سلام 

من دختری 21 ساله دانشجوی کارشناسیم،میخواستم بپرسم چجوری وابستگی و عادتمو به اینترنت کم کنم؟

من تقریبا شاید بیش از 10 ساعتمو تو اینترنت و جلوی لبتابم 

امسال میخوام ارشد شرکت کنم ولی با این وضعیت اصلا درس نمیخونم!!

جدیدا چت زیاد میکنم شاید 3 ساعت بقیشم  سایتای علمیم یا در حال ترجمه ی کتاب انگیلیسی 

من حتی به خاطر اینکه با گوشی اندرویدم میرفتم تو نرم افزار وایبر و لاین گوشیمو عوض کردم ی ساده گرفتم ولی همون نرم افزارا رو روی لبتابم نصب کردم؛نه اینکه با غریبه حرف بزنم با دوستام حرف میزنم 

ولی میخوام کل کارم در روز بشه ی ساعت نه بیشتر 

چه راهکاری رو پیشنهاد میکنید؟


مرتبط:

چی میشه که یه پسر یه دفعه فضای مجازی رو کنار میذاره؟

دختری هستم که معتاد اینترنت شدم

به چت کردن با پسران معتاد شدم

اعتیادی به نام گوشی های هوشمند و گروه های اجتماعی

دو سال هست که به چت اعتیاد دارم



کاربران خانواده برتر در مورد پست (چه جوری وابستگی و عادتم رو به اینترنت کم کنم؟) ، (۱۳) نظر داده اند، برای مطالعه نظرات کمی پایین تر بروید یا اینجا (کلیک-اشاره) کنید
↓ به اطلاعات بیشتری نیاز دارید؟ پس روی عبارت یا عبارات زیر کلیک-اشاره کنید ↓ :
مسائل متفرقه (دارای ۷۱۸ مطلب مرتبط)