا