سلام
من خیلی خیلی استرس دارم. کلا آدم مضطربیم و متاسفانه ارثیه ، ولی مشکلی که هست اینه ؛
مثلا تو جمع فامیل میخوام جواب چیزی رو بدم تن صدام آروم میشه یهو تپش قلب میگیرم و بخاطر اینکه تن صدام آروم میشه فکر میکنن نمیتونم حرف بزنم.
من بزرگترین مشکلم اینه تن صدام تو جمع آروم میشه بعد که این جوری صحبت میکنم دیگه تا آخر مهمونی اعتماد به نفسم میاد پایین دچار حواس پرتی میشم و سوتی میدم. اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم. ظاهرم رو همه میگن عالیه معمولا تو همه جمعا ظاهر من خیلی بهتره. اما اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم.
استرس شدید میگیرم تن صدام آروم میشه. همه متوجه میشن استرس گرفتم . خیلی بی زبون و سادم. اما همه میگن خیلی سنگین و باوقاری. تو رو خدا بگین چیکار کنم. نکات مثبت زیاد دارم ولی چون کم رو و خیلی مضطرب هستم خودمو پایین میبینم .

کاربران محترم خانواده برتر در مورد پست (اعتماد به نفس صحبت کردن در جمع رو ندارم) ، (۱۱) نظر داده اند، برای مطالعه نظرات کمی پایین تر بروید یا اینجا (کلیک-لمس) کنید.
↓ موضوعات مرتبط ↓ :
مسائل دختران جوان (۲۳۱۹ مطلب مشابه)
↓ موضوعات پربیننده و منتخب ↓ :
ابراز علاقه دختر به پسر نیاز جنسی دختران نیاز عاطفی دختران دختران مجرد 30+ سال پسران مجرد 30+ سال آموزش های شوهرداری آموزش های زن داری دوستی به قصد ازدواج مشورت در ازدواج خانم ها ازدواج موفق دکتر فرهنگ دوران عقد مسائل زناشویی پرده بکارت درد دل های پسران تناسب اندام آموزش ترک خودارضایی آموزش کنترل فشار جنسی مسائل خانم های چادری فشار جنسی قبل از ازدواج عشق