خانواده برتر

ارسال مطلب، پرسش و پاسخ و مشورت در مورد خانواده، ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، دوران عقد، همسرداری و مسائل اجتماعی


پیشنهاد مدیر
جدیدترین ها
صفحات خاص
صفحات کاربران
جدیدترین نظرات پست ثابت (خیلی مهم) راهنما

در اکثر مسائل ما زن ها داریم همدیگه رو نابود میکنیم (۲۱۳۰ بازدید توسط ۱۸۳۲ نفر) - (۳۰ نظر)
هر چی لاشی تر باشی برای دختران جذاب تری ؟! (۲۷۳۸ بازدید توسط ۲۰۵۲ نفر) - (۱۱۱ نظر)
تجربه چاق شدن با پودر جوانه گندم و شیر (۳۳۰۱۳۸ بازدید توسط ۲۵۴۵۰۶ نفر) - (۱۵۵ نظر)
اسم خاص برای مخاطب قرار دادن همسر (۵۱۱۰۷ بازدید توسط ۴۳۱۳۴ نفر) - (۱۱۱ نظر)
چکار کنم پسر مورد علاقه م زودتر از غار تنهایی بیرون بیاد؟ (۷۴۰ بازدید توسط ۵۹۷ نفر) - (۲۱ نظر)
دیدن لکه های قهوه ای قبل از افطار در ماه رمضان (۵۳۷۱۲ بازدید توسط ۴۳۳۱۲ نفر) - (۴۹ نظر)
معرفی چند ختم برای بخت گشایی (۴۱۲۷۷۲ بازدید توسط ۳۰۱۱۱۴ نفر) - (۱۰۵۱ نظر)
منتظر مردی با اسب سفید بودم، الان 53 سالگی را دارم تجربه می کنم (۱۰۳۹۷ بازدید توسط ۸۹۴۵ نفر) - (۶۹ نظر)
دخترتون باید آبروتون رو ببره تا بفهمین نیاز جنسی فقط مال پسرا نیست ؟! (۲۹۲۶۵ بازدید توسط ۲۳۴۱۵ نفر) - (۲۱۱ نظر)
راه های جذاب شدن دختران (۲۵۷۲۹ بازدید توسط ۲۱۴۷۶ نفر) - (۱۱۰ نظر)
شما چطور در ماه رمضان اعصاب تون رو کنترل می‌کنید؟ (۱۹۳۳ بازدید توسط ۱۶۳۰ نفر) - (۳۴ نظر)
به پای عشقی که فکر میکردم درسته همه خواستگارهام رو رد کردم (۲۷۹۵ بازدید توسط ۲۳۳۵ نفر) - (۳۲ نظر)
کاشکی منم سفید بودم و حداقل یه خواستگار برام می اومد (۱۱۰۵۷ بازدید توسط ۹۴۲۵ نفر) - (۸۷ نظر)
خدایا منو ببخش که با پوششم باعث تحریک آقایون می شدم (۱۷۹۵۰ بازدید توسط ۱۵۰۱۱ نفر) - (۷۷ نظر)
مجردها، به جای سرکوب میل جنسی، آن را مدیریت کنید (۷۰۰۹ بازدید توسط ۶۱۳۰ نفر) - (۳۵ نظر)
چطور به پسر مورد علاقه مون چراغ سبز نشون بدیم؟ (۲۷۵۴۵ بازدید توسط ۲۱۸۶۳ نفر) - (۴۱ نظر)
چطور میشه در حضور بچه ها به خانمم محبت کنم ؟ (۳۹۴۲ بازدید توسط ۳۲۵۳ نفر) - (۲۱ نظر)
بخدا ما جوونا خیلی گناه داریم (۲۵۵۲ بازدید توسط ۲۱۴۲ نفر) - (۳۸ نظر)
کودکان ما در خطر تهاجم جنسی هستند (۱۰۱۱۶ بازدید توسط ۶۴۷۲ نفر) - (۱۷۸ نظر)
دلیل مخفی کاری بعضی از مردان در مسائل مالی چیه ؟ (۱۷۳۱ بازدید توسط ۱۴۱۰ نفر) - (۵۷ نظر)
طراوت و تازگی دختر لزوما مساوی با رضایت جنسی بیشتر برای مرد نیست (۶۵۴۷ بازدید توسط ۴۷۲۰ نفر) - (۱۳۷ نظر)
چطوری باید با احساس تنهایی کنار بیام (۲۰۶۴ بازدید توسط ۱۶۶۵ نفر) - (۵۷ نظر)
چطور شوهرم رو مجذوب خودم بکنم ؟ (۱۰۸۸۳۵۳ بازدید توسط ۸۶۵۲۶۰ نفر) - (۳ نظر)
30 سالمه، چرا دخترها زنم نمیشن و قبولم نمیکنن؟ (۳۸۸۳ بازدید توسط ۳۱۱۴ نفر) - (۱۲۵ نظر)
تازه عقد کردیم، چطور به شوهرم بگم سطح روابط مون رو بالاتر ببره؟ (۳۴۳۱ بازدید توسط ۲۸۵۳ نفر) - (۵۰ نظر)
فقط می خوام بدونه که عاشقش هستم، می دونم بهش نمیرسم (۲۹۱۱ بازدید توسط ۲۳۵۶ نفر) - (۴۸ نظر)
خانمی متاهلم، نماز رو به خاطر دردسر هایی که داره گذاشتم کنار (۳۱۳۲ بازدید توسط ۲۶۰۱ نفر) - (۹۴ نظر)
یه دختر با حیا، چطور باید به پسر مورد علاقه ش چراغ سبز نشون بده؟ (۲۷۶۷ بازدید توسط ۲۲۹۶ نفر) - (۳۹ نظر)
چرا بعضی از پسران، دختران مطلقه رو به دختران مجرد ترجیح میدن؟ (۵۷۱۹ بازدید توسط ۴۰۹۰ نفر) - (۲۷۱ نظر)
تا قبل از ازدواجم، بدن زن رو فقط در فیلم های مستهجن دیده بودم (۴۳۴۴ بازدید توسط ۳۶۸۹ نفر) - (۶۴ نظر)
کسی عاشق من میشه میون این همه دخترهای رنگارنگ ؟ (۳۰۵۲ بازدید توسط ۲۴۵۶ نفر) - (۱۰۹ نظر)
وقتی از حرف مادر شوهر ناراحت میشید چکار می کنید ؟ (۲۵۷۸۳ بازدید توسط ۲۰۹۳۱ نفر) - (۶۸ نظر)
چه جوری بلای شوهرم بشم ؟! (۵۸۶۰۲ بازدید توسط ۴۴۹۸۴ نفر) - (۸۶ نظر)
بدون واسطه ، چطور به یه پسر بگم که دوسش دارم ؟ (۷۲۹۹۳ بازدید توسط ۵۷۳۵۱ نفر) - (۱۷۵ نظر)
در جهیزیه چه چیزهایی مهم و واجبه ؟! (۲۳۳۰۶ بازدید توسط ۱۸۲۹۲ نفر) - (۱۰۴ نظر)
قربون صدقه های عاشقانه (۵۲۸۱۶ بازدید توسط ۴۳۵۳۱ نفر) - (۳۸ نظر)
دخترهایی که سابقه دوستی دارند جذاب تر هستند ؟! (۷۳۵۳ بازدید توسط ۵۷۳۵ نفر) - (۲۰۲ نظر)
دلایل پسند نشدن دختران در خواستگاری از زبان آقایان (۱۷۲۰۰ بازدید توسط ۱۳۱۴۴ نفر) - (۲۳۲ نظر)
در مورد سخنرانی دکتر حبشی با عنوان " کلید مرد " (۱۰۲۳۱ بازدید توسط ۷۴۹۲ نفر) - (۱۰ نظر)
چطوری جذاب باشم که خواستگار جذب کنم ؟ (۷۲۷۶ بازدید توسط ۶۰۰۶ نفر) - (۸۵ نظر)
حاضرید 3 سال برای پسری که عاشق شماست صبر کنید ؟ (۲۸۶۱ بازدید توسط ۲۲۲۴ نفر) - (۸۰ نظر)
چطور جذب کنم پسری رو که به هیچ دختری محل نمیذاره ؟ (۲۵۱۷۷ بازدید توسط ۲۰۶۸۷ نفر) - (۱۴۸ نظر)
دختران، لطفاً تکلیف ما پسرا رو روشن کنید. (۶۱۹۳ بازدید توسط ۴۹۱۱ نفر) - (۶۱ نظر)
فرق عشق و میل جنسی از نظر آقایون چیه؟ (۳۹۷۶۱ بازدید توسط ۳۱۰۰۲ نفر) - (۳۱۲ نظر)
ایرادات تقسیم کارهای زندگی به طور مساوی بین زن و مرد چیه ؟ (۳۱۵۰ بازدید توسط ۲۲۵۲ نفر) - (۱۴۴ نظر)
چیکار کنم شوهرم بهم وابسته بشه ؟ (۱۲۶۰۳۲ بازدید توسط ۱۰۰۸۸۴ نفر) - (۹۹ نظر)
متاهلین عزیز، لطفا از اشتباهات تون در دوران عقد بگید (۱۵۴۶۶ بازدید توسط ۱۳۰۸۷ نفر) - (۸۳ نظر)
فراموشی عشق اول برای آقایون سخت تره یا خانم ها ؟ (۱۱۷۰۸۳ بازدید توسط ۸۷۰۷۳ نفر) - (۷۸۷ نظر)
شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم (۹۱۴۸۶ بازدید توسط ۷۱۴۰۹ نفر) - (۷۸ نظر)

راهنمای سرمایه گذاری در املاک گرجستان (۲۱۵ بازدید توسط ۱۵۸ نفر) - (۳ نظر)
یه پسر وبلاگ نویس، یه جوری مغزم رو کنترل میکرد که باهاش حرف بزنم (۳۴۳ بازدید توسط ۲۴۷ نفر) - (۱۸ نظر)
رابطه مالی زن و شوهر چطور باید باشه؟ (۳۶۷ بازدید توسط ۲۹۲ نفر) - (۱۷ نظر)
کسب درآمد با یک میلیون سرمایه برای تامین مخارج خانواده ای 5 نفره (۲۴۷ بازدید توسط ۲۱۵ نفر) - (۶ نظر)
از خاطرات خوب ماه رمضان بگید (۳۰۸ بازدید توسط ۲۱۶ نفر) - (۲۱ نظر)
خواستگارم رفت سراغ عشق قبلیش، اما دوباره برگشت (۳۲۰ بازدید توسط ۲۶۰ نفر) - (۱۳ نظر)
احساس میکنم سیم ارتباطیم با خدا قطع شده (۱۷۵ بازدید توسط ۱۳۹ نفر) - (۸ نظر)
رفع شبهات علمی درباره روزه داری (۸۷۸ بازدید توسط ۶۳۴ نفر) - (۵۳ نظر)
با پسری که مطمئنم خوشبختم میکنه 3 مشکل بزرگ دارم (۱۷۹۴ بازدید توسط ۱۴۹۵ نفر) - (۳۶ نظر)
کسب درآمد از طریق وبلاگ یا سایت (۷۴۶ بازدید توسط ۶۳۹ نفر) - (۷ نظر)
دختری 25 ساله هستم که تکلیفم با خودم معلوم نیست (۸۸۶ بازدید توسط ۷۴۴ نفر) - (۱۴ نظر)
نظرات منتقدان ناشناس تایید نشه! (۷۰۹ بازدید توسط ۵۱۳ نفر) - (۴۸ نظر)
چرا اکثر افراد نابغه ، مشکلات روانی دارن ؟ (۹۳۰ بازدید توسط ۷۵۱ نفر) - (۳۳ نظر)
همسرم رو از میزان ارثیه م باخبر کنم یا نه؟ (۶۹۸ بازدید توسط ۵۷۱ نفر) - (۳۰ نظر)
ازدواج با پسری که با شوخی مجلس رو گرم میکنه (۱۱۲۱ بازدید توسط ۸۴۳ نفر) - (۳۴ نظر)
دانلود آهنگ با لینک مستقیم (۲۱۴ بازدید توسط ۱۶۹ نفر) - (۲ نظر)
میشه عاشق خدا بود و از خدا طلبکار نبود (۷۹۰ بازدید توسط ۶۴۲ نفر) - (۱۹ نظر)
با این همه منابع، چرا در یادگیری زبان موفق نمیشم؟ (۳۳۹ بازدید توسط ۲۸۹ نفر) - (۷ نظر)
دختره فقط بخاطر پول منو نخواست! (۱۰۸۷ بازدید توسط ۸۶۱ نفر) - (۴۰ نظر)
نامزدم نسبت به من خیلی حساسه و احساس مالکیت داره (۲۱۹۳ بازدید توسط ۱۷۱۵ نفر) - (۹۴ نظر)
فضای مجازی رو جدی نگیرید (۳۶۹ بازدید توسط ۳۰۹ نفر) - (۵ نظر)
به خاطر ضعف اعصاب می ترسم ازدواج کنم (۵۲۹ بازدید توسط ۴۱۴ نفر) - (۱۹ نظر)
اگه بدونم واقعا توهم زدم دیگه این همه بهش فکر نمیکنم (۱۲۷۴ بازدید توسط ۱۰۹۳ نفر) - (۲۲ نظر)
پدرم سر سوزنی برای من ارزش قائل نیست؟ (۶۲۳ بازدید توسط ۵۳۵ نفر) - (۱۲ نظر)
احساس میکنم مسخره شدم (۷۴۳ بازدید توسط ۵۸۸ نفر) - (۲۸ نظر)
شرایط سخت اقتصادی بهانه ی خوبیه برای ازدواج آسان (۶۱۱ بازدید توسط ۵۱۰ نفر) - (۱۹ نظر)
برای ازدواج کردن حرام خدا رو حلال نکنیم (۷۷۴ بازدید توسط ۵۹۶ نفر) - (۲۷ نظر)
دختر همسایه مون در مورد من ظاهرا خود درگیری داره (۷۹۰ بازدید توسط ۶۲۰ نفر) - (۲۰ نظر)
اگه دوستم نداشت چرا پیغام داد برم خواستگاریش؟ (۸۵۳ بازدید توسط ۶۸۵ نفر) - (۲۲ نظر)
به خاطر ترس از ضعف بدنی تا الان موفق نشدم روزه بگیرم (۳۶۸ بازدید توسط ۲۸۹ نفر) - (۱۹ نظر)
می ترسم از ازدواج با پسر عمه م پشیمون بشم (۴۶۱ بازدید توسط ۳۸۹ نفر) - (۹ نظر)
جناب آقای شریعتمداری تسلیت (۸۷۱ بازدید توسط ۶۴۶ نفر) - (۴۱ نظر)
تمایلی به خرید از تعاونی های مصرف دارید (۲۲۷ بازدید توسط ۱۷۲ نفر) - (۵ نظر)
معرفی کتاب و سایت در مورد فتوشاپ برای طراحی سایت (۱۳۶ بازدید توسط ۱۰۵ نفر) - (۳ نظر)
بحث در مورد مراجعه خانمها به دکتر مرد (۱۸۳۹ بازدید توسط ۱۴۶۳ نفر) - (۵۸ نظر)
خانواده چقدر در موفقیت افراد تاثیر داره؟ (۸۲۹ بازدید توسط ۵۷۱ نفر) - (۴۸ نظر)
ایجاد تصورات ترسناک در ذهن (۳۵۳ بازدید توسط ۲۷۳ نفر) - (۱۳ نظر)
چطوری به خواستگارم بفهمونم که من اون رو رد نکردم؟ (۵۸۶ بازدید توسط ۴۹۶ نفر) - (۱۷ نظر)
معرفی کتاب زود قضاوت نکن (۱۹۶ بازدید توسط ۱۵۵ نفر) - (۷ نظر)
میدونید وقتی یه حرفی رو مدام به کسی بگید براش تبدیل به باور میشه (۴۰۹ بازدید توسط ۳۳۹ نفر) - (۱۱ نظر)
تصمیم دارم تا وقتی کسی ازم خاستگاری نکرده بهش حسی نداشته باشم (۶۱۵ بازدید توسط ۵۲۳ نفر) - (۱۲ نظر)
دختری 29 ساله ام که جهیزیه ندارم، به ازدواج کردن امید داشته باشم؟ (۱۶۰۹ بازدید توسط ۱۲۳۴ نفر) - (۶۷ نظر)
به خاطر خیانت هایی که دیده ام از ازدواج متنفرم (۸۶۸ بازدید توسط ۶۹۸ نفر) - (۴۱ نظر)
خواستگار دارم اما مشکلم اینه که ماهواره داریم (۸۰۹ بازدید توسط ۶۸۱ نفر) - (۲۶ نظر)
دسترسی راحت و دنبال کردن مطالب مورد علاقه در خانواده برتر (۱۳۶ بازدید توسط ۱۰۹ نفر) - (۱ نظر)
در فواید نوشتن (۵۳۸ بازدید توسط ۴۱۳ نفر) - (۲۲ نظر)
تجربیات شما در مورد عمل زاویه سازی فک (۵۰۲ بازدید توسط ۴۲۴ نفر) - (۱۶ نظر)
در چه صورتی پروفایل تلگرام آدم ها رو چک می‌کنید؟ (۱۰۶۵ بازدید توسط ۸۹۸ نفر) - (۳۱ نظر)
چطوری علاقه خودم رو به خواهر دوستم بیان کنم؟ (۱۲۴۴ بازدید توسط ۱۰۰۱ نفر) - (۴۴ نظر)
بین شما کسی هست که واقعا خوب زندگی کرده باشه؟ (۱۳۱۴ بازدید توسط ۱۰۷۸ نفر) - (۴۰ نظر)

صفحه درد ودل های دخترونه (۲۰۳۳ بازدید توسط ۱۵۴۵ نفر)
صفحه آشپزی خانواده برتر (۹۳۶ بازدید توسط ۶۴۵ نفر)
دلتنگی های عاشقانه و غیر عاشقانه (۱۳۰۹ بازدید توسط ۱۰۲۲ نفر)
حق الناس دل شکستن (3) (۷۲۸ بازدید توسط ۵۸۵ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (3) (۳۴۵۰ بازدید توسط ۲۳۴۳ نفر)
صفحه امید به زندگی 2 (۳۷۲۵ بازدید توسط ۲۳۹۸ نفر)
صفحه گفتگوی دختران و پسران بالای 30 سال (۳۸۹۸ بازدید توسط ۳۰۳۳ نفر)
صفحه پیشنهاد پست برای معرفی کتاب (۲۹۹۹ بازدید توسط ۱۹۴۶ نفر)
در مورد پست های رمزدار (۷۰۴ بازدید توسط ۵۹۳ نفر)
صفحه پیشنهاد پست جدید (۵۴۹۹ بازدید توسط ۴۰۲۷ نفر)
توضیح به خانواده برتری های جدید در مورد نظرات ستاره دار (۶۳۲ بازدید توسط ۴۹۲ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان مکانیک (۷۸۰ بازدید توسط ۶۶۱ نفر)
صفحه گفتگوی مهندسان (۲۰۲۲ بازدید توسط ۱۵۴۱ نفر)
توضیح در مورد ابزار اشتراک مطالب (۴۶۰ بازدید توسط ۳۸۱ نفر)
تصحیح برداشت اشتباه در مورد طرح آشنایی بیشتر بین کاربران (۲۲۳۰ بازدید توسط ۱۶۱۸ نفر)
نظرات کدام یک از کاربران روی شما تاثیر مثبت گذاشته ؟ (۲۳۲۹ بازدید توسط ۱۶۴۴ نفر)
آشتی کنان، حلالیت طلبی و نقد پذیری کاربران خانواده برتر (۱۷۳۲ بازدید توسط ۱۲۲۷ نفر)
التماس دعا (۸۱۴۴ بازدید توسط ۶۵۲۲ نفر)
پیشنهاد مطلب به سایر کاربران (۴۹۱ بازدید توسط ۴۰۹ نفر)
پیشنهاد پست های ویژه هفتگی (۱۰۵۰ بازدید توسط ۷۹۶ نفر)
پربازدیدترین مطالب روزانه خانواده برتر (۸۳۴ بازدید توسط ۷۲۲ نفر)
خدایا شکرت که ... (۲۰۳۵ بازدید توسط ۱۵۳۰ نفر)
صفحه نکته های خانه داری (۹۹۲ بازدید توسط ۷۴۹ نفر)
معرفی مراکز خرید مخصوص خانم ها (۹۹۳ بازدید توسط ۸۳۷ نفر)
مشکل تون به کجا رسید حل شد یا نه ؟ (۲۶۰۸ بازدید توسط ۲۱۲۳ نفر)
زیباترین و قشنگترین کتابی که مطالعه کردید چه کتابی بود ؟ (۲۸۰۶ بازدید توسط ۲۲۱۷ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر 2 (۱۰۵۳۴ بازدید توسط ۶۶۷۵ نفر)
صفحه پســــرانہ ۲ خانواده برتر (۲۶۲۸۳ بازدید توسط ۱۶۸۹۸ نفر)
صفحه کنکوری های 98 نظام قدیم (1) (۹۱۰۹ بازدید توسط ۶۲۸۹ نفر)
بحث و تبادل نظر درباره یادگیری زبان انگلیسی (۳۵۰۹ بازدید توسط ۲۶۳۸ نفر)
پسر خوب و سالم کجایی ؟ دقیقا کجایی؟ (۴۲۶۱ بازدید توسط ۳۴۰۰ نفر)
دختر مذهبی کجایی ، دقیقا کجایی ؟! (۴۹۹۷ بازدید توسط ۳۸۲۳ نفر)
پاتوق شادی خانواده برتر (۱۴۰۱ بازدید توسط ۱۱۲۸ نفر)
راهکارهای صرفه جویی در آب، برق، گاز و ... (۱۱۰۸ بازدید توسط ۸۷۶ نفر)
پیشنهاد ایجاد صفحه برای رشته های مختلف تحصیلی (۱۱۲۳ بازدید توسط ۸۷۱ نفر)
داستان ماجراهای ساختمان خانواده برتر (۱۴۷۳ بازدید توسط ۱۱۷۹ نفر)
صفحه معرفی مشاور خانواده به تفکیک استان (۹۹۸ بازدید توسط ۸۲۲ نفر)
صفحه معرفی روانشناس به تفکیک استان (۱۰۰۵ بازدید توسط ۸۰۵ نفر)
صفحه کنکوری های 98 - پست اول (۵۴۰۰ بازدید توسط ۳۹۵۷ نفر)
صفحه گفتگوی گوهران کشف نشده (۹۸۵۴ بازدید توسط ۷۳۲۰ نفر)
صفحه گفتگوی پسران درک نشده (۳۰۱۳ بازدید توسط ۲۳۴۹ نفر)
صفحه گفتگوی تک فرزندان خانواده برتر (۹۹۶ بازدید توسط ۷۸۶ نفر)
بحث و تبادل نظر کنکوری های 97 (۵۳۱۹۲ بازدید توسط ۳۶۵۶۲ نفر)
خاطرات جالب و خنده دارتون رو بگید (۴۵۸۴ بازدید توسط ۳۵۵۴ نفر)
صفحه ی طنز پردازان خانواده برتری (۴۶۳۹ بازدید توسط ۳۶۳۷ نفر)
صفحه دلنوشته های خانواده برتری ها (۷۵۹۵ بازدید توسط ۵۳۶۶ نفر)
صفحه دخترانه خانواده برتر (۵۰۹۹۰ بازدید توسط ۳۳۵۹۱ نفر)

صفحه شخصی دختر بهاری (چادرم خاکیست) (۱۷۴ نمایش) - (۱۲ نظر)
صفحه شخصی pari banoo (۴۹۵ نمایش) - (۲۸ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (2) (۶۴۵۶ نمایش) - (۶۶۴ نظر)
صفحه شخصی پرینازم (۹۹۹ نمایش) - (۱۰۲ نظر)
پیشنهاد چند تغییر در صفحات شخصی (۶۶۳ نمایش) - (۴ نظر)
درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران (۱۱۴۲۸ نمایش) - (۲۸۷ نظر)
صفحه شخصی "عذرا ****" (۸۷۴ نمایش) - (۴۲ نظر)
صفحه شخصی هجران (۲۷۳ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی amirboors (۲۵۰ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی متنوع الاسم (۴۹۲ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی فان (۱۳۰۶ نمایش) - (۳۰ نظر)
صفحه شخصی آقا مهدی (۱۸۰۱ نمایش) - (۸۲ نظر)
صفحه شخصی Miss Sarvin - (۶۴۱ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی *احمد* (۴۸۵ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی غضنفر (۱۰۰۴۴ نمایش) - (۱۰۰۲ نظر)
صفحه شخصی سیاوش ... (۳۶۵۳ نمایش) - (۱۷۲ نظر)
صفحه شخصی ابوالفتح فوق سیکل یا همون دکترای قدیم (۶۰۰۹ نمایش) - (۳۳۷ نظر)
صفحه شخصی "مهربان" (۳۴۹۴ نمایش) - (۹۹ نظر)
صفحه شخصی " زهره سادات " (۱۳۹۲ نمایش) - (۵۱ نظر)
صفحه شخصی "زندگی ب شرط سید" (۶۰۵۷ نمایش) - (۳۳۲ نظر)
صفحه شخصی " عارف " (۸۴۷ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی "عرفان (حافظ) " (۶۸۹۵ نمایش) - (۴۴۷ نظر)
صفحه شخصی " دختر صبور " (۷۴۰ نمایش) - (۳۱ نظر)
حرف های نیمه خصوصی من و او (۱۰۵۸ نمایش) - (۳ نظر)
صفحه شخصی " CR7 " (۱۵۲۸ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " Roshanak_si " (۹۴۱ نمایش) - (۱ نظر)
صفحه شخصی " اریوبرزن " (۳۱۴۵ نمایش) - (۲۱ نظر)
صفحه شخصی " MFE " (۸۷۷ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " خداجونم عاشقتم " (۸۷۷ نمایش) - (۱۰ نظر)
صفحه شخصی " سروش " (۸۴۹ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " علی کریمی " (۹۷۵ نمایش) - (۷ نظر)
صفحه شخصی " زهراا " (۱۱۶۱ نمایش) - (۱۷ نظر)
صفحه شخصی " Mard shab " (۴۹۵۹ نمایش) - (۱۶۹ نظر)
صفحه شخصی " فندق __ " (۸۵۲ نمایش) - (۰ نظر)
صفحه شخصی " مرد تنها " (۹۹۸ نمایش) - (۲ نظر)
صفحه شخصی "ثمینه 74" (۹۱۱ نمایش) - (۶ نظر)
صفحه شخصی "مهندس" (۱۰۵۲ نمایش) - (۴ نظر)
صفحه شخصی " سعید کرمی " (۲۰۷۴۹ نمایش) - (۷۳ نظر)
صفحه شخصی " جنگل بان " (۱۱۱۵ نمایش) - (۱۴ نظر)
صفحه شخصی " پسر بارونی " (۳۵۸۱ نمایش) - (۱۶۳ نظر)
صفحه شخصی " بانو لیلا " (۱۳۶۷ نمایش) - (۸ نظر)
صفحه شخصی " سید محمد " (۱۶۰۳ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " سورنا " (۱۳۴۵ نمایش) - (۹ نظر)
صفحه شخصی " شهلا شهلا " (۱۸۸۶ نمایش) - (۳۹ نظر)
صفحه شخصی " خان " (۱۸۶۵ نمایش) - (۲۴ نظر)
صفحه شخصی "💙حامد💙" (۵۰۶۶ نمایش) - (۱۹۶ نظر)
صفحه شخصی " منه ناشکر " (۱۴۲۴ نمایش) - (۱۳ نظر)
صفحه شخصی " پیانیست پیانیست " (۱۵۵۹ نمایش) - (۲۲ نظر)
صفحه شخصی " بی نام و نشون" (۱۲۶۴ نمایش) - (۱۹ نظر)
صفحه شخصی " سلاله " (۱۸۷۴ نمایش) - (۶۲ نظر)


۲ مطلب با موضوع «افزایش وزن با بدنسازی» ثبت شده است

دخترم، میخوام برای 12 کیلو افزایش وزن بدنسازی برم

سلام

دخترم 20 سالمه، چند ماهی میشه وزنم کم شده، جوری که این مدت فامیل و آشنا منو دیدند تعجب کردند که اینقدر لاغر شدم، دلیل این کاهش وزنم رو هم میدونم.

دوستانی که بدنسازی کار میکنند لطفا بگن برای قد 170 با وزن 53 چه مدت طول میکشه تا با بدنسازی وزنم رو به 65 برسونم؟

عزیزانی که در اصفهان هستند یه باشگاه بدنسازی خوب و باسابقه که مربیش خانومی باتجربه باشه معرفی کنند، ترجیحا نزدیک های منطقه جی باشه یا مرکز شهر. اگر هم هزینه برنامه و دستگاه رو حدودا بگن ممنون میشم.


↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۰ مطلب)
افزایش وزن با بدنسازی (۲ مطلب)
نیازمندی های اصفهان (۲۲ مطلب)
رشته بدنسازی (۶ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۳۰)
    • ۶۸۷ بازدید توسط ۵۶۵ نفر
    • سه شنبه ۲۰ فروردين ۹۸ - ۲۳:۵۷

    بعد از 10 ماه بدنسازی، فقط 5 کیلو اضافه کردم، طبیعیه ؟

    سلام 

    من حدودا 10 ماهه باشگاه میرم، موقعی که شروع کردم 52 بودم الان 56 خورده ای ام، قدم حدود 176 هست . مشکل اینجاست اینطور که فکر میکردم  بدنم رشد نداشته، مثلا نسبت به موقعی که باشگاه نمیرفتم یه مفدار عضلانی شدم ولی اونقدری نیست که همه بفهمن . 

    به نظرتون طبیعیه؟ توو این مدت خوابم هم تنظیمش بهم میخورد ولی بیشتر اوقات صبح تا ظهر میخوابیدم  به جای شب تا صبح ، تغذیه بعد باشگاه یه دو تا سیب زمینی با یه سفیده میخورم صبحونه و ناهار هم میخورم . 


    ↓ مجموعه مطالب مرتبط ↓ :
    لاغری، چاقی و تناسب اندام (۷۰ مطلب)
    افزایش وزن با بدنسازی (۲ مطلب)
    رشته بدنسازی (۶ مطلب)

  • ۰ موافق ۰ مخالف
  • پاسخ های کاربران (۱۰)
    • ۴۹۴ بازدید توسط ۴۰۵ نفر
    • چهارشنبه ۱۵ اسفند ۹۷ - ۲۰:۴۳

    برو بالا