خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۳۹۵ بازدید توسط ۳۹۱۶ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۱۵۳ بازدید توسط ۳۷۳۶ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۷۰۷ بازدید توسط ۲۷۵۲ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۰۴۴ بازدید توسط ۲۹۹۲ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۵۸۷ بازدید توسط ۲۶۴۴ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۸۴۱ بازدید توسط ۲۱۰۳ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۹۲۰ بازدید توسط ۱۱۶۲۴ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۸۵۹ بازدید توسط ۲۱۲۲ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۲۷ بازدید توسط ۵۵۴۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۲۹ بازدید توسط ۶۱۴۷ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۳۰ بازدید توسط ۲۱۶۶ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۳۹ بازدید توسط ۲۲۶۵ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۵۰ بازدید توسط ۱۸۱۹ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۰۴ بازدید توسط ۲۴۷۹ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۳۶ بازدید توسط ۱۶۶۸ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۰۳ بازدید توسط ۶۱۲ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۹۶ بازدید توسط ۱۴۹۴ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۱۴ بازدید توسط ۱۶۳۹ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۰۷۹ بازدید توسط ۲۷۹۱ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۰۸ بازدید توسط ۱۲۲۰ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۴۷۵ بازدید توسط ۹۱۵ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۹۴ بازدید توسط ۱۱۳۶ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۲۳ بازدید توسط ۲۰۲۲ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۶۷۸ بازدید توسط ۲۶۹۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۳۷۴ بازدید توسط ۳۰۸۴ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۹۳۱ بازدید توسط ۳۴۰۰ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۲۸ بازدید توسط ۲۵۰۶ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۱۷ بازدید توسط ۷۷۶ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۹۷ بازدید توسط ۱۲۳۷ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۰۸۷ بازدید توسط ۱۹۴۳ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۹۹۸ بازدید توسط ۲۷۵۱ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۴۲ بازدید توسط ۱۶۳۷ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۷۶۰ بازدید توسط ۱۷۹۰ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۰۵۱ بازدید توسط ۷۰۸۳ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۹۰ بازدید توسط ۹۷۰ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۴۰ بازدید توسط ۱۴۲۰ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۱۴ بازدید توسط ۱۸۹۶ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۴۷ بازدید توسط ۴۲۵۶ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۷۲ بازدید توسط ۱۵۴۲ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۲۷۸ بازدید توسط ۳۷۶۷ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۵۱ بازدید توسط ۴۵۷۵ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۲۷۴ بازدید توسط ۲۰۱۳ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۲۶۴ بازدید توسط ۴۴۶۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۰۸ بازدید توسط ۲۴۳۰ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۱۲ بازدید توسط ۱۵۶۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۳۸ بازدید توسط ۱۷۳۷ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۱۹۶ بازدید توسط ۱۵۰۷ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۰۹ بازدید توسط ۳۴۴۴ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۱۵ بازدید توسط ۴۷۱۴ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۱۳ بازدید توسط ۶۶۲۸ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۵۸۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۵۳۴ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۳۰ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۶۵۴ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۳۶ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۸۶ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۴۵۳ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۹۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۱۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۲۷ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۱۱ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۲۱ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۶۰ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۰۹ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۲۷ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۳۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۲۸ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۷۵۰ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۰۴ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۴۴۸ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۲۹۹ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۶۶ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۸۵ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۳۶۳ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۰۴ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۲۸ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۹۰ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۹۴ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۹۹ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۵۵ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۸۲۶ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۵۲ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۲۴۶ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۰۰ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۱۹۹ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۱۸۷ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۳۹۲ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۶۹۱۸ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۵۲۸ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۲۰ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۷۷۱ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۱۷۸ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۷۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۶۷۶ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۹۶۴ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۰۰ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۴۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۷۸۸ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۲۶۱ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۴۵ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۸۸۸۴ بازدید توسط ۱۴۳۰۵ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۵۷۲ بازدید توسط ۳۵۰۲ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۰۵۹۱ بازدید توسط ۳۰۱۰۷ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۴۵۵ بازدید توسط ۱۲۴۳۷ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۹۸۲ بازدید توسط ۱۰۴۶۳ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۷۰۱ بازدید توسط ۱۱۶۴۵ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۶۷۰۴ بازدید توسط ۱۹۸۳۹ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۸۷۵ بازدید توسط ۱۰۰۹۹ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۵۹۲۰ بازدید توسط ۱۱۶۲۴ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۶۸۷ بازدید توسط ۸۶۴۲ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۷۲۹ بازدید توسط ۵۵۱۸ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۷۰۲ بازدید توسط ۴۵۳۵ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۲۶۲ بازدید توسط ۴۷۱۷۱ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۰۴۵ بازدید توسط ۲۹۸۱ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۴۲۹ بازدید توسط ۹۵۴۰ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۵۴۵ بازدید توسط ۵۱۸۰ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۲۷۸۹۷ بازدید توسط ۱۷۴۸۹۳ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۶۹۱ بازدید توسط ۱۰۷۹۳ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۹۱۰ بازدید توسط ۵۳۲۷ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۲۴۳ بازدید توسط ۳۸۹۵ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۴۷ بازدید توسط ۲۳۱۷ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۴۲۷ بازدید توسط ۵۵۴۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۹۲۹ بازدید توسط ۶۱۴۷ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۳۴۰۴ بازدید توسط ۴۸۴۵۲ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۱۲۲ بازدید توسط ۱۰۰۰۷ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۱۴۶ بازدید توسط ۶۲۴۶۶ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۸۰۹ بازدید توسط ۲۷۸۸ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۳۳۴ بازدید توسط ۲۳۳۰۰ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۳۰ بازدید توسط ۲۱۶۶ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۸۴۳ بازدید توسط ۷۷۳۵ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۳۰۰ بازدید توسط ۴۶۹۰۶۶ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۴۹۴ بازدید توسط ۴۲۰۶ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۰۸ بازدید توسط ۱۴۰۱ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۴۵۲ بازدید توسط ۱۰۹۳۲ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۵۵ بازدید توسط ۱۳۶۸ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۲۷ بازدید توسط ۶۰۲۵ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا