آیا تفکر (یا همه یا هیچ) راه درمانی دارد؟

سلام

دوستان من یک مشکلی دارم. 

تفکر 0 و 1 دارم. یعنی یا همه چیز یا هیچ چیز. مثلا میرم یه وسیله بخرم، همه چیزش خوبه فقط 1 ایراد داره و به همین خاطر بی خیالش میشم. یا میرم خونه بخرم همه چیزش خوبه ولی جای پارکینگش خوب نیست پس بیخیالش میشم. 

قبلا موقع مدرسه میدونستم اگر برم امتحان بدم فرضا 15-16 میشم ولی من میخواستم معدلم بالای 19 بشه پس غیبت میکردم تا در امتحان بعدی جبران کنم. حتی توی پیدا کردن دختر واسه ازدواج هم این مشکل رو داشتم و خیلی مورد های خوب رو بخاطر ایرادات جزئی بی خیال شدم. یا از همه ی اینها بدتر اینکه من شغلم بورس هست. بعد فرضا یه سهمی میخرم که با 10 میلیون سود بفروشم. این سهم تا 8 میلیون سود میشه و من همچنان منتظرم بشه 10 تومن سود و نمیفروشم. اما جهت بازار عوض میشه و من آخرش با مثلا 20 میلیون ضرر مجبور میشم بفروشم! ولی انگار مغز من حاضر هست 20 میلیون ضرر کنه ولی به جای 10 میلیون 8 میلیون سود نکنه!!!

خلاصه خودم از این تفکر ضربات زیادی توی زندگیم خوردم و کاملا بر اشتباه بودنش آگاهی دارم. پس دنبال توضیح بیشتر و یا واکاوی ایراداتش نیستم. فقط دنبال اینم ببینم کسی تجربه ی مشترکی داشته و تونسته خودش رو درمان کنه؟

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
موفقیت در زندگی (۶۰ مطلب مشابه) خودسازی در پسران (۱۵۳ مطلب مشابه)

از این که در زندگیم تلاش بیشتری نکردم احساس گناه می کنم

سلام دوستان

ممنون از این که وقت میذارید و این متن رو میخونید، من پسری هستم 21 ساله دانشجو. خانوادم از نظر مالی متوسط یا میشه گفت سطح پایین هست، همچینین سن پدر و مادرم هم بالاست.

کم کم احساس تنهایی اومد سراغم. یه دوست بیشتر ندارم و الان که دارم این متن رو مینویسم کل مخاطبین موبایلم به سه نفر نمیرسه. احساس تنهایی میکنم، ولی نمیتونم برم سمت کسی, از نظر ظاهر و قیافه مشکلی ندارم، خیلی وقت ها پیش میاد که جنس مخالف نسبت بهم جذب میشه یا حتی نظرش رو میگه ولی اون موقع با این که میدونم تنهایی اذیتم میکنه نمیرم سمتش.

بعضی وقت ها بیخودی بدون هیچ دلیلی میزنم زیر گریه, در مورد این که چرا بیشتر تو زندگیم تلاش نکردم احساس گناه میکنم و خودم رو مقصر میدونم. خیلی دوست دارم زودتر این شرایط برطرف بشه نمیدونم چیکار کنم.

خوشحال میشم راهنماییم کنید

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۴۵۵ مطلب مشابه) خسته شدم از تنهایی (۹ مطلب مشابه)

از موفقیت هاتون بگید

سلام

بنا به درخواست یکی از کاربران ، این پست ایجاد شد برای بیان موفقیت های شما در عرصه های مختلف زندگی .

موفق باشید

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
صفحات خاص (۲۵ مطلب مشابه)

راز موفقیت شما در کنترل میل جنسی چیه ؟

سلام

حس کردم مجرد تو سایتتون زیاد باشه میخوام یه راهکار یا راهنمایی کنین اگه میتونین . اول بگم 25 سالمه و بنا به شرایطی تا 4 5 سال دیگه شرایط ازدواج ندارم که هی نگین برو زن بگیر ...

مشکل من همون فشار جنسی معروف هست که سرچ کردم بعضیا سوال کرده بودن ،ولی کامل نگفته بودن شایدم مال من خیلی شدیده.

نه اهل خودارضایی ام نه دوستی. تو این چند ساله بجز احتلام تو خواب تو بیداری اصلا ارضا نشدم و همه جوره خودمو کنترل کردم .

ولی خب صبر هم حدی داره بالاخره... هر از گاهی که حسش میاد و کاری نمیشه کرد عصبی و پرخاشگر میشه آدم. خب دست خودم نیست که و کاریشم نمیشه کرد. شاید اطرافیان ظاهر آدمو ببینن ولی از باطن خبر ندارن.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۱۵ مطلب مشابه) روش های کنترل کردن میل جنسی (۳۴ مطلب مشابه)

درخواست راهنمایی در مورد بالا بردن ضریب موفقیت در زندگی زناشویی

سلام دوستان

دارم به 27 سالگی نزدیک می شم... به لطف پروردگار از بابت خانه و مسکن شخصی و کار و حقوق تأمین هستم و کارمند بوده و حقوق مکفی دارم و خونه شخصی دارم و خودرو هم خودم فعلا اقدام به خریدش نمی کنم.

از جهت خلق و خو و ادب و شخصیت اجتماعی هم الحمدالله میگن بد نیست... خیلی ها هم میگن عالیه... خیلی ها میگن کاش جات بودیم... نمی دونم...ان شاء الله خوب باشه.

از جهت ظاهری هم خودم چهره م رو متوسط به پایین می دونم... اگر چه بقیه متوسط می گن.. اما الحمدلله قد و هیکلم مناسب هست. 185 به بالا قدم هست و تیپم رو خودم خیلی دوست دارم.. بقیه هم همیشه ازم به خاطر خوشلباسی و همیشه مرتب پوشی و خوش تیپی تمجید کرده اند..

از جهت دینی هم سرم تو کار خودم هست... خدا رو شکر در بین اهل فامیل به خوش دینی و قرائت قرآن و ادعیه و دست به خیری معروفم.. لکن خدا اعلم به انسان است از خود او ... خدا خوبی ها را قبول و بدی ها را پاک کند.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مشورت در ازدواج آقایان (۱۶۳۴ مطلب مشابه)

ورک شاپ شخصیت شناسی ، تیپ موفقیت طلب

تیپ ۳) موفقیت طلب:

سه ها اعتقاد دارند شما باید کاری انجام دهید و موفق شوید تا دوست داشته شوید، بنابراین  پرتلاش، سریع، کارآمد و هدف گرا هستند، همچنین ممکن است آنان تصویر محور و بصری، ناشکیبا و نسبت به احساسات بی توجه باشند.

شعارشان این است:

"من به موفقیت نیاز دارم"

سه ها جذاب و دلربا، جاه طلب، شایسته، و پر انرژی بوده و اعتماد به نفس بالایی دارند.

این افراد می توانند هوشیار و بسیار خود محور در جهت پیشرفت باشند. سیاستمدار و آماده به خدمت هستند. اما بیش از حد علاقمند به تصور دیگران و آنچه درباره آنان فکر می کنند، می باشند.مشکل آنان معمولا مسائلی چون اعتیاد به کار و رقابت با دیگران است. این افراد در بهترین حالت پذیرنده خود، قابل اعتماد میباشند.

به سه ها، موفقیت طلب می گویند، چون آنان در حالت سالم تیپ شخصیتی خود می توانند به موفقیت های بزرگی برسند و چیزهای مهمی را به دست آورند. آنان به قدری موفق هستند که ستاره می شوند و به خاطر دستاوردهای شخصی خود همیشه مورد توجه دیگران هستند. سه های سالم می دانند که پیشرفت شخصی چه احساس خوبی دارد و آنان از اینکه به دیگران در پیشرفت و موفقیت انگیزه بدهند، لذت می برند.

معمولا افراد مشهوری هستند و دیگران دوست دارند با آنان ارتباط داشته باشند. سه های سالم در فرهنگ خود تجسم بهترین ها هستند و دیگران امیدها و آرزوهای خود را در آنان می بینند.

معمولا موفق هستند به این دلیل که در بین همه تیپ ها آنان بیشترین اعتماد به نفس را داشته و اعتقاد دارند که باید استعدادها و توانایی های خود را گسترش دهند. سه ها تجسم خارق العاده ارزش های هر جامعه هستند و به این دلیل، دیگران به چشم الگو و سرمشق به آنان نگاه می کنند. سه های سالم می دانند که ارزش این را دارند تا برای رسیدن به بهترین کسی که می توانند باشند، تلاش کنند و موفقیت آنان به دیگران برای تلاش بیشتر، انگیزه می دهد.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مطالب مرحومه آیدا (۴۴ مطلب مشابه)

برای مهندس کامپیوتر موفقیتی میشه متصور شد ؟

سلام
من کنکوری 95 هستم و در مورد رشته ای که میخوام برم به نتیجه درست و حسابی ای نرسیدم فقط به کامپیوتر علاقه مندم و مهارتش رو هم دارم .

ولی حرفایی که در مورد این رشته میزنن مرددم میکنه . وضع درسیم خوبه و معدل کتبیم بالای 19.5 هست . میخواستم بپرسم برای مهندس کامپیوتر باسواد که از یکی از 3 دانشگاه برتر تهران ( شریف ، امیرکبیر ، تهران ) فارغ التحصیل شده شغل با درامد بالا هست؟

ممنون

مرتبط با رشته کامپیوتر

مهندس کامپیوترم، اما می خوام آموزگار بشم

رشته کامپیوتر یا حسابداری ؟

از رشته ی مهندسی کامپیوتر میشه درآمد خیلی بالایی کسب کرد ؟

ترم دوم ارشد کامپیوترم ، برای پیدا کردن کار امیدوار باشم

تحصیل در رشته مهندسی کامپیوتر در دانشگاه پیام نور

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
کسب و کار (۴۷۷ مطلب مشابه)

موفقیت و کاربرد آن در زندگی (1)

سلام

در صفحه اصلی مطلبی با عنوان ( برای رسیدن به آرزوها، مدام باید ذهنمان را درگیر کنیم ؟ ) هست که لازم دیدم مطلبی در مورد موفقیت در زندگی و رسیدن به اهداف با ارزشمون اینجا بذارم.

1. جرأت انجام کار را داشته باشید.

دیل کارنگی می گوید: "کسی به بعیدترین نقطه می رسد که می خواهد کاری را انجام دهد و جرأت انجامش را دارد. قایق اطمینان از ساحل دور نمی شود".

شروع کنید و جرأت داشته باشید. از دایره آسایش و راحتی خود دورتر بروید و خودتان را رشد دهید. میزان کاری که انجام می دهید را افزایش دهید، انتظاراتتان را بیشتر کنید و قوه تصور و خیالتان را تقویت کنید.

 2. نرخ شکست خود را دوبرابر کنید.

توماس جی. واتسون می گوید: "می خواهید فرمولی برای موفقیت به شما بدهم؟ خیلی ساده است. نرخ شکست خود را دوبرابر کنید. شما به شکست به عنوان دشمن موفقیت می نگرید. ولی اصلاً اینطور نیست. شاید شکست شما را دلسرد کند یا شاید از آن چیزی یاد بگیرید. پس پیش بروید و اشتباه کنید. هر کاری می توانید بکنید. چون باید به یاد داشته باشید که آنجا جائی است که موفقیت را خواهید یافت".

3. از خواسته خود استفاده کنید.

وینسنت تی. لمباردی می گوید: "تفاوت بین یک فرد موفق و دیگران عدم توانایی یا کمبود دانش او نیست، بلکه نخواستن اوست".

آرزو کلمه دیگری برای خواسته است. برای موفق شدن باید بیشتر از هر چیز دیگری آرزوی موفق شدن داشته باشید. افراد موفق قویتر از دیگران و لزوماً باهوشتر نیستند، ولی آرزوی آنها بیشتر است. آنها آرزوی فراوانی برای دیدن تحقق هدفشان دارند.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل متفرقه (۷۲۱ مطلب مشابه)

در این چند سال به هیچ موفقیتی نرسیدم

سلام
من پسری 19 ساله هستم. امیدوارم حوصله کنید و داستان 4 سال گذشته ی تلخ منو بخونید. الان که این متن رو مینویسم هیچ امیدی به آینده ندارم و افسردگی دارم البته چند سالی هست که دارم. ولی امیدوارم کمک شما عزیزان روزنه ای از امید رو برای من به وجود بیاره.... امیدوارم شما کمکم کنید.

1.خانواده : ما 3 نفریم و من تک فرزندم.

الف) مادرم : بچگی من افسردگی داشت و هنوز یادمه که یهو وسط کارش میزد زیر گریه و گاهی فریاد میزد. اون زمان 7 سالم بود. خانواده مادرم بدون اطلاعات کافی بردنش و شوک الکتریکی بهش دادن و بعد از 5 سال دارو و درمان خوب شد. اما بعد از این همه سال الان باز دوباره افسردگی حاد اومده سراغش و من دوباره خاطرات تلخ داره برام تکرار میشه ولی با این تفاوت که این بار بیشتر میفهمم و دیگه اون کودک 6 7 ساله نیستم. مادرم نماز خوان و معصومه و به دلیل اینکه هم پدرش و هم مادرش آلزایمر گرفتن داره دوران سختیو میگذرونه.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۴۵۵ مطلب مشابه)

نگرانم که نامزد بودنم مانع موفقیت در کنکور بشه

سلام.
من تا دوم دبیرستان نفر اول بودم . رسیدم سوم افت تحصیلی داشتم . رسیدم پیش دانشگاهی اول عاشق شدم بعدشم گفتم فقط نمره ی قبولی بیارم . دیگه بیخیال کنکورم شدم . گفتم تابستون که نامزد میکنم و دیگه مشکلی نیست میشنم میخونم برای کنکورسال 95 . رتبم شده 54 هزار
میدونم افتضاحه ولی من سر جمع از مهرماه تا کنکور 48 ساعت نخوندم!!!!!!!!!!!!
برای خودمم سخته که زرنگ بودم و تو دو سال سرنوشت سازم خراب کردم
چیکار کنم؟
دقیقا 31 تیر بابام شاهکاره کنکورمو دید از اون روز تاحالا نگاهمم نمیکنه . اینم بگم 6 تا بچه کنکوری تو فامیل بودیم فقط یکیش چون زبان از اول راهنمایی میخونده کنکوره زبانش 2 هزار یا 4 هزار شده و گرنه اونم تجربیشو خراب داده
من دغدغه هایی داشتم که اگه لازم به گفتن باشه حتما اینجا براتون میگم ولی بخدا هیچکدوم از بچه های کلاسمون /مدرسمون / حتی فامیل 1٪ از شرایط من و دغدغه های منو نداشتن . من حتی پدر و مادرمم نمیدونن تو فکر و دل بچشون چه گذشت
فقط شاهد نتیجه اخره سری من بودن
میگن قبل از قضاوت هر کسی اول کفشاشو بپوشین و چند قدم راه برین بعد قضاوت کنین . بابام اصلا باهام حرف نمیزنه ، نگاهمم نمیکنه ، مامان اینطور نیست ولی هی میگه فلانی این شد بهمانی این شد ، بخدا دارم اینا رو هم میگم اشکم در اومده .
کی خبر داشت چی به سره من اومد؟؟
دردم چی بود؟؟
مرگم چی بود؟؟
دغدغه ام چی بود؟؟
فکرم در گیر چی بود؟؟
چرا ؟؟
پدرم و مادرم خیلی برام زحمت کشیدن با اطمینان میگم بیشتر از پدر و مادرهایی که تو اطرافم میبینم و بالطبع توقع و امید زیادی هم به من و خواهر برادرم دارن
میگن توب چه ی اولمونی الگوی دو تای بعدیت هستی
یادمه برای امتحان تیزهوشانم که 5 ابتدایی بود دقیقا همون سال داداشم تصادف کرد و فوت کرد . بار دوم که سوم راهنمایی بودم پدر بزرگم سکته مغزی کرد و از اونجایی که پدر و مادر من احساساتی تر از بقیه ی عموهام و عمه هام هستن ما نگهداریش کردیم و خدا شاهده  روزی رو بیاد دارم از بس میومدن ملاقاتش از صبح مهمون داشتیم تا شب موقع خواب و بخدا قسم پشت سر هم مهمون داری میکردیم یعنی اصلا وقت نشستن پیدا نکردم بخدا .
اون وقت هی سرکوفت دختر عمه امو که تیزهوشان هستش بهم میزنن . از اون روزی که اون قبول شده همش منو با اون مقایسه میکنن .
بخدا اون تیزهوشانه ولی حتی یکبارم نفر اول مدرسه که سهله نفر اول کلاس هم نشده . اما منه بدبخت تا دوم دبیرستان نفر اول مدرسه بودم و گاهی نفر دوم
کاهلی من این دو سال اخرم بود
بگین چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟
تو رو خدا راهنماییم کنین
میخوام تمام تلاشمو کنم برای سال بعد از طرفی نگرانم که نامزد بودنم مانع بشه . اینم بگم هم خانواده ام اهل تحصیلن هم نامزدم و ازم موفقیت تحصیلی رو میخوانن .
هر چند موفقیت های گذشته ام توقع پزشک شدنو هم برای خودم هم خانواده ام ایجاد کرد و خیلی هم باعث ضربه شد و ذهنیت خانواده ام بهم بد شد و گفتن تو تو این دو سال تا این حد وضعیت تحصیلیت خراب شد و ما فکر میکردیم همون زرنگ و نفر اوله سابقی نگو .....
لطفا راهنماییم کنین هر چیزی لازم به گفتن باشه بازم میگم تا بشه بهترکمک کنین
ممنونم از وقتی که صرف خوندن حرفهام کردین و همینطور اقای نجفی و همینطور عزیزیایی که نظر میذارن برای کمک کردن بهم

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
ادامه تحصیل (۴۳۵ مطلب مشابه)

چه رابطه اى بین زیبایى و موفقیت فرد در اجتماع وجود دارد؟

سلام

تو یه سایتى خوندم خارجیا اومدن امارگیرى و تحقیق کردن دیدن افراد زیبا خوشحال تر و پولدار تر از افراد معمولى و زشت هستن و از موقعیت شغلى بهترى برخوردار هستن.

نظر شما چیه؟

فقط خواهشمندم استثناها رو کنار بزارید چون همه جا استثنا هست. موافقید یا خیر؟؟

حتى آخر مطلبى که خوندم نوشته بود آدم بهتره یه فرد زیبا با هوش معمولى باشه تا یه نابغه با قیافه معمولى .

مرتبط:

خانواده چقدر در موفقیت افراد تاثیر داره؟

در عدم موفقیت ما چه کسانی مقصرند، والدین، جامعه یا خودمان؟

چند نکته ی ساده برای موفقیت در زندگی

کتاب موفقیت نامحدود در بیست و یک روز آنتونی رابیز

معرفی کتاب های روانشناسی و موفقیت

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل پسران جوان (۱۴۵۵ مطلب مشابه) مسائل دختران جوان (۲۳۱۵ مطلب مشابه)

هر کسی از موفقیت و تجربش از رشته ی خودش بگه

سلام

بین همه ی کسایی که اینجا نظر میزارید و کسایی که این پست ها رو میخونید می خواستم بدونم تا حالا از رشته ای که خوندید با رضایت و علاقه ی خودتون بوده، یا نه دلیل خاصی برای انتخاب رشته تون داشتید و الان هم ناراضی هستیدیا راضی؟
کسایی که ناراضی هستن چطور باهاش کنار اومدن آیا همون رشته رو برای ادامه تحصیل ادامه میدن یا نه ؟
احساس موفقیت می کنید از رشته ای که خوندید دوران تحصیلیتون جز دانشجوهای زرنگ بودید یا نه ؟الان به کجا رسیدید؟
شرمنده اگه سوال ها یه کم زیاد شد.
خواهشا فقط از رشته ی خودتون و تجربتون بگید ، مهندسی و پزشکی و بقیه ی رشته ها رو با هم مقایسه نکنید. همه ی رشته ها عالی و خوبن بستگی به فردی داره که اون رشته رو میخونه و ادامه میده و در نهایت به کجا میرسه هم مهندس خوب و کار بلد داریم هم برعکس مهندسی که فقط مدرک گرفته ، و همینطور هم پزشک عالی و با تشخیص های درست داریم هم برعکسش پزشک داریم که فقط مدرک گرفته اصلا تشخیص بیماری رو بلد نیست و نمی دونه چی به چیه.

فقط هدفم اینه که هر کسی از موفقیت و تجربش از رشته ی خودش بگه لطفا.
 ممنونم.

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
ادامه تحصیل (۴۳۵ مطلب مشابه)

بچه های کنکوری بیاین تا باهم تو موفقیت زندگیمون شریک باشیم

خدایا نمیدانم، واقعا نمیدانم چرا اعتماد نمیکنم.
خدایا پیچیده ام درکلاف درماندگی..
میدانم گاهی گله میکنم،گاهی گریه ،گاهی قهر.اماتو شاید درسکوت میخندی،شایدم گریه...
آخرتوگفته ای بگذر،باقیش بامن.   خداجونم،میخوام بگذرم از هرآنچه که بودم،بگذرم از گذشته و با تمام وجودم دل به تو ببندم.
من به خدای خودم ایمان دارم.اگر بخواهم و تلاش کنم،میرسم به هرآنچه که صلاحم هست وآنگاه دراوج ناباوری،تو معجزه ی خودت را شامل حالم میکنی..   خدایا،شکرت!
بچه های کنکوری بیاین تا باهم تو موفقیت زندگیمون شریک باشیم،هرچند ذره ای...  اجر همگی با خدا

"مهرسا"

↓ موضوعات مرتبط ↓ :
ادامه تحصیل (۴۳۵ مطلب مشابه)