خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۷۲۱ بازدید توسط ۴۱۶۹ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۴۸۴ بازدید توسط ۳۹۸۹ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۹۵۵ بازدید توسط ۲۹۴۳ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۲۴۹ بازدید توسط ۳۱۶۲ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۷۷۷ بازدید توسط ۲۸۰۵ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۹۸۹ بازدید توسط ۲۲۱۷ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۵۷۲ بازدید توسط ۱۲۰۶۵ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۳۰۲۴ بازدید توسط ۲۲۶۳ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۹۸ بازدید توسط ۵۶۶۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۱۶۸ بازدید توسط ۶۳۲۳ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۱۲۲ بازدید توسط ۲۲۲۴ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۱۷۱ بازدید توسط ۲۳۵۳ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۶۶۰ بازدید توسط ۱۸۹۷ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۹۴۹ بازدید توسط ۲۶۰۸ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۵۸۳ بازدید توسط ۱۷۷۰ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۵۷ بازدید توسط ۶۵۰ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۷۲ بازدید توسط ۱۵۴۷ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۵۱۸ بازدید توسط ۱۷۰۱ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۲۸۸ بازدید توسط ۲۹۲۴ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۷۹ بازدید توسط ۱۲۶۵ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۶۰ بازدید توسط ۹۸۶ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۸۳ بازدید توسط ۱۲۰۰ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۹۷ بازدید توسط ۲۰۷۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۸۱۶ بازدید توسط ۲۷۹۴ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۵۶۹ بازدید توسط ۳۲۱۹ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۵۲۰۱ بازدید توسط ۳۵۷۶ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۶۰۵ بازدید توسط ۲۵۵۴ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۸۸ بازدید توسط ۸۲۹ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۶۴ بازدید توسط ۱۲۹۱ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۲۲۸ بازدید توسط ۲۰۳۰ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۱۵۰ بازدید توسط ۲۸۵۳ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۶۳۱ بازدید توسط ۱۷۰۳ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۸۲ بازدید توسط ۱۸۷۷ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۳۳۵ بازدید توسط ۷۲۴۰ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۶۱ بازدید توسط ۱۰۲۳ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۴۲۷ بازدید توسط ۱۴۸۶ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۸۵ بازدید توسط ۱۹۵۱ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۵۲۱ بازدید توسط ۴۳۹۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۳۳۸ بازدید توسط ۱۵۸۷ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۴۹۷ بازدید توسط ۳۹۲۵ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۴۴۵ بازدید توسط ۴۶۲۵ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۳۴۶ بازدید توسط ۲۰۵۹ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۴۶۲ بازدید توسط ۴۵۹۲ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۶۲۱ بازدید توسط ۲۴۸۵ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۴۴۵ بازدید توسط ۱۶۶۲ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۶۴۵ بازدید توسط ۱۸۰۵ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۸۸ بازدید توسط ۱۵۸۴ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۱۶۱ بازدید توسط ۳۵۳۳ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۴۹۶ بازدید توسط ۴۸۳۱ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۹۱۷ بازدید توسط ۶۷۵۳ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۷۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۷۱۲ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۶۲۱ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۷۶۴ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۳۲۸ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۴۴ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۷۰۰ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۵۹ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۶۱۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۷۶۸ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۸۲۹ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۷۱۴۸ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۴۰۱۴ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۶۶۳ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۶۰۴ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۴۳۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۱۷۲۱ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۸۱۸۳ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۱۰۲۸۸ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۷۶۳ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۶۳۹۳ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۵۶۹ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۲۰۵۳ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۸۹۱ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۵۹ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۲۰۰۲ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۵۱۳ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۷۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۸۸ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۷۰۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۱۱۰۹۱ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۲۷۲ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۳۴۴۷ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۵۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۳۱۶۳ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۱۳۸۸ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۵۶۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۸۸۱۰ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۲۳۸۰ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۹۱ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۲۵۱۲ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۲۳۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۶۴ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۷۶۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۳۷۵ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۳۵۲ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۸۲۰ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۱۰۱۰۱ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۵۹۲ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۴۳۹ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۴۳۸ بازدید توسط ۱۴۷۲۳ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۸۳۰ بازدید توسط ۳۷۰۶ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۱۸۲۵ بازدید توسط ۳۰۹۷۶ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۸۵۱ بازدید توسط ۱۲۷۲۰ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۵۷۸ بازدید توسط ۱۰۸۶۴ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۶۱۱۵ بازدید توسط ۱۱۹۴۴ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۷۶۱۱ بازدید توسط ۲۰۵۳۷ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۵۳۳ بازدید توسط ۱۰۵۷۰ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۵۷۲ بازدید توسط ۱۲۰۶۵ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۹۶۰ بازدید توسط ۸۸۰۷ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۹۷۷ بازدید توسط ۵۶۷۵ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۹۱۹ بازدید توسط ۴۶۹۹ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۳۰۴۵ بازدید توسط ۴۷۷۵۶ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۱۷۳ بازدید توسط ۳۰۷۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۷۶۷ بازدید توسط ۹۷۹۴ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۷۶۸ بازدید توسط ۵۳۴۴ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۳۱۲۵۹ بازدید توسط ۱۷۷۵۰۴ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۵۱۴۸ بازدید توسط ۱۱۱۰۸ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۸۱۰۱ بازدید توسط ۵۴۵۸ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۴۵۶ بازدید توسط ۴۰۵۲ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۴۶۶ بازدید توسط ۲۳۹۷ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۹۸ بازدید توسط ۵۶۶۰ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۱۶۸ بازدید توسط ۶۳۲۳ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۴۷۱۹ بازدید توسط ۴۹۴۳۴ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۵۸۰ بازدید توسط ۱۰۲۹۶ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۱۳۳۱ بازدید توسط ۶۳۲۶۲ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۹۹۱ بازدید توسط ۲۹۱۳ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۶۱۳۴ بازدید توسط ۲۳۸۴۳ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۱۲۲ بازدید توسط ۲۲۲۴ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۱۱۳۵ بازدید توسط ۷۹۶۹ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۱۳۸۹ بازدید توسط ۴۶۹۸۳۳ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۶۰۴ بازدید توسط ۴۲۷۰ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۳۷ بازدید توسط ۱۴۲۵ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۵۷۷ بازدید توسط ۱۱۰۱۹ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۸۱ بازدید توسط ۱۳۸۸ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۸۰ بازدید توسط ۶۰۵۴ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا