خانواده برتر

سلام

نکات مفیدی بودن ممنونم استفاده نمودیم😊🌷خیلی خوب میشه همینطوری از مواردی که خودتون یا اطرافیانتون تجربه کردید و جواب گرفتید مطلب آموزشی بذارید.سپاس

سلام من موهام قبلا خیلی چرب بود ولی الان خشکه پایین موهام هم خیلی دمیج شده کلا آسیب دیده است کوتاه هم میکنم اما پنج سانت بلند میشه دوباره خراب میشن باید چکار کنم از چه محصولی به چه صورت استفاده کنم که موهام خوش حالت بشن؟

سلام من موهام قبلا خیلی چرب بود ولی الان خشکه پایین موهام هم خیلی دمیج شده کلا آسیب دیده است کوتاه هم میکنم اما پنج سانت بلند میشه دوباره خراب میشن باید چکار کنم از چه محصولی به چه صورت استفاده کنم که موهام خوش حالت بشن؟

دوست جونا یه راه حل عااالی دارم برای ریزش مو 

من خودم موهای خیلی پری داشتم کلا هر کی میدید میگفت چقدر پره اما یه مدت از نرم کننده مو استفاده کردم نمیدونستم و به ریشه موهام میزدم 

از اون موقع ریزش مو گرفتم  

خیلییی ناراحت بودم دکتر هم رفتم زینگ و قرص اکوفن با شامپوش داد استفاده کردم آنچنان تاثیری نداشت برای ریزش مو ....ولی ناخونام رو فوق العاده سفید و محکم کرد

تا اینکه یه فرمول گیاهی پیدا کردم برای ریزش مو 

بعد از دو ماه مصرف کلا دیگه ریزش مو نداشتم خیییلی خیلی کم😁

خودمم باورم نمی شد 

دستورشو می نویسم براتون

مواد لازم:

حنا

قهوه 

زرده تخم مرغ 2 عدد

(اگه دوست داشتین یه قهوای خوش رنگ بشه کاکائو با دم کرده بابونه هم میتونین اضافه کنید)

قهوه و پودر کاکائو و بابونه رو بزارید چن دقیقه روی گاز دم بکشه

بعد از رو گاز بردارید و حنا رو بهش اضافه کنید بعد دو ساعت زرده تخم مرغ رو اضافه کنید. 

حالا امادست دیگه

یه دو سه ساعتی بزارید رو سرتون بمونه 

دوستان مواد رو قشنگ به ریشه موهاشون بزنید تا تاثیر خودش رو بزا ره

توجه:اگه میخواین موهاتون رو رنگ کنید از حنا استفاده نکنید موهاتون رنگ نمیگیرد.

مرحله دوم:

مواد لازم:

روغن نارگیل 

روغن بادام

روغن کرچک

روغن زیتون

اینارو به اندازه مورد نیاز(خودم یک چهارم فنجان میزارم )به یک اندازه بریزید تو لیوان یا فنجان 

بعد پنج مین بزارید رو سماور تا گرم بشه

بعد بزارید یکم سرد بشه (زیاد داغ ش نکنید کلتون بسوزه😁😁)

بعد بزنید ریشه موهاتون 

به ساق مو هم میتونید بزنید  اگه موهاتون چربه بیشتر از یک ساعت نزارید بمونه ولی اگه خشک دو سه ساعت بزارید بمونه)

هر چی از خوبیه این دو محلول بگم کم گفتم 

عالیه عالی

برا من واقعا خوب جواب داده امیدوارم برای شما هم مفید باشه.

نکته: قبل از انجام ،تست حساسیت بدین(یه مقدار کم یه گوشه ازموهاتون بزنید)

ممکنه بعضی ها حساس باشن به مواد گیاهی.

برای بعضی ا ممکنه سوال باش که کی بزنیم اینارو با هم بزنیم یا نه؟

یک هفته مخلوط حنا

هفته بعد هم روغن درمانی

بعد دو سه ماه

مصرفش میتونید کم کنید 

خودم الان ماهی یه بار استفاده میکنم .

درمان جوش صورت:

در حال حاضر خیلی ها از جوش زدن کلافه شدن 

یه زمانی خودم جوش میزدم و نمیدونستم چیکار کنم 

کسی هم نبود راهنماییم کنه

مامانم بزور من بلکه یه نرم کننده بزنه😁کلا چیزی در این زمینه نمیدونست بهم بگه

خوشبختانه جوش های من زیاد نبودن ولی همونا هم رو اعصابم بودن😈

جوش علت مختلفی داره

یا ارثی 

یاهورمونی(کیست تخمدان که باید برید دکتر آزمایش بنویسه و سونو )

یا به علت خوردن غذاهای گرم(در بعضی موارد هم سرد)

 قبلا دقت نمی کردم 

تا اینکه یکی از دوستام گفت شاید به چیزی خوردنی حساسیت داری واسه همین جوش میزنی

یکم که دقت کردم فهمیدم وقتی اینارو می خورم جوش میزنم😑

بادمجون.عسل.کاکائو شیرینی.دارچین

از وقتی مصرف اینارو قطع کردم خیییلی کم جوش میزدم اون جوش های کمی که میزدمم بخاطر بلوغ بودن

برای درمان اونا 

یه مدت از محلول اریترومایسین دو درصد استفاده میکردم که جوش رو سریع خوب میکرد

ولی چون باید رو صورت میموند و یکم برق میزد دیگه نزدم

بعد ژل ضد جوش سینره گرفتم که اونم خوب بود.فقط روی جوش باید زد

ژل ضد جوش مارک های مختلفی هست میتونید استفاده کنید

وقتی جوش کامل تخلیه شد از ترمیم کننده استفاده میکنم تا سریعتر خوب بشه و جاش نمونه.

ترمیم کننده بایودرما.سی گل هم خوبن.

کرم ویتامین سی هم برای سفید شدن پوست و کم کردن لک خیلی موثره و آبلیمو طبیعی ...اینم فوق‌العاده موثره.

یکی از دوستام جوش های وحشتناکی میزد..

زیرپوستی و عمیق

کلا تا یه ماه خوب نمی شدن

دکتر که رفت بهش راکوتان داد ....راکوتان درسته جوش رو کم میکنه ولی چربی بدن رو بقدررری کم میکنه که پوست سریع تر چروک میشه...این خیلی بده

...دوستم که یکی دوماه مصرف کرد بشدت پوستش خشکیده شده شد ...دستاش از خشکی زیاد ترک های ریز برداشته بود....

حالا نمیدونم بعضی ا واقعا چاره ای ندارن راکوتان مصرف میکنن ولی اینم بدونن که پوست شون سریع تر پیر میشه.

راهکار برای بوی بد عرق:

بعضی از افراد با اینکه هر روز حموم میرن باز هم بوی عرق میدن...

خودم یکم عرق میکنم ولی بشدت کلافه م میکنه...روی تمیزی و خوش بویی خیلی حساسم...

زاج سفید:

با زاج سفید به هیچچچچ وجه حتی یه کم بوی عرق نمیدم ....از هر چی مام و اسپره بهتره...

یعنی هرچی از خوبی زاج سفید بگم کم گفتم

اگه استفاده کنید یه عمر دعام میکنید😅😅

میتونید اونو از عطاری تهیه کنید بصورت جامد(که خودتون خونه پودر کنید)

یا بصورت پودر آماده 

طریقه مصرف:

بعد از حموم بلافاصله یکم زیر بغلتون باید خیس باشه

به دوتا انگشت اشاره(دقت کنید حتما اشاره باش 😂)رو خیس میکنید وبه زاج سفید آغشته کنید بعد بزنید زیر بغلتون(ب خوبی پخشش کنید )

اگه شیو کرده باشین یکم سوز میزنه که اونم عیبی نداره😊

سلام دوست عزیز

یه پست عالی عالی

سپاسسسسسسسسسس

سلام 

ممنون از مطالب مفیدتون،خیلی عالی بود، 

میخواستم به همه دوستان بگم خواب منظم رو دست کم نگیرین، خیلی از مشکلات مو و پوست به خاطر بی خوابی واسترسه.

راجع به اون ترکیب واسه مو، مقدار قهوه و کاکائو واسه دم کردن چقد باشه؟ 

گفتین یه هفته این ترکیب یه هفته روغن، یعنی در طول یه هفته هر روز باید استفاده بشه؟ 

عزیزم موهات رو رنگ و دکلره کردی؟

همون طور که به پوستمون می‌رسیم موها هم نیاز به توجه دارن 

شستشوی زیاد با شامپوهای قوی موهارو خشک میکنه 

چون گفتی پایین موهات فقط خشکه میتونی دو ساعت قبل حموم روغن نارگیل یا زیتون (که خاصیت نرم کنندگی زیادی دارن)فقط به پایین موهات بزنی بعدش با یه شال موهات رو بپوشون بعد دو ساعت بشور.هفته ای دوبار 

اگه از روغن درمانی خوشت نمیاد 

میتونی از ماسک مو اماده(مارک گلیس ،گانیر،اورال،پنتن،فولیکا )

استفاده کنی .

ولی اگه دوست داری یه روتین خوب برای موهات داشته باشی این مراحل رو پیشنهاد میکنم:

تو حموم از ماسک مو(فقط به ساق مو ....یادت نره هرگز به ریشه مو نزن میریزد)در مرحله آخر استفاده کن.

موهات رو با حوله میکرو خشک کن

خودم از حوله فقط برا خشک کردن بدنم استفاده میکنم یه شال تمام نخی دارم که دیگه استفاده نمی کردم میپیچم دور مو هام تا خودش یکم خشک بشه

وقتی موهات یکم نم دارن از کرم مو(مارک پنتن و اوریفلیم از  این دوتا راضیم) فقط میزنی به ساق موهات یه وقت به ریشه موهات نزنی...بعد خوب پخشش میکنی ....یکم سشوار تا خشک بشه

در آخرم از سرم مو (سرم ارگان پنتن با سینره خیلی خوبن)

استفاده میکنی 

موهات خیلی نرم و براق میشه خودتم حال میکنی😁

من خودم مو هام خشک و این موارد باعث چربی موهام  نمی شه ولی 

کسایی که موهای چربی دارن بهتره از کرم مو استفاده نکنن فقط سرم مو بزنن

سلام دوستای عزیز خواهش میکنم

چشممم 

سعی میکنم هرچه بلدم و یادم میاد اینجا بگم خوشحال میشم بدردتون بخوره😊

اگرم بقیه دوستان تجربه ای دارن که میتونه مفید باش خوشحال میشم بگید و استفاده کنیم

زاج سفید سرطان زاست. 

درسته جلوگیری میکنه از بوی عرق، اما بدلیل داشتن سولفات پتاسیم و آلومینیوم، برای سلامتی خطر داره.

ممنون از مطالبتون. 

سلام😊

مرسی اِلی خانوم😊🌹

خیلی زحمت کشیدی ، دستت درد نکنه😊

ماسک های :

✔️عسل و دارچین(دارچین کم بزنید چون میسوزه) 

✔️عسل و آبلیمو(آبلیمو طبیعی _ کَم بزنید چون مخلوط رقیق میشه) 

✔️عسل و زردچوبه(زردچوبه کم بزنید چون بعداً سخت پاک میشه) 

✔️سدر و ماست(مخلوطش غلیظ باشه) 

من اینا رو به نوبت (هرشب یکیشون) به صورتم میزنم. 

15دقیقه رو پوست بمونه کافیه. 

لازم نیست کل صورتتون رو پر از ماسک عسل کنید😂

بعدش شُستَنِش دردسر میشه و هنوز 15دقیقه نشده از رو صورت میریزه پایین بعد یه حس بدی به آدم میده😑

یه لایه نازک با "براش ماسک" بزنید کافیه. 

خستگی پوست آدم رو از بین میبره 

آدم بعد از این ماسک های طبیعی حس میکنه پوستش داره نفس میکشه😌و تمیز شده😊

کلی پوست آدم خنک میشه به خصوص بعد از ماسک

سدر و ماست🥰

بعد از هر ماسک طبیعی روغن نارگیل میزنم. 

(اصلش رو از داروخونه بخرید) 

قبل از خواب هم گلاب میزنم به صورتم. 

✔️ ماهی یکبار با نمک دریا مسواک بزنید. 

بیشتر نَه چون واسه لثه ضرر داره. 

✔️اگه زیاد استخر نمیرید یا اگه میرید ولی از سونا بخار استفاده نمی‌کنید.

تو خونه هفته ای یکبار پوست صورت رو بخور بدید. پوست رو پاک میکنه و باعث آبرسانی به پوست میشه.(فقط هفته ای یکبار چون زیادترش باعث جوش زیر پوستی میشه) 

اگه دستگاه بخور دارید که خوبه اگرم ندارید این سایت پایین رو مطالعه کنید ⬇️

✔️چگونه پوست صورت را اصولی بخور دهیم؟

⚠️این خیلی مهمه⚠️

حتماً سعی کنید صبح در حال ناشتا 2لیوان آب گرم بخورید. 

و روزی حداقل 8لیوان آب خوردن رو رعایت کنید(اونایی که ورزش میکنن بیشتر نیاز دارن) 

"کم ترین" کاربردش اینه که پوستتون جوش نمیزنه 😑

به خاطر اونم که شده روزی حداقل 8 لیوان آب رو تو برنامه تون داشته باشید. 

فعلاً همینا😊

سلام ماسک های خونگی سفید کننده پوست اگه میشناسید بگید

من یه چند ماهیه موهام ریزش داره و رطوبت کافی شو از دست داده البته من سه ماه قرص ضد افسردگی مصرف کردمنمیدونم به اون ربطی داره یا نه ولی کلافه کنندس  کلی شامپوعوض کردم ویتامیه و مرطوب کننده و فلان و...فایده ای نداشته حتی حس میکنم بدتر شدده مدام مجبورم ببافم که جلوی ریزش و بگیرم  و راه حل اصلی رو نمیدونم .....چیکار کنم یه چند نفر بهم گفتن کوتاه کنمشون +شانس اووردن خفشون نکردم+ دوستان اگه راه حلی دارین بگین ممنون *

درسته خواب واقعا مهمه در زیبایی خودمم بعضی وقتا رعایت نمیکنم متاسفانه..

نه گلم

هفته ای  فقط یکبار از مخلوط حنا 

هفته بعد فقط ترکیب روغنی(میتونی دوبار هم استفاده کنی اگه موهات خشکه )

فقط دوستان توجه کنن که درمان گیاهی یکم زمان بره و توقع نداشته باشین یهو معجزه رخ بده.

ببخشید اندازش یادم رفت

ببینید بستگی به حجم موهاتون داره 

خودم اینطوری میزنم:

حنا 12 قاشق سرپر

قهوه 6 تا

پودر کاکائو هم 6 تا

البته میتونید قهوه رو بیشتر بریزید

حقیقا من این ترکیب رو برای اینکه مو هام یکم رنگ بگیره استفاده کردم (یه قهوه ای خوشرنگ )

ولی بعدش ریزش مو هام خیییلی کم شد

سلام برای پوست چرب کرم سفید کننده میشه معرفی کنی پوستم جوش نزنه

بعد از کجا میشه فهمید یه محصول اصله

سلام 🌾

زنده باد ،،،

     تاپیک باید اینجوری باشه ،،، 😎✌️

رفع نقطه های سیاه روی بینی(جوش های سر سیاه):

جوش های سر سیاه تو پوست های مختلط و چرب اتفاق میوفته و ظاهر نازیبایی به پوست میده...

چربی های که رو بینی ترشح میشه و دور موهای کرکی بینی تجمع پیدا میکنن و سیاه میشن...

اگرم فشار بدی پوست قرمز و زخم میشه ...

چاره ماسک سیاه و ماسک سفیده تخم مرغ

طریقه مصرف:

سفیده تخم مرغ رو از زردش جدا میکنی بعد سفیده رو خووب هم میزنی تا رقیق بشه بعد یه لایه از سفیده رو به پوست میزنی  بعد یه برگ از دستمال کاغذی رو میزاری رو پوست دوباره یه لایه سفیده میزنی بیست دقیقه بزار تا خشک شه بعد یه ضرب دستمال رو برمیداری. اگه روی دستمال کاغذی رو از پهلو نگاه کنی پر اشغاله 😅😅(همون چربی)

ماسک سیاه هم آماده تو بازار هست

من خودم با ژلاتین و زغال فعال ماسک سیاه درست میکنم

یه ق ژلاتین

یه ق پودر زغال فعال

با آبجوش مخلوط میکنی و به پوست میزنید

اینم بعد بیست دقیقه برمیداری.

ماسک سفیده هم خاصیت لیفتینک داره هم لایه برداری میکنه...هر چی از خوبیش بگم کم گفتم

این دو ماسک رو میتونید به کل صورت بزنید

فقط دور لب و گوشه های بینی و دور چشم نزنید

سلام

ی سوالی داشتم از حضورتون

من پوستم ی وقتایی جوشای تقریبآ بزرگ میزد و جاش میموند.رفتم دکتر و بهم ژل ضد جوش و محلول برا همون جوشا داد.الحمد لله رفع شد.الان پوستم خشک میشه بعضی وقتا.میخواستم ببینم ضد آفتاب چی بزنم؟؟؟از ضد آفتاب مای استفاده میکردم.اولا خوب بود.ولی الان اصلآ.با این که شمارش کمه.اما انگار پوستم و تیره میکنه.میشه ی ضد آفتاب خوب با قیمت مناسب پیشنهاد بدید؟؟؟همینطور دستور کامل ماسک سیب زمینی و آبلیمورو و ی مارک خوب   مناسب از تونر یا فوم و بی زحمت بگین و اگع نکته ای دیگه ب نظرتون میرسه.ممنون😍😍😍

سلام خیلی ازتون ممنونم الی خانوم از مطالبتون نهایت استفاده رو کردم، برای طراوت و شادابی و درخشندگی پوست دست وصورت چه راهکاری دارین؟ پوست من خشکه به طوری که مرطوب کننده هم جواب نمیده 

بازم از پست مفیدتون ممنون بازم منتظر اطلاعات عالیتون هستیم

سلام ممنون از پست خوبتون

من زیر چشمم (پلک پایینی) یه خط افتاده وقتی میخندم معلوم میشه

چکار کنم بیشتر چروک نشه؟ نمیدونم باید وی استفاده کنم مرطوب کننده یا ضد چروک دور چشم،

میگن کرم های مرطوب کننده و ضد آفتاب صورتص رو هم نباید برای دور چشم استفاده کرد

من ماسک عسل و دارچین رو استفاده کردم خیلی خوبه

برای سفید شدن زیر بغل و اینا روشی دارین؟ مطلبی خوندم که حنا سفید کننده ست، شما امتحان کردید؟

خواهش میکنم گله

درسته زاج سفید اگر دراز مدت خیلی استفاده بشه بخاطر جذب پوستی زیاد باعث خشکی پوست و سوختگی میشه 

ولی برای من تا حالا نشده

خود مام های ضدعرقی  که همه استفاده میکنن هم مضره بدن ما بدون تعریق و با ماندن مواد سمی داخل بدن به نوعی فاسد می شود و به سمت بیماری می ره.

کلا خواص زاج سفید خیلی بیشتر از ضرر شه 

زاج سفید ضد عفونی کننده و باکتری هستش.برای جوش،زگیل،عفونت زنانه.ضد بوی بد و ....

در کل اگه حساس هستین 

میتونین  بجای زاج سفید از 

آبلییییموی طبیعی استفاده

کنید...هم طبیعی هم ضرر نداره

بعد ازحموم میتونین بزنید

اصلا بوی عرق  نمیدید 😊

فقط اولشم یکم چسبناک 

یکم بدم میاد من

ولی درکل خیلی خوبی و همچنین باعث سفیدی زیر بغل میشه

خواهش میکنم عزیزم 

اتفاقا میخواستم چند نوع ماسک  عالی بگم که شما زحمت چندتاشونو کشیدید مرسی

ماسک عسل و دارچین 

عالیه خودمم استفاده میکنم

و عسل و آبلیمو

این ماسک هم خیلی خوبه

پوست رو سفید میکنه و بخاطر چسبندگی عسل آلودگی های پوست رو جذب میکنه....بعد پوست یه نفس تازه میکشه😁

ماسک عسل و زردچوبه 

والا پوستم سفیده یکبار زدم پوستم تا دو روز  زرد بود هرچی میشستم لامصب نمی رفت😅

ممنون از مطالبت دوست عزیز🙏

راستش من خودم از کرم سفید کننده استفاده نکردم

ولی بین مارک های ایرانی و قیمت مناسب اینا که میگم خیلی خوبن

کرم سفید کننده راسن

کرم سفید کننده فیس دوکس 

کرم سفید کننده مدیلن

کرم سفید کننده هیدرودرم

از این کرم ها خیلی ا راضی بودن و نتیجه داده

ولی روی همه ی پوست ها یکسان نیست

چطور بفهمی اصله؟

شما میتونید از داروخانه هایی که لوازم بهداشتی و آرایشی هم میفروشن بگیرید 

یا از سایت های اینترنتی

مثل دیجی کالا

خانومی

سفارش بدین.

مارک های اصل اکثرا هولوگرام و بچ کد دارن.

بعد یه نکته مهم اینه که

کسانی که از کرم ضد لک و سفید کننده استفاده میکنن حتما باید ضد آفتاب بزنن وگرنه صورتشون لک میشه

...ضد آفتاب رو هر سه ساعت باید تمدید کنن

من خودم موهام خشک و مواجه

فقط از شامپو بچه فیروز استفاده میکنم

دوتا محلول در بالا گفتم برای ریزش مو خودم استفاده کردم و نتیجه داده

برای لطافت موها هم راهکار گفتم در بالا

ببین گله من خودم زمانی که ریزش مو گرفتم با اینکه موی کوتاه نمیومد بهم ولی تا سرشونه کوتاهشون کردم. ..

وقتی موهات  بلند باشه

قطعا بیشتر گره میخوره

و همین باعث میشه موهات  بیشتر بریزه ....ولی وقتی کوتاه باش گره نمیخوره و مجبور نیستی با شونه بیوفتی به جونشون😁

فقط نزنی منو تصمیم با خودته😂😂

ماسک های خونگی سفید کننده:

خیار و سیب زمینی رنده شده:بیست دقیقه یا نیم ساعت بزارید روی پوست بمونه به مرور زمان پوست رو سفید میکنه

عصاره شیرین بیان+عسل یا سرکه سیب:

این ماسک به مرور لک های پوست رو از بین میبره

از بین بردن لکه جوش:

ماست کم چرب یه قاشق غذاخوری

حنای بی رنگ یه ق غ

گلاب دو سه قطره

همه مواد رو مخلوط میکنیم  بعد نیم ساعت بشورید

ماسک سفید آب و ماست  برای روشنی پوست عالیه

استفاده از شیر ترش شده خیلی میتونه به کمرنگ شدن لکه ها کمک کنه

قهوه+ماست+سه قطره آبلیمو (اگر صورتتون خشکه از آبلیمو استفاده نکنید )

ماسک رفع جوش

جوانه گندم+ماست+چن قطره آبلیمو

ماسک رفع تیرگی پوست

روغن زیتون+آبلیمو

ماسک میوه

من خودم هر وقت میوه میخورم یکمش رو میزنم به صورتم😁بابام میگه اخرشم نقطه چین میکنی تو صورتت😂😂

 اینکار به طراوت و شادابی پوست خیلی کمک میکنه 

ممنون از لطفتون🙏

سلام ببخشد این ماسک و اینا رو از کجا تهیه کنیم

سلااام چ پست خووووبی.

من موهای جلوی سرم داره کم پشت میشه و اطرافش خالی میشه چیکار کنم ک پر و ی دست بشه واقن عصبیم میکنه

ضد آفتاب خوب با قیمت 

ضد آفتاب درموبای(قیمت 160تا 200)

ضد آفتاب بایودرما (حدود ۱۷0 فکر کنم)

ضد آفتاب الارو (119 )

ضد آفتاب پریم (50تا 60 )

ضد آفتاب راسن (50 )

ضد آفتاب اوریاژ (80 فکر کنم )

ضد آفتاب سان سنی

اینا ضد آفتاب رنگی خوبی هستن اکثرا راضی هستن

از بین اینا من درموبای و بایودرما بیشتر می‌پسندم

پوستم مختلطه  ضد آفتاب فاقد چربی باید بزنم تا صورتم برق نزنه و همچنین جوش

ولی چون گفتی جوش میزدی قبلا بهتره فاقد چربی بزنی شاید یکم خشک باش ولی دیگه جوش نمیزنی. 

در خصوص  تونر قیمت مناسب

تونر سینره و سی گل

قیمت حدود سی فکر کنم 

ژل شستشو 

مارک کامان 

هیدرودرم

سینره

البته من صورتم رو با شامپو بچه هم میشودم

میگن منافذ باز میکنه ولی برای من باز نکرد....

مرطوب کننده برای پوست چرب

مدیلن عالیه اصلا پوست رو چرب نمی کنه

با درمومدیک

اینم خوبه

ماسک آبلیمو و سیب زمینی به اندازه ای صورتت آماده کن یه دو قاشق غذاخوری سیب زمینی رنده شده با سه چهار قطره آب لیمو

مخلوط کن....

خواهش میکنم گله 

برای خشکی دست ات

همیشه قبل از خواب از نرم کننده استفاده کن(مارک سوپکس. سی گل.کامان.مکس لیدی البته اگه گیر بیاد.)

برای شستشو همیشه تاکید میکنم همیشه از دستکش استفاده کن اصلا نباید بزاری مایع ظرف شویی به دستت بخوره

ولی اگه میخوای دستات خیلی نرم بشه

مخلوط

گلیسرین+چند قطره گلاب +کرم مرطوب کننده دستت

این مخلوط عالیه خودم استفاده خیلی نرم و لطیف میشه.همه هم میگن چقدر دست ات نرمه و سفیده

بعضی وقتا هم روغن نارگیل و کرچک به دست ناخونام میزنم اینم خیلی خوبه

نرم کننده صورت هم همون مارکا مخصوص صورت رو بگیر...کامان خوبه با مدیلن و سیگل

خواهش میکنم

اگه بالای 25 سال هستین حتما باید از کرم دور چشم استفاده کنید تا بیشتر چروک نشه شنیدم دور چشم  لیراک چروک رو از بین میبره....خودم استفاده نکردم ولی تعریف شو شنیدم ...یکمم گرونه و حجمش کم

اگه پوستت چرب نیست

میتونی از روغن کرچک استفاده کنی ضدچروک خیلی ازاین ماسک هم میتونی برای دور چشمت استفاده کنی

خیار رنده شده+چند قطره آبلیمو + چند قطره روغن زیتون یا کرچک 

کپسول ویتامین E رو سوراخ کن بزن زیرچشمت

هر کپسول برای سه چهار بار میتونی استفاده کنی

درسته نباید کرم مرطوب کننده یا ضد آفتاب دور چشم بزنیم

البته چن تا ضد آفتاب هستن که میشه هم به صورت زد هم دور چشم

برای روشنی زیر بغل 

درسته مخلوط حنای بی رنگ با آبلیمو آبلیمو ماست به صورت مداوم میتونه سفید کنه

یا میتونی از کرم روشن کننده سروینا استفاده کنی

قربان شما الی خانوم😊

بَله زردچوبه همینطوریه من اولین بار که این ماسک رو زدم زردچوبه زیاد زده بودم بعد که شستم دیدم زرد شدم🤣

بعدش میخواستم برم بیرون😂

یه وضعیت ناجوری بود😑

صورتم زرد زرد شده بود. 

تازه من پوستم سفید نیست گندمی مایل به سبزه هستم ولی بازم صورتم رو زرد کرد😒

اون دارچین هم که آدم میزنه بعدش همش عطسه ش میگیره. 

من همش یاد حلیم و شله زرد میفتم😁😂

ولی همیشه بعد از زدن این ماسک ها بهتره که روغن زیتون یا نارگیل به پوست زده بشه به جای مرطوب کننده. 

واسه ریزش مو قرص ویتامینHعالیه.

از زینک تاثیرش بیشتره. 

من دوستم موهاش زیاد ریزش داشت رفته بود دکتر بهش قرص بیوتین تجویز کرده بود. 

ظاهراً واسش تاثیرگذار بوده. 

این شامپو گیاهی ها هم خوبَن. 

من موهام ریزش نداره ولی شامپو هفت گیاه schon استفاده میکنم بعدش هم موهام براق میشه هم نرم و خوش حالت.

کلا محصولات schon همشون عالیَن. من( شامپو مو و بدن _ ضد آفتاب) رو دارم. 

به نظرم ضد آفتابش از اِلارو و لیراک که قبلا میزدم بهتره. 

شامپو هم انواع و اقسام برند ها رو امتحان کردم( سان سیلک _ کلییِر _ پَنتن _ هِد اند شُلدِرز _ داو _ لُرِآل _ نیوا) 

متاسفانه جدیداً به اصل بودن این شامپوها تو ایران اعتمادی نیست. معلوم نیست از کجا میان!! 

احتمالاً این کشور های عربی و اینا تقلبیشون رو میزنن و میاد ایران.  

چندماه پیش یه جا دیدم هِد اَند شُلدرز داره منم خریدمش 

کاااملاً شبیه آب دوغ خیار بود😐زدم به موهام عین ماست و دوغ موند رو موهام!!! 

مشخص بود تقلبیه😑

ولی این برند schon مثل  اصل همون شامپوهاست. و عالیه به نظرم. 

قیمتش هم خوبه. 

🌿بعد من تو شامپوهام همیشه 2 قاشق سرکه سیب طبیعی میریزم واسه همون موهام براق میشه.

خوردنی ها که معلومه

باقیش هم از عطاری میتونید تهیه کنید

ممنونم

دوست عزیز دو تا محلول در بالا گفتم برای ریزش مو...

اگرم سنتی دوست ندارید

میتونید  از تونیک ریزش مو 

استفاده کنید

و زیر نظر پزشک قرص زینگ یا اکوفن مصرف کنید.

بعد یه نکته مهم دیگه اینکه

زیاد از ژل و چسب مو استفاده نکنید یا حداقل به ریشه موتون نخوره باعث ریزش مو میشه.

آره الان اکثرا مارک های خارجی تقلبیشون هست متاسفانه...

گل گفتی محصولات شون خیلی خوبن

کانسیلر شون

شامپو بدنش

شامپو سرشو استفاده نکردم ولی تو برنامم هست بخرم حالا شما هم تعریف کردی حتما میخرم

میدونی کلا عاشق اینجور چیزا هستم 

یه لیست دارم هرچی ازش میخورم خط میزنم

بازم تمومی نداره لامصب😁😁

هرروز باید یه چیز بهش اضافه کنم خخ

کلا لوازم بهداشتی و مراقبت از بدن روحیه مو خوب میکنی

عطاری هم خیلی دوست دارم

مامانم میگه مثل پیرزنا هی لیست بگیر برو عطاری😂

در مورد ریزش مو 

آره تعریف قرص بیوتین رو شنیدم ولی خودم مصرف نکردم

مکمل خوردنی 

وول ومن و فاراماتون هم خوبن

ولی خیلییی گرون شدن

همون مواد غذایی رو بخوریم بهتره😑😅

دوستان یه  برنامه کلی برای خودتون بنویسید تا یادتون نره...

برنامه ماهانه من اینطوره (پوست مختلط...موی خشک)

هفته ای یک بار بخور میدم

(بخور بابونه:ضدجوش و شفاف کننده پوست

یا بخور گل رز و با گل محمدی:تو باغچه مون بوته گل رز با محمدی داریم 

هر وقت بخوام بخور بدم از اونا استفاده میکنم 

تاثیر:طراوت و شادابی پوست...بستن منافذ پوست)

هفته ای یکبار یا دوبار از ماسک های گیاهی که بالا عرض کردم استفاده میکنم

محلول ضد ریزش که گفتم بعد سه ماه که مداوم استفاده کردم الان ماهی ییار استفاده میکنم خوشبختانه ریزش مو هام برنگشته

روتین حموم و بعد از حموم:

شامپو 

شامپو بدن 

ژل شستشو صورت

در آخر زاج سفید

بعد لوسیون بدن

یا بادی اسپلش(سی گل یا ویکتوریا سکرت )

بعدش کرم مو

ودر آخر سرم مو 

کرم مرطوب کننده صورت

کرم دور چشم

کرم مرطوب کننده دست و پا

پماد  آ+د هم میزنم ناخونام  خیلی زیبا و محکم میشن

دوستان زیر نظر پزشک 

یه آزمایش بدین تا بدونین  بدنتون کمبود چه ویتامین ی داره تا اونو برطرف کنید

روی زیباییتون تاثیر داره

مثلا کسایی که دچار فقر آهن هستن باید حتما قرض آهن مصرف کنن البته زیر نظر پزشک...فقر آهن باعث سیاهی  دور چشم میشه....و همچنین ریزش مو

خودم در حال حاضر دکترم برام اینارو نوشته:

قرص ویتامین E(هفته ای یکی یا دوتا )

امگا3(هفته یکی یا دوتا )

مولتی ویتامین

آهن+فولیک اسید(چون نرمال هفته یکی میخورم )

برای پرپشتی مژه و ابرو 

روغن فندق و کرچک عالیه

شما میتونین ریملی که خشک شده رو تمیز بشورید 

بعد روغن فندق بریزید داخلش

روزی دوبار بزنید 

بعد یکی دوماه مژه هاتون پرپشت و بلند میشه خیلی خوبه

فقط یکم چشم رو میسوزونه

میشه لطفا به سوال من جواب بدید چون فکر میکنم بتونید بهم کمک کنید فکرکردم اینجا بپرسم بهتر تا پست کنم چون مخاطب این پست هم اغلب دخترا هستن.

من سی و سه سالمه ولی بیشتر از سنم به نظر میام.اضافه وزن ندارم و مجردم.خیلی کم ارایش میکنم رنگ مو وابرو هم استفاده نمیکنم.دوست دارم همون سن خودم باشم.خیلی این موضوع ناراحتم کرده خواهش میکنم هر کی این سوال رو خونده و نظری داره راهنمایی کنه چون واقعا اعصابم رو خورده کرده.خدا خیرتون بده.

ممنونم از اینک وقت گذاشتید و جواب دادید😍😘

سلام میشه لطفا نحوه صحیح ارایش کردن صورت رو توضیح بدین که صورت جوش نزنه

یه سوال دیگه ضد افتاب هایی هم هس که رنگ بندیی داشته باشه بتونه رنگ پوست تغییر بده  یعنی روشنش کنه ایا.اگه هس معرفی کنید با قیمت برای پوست چرب

بعد بی بی کرم سی سی کرم که گفتین که خوبه مارک هایی میشناسین برای پوست چرب

میشه قیمت هم بگید لطفا ابجی گلم

هر وقت اصلاح میکنم صورتم جوش میزنه چیکار کنم به نظرت. لیزر که نمیتونم بکنم پولش که خیلی زیاد میشه

بعد با چه پاک کننده یی میشه ارایش رو پاک کرد برای پوست چرب که حساسیت نیاره

تو دارو خونه میفروشن ایا پاک کننده ارایش رو

ببخشید واقعا اینقد سوال کردم چون که اطلاعات درستی ندارم

این  سفید اب چیه میشه توضیح بدین کلا از کجا باید تهیه کرد

برای پاک کردن ارایش از پنبه هم میشه استفاده کرد  روش پاک کننده ملایم بریزم

مارک خوب معرفی کنید پاک کننده ملایم مخصوص پوست جوش دار و چرب

سپاس از الی خانوم

سلام

من هم تشکر میکنم از پست خیلی امید بخش و مفیدتون انشاالله که نتیجه بگیریم.

اگه برای درمان یا پیشگیریه موخوره راهنمایی ای دارید ممنون میشم با ما در میون بگذارید.

متاسفانه رشد موهامو خیل کند کرده و اینم بگم موهام غالبا خشک و کمی هم از شفافیت و رنگ طبیعیه موهام کم شده.

موهام رو تا به الان رنگ نکردم و بایت این موضوع کمی نگرانم.

باز هم سپاسگزارم

سلام

پست خیلی خوبی بود کمال تشکر رو دارم ازتون.

فقط یه سوال داشتم اگه کسی بتونه راهنمایی کنه ممنون میشم من 3 ماه تابستون بکوب رفتم دریا و تو 3 ماه 50 کیلو کم کردم که نباس اینطوری وزن کم میکردم الان در چند ناحیه پوست شل دارم مخصوصا رو قسمت شکم که وقتی خم میشم چروکیده میشه و افتاده که واقعا بده از اینورم نمیتونم برم باشگاه چون واقعا درگیر کار و کلاسم اصلا وقت نمیشه راه دیگه ای هست که پوست جمع بشه؟

ممنون میشم یکی راهنمایی کنه باتشکر.

ببینید دوست عزیز

آرایش کردن

طرز لباس پوشیدن

مدل مو 

مدل ابرو

ظاهر پوست

و....

اینا همه روی سن تاثیر دارن

 بطورمثال

ابروی نازک سن رو بالا میبره

اگه میخوای کم سن تر بنظر برسی باید ابروهات یکم پهن تر برداری

نگفتید پوستتون تو چه وضعیتی ای؟جوش دار ....یا چروک ؟

نحوه آرایش کردن برای سن کم:

از رژ تیره استفاده نکنید

از سایه خیلی پررنگ و تیره استفاده نکنید

یه رژگونه ملایم(صورتی کم رنگ یا هلویی کم رنگ )

موی مشکی و قهوه ای سن رو کمتر نشون میده

مدل مو هم روی سن تاثیر میزاره. ....موهای نرم و لطیف و براق سن رو کم تر نشون میده

اگه پیشونی بلند دارید مدل موی چتری بزنید سن و کم تر میکنه

اگر میخواستین برید مهمونی یا عروسی یه مدل آرایش میخوایید که سن رو کم نشون بده

مدل آرایش کره ای

تو گوگل سرچ کنید 

مدل ارایش کره ای پونی (یه خانوم کره ای میکاپ آرتیست  )

آرایشی که میکنه خیلی ملایم و دخترونه ست

کلیپ هاش تو اپارت هست

میتونین از روی اون یاد بگیرید چطور آرایش کنید

همیشه از ضد آفتاب استفاده کن تا صورتت لک و چروک نشه

به پوستت برس

توصیه های که بالا نوشتم 

انجام بده

تیپی که میزنی تو سن خیلی تاثیر میزاره

همیشه وقتی لباس میخری

رنگ های شاد رو فراموش نکن

و سعی کن رنگ هایی انتخاب کنی که بهم دیگه بیان....چند تا رنگ میگم با هم ست قشنگی میشن

خردلی و مشکی و کرمی و سفید

ابی مشکی سفید

فیلی صورتی کم رنگ

زرد و آبی درباری

سرمه ای و صورتی

آبی ..قرمز اناری

و .....

ورزش کن 

اگه میتونی برو باشگاه

اگرم حوصله نداری تو خونه ورزش کن

به بچه ها دقت کنید 

پوست نرم و سفیدی دارن

چشم های شفاف 

مو های نرم و ...

اکثرا چینی و کره ای و ژاپنی آرایش شون جوریه که شبیه بچه ها هستن

بخاطر همین سنشون کمتر بنظر میسره

خداروشکر الان آرایش غلیظ مدش رفته خخ

خودت رو دست کم نگیر و 

و خودت رو دوست داشته باش

اگه ما به خودمون اهمیت ندیم کی اهمیت میده؟

ما فقط یبار زندگی میکنیم

پس تا میتونی برای خودت خرج کن و خشکل کن😁😁

سفیدآب همون روشور ....

همون که وقتی کوچیک بودیم مامانا به کیسه میزدن و پوستمونو میکندن😂😂

هرچی هم می گفتی پیوستم کنده شد...مگه باور میکردن

یه چشم غره میرفتن بعد می گفتن اینا  همه چرررک😈

تو سرت نمیشه حرف نزن😑😅

میتونین  از عطاری تهیه کنید

بله دوست عزیز 

با پنبه هم میشه صورت رو پاک کرد یا میتونه مد آرایشی بگیری 

پاک کننده هم 

محلول پاک کننده آرایش بایودرما مدل سبز کم

ژل شستشو سینره  یا کامان یا سروینا. ...

برای بعد از شستشو هم تونر سی گل یا سینره

به این صورت که پنبه یا پد آرایشی رو به تونر آغشته میکنی و بعد خیلی آروم صورتت باهاش پاک کن ..

نیازی نیست تونر رو بشوری

سلام دوست عزیز

ضد آفتاب پنج تا مارک معرفی کرد ....فاقد چربی...برق نمیزنه پوست...

فقط ضد آفتاب آخر  اشتباه تایپی بوده اسمش سان سنس هست

بی بی کرم و سی سی کرم

هم ضد آفتاب دارن

هم نرم کننده

هم ضد  لک

و میتونه به عنوان زیر ساز آرایش استفاده بشه

فقط پوشانندگی متوسط دارن  چون خاصیت درمانی دارن زیاد کرم پودر ش قوی نیست

بی بی کرم فلومار(قسمتش یادم نیست ولی زیر 100 هست )

بی بی کرم گلدن رز (75هزار )

سی سی کرم ایون اوت اوریفلیم 

اینو تعریف شو خیلی شنیدم سفارش دادم ولی هنوز بدستم نرسیده

(115 هزار )

من وقتی گونه ها مو اصلاح میکردم جوش می زدم 

دسکه اصلاح نکردم و از کرم مو بر  سی گل استفاده کردم....بعد از اصلاح هم میتونی ژل بعد از اصلاح بزنی(سینره )

ولی تنها راهش همون لیزره 

خودم الان دو جلسه رفتم 

کلا شش جلسه هستش

هر جلسه 100 تا 150 

بستگی به حجمش داره

هرماه یک جلسه باید برای

الان نصف مو هام ریختن

بالاخره دارم یه نفس راحت می‌کشم😥

متنفرم از اصلاح خیلی درد داره

پاک کننده آرایش بایودرما 

ولی من خودم پاک کننده نمی زنم

اول ارایشم رو با دستمال مرطوب پاک میکنم

بعد با فیس واش  خوب میشورم 

بعد تونر می‌ریزم رو پنبه با پد آرایشی

خوب پاک میکنم

مراحل آرایش کردن:

1.شستشوی صورت

2.پرایمر  (میتونی از  بی بی کرم یا سی سی کرم بجای پرایمر استفاده کنی )

3.کرم پایه...بعدش اکه خواستین پنکیک

4.کانتور  (اگه دوست داشتین )

5.کانسیلر  (زیر چشم.روی بینی.روی چونه.وسط پیشونی )

6.زیر ساز سایه

7.سایه زدن

8.خط چشم

9.مداد ابرو یا سایه ابرو

10.هایلایتر(روی استخوان گونه .نوک بینی )

11.رژگونه

12.پودر فیکس کننده

13.در آخر لژ لب

براش های آرایشی و پد  آرایشی رو سعی کنید بعد از هربار استفاده بشورید...برای جلوگیری از جوش 

به زهرا خانوم و محیا

خواهش میکنم

خوشحالم که خوشتون اومد😊

یادم رفت اینو

بهترین زمان اصلاح دو سه ساعت بعد از حموم که پوست تمیزه 

بعد از اصلاح هم آب ب صورتت نزن ...ژل بعد از اصلاح بزن 

خواهش میکنم ان شاالله 

مویی که موخوره گرفته اول باید کوتاه بشه

وقتی کوتاه کردی یه دو سه قطره روغن نارگیل یا بادام یا زیتون

میزیزی کف دستت

بعد میزنی نوک موهات 

یا بعد از حموم کرم مو و سرم مو استفاده کن 

خیلی مو نرم و درخشان میشه

با اینکارها دیگه موخوره نمیگیرد.

خواهش میکنم خوشحالم مفید بوده

ببخشید 5 کیلو یا 50 کیلو؟؟!!!!!!!

در حال حاظر چند کیلو هستین؟

تنها راه حلش انجام ورزش های قدرتی هست

این نوع ورزش یک لایه عضله زیر پوست ایجاد میکنه

بنظرم یه ماه یا کمتر برید  باشگاه و زیر نظر مربی چند تا حرکت یاد بگیر بعد دیگه تو خونه انجام بدین 

من خودم توپ بدنسازی  (یا همون توپ تعادلی )

با کش ورزشی 

و وزنه یه کیلویی تو خونه دارم

منم حوصله باشگاه ندارم

گاهی تو خونه ورزش میکنم

 من نمیدونم شما الان فقط شلی پوست دارید یا کمبود وزن هم هست؟

اگه کمبود وزن دارید 

باید تو برنامه غذاییتون مکمل پروتئین و کربوهیدرات قرار بدین

خودم یه مکمل دست‌ساز از یه نفر یاد گرفتم قبل و بعد ورزش می خورم که لاغر نشم

آخه قبلا کمبود وزن داشتم دکتر تغذیه رفتم تا چن کیلو به سختی اضافه کردم

الان دوست دارم عضله هام و سفت کنم 

مواد لازم مکمل:

شیرخشک 1عدد

پودر سفیده تخم مرغ

پودر جوانه گندم

پودر مالت جو

پودر کاکائو

پودر نارگیل (اینو خودم همینطوری اضافه کردم 😁

آخه نارگیل کالری زیادی داره و چاق میکنه )

یکم پودر وانیل برای بوش 

دو قاشق قبل ورزش 

سه قاشق هم بعد ورزش

دوتا حرکت میگم برای سفت کردن شکم(دراز نشت حالت های مختلفی داره دوتاشو اینجا میگم ...شما میتونین  تو نت سرچ کنید حرکات های زیادی هست )

1.دراز نشت نصفه

زانوهارو جمع میکنی به طوری که کف پا روی زمین باش

دستا پشت سر 

بعد تا نصفه دراز نشست بزن و عضلات شکمت رو منقبض کن روزی سه بار 

هر دفعه ده تا بیست تا بزن

2.دراز نشست vشکل

به پشت دراز میکشی

بعد پاهاتو بصورت  ۹0 درجه میاری بالا 

هم زمان دستات رو هم میاری بالا میزنی به نوک انگشتای پات

به نکته مهم دیگه  ابن که

آب زیاد بخور

که بدنت رو هیدراته نگه داری...از میوه  و سبزیجات هم غافل نشید

میتونید از کرم های مرطوب کننده کلازن ساز و ویتامین E هم استفاده کنید تا خاصیت ارتحاعی پوستت درمان بشه

سلام الی خانوم😊

صبح بخیر🌹

منم برنامه روزانه دارم😁تو تقویمم که روی میزمه کارهای روزانه ای که باید انجام بدم و خریدام و کلا همه کارام رو ✔️میزنم. 

آره الی خانوم واقعاً محصولات "شون"عالیه.

من حتی کرم دست و کره بدنش هم دارم از نیوا و کیو وی خیلی بهتره👍خیلی زود جذب میشه و اصلاً حس چسبندگی نداره. 

کرم دست"" نیوا "" اونی که (کاسه ای فلزی سورمه ای) اون درش خوب بسته نمیشه و بوی خوبی هم نداره. 

"" هیمالیا مدل herbals"" هم کرم مرطوب کننده دستش خیلی خوبه👍

اصلاً چسبنده نیست. 

کیو وی هم خیلی خوبه👍

من رو چسبندگی کرم دست ها حساسم و بدم میاد رو دست آدم حس چسبناکی ایجاد کنن. دوست دارم زود جذب بشن. 

" شون" خیلی زود جذب میشه. 

...................... 

🌿شامپو هایی که من استفاده کردم⬇️

" رُز و رُز ماری " 😍خوش بو😍

" انار"

" هفت گیاه ( هربامیکس) "

محصولاتشون تو سایتشون هست. 

شامپو بدنش هم ⬇️

شکلاتی _ کرمی شیر توت فرنگی _ Lavender _کرمی شیر نارگیل

🌿کرم دستش⬇️

آلوئه ورا _ بابونه _ زردآلو و کراتین(واسه ناخن هم هست) 

ضد آفتاب رنگیش هم به پوست گندمی خیلی میاد

من خودم گندمی اَم خیلی بهم میاد. 

کلا قبول داری رنگ ضد آفتاب باید با رنگ پوست یکی باشه؟

روشن تر از رنگ پوست اصلاً جالب نمیشه. 

من پوست مامانم سفیده خودم گندمی مایل به سبزه

 رنگ ضد آفتاب مامانم اصلاً به من نمیاد😑

اون قرص بیوتین رو بد نیست مثلاً 2هفته یکی یا ماهی یکی بخورید😊

ویتامین Dهم خیلی ضروریه. 

با مشورت پزشک هر 2 ماه یه دونه قرصش رو با نهار بخورید. 

متاسفانه خانومای ایرانی شدیدا کمبود ویتامینDدارن. 

این دو تا مطلب پایین رو وقت کردید مطالعه کنید😊

✔️ کمبودDدر زنان

✔️ ابتلا به عفونت های مکرر با کمبود ویتامینD

بهترین زمان مصرف مکمل ها و ویتامین ها💊

سلام دوست عزیز

بله خیلی خوبه برنامه روزانه داشته باشیم اینجوری یادمون نمی ره

ماشاالله همه محصولات شون رو تجربه دارید😁

بین شامپو بدن شون

کدومشون از همه خوشبوتره؟؟؟

دوست دارم تا یه روز بوش بمونه...

ولی اکثر شامپو بدنا بوش سریع میره...

شامپو سرش موهارو  خشک نمیکنه؟کدومش خوشبو تره؟

موهای من خیلی خشکه

نمیتونم هر شامپوی استفاده کنم

در حال حاضر فقط  شامپو بچه فیروز استفاده میکنم.

در خصوص ویتامین D

من خوزستان زندگی دیگه میدونید چقدر هواش گرمه

زمستون خوزستان انگار بهار شهرهای بالاست😁

چون پوستم  سفیده اصلا جلو نور خورشید نمیرم 

واسه همین کمبود ویتامین دی دارم

ماهی یکی یا دوتا میخورم

وقتی فراموش میکنم بخورم پاهام درد میگیره

دیگه خودم میفهمم بخاطر کمبود ویتامین دی هستش

بله کاملا قبول دارم 

ضد آفتاب باید رنگ پوست باش

من وقتی یه ضد آفتاب تیره میزنم اصلا بهم نمیاد 

کرم دست اگه دوست داری سریع جذب بشه

سوپکس و بتیس حالت آبرسان دارن سریع جذب میشن ولی نرم کنندیش متوسط. .کامان  هم خیلیا

راضی بودن 

هیمالیا هم همینطور

ممنون بخاطر نظرت عزیزم

استفاده کردم😊

1.کیسه بکشیم؟ یا مضره؟

کیسه نکشم پوستم پوسته میده

2. من قبل و بعد دشویی دستامو با مایع میشورم

خیلی خشک میشه، توصیه ای دارین؟

سلام

ممنون ازاین تاپیک

چندتاسوال

اینکه برای رفع تیرگی سر زانو و زیربغل ونواحی خاص چه پیشنهادی دارین.که اسیب نرسونه به بدن؟؟

برای رفع موهای زائد خودم گاهی از دپی و نوره یاهمون واجبی استفاده میکنم.ژیلت وتیغ هم دیگه مجبوری.

اما فرقی نمیکنه فرداش دوباره جوونه میزنه.

چی پیشنهادمیکنین برای اینکه حداقل ۳روز راحت باشم؟

برای صورت میشه اینارو زد یانه.جرئت استفاده ندارم.بند و وکس وموم صورتمو میترسم شل بکنه.البته خیلیی کم مو داره صورت وبدنم.اونم کمرنگ و کرکی هست.اما بااین حال خوشم نمیاد.

خیلی کم موخوره گرفته موهام راه حل تضمینی چی دارین.

مرسیییییییی بانوجان

کیسه کشیدن ضرر نداره 

در واقع یه نوع لایه برداری هستش

فقط  زیاده روی نکنید ماهی دو سه بار کافیه

بعدش هم از لوسیون بدن حتما استفاده کنید 

مایع چه مارکیه؟

اکتیو و اوه و راپیدو  خوبن

بعد از شستن از نرم کننده دست استفاده کنید

آخر شب که میخوای بخوابی از اینا استفاده کن دستا رو نرم و لطیف میکنه

گلیسرین (دو سه قطره ) با چند قطره گلاب و یکم از کرم مرطوب کنندت 

اینارو قاطی کن بزن به دستات

سلام  خواهش میکنم

برای تیرگی زانو:

اول از  اسکراب استفاده کن(اسکراب سی گل...اسکراب شون و.... )

بعد از مخلوط جوش شیرین+کف دریا+ روغن زیتون

استفاده کن 

در آخرم از سفید کننده بدن  بزن(چن تا معرفی کردم قبلا ...بالا )

راه حل کم شدن موهای زائد:

اول موها رو از ریشه میکنی با موکن(میتونی از پودر موبر هم استفاده کنی ولی از ریشه دربیان بهتره )

بعد از روغن رازیانه استفاده میکنی هر روز 

این پروسه رو تکرار کن سه تا 6 ماه

البته صبر میخواد ...

خوردن چای نعنا و دم کرده رازیانه (بجز چند روز ماهیانه  )

رشد موهای زائد رو کم میکنه

برای صورت هم چون وکس دوست نداری از پماد موبر استفاده کن

نکته:

روغن رازیانه تو بازار هست 

ولی میتونی خودت تو خونه درست کنی

مراحل ساخت روغن رازیانه:

پودر تخم رازیانه(یه قاشق غذاخوری

روغن پایه (روغن زیتون یا کنجد )یک استکان 

مخلوط میکنی  در یک شیشه در بسته بریزید 

خوب تکان بده 

بعد به مدت یک هفته بزار یه جای تاریک

در طول یه هفته روزی دوبار خوب تکونش بده

بعد از یک هفته از صافی ردش کن

بعد بزار تو یخچال 

فقط این روغن رو دور چشم نزن

برای موخوره هم بالا توضیح دادم.

سلام 🌾

منم از صابونِ گلنارِ پاکسان برای صورت و بدنم و همینطور از شامپو خمره ای داروگر واسه موهام استفاده میکنم ،،،

بسیار راضیم ،،، کیفیت شون عالیه ✌️😋

به Eli

ببخشید 5 کیلو یا 50 کیلو؟؟!!!!!!! در حال حاظر چند کیلو هستین؟

حدود 50 کیلو،130 بودم الان بین 80 و 90.

بنظرم یه ماه یا کمتر برید  باشگاه و زیر نظر مربی چند تا حرکت یاد بگیر بعد دیگه تو خونه انجام بدین

انشالا اگه فرصت شد چرا که نه.

من نمیدونم شما الان فقط شلی پوست دارید یا کمبود وزن هم هست؟

کمبود وزن که به هیچ عنوان فقط شلی پوست یه جا خوندم که تو وزن کم کردن باید آروم آروم یش رفت وگرنه به همچین برمیخورید و طبیعیه.

در مورد 2 تا حرکت دستتون درد نکنه البته یکیش رو انجام میدادم آب خوردن هم شنیده بودم واقعا ممنون.

فقط یه سوال دیگه باقی میمونه اونم اینه که شلی پوست فقط رو ناحیه شکم نیست شامل ناحیه های کشاله،باسن و پشت بازو میشه حرکاتایی هست که بشه جمعشون کرد سپاس فراوان.

سلام الی خانوم🌹

صبحتون بخیر😊

راستش دلیل تجربه زیادم تو محصولاتschon اینه که هر بار که شامپو مو و بدن تموم میشه یا کرم دست. 

واسه بار بعد میرم یه رایحه دیگش رو میخرم.(خُب قیمت هاشون یکیه) 

بعد من چون موهام معمولیه(نَه خشک نَه چرب) میتونم 4 مدل از شامپو هاشون رو استفاده کنم😁

در مورد سوالتون بگم که :

کلاً شامپو بدن بوش زیاد موندگار نیست.

اگر بخواید یه روز کامل پوستتون معطر باشه بعد از حموم لوسیون بدن استفاده کنید تا2 روز پوستتون بوی لوسیون رو میده🥰( هر برندی رو خواستید استفاده کنید شیر نارگیل باشه چون گُل ها بوشون موندگار نیست) 

واسه شامپو بدن های "شون"که من داشتم(بین اونایی که داشتم میگم)

🌺کِرِمی شیر نارگیل

🌺Lavender

اینا بوشون خوب بود و تقریباً موندگار بود. 

ولی قبلاً اَکتیو میزدم این پایینیه⬇️

🌺اَکتیو آبی

شاید بوش خیلی نمی موند ولی خیلی خوشبو بود😋

اینم⬇️ 1 بار استفاده کردم. تقریباً موندگار بود. ولی دیگه نخریدم🤔نمیدونم چرا🤔

فک کنم یادم رفت😑

🌺شیر نارگیل نیوا

کلاً لازمه به این نکته اشاره کنم که🌼 تو شامپو بدن _ لوسیون بدن _ مایع دستشویی😂 

اون مدل هایی که کِرِمی هستن بوی خیلی موندگار تَری دارن . 

در مورد شامپو هاش بگم که بین اونایی که من داشتم و اِسم بردم تو کامنت قبلم🙄

رُز و رُز ماری از همه شون خوشبو تر بود

Fruity mix هم استفاده کردم. یادم رفت اون کامنت قبلم بگم. 

اینم خیلی خوشبو بود. 

اینا روی همشون نوشته مناسب برای همه موها. 

به نظرم یکی از این دو تا بالایی رو بخرید ببینید چطوره. 

من که با اینکه موهام معمولیه ولی هیچ وقت لازم نبوده نرم کننده بزنم. 

این هفت گیاه schon که گفتم اینه⬇️

هفت گیاه (هربامیکس)

این واسه تقویت موهاست و اینم مناسب واسه همه موهاست ولی خیلی بد بوئه و کف نمیکنه! من تازه خریدمش و دارم استفاده میکنم.

 ولی تموم بشه دوباره رُز و رُز ماری رو میخرم. 

بعد من تو شامپو هام سرکه سیب میریزم

سرکه سیب خاصیت نرم کننده و براق کننده داره👌

کلاً به نظرم اون رُز ماری رو بخرید ببینید چطوره چون بقیه اونایی که معرفی کردم هم مثل اون هستن.😊 

🌹ببخشید یه سوال میتونم بپرسم؟ 

شما وقتی دوش میگیرید چند بار موهاتون رو شامپو می زنید؟ 

چون بعضی ها شنیدم 2 بار یا 3بار به موهاشون کلی شامپو میزنن و هر بار اون شامپو کُلی رو سرشون میمونه! و دیر میشورَن! 

خُب همین خودش باعث میشه پوست سر خشک شه و بعده ها شوره بزنه و ریشه موها رو هم داغونِ داغون میکنه! و خود موها هم خشک میشه! 

نرم کننده هم زیاد استفاده کردنش اصلاً خوب نیست. 

چون این شامپو ها اصلاً طبیعی نیستن که! به خاطر همون معطر شدنشون کلی مواد شیمیایی توشونه. 

رو بعضیاشون نوشته طبیعی ولی دروغ میگن😑

مگه آدم از یه عطاری که اطمینان داره به داروهای گیاهیش

شامپو گیاهی بخره.🤔

....................... 

در مورد ویتامینD🌞

من فک میکردم افرادی که جنوب کشور هستن باید منبع ویتامین دی باشن. 

ولی نَه انگار همشون جلو نور خورشید نمیرن😊

ای دختر آفتاب مهتاب ندیده خُب برو جلو آفتاب چرا نمیری؟ 😊

ولی چون Dمیخوری اشکال نداره. 

بخشیدمت😑

منم ماهی یکی میخورم. چون شهر ما هم کمبود نور خورشید داره و منم چون ورزش میکنم Dرو لازم دارم.

 یه بار یه مطلبی رو داشتم مطالعه میکردم متاسفانه پیداش نکردم که بذارم اینجا

جزو تحقیقات پزشکی هاروارد بود در مورد کمبود ویتامینD در زنان و تاثیراتش. 

دیگه بعد از اون شروع کردم به خوردن. 

⚠️ولی تاکید می‌کنم مکمل های ویتامینD بیشتر از ماهی یه دونه یا هر دوماه یه دونه ضرر داره. 

⚠️کلاً مکمل ها همشون همینطور هستن و خوردنشون بدون مشورت با پزشک و افراط در خوردنشون مضراتش از فوایدش بیشتر میشه از بدترین ضررشون میشه به این اشاره کرد که باعث کاهش جذب ویتامین های دیگه در بدن میشَن و با جذب ویتامین های دیگه تداخل پیدا می کنن!! 

⚠️دقیقاً اینجوری میشه که میخوای یه جا رو درست کنی میزنی یه جا دیگه رو داغون میکنی😂😐😑

⚠️ زینک و یا بیوتین(H) هم ماهی یه دونه قرصشون کافیه.

چون از اون وَر باعث کاهش جذب مس در بدن میشه و کمبود مس هم باعث کاهش جذب آهن و کم خونی میشه!!

بعد باید همش قرص آهن بخوری!!!😂

خلاصه آدم باید در انجام هیچ کاری افراط نکنه حتی آب خوردن😂😑

اینم بگم که

⚠️ از محصولات داخلی بیشتر حمایت کنیم😏😉

این schon مال ایرانه (البته محصول مشترکه)

ولی خداییش مثه اون برند های خارجیه و قیمتش هم خیلی بهتره👍😎

و برند های دیگه که بعضی از دوستان بهش اشاره کردن و ازشون راضی بودن. 

به 🌹 Amir Reza 🌾 🌹

ببینید امیر آقا خانوما فرق دارن

یکم حساس ترن🥰

یکم ناناز ترن🥰

باید حتماً به این مسائل توجه کنن😋🤭

چون باعث ذوقِ فراوان و حسِ خوب میشه 🥰

واسه همین این همه سَر خودشون رو با اینجور چیزا شلوغ میکنن🤣

آقایون خیلی اینجور مسائل رو درک نمی کنن😒🙄

تامام😑

ممنون الی جان

اطلاعات خوبی دادی بهم

جسارتا شما چندسالتونه؟

لوازم بهداشتی واقعا قیمتاش بالاست.

منم عاشق اینم که محصولات کامل بهداشتی روداشته باشم.اما هزینه شون اجازه نمیده.

بعد این موارد روزانه وهفتگی وماهیانه که شماتوکامنتا گفتین وقتی برای بقیه کارا نمیزاره.

من فرصت استراحتم ۱۱شب برای خوابه.

قبلا سدروماست رو میزدم قبل خواب.هرشب گلاب میزدم.هفته ای سه بار ماسک الوورا.

نشاسته وماست رو مرتب میزدم.

دمنوش و بخور هاروانجام میدادم.

روغن مالی موهام ترک نمیشد.

اما الان انقدر وقتم پره به هیچ کدومشون نمیرسم.

قدراین روزا که انقدر فراغت دارید روبدونین.

بازم مرسی

وقتی میخوام دوش بگیرم بدنمو با چی بشورم؟

من معمولا صابون بچه استفاده میکنم، البته پوستم خشکه

سلام.

خوشگلا و اجیا من پوست چرب دارم به خاطر اینکه در معرض افتاب قرار گرفتم پوستم تیره شده چه راهکاری دارین .

ممنون میشم کمک کنین.

به فرزانه خانوم :

سلام آجی فرزانه خوشگل😊🌹

PHپوست چرب رو میشه

متعادلش کرد با :

✔️ بخور دادن پوست با برگ نعنا یا قطره اکالیپتوس

بعدش 

✔️ استفاده از ماسک های طبیعی

🔊 من تو  این کامنت  اسم چندتا ماسک طبیعی رو آوردم. اینا عسل دارن و عسل واسه لایه برداری و پاک سازی پوست و تنظیم PH پوست مناسبه. 

اگه دوست نداشتی دارچین یا زردچوبه بزنی میتونی عسل رو خالی به صورتت بزنی😊

✔️گلاب هم واسه متعادل کردنPH پوست مناسبه. 

هم واسه آفتاب سوختگی. 

یعنی الان شما پوستت چربه گلاب واسه پوستت خوبه. 

تازه خوشبو هم هست😊

یا اگه ماسک گلاب و عسل باشه خیلی بهتره 😊

کلاً استفاده مُمتَد از ماسک های طبیعی اینجور مسائل رو حل میکنن😊

هرچی باشن از کرم های شیمیایی و خیلی بی دلیل گرون! خیلی بهتر هستن و ضرر ندارن... 

اینکه پوستت جلو آفتاب تیره شده هم هیچ اشکالی نداره عزیزدلم😊

اتفاقاً اینجوری خیلی خوشگله😉😊

فقط ضد آفتاب یادت نره 😎

موفق باشی عزیزم🌹

سلام دوست عزیز 

ممنون از جوابت😊

در مورد سوالتون 

قبلا دو بار مو هام رو شامپو میزدم

ولی دیدم روز ب روز مو هام خشک تر میشه

الان فقط یبار  میزنم

اونم شامپو بچه فیروز 

برای من سازگاره😁

نرم کننده اصلا نزنید

هرچقدر ام مواظب باشین به ریشه نرسه ..میرسه خخ

قبلا نرم کننده زدم ریزش مو گرفته بودم 

عزیزم آفتاب خوزستان رو  تجربه کردی؟

تابستونش وحشتناکه

به حدی گرم  که تمام انرژیتو میگیره 

دماش  تا 60 درجه هم میرسه

واسه همین نمیتونم زیاد جلو آفتاب باشم 

پوستم خراب میشه😁😁

منم اول محصولات ایرانی استفاده میکنم

وقتی یک محصولی باکیفیت چرا پول مارک خارجی بدم..

اگه از محصول ایرانی راضی نباشم  خارجی میگیرم.

خواهش میکنم

بنده 23 سالمه

دانشجو ام ...درس که زیاد نمیخونم😂😂عشق اولمم خوابیدنه😴😀

حداقل یکم به خودم برسم...

کلا وقتی لوازم مراقبتی و بهداشتی می گیرم اینجوری میشم😍😀😀

خیلی روحیه مو خوب میکنه

واقعا خیییییلی گرون شدن😑

من یه لیست دارم اولویت بندی کردم

هرچی از این لیست میخرم تمومی نداره که هیچ....به اون اضافه میکنم😅

ولی شما میتونی هر کدوم که واجب تره اونو انجام بدین

اگه سرچ کنید تو گوگل

حرکات خیلی زیادی رو یاد میگیرین

آپارات هم فیلم آموزشی بدنسازی آقایون خیلی داره

برای عضلات پشت بازو:

دو تا دمبل میگیری  دستت

به صورت دراز کشیده

دستت ات رو از سینه میاری بالا بعد آروم دستات خم کن دو طرف سرت.

حیف اینجا نمیتونم عکس بزارم

چند تا فیلم آموزشی ببینید کامل یاد میگیرید

از شامپو بدن استفاده کنید

بعد از حموم م  لوسیون بدن بزنید تا خشکی بدنتون  رفع بشه

اول اینکه در طول روز همیشه ضدافتاب استفاده کنید

هر دو سه ساعتم باید تمدید بشه

از ماسک هایی که بالا گفته شده

استفاده کنید به مرور پوستتون  به مرور روشن میشه

درمان گیاهی یکم زمان بره. ..

به Eli

خیلی ممنون بابت توضیحاتتون پاینده باشید.

یاحق

سلام.

مرسیییییی.

خوشگلم من اوایل خیلی سفید بودم الان که دلیل سیاه شدنمو میدونین من از چیزهایی که گفتی همه ی اینارو انجام میدم خیلی چیزا میدونم مثلا اب گوجه و سیب زمینی خیلی خوبه ولی من نمیدونم هرچی استفاده می‌کنم تاثیر نداره.

سلام برادر.

استفاده از صابون گلناز به مراتب پوستت رو خشک میکنه هه من که بیزارم . از شامپو بدن با نوع پوستت استفاده کن .

حال خودت میدونی من تجربه این صحنه رو دارم . پوستم و خشک کرد هزار جور کرم زدم تا خوب شد.

ممنون گلم

لبا رو یادتون رفت

خواهش میکنم

سپاس

خواهش

شما در کنار ماسک های گیاهی که استفاده میکنید

کرم روشن کننده فیس دوکس هم استفاده کنید

پوستتون روشن میشه به مرور

فقط باید صبر و تلاش کنید تا به نتیجه برسید

برای داشتن لب نرم و بدون ترک

از بالم لب یا مرطوب کننده لب استفاده کنید مثل:

لبلو 

کیو وی

هیدرودرم

دکتر ژیلا

این مارک ها از لحاظ نرم کننده خیلی خوب هستن

اگه قبل  از رژ زدن استفاده کنید دیگه لبتون  پوسته پوسته نمیشه 

یا کپسول ویتامین E رو سوراخ کنید و به لبتون بزنید لب هارو نرم میکنه (قبل از خواب )

سلام.

با استفاده از ترکیب عسل و شکرو لیمو میتونین لب هایی زیبا صورتی و نرم داشته پاشین.

ممنوووون👌💙

موفق باشی الی جان..

پس تا دانشجویی ومجرد ازاین دوران استفاده کن که هرچه سنت بیشتربشه دغدغه ت بیشترمیشه ووقتت پر

جناب نجفی این پست رو توصفحات خاص قراربدین.تاراحت تر در دسترس

باشه.ممنون 

سلام اجی ازت خبر نداشتیم گشتم صفحه شخصیتو پیدا نکردم.

سلام 😍فرزانه جونم خوبی عزیزم😘😘

http://khbartar.blog.ir/post/16749

این لینک صفحه شخصیمه بیایی که خیییلی خوشحال میشم عشقم مواظب خودت باش 

🌷🌹❤

 سلام ،به نظرت یخ وابلیموبرای رفع لکه پوستی ناشی ازجوش خوبه؟؟؟

سلام

ممنون از حسن توجهتون

ابجی زدم لینکو نیومد یه چیز ساده بزار .

برای رفع سیاهی زیر چشم چه ماسک خونگی رو پیشنهاد میکنید

بعد چه جور ماتیکی خوبه معرفی کنید قیمتش هم بگید

خییلی ممنون گلم همچنین شما😊

بله درسته زندگی مشترک مسئولیت زیادی می خواد

واسه همین در حال حاضر بهش فکر نمیکنم....واقعااا سختهههه😅

حنا خانوم عزیز خوشبخت باشید🌹

سلام

بله آبلیمو پوست رو سفید میکنه

یخم منافذ پوست رو کوچیک میکنه

شما میتونید 

خیار...گوجه...آبلیمو 

رو میکس کنید و بزارید تو قالب کوچیک یخ 

و هفته ای یک بار یکی از قالب های یخ رو دربیارید 

و تو یه پارچه نخی قرار بدین و آروم روی پوست ماساژ بدین 

البته کسایی که سینوزیت دارن نباید استفاده کنند

ماسک رفع کبودی زیر چشم:

عسل 2 ق غ

سرکه 1 ق غ

عسل و سرکه را مخلوط میکنیم  و خوب هم بزنید

بعد زیر چشم (میتونید  روی لکه ها هم بزارید )

20 دقیقه

برای جوش های سرسفید:

بخور آویشن و گل بابونه از هر کدوم یک قاشق می‌ریزیم تو یک قابلمه کوچیک تا جوش بیاد

بعد بخور میدیم

برای سر درد:

پوست خیار سرد شده در یخچال را روی پیشونی قرار بدین.

اگر کبد چرب دارید

یا خیلی جوش میزنید 

عرق کاسنی و شاهتره روزی دو فنجون(نصف از هر کدوم )بخورید

البته زمستون مصرفش رو توصیه نمیکنم سردیتون میشه

بهار و تابستون مصرف کنید

کسایی که طبع سردی دارن بهتره استفاده نکنن

با مصرف این دو عرق خیییییلی خیییلی کم جوش میزنید 

و پوست هم شفاف و سفید میشه

میتونید به صورت موضعی هم مصرف کنید 

به این صورت که میریزید رو پنبه و آروم روی صورتتون میکشید

سلام

واسه ریزشِ موی ارثی،اطلاعاتی دارین؟ پسرم کمتر از ۲۵ سالمه و موهام از دو طرف داره عقب میره، دکتر گفت ارثیه،زینک و فولیک اسید داد و ماینوکسیدیل ولی خب توی این چن ماه هنوزم ریزش دارم ،اگه تجربه و تخصصی داشتین ممنون میشم بگین

سلام

ریزش موی ارثی متاسفانه درمانی نداره بجز کاشت مو...که اونم هزینش زیاده

و مراقبت زیادی میخواد و ....

من یه دوره شامپو پرومین سریتا با تونیک مو پرومین سریتا  مصرف میکردم

که یکی از موادش ماینوکسیدیل بود 

تا زمانی که مصرف میکردم خوب بود

ولی با قطع مصرف دوباره ریزش مو برمیگرده...برای من بعد از قطع مصرف یکم ریزش موم کمتر شده بود ولی بازم ریزش مو داشتم

ولی با محلول های بالا که گفتم خداروشکر ریزش موم کلا قطع شد.

ولی نمیدونم برای ریزش مو ارثی تاثیری داره یا نه...

در کل اگه خیلی براتون مهمه همون کاشت مو انجام بدین

البته از موهای پشت سرتون برای کاشت استفاده میکنن...اونم اگه تراکم خوبی داشته باشه 

سلام دوستان

برای همه مون(مذکر و مونث ) پیش اومده که احساس کدری در پوست یا چربی های انباشته شده به صورت دون دون های سیاه کنیم

اگر چنین اتفاقی براتون افتاده چارش پاکسازی پوسته

پاکسازی پوست تو آرایشگاه ها انجام میشه

ولی خونه خودمونم میتونیم انجام بدیم

آموزش پاکسازی پوست🍃

وسایل لازم:

شیرپاکن( برای پوست خشک)

تونر(پوست چرب یا مختلط )

دستگاه بخور (نبودم قابلمه  )

اسکراب

ماسک پیل آف یا بلک ماسک

پنبه یا پد پاک کننده آرایشی

ماسک گیاهی

اول صورتتون رو چه آرایش داشته باشین چه نه با شیرپاکن یا تونر و پنبه کاملا تمیز کنید.

حالا بخور بدین.اگر دستگاه بخور ندارین،مساله ای نیست ...یه قابلمه آب رو بذارین جوش بیاد (بابونهو نعناع به آب اضافه کنید بعد سه مین)

بعد بعد بزاریدش  زمین یا روی میز یه حوصله بزارید روی سرتون و سرتون رو بگیرید بالای قابلمه

اولش یکم گرمه مواظب باشید نسوزید

انقدر بخور بدین تا سرد بشه

حالا مقداری اسکراب بمالید به صورتتون (بجز زیر چشم و گوشه بینی و لب )

اسکراب یه کرم که توش دونه های ریز ریز داره وقتی صورتتون رو باهاش ماساژ میدین لایه های مرده پوست جدا میشه و جوش های سرمایه روی پوست.

هرگز صورتتون رو از بالا به پایین ماساژ ندین چون پوستتون  میفته  در دراز مدت.باید از پایین ماساژ بدین به سمت بالا.

بعد اگه نقطه سیاه روی بینی دارید با دست یکم فشار بدین تا بیان بیرون (یواش انجام بدین  بینی تون رو زخم نکنین ...کاری که خودم کردم😂😂)

بعد یه ربع که اسراب زدین و بعد تخلیه جوش های سر سیاه

صورتتون رو کاملا بشورید

حالا ماسک پیل آف یا بلک ماسک بزنید (دور چشم با ابرو نزنید )

بعد 20 مین ماسک رو از یه طرف بگیرید با سریع به سمت بالا بکشید 

وقتی کندید نگاش کنین چیزای عجیبی روش می‌بینید که میگد ای وااای  این پوست منه!!!!😁😁

بعد ماسک گیاهی هر چی تو برنامتون  هست (قبلا ماسک گیاهی گفتم )

بعد دوباره صورت رو بشورید و لوسیون یا سرم پوست یا نرم کننده بزنید

میبیند که پوستتون چه برقی میزنه و کاملا شفاف شده(به اصطلاح داره نفس میکشه😀)

Eliجان پوست خودت با این مراقبتها چجوریه الان

سلام دوست عزیز

والا من ژنتیکی پوست سفیدی دارم

ولی دوران نوجوانی جوش میزدم(البته خیلی زیاد نه )

با این مراقبتها جای جوش روی صورتم نمونده.

در کل بدون کرم پودر هم پوستم  صاف 

خودم اینو نمیگم 

اطرافیانم میگن خوشبحالت پوستت  صافه. 

با اینکه 23 سالمه بقیه فکر میکنن 18 یا فوقش 20 سالمه😁😁

البته کاملا معمولی هستم

ادعای زیبایی ندارم حقیقتا 

بیشتر از زیبایی، دوست دارم

یک فرد شیک و تمیز باشه

بوی خوبی بده

جذاب باشه

بهداشت رو رعایت کنه 

تناسب اندام داشته باشه

هرچی مد شد انجام نده ولی اگه بهش میومد اشکال نداره

در کل به خودتون برسید😊💛💛💛💛💛💛

دخترا برای رفع وزی مو راهکاری ندارین؟

دوست عزیز

موی وزی که موخوره  داره فقط باید کوتاه بشه اگرم موخوره ندارین

از ماسک موی داخل حمام استفاده کنید

روغن های گیاهی (زیتون.نارگیل .کرچک .بادام )

دو ساعت قبل از حموم بزنید 

چند بار که تکرار کنید 

وز مو خیلی کم میشه.

سلام میشه لطفا منم مثل بقیه دوستان راهنمایی کنید

این فیکساتور برای این که ارایش بمونه ماندگار تا چند ساعت .برای پوست که ضرر داره یانه

اگه خوبه برای پوست چرب اگه میشناسید بگید حساسیت نیاره

خوب شد شما گفته بودین مصرف کرم پودر رو کمتر کنید اصلا نمیدونستم .الان رعایت میکنم تا صورتم خراب نشه

بعد این بی بی سرم بی بی کرم که گفتی اگه هر روز که میرم بیرون بزنم برای پوست که خطریی داره یا نداره

من عادت به ارایش روزانه دارم یعنی هر روز که برم بیرون دوس دارم بزنم

بی بی کرم گلدن رز تو نت نگاه کردم رنگ بندیی داره من پوستم گندمی روشنه نمیدونم از بین اینا کدوم رو انتخاب کنم که بهم بیاد

نوشته بود روشن طبیعی متوسط تیره حالا به نظرت کدوم میاد

این کرم ویتامین سی خوبه برای استفاده روزانه یانه

سلام دوست عزیز

ببیند کلا همه لوازم آرایشی ها یکم ضرر رو دارن

حالا اگه لوازم آرایشت  فیک باشه که دیگه بدتر

پودر فیکسم اکثرا مواد نگهدارنده دارن ....سالی بیشتر از چند بار استفاده نکنید..فقط برای مجلس عروسی های خاص😊

پودر فیکس فلومار (هم رنگی داره هم بی رنگ )

پودر فیکس گلدن رز

قیمتشون حدود 60 فکر کنم باش.

بی بی کرم و سی سی کرم 

میزان کرم پودرشون کمتر از کرم پودرهاست

و چون ضد آفتاب و نرم کننده (در بعضی از موارد ضد لک)دارند ضرر شون خیلی خیلی کمتره و همچنین پوست خشک و کدر نمی کنه...مارک های که گیاهی هستن در این خصوص ضرر ندارن.

بی بی کرم گلدن رز من رنگ روشن برای پوستهای روشن خوبه 

بقیه رنگ ها به ترتیب درجه پوست تیره تر میشن

شما هر کجا خواستین بخرین تست کنید یا از فروشنده راهنمایی بخوابید

تعریف سرم ویتامین c پریم رو خیلی شنیدم خودمم حتما میگیرم

حالا این سرم ویتامین سی چیکار میکنه اینقدر بقیه تعریف شو میکنن؟😀

جوان سازی و تقویت روزانه پوست 

که با داشتن ویتامین c و ترکیبات مغذی به افزایش سنتز کلاژن، کاهش علائم پیری،سفت و روشن شدن پوست کمک میکنه

بوش خیلی خوبه پوست رو نرم میکنه و به مرور چروکهای سطحی کمتر میشه

فقط دوستان توجه کنن اول تست کنن ببین باهاش جوش میزنن یا نه

ولی چون سرم هستش و سریع جذب میشه فکر نکنم کسی باهاش جوش بزنه 

شب بعد از شستن صورت 

سرم ویتامین سی رو استفاده کنید .قیمت حدود 130 فکر کنم باشه😊

سرم ویتامین سی الارو هم خیلیا  راضی بودن

سلام

خسته نباشید میگم به ارسال کننده این پست واقعا دارم استفاده میکنم.

ببخشید من یسری جوش های چرکی روی صورتم زده بودم که چند وقتیه خوب شده ولی هنوز جای قرمزیشون مونده،راهکاری دارید که برطرف بشن؟

دوم این که چیکار کنم که پوستم چروک نشه و شاداب بمونه؟

ممنون

سلام خواهش میکنم 

خوشحالم استفاده می کنید

جوش های چرکی اول ژل  ضد جوش بزنید تا چرکش خشک بشه(اگرم دیدی چرکش خشک شده و داخل پوست مونده با فشار خیلی ملایم فشار بده تا بیاد بیرون

ترجیحا بعد از حموم یا بخور اینکار رو انجام بدید چون منافذ پوست بر اثر گرما باز شدن و راحت میاد بیرون )

بعد از ترمیم کننده استفاده کنید تا جای جوش چال نشه 

وقتی زخم کاملا خوب شد 

ازماسک های گیاهی که بالا گفتم هفته ای دوبار  استفاده کنید

و هفته ای یا دو هفته ای بخور بابونه بدین (برای جوش و جای جوش خیلی خوبه)

چروک صورت زمانی بوجود میاد که پوست رطوبت خودش رو از دست داده

یا خشکه

شما باید از یک مرطوب کننده مخصوص پوست خودتون استفاده کنید هر روز تا پوست چروک نشه

و کرم دور چشم هم فراموش نشه 

برای جای جوش سرم ویتامین سی خیلی موثره

جای جوش رو کمرنگ میکنه و پوست رو نرم میکنه

بالا معرفی کردم و توضیح هم دادم 

ب Eli

مرسی دلکم

خواستم بگی منم انگیزه بگیرم ماسک های بهتر و مرتب تر بزنم و بیشتر مراقب باشم.چون فک میکردم تاثیر چندانی نداره ولی اینکه جای جوشات نمونده خیلی خوبهههه👌👌👌

خواهش میکنم گلم

درمان گیاهی یکم طول میکشه ولی خیلی تاثیر داره

خوشحالم انگیزه گرفتی😊

خیلی خوبه ما خودمون رو دوست داشته باشیم و به خودمون توجه کنیم

وقتی ما به خودمون می‌رسیم(علمی،زیبایی،

معنوی ...از هر نظر  )این پیام رو با دیگران می رسونیم که ما ارزشمندیم ...و دیگران هم اینو یادشون میمونه که با احترام با ما رفتار کنن.

متاسفانه خیلی از خانومایی که ازدواج کردن رو دیدم که خیلی به خونه و زندگیشون میرسن ولی افسوس که خودشون رو فراموش میکن

و یکدفعه بخودشون میان که چرا شوهرم دیگه مثل قبل با من رفتار نمیکنه؟!

نه زن پر خرج خوبه

نه زن کم خرج

زنی خوبه هم به خانواده برسه و هم بخودش

گاهی لازمه خرج کنی...بخودت برسی...اینجوری همسرت هم متوجه میشه که تو ارزشمندی...

شاید بعضی ها بگن که مگه ارزشمندی به زیبایی؟!

دوستان  من خودم به چشم دیدم زنایی که با جون و دل به همسر و بچه هاش میرسیدن ولی برای خودشون خرج نمیکردن زیاد ...بعد شوهر اون ها هم دیگه عادت کرده بود که زن نباید زیاد خرج کنه و اگر درخواستی داشتن از شوهر،شوهره فکر میکرد خرج اضافه است و زن حق نداره اینارو بخواد...! ):

الان یه مثال خوب میزنم تا بدونید بعضی از کارها در اصل دلسوزی چه به روز زن ها می اره

یه زنی تعریف میکرد

به نقل از زنه:همیشه اگه غذایی کم بود من می گفتم سیرم

همیشه اگه اول لباس برای بچه ها میخریدم بعد اگه پول اضافه میموند برای خودم میگرفتم

یا مثلا می رفتیم بستنی می‌گرفتیم من به شوهرم می گفتم برای من نگیر بچه همه بستنی رو نمیتونه بخوره و تهشو  من میخورم

بیخیال خودم فکر میکردم چقدرر من زن خوب و کم خرجی هستم و مثل جاریم نیستم که خرج الکی میکنه 

مثلا می رفت استخر،باشگاه،لوازم بهداشتی و مراقبتی مارک و .....

تا اینکه یروز خودم و همسر و بچم رفته بودیم پارک بعد همسرم رفت  پشمک بخره 

وقتی برگشت دوتا پشمک دستش بود

بهش گفتم چرا برای من نگرفتی؟!؟

گفت از پشمک بچه بخور زیاده!!!!!!!!😑

خیلی ناراحت شدم با خودم می گفتم یه پشمک مگه چقدر پول شه

شب که برگشتیم خونه هنوزم ناراحت  بودم 

بعد چند روز فهمیدم این خود من بودم که باعث چنین رفتاری از همسرم شدم اینقدر گفتم نمیخوام و ...

که شوهرمم عادت کرده 

به جاریم فکر میکردم

وقتی دست جمعی می رفتیم بیرون شوهرش همیشه حواسش بهش بود

هرچی میخواست بگیره اول برای اون می گرفت...  انگار ملکه بود 

بیشترین احترام رو داشت هم از طرف شوهر هم از طرف خانواده شوهر

درصورتی که لطف زیادی به خانواده شوهر نداشت

ما هر هفته خونه مادر شوهرم بودیم ولی جاریم ماهی یبار. ..

دیگه جوری بود وقتی من میرفتم  حتی اگه غذای دیشب بود میآوردن برای ما...ولی وقتی جاریم میموند دو نوع غذا درست میکردن..اصلانم نمیذاشتن کار کنه

حالا من وقتی میرفتم از اولش کار میکردم تا آخرش

طوری شده بود که انگار وظیفه من بود....

اون موقع بود که فهمیدم زن کم خرج عزت و احترام نداره.....

اگر شما هم فکر میکنین بخودتون ظلم کردین 

هنوز هم دیر نشده 

یا علی بگید

هم بخودتون برسید هم به شوهر و زندگی😀😀

پاشید دیگه

بیام براتوووون😁😁

خواهش میکنم گلم

درمان گیاهی یکم طول میکشه ولی خیلی تاثیر داره

خوشحالم انگیزه گرفتی😊

خیلی خوبه ما خودمون رو دوست داشته باشیم و به خودمون توجه کنیم

وقتی ما به خودمون می‌رسیم(علمی،زیبایی،

معنوی ...از هر نظر  )این پیام رو به دیگران می رسونیم که ما ارزشمندیم ...و دیگران هم اینو یادشون میمونه که با احترام با ما رفتار کنن.

متاسفانه خیلی از خانومایی که ازدواج کردن رو دیدم که خیلی به خونه و زندگیشون میرسن ولی افسوس که خودشون رو فراموش میکن

و یکدفعه بخودشون میان که چرا شوهرم دیگه مثل قبل با من رفتار نمیکنه؟!

نه زن پر خرج خوبه

نه زن کم خرج

زنی خوبه هم به خانواده برسه و هم بخودش

گاهی لازمه خرج کنی...بخودت برسی...اینجوری همسرت هم متوجه میشه که تو ارزشمندی...

شاید بعضی ها بگن که مگه ارزشمندی به زیبایی؟!

دوستان  من خودم به چشم دیدم زنایی که با جون و دل به همسر و بچه هاش میرسیدن ولی برای خودشون خرج نمیکردن زیاد ...بعد شوهر اون ها هم دیگه عادت کرده بود که زن نباید زیاد خرج کنه و اگر درخواستی داشتن از شوهر،شوهره فکر میکرد خرج اضافه است و زن حق نداره اینارو بخواد...! ):

الان یه مثال خوب میزنم تا بدونید بعضی از کارها در اصل دلسوزی چه به روز زن ها می اره

یه زنی تعریف میکرد

به نقل از زنه:همیشه اگه غذایی کم بود من می گفتم سیرم

همیشه اول لباس برای بچه ها میخریدم بعد اگه پول اضافه میموند برای خودم میگرفتم

یا مثلا می رفتیم بستنی می‌گرفتیم من به شوهرم می گفتم برای من نگیر بچه همه بستنی رو نمیتونه بخوره و تهشو  من میخورم

بخیال خودم فکر میکردم چقدرر من زن خوب و کم خرجی هستم و مثل جاریم نیستم که خرج الکی میکنه 

مثلا می رفت استخر،باشگاه،لوازم بهداشتی و مراقبتی مارک و .....

تا اینکه یروز خودم و همسر و بچم رفته بودیم پارک بعد همسرم رفت  پشمک بخره 

وقتی برگشت دوتا پشمک دستش بود

بهش گفتم چرا برای من نگرفتی؟!؟

گفت از پشمک بچه بخور زیاده!!!!!!!!😑

خیلی ناراحت شدم با خودم می گفتم یه پشمک مگه چقدر پول شه

شب که برگشتیم خونه هنوزم ناراحت  بودم 

بعد چند روز فهمیدم این خود من بودم که باعث چنین رفتاری از همسرم شدم اینقدر گفتم نمیخوام و ...

که شوهرمم عادت کرده 

به جاریم فکر میکردم

وقتی دست جمعی می رفتیم بیرون شوهرش همیشه حواسش بهش بود

هرچی میخواست بگیره اول برای اون می گرفت...  انگار ملکه بود 

بیشترین احترام رو داشت هم از طرف شوهر هم از طرف خانواده شوهر

درصورتی که لطف زیادی به خانواده شوهر نداشت

ما هر هفته خونه مادر شوهرم بودیم ولی جاریم ماهی یبار. ..

دیگه جوری بود وقتی من میرفتم  حتی اگه غذای دیشب بود میآوردن برای ما...ولی وقتی جاریم میموند دو نوع غذا درست میکردن..اصلانم نمیذاشتن کار کنه

حالا من وقتی میرفتم از اولش کار میکردم تا آخرش

طوری شده بود که انگار وظیفه من بود....

اون موقع بود که فهمیدم زن کم خرج عزت و احترام نداره.....

اگر شما هم فکر میکنین بخودتون ظلم کردین 

هنوز هم دیر نشده 

یا علی بگید

هم بخودتون برسید هم به شوهر و زندگی😀😀

پاشید دیگه

بیام براتوووون😁😁

سلام این که تو اینترنت نوشته لوازم ارایش ناباروریی میاره واقعا راسته ااااااا

نظرتون چیه

یعنی همشون اینطوریی یا بعضی هاشون این مشکل رو ایجاد میکنه

از کجا میشه فهمید اون لوازم ارایشی که باعث ناباروریی نمیشه رو شناخت عقیده تون چیه

ممنون از پست قشنگتون. 

من وقتی حموم میرم با لیف صورتم رو آروم میشورم روز بعدش دوباره پوستم پوسته میندازه و وقتی میخام ضدآفتاب بزنم خوب جذب نمیشه و پوسته داره صورتم. خیلی زشت میشه با این حالت. چکار کنم هرروز هم تا نوبت بعدی حموم با  سرکه و آبلیمو رقیق پوستم رو پاک میکنم و مرطوب کننده میزنم فایده نداره. پوستم مختلطه. مخصوصاً  پیشانی  و گونه  هام  پوسته میندازه.  

سلام پیشنهاد میکنم این سایت رو بخونید واقعا عالیه درباره لوازم ارایش

راه شناسایی محصولات  بی ضرر ارایشی وبهداشتی دکتر ریحانه مهرگان

ادرس سایتشم اینه

www.borna.news

راستی خانوم الی نظرتون رو درباره اون سایتی که معرفی کردم بگید

الان خودم تصمیم دارم لوازم ارایش بگیرم حتما مواد تشکیل اونو بخونم طبق گفته خانم دکتر ریحانه مهرگان

ببینید کلا اکثر چیزایی که ما مصرف میکنیم ضرر هایی دارن

از مواد خوراکی بگیر تا آرایشی

از اینترنت تا آلاینده ها و .....

ولی برای اینکه بتونیم زندگی کنیم مجبوریم...چیکار باید کرد

خواهش میکنم دوست عزیز

ببین اگه بینی و پیشانیت 

چربه و گونه هات معمولی یا خشک

یعنی پوستت مختلطه 

ولی اینطور که شما گفتین

احتمالا پوستت معمولی هست چون میگید پوسته میندازه (مثل پوست خشک )

بعد سرکه و آبلیمو

یه نوع لایه بردار هستن

و مصرف اینا باعث میشه صورتت پوسته پوسته بشه

شما از تونر  بجای آبلیمو استفاده کنید 

این ماسک ها هم پوست رو نرم  میکنه

ماست+حنای بیرنگ

عسل

هلو(هلو رو له کن بزن به پوستت)

صورتتون رو با چی میشورید؟

بهتره  کمتر از لیف استفاده کنی

با یک شوینده ملایم با دستت صورتت رو بشور

بعد از حموم نرم کننده بزن

اینارو که گفتم انجام بدی بعد چند هفته پوستت نرم میشه

اسم شوینده و مرطوب کنندتون چیه

سلام دوست عزیز 

ممنون از سایتی که معرفی کردی اطلاعات خوبی بود

کار خوبی میکنید قبل از خرید اول تشکیلات اون محصول رو بخونید 

من بعضی وقتا یادم می ره 

اینکارو  کنم

بعضی  از این محصولات خیلی گرون هستن واسه همین مردم زیاد توجه نمیکنن متاسفانه..

سلام میشه برای چاقی صورت راهکار بدین

هرموقع صورتم پر وگرد میشه خیلی زیبا تر میشم ولی وقتی صورتم لاغر میشه بینیم بزرگم معلوم میشه و زشت میشم اااااا

وعکسام همیشه زشت در میاد همین عکس ثبت نام برای کنکورم هم بد در اومده

بعد برای سیاهی بند انگشتان دست چه درمان خانگی رو انجام بدم

وچه دارویی میشه از دارو خونه خرید

به خانم Eli

سلام، اون ترکیب حنا که گفتین خیلی خوب بود، البته یه بار استفاده کردم، خیلی موها رو لطیف تر میکنه،

فقط یه مشکلی هست، واسه بوی حنا راه کاری دارین؟!

چرا بوش نمیره! 

باتشکر. 

سلام

زمانی صورت چاق میشه که بدنم باهاش چاق شده باشه

من خودم یکم کمبود وزن داشتم که الان یکم چاق تر شدم هم بدنم هم صورتم 

ولی شنیدم روغن خراطین صورت رو چاق میکنه ولی بخاطرچرب بودنش من ترسیدم جوش بزنم استفاده نکردم...بعضیآ هم میگن الکی ..

ولی چند تا راهکار هست باعث پر شدن صورت میشه

استفاده از ترکیب 

گلاب+گلیسرین (اگر جوش  میزنی استفاده نکن من باهاش جوش زدم)

خوردن ژله دو بار در روز

استفاده از ماسک خیار

استفاده از ورزش صورت برای برجسته کردن گونه (تو نت هست سرچ کن میاد )

من چن ماه دارم این کارو میکنم یکم گونه هام برجسته شده

بقیه هم می گفتن چیکار کردی کلک به ما هم بگو😂😂

سیاهی بند دست اگه ارثی نیست  باید این نکات رو رعایت کنی تا بهتر بشه

استفاده از ضد آفتاب تو روزهای  تابستون 

یا دستکش نخی

روزی دوبار مرطوب کننده دست صبح و آخر شب

استفاده از این ماسک ها

آب لیمو طبیعی با آب گوجه 

سیب زمینی رنده شده

کرم ویتامین سی

بدون دستکش هیییچ وقت ظرف نشور 

مایع ظرفشویی یا لکه بر 

مایع لباس شویی جوهر نمک 

کلا اینا نباید تماس مستقیم با پوست داشته باشه وگرنه سیاه و خشک و خشن میشه

سلام

بله حنا هم برای شوره  سر خوبه هم موهارو  ترم و لطیف میکنه کلا پوست سر رو ضدعفونی میکنه

راستش من از بوی حنا خیلی بدم میاد فکر میکردم من فقط اینطوریم  خخخ

با اینکه بدم میاد از بوش ولی بخاطر خاصیتش استفاده میکنم

بوش بعد هفت هشت روز میره

از شامپو خوشبو استفاده کن

به خانم Eli

مرسی که جواب دادین، 

نه نمیره، من بیست بار بیشتر شستم موهامو، شامپوهم اثر نداره، 

ولی خب به تاثیرات عالیش می ارزه. 

سلام برای افزایش وزن چه توصیه یی میکنید

از بی بی کرم میشه لطفا مارک ایرانی هم معرفی کنید

کرم ضدلک برای پوست چرب

این پدپاک کننده ارایش میشه معرفی کنید

برای داشتن صورت بدون جوش چیکار باید کنم

صورتم جوش داره چیکار کنم لک هم دارم

فوم شستسوی صورت برای پوست چرب معرفی کنید

سلام

برای افزایش وزن خودم دکتر تغذیه رفتم و تاثیر داشت واقعا...ماهی دو تا سه کیلو اضافه کردم 

شربت اشتها،ویتامین(شربت بود که همه ویتامینها توش بود )

یه چندتا قرصهم داد که خود دکتر باید برات بنویسه

گین آپ (یه نوع مکمل بچه های چند سال ست شبیه شیرخشک )

خود شیر خشک هم چاق میکنه

معجون (طرز تهیه معجون تو نت بگردی خیلی هست)

مخلوط ماست با جوانه گندم دوقاشق  بعد از غذا

شکلات مغزدار انرژی زا

سیب زمینی ابپز 

مخلوط  خرما با مغز پسته و مغز بادام و گردو(بصورت گوله درست کن روزی هفت تا بخور )

و اینکه تا میتونی بخور 

اصلا نباید گرسنه بمونی 

صبحونه  حتما باید بخوری تا برای ناهار اشتها داشته باشی

و...

پد پاک کننده اپیک (11 تومن ۷۰ دونه )

فوم سی گل

البته خودم ژل شستشو میزنم بالا معرفی کردم

هم ضد لک و ضد جوش معرفی کردم

برای جوش هم نکات بالا رو بخون کامل توضیح دادم

خواهش میکنم

بوش تا ده روز هست فک کنم😂😂😂

سلام این دمنوش هایی که گفتین که قبل از خواب استفاده کرد شامل چی میشه

این گلیسیرین و روغن خراطین و پودر جوانه گندم از کجا باید بخرم

الان بعضی ها سن شون زیاده اما چهرشون نشون نمیده اااااهیچ گونه چین و چروک ندارن

یعنی جوان موندن مثل زنان کره ایی

واقعا نمیدونم علتش چیه نظرتون چیه یعنی شاید سبک زندگی شون خوبه

این عرق کاستی  وعرق شاهتره روزانه چقد مصرف کنم برای کبد چرب

سلام

روی شونه ها و کتف من جوش میزنه و البته از وقتی کیسه میکشم کمتر شده ولی جای جوش ها مونده.

چیکار کنم که هم جوش نزنم هم جای جوش ها نمونه؟

برای برداشتن موی بدن بجز اپیلاسیون چی رو پیشنهاد میکنید؟

موبرهای پودری موهای کوتاه رو نمیکنن و اغلب زمان بر هستن!

ممنونم

سلام

دمنوش  مثل گل گاوزبان،بابونه،اسطوخودوس و...

گلیسیرین و جوانه گندم عطاری ها دارن

راستش خراطین خودم استفاده نکردم

شنیدم چرب و باعث جوش میشه

نمیشه ریسک کردپس توصیه نمیکنم

ببینید معمولا آدم های خونسرد دیرتر پیر میشن

بطور مثال کسی  که اخم نمی کنه زیاد...قطعا پیشانیش دیر تر چروک میشه یا کسانی که زیاد حرف نمی زنن و زیاد نمیخندن خط لبخند خیلی دیرتر پیدا میکنن و حرص خوردن هم باعث پیری پوست میشه و...

خوردن سبزیجات و میوه در سلامت پوست خیلی تاثیر داره

پوست کره ای ها هم ما فقط خوباشو  دیدیم خخ

من یه مستند دیدم صورت بعصیاشون پر کک و مک و خال بود

حتی جوش هم داشتن

ما فقط پوست خوباشو دیدم فکر میکنیم همشون اینطورین😁

ولی بی انصافی نکنم خیلی به  پوستشون  هم میرسن 

عرق کاسنی و شاتره هم روزی دواستکان 

توی هر استکان هم نصف از هر کدوم

البته الان زمستون و اگه طبع سردی دارین توصیه نمیکنم ولی برای جلوگیری ازجوش زدن عالیه 

سلام

شما اول باید علت جوش رو پیدا کنید که در مطالب بالا کاملا توضیح دادم

برای جای جوش هم از اسکراب و کرم سفید کننده استفاده کنید به مرور خوب میشه

برای موهای زائد سریع ترین راه لیزره  ولی کل بدن گرون میشه 

صورت اگه جوش نمیزنی وکس یا شمع جلبک میتونی استفاده کنی

برای بدن 

پودر مو بر

کرم مو بر 

موم گرم

موم سرد

نوار مو بر داروخانه داره

بهترینش فکر کنم موم سرد باش برو کلیپ هاشو نگاه کن قشنگ توضیح میده

فقط درد داره 😟😟😣

من که از هرچی روش تهاجمی (البته از نظر من😊)برای مو بدم میاد خیلی درد دارن

سلام این مارک های گیاهی که گفتین ضرر نداره ه به کاربر 015 توصیه کردین

میشه معرفی کنید به من تا بخرم

مارک های اورگانیک که بالا گفتمبه پول ایران خیلی خیلی گرون هستن هر دونه ای چند میلیون😑😕😐

ولی مارک

اوریفلیم گیاهی هستش و بین خارجی ها قیمتش کمتره

بین  مارک های ایرانی هم 

سینره  و سی گل بر پایه گیاهی هستن

 اگر اطلاعاتی در مورد استایل و لباس و ترکیب رنگها دارید در صورت تمایل و حوصله خوشحال میشم بگید.

سلام رز لب میشه معرفی کنید

بعد یه سوال دیگه این مواد تشکیل دهنده رزلب ها اصلا ننوشته مثل کرم پودر ها نیس

تو یه سایت نوشته رز لب بدون فلز هم تو بازار هس و موادطبیعی و ارگانیک داره .روغن های طبیعی و عصاره ها رنگ خوبی به لبهایتان بدهد

مثل افتابگردان دانه کاکائو و اواکاددو

بعد نوشته بود هنگام بررسی به برچسب به کلمات طبیعی ارگانیک خالص بدون سرب و

..gmo .non

توجه کنید.حالا نظرتون چیه چقد راسته

میشه مرطوب کننده دست معرفی کنید

این سینره و سی گل که گفتین که گیاهی هستن

تونت رفتم دیدم برای سینره گیج شدم یکیش بود کرم ویتامین سی یکی بود کرم ضد لک و روشن کننده حالا کدومش هسته

این مارک سی گل که گفتین منظورتون همین کرم روشن کننده گیاهی مناسب انواع پوست سی گل میل هسته یا نه

سلام دوست عزیز

راستش اطلاعاتم  زیاد نیست ولی اگه پست جداگانه  بگذارید خوشحال میشم نظر بدم

سلام

در مورد رژ لب ارگانیک  بعضی سایت ها رژ لب دست ساز درست میکنن و میگن بدون سرب  و هیچ گونه مواد مضر نداره

ولی خودم استفاده نکردم 

رژلب های بازاری ارگانیک  هم اوریفیلم چنین ادعایی داره ولی من رژ چرب دوست ندارم یکم چرب هستن 

سینره  و سی گل هم پایه گیاهی دارن کاملا ارگانیک نیستن ولی به نسبت خوب هستن.

بله درسته همون روشن کننده ش رو میگم 

سلام ابجی الی گلم

این دستکش نخی رو از کجا باید بخرم یعنی تو چه جاهایی میفروشن برای محافظت دست از افتاب

نظرتون درباره کرم ضدافتاب رنگی اس پی اف 30 و کرم پودرضدچروک وپاک کننده پوست چرب ومحصولات ضد جوش

اینا همشون از برند سینره هسته کلا عقیده تون چیه

واین محصولات سینره کلا ارزش خریدن داره  یانه.

سلام عزیزم

دستکش نخی جاهایی که جوراب و ساق دست و ...اینجور چیزا دارن میفروشن 

راستش از هر برندی  معمولا چند تا از محصولاتش خیلی طرفدار دارن 

مارک سینره هم بعضی چیزاش خوبه نمیتونم بگم همه ی محصولاتش خوبه

و یک نکته ی دیگه که خیلی مهم هستش نوع پوست هست

ممکنه یک کرم رو پوست من عالی باشه ولی برای یک نفر دیگه اصلا خوب نباشه 

راجب محصولات مراقبتی که فرمودین همه ی برند ها اون رو دارن 

درکل سینره یه مارک متوسط از نظر من 😊

سلام Eli جون

ب داد برس فقد

من از موقعی ک زمستون شد،پوست صورتم خشک میشد،ب حدی ک وقتی کرم پود رمیزدم،قشنگ پوسته پوسته معلوم بود،و ی کاری میکردم،رو گوش پاک کن روغن فندق میریختم و میکشیدم ب پوستم و پوسته پوسته ها مییرفت،ولی هر بار باید این کارو تکرار میکردم😥

پوست صورتم چربه ها،ولی نمیدونم چرا پوست پوست میشه:/

اگه میشه ی راهکاری بگو بهم عزیزم،و اون ماسک سیب زمینی و آبلیمو،منظورت آب سیب زمینی دیگه؟؟؟؟

و اینکه شنیده بودم عرق بابا آدم برای جوش خوبه،این قضیه درست؟؟؟؟

سلام دوست عزیز

پوست صورت شما دهیدراته شده(کم آب شده)

دقت کنید به این جمله

پوست دهیدراته کمبود اب  داره

ولی پوست خشک کمبود چربی داره

بخاطر همینه که کسایی که پوستشون دهیدراته شده وقتی از روغن استفاده میکنن جوش میزنن

اما راه حل برای درمان پوست دهیدراته:

1.زیاد آب بنوشید

2.همیشه از آبرسان استفاده کنید 

3.هیچوقت ضد آفتاب رو فراموش نکنید

4.لوازم آرایشی پوست دهیدراته رو بدتر  میکنه سعی کنید استفاده نکنید اگرم مجبور شدیم از لوازم مرغوب استفاده کنید

5.تو برنامه غذایی تون از میوه  و سبزی غافل نشید 

6.کسانی که راکوتان مصرف میکنن پوستشون اینجوری میشه

7.اصلا از صابون و لایه بردار استفاده نکنید بدتر میشه بجاش از شامپو بچه یا ژل شستشو ملایم استفاده کنید

8.ماسک خیار

الوئه ورا

عسل آبرسان طبیعی هستن

این نکته ها رو رعایت کنید مشکلتون حل میشه دوست عزیز 😊

راستی از آبلیمو استفاده  نکن یه لایه بردار ملایم هست

اب سیب زمینی و آب خیار هم خوبه استفاده کنید

سلام دوست عزیز

پوست صورت شما دهیدراته شده(کم آب شده)

دقت کنید به این جمله

پوست دهیدراته کمبود اب  داره

ولی پوست خشک کمبود چربی داره

بخاطر همینه که کسایی که پوستشون دهیدراته شده وقتی از روغن استفاده میکنن جوش میزنن

اما راه حل برای درمان پوست دهیدراته:

1.زیاد آب بنوشید

2.همیشه از آبرسان استفاده کنید 

3.هیچوقت ضد آفتاب رو فراموش نکنید

4.لوازم آرایشی پوست دهیدراته رو بدتر  میکنه سعی کنید استفاده نکنید اگرم مجبور شدیم از لوازم مرغوب استفاده کنید

5.تو برنامه غذایی تون از میوه  و سبزی غافل نشید 

6.کسانی که راکوتان مصرف میکنن پوستشون اینجوری میشه

7.اصلا از صابون و لایه بردار استفاده نکنید بدتر میشه بجاش از شامپو بچه یا ژل شستشو ملایم استفاده کنید

8.ماسک خیار

الوئه ورا

عسل آبرسان طبیعی هستن

این نکته ها رو رعایت کنید مشکلتون حل میشه دوست عزیز 😊

راستی از آبلیمو استفاده  نکن یه لایه بردار ملایم هست

اب سیب زمینی و آب خیار هم خوبه استفاده کنید

عرق بابا آدم چیزی نشنیدم

غرق کاسنی با شاتره شنیدم

ولی در پست های قبل در این زمینه توضیح کامل دادم 😊

سلام Eli جونم امیدوارم حالت خوب باشه🌹از ماشین اصلاح واسه صورتم استفاده میکنم ولی چیزی که هست خیلی جوش میزنم میبینم خوب اصلاح نشده و هنوز موهای ریز هست ، پوستمم حساسه زود قرمز ‌و ملتهب میشه . از فنر هم استفاده کردم فایده نداشت حالا شما بهم بگید از چی واسه اصلاح صورت استفاده کنم که هم موهای صورتم رو کامل از بین ببره و اینش واسم زیاد مهمه 😅 دردم نداشته باشه 🙂 ، ممنونم 🌺🌺🌺

سلام به الی خانوم عزیزم

من دوتا سوال دارم .تو اینترنت نوشته بود برای این که درمان های خانگی سفید شدن پوست سریع تر نتیجه بدهد باید اینا رو انجام داد

یک برنامه ی مناسب از پوست را به طور روزانه دنبال کنید از جمله پاکسازیی و تمیز کردن پوست

پوست را 2 بار در هفته لایه برداری کنید تا از شر سلولهای مرده ی پوست خلاص شوید و پوست حالت کدر وتیرگی به خود نگیرد

راستش من منظور این دوتا مورد رو نفهمیدم شما اگه میدونید میشه لطفا توضیح بدین

که دقیقا باید چیکار کرد

برای مورد دومی یعنی باید کرم لایه بردار بگیرم ایا

ممنون از شما ک جواب من و دادین

خدا خیرتون بده

سلام دوست عزیز

والا اگه میخوای ریشه کن بشن با یک

 روش حتما درد داره😂😂

خوشگلی دردسر داره 😀

ببینید بستگی به پوستت داره باید چند روش رو امتحان کنی ببینی پوستت به کدوم روش سازگاره

مثلا کرم مو بر  بعضیا استفاده میکنن جوش میزنن

ولی به بعضی از پوست ها سازگاره

اصلاح با شمع هم خوبه فقط درد داره خخ

اصلاح با بند واقعا پوست رو شفاف میکنه ولی میگن زیاد استفاده نشه

ولی بهترین روش لیزر هست 

فقط دو جلسه اول درد داره بعد هفت جلسه نفس راحت میکشی خیلی در وقتت صرفه جویی میشه

موکن های برقی هم چند سری داره یه سری هست مثل مال اقایونه اونم بدون درد و تمیز میکنه اما  مثل اصلاح با بند نیست

پوستت تقریبا مثل مال خودمه منم سریع قرمز میشه واسه همین مجبور شدم بدم لیزر کنم

سلام عزیزم

درسته گله

اگر پست های بالا رو خونده باشی مراحل کامل پاکسازی پوست رو توضیح دادم

خلاصه شو بگم

پوست ما بر اثر گرد و خاک و دود ماشین و ....

منافذ ش بسته میشه 

واسه همین لازمه ما پوستمون رو از شر این لایه کثیف پاک کنیم(همون پاکسازی )و پوست بتونه نفس بکشه

با استفاده از فیس و اش 

و میسلار واتر 

تونر 

بخور 

و....

میتونیم تو خونه پاکسازی رو انجام بدیم (بالا از اولش مراحل پاکسازی گفتم همون انجام بده  )

در مورد لایه برداری 

شما اگه پوست حساسی ندارید میتونید با تجویز دکتر هفته ای دوبار از لایه بردار ملایمی استفاده کنید

ولی کرم های لایه بردار 

درسته یه لایه از پوست رو  برمیداره ولی ممکنه در دراز مدت پوست شما بسیارررررر حساس بشه و با کوچکترین چیزی  قرمز بشه

حتی ممکنه اگزما هم بزنید که درمانش خیلی طول میکشه

بجاش میتونی از اسکراب هفته ای یکبار استفاده کنی (زیر چشم با گوشه لب و بینی هرررگزززز نمیزنی )

یا سفید آب و ....

استفاده کنی 

خواهش میکنم 

امیدوارم این مطلب براتون مفید باشه😊

سلام الی جونم 😊

ممنون عزیزدلم 😁😘🌹🌹🌹🌹🌹

سلام خواهش میکنم گلم💕😀

سلام.ببخشید شما در مورد راه های برطرف کردن ترک پوستی اطلاعی ندارید.ممنون میشم کمکم کنید

سلام

ترک پوستی بر اثر چاقی یا لاغری زیاد به وجود میاد 

واسه همین کلا از لوسیون بدن بهتره استفاده بشه تا ترک پوستی اگر ایجاد شد خیلی کم باشه

درمان قطعی نداره 

ولی روغن زیتون با نارگیل شدتش  رو کمتر میکنه 

روغن ترک پوستی Flexitol محصول استرالیا 

اینم خوبه البته اگه ترک های پوستیت تازه هستن و هنوز اولشه اثر میکنه 

اگر قدیمی هستن زیاد تاثیر نداره

ولی اگه پوستت سفیده نگران نباش بعد یکی دوسال همرنگ پوستت میشه و معلوم نیست

ولی اگر گندمی یا سبزه هستین ترک های پوستی به مرور سفید میشن و معلوم میشه

بهترین راه  این هست که پوست بدن رو مرطوب نگه دارین تا از ترک پوستی جلوگیری بشه  

سلام ابجی الی عزیزم میشه لطفا برای دست هم ماسک خونگی سفید کننده معرفی کنید

بعد یه سوال به دست و پا هم میشه ضد افتاب زد یانه

سلام عزیزم😊

تمام ماسک های که عرض کردم برای دست قابل استفاده هستن

در کنارشم از نرم کننده استفاده کنید

برای دست ضدآفتاب بدون رنگ میتونین استفاده کنید

سلام امیدوارم به این پست سربزنید

من سفید اب گرفتم از عطاریی اما خیلی سفته چطوریی پودرش کنم

بعد چند دقیقه از صورتم برش دارم

بعد به نظرتون چطوریی میشه ارایش طبیعی داشت اصلا بعضی ها میکنن معلوم نمیشه چهره ارایشی هسته ااا

یا طرف سبزه هسته چطوریی ارایش میکنه سفید طبیعی معلوم میشه ااااراستش برام سوال شده

به نظرتون چطوریی امکان داره .از این موردا تو اطرافتون دیدین تاحالا

بعد به جز مارک سینره و سی گل مارک گیاهی دیگریی میشناسین برای کرم پودر منظورم ایرانی

سفیدآب بذار تو آب یکم خیس بشه بعد رنده اش کن یا میتونی خیلی آروم روی سطح پوستت بکشی (بیست دقیقه )

مارک سی گل و سینره بیشتر مراقبتی  هاش خوبن تا آرایشی

فکر نکنم برای آرایش این مارک ها شمارو راضی کنه

برای آرایش طبیعی:

کرم پودر باید رنگ پوستت باشه یا یک درجه روشن تر

باید خوب روی پوست کاور بشه تا طبیعی دیده بشه

مارکش باید خوب باشه

رژلب رو روی خط لب خودش میکشه نه اینکه نیم سانت با لبش فاصله داشته باشه انگار ماکارونی خورده😑😑😑😑

ریمل ام جوری میزنه که فقط مژه ها یکم سیاه بشه نه اینکه کلی خورده مژه به مژه اش بچسبه که از دور ام مشخصه

رژگونه کم رنگ میزنه و رنگ روشن

خط چشم نازک میکشه 

مداد ابرو ام رنگ ابروهای خودش باید باشه

تا آرایش طبیعی باشه

در خصوص پوست سبزه که فرمودین چطور سفید میشن با کرم پودر

از مارک خوب استفاده میکنن که بالای 300 تومنه

حتی بالای یه تومن ام کرم پودر هست 

اگه میخوای کرم پودرت خوب روی پوست کاور بشه باید قبلش پرایمر و بعدش پودر یا اسپره فیکس کننده استفاده کنید 

اینطوری ماندگاری کرم پودر بیشتر میشه

ماسک عسل و موز ام خیلی خوبه

ولی هیچی مثل ماسک خیار نیست کلا پوست رو آبرسانی میکنه و یک درجه روشن تر میشه پوست 😄

ب بسکویت مادر 

سلام خانم

من سفید آبو با چاقو برش دادم اصلا میتونی رنده ش کنی. با یکم آب میکس کن خمیری باید بشه. بزن ب صورتت یا هرجایی ک مورد نظرته میتونی به صورت دورانی ماساژ بدی تا لایه مرده پوست رو ببره حدود ۱۰مین کافیه.

واسه سوالای بعدیت والا من اصلا آرایش نمیکنم نمیدونم چکار میکنن 

سلام این ماسک سدر رو از کجا میشه تهیه کرد

و ماسک حنا بی رنگ

وماسک عصاره شیرین بیان واین دوتا اخریی هم همین اینا تو چه جاهایی میفروشن

سلام دوست عزیز

همه شون رو میتونین از عطاری تهیه کنید

سلام میشه یه کرم پودر بهم معرفی کنید که رنگ طبیعی سفید داشته باشه قیمتش مناسب باشه

راستی یه بار کرم پودر اکتی پور معرفی کردین واقعا عالی بود پوستم سفید شده بود اونم طبیعی مثل کسی که واقعا سفیده ازش راضی بودم

سلام

کرم پودر مک

استی لادر

لورال

سلام الی خانم پاتوقتون اینجاس😅

واسه منافذ باز چ ماسک یا چ کرمی معرفی میکنی خانوم دکتر? خیلی کم باز شدن

ممنون عزیزم

همون Eli😄

سلام عزیزم 

پاتوق خخ

خب بیشتر در این خصوص اطلاع دارم 😜

برای مافذ باز نباید اجازه بدید صورتتون چرب بمونه 

روزی دوبار صورت رو با ژل شستشو بشویید و از لوسیون فاقد چربی برای پوست استفاده کنید

یه کرم روز به اسم پور ریفاینر لاین سبادم هست که منافذ پوست رو جمع می‌کنه به مرور 

دو دوره شش ماه باید مصرف بشه

و صورتتون رو در آخر همیشه با آب سرد شسته تا منافذ جمع بشن