خانواده برتر

مشورت در قالب پرسش و پاسخ در مورد ازدواج و مدیریت خانواده

إِنَّا نَحْنُ نُحْیِی الْمَوْتَىٰ وَنَکْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ ۚ وَکُلَّ شَیْءٍ أَحْصَیْنَاهُ فِی إِمَامٍ مُبِینٍ

کانال خانواده برتر در واتس اپ

جستجو با گوگل در خانواده برتر

جدیدترین ها
مطالب کاربران
صفحات کاربران
به روز شده ها
جدیدترین نظرات کانال و گروه خانواده برتر منتخب جدیدترین مطالب خانواده برتر جدید
توهم عاشقی ... (۴۹۸۰ بازدید توسط ۳۵۹۴ نفر) - (۰ نظر)
تاوان یک عشق ... (۴۶۹۸ بازدید توسط ۳۳۴۲ نفر) - (۲ نظر)
بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو... (۳۳۷۴ بازدید توسط ۲۴۶۷ نفر) - (۰ نظر)
زباله‌هایی که راه می‌روند ... (۳۷۶۲ بازدید توسط ۲۷۷۸ نفر) - (۰ نظر)
من بودم و ضربان قلبم ... (۳۳۰۴ بازدید توسط ۲۴۰۴ نفر) - (۲ نظر)
یک پک تلخ به سیگار تلخ ... (۲۶۴۳ بازدید توسط ۱۹۳۴ نفر) - (۱ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۹۹۰ بازدید توسط ۱۰۹۰۵ نفر) - (۹۶ نظر)
عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟ (۲۶۴۱ بازدید توسط ۱۹۲۸ نفر) - (۱ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۲۴۰ بازدید توسط ۵۳۷۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۶۲۲ بازدید توسط ۵۸۸۱ نفر) - (۱۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۶۷ بازدید توسط ۲۱۱۳ نفر) - (۱۰ نظر)
آثار منفی ابراز علاقه های مجازی پسر به دختر چیست؟ (۲۹۱۸ بازدید توسط ۲۱۵۹ نفر) - (۳۲ نظر)
درسی که از محرم امسال گرفتم (۲۴۷۸ بازدید توسط ۱۷۵۰ نفر) - (۲۷ نظر)
در حکومت دینی هر اتفاقی بیفته مقصر دین هست؟! (۳۶۱۲ بازدید توسط ۲۳۸۹ نفر) - (۱۰۸ نظر)
الگوی خانه داری، حضرت زهرا (علیها السلام) (۲۲۸۴ بازدید توسط ۱۵۳۱ نفر) - (۵۴ نظر)
علی نَفسِ محمّد - روز مباهله (۹۵۴ بازدید توسط ۵۶۴ نفر) - (۲ نظر)
احساسی پاک به سانِ دوست داشتن (۲۱۳۱ بازدید توسط ۱۴۳۶ نفر) - (۸ نظر)
ناتوانی در جویای کار بودن و عدم درآمد (۲۳۴۴ بازدید توسط ۱۵۷۵ نفر) - (۲۲ نظر)
واقعاً عادی شدن جسم زن راهکار درستی برای ادامه زندگی ماست؟! (۳۸۹۰ بازدید توسط ۲۶۲۰ نفر) - (۷۸ نظر)
برآورده شدن آرزو پس از مدت‌ها (۱۸۴۲ بازدید توسط ۱۱۵۹ نفر) - (۱۰ نظر)
دین خوبی که خوب آن را نفهمیدم (۱۳۹۶ بازدید توسط ۸۳۷ نفر) - (۴ نظر)
گلایه ای در مورد سانسور در خانواده برتر (۱۶۳۱ بازدید توسط ۱۰۷۳ نفر) - (۱۲ نظر)
موقع عقد، حتما حواس تون به این بند ها و نکات قانونی باشه - ویژه آقایان (۲۷۵۰ بازدید توسط ۱۹۵۷ نفر) - (۱۷ نظر)
آقایان ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۳۵۶۹ بازدید توسط ۲۵۹۳ نفر) - (۳۲ نظر)
خودمون با چادر خفه کنیم تا شما راحت باشید؟! (۴۲۴۹ بازدید توسط ۲۹۶۷ نفر) - (۵۳ نظر)
خانم ها ازدواج نکنید مگر اینکه ... (۴۷۸۴ بازدید توسط ۳۲۶۰ نفر) - (۸۹ نظر)
آقایون اگه این کارها رو انجام بدید برای همسرتون بهترین مرد دنیا میشید (۳۴۶۷ بازدید توسط ۲۴۴۶ نفر) - (۱۷ نظر)
فرهنگ‌سازی برای عابر پیاده (۱۱۵۷ بازدید توسط ۷۱۴ نفر) - (۳ نظر)
جادوی نوشتن و تأثیرات آن (۱۸۲۱ بازدید توسط ۱۱۶۹ نفر) - (۶ نظر)
ترک خانوادۀ سمّی (۲۹۳۷ بازدید توسط ۱۸۱۱ نفر) - (۱۰ نظر)
چهل سالگی ام مبارک (۳۸۵۶ بازدید توسط ۲۶۱۹ نفر) - (۴۴ نظر)
راهنمای دریافت غذای تبرکی حرم امام رضا (ع) (۲۳۸۴ بازدید توسط ۱۴۸۹ نفر) - (۱۶ نظر)
زرنگ باش (۲۶۷۶ بازدید توسط ۱۷۰۸ نفر) - (۲۰ نظر)
چند نکته به عنوان نصیحت برادرانه به دختران (۹۸۹۹ بازدید توسط ۶۹۵۰ نفر) - (۱۰۴ نظر)
دلایل ماندگاری معصومین علیهم السلام (۱۵۲۰ بازدید توسط ۹۰۷ نفر) - (۹ نظر)
در مورد بسم الله الرحمن الرحیم (۲۲۵۵ بازدید توسط ۱۳۴۲ نفر) - (۹ نظر)
در مورد فتنه ی اخیر به بهانه ی فوت مهسا امینی (2) (۲۷۳۷ بازدید توسط ۱۸۲۵ نفر) - (۰ نظر)
لذّت با هم بودن رو به خاطر مسائل مادی برای همیشه از بین نبرید. (۶۱۰۹ بازدید توسط ۴۱۳۴ نفر) - (۱۱۶ نظر)
بیشتر به خودت فکر کن (۲۲۲۶ بازدید توسط ۱۴۹۴ نفر) - (۸ نظر)
من اگه دختر بودم از پسر خوب خواستگاری می کردم! (۵۱۲۰ بازدید توسط ۳۶۲۷ نفر) - (۴۷ نظر)
ارائه ی نمای کلی از دنیای پسر ها به دخترها (۶۲۲۴ بازدید توسط ۴۴۶۶ نفر) - (۲۵ نظر)
اگه دوست دارید محبوب دیگران باشید خوش اخلاق باشید (۳۱۹۷ بازدید توسط ۱۹۴۷ نفر) - (۱۵ نظر)
دختر انسان است عروسک نیست (۶۰۶۶ بازدید توسط ۴۲۶۹ نفر) - (۵۹ نظر)
علی باش فاطمه ات می شوم (۳۳۹۹ بازدید توسط ۲۳۲۸ نفر) - (۳۳ نظر)
خوبی هاتون رو با توجه به جنبه و ظرفیت افراد نثارشون کنید (۲۲۰۹ بازدید توسط ۱۴۸۰ نفر) - (۲۸ نظر)
تابویی به نام طلاق (۲۴۷۶ بازدید توسط ۱۶۷۸ نفر) - (۲۸ نظر)
برسد به دست دختران؛ عشق، کلمه ای فریبنده (۲۱۱۴ بازدید توسط ۱۴۴۱ نفر) - (۰ نظر)
شوهرم یه رفیق داره، که اون منم (۴۹۱۴ بازدید توسط ۳۳۵۲ نفر) - (۵۱ نظر)
خیلی از دخترها و خانواده هاشون هستن که شرایط اقتصادی آقایون رو درک می کنن (۸۱۸۸ بازدید توسط ۴۵۹۵ نفر) - (۵۸ نظر)
اگه هنوز خودارضایی رو ترک نکردی بیا تو (۹۵۹۱ بازدید توسط ۶۵۲۴ نفر) - (۷۰ نظر)
صفحه شخصی Dady i baby (۱۵۱۴ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی اسکیزویید (۴۳۹۱ نمایش) - (۵۷ نظر)
صفحه شخصی "گمنامی عشق است" (۱۴۶۹ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۱۵۶۷ نمایش) - (۱۱ نظر)
Dady me baby (۲۱۵۹ نمایش) - (۶۲ نظر)
صفحه شخصی پرینازم ۷ (۲۲۲۴ نمایش) - (۶۶ نظر)
صفحه شخصی " پسر 52 " (۹۳۲۱ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی آتنا مرادی (۱۸۳۶ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۲) (۱۴۶۰ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (2) (۲۵۱۴ نمایش) - (۴۵ نظر)
صفحه شخصی سبحان 83 (۵۸۷۰ نمایش) - (۲۷۱ نظر)
صفحه شخصی منتظر منتقم فاطمه"سلام الله" (۶۳۵۳ نمایش) - (۲۷۵ نظر)
صفحه شخصی پرینازم Four (۳۸۴۲ نمایش) - (۷۵ نظر)
صفحه شخصی گلی خانم (2) (۵۱۶۹ نمایش) - (۱۲۹ نظر)
صفحه شخصی مروان الشقب (۸۹۷۰ نمایش) - (۱۹۵ نظر)
صفحه شخصی شب (۲۲۵۶ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی 🌙 secret of my heart ⭐ (۱۰۳۶۳ نمایش) - (۴۰۴ نظر)
صفحه شخصی با نام عرفان (حافظ) (۷۶۱۸ نمایش) - (۱۸۶ نظر)
صفحه شخصی berelian (۹۴۷۷ نمایش) - (۲۶۵ نظر)
زندگی به شرط سید ! (2) (۵۲۴۳ نمایش) - (۱۳۰ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۲۴۸۰۹ نمایش) - (۴۵۸ نظر)
صفحه ی شخصی 2017 (۴۲۱۳ نمایش) - (۹۸ نظر)
صفحه شخصی DOKHTAR LOR (۱۹۲۰ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی ساقی (۷۱۱۵ نمایش) - (۲۰۱ نظر)
صفحه ی شخصی "مردی در بیابان های خلوتِ خدا" (۲۴۱۶ نمایش) - (۳۲ نظر)
صفحه ی شخصی Angel girl (۱۸۷۷ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی "دختران حتما بخوانند" (۵۳۲۴ نمایش) - (۱۵ نظر)
صفحه شخصی رضا alone "احادیث و موضوعات مختلف" (۴۳۴۷ نمایش) - (۱۳۶ نظر)
صفحه شخصی فرشاد (۱۷۴۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی Holy Mind (۳۵۹۹ نمایش) - (۱۲۲ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (4) (۹۲۴۳ نمایش) - (۵۱۹ نظر)
صفحه شخصی خانم M&M (۷۰۷۸ نمایش) - (۳۴ نظر)
صفحه شخصی ماه تی تی (۱۱۵۵۰ نمایش) - (۶۲۳ نظر)
صفحه شخصی رضا alone پُست دوم (۹۸۳۸ نمایش) - (۲۴۲ نظر)
صفحه شخصی شب ماه (۲۱۵۹۵ نمایش) - (۷۳۶ نظر)
صفحه شخص گلی خانم (۱۹۷۰۲ نمایش) - (۶۲۶ نظر)
صفحه ی احادیث گیاهی و درمانی🌾 (۵۲۶۹ نمایش) - (۵۹ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (3) (۳۵۲۰۶ نمایش) - (۱۰۶۸ نظر)
صفحه شخصی Ata MST (۱۱۳۷۱ نمایش) - (۳۶۷ نظر)
صفحه شخصی رضا alone (۱۷۶۵۲ نمایش) - (۸۷۵ نظر)
صفحه شخصی پسر آریایی (۱۱۳۵۲ نمایش) - (۳۱۲ نظر)
صفحه برنامه ‌نویسان خانواده‌ برتر (۳۰۹۰ نمایش) - (۵ نظر)
صفحه شخصی دختر قمی (۳۸۰۳ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی .•.•.•امیرخان•.•.•. (۴۵۷۱ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی مشکات (۵۸۱۳ نمایش) - (۱۷۶ نظر)
صفحه شخصی سکوت شلوغ (۴۱۰۲ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه مرد شب ویژه پرسش و پاسخ خصوصی (۴۶۵۵ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی آیدا 👑👩‍⚕️💐 (۹۶۰۴ نمایش) - (۱۲۷ نظر)
صفحه شخصی Ali Piroozi (۵۰۵۴ نمایش) - (۱۶۰ نظر)
صفحه شخصی 12 12 (۲۲۶۵ نمایش) - (۹ نظر)
چه مدل چادری بهم میاد ؟ (۱۷۷۵۸ بازدید توسط ۱۳۳۹۴ نفر) - (۲۳ نظر)
نماهنگ نیمه شعبان با صدای امیر عارف (۳۹۷۹ بازدید توسط ۳۰۱۹ نفر) - (۲ نظر)
اگه در گذشته دوست پسر داشتی زن من نشو ... (۳۸۳۴۸ بازدید توسط ۲۸۴۱۲ نفر) - (۹۴ نظر)
خانم ها، معمولا چه قدر خرید میکنید ؟! (۱۶۰۰۵ بازدید توسط ۱۲۰۵۴ نفر) - (۷۳ نظر)
اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی (۱۴۲۸۶ بازدید توسط ۹۹۳۶ نفر) - (۶۷ نظر)
نمی خوام دیگه کسی تو زندگیم به اسم دوست پسر باشه (۱۴۹۷۱ بازدید توسط ۱۱۰۴۳ نفر) - (۵۱ نظر)
فانتزی های جالب و خنده دار در مورد ازدواج (۲۵۴۸۵ بازدید توسط ۱۸۸۴۷ نفر) - (۱۰۷ نظر)
خطاب به دخترهایی که به خاطر کنجکاوی تمایل دارن با پسرها دوست بشن (۱۳۰۱۲ بازدید توسط ۹۴۲۶ نفر) - (۶۶ نظر)
چند مورد از رازهای پنهان انگیزه ی دوستی پسرها با دخترها (۱۴۹۹۰ بازدید توسط ۱۰۹۰۵ نفر) - (۹۶ نظر)
بهترین غذایی که درست کردی چی بوده؟ (۱۱۳۹۱ بازدید توسط ۸۳۷۵ نفر) - (۸۸ نظر)
می خوام به آشپزیم تنوع بدم (۷۵۳۱ بازدید توسط ۵۳۵۸ نفر) - (۷۹ نظر)
مصادیق جزئی که در انتخاب همسر باید حتما آنها را مد نظر داشته باشید (۵۴۵۸ بازدید توسط ۴۳۳۱ نفر) - (۲۶ نظر)
انواع تفریحات یه زن و شوهر با امکانات کم (۶۱۳۴۴ بازدید توسط ۴۶۴۵۸ نفر) - (۵۱ نظر)
به داد مستاجران برسید (برسیم) (۳۹۰۹ بازدید توسط ۲۸۶۲ نفر) - (۱۳ نظر)
خاطرات خنده دار دختر خانم ها از خواستگاران شون (۱۱۹۵۹ بازدید توسط ۹۱۴۷ نفر) - (۱۳ نظر)
1000 تا دوست دختر داشتم ولی الان امام زمان می خوام (۶۳۱۱ بازدید توسط ۴۹۸۸ نفر) - (۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۲۱۹۷۲۶ بازدید توسط ۱۶۸۳۴۷ نفر) - (۶۹ نظر)
دروغگویی بعضی از دختران دوست پسر دار به خواستگار (۱۴۳۰۱ بازدید توسط ۱۰۴۸۸ نفر) - (۴۹ نظر)
از تجربیات تون در مورد خانه دار شدن بگید (۷۶۶۳ بازدید توسط ۵۱۲۶ نفر) - (۲۰ نظر)
سرگرمی تون وقتی تنها هستید چیه؟ (۵۰۱۹ بازدید توسط ۳۶۹۹ نفر) - (۳۳ نظر)
دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟ (۳۲۳۸ بازدید توسط ۲۲۱۶ نفر) - (۳۸ نظر)
به خاطر فشارهای اطرافیان، تصمیم گرفتم دوست پسر بگیرم اما ... (۷۲۴۰ بازدید توسط ۵۳۷۶ نفر) - (۱۸ نظر)
این جوری همسرِ مناسب پیدا کن! (۷۶۲۲ بازدید توسط ۵۸۸۱ نفر) - (۱۶ نظر)
اگه از دختری خوشم اومد، چکار کنم که همون اول جواب رد نگیرم؟ (۶۱۱۹۰ بازدید توسط ۴۶۷۲۹ نفر) - (۷۲ نظر)
دخترهای خوب و سنگین، راه پسرها رو برای ازدواج باز بذارید (۱۳۷۱۱ بازدید توسط ۹۶۷۸ نفر) - (۸۱ نظر)
چند سوال در مورد ازدواج از دخترانی که رشته های پزشکی خوندن (۷۸۹۰۸ بازدید توسط ۶۱۴۸۶ نفر) - (۲۱۷ نظر)
معایب و مزایای ازدواج با یک فرد مشهور چیه؟ (۳۶۴۴ بازدید توسط ۲۶۴۲ نفر) - (۱۹ نظر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۳۴۲۱۲ بازدید توسط ۲۲۵۲۷ نفر) - (۱۲۶ نظر)
جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم (۲۹۶۷ بازدید توسط ۲۱۱۳ نفر) - (۱۰ نظر)
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید (۱۰۴۱۸ بازدید توسط ۷۳۹۷ نفر) - (۲۹ نظر)

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «جوانه گندم» ثبت شده است

تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

خلاصه: خواص جوانه گندم برای چاقی، پودر جوانه گندم برای چاقی، مقدار و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی مواردی هستند که با مطالعه این پست و لینک های معرفی شده ، می توانید اطلاعاتی در مورد آن ها به دست آورید.

در این پست اطلاعاتی در مورد جوانه گندم و تجربه ی یکی از کاربران خانواده برتر در مورد چاق شدن با این پودر خدمت شما ارائه خواهد شد . در ضمن در انتهای توضیحات مربوط به تجربه یکی از کاربران خانواده برتر، 6 پست در مورد جوانه گندم، حدود 16 پست در مورد چاق شدن و حدود 20 پست مربوط به نقش چاقی و لاغری در ازدواج معرفی شده که توصیه می کنم از اون ها بازدید بفرمائید .


تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر

سلام و خدا قوت به دوستان

من میخوام تجربه خودم رو در مورد چاق شدن با پودر جوانه گندم بگم، من قدم 160 و 42 کیلو بودم، البته تا قبل از دانشگاه رفتن یه خورده بیشتر بودم ولی دقیق یادم نیست شاید 47-48 بودم، وقتی وارد زندگی خوابگاهی شدم خیلی به خورد و خوراک مون رسیدگی نمیکردیم و تغذیه مون مناسب نبود، من وزن کم کردم به طوری که هر کی میدید خیلی تعجب میکرد و خلاصه سیل متلک ها روانه میشد ولی از اون جایی که من خودم اعتماد به نفس داشتم و ظاهر خودم هم برام قابل بود اهمیت نمیدادم.

بعد از دانشگاه هم که تغذیه ام بهتر شد اصلا چاق نشدم، دو سه بار هم دکتر تغذیه رفتم ولی برنامه های خیلی سنگین و هزینه بر میدادن و خودم نهایتا یک هفته انجام میدادم، آزمایشات متعدد هم انجام دادم خدا رو شکر مشکلی نداشتم تا وقتی ازدواج کردم، همسرم با لاغریم مشکلی نداشت ولی از طرف خانواده شوهرم اذیت میشدم که اینو یه نقص میدیدن، از یه طرف هم وقتی دکتر زنان رفتم به من گفتن خیلی لاغری و یه قرص مکمل دادن و از یه طرف دیگه واقعا برای اولین بار میدیدم اینقد لاغر بودن خوب نیست، به آدم به چشم یه آدم ضعیف و کسی که قابل اتکا نیست نگاه میشه، واقعا به صورت یه نقص به چشمم اومد، همه اینا باعث شد تصمیم جدی بگیرم چاق بشم.


↓ موضوعات مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۲ موافق ۱ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۷۷)
    • ۶۰۸۵۳۲ بازدید توسط ۴۶۷۶۳۶ نفر
    • يكشنبه ۱ ارديبهشت ۹۸ - ۲۱:۴۰

    چاقی با جوانه گندم - دستور پخت آش جوانه گندم

    یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1  همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش وزن می شود. همچنین جوانه گندم منبع سرشاری از اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

     روش تهیه جوانه گندم


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    آشپزخانه خانواده برتر (۴۹ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۵)
    • ۵۳۷۹ بازدید توسط ۴۱۲۴ نفر
    • دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۹۷ - ۱۶:۳۰

    از خاصیت های عجیب جوانه گندم غافل نشوید

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی گفت: "جوانه گندم" از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد.

    زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.

    طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم‌خوابی و تقویت حافظه کمک می‌کند‌ و باعث خون‌رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می‌شود‌.


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۶۷۹ بازدید توسط ۱۳۷۶ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ فروردين ۹۷ - ۲۲:۴۷

    چاقی با میکس پودر جوانه ی گندم با شیر خشک و سفیده تخم مرغ

    سلام
    برای چاق شدن میتونید پودر جوانه گندم رو با پودر های دیگه میکس کنید که خیلی سریع تر جواب میگیرید.
    ۴۰۰ گرم پودر شیر خشک
    ۴۰۰ گرم پودر جوانه گندم
    ۵۰۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
    ۱۰۰۰ گرم شکر ( که میتونید اصلا شکر نریزید یا کمتر بریزید ولی از یه کیلو بیشتر نشه )
    پنج قاشق غذا خوری هم پودر کاکاو یا پود قهوه برای طعم دهی
    یه قاشق مربا خوری هم پودر نارگیل
    تو این پودر میشه پودر های دیگه رو هم اضافه کرد ولی احتمالا مزه این پودر رو خراب میکنه چون برای کسانی که اشتها کمی دارن مزه تو مقدار تغذیه شون تاثیر میذاره . در ضمن باید با شیر مصرف بشه .
    "مهدی "

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۵۲۴۹ بازدید توسط ۱۰۷۸۶ نفر
    • سه شنبه ۱۴ فروردين ۹۷ - ۲۰:۴۶

    خاصیت های جوانه گندم برای سلامتی

    مدتی است که مصرف جوانه ها بین مردم رایج شده است. یک مد بسیار مثبت و سالم که به سلامت کلی بدن نیز کمک شایانی می کند. اما جوانه گندم چه خواصی دارد؟


    جوانه گندم خواصی خیره کننده دارد که باعث می شود نظر مثبت بسیاری را به خود جلب کند:

    _جوانه گندم یکی از غنی ترین منابع فیبر برای بدن است

    _جوانه گندم پروتئین گیاهی بسیار بالایی دارد

    جوانه گندم چه خواصی برای سلامتی دارد؟

    _با کمک جوانه گندم می توان پروتئین بالایی را برای بدن تامین کرد

    _جوانه گندم بسیار مقوی است و برای افرادی که دچار ضعف هستند خواص بالایی دارد

    _کاهش کلسترول خون یکی از خواص مهم جوانه گندم است


    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    مسائل متفرقه (۷۵۸ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۱۸۳۹ بازدید توسط ۱۳۵۲ نفر
    • چهارشنبه ۲۴ آبان ۹۶ - ۰۰:۱۳

    تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم+خرید

    من وزنم 52 بود. در اوج چاقی 52 بودم و در نهایت لاغری 50. ن این رقم در نوسان بود همیشه. واقعا ناراحت بودم و این موضوع برام به یه دغدغه تبدیل شده بود. خیلی خیلی ناراحت می شدم وقتی تان و آشناها رو بعد از مدت ها می دیدم و اونها بجای اینکه بگن دلم برات تنگ شده ، می گفتن وااای چقد لاغر شدی !!!
    من هیچ راهی رو برای چاقی امتحان نکرده بودم، فقط اینکه هر بار تصمیم می گرفتم شتر غذا بخورم می دیدم که نمی شه ! اصه اینکه یکی از تان گفت جوانه گندم بخور. و توی گوگل سرچ کردم و پست ( تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر ) رو خوندم. درست 15 ام ماه قبل بود که شروع کردم و وزنم 52 کیلو بود. امروز که یکماه گذشته، وزن من شده 57 !

    ↓ موضوعات مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۸۰ مطلب مشابه) مطالب کاربران (۸۹۰ مطلب مشابه) چگونه چاق شویم (۲۵ مطلب مشابه)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۰)
    • ۸۰۶۲ بازدید توسط ۵۹۶۹ نفر
    • دوشنبه ۱۳ بهمن ۹۳ - ۰۸:۵۱

    برو بالا