خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۵۶۳۵ بازدید توسط ۴۱۰۴ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۵۴۰۲ بازدید توسط ۳۹۳۴ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۸۷۶ بازدید توسط ۲۸۹۲ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۴۱۸۷ بازدید توسط ۳۱۱۰ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۷۲۳ بازدید توسط ۲۷۶۲ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۹۳۱ بازدید توسط ۲۱۷۷ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۳۱۲ بازدید توسط ۱۱۹۱۶ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۹۷۲ بازدید توسط ۲۲۱۹ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۳۳ بازدید توسط ۵۶۲۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۰۷۷ بازدید توسط ۶۲۶۶ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۶۶ بازدید توسط ۲۱۹۳ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۳۰۹۴ بازدید توسط ۲۳۰۹ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۵۹۳ بازدید توسط ۱۸۵۹ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۷۳۷ بازدید توسط ۲۵۰۵ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۴۷۹ بازدید توسط ۱۷۰۴ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۱۰۲۹ بازدید توسط ۶۳۴ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۲۳۳ بازدید توسط ۱۵۲۴ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۴۵۳ بازدید توسط ۱۶۶۷ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۴۱۴۱ بازدید توسط ۲۸۴۶ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۹۳۷ بازدید توسط ۱۲۴۴ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۵۲۸ بازدید توسط ۹۶۴ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۷۳۰ بازدید توسط ۱۱۶۸ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۸۴۹ بازدید توسط ۲۰۳۹ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۷۳۳ بازدید توسط ۲۷۴۵ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۴۵۵ بازدید توسط ۳۱۵۸ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۵۰۲۰ بازدید توسط ۳۴۸۱ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۵۵۵ بازدید توسط ۲۵۲۸ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۲۵۶ بازدید توسط ۸۱۱ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۹۳۱ بازدید توسط ۱۲۶۶ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۳۱۷۳ بازدید توسط ۲۰۰۲ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۴۰۵۷ بازدید توسط ۲۸۰۴ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۵۷۸ بازدید توسط ۱۶۶۷ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۸۲۴ بازدید توسط ۱۸۴۵ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۱۰۱۲۸ بازدید توسط ۷۱۴۳ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۶۲۱ بازدید توسط ۹۹۸ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۳۸۶ بازدید توسط ۱۴۶۰ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۸۵۱ بازدید توسط ۱۹۲۸ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۲۷۸ بازدید توسط ۴۲۸۱ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۳۰۹ بازدید توسط ۱۵۷۳ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۳۹۰ بازدید توسط ۳۸۶۷ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۳۸۶ بازدید توسط ۴۶۰۰ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۳۰۲ بازدید توسط ۲۰۳۷ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۳۴۱ بازدید توسط ۴۵۳۳ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۵۴۳ بازدید توسط ۲۴۵۳ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۳۶۷ بازدید توسط ۱۶۱۴ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۵۷۹ بازدید توسط ۱۷۷۳ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۲۴۸ بازدید توسط ۱۵۵۴ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۵۰۵۲ بازدید توسط ۳۴۷۹ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۳۶۹ بازدید توسط ۴۷۶۱ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۷۶۱ بازدید توسط ۶۶۶۶ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۶۳۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۶۰۰ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۵۷۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۷۰۹ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۲۸۴ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۳۱۵ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۵۰۰ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۹۲۷ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۵۶۳ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۶۶۷ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۶۲۸۴ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۵۷۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۹۹۲ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۳۷۸ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۹۱۹۹ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۳۸۲ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۸۹۷ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۸۱۷ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۷۶۷ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۵۰۴ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۵۴۳۲ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۳۸۸ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۲۰۰۶ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۴۴۳ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۵۳۰ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۹۵۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۴۳۶ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۴۳۴ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۸۴۴ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۶۸۳ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۱۰۰۱۹ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۱۹۴ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۲۳۶۴ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۹۲۰ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۲۳۸۹ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۲۰۳۶۲ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۴۶۱ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۷۴۲۰ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۶۰۳ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۷۵۷ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۸۶۰ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۲۰۳ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۹۱۸ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۷۰۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۶۰۳۴ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۲۵۶ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۷۸۳ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۸۲۸ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۳۰۸ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۳۹۳ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۹۲۶۳ بازدید توسط ۱۴۶۱۳ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۴۷۶۰ بازدید توسط ۳۶۵۱ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۴۱۴۳۷ بازدید توسط ۳۰۷۴۹ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۶۵۹ بازدید توسط ۱۲۶۰۶ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۵۳۵۳ بازدید توسط ۱۰۷۳۷ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۵۹۴۸ بازدید توسط ۱۱۸۴۶ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۷۲۸۱ بازدید توسط ۲۰۳۲۱ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۴۳۳۶ بازدید توسط ۱۰۴۴۸ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۶۳۱۲ بازدید توسط ۱۱۹۱۶ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۷۷۰ بازدید توسط ۸۷۰۶ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۸۱۵ بازدید توسط ۵۵۸۴ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۸۳۶ بازدید توسط ۴۶۴۹ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۲۸۴۴ بازدید توسط ۴۷۶۳۰ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۴۱۲۴ بازدید توسط ۳۰۴۶ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۲۶۸۴ بازدید توسط ۹۷۳۹ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۷۰۵ بازدید توسط ۵۳۰۶ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۳۰۸۱۷ بازدید توسط ۱۷۷۱۹۷ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۹۵۸ بازدید توسط ۱۱۰۰۰ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۸۰۲۶ بازدید توسط ۵۴۱۳ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۳۶۹ بازدید توسط ۴۰۰۲ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۳۹۰ بازدید توسط ۲۳۵۳ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۵۳۳ بازدید توسط ۵۶۲۳ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۸۰۷۷ بازدید توسط ۶۲۶۶ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۴۳۴۵ بازدید توسط ۴۹۱۸۰ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۴۳۶۶ بازدید توسط ۱۰۱۷۴ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۸۰۷۵۱ بازدید توسط ۶۲۹۳۴ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۹۱۱ بازدید توسط ۲۸۷۱ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۵۷۷۵ بازدید توسط ۲۳۶۴۴ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۳۰۶۶ بازدید توسط ۲۱۹۳ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۱۰۰۷ بازدید توسط ۷۸۷۳ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۱۰۹۶۵ بازدید توسط ۴۶۹۵۹۴ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۵۵۱ بازدید توسط ۴۲۳۸ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۷۲۸ بازدید توسط ۱۴۱۷ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۵۴۱ بازدید توسط ۱۰۹۹۰ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۷۰ بازدید توسط ۱۳۸۱ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۱۴۷ بازدید توسط ۶۰۴۰ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا