خانواده برتر

کتاب" زندگی خود را دوباره بیافرینید" دقیقا درمورد همین تله های زندگیه.

تله رهاشدگی میتونه ریشه در سنینی داشته باشه که ما حتی نمیتونیم خاطراتشو به یاد بیاریم.. مثلا یکی که مادرش شاغل بوده تو دوران شیرخوارگی و خردسالیش، یکی که والدینش تو این سنین طلاق گرفتن، یکی که والدینشو از دست داده و..

خلاصه کمبود محبت و توجه تو سنین خیلی کم باعثش میشه

من خودم تستش رو دادم، خیلی برام شدید نیومد ولی فهمیدم دارمش..

و جالبیش این جاس که من از همون ۱۰ ماهگی اینا، مهدکودکی شدم.. 

ولی یه چیزی ، شما انگار تو تعریفت تله ی " طرد شدگی " رو هم ذکر کردی. در حالیکه این دو متفاوتن.

من هم کسی هستم که تله‌ی رها شدگی داره.انگار که لایق کسی نیستم و هر کی بیا قراره منو ول کنه یا بهم خیانت کنه یا در نهایت از منزجر بشه.

کمبود اعتماد بنفس دارم بطوری که اگه یه روز لباس یکم زشت تر بپوشم انگار اونروز همه منو مسخره میکنن. انگار کسی منو آدم حساب نمیکنه.

مشکل ارتباط برقرار کردن با بقیه دارم و جلوی بقیه به تته پته میوفتم.

سندرم خود زشت پنداری دارم که شایدم واقعا زشتم و سندرم نیست.

بهرحال روزی نبوده که از خونه بیرون برم و درباره ظاهرم احساس نا امنی نکنم.

کاش منم یه آدم عادی بودم...

به آقا/خانم سین.سین۰۰

مچکرم برای نظرتون.

منظورتون از طرد شدگی تله‌ی طرد اجتماعیه؟!

من دارم راجع‌به رهاشدگی صحبت می‌کنم.

فردی که دچار تله‌ی رهاشدگیه می‌ترسه آدمایی رو که دوست داره بمیرن یا طردش کنن ازش جدا بشن.

و این ترسه باعث میشه فرد توی رابطه به طرف بچسبه...وابستگی خوبه ها ولی کسی که رهاشدگی داره به طرف می‌چسبه!کنترلش می‌کنه چکش می‌کنه.دائم نگرانه نکنه بمیره نکنه بره.چون یه زمانی در دوران کودکی رهاشدگی رو تجربه کرده ترس گرفته.

یا کسی که رهاشدگی داره ممکنه اصن از ترس رهاشدن وارد رابطه نشه چون می‌ترسه از دست بده و حس‌های بد به‌سراغش بیان.

جدایی برای همه ناراحت کنندهست ولی برای کسی که تله‌ی رهاشدگی داره این ناراحتیه خیلی بیشتره.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید رو هم بعضی تله‌هاشو خوندم.

من خودم دچار تله‌ی رهاشدگی‌ام.شدتشم زیاده.

اما توی رابطه‌ی عاطفی خیلی خودشو زیاد نشون میده.

توی بقیه‌ی روابط خیلی خیلی کم.

حالا رهاشدگی دونوعه یکی مبتنی بر وابستگیه یکی مبتنی بر بی‌ثباتی یا فقدان

من دومی خیلی زندگیم رو تحت تاثیر قرار داده.

و‌به‌خاطرش تحت درمانم.

به محیا خانوم

عزیزم میشه برام بیشتر توضیح بدین؟

دقیقاً توی روابطتون چه‌جوری هستین؟

چی باعث می‌شه که رابطه‌تون به جدایی ختم بشه؟

گلِ من تو تنها نیستی.

البته که عادی هستین.الآن ناراحتین و این ناراحتیه باعث شده ده برابر همه چیو بدتر ببینید.

تمام انسان‌ها مشکلاتی دارن یعنی چون مشکل دارن غیرعادین؟

فکر نکنین که عجیب و غریبین و فقط شمایین که با چنین مشکلاتی مواجه شدین.

عزیزم شما دکتر رفتین؟