خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۱۵۷ بازدید توسط ۳۷۲۶ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۹۱۲ بازدید توسط ۳۵۲۴ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۵۲۳ بازدید توسط ۲۵۹۱ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۹۱۹ بازدید توسط ۲۸۸۶ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۴۶۵ بازدید توسط ۲۵۳۷ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۷۴۵ بازدید توسط ۲۰۱۶ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۴۲۶ بازدید توسط ۱۱۲۲۰ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۷۲۸ بازدید توسط ۲۰۰۹ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۳۳۰ بازدید توسط ۵۴۵۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۷۳۳ بازدید توسط ۵۹۷۷ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۹۹ بازدید توسط ۲۱۳۹ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۹۸۹ بازدید توسط ۲۲۱۸ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۹۹ بازدید توسط ۱۷۶۸ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۶۴۱ بازدید توسط ۲۴۱۸ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۳۱۱ بازدید توسط ۱۵۵۴ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۹۷۷ بازدید توسط ۵۸۸ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۵۰ بازدید توسط ۱۴۵۲ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۳۶۲ بازدید توسط ۱۵۹۰ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۹۶۰ بازدید توسط ۲۶۷۸ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۸۷۱ بازدید توسط ۱۱۸۶ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۴۲۷ بازدید توسط ۸۶۷ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۵۰ بازدید توسط ۱۰۹۳ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۷۸۹ بازدید توسط ۱۹۹۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۶۲۳ بازدید توسط ۲۶۴۶ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۳۰۸ بازدید توسط ۳۰۲۶ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۸۳۲ بازدید توسط ۳۳۰۴ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۴۹۶ بازدید توسط ۲۴۷۶ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۱۷۳ بازدید توسط ۷۳۴ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۵۸ بازدید توسط ۱۲۰۳ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۰۰۳ بازدید توسط ۱۸۶۶ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۹۱۹ بازدید توسط ۲۶۷۴ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۴۷۶ بازدید توسط ۱۵۷۴ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۷۰۴ بازدید توسط ۱۷۳۷ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۹۷۳ بازدید توسط ۷۰۱۴ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۵۳ بازدید توسط ۹۳۵ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۲۹۵ بازدید توسط ۱۳۷۹ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۷۷۲ بازدید توسط ۱۸۵۶ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۱۴۹ بازدید توسط ۴۱۷۰ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۴۸ بازدید توسط ۱۵۱۹ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۱۹۴ بازدید توسط ۳۶۹۲ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۲۷۹ بازدید توسط ۴۵۱۱ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۴۳ بازدید توسط ۱۹۸۵ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۱۲۵ بازدید توسط ۴۳۲۷ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۴۲۸ بازدید توسط ۲۳۵۸ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۲۷۲ بازدید توسط ۱۵۲۹ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۰۱ بازدید توسط ۱۷۰۲ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۱۵۵ بازدید توسط ۱۴۷۳ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۹۶۲ بازدید توسط ۳۳۹۸ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۲۴۱ بازدید توسط ۴۶۴۳ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۶۵۰ بازدید توسط ۶۵۷۳ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۵۴۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۴۳۸ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۴۹۶ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۰۰ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۱۹۸ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۵۷ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۳۷۷ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۶۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۴۸۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۵۶۰ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۹۸۲ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۴۰۸ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۲۲ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۲۳۴ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۰۲۱ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۲۶۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۴۳۰ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۶۸۷ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۵۴۲ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۳۲۰ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۹۵۲ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۲۴۰ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۴۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۲۳۰ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۴۷۶ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۰۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۵۵ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۵۰ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۷۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۲۴ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۴۱۹ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۰۴ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۶۸۸ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۸۷۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۷۰۳ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۸۶۱ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۳۰۶ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۵۸۳۱ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۴۴۱ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۶۸۴ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۴۷۶ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۴۹ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۳۹ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۱۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۸۹۲ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۱۴۸ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۰۶ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۶۸۹ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۰۹۰ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۰۵ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۸۳۸۸ بازدید توسط ۱۳۹۱۶ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۲۷۶ بازدید توسط ۳۲۶۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۹۵۴۷ بازدید توسط ۲۹۳۰۵ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۲۶۹ بازدید توسط ۱۲۲۶۹ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۷۵۵ بازدید توسط ۱۰۲۹۰ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۳۲۶ بازدید توسط ۱۱۳۳۰ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۲۳۴ بازدید توسط ۱۹۴۴۷ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۳۸۶ بازدید توسط ۹۷۰۷ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۴۲۶ بازدید توسط ۱۱۲۲۰ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۴۸۲ بازدید توسط ۸۴۵۲ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۶۵۱ بازدید توسط ۵۴۵۳ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۵۹۶ بازدید توسط ۴۴۴۳ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۱۷۹۶ بازدید توسط ۴۶۷۹۹ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۹۸۱ بازدید توسط ۲۹۲۴ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۱۷۴ بازدید توسط ۹۳۲۸ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۴۴۰ بازدید توسط ۵۰۹۶ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۲۶۵۰ بازدید توسط ۱۷۰۶۵۷ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۵۰۶ بازدید توسط ۱۰۶۴۳ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۷۸۵ بازدید توسط ۵۲۲۰ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۱۳۰ بازدید توسط ۳۷۹۳ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۲۸۳ بازدید توسط ۲۲۶۰ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۳۳۰ بازدید توسط ۵۴۵۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۷۳۳ بازدید توسط ۵۹۷۷ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۲۲۸۲ بازدید توسط ۴۷۵۶۴ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۸۷۲ بازدید توسط ۹۸۱۳ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۹۵۴۱ بازدید توسط ۶۱۹۷۱ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۷۱۵ بازدید توسط ۲۷۰۵ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۴۸۳۴ بازدید توسط ۲۲۹۴۷ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۹۹ بازدید توسط ۲۱۳۹ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۵۹۶ بازدید توسط ۷۵۳۹ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۹۳۵۲ بازدید توسط ۴۶۸۲۷۵ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۴۳۱ بازدید توسط ۴۱۶۰ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۹۰ بازدید توسط ۱۳۸۴ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۳۵۱ بازدید توسط ۱۰۸۴۹ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۴۵ بازدید توسط ۱۳۵۸ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۰۹۳ بازدید توسط ۵۹۹۵ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا