خانواده برتر

من مجردم ولی یه عمه دارم عینه شماست حتی اگه یه ذره بلند باهاش

من مجردم ولی یه عمه دارم عینه شماست حتی اگه یه ذره بلند باهاش

کار بسیار دشواری دارید...
براتون آرزوی موفقیت میکنم

بهتره تا دیر نشده و خدایی نکرده کارتون به طلاق نکشیده به یه مشاور خوب برید،اینم بگم مردا به شدت از زنی که همش غرغر میکنه یا زود از کوره در میره بدشون میاد پس شما اگه شوهرت و زندگیتو دوست داری بهتره هر چه زودتر دست بجنبی.

شاید مشکل از عزت نفست باشه که با حرفای دیگران زود به هم میریزی آدمایی که به خودشون اعتماد ندارن و عزت نفسشون پایینه دچار این مشکلات با دیگران میشن بهتون توصیه میکنم این سه فایل صوتی رو  دانلود کنید من خودمم گوش کردم عااالیه خیلی تو زندگیم تاثیر داشت و همچنین تو طرز فکرم…راه کاراش کاملا عملیه!!!

حتما به روانپزشک سر بزنید نشانهای افسردگی هستش و فکر کنم هنوز عادت نکردی که شوهر داری وخانم شدی در دوران تجرد سیر میکنی دلگیر نشی ولی خودتو اصلاح کن تا میبینی عصبانی میشی تا ده بشمار  اول فکر بعد عصبانیت  ناراحتی وعصبانیت به خودی خود بد نیست فقط باید کنترل شده باشه عصبانیت انفجاری دوستانت را پراکنده خواهد کرد موفق باشی

امیرالمومنین یه کلامی دارن در مورد صبر فوق العادست، که به نظرم راحت تر از این دیگه امکان نداره...و احساس میکنم هر صفتیو میشه آدم اینطوری بدست بیاره...

بسم الله

اینا که گفتید همه خوب
اما یه چیزی رو نمی دونم کامل رعایت می کنید یا نه، که از همه چی مهمتره:
این که به همسرتون اقتدار بدید
این خیلی خیلی خیلی خیلی مهمه... شاید بشه گفت همونقدر که شما دوست دارید محبوب باشید همسرتون دوست داره مقتدر باشه.
"چشم" گفتن بدون چون و چرا معجزه می کنه...
کلماتی مثل "آقام" خیلی خوبن...
این سخنرانی با عنوان کلید طلایی زندگی مشترک رو گوش کنید، خیلی خوبه، خودم بشخصه واقعا کلید طلایی بودنش رو تجربه کردم...

اما برای صبر و رفع زودرنجی، بشینید با خودتون صحبت کنید، دلتون رو قانع کنید که این چیزا خیلی کوچیکن و اصلا ارزش ناراحت شدن رو ندارن...
این دو تا پیوند هم در همین موردن:
http://porseman.org/q/show.aspx?id=128755
http://ezdevajebartar.ir/post/tag/%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C

سلام ببین خواهرم این رفتارزودرنجی برایت عادت شده والان هم دست خودت نیست اما بایدبا فاصله زمانی برای ترک این عادت تلاش کنی تا بتوانی براین مشکل فائق گردی چون غالبا مردها از اخلاق زودرنجی وتغییر اخلاق همسرشان خیلی بدشان می اید چون این رفتارها را بچگانه ودرشان یک زندگی سالم نمی دانند امیدوارم نهایت کوشش خود را دراین مورد انجام دهید

خواهرم مطمئنی شوهرتو دوس داری؟...آدم یکی و که دوس داره به این مرز میرسونه که بگه خستم کردی؟..
راه من اینه : تا دیدی داری ناراحت میشی بغلش کن محکم...

یه چیز دیگه…

این ویژگی زود رنجی باعث میشه ادم ارامش نداشته باشه
اجازه بدید منم ی اعترافی کنم
منم ی مدت بود خیییییلییییی زودرنج شده بودم اشکم دم مشکم بود بقولی !!!
البته فقط ی مدت بود و علت داشت ک ی روز ب خودم اومدم ب خودم گفتم
نازززززگل؟؟؟؟ چرا اینطو شدی؟؟ چییییییی باعث شده تااینحدددددد رودرنج بشی؟؟؟؟
علتشم پیداکردم
شماهم ببین علتش چیه علتش رفع شه تاحد زیادی خوب میشی
البته اینم بگم کلا خانومها بخاطر روحیه حساسشون زودرنج هستند و قلبشون خ زود میشکنه
الان من هم تاحدی زودرنج هستم اما بسیااااااااار تعدیل شدس
در راستای "زنیتم" هست نه مخرب برای زندگیم !

این رو هم اضافه کنم ناراحت شدن همیشگی شما باعث میشه این امر واسه همسرتون
عادی بشه و این خییییییلیییییییی بده !
و ناراحتی شما قطططعا ابهت زیادی نخواهد داشت !!

" """ بخش زیادی از ارامش داشتن تو زندگی بخاطر رفتارهای زنه زندگی هستش
ی زن اگه بخواد میتونه زندگیش رو پرررررر از ارامش کنه
این رو از همسر بزرگوارتون دریغ نکنییییییییییید """""

شااااااد باشییییییید

سعی کنید فضای منزل برای همسرتون یک فضای ارامش بخش باشه، مبادا غرور همسرتون رو بشکنید ، طوری با ایشون رفتار کنید که انگار روی ایشون حساب ویژه ای باز میکنید ، از نظر روحی و جسمی تأمینش کنید ، سعی کنید طوری رفتار کنید که انگار حرفاش برای شما مهمه، ابراز علاقه رو فراموش نکنید

سلام . دوست عزیز اول اینکه در نوشته هاتون نگرانی و اضطراب موج میزنه....ارام باشین مشکل شما چیزی نیست که راه حل نداشته باشه ... چرا به همسرتون گفتید اگه درست نشدم از من جدا شو؟؟ چرا به خاطر هم چین مساله ای حرف از جدایی پیش کشیدید !! شما در کنار خصوصیات خوبی که دارین که تعدادش کم نیست یک مشکل دارین اون هم زود رنجی شما .. میشه همه خصوصیات خوب رو یک جا داشت؟؟ باید به همسرتون میگفتید مثل همیشه در کنارم باش به من کمک کن تا این مشکلم رو حل کنم ... همسره شما همه خصوصیات خوب رو یکجا داره؟؟ مطمینا اینطور نیست .. خواهر گلم شما باید به یک روانشناس مراجعه کنی ولی نه اینکه انتطار داشته باشی یک دفعه مشکلت حل بشه به مدت زمان نیاز داره مثل هر عادت بده ادمی که برای ترکش نیاز به زمان داریم .. ولی شرط اولش اینه که ارام باشی .. به خدا توکل کنی ... این اضطراب و ترس همه روح و روانت رو نابود میکنه و باعث میشه ناخوداگاه به همسرت هم انتقال پیدا کنه ... با خودت تصمیم بگیر من توانایی حل این مشکل رو دارم   با خودت قرار بزار قبل اینکه سر موضوعی ناراحت بشم 5 تا صلوات میفرستم  و بعد واکنش نشون میدم این قول رو به خودت بده نگو قراره از فردا هیچ وقت ناراحت نشم .. بگو  قرار گذاشتم با خودم  قبل از ناراحت شدنم قبل اینکه به رفتاره همسرم واکنش نشون بدم 5 تا صلوات بفرستم و بعد ...این عهد رو با خودت ببند ..و جلسات مشاوره ات رو هم برو ..انشالله مشکلتون حل میشه .. ببخشین اگه حرفم اشتباه بود من فک میکنم شما از این خانم هایی هستید که از هر نظر وابستگی  شدید به همسرشون دارن و اعتماد به نفس پایینی دارن سعی کنین برای خودتون هم ارزش قایل باشین .. اعتماد به نفس داشته باشین .. در عینه اینکه سعی میکنین برای همسرتون از هر نظر عالی باشین سعی کنین شخصیت مستقل خودتون رو هم بوجود بیارین نقش یک خانم  شدیدا وابسته به همسر رو بازی نکنین ... اکه برداشتم اشتباه بود منو ببخشین ..خوشبخت باشین

آخی عزیزم نگران نباش پیش مشاور رفتن که برابر با طلاق نیست مشاور راهنماییتون میکنه شما چن تا مثال از زودرنجیات بگو تا بهتر کمکتون کنیم

شوهر شما از اون تیپ مرداس که از دیدن چهره ی گریالو و خموده و رنجیده و عصبانی بدش میاد... شما سعی کن چیزی رو به خودت نگیری ... میدونی شوهرت چرا بدش میاد؟ چون اگه حرفی بهت میزنه چیزی تو دلش نیست و قصد بدی نداره با این وجود میبینه شما سریع با کوچکترین حرفی دلخور میشین برای اینکه بخواد یک شوخی باهات بکنه باید کلی حساب پس بده و اوقاتش تلخ بشه !!!!  کلا راحت باش بگذار باهات شوخی کنه و چیزی رو به دل نگیر اصلا خودت هم باهاش همراهی کن ... مطمئن باش چیزی تو دلش نیست ... این رو هم بهت بگم الان یک عده ای میان اینجا مینویسند که این دیگه چه شوهریه؟ برو طلاق بگیر ... بهش بی محلی کن وووووو از این جور حرف ها .... مراقب باش که حرف هاشون روت تاثیر نگذاره !!! اصلا به این حرف ها توجهی نکن ....   موفق باشید

سلام خواهرم

من خودم خیلی زود رنجم

وقتی ناراحت میشی
اول 3 تا نفسسسس عمیق با چشم بسته
دوم حرف دیگه نزن چون تو عصبانیت و ناراحتی ادم نمیفهمه چی میگه
سوم سعی کن به هیچی فکر نکنی
چهارم به طرف مقابل بگو چند لحظه این بحث یا حرفو تموم کنیم

وقتی اروم شدی منظقی به قضیه فکر کن
ما ادمای زود جوش..... زودم میبخشیم.... زود یادمون میره
فقط باید همون چند لحظه اول خودتو کنترل کنی بعدش خوب میشه یا حداقل تنش خیلی کم میشه
موفق باشی

واینکه ریز ترین و جزیی ترین مسایلتو تو دلتون میمونه

یکی راهنمایی کنه چیکارکنیم ریزترین مسایل تو دلم نمونه؟؟؟؟؟ اقاسامان کمک

بنظر من اگر تونستید پیش یه متخصص داخلی هم برید چون گاهن خانمها بدلیل کم خونی یا مشکلات تیرویید زودرنج میشن و دست خودشونم نیست که دراینصورت درمان دارویی جواب میده. 

شما احتمالا توی دورانه مجردی  و با خانوادتون هم همینجوری بودین

باید استانه صبر و تحملتون رو بالا ببرین
مثلا کارهای ارامش بخشی مثل ماهیکیری انجام بدین
توی طبیعت بیشتر برین
حس مالکیت و زود رنجی رو با ایمان به دنیای فانی از بین ببرین

همسرتون یه ادمه مثل شما و انسان ازاد افریده شده حتی اکه متاهل باشه
این به این معنی نیست که هرکاری بکنیم . نه

این به این معنی هست که اکر کارهای بد همسرمون انجام نداد دیکه مته به خشخاش نزاریم برای اینکه کارهای خوبش رو باید عالی انجام بده

متاهلی رابطه معلم و شاکرد نیست . متاهلی رابطه عاشق و معشوقه

----------------------------------------------------------

این کارهاتونو حتما ترک کنید

با سلام 

میشه   لطفا  اینقد  کلمات  رو  نکشین  لطفا ( مثلا  ننویسید   بسیاااااااررررررر!!)

سلام عزیزم....آخه چرا چیزارو تو دلت نگه میداری؟؟؟ بشین منطقی با خودت

اوه اوه من دقیقا همینم  ی ذره یکی کمی ناملایمت تو کلامش باشه اشکم در میاد زود رنجم شدید .......پس خدا بهم رحم کنه...

سلام. ببخشید که صریح صحبت میکنم. اما یکی از اعضای خانواده ما اینطوری. اینطوری زندگی رو به اطرافیان جهنم میکنی چون من دقیقا حس همسرت رو درک میکنم. یعنی چی که همیشه باید مراعات حال شما رو کرد. خوب وقتی داری این کار ها رو میکنی همون موقع تصور کن الان اگه شوهرت این رفتار رو باهات میکرد خوشت میومد. ببخشید منظورم به شما نیست. اما من وقتهایی که این اتفاق برام میوفته به قدری حالم از زندگی به هم میخوره که تحمل یک ثانیه از رفتاراش رو ندارم. چون حوصله جدل کردن باهاش رو ندارم، دیگم زیاد محلش نمیزارم، تازگیا مدعی اینه که چرا بهش محل نمیدم. اه اه اه، این رفتارها هم حدی داره. وقتی خودت میدونی کارت زشته پس انجامش نده. به منم هی میگن مراعات کن، بسه دیگه من خیلی مراعات کردم، خودش باید مراعات خودش رو بکنه. به من چه که مراعاتش رو بکنم. خودش مراعات خودش رو بکنه. مث آدم رفتار کنه تا منم مث آدم باهاش رفتار کنم. منم حق زندگی دارم.

به نازگل :
باورکنید من هیچ ارتباطی بین باتمسخر حرف زدن و این کار نمیبینم !
بهرحال هرکس تمی داره برانوشتن
خیالتون راحت من بعنوان نویسنده این کلمات بهتون اطمینان میدم اصلا قصد ب سخره گرفتن نیست
هم بخاطر تاکیده هم واقعا من گاهی بعضی حرف هارو میکشم حتی تو حرف زدنم
خدانکنه من همچین جسارتی کنم
اصلا فکر نمیکردم کسی همچین چیزی برداشت کنه خیلی بدبینید ها ©_¤

منم یه‌ زمانی‌ ‌زود رنج‌ بودم ولی بعد از‌ یه اتفاق دیگه زود رنج نیستم دیگه زیاد به حرف دیگرون اهمیت نمیدم شاید اینجوری راحتر باشم

عذرخواهی از همه.. 

دعای حضرت موسی هم فراموش نشه

سلام،

فقط کافیه سخنرانی زندگی شیرین از دکتر فرهنگ رو ببینین. توی سخنرانی می گه خانما چی کار کنن چی کار نکنن زندگیشون شیرین بشه به عنوان یه پسر بگم حرفاش کاملا درسته.

اینم آدرسش:
http://khbartar.blog.ir/post/2968/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC#comment-EQPX1psGDVM

سلام
بسم الله الرحمن الرحیم
بنام خدایی که گفت علیکم انفسکم
امیدوارم حالتون خوب باشه که مطمئنا همینطوره
خب قبل اینکه برم سراغ اصل مطلب میخوام یکم از انسان و خلقت و خدا حرف بزنم که اینا خودش خیلی کمک کننده ست انشالله
میدونی خواهر خوبم به من بگو ببینم خدا چجور بنده هایی رو دوس داره و کدوم بنده هارو بیشتر از همه دوس داره اونایی که خدا واقعا عاشق اون هاست و همه چیز رو به پای این بنده هاش میریزه همه چیز چه اونایی که به فکرت بیاد چه اوناییکه نیاد
من به این چیزی که الان میگم باور دارم و جزو اعتقاداتم شده اونم اینه که
خواهر خوبم خدا محور هست انسان محور است تو محوری تو بایستی ثابت باشی و دیگران دور تو بگردن
در تمام دنیا نه تنها این دنیا بلکه کلا در همه جهان هستی اول خداست بعد تویی و بعد همه انچه را که در کنارت هست نسبت به تو کاینات هست و این کاینات نسبیه من  نسبت به تو کایناتم تو هم نسبت به من کایناتی
حالا با چنین تصوری که خدا تورو یعنی انسان رو مثل خودش محور قرار داد توروخدا بی انصافی نیست که تو در بهترین شرایط یک زندگی خوب در این دنیا و قسمت اعظمش در دنیای اخرت زندگی نکنی بخدا نامردیه
خدای رحمان نعوذ بالله همینطوری هول هولکی نگفت که تو اشرف مخلوقات منی همینطوری نگفت که انا اقرب من حبل الورید خدا همینطوری از روح پاک و عاشق خودش در تو ندیمید
ببین خدا چقد تورو دوس داره که تورو خلیفه الله روی زمین خواند ببین خدا چقد ردوست داره که وقتی که جسم تو شکل گرفت اما همچنان تو روی زمین خوابیده بودی روح نداشتی که عزیز دل خدا بایستی روحی در تو دمیده میشد که بلند شی و خدای رحمان دلش نیومد از هیچ روحی در تو بدمه الا روح پاک و عاشق خودش تورو خدا جایگاهتو ببین تو این دنیا و تو اون دنیا تو کی هستی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اما خدای رحمان همه انچه را که به تو بخشید فقط و فقط یک خواسته ازت داشتم فقط یک خواسته ببین خدا چقدر عاشق تو هست که چقدر نعمت به تو بخشید و فقط در اخر یه چیز از تو خواست واونم اینه
که ای عزیزدل خدا ای معشوقه ی خدا رحمانم که خدا فقط در خلقت تو بر خودش افرین گفت خدا اینو ازت میخواد که « ای بنده خوب و با احساس من ازت میخواهم که زندگی را زیبا زندگی کنی در دنیایی از عشق رحمانی در دنیایی از ارامش و خوبی و پاکی و عبادت معبودت که من باشم در دنیایی از موفقیت ها خوبی ها خوشی ها خوشبختی ها دوست داشتن ها عشق ورزیدن به همسرت و به همه بندگان خوب خدا خواهر خوبم تو باید دست خودتو ببوسی و بگی خدایا شکرت تو چه افریدی خدایا شکرت بخاطر تموم زیبایی ها خدایا شکرت بخاطر این جسم سلامت و روح سلامت که انشالله به زودی زود به چنان ارامشی دست پیدا میکنه که خودتم باور نمیکنی و همین جوری بهتت میزه که خدایااااااااااااااااا چی شد خدایا اون برادر خوبم در 3 اردیبهشت ماه تو ساعت 11 با اون زبون روزه به من چی گفت و من تموم حرفایی اونو گوش کردم و حالا از زندگی که دارم یک شاهکار میسازم من جوری زندگی میکنم که خدایا همگان حسرت منو بخورند که کاشکی من جای فلانی بودم کاشکی منم میتونستم مثل اون زندگی کنم در دنیایی از خوشبختی ها در دنیایی ازخوبی ها و حرفای عاشقانه  خواهر خوبم تورو قسمت میدم به اون علاقه ای که به همسرت داری توروخدا به خدا بگو دوست دارم به خدا بگو خدایا تو نفسمی خدایا تو مالک منی تو خالق منی تو معبود منی تو عزیز دلمی همانطور که من عزیز دل تو هستم خدایا من دوست دارم »
و این بود حرفای خدا که از طرف این بنده خوبش به گوش تو رسید خدا همیشه مسب الاسباب هست
خواهر خوبم تو بایستی محکم باشی بایستی محور قوی ای باشی توروخدا همیشه محکم بایست محکم راه برو محکم حرف بزن هیچوقت شل و ول راه نرو کمرتو صاف نگه دار همیشه این حرکات حس اقتدار رو بهت القا میکنه که مطمئنا به تو کمک میکنه که عالیتر زندگی کنی اینا بهت کمک میکنه که جایگاهتو ببینی و بشناسی و خدارو ببینی و خودت رو ببینی
یه تکنیک دیگه هم بلدم اونم اینه که
بعد اینکه صبح ها از خواب بیدار شدی برو جلوی اینه البته اینه ای که تمیز تمیز تمیز باشه تا چهره زیبای خودت را در این اینه ببینی
اره برو جلوی اینه تو عمق چشمات زل بزن اگه تنها بودی تو خونه فریاد بزن که خدایا من محکمم داد بزن که خدایا و ای کاینات خدا به گوش باشید که (اسم خودتو بگو) دیگه اون ادم قبلی نیست یک شخصیت ثابت و محکم یک انسان عالی یه فرشته زمینی خدای رحمان یک انسان بینظیر و در اخر این جمله رو بگو که (اسم خودتو بگو) مثلا فاطمه من تو رو به عظمت می رسانم فاطمه من تورو بزرگت میکنم فاطمه من تورو دوس دارم و میخوام که بزرگ شی از هر لحاظ فاطمه میخوام تورو به بهشت خدا ببرم و در نهایت فقط باید این جمه به ذهنت بیاد و فقط و فقط
فتبارک الله الحسن الخالقین
تازگی ها خدای مهربونم بهم یه نظر لطفی داشته که نمیدونی که چقدر خوبه
خواهر خوبم برات دعا میکنم که محکم شی بزرگ شی یه انسان عالیتری بشی
بخدای مهربانم سپردمت
دل من عاشق عاشقیه
محمد
خدانگهدار

شما حساسید خواهر . با یه روانشناس خوب مشورت کنید . سایت دکتر هولاکویی رو پیدا کنید یه رادیو انلاین داره که میتونین باهاش تماس بگیرید . بنام رادیو همراه . از گوگل سرچ کنید . بهش زنگ بزنید. چون من فقط ایشون رو قبول دارم . اگر هم یه استاد روانشناس پیدا کردید خوبه . بگید من حساسم پوست عاطفی ندارم . 

نماز اول وقت چاره شماست نماز اول گنجایش روح آدمو بزرگ میکنه